Сайхан, эрүүл үс нь ямар ч хүнийг сэтгэл татам, өөртөө итгэлтэй болгодог. Гэсэн хэдий ч үзэсгэлэнтэй үс нь ихээхэн хүчин чармайлт, зардал, эрүүл мэндэд асар их үүрэг хариуцлага дагалддаг.
Будах, хайчлах, шулуун засах, буржгар хийх, нэхэх, хатаахад их цаг хугацаа, хүчин чармайлт, эрч хүч шаардагддаг. Хэрэв та эдгээр олон үйл ажиллагааг буруугаар ашиглах эсвэл буруу зүйл хийвэл эрүүл үсийг мартаж болно.
Энд хэд хэдэн түгээмэл арчилгааны арга, үйлдлүүд нь зөвхөн буржгаруудынхаа байгалийн гоо үзэсгэлэнд хор хөнөөл учруулдаг.
Ховор, жигд бус үс засах
Хэрэв та урьд өмнө нь урт үстэй байсан бол нэг инчийн тансаг үстэй салах нь ямар хэцүү болохыг та мэднэ. Бид урт үстэй болохоор маш их зууралдсан тул үсээ хойшлуулахад бэлэн байгаа бөгөөд тэднийг зүгээр л ургуулах болно. Мэдээжийн хэрэг, Рапунзели үсээ зүүдлэхэд ямар ч буруу зүйл байхгүй, гэхдээ үс засах урт хугацааны завсарлага нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж, буржгарыг гэмтээж болно.
Ихэвчлэн урт үстэй хүмүүс үсээ бага зүсэх боломжтой гэж боддог, учир нь урт үстэй үс засалт нь үсчин хүний байнгын анхаарлыг татах шаардлагагүй байдаг. Үс нь үндэснээс ургадаг боловч төгсгөл нь илүү анхаарал, халамж шаарддаг.
Өдөр бүр хортой сульфат, давс агуулсан угаалгын нунтаг хэрэглэх нь үсийг нимгэрүүлж, хуваагдмал үзүүрийг үүсгэдэг. Тогтмол үс засах нь үсний бүрэн бүтэн байдлыг хадгалдаг бөгөөд тэдний тасралтгүй ургахад хувь нэмэр оруулдаг.
Хэт их агааржуулагч
Торгомсог ба зөөлөн буржгар нь эмэгтэй хүн бүрийн мөрөөдөл юм. Тийм ч учраас бидний олонхи нь үснийхээ дээр илүү их ангижруулагчийг тарааж байгаадаа баяртай байна. Илүү их байх тусам үс нь илүү зөөлөн болно, тийм үү? Яг ч тийм биш.
Кондишн нь үсийг зөөлрүүлэх бус чийгшүүлэх зориулалттай. Иймээс ангижруулагчийг хуйх, үндэс дээр нь биш үснийхээ бүх уртын дагуу, ялангуяа төгсгөлд нь түрхэхэд тохиромжтой. Сульфат агуулсан агааржуулагчнаас зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд үүний оронд долоо хоногт хоёроос гурван удаа байгалийн маск хэрэглээрэй.
Лупита Нионго, Трейси Эллис Росс, Рут Негга зэрэг ододтой хамтран ажилладаг алдартай үсчин-стилист Вернон Франсуа эрүүл мэндээ хадгалахын тулд үсээ тосоор чийгшүүлэхийг зөвлөж байна.
Үс арчилгааны №1 алдаа: самнасан биш үсийг угаах
Олон хүн энэ энгийн зөвлөгөөг үл тоомсорлодог. Гэхдээ угаах явцад орооцолдсон бөөн хэсэг улам бүр томорч, тэдгээрийг самнахын тулд та нэгээс олон удаа үсээ тайлах хэрэгтэй болно. Угаалгын өрөө рүү орохоосоо өмнө үсийг байгалийн массажны самаар самнах нь хангалттай бөгөөд ингэснээр зангилаа арилгах, үс унахаас сэргийлнэ.
Үс арчилгааны №2 алдаа: үс дээр шампунь хөөсөрнө
24hair сэтгүүлийн уншигч бүр үсийг масштабаар бүрхсэн болохыг аль хэдийн мэддэг болсон. Үс угаах үед шампунийг толгой дээрээ шууд хөөсөрдөг тул масштаб нь дээшлээд тасардаг. Энэ нь гялбаа, хөндлөн огтлолын алдагдалд хүргэдэг. Түүнээс гадна, идэвхтэй үрэлтийн үед нимгэн үсийг банг, сүм хийдээс гаргаж авах боломжтой. Үүнээс зайлсхийхийн тулд гартаа урьд өмнө хөөсөрсөн шампунийг үсээ түрхээрэй. Нэгдүгээрт, үс нь хамгийн зузаан, өтгөн байдаг толгойн захын хэсгийг зайлж, хөөсний үлдэгдэл бүхий bangs болон виски зэргийг зайлуулах хэрэгтэй.
Мөн шампунь үснийхээ үзүүрт түрхэх хэрэггүй гэдгийг битгий мартаарай - Үснээсээ угааж үзүүр нь хөөсний үлдэгдэлтэй угааж, тэдэнд хор хөнөөл учруулахгүй.
Үс арчилгааны №4 алдаа: алчуураар сайтар хатаана
Яарч байгаа ч гэсэн үсээ алчуураар хатаах хүсэлдээ бүү зүтгээрэй. Угаах дараа үс бүр уснаас хавагнах бөгөөд үрэлтийн улмаас амархан гэмтдэг. Үүнээс гадна алчуурыг чангалах зуршил нь чийдэнг сулруулж, хурдан унахад тусалдаг. Үүнээс зайлсхийхийн тулд үсээ алчуураар зөөлөн боож, 10 минутаас хэтрэхгүй хугацаанд үсээ үлдээх хэрэгтэй.
Үс арчилгааны №5 алдаа: Үсний шүршигчийг үл тоомсорлох
Үсний нарийн төвөгтэй байдалд шүрших нь маш чухал юм. Ялангуяа та үс хатаагч эсвэл индүүдэх машинаар үсээ хатаахад хэрэглэдэг бол. Энэхүү хэрэгсэл нь масштабыг гөлгөр болгож, үсийг илүү гулгамтгай, тодотголтой болгоно. Мөн үсний шүрших нь самнах ажиллагааг хөнгөвчилж, самнах үед гэмтэх хэмжээг багасгадаг.
Үсний арчилгааны №11-т алдаатай: ховор самнах
Яагаад ийм олон удаа самнах нь тийм хэрэгтэй байдаг юм бол? Эцсийн эцэст энэ нь үс дээрх микротраумын харагдах байдалд хувь нэмэр оруулдаг уу? Гэсэн хэдий ч, энэ нь булцууг сэрээж, үсний ургалтыг хурдасгах боломжийг олгодог. Байгалийн модон массажны тусламжтайгаар зөөлөн самнах нь хуйханд цусны эргэлтийг өндөр түвшинд хийж, үсний тэжээлийг сайжруулж, хурдан ургахад тусална. Үсийг янз бүрийн чиглэлд самнах нь чухал: духнаас толгойны ар тал, толгойны ар талаас духан дээр, зүүнээс баруун тийш, эсрэгээр.
Зөвлөмж 1: Гэрийн арчилгаа тохируулна уу
Энэ зуны анхны дүрэм бол чийгшүүлэгч найрлагатай шампунь, ангижруулагч, үсний маск хэрэглэх явдал юм. Тэжээлийн найрлагыг хүйтэн нүх сүвлэх хүртэл түр хойш тавих хэрэгтэй, учир нь тэдгээр нь үсийг илүү их хэмжээгээр өөх тос болгож, хуйх руу шахдаг. Дараа нь хичнээн их хичээсэн ч, ашиглаагүй гэсэн үг ч гэсэн та эзлэхүүний хэв маягийг мартаж, жишээ болгон биш үсээ олон удаа угаах хэрэгтэй болно.
Сайн чийгшүүлэгч нь пантенол, торгон уураг, гиалуроны хүчил, кератинаар баяждаг. Үсний бүтцэд нэвтэрч, тэдгээрийг дотор талаас нь чийгшүүлж, улмаар нарны туяанаас хуурайшихаас сэргийлж, эрүүл мэндээ хамгаалдаг.
Зөвлөмж 2: Зөөлөн толбо руу шилжих
Хэрэв та хэдэн жилийн турш үсээ будаж байгаа бол зуны дараа тэд ихэвчлэн хуурай, амьгүй болж, өнгө нь бүдгэрч, та зөвхөн гэрэлтэхийг мөрөөддөг гэдгийг мэддэг. Пигментийг устгадаг зуны нар буруутгах нь эрэг, хотод адилхан идэвхитэй байдаг. Үсийг шатаахаас хамгаалж, хэд хэдэн будгийн хоорондох хугацааг уртасгах нь малгай өмсөх боломжийг олгодог бөгөөд үүнийг өмсөх хэрэгтэй.
Бас нэг зүйл бол та төлөвлөсөн амралтаасаа дор хаяж долоо хоногийн өмнө үсээ будаж, зөөлөн нэгдлүүдийг ашиглах хэрэгтэй. Мастераасаа зөөлөн будахыг хүсээрэй, аялалын дараа үсний байдал илүү сайн байх болно.
Зөвлөмж 3: Өнгөд анхаарлаа хандуулаарай
Үсний шинэ өнгийг удаан хугацаанд хадгалахын тулд icy шүүслэг, тод эсвэл байгалийн, зөөлөн, арилдаггүй арга хэрэгслийг ашиглахыг зөвшөөрдөг. Будагдсан үстэй шугамаас ангижруулагч, шүршигч эсвэл тос түрхэж, үс бүрийг нүдэнд үл үзэгдэх хамгаалалтын хальсаар боож, өнгөт нэгдэл, гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний үр нөлөөг уртасгана. Тэдгээрийг тогтмол ашиглаарай!
Зөвлөмж 4: Шампунийг анхааралтай ажиглаарай
Олон эмэгтэйчүүд халуунд сул үстэй, урт түгжээ нь ар тал, мөрөн дээр нь таарч, зуны халууны нөлөөн дор нойтон болж, илүү хурдан бохирдож, гоёмсог төрхийг нь алдах болно. Асуудлаас урьдчилан сэргийлэх ганц л арга зам бий - үсээ зас! Та энэ зун гоёмсог нэхэх, морины сүүлийг туршиж үзэх боломжтой. Үс угаах хоорондох хугацааг багасгах, хэт давтамжтай "усанд орох" процедур нь үсийг гэмтээхээс гадна хор хөнөөл учруулдаг. Гадаргуут бодис бүхий шампунь нь хуйхыг хуурайшуулж, үсний уутанцрын хэвийн тэжээлийг алдагдуулдаг бөгөөд энэ нь зуны уламжлалт эрсдэлт хүчин зүйлүүдтэй харьцуулахад үсний байдлыг эрс дордуулдаг.
Зөвлөмж 5: Усан санд малгай өмс
Зуны улиралд ойролцоох усан санд усанд сэлэх нь маш сайхан байдаг. Олон байгууллагууд үйлчлүүлэгчдээ усан малгай өмсөхийг үүрэг болгодог бол зарим нь зочдын хүсэлд илүү үнэнч байдаг. Гэсэн хэдий ч усан санд малгай ашиглах шаардлагатай байдаг. Усанд орох малгай нь үсийг хлорын нөлөөнөөс хамгаалж, шаргал өнгө нь сайхан өнгийг хадгалахад тусална. Усан бассейнд очсоны дараа цайвар өнгийн үс нь шаргал эсвэл ногоон өнгөтэй өнгө олж авах боломжтой гэдгийг бүх эмэгтэйчүүд мэддэггүй.
Зөвлөмж 6: Болгоомжтой сарлагийн саваг хийх
Зуны халуунд сарлагийн саваг байгаарай - жинхэнэ урлаг, үсийг хэт их сорьж байгаа нь зуны халуунд бэлтгэж байна! Үсний засалтыг засах бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох нь чухал юм. Тиймээс хүчтэй бэхэлгээтэй үсний шүрших, хөөс хэрэглэх боломжгүй юм. Тэд үсийг өтгөн хамгаалалтын хальсаар бүрхэж, өндөр температурт хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгодог. Тиймээс, дундаж буюу сул түвшний бэхэлгээтэй бүтээгдэхүүнийг сонгоорой, энэ нь тос, мусс, тослог шүрших байж болно.
Зөвлөмж 7: хамгаалалтын хүчин зүйлийг шалгах
Нарнаас хамгаалах тос агуулсан нүүрний арьсыг арчлахад гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх ач холбогдлын хувьд өнөөдөр хэн ч эргэлзэхгүй байна. Энэ тосыг хэд хэдэн удаа түрхэхээ мартах нь зүйтэй бөгөөд учир нь пигмент толбо нь нүүрэн дээр сүүдэр үүсгэнэ. Үсний хувьд хэт ягаан туяаны хор нөлөө нь тэр даруй харагдахгүй байгаа ч гэсэн өөрөө мэдрэгддэг. Үсний гоо үзэсгэлэнг хадгалахын тулд гэрээсээ гарахын өмнө нарны шүүлтүүр бүхий бүтээгдэхүүнийг түрхээрэй. Үүнийг өөрт тохирсон форматаар сонгоно уу - шүрших, дулаанаас хамгаалах бодис эсвэл үсийг торго.
Зөвлөмж 8: Үс хатаахаа зогсооно уу
Зуны улиралд үс хатаагчаар үс хатаагч хэрэглэх нь маш зохимжгүй юм. Энэ төхөөрөмжийг ашиглахаас гадна нэмэлт халуун багаж хэрэгсэл - стиллер, буржгар индүү зэргийг ашигласнаар та үсний бүтцийг олон удаа гэмтээж байдаг. Энэ нь дангаараа гоо сайхны салоны байнгын үйлчлүүлэгч болоход хангалттай юм. Сэргээх тусгай програм ашиглаагүй үс маш хурдан гунигтай болдог.
Зөвлөмж 9: Илүү их ус уух
Энэ бол зуны үс арчилгааны хамгийн чухал дүрмийн нэг юм. Дээрх бүгдийг нь хийж болно. Гэхдээ бага зэрэг шингэн уувал юу ч хүрэхгүй. Үсийг зөвхөн гадна талаас нь төдийгүй дотроос нь чийгшүүлэх хэрэгтэй.
Үүнээс гадна, хангалттай уух дэглэм нь бие махбодийн албадан өндөр температурт тэсвэртэй байдлыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь өдрийн турш эрүүл мэндээ хэвийн хэмжээнд байлгахад тусалдаг. Тиймээс хүйтэн ус, цэвэр жимсний шүүс, компот болон бусад эрүүл ундаа уу гэж хэлээрэй.
Зөвлөгөө 10: Хоолны дэглэм бариарай
Антиоксидант, витамин агуулсан хоол тэжээл нь уураг, өөх тос, нүүрс усны тэнцвэрийг хадгалах нь эмэгтэй хүний үзэсгэлэнтэй төрх, түүний хүчтэй дархлааны тогтолцооны баталгаа юм. Үс, хумс нь жинхэнэ "үйрмэг" авдаг тул бие махбодид орж ирж буй бүх бодисыг амин чухал систем, эрхтэн тогтолцоонд зарцуулдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс шинэ жимс, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, ургамлын гаралтай ургамалд идэвхитэй хамраарай. Шаардлагатай бол эмч танд зориулж үсний тусгай витаминыг зааж өгөх боловч үүнийг өөрөө хийхийг зөвлөдөггүй.
Зөвлөгөө 11: Шөнийн арчилгааны талаар бодож үзээрэй
Үсний асуудлаас урьдчилан сэргийлэх сайн арга бол байгалийн тосыг хэрэглэх явдал юм. Шөнийн туршид чидун, бүйлс, кокос эсвэл кастор тос түрхэж, тусгай хөвөн малгай өмсөж, үсээ шампунаар сайтар угаана. Газрын тосны маскыг долоо хоногт 2-3 удаа, зуны турш дадлага хийх хэрэгтэй.
Юлия Рублевагийн бичсэн нийтлэл нь эмэгтэй хүний гиперфункционал гэж юу вэ, энэ нь харилцаанд хэрхэн нөлөөлдөг талаар өгүүлэв.
- Би хашаанд шинээр ухсан нүхэнд суугаад Антоныг хүлээв. Антон хөрш зэргэлдээх хашаанаас байсан боловч бид зөвхөн халуун ус хайж, нүхийг зөвхөн манай газар ухаж байсан. Энэ нүх нь улаан, шавартай байсан тул ханан дээр нь зарим нэг Daisies хэдийнээ дэлгэгдсэн байв. Антон ирээд нүх рүү үсрэв. Бид түүнтэй жаахан ярилцлаа. Гэнэт жижигхэн аалз нүхний ханан дээр хурдан мөлхөв. Би хашгирах хүртлээ аалзнаас айж байсан, гэхдээ энэ нь нэлээд миллиметр байсан. Би үүнийг хураахын тулд би аль хэдийн хуруугаа өргөсөн (хүнлэг бус юм), гэвч нэг зүйл намайг зогсоосон.
“Өө,” би аалз, “аалз!” Би айж байна!
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав. Би түүнд ямар чин сэтгэлээсээ биширсэн харав? Би гурван настай байсан, тэр дөрвөн настай байсан. Нүхний орой дээр эмээ маань биднийг харж байв. Насан туршид энэ сүйт бүсгүйг би "зогсоох" дохио ирсэн газраасаа санаж байна. Хажууд нэг тансаг товшилт хийх чадвартай хүү байдаг бол аалзыг өөрөө алах хэрэг байхгүй.
Гэхдээ энэ дүрмийг ховорхон дагаж мөрдсөн. Надаас бусад нь өөр өөр судалтай асар том "аалз" -ыг хэн ч дийлэхгүй юм шиг санагдах үе надад байсан. Тэр өөрөө удирдаж л байсан.
Эмэгтэй хүний гиперфункционал гэж юу болохыг харцгаая. Хэрэв энэ гурван жилийн хугацаанд би эртний "зогсолт" -ийг сонсоогүй бол надад ийм зүйл тохиолдох болно.
“Би өөрөө юм, учир та
Би Антон руу харлаа, тэр хэтэрхий бүдүүлэг, түүнийг урьдчилж үзэн ядаж байгааг би ойлгож, би аалзыг өөрөө алж, санамсаргүйгээр: "Хар даа, би аалзыг алсан" гэж хэлдэг. Антон нулимсан шиг нүхнээс мөлхөж эсвэл надад ямар нэгэн зүйлийг нотлохын тулд том араатан хайж байгаа боловч би Антоноос илүү хүчтэй тул тэнэг хүн шиг бахархдаг. Ер нь би ерөнхийдөө зоригтой хүн.
“Би юм болгоныг мэдэж, чамд хэлдэг”
Антон аалз алж, би түүнд хэлэв: "Антон, та аалзны талаар юу мэддэг вэ? Тэд жишээ нь найман хөлтэй, та
Би нүхнээс хурдан үсэрч, гэр лүүгээ яаран гүйж, Брамыг барьж аваад Антонтой хамт бүх зүйлийг судлахаар гүйж очив. Антон зугтахыг оролдож байгаа ч би яаж тэр үүнд сонирхолгүй хандана вэ? Тэр найман фут орчим боловсролын хөтөлбөр авалгүйгээр аалзтай хэрхэн зоригтой тэмцэж чадах вэ?
Антоновагийн эмээ нь хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг. Антон алга болж, уйлж, би нумаа сэгсрээд хэсгүүдийг чангаар уншлаа.
Эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнгийн анхны дайсан бол хөгшрөлт юм
Наснаасаа залуу харагдахыг ямар эмэгтэй эрэлхийлдэггүй вэ? Залуучуудын төлөөх энэхүү уралдаанд бидний олонхи алдаа гаргаж, харин эсрэгээрээ биднийг хөгшрөлтөнд оруулж харагдуулдаг.
Хэрэв та зарцуулж болох хэмжээ хязгаарлагдмал байвал хэтэрхий загварлаг хувцас худалдаж авах хэрэггүй. Иймэрхүү зүйлс, дүрмээр, гэрлийн хурдаар хамааралгүй болдог.
Хэрэв та хувцасаа олон удаа шинэчлэх боломж байхгүй бол ийм худалдан авалт хийхээс татгалзах нь дээр. Өнөөдөр олны танил болох оргил үед байгаа зүйл хэдэн сарын дараа хуучирсан харагдах болно.
Өөр нэг хувилбар бол шкафын сонгодог загварууд юм. Тэд үргэлж холбоотой бөгөөд таны дүр төрхөд залуу, дэгжин байдлыг өгөх болно.
Нөгөө талаар, 5 жилийн өмнө худалдаж авсан хувцас нь сайхан харагдаж байсан ч өмсөхгүй байх нь дээр. Тэр чамд сайн сууж байгаа ч гэсэн түүнийг орлуулах хэрэгтэй. Магадгүй энэ хувцасны хэв маяг одоо хамааралтай болж байгаа бөгөөд өнгө, даавуу нь аль эрт загвараас гарч болзошгүй байв.
Дахин хэлэхэд бид хэмжлийн сэдэв рүү буцаж очно. Тэр хувцасны хэв маягийг сонгоход шаардлагатай байдаг. Хэтэрхий нарийхан, эсрэгээрээ хэт том хэмжээтэй зүйлүүд ч гэсэн хамгийн тохиромжтой дүр төрхийг бузарлаж, хэдэн жил нэмж хаях боломжтой.
Нарийхан хувцас нь урагшлах хөдөлгөөн, хиймэл бус байдал нь хөнгөн байдал, залуу насны хувьд хэзээ ч холбоотой байдаггүй.
Хэт сул хэв маягт бүү оролц. Нарийхан хэлбэртэй дүрс нь бүр ч бүдгэрч болдог бол үүн дээр цүнхэн хэлбэртэй хэлбэртэй хувцас өмсөх нь зүйтэй. Зургаа том, заримдаа бүр бүрэн гүйцэд болгох эрсдэлтэй.
Үнэгүй видео хичээлээс төгс төгөлдөр харагдах хувцас сонгох талаар илүү ихийг олж мэдэх боломжтой “Хувцаслалтын дүрмийн дүрэм. Хэрхэн сайхан өмсөх вэ? ” .
Үс засалт ба будалт
Олон бүсгүйчүүдийн хувьд богино үс засах нь төлөвшилтэй холбоотой байдаг. Учир нь, далд ухамсрын түвшинд бид богино үсээ ээжүүдийнхээ үсний засалт гэж үздэг. Богино үс засах нь урт, хэлбэрийг нь зөв сонгоогүй бол эзэгтэйдээ нэмэлт жилүүд өгдөг.
Мөн төлөвшил нь дэгжин, уйтгартай буржгар нэмнэ.
Үүнтэй төстэй нөлөө нь урт үстэй, хэрэв тэдгээр нь эзэлхүүнгүй, гялалзсан бол гардаг.
Хамгийн тохиромжтой шийдэл бол таны байгалийн өгөгдөл дээр үндэслэсэн буржгарын зөв сүүдэр, урт юм: нүдний өнгө, арьсны өнгө, нүүрний хэлбэр.
Алдартай тод сумтай театрын будалт танд муу үйлчилнэ.Үл тоомсоргүй нүдний хувиргалт шиг нүүрээ хөгшрөхөд юу ч биш.
Хэрэв та уран сайхны чадвардаа итгэлгүй байгаа бол өдөр тутмын гэрэлтэй дүр төрхийг сонгоорой. Мөн харанхуй сүүдэр, сум нь үдшийн ариун цэврийн өрөөний шинж чанар гэдгийг мартаж болохгүй.
Удаан хугацааны турш нартай харьцаж байсан арьс илүү хурдан хөгширдөг болохыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан.
Мэдээжийн хэрэг, далайн эрэг дээр амралтаа цуцлахыг хэн ч хориглохгүй, гэхдээ та цагаа өдөрт хэдэн цаг болгож багасгах хэрэгтэй. Та нар нарнаас хамгаалах тос бүхий найз нөхөдтэй болох хэрэгтэй.
Үүнтэй төстэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг онлайн дэлгүүрээс олох боломжтой Ozon.ruхэсэгт "Гоо сайхан ба эрүүл мэнд" .
“Хурдан, хурдан хөгжиж буй харилцаа!”
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
Би түүнд ямар чин сэтгэлээсээ биширсэн харав?
“Одоо намайг үнс” гэж би шивнээд нүдээ аниад хацраа эргэлдүүлэв.
"Би бэлэн биш байна" гэж Антон эргэлзэж, "би" гэж хариулав. одоог хүртэл би аалз хийж чадна.
"Үгүй, одоо чи намайг үнсэх хэрэгтэй" гэж би хөлөө дараад "тэгэхгүй бол энэ үнэн болно!" Хэрэв та аалз алсан бол чи надад хайртай!
“Би зүгээр л аалзыг алсан юм.
- Үгүй ээ, энэ нь их утгатай гэсэн үг! Та аль хэдийн хариуцлага хүлээх ёстой!
Эмээ Антон бүх хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг.
Эмзэг байдал нь хэнийг ч буддаггүй
Эмэгтэй хүн бүдүүлэг байдлаас илүү юу зэвүүн байж болохыг төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Эрт дээр үеэс энэхүү гялтгар тууль нь бүдүүлэг, бүдүүлэг, амтгүй зүйлтэй холбоотой байв.
Өөрсдийгөө язгууртнуудтай адилтгахыг эрэлхийлж байсан боловч зохих боловсролгүй, зохих мэдлэггүй хүмүүсээ бүдүүлэг гэж нэрлэдэг байв. Цаг хугацаа өнгөрөхөд бүдүүлэг байдлын шинж тэмдгийн утга бага зэрэг өөрчлөгдсөн боловч тодорхойлолт нь сөрөг утгыг алдаагүй байна.
Шударга секс нь олон янзын дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой бөгөөд ингэснээр тааламжгүй шинж чанар - "бүдүүлэг хүн" гэсэн үгэнд орохгүй. Тиймээс дараахь алдаа гаргахгүй байхыг хичээ.
- Хэт их будагтай. Бүдүүлэг байдлын эхний шинж тэмдэг бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй харьцах явдал юм. Нүүр будалт бол хүчирхэг зэвсэг юм. Гэхдээ хэрэв та үүнийг ашиггүй хэрэглэдэг бол гоо үзэсгэлэн нь эсрэг нөлөө үзүүлэх магадлал өндөр байдаг. Товч дүрсийн гол дүр нь онцолсон зүйл бол нүд эсвэл уруул дээр байх ёстой. Үгүй бол та хамгийн эртний мэргэжилийн төлөөлөгч болох болно. Ариун цэврийн өрөө нь өдрийн цагаар, оройн цагаар ажилладаг гэдгийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Тэднийг бие биентэйгээ андуурах нь муу өнгө аяс юм.
- Үсний үсний өнгө. Тэр үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүд дүр төрхийг нь гоёмсог харагдуулахаар ирдэггүй. Тэд ямар ч хүчин чармайлт гаргаж, үсээ ер бусын өнгөөр буддаг. Энэ нь хямдхан харагдаж байна.
Өөр нэг хувилбар бол байгалийн өнгийг будах явдал юм. Энэ нь гялалзсан байдлыг нэмж, дүр төрхийг сэргээнэ. - Урт хуурамч хумс, сормуус. Урт хумс нь өдөр тутмын амьдралд үнэхээр эвгүй байдаг тул илүү хүчтэй сексийг айлгадаг. Таны үзэгний хамгийн сайн сонголт бол богино бүйлс эсвэл тэгш өнцөгт хумстай цэвэрхэн маникюр юм. Хуурамч сормуус нь амт муу байгааг илтгэдэг. Бусад хүмүүсийн дунд, харанхуйлахаас гадна тэд бүдүүлэг охидтой тулгардаг гэсэн итгэлийг бий болгоно.
- Хэт их нүцгэн, тод дагалдах хэрэгсэл. Хувцасных нь хувьд бас өргөлтийг барих хэрэгтэй. Хэрэв та гүнзгий хүзүүтэй бол хөлийг нь хааж, эсрэгээр нь хийх хэрэгтэй. Зөвхөн нэг тод нарийн зүйл байж болно гэдгийг анхаарах нь зүйтэй. Энэ нь ороолт, цаг эсвэл хүчиллэг өнгийн футболк байж болно, гэхдээ бүгд хамтдаа байх ёсгүй.
- Бүдүүлэг ааш зан, буруу үг хэллэг. Бүдүүлэг үгсийн хамгийн сүүлчийн боловч хамгийн бага шинж тэмдэг бол муу ааш зан юм. Сайхан эмэгтэй хүний хувьд хэл ярианы хэллэг, зохисгүй үг хэллэг ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй. Чанга инээд, бүдүүлэг хошигнол нь хамгийн сайхан сэтгэгдэлийг гутааж чаддаг. Хэрэв та хүмүүжлийнхээ талаар эргэлзэж байвал ёс зүйг судлахаа бүү мартаарай. Эс тэгвэл бүдүүлэг зан гаргах магадлал маш өндөр байна.
Эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь таны хэв маягийн мэдрэмжийг хэн ч эргэлзэхгүй байх болно. Санал болгож буй жагсаалтад оруулсан алдаагаа өөрөө олж мэдсэн талаараа тайлбарлаж хэлээрэй? Дараа уулзая!
Хүндэтгэсэн, Ирина, Игорь нар
Хиймэл туузыг байнга ашигладаг
Бид бүгдээрээ тансаг зузаан үстэй болохыг мөрөөддөг бөгөөд хиймэл буржгар нь хүссэн үр дүнд амархан, хурдан хүрэхэд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч ийм судлууд нь сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулдаг. Хиймэл буржгарыг буруу хэрэглэвэл үс унах, халзан болоход хүргэдэг, учир нь илүүдэл үс нь таны сэтгэлийг ихэд татаж чаддаг. Зөвхөн зөв компанийг сонгох, бэхэлгээний илүү зөөлөн аргыг сонгох төдийгүй тэдгээрийг хэт олон удаа ашиглахгүй байх нь чухал юм.
Тохиромжгүй сам эсвэл сойз
Хэрэв та хямдхан самнах сонголт хийвэл бага зэрэг хэмнэх боломжтой мэт санагдаж байвал та буруу байх болно. Энэ нь үсээ эрүүл байлгах хамгийн сайн арга биш юм.
Тодорхой сойз нь үсийг татаж чаддаг. Нэмж хэлэхэд, бид ихэвчлэн сам, сойзыг гадаад төрх, үнийнхээ дагуу сонгодог бөгөөд материалын чанар, самны зориулалтад анхаарах нь ховор байдаг. Силикон эсвэл модоор хийсэн хавтгай сам хэрэглэх нь бүх төрлийн үсний хувьд хамгийн сайн сонголт юм.
Хатуу сүүл, сүлжих
Хөвөн, боодол, одой сүүл нь загварлаг цаг хэмнэгч болж чаддаг, ялангуяа чийгшил нь үсний төрх байдалд сөргөөр нөлөөлдөг тэр өдрүүдэд. Гэсэн хэдий ч эдгээр үс засалтанд ихэвчлэн бүү ороорой. Хүчтэй чангарах нь алдагдах, бүр халзан болоход хүргэдэг. Хэрэв та сүүл, сүлжих дуртай бол үсээ чангалахгүй, хуйх цочроохгүй, үсний уутанцарыг гэмтээхгүйн тулд яаж тайван болгох талаар сур. Илүү зөөлөн хэрэгслүүд ашиглахыг хичээ, уян харимхай хамтлагийг зөөлөн соронзон хальснуудаар сольж үзээрэй.
Хуурай шампунийг буруугаар ашиглах
Нунтаг хуурай шампунь эсвэл шүрших шампунь нь гэнэтийн гарсан тохиолдолд таныг хэмнэх боломжтой. Энэ нь сард нэгээс доошгүй удаа хортой биш юм. Гэсэн хэдий ч хуурай шампунийг байнга хэрэглэх нь үсний эрүүл мэндэд ихээхэн хор хөнөөл учруулдаг. Ийм бүтээгдэхүүн дэхь тальк болон бусад бодисууд нь үсний босоо аманд хуримтлагдаж, эзэлхүүн алдагдах, өсөлт зогсох, цаашлаад үрэвсэл, үсний уутанцар байнгын гэмтэх аюултай. Хуурай шампунийн тусламжтайгаар долоо хоногт нэгээс хоёр удаа, үсээ сайтар угааж цэвэрлээд, бүтээгдэхүүний үлдэгдэлээс ангижрахыг хичээ.
Нойтон эсвэл нойтон үсээ самнах
Зарим төрлийн үс байдаг бөгөөд та зөвхөн нойтон эсвэл дор хаяж норсон үед салгаж самнаж болно. Илүү хялбар, хурдан байдаг, ялангуяа хуурай, буржгар үстэй бол. Энэ дадлага нь цаг хугацаа хэмнэх нь гарцаагүй (мөн гурилаас урьдчилан сэргийлэх болно).
Гэсэн хэдий ч тэр бол эвдэрч, эмзэг байдалд хүргэдэг эмэгтэй юм. Нойтон үс нь илүү эмзэг бөгөөд эмзэг байдаг. Буржгар самнахдаа илүү их цаг хугацаа зарцуулж, зөв сам сонгоход бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах нь дээр. Процессыг зөвлөмжүүдээс эхэлж, үсийг татахгүйн тулд аажмаар үндэс рүү шилжинэ.
Хэрэв та нойтон буржгар самнах шаардлагатай бол өргөн шүдтэй, модон эсвэл силикон сам хэрэглэхийг хичээ.
Нойтон үсийг шулуун эсвэл хурдан унждаг
Өнөө үед индүү нь түгээмэл байдаг бөгөөд үйлдвэрлэгчид бүтээгдэхүүнийхээ аюулгүй байдал, хэврэг үстэй зөөлөн хандлагыг зарладаг. Тэд буржгар үсийг маш зөөлөн болгосноор тэдгээрийг нойтон үс дээр ч ашиглаж болно. Сайхан сонсогдож байна!
Халуун усанд хор хөнөөл учруулахгүй үс байхгүй, ялангуяа нойтон хэвээр байгаа тул илүү эмзэг байдаг. Үнэн бол үс нь уян харимхай бөгөөд нойтон буржгар нь хуурай үстэй харьцуулахад 30% илүү урт байх боломжтой бөгөөд энэ нь тэднийг эмзэг байдалд илүү өртөмтгий болгодог. Үс чинь бага зэрэг чийгтэй байхад хэт халалтаас зайлсхийхийг хичээ.
Халуун төмрөөр үсээ толийлгох
Үсийг индүүдэх нь статик цахилгаан болон салаалсан төгсгөлөөс янз бүрийн чиглэлд үсэрч, цоолсон мэт харагдах нөхцөл байдлаас гарах хамгийн тохиромжтой арга юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч төмөр нь үсийг гөлгөр болгодоггүй, харин эсрэгээр үүнийг улам дордуулж, эмзэг байдал, өвдөлтийн мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг. Төмөр, халуун агаар нь таны буржгарыг үнэхээр шатаадаг, ялангуяа аль хэдийн гэмтсэн газруудад. Хэрэв та үсээ хатаах шаардлагатай бол хүйтэн агаар ашиглах нь дээр. Тэдний байдал, ядаж л дордохгүй.
Байнга кератиныг шулуун болгодог
Бидний зарим нь сайхан буржгар, долгионтой буржгарыг мөрөөддөг бол зарим нь төгс шулуун, гөлгөр үстэй болох гэж хичээдэг. Хэрэв та сүүлийнхэд харъяалагддаг бол хүч чармайлтгүйгээр төгс шулуун амладаг амтат кератиныг шулуун болгох талаар өмнө нь сонссон байх. Гэсэн хэдий ч олон шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ нь гажиг бөгөөд кератин нь ашиг тустайгаас илүү хортой үр дагавартай байдаг. Нэгдүгээрт, энэ нь бүх төрлийн үсийг хэрэглэхэд тохиромжгүй, хоёрдугаарт, кератиныг шулуун болгосны дараа та сульфат шампунь (зах зээл дээрх шампунийн дийлэнх хувийг) ашиглаж чадахгүй, гуравдугаарт, давтан, тогтмол хэрэглэснээр үс нь нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.
Лак болон бусад засах бодисыг буруугаар ашиглах
Hairspray бол хурдан, хэмнэлттэй, үр дүнтэй, оновчтой мэт харагдаж байгаа шийдлүүдийн нэг юм. Ганц одой гөлгөр юм уу? Гэхдээ үр нөлөөг сайжруулахын тулд лакаар шүршихгүй юу? Үсээ хатаачихсан уу, гайхалтай юу? Лакаар засаарай! Өргөн тархалт нь өргөн тархалттай тул үс нь зөвхөн гэрэлтэх төдийгүй өнгөө алдахад хүргэдэг. Шалтгаангүй олон амьдралын хакерууд хувцаснаас аймшигтай толбыг арилгахын тулд лак хэрэглэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь тэднийг амархан арилгадаг бол бид үсээ усалсаар байх болно.
Мэргэжлийн бус будалт
Хэрэв та үсээ байнга будаж байгаа бол тэдний гялалзсан байдал, эзэлхүүн алдагдаж, улаавтар, хуурай болж хувирах нь битгий гайхаарай. Баримт нь гэрэлт хайрцгаар зарагддаг алдартай эдийн засгийн брэндүүдийн үсний будаг нь таны үсийг тусад нь бүтээдэггүй, гэхдээ бүх хүмүүст тохиромжтой - brunettes, шаргал, саарал үстэй, таны үс хуурай эсвэл тослог, нимгэн, өтгөн, эрүүл байх нь хамаагүй. эсвэл сул дорой. Түүнчлэн эдгээр будаг нь хуйхын эрүүл мэндийг харгалздаггүй. Тиймээс богино хугацаанд үсээ бүрэн хатаа.
Мэргэжлийн салон руу явах нь танд илүү их зардал гаргах болно, гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн мэргэжлийн хүмүүс таны үсний будагны эрүүл мэнд, гоо сайханд анхаарч үсний будаг сонгох асуудалд хандах болно.
1. Хэт их угаа
Өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хамгийн эмзэг шампунь нь хуйх, үснээс хэт их байгалийн өөх тосыг зайлдаг. Хэрэв та өдөр бүр угаах шаардлагатай бол дор хаяж хэрэглэх бүр бага шампунь хэрэглэхийг хичээ. Ердийн бүтээгдэхүүний дөрөвний нэг нь урт үстэй байсан ч хангалттай байдаг. Хэрэв та богино үстэй бол илүү бага зүйл хийхийг хичээ.
2. Нойтон үстэй бүдүүлэг үйлдэл
Нойтон үсийг самнах нь тэдэнд сөргөөр нөлөөлж, олон тооны гэмтэл бэртэлд хүргэдэг гэдгийг олон хүмүүс мэддэг. Хэрэв та үүнийг хийх шаардлагатай бол ховор шүдтэй сам хэрэглэж, урьдчилсан агааржуулагч түрхээрэй.
Гэсэн хэдий ч энэ нь нойтон үсийг гэмтээх цорын ганц арга биш юм. Тэд бас алчуурнаас алчуураа нэхэх нь ашиг тусаа өгдөггүй, ялангуяа үсээ зангидан, бүдүүн ширхэгтэй даавуугаар арчих юм бол.
3. Бохир хэрэгслийг ашиглах
Таны үс арчилгааны хэрэгсэл нь таны хуйх, үсний байдлыг гэмтээж болох бактерийн үржлийг сайжруулах маш сайн хэрэгсэл юм. Үсийг самнахаасаа өмнө хэрэглээд дараа нь салгаж авах хэрэгтэй бөгөөд сард нэг удаа үсний хавчаараар орсон бүх хэрэгслийг цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Усанд бага зэрэг сод асгаж, тэнд байгаа бүх багс, самнуудыг доош нь буулгаж хэдэн минутын турш хүчтэй химийн бодис ашиглахгүйгээр цэвэрлээрэй.
4. Түрэмгий химийн бодис ашиглах
Өнгөгүй байдал, байнгын, шулуун, үсний өнгө нь тэдэнд нөхөн сэргээлгүй хор хөнөөл учруулдаг. Эдгээр бодисуудад өртөх үр нөлөөг зохих бэлтгэлээр зөөлрүүлэхийг хичээхээ мартуузай. Үсчинд очихын өмнө үргэлж зөвхөн сайн үсний маск хэрэглэж, мастер руу үснийхээ талаар сүүлийн үеийн журмуудын талаар хэлээрэй.
Хамгийн найдвартай дагалдах хэрэгсэл хүртэл эвдэрч гэмтээхгүйн тулд үсийг удаан хугацаанд чангалах шаардлагагүй юм.
5. Үсний тогтмол хурцадмал байдал
Гэзэг, зангилаа нь моодонд орж болох боловч хэрэв таны үс байнга хурцадмал байдалд орох юм бол гэмтэх эрсдэл маш их нэмэгддэг. Та резинэн тууз, металл үсний хавчааруудаас татгалзах хэрэгтэй гэдгийг мэдэж магадгүй ч хамгийн аюулгүй дагалдах хэрэгсэл нь гэмтээхгүйн тулд үсээ удаан хугацаанд татаж болохгүй.
6. Өндөр температур
Халуун багажаар будах нь үсийг маш их хор хөнөөлтэй байдаг. Үс засах зориулалттай индүү. хамгийн бага температурыг хадгалахыг оролдоогүй бол үс хатаагч нь нөхөж баршгүй хохирол учруулж болно. Үүнээс гадна, угсралтын ажлыг үргэлжлүүлэхээсээ өмнө өндөр чанартай хамгаалалтын төхөөрөмжийг ашиглахаа бүү мартаарай. Халуунаас хүйтэн хүртэл шилжих нь ч гайхалтай үр дүнд хүргэдэг.
Суурилуулалтыг үргэлжлүүлэхийн өмнө өндөр чанартай хамгаалалтын төхөөрөмжийг ашиглахаа бүү мартаарай.
8. Нарны гэрэл
Итгэнэ үү үгүй юу, нар үнэхээр таны үсийг сүйтгэдэг. Хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг хамгаалалтын бодис байхгүй бол таны буржгар амьгүй, уйтгартай болдог, ялангуяа хэрэв та саяхан будагдсан эсвэл бусад химийн бодисонд өртсөн бол. Зуны амралтаараа үсээ нарнаас хамгаалах сайн чанарын шүршүүр эсвэл тос аваарай. Эсвэл ядаж малгай өмс.
Зөвлөгөө 12: Тайрсан үсний засалтаас ангижрах
Зуны үзэсгэлэнтэй үс арчилгаа хичнээн сайхан байсан ч хуваагдмал төгсгөл харагдахаас урьдчилан сэргийлэх нь үргэлж боломжтой байдаггүй. Хэрэв асуудал өөрөө мэдрэгдсэн бол та үүнийг "нахиа" цавчих хэрэгтэй. Үсний уртаас харамсах хэрэггүй, тайрсан төгсгөлүүд нь тайрч байх ёстой, эс тэгвээс цаг хугацаа өнгөрөхөд та илүү их хэмжээгээр алдаж, үс унах замаар төлж болно.
Зуны улиралд бидний үс, нүүр, биеийн арьс нь нар, орчны температур, тоос шороо, халуун салхи гэх мэт хүнд дарамтанд ордог. Энэ бүхэн нь үсний чийгийг алдахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь тэднийг хүрээлэн буй орчны нөлөөнд илүү эмзэг болгодог.
Хэт их хуурай үс унахаас зайлсхийхийн тулд үс хатаагч, индүүдэх хэрэгсэл хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна. Энэ нь нэлээд асуудалтай байх болно гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ бие даасан хатаахад үс нь дотоод усан балансыг хадгалдаг. Үсний масштаб нь хаалттай хэвээр үлдэж, үсийг чийг алдахаас хамгаалж, үсний босоо хэсгээс будаг молекулуудыг угааж, тоос тоосонцор нэвтрэн орохоос хамгаална. Тиймээс, үс хатаагч эсвэл индүүдэх ердийн үсний засал чимэглэлийн оронд та том үс унагчаар сарлагийн саваг хийж, үсээ сүлжих эсвэл энгийн үс засалт хийж, сайхан үсний хавчаар эсвэл дагалдах хэрэгслээр чимэглэж болно.
Зуны улиралд үс арчлахад маш сайн туслагч нь арилдаггүй шүрших ба силикон агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь зуны улиралд ялангуяа эмзэг байдаг эдгээр үсний сүүдэрүүд тул шаргал үстэй, brunettes нь ялангуяа ашигтай байх болно. Зуны улиралд силикон хэрэглэх нь ердөө маргаангүй зүйл юм. Учир нь тэдгээр нь үсний чийгийг алдах, өнгийг нэвт норгох, шатаахаас хамгаалдаг хамгаалалтын хальс үүсгэж, төгсгөлийг нь тайрч авахаас сэргийлдэг.
Зуны улиралд маш сайн туслагч бол хуйхыг хальслах явдал юм, учир нь арьсны кератин давхаргыг арилгахаас гадна хальслах нь хуйх дээр тогтсон тоосны тоосонцрыг арилгах, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, далайн булчирхайн байгалийн шүүрлийг арилгах боломжийг олгодог.
Үсний маскыг чийгшүүлэх талаар бүү мартаарай. Зуны улиралд та долоо хоногт 2 удаа хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр үс чинь гоо үзэсгэлэнтэй, эрүүл гэрэлтэх болно.
"Би илүү муу зүйл биш!"
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
- Хөөе! Би хашгирав. - Үзэсгэлэнтэй - энэ бол хог юм.Би ч бас чамд таалагдаж байна!
Үүний дараа таван минутын дараа би талийгаачийн найман дүүг олж, тэднийг нүхний хананд хуруугаараа амталсан байна.
Антон уйтгартай, бүр айдас түгшүүртэй байдаг.
Эмээ Антон бүх хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг.
"Яг одоо би та нарыг баярлуулах болно!"
Антон аалзыг алсны дараа би талархал, сайхан сэтгэлээр дүүрэн байна.
"Би одоо танд дуулъя" гэж би Антон хэлээд хөлөө шаахайн дээр тавиад дөчин таван минутын турш дуулж бүжиглэв.
Антон нүхнээс гарахыг оролдож байгаа боловч би түүнийг нэвтрүүлэхгүй, учир нь би өргөн репертуартай.
Эмээ Антон бүх хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг.
"Та бүх зүйл буруу зүйл хийсэн, би яаж хийхийг харуулах болно"
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв.
Би түүнийг үл тоомсорлож харав.
"Чи түүнийг хальтирч аллаа, тэгээд одоо найман хөл нүхний дунд эргэлдэнэ." Аалзыг хэрхэн алахыг хараарай!
Тэгээд хурдан, хурдан зүүн гараараа би талийгаачийн найман дүүг олоод алж байна. Цүнхэнд үлдсэн үлдэгдлийг зөөлөн цуглуулна.
Антон айдас түгшүүртэй боллоо.
Эмээ Антон бүх хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг.
"Та надтай ингэж харьцдаггүй, би яаж хийхийг заах болно"
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
Би түүн рүү хүйтэн харав.
"Хонгор минь юу болов?" - Айсандаа сандарч байна гэж Антон асуув.
“Чи тэгээгүй шүү” гэж би “Та чимээгүй хэллээ” гэсэн. Миний үг бүрийг сонсохын тулд маш тодорхой ярь! Тэгвэл би чамд итгэх болно!
"Би ичиж байна" гэж Антон хэлэв.
- Харилцааны энэ үе шатанд ичих нь буруу юм! Би хэлээд гахайн махыг даллав. - Энэ бол нөхөртэйгөө уулзах хоёр дахь үе шат юм, Грэй хэлэхдээ: бүх зүйлийг тодорхой хийх ёстой, захиасуудаа эмэгтэй хүнд тодорхой зааж өгөх хэрэгтэй! Одоо чи надад дахин хэлээд дараа нь бид үнсэх болно! Энэ бол норм ба стандарт байх болно!
Байна. Антон дээш авирахад би унасан сүүн шүдээр нуруундаа марш руу шүгэлдэж байна. Антон эмээ түүнд гар өгч, хамтдаа бүх хөлнөөс зугтдаг.
"Би нэлээд орчин үеийн, ухаалаг байна"
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
Би инээв.
"Чи их асгарсан баатар, та бидний хооронд тохиолдсон бүх зүйл үнэхээр инээдтэй байдгийг та олж харахгүй байна уу?"
- E. - гэж Антон хэлэв.
- За хар даа, энэ бүх хэм хэмжээ, стандарт, магтаал - энэ бүгд ийм бүдүүлэг юм! Сэтгэл зүй судлалын сурах бичигт гардаг шиг. Би дээр байна! “Аалз бол тийм тэнэг юм” гэж хэлдэг. Данног уншсан уу? Бүү санаа зов! Бидний хооронд ямар ч ноцтой зүйл байхгүй, тайвшир! Аалз таныг юу ч хүлээхгүй! Би та нарт одоо аалз Зөвхөн тэр бүдүүлэг, чихээ хаа!
Байна. Эмээ Антон бүх хөлөөрөө нүх рүү гүйдэг.
“Би та нарт бүгдэд чинь тайлбарлаж өгье”
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
- Та хэр сайн хэлсэн бэ! - Би биширдэг. "Та түүнийг алсны дараа миний хамарт ийм нэг зангилааг мэдэрсэн." ихэвчлэн нулимсны өмнө байдаг. Би уйлах үнэхээр дуртай. Та нар битгий уйл, залуус битгий уйл Тэгээд охидууд уйлж байна. би охин. Би шөнө болгон уйлдаг. Мөн аалзнаас айдаг. Энэ бол эцэг эхийг алах гэсэн хэлмэгдсэн хүсэл зориг байсан гэж би бодож байна. Би Фрейдээс уншсан, гэхдээ би үүнд итгэсэнгүй. Би үнэхээр мэдэж байна уу? Та хамараа цохихоосоо өмнө үүнийг хэлж байхад би тэр намайг удирдаж байсан бол яах уу? Гэнэт тэр үүнийг зориуд хэллээ, тэгвэл би түүнийг биширнэ үү? Гэхдээ би гэнэт та үүнийг цэвэр сэтгэлээр хэлж байна гэж бодсон уу? Цэвэр сэтгэлд итгэх нь надад маш хэцүү байдаг, тэд гэнэт намайг хуурдаг. Антон би одоо ч бодсон ч инээгээгүй шүү, хэрэв би танд ууртай сэтгэгдэл төрүүлсэн бол яах уу? Үгүй, тийм биш! Дараа нь би дахин бодоод энэ нь боломжгүй зүйл болохыг ойлгов. Учир нь та над руу хардаг байсан. хамраа цоолчихсон. Заримдаа энэ нь найтаахаасаа өмнө надад шогшдог, гэхдээ энэ нь тийм биш байсан. тодорхой урагшлах. бидний хооронд байж болох аливаа гэгээлэг зүйлийн талаархи сануулга. Би харилцаатай холбоотой бүхэнд маш мэдрэмтгий байдаг, ойлгов уу? Антон уу? Антон, та маргааш гарна уу? Би эмзэглэл ба мэдрэмжийн талаар танд хэлэх хэрэгтэй хэвээр байна - энэ бол миний хэн болохыг илүү сайн ойлгоход маш чухал юм. Лидия Васильевна, түүнийг нүхнээс битгий татаж ав, чи түүний хүзүүвчийг арчих болно. Хэрэв ямар нэгэн юм хэт хурдан байвал би маш их санаа зовдог. Мөн тайлбаргүйгээр. Би үргэлж их санаа зовдог, та нар мэднэ.
"Бид одоо шинэ байдлаар амьдарна"
Антон гараа өргөж, аалзыг тансаг скабанаар хөнөөв. Тэгээд тэр намайг хамгийн үзэсгэлэнтэй, тэр үнэхээр их таалагдсан гэж бувтнав.
Би түүнд ямар чин сэтгэлээсээ биширсэн харав?
- Ээжийн чинь нэр хэн бэ? Би түлхэв.
"Нина Андреевна" гэж Антон хэлэв.
“Өө, тийм, би түүнийг гурав дахь үүдэнд нь харсан.” Тансаг эмэгтэй боловч түүний макси түүнд огт тохирохгүй байна. Би ээжийнхээ хувцасны дугаарыг нь өгөөд надад буцаагаад өгье, Та хэдэн өрөөтэй вэ?
"За хоёр байна." Гэж Антон хэлэв.
- Тиймээ. ум. ahem. Хэрэв та ханыг хөндийлөвөл. чи арай л болоогүй байна уу? Үүнийг хий, энэ нь сайн болно. Хивс хананд өлгөгдсөн үү?
- Тиймээ.
- Хивсийг арилга, та харшилтай. Та зуслангийн бяслаг иддэг үү?
- Нах, би түүнийг үзэн яддаг.
- Би идэх ёстой, сүүний шүд чинь өөрчлөгдөж байна. Би идэж байна уу, харж байна уу? маш хурдан ургадаг. Нүх харах уу? Өө, тийм үү? Y-ийн үү? Би өдөрт нэг боодол иддэг. Чи ч бас идвэл сайн байх болно. Та мууртай юу?
-Тийм ээ.
- Муурыг вакцинжуулах шаардлагатай. Тэгээд самна. Та нар санаж байна уу? Муурыг тарьж, хана, аарцыг хөндийрүүл. Өө тийм ээ, ээж нь. Бас хивс. Ингэвэл сайн болно. Би та нарт жагсаалт оруулъя. Надад имэйл хаягийг нь өгөөч? Аа, та яаж уншихаа мэдэхгүй байна уу? Антон, тэгээд л болоо. Маргааш над дээр ирээрэй, та нар сурах болно. Та нар зуслангийн бяслаг идэж байхад би дагах болно. Антон, үхсэн аалз юу хийж байна вэ? Та дахин амилуулах гэж байна уу? Лидия Васильевна, тэр зүгээр л зуслангийн бяслаг идэхээс татгалзаж, бохир хуруугаа амандаа хийвэл би танд маргааш өглөөний долоон цагт бичил биетнээс тусгай саван авчирдаг. Тэр намайг тэнэг хүн гэж хэлсэн, гэхдээ би гомдоохгүй шүү, чи сайн, ирээдүйтэй хүүтэй. Ингэвэл сайн болно.
Шинжлэх ухааны эсрэг тайлбар:
Гиперфункционал гэдэг нь эмэгтэй хүн үргэлж эмэгтэй хүнийг төрүүлдэг бол тэр зогсож чадахгүй, тасралтгүй ярих эсвэл ярих, ярихыг хүсэх, хийхийг хүсдэг. Тэр бүх зүйлийг шаардлагатай гэж мэддэг, ерөнхийдөө бүгдийг мэддэг. Тэр идэвхтэй, хариуцлагатай, ихэнхдээ хортой, эсвэл үргэлж хошигнодог, эсвэл эсрэгээр нь өгдөг. Энэ нь хоолойд чинь гишгэхийг зөвшөөрдөггүй, сүүлчийн үгээ үргэлж ард нь үлдээдэг, эр хүний бүхий л тал дээр амжилттай тулалдаж байдаг, драмын урлагтай, уран яруу найрсаг эсвэл үргэлж сэтгэл хөдөлдөг, хийрхэл, дуу чимээ гаргах чадвартай, үнэндээ үг хэлэх чадваргүй, үүнийг бүү зөвшөөр Тэрбээр бүх зүйлээ даван туулж, шатаж буй морийг аврах болно гэдгээ харуулж, нотолж өгөх болно. Ийм хатагтайтай харьцах эрчүүдэд ямар нэгэн зүйл хийх цаг гаргах, ямар нэгэн зүйл хийж эхлэх эсвэл бүр ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсэх нь маш хэцүү байдаг. Ийм хатагтайтай гэр бүлд эрэгтэй хүн тайвширч, олон жилийн туршид үл үзэгдэх, сонсогдохгүй, заримдаа архи уудаг, бараг үргэлж амжилтанд хүрдэггүй, дүрмээр бол маш их ядардаг.
Охидууд! Бүсгүй даруухан байх ёстой. Би танаас гуйя - илүү чимээгүй байгаарай! Эсвэл ядаж цагтаа амрах хэрэгтэй! Өдөрт тэдний 14 мянган үг, дуу, бүжиг, Брам, зуслангийн байшин бяслаг, мэдрэлийн зохион байгуулалт гэх мэт зүйлс нь ихэвчлэн найз нөхөд, ээж, эмээ нартайгаа ярилцдаг.
