Саарал үс нь бие махбодийн хатах, хөгшрөх хандлага гэсэн үг биш юм, гэхдээ олон эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүд үүнийг ингэж ойлгодог. Заримдаа дутуу цайрсан үс нь ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг юмуу эсвэл хоолны дэглэмийн талаар бодоход хүргэдэг бол өдрийн дэглэмийг эргэн харах хэрэгтэй. Үсний толгой дээр цагаан толбо гарч ирэх олон шалтгаан байдаг. Хэрэв та саарал үсээ яаж зогсоохоо мэдэхгүй байгаа бол эмийн сан эсвэл ардын аргыг туршиж үзээрэй. Зарим физик эмчилгээний процедур нь процессыг удаашруулахад туслах болно.
Саарал болсон шалтгаанууд
Туузны өнгийг генетикийн дагуу тодорхойлдог бөгөөд үсний саваа дахь меланиний агууламжаас хамаарна. Шаргал нь энэ пигментээс бага байдаг тул эрт саарал өнгөтэй болдог. Хэдийгээр ихэвчлэн энэ нь шаргал үстэй арын дэвсгэр дээр тийм ч харагдахгүй байдаг. Брунетт, хүрэн үстэй эмэгтэйчүүдэд илүү их меланин агуулагддаг боловч хар үстэй бол илүү мэдэгдэхүйц байдаг. Дүрмээр бол дунджаар хүмүүс 35 жилийн дараа анхны бүрхүүлийг анзаарч эхэлдэг. 45 орчим настай байхдаа цайруулсан үс нь байгалийн сүүдэрт давамгайлж, улмаар процесс улам бүр нэмэгдсээр байна.
Мөн хүн тодорхой нас хүрэхээс өмнө буржгар нь пигмент алддаг. Энэ нь удамшлын удамшилтай холбоотой байж болно. Эрт дээр үед үс нь хэрхэн цагаан болсныг эцэг эхээсээ санаарай эсвэл асуу. Ойролцоогоор ойролцоогоор саарал үс таны үсийг бүрхэж эхэлнэ.
Дашрамд хэлэхэд. Эмгэг судлал нь цагаан арьстай хүмүүст 20-аас доош насны саарал үстэй, 50 жилийн дараа ч ихэвчлэн саарал өнгөтэй болдог хар арьстнуудын төлөөлөгчид 30-аас дээш жил харагдаж байна.
Хэрэв эрт дээр үед ер бусын саарал үүсэх нь генетикийн шинж чанартай биш бол та биеийн доторх шалтгааныг хайх хэрэгтэй. Ийм шинж тэмдэг ихэвчлэн дараахь зүйлийг илтгэдэг.
- гэдэсний өвчин, бөөр,
- дааврын эмгэг
- цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин,
- бодисын солилцооны эмгэг, бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
- аутоиммун өвчин
- арьсны өвчин, үүнд пигментацийн эмгэг (витилиго, альбинизм ба бусад),
- серотонины дааврын дутагдал. Энэ нь унтах үед нийлэгжиж, гудамжинд нарлаг цаг агаарт хуримтлагддаг. Үүнийг хийхийн тулд дор хаяж 1.5 цаг алхана.
Түүнчлэн үс унах нь дараах хүчин зүйлүүдээр өдөөгдөж болно.
- бүс нутагт байгаль орчин тааруухан байгаа,
- зохисгүй, тэнцвэргүй хоол тэжээл, үүнд хэт их хоолны дэглэм,
- хямрал, стресс,
- витамин буюу зарим бодисын дутагдал: йод, селен, төмөр, цайр болон бусад.
- дааврын тэнцвэргүй байдал, бие махбодийн эрт хөгшрөлтийг үүсгэдэг муу зуршил,
- Дархлаа ба бодисын солилцоонд сөргөөр нөлөөлдөг тодорхой эмийг удаан хугацаагаар хэрэглэх (антибиотик орно).
Анхаар! Үс хатаагч, буржгар төмрийг хэрэглэх нь ямар ч байдлаар меланин алдагдахад нөлөөлдөг тул саарал үстэй болоход хүргэдэггүй.
Яаж зогсоох вэ, явцыг удаашруулна уу
Тоник эсвэл байнгын будагч бодисоор үсээ будах нь зөвхөн цайруулсан судалтай маскаар будах боломжтой, саарал үсийг зогсоохын тулд танд бусад арга, журам хэрэгтэй болно.
Ач холбогдол нь чанар, тэжээл юм. Кальци, зэс, хром, цайр, иод, төмрөөр баялаг хоол хүнс идэж байгаарай. Энэ бол сүү, үүнээс гаргаж авсан бүх зүйл, далайн ургамал, үхрийн мах, өндөг, буурцагт ургамал, мөөг болон бусад. Бета каротин (лууван, загас, элэг, байцаа), В витамин (сүүн бүтээгдэхүүн, самар, гахайн мах, тарган мах), С (хонхны чинжүү, цитрус, алим, жимс), E (олон самар), фолийн хүчил (брокколи, элэг, шош, самар).
Омега хүчил агуулсан хоол хүнс нь бас ашигтай: чидун тос, хулд загас, загасны тос.
Шингэний дутагдал нь шим тэжээлийг шингээхэд хүргэдэг тул үсийг саарал өнгөтэй болгодог. Өдөр бүр 1.5-2 литр цэвэр ус ууна (компот, жүүс, цай, кофе тооцохгүй!)
Эрүүл мэндийн үзлэг, архаг өвчнийг эмчлэх нь саарал үсийг зогсооход тусална. Үүнээс гадна та удаан хугацааны стресст өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол мэдрэлийн эмч, сэтгэл мэдрэлийн эмчийн тусламжийг аваарай. Буржгар гоо үзэсгэлэнг хадгалах, саарал үстэй болохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл амьдралын хэв маягийг сахих, муу зуршлаас татгалзах, спортоор хичээллэх, үсээ зөв арчлах хэрэгтэй. Түүнчлэн Тусгай журам, эмийн сангийн бэлдмэл, гэрийн жор нь саарал үсийг арилгахад туслах болно.
Ардын эмчилгээ
1. Сармисын маск:
- хэдэн хальсалж хумс
- жаахан burdock тос нэмж,
- үснийхээ үндсийг массаж,
- толгойгоо дулаал
- 10-15 минутын дараа үлдсэн маскыг шампунаар зайлж угаана. Долоо хоногт хоёр удаа давт.
2. Хамхуулын шөл, хар саарал үсийг нуухад тусалдаг.
- ургамлын үндэс, навчийг 5 хоолны халбага авна.
- тэдгээрийг 2 хоолны халбага, хагас аяга цуу асгах хэрэгтэй
- бага гал дээр 15 минут хоол хийж
- шүүж, хөргөөд хүлээгээд арьс, үс дээр тараа. Унтах үедээ 3 долоо хоногийн турш тогтмол давт.
3. Кастор маск. Энэ нь байгалийн өнгөт пигмент үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлсэнтэй холбоотойгоор саарал үсийг зогсоох чадвартай. Усанд орохоос нэг цагийн өмнө усан халаагуурт бага зэрэг халаасан касторийн тосыг хуйханд үрэх нь хангалттай. Үсний өнгө сэргэж, буржгар нь хүчтэй, эрүүл, гялалзсан байх болно.
4. Rosehip хандмал саарал үсийг зогсооход тусалдаг.
- хагас аяга хатаасан жимс 2 литр буцалж буй ус хийнэ,
- 2 цагийн турш яв
- гал дээр тавьж 5 минут буцалгана.
- хүйтэн газар нь шүүгээд,
- долоо хоногт гурван удаа хуйханд үрж цэвэрлээрэй. Саарал үсний эсрэг үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд долоо хоногт хоёр удаа хагас аяга шөл ууна.
5. Улаан чинжүүтэй маск. Энэ нь саарал үсээ яаж зогсоохоо мэдэхгүй хүмүүст туслах болно. Энэ нь нэлээд үр дүнтэй ардын жор гэж тооцогддог:
- 6 хуурай чинжүү савыг ав
- тэднээс архи асгаж (0.5 литр хэрэгтэй),
- нар жаргахгүй газар сэрүүн газар 3 долоо хоног байлгана.
- угаахаас нэг цагийн өмнө толгойдоо үрж цэвэрлээрэй. Ийм маск нь бодисын солилцоо, цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсийг хүчтэй болгож, баян өнгөөр сэргээж, саарал үсийг зогсоох чадвартай.
6. burdock болон dill нь хандмал:
- burdock-ийн үндсийг цавчих - түүнд 2 халбага хэрэгтэй,
- литр ус асгаж, гал дээр тавьж,
- анхны хэмжээ буурах хүртэл буцалгана,
- 2 хоолны халбагын үрийг нэмнэ,
- 3 цагийн турш яв
- 8 долоо хоногийн турш өдөр бүр хуйханд үрж арчина. Удалгүй ийм хандмал нь саарал үсийг зогсооход тусалдаг болохыг та анзаарах болно.
Эм
- Антиседин. Нойтон жин нь хүхэр, глицерин болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь кератинтой харьцаж пигмент үйлдвэрлэхэд тусалдаг. Хэрэгсэл нь саарал үсийг зогсооход тусалдаг, үсийг анхны өнгөөр нь буцаана. Үүнээс гадна Антиседин нь буржгарыг бэхжүүлж, тэдний өсөлтийг хурдасгадаг. Үйлдвэрлэгч тодруулбал нойтон жин нь цайвар үсийг илүү хурдан, бараан, удаан өнгөтэй болгодог. 150 миллилитртэй нэг шил нь 170 орчим рублийн үнэтэй байдаг.
- Dimexide. Арьсан дээр үрэвсэлтэй тэмцдэг эм гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч харьцангуй саяхан энэ хэрэгсэл нь үсийг эдгээх нөлөөтэй болох нь батлагдсан. Dimexide нь дермисийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, фолликул руу цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул үс уналтанд өртөх чадваргүй болдог. Уг шингэнийг маск бэлтгэхэд ихэвчлэн ашигладаг бөгөөд үүнийг 1: 3 харьцаатай усаар шингэлнэ (эмзэг арьсанд ч бага байдаг). 100 мл-ийн савны үнэ ойролцоогоор 40-50 рубль байдаг.
- Neurobeks. Энэхүү цогцолбор нь В амин дэм агуулдаг бөгөөд дотоод эрхтний янз бүрийн эмгэг, мэдрэлийн системд туслах үйлчилгээтэй. Саарал үс нь ихэвчлэн эрт үүсдэг стрессээс бие махбодийг хамгаалдаг. Гарах арга - 30 ба 60 шахмал. Тооцоолсон өртөг - 300-350 рубль.
- Селмевит. Дотоодын үйлдвэрлэлийн олон төрлийн поливитамин агуулсан төсвийн хангалттай хэмжээ (30 шахмалд 200 рубль эсвэл 60 шахмал дээр 300 рубль). Энэ нь антиоксидант шинж чанартай төмөр, фолийн хүчил, төмөр, цайр, магни болон үсний байдлыг сайжруулдаг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд болох саарал, витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
- Дахин цэнэглэх Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст тусдаа нойтон жин, мөн сахал, сахал дээрх саарал үсийг зогсоох хэрэгсэл байдаг. Найрлага нь ялгаатай боловч бүх бэлдмэлүүд нь мөнгөний нитрат, G-редуктаз агуулдаг - пигмент меланиныг будахад шаардлагатай фермент юм. Тогтмол хэрэглэсний дараа нойтон жин нь саарал үсийг мэдэгдэхүйц биш болгож, үсний анхны өнгийг буцаана. 125 миллилитр савтай лонхонд авах боломжтой. Аливаа эмийн үнэ ойролцоогоор 2 мянган рубль байдаг.
- Стопседин. Шүрших нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн саарал үсийг зогсооход тусалдаг. Энэ нь биотин (меланиний үйлдвэрлэлийг сэргээдэг), инозит (фолликулаас хамгаалдаг), түүнчлэн саарал үстэй болохоос сэргийлдэг бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Үсний байдлыг сайжруулж, байгалийн өнгийг буцаана. Энэ нь 100 миллилитр тутамд 1 мянган рублийн үнэтэй байдаг.
Альтернатив аргууд
- Мэс заслын эмчилгээ Тэжээлийн дутагдал нь батлагдсан шим тэжээлийн уусмалыг ашиглан тарилга хийдэг (кальци, магни, цайр ба бусад).
- Трихологич эмчийн зааж өгч болно магнийн тарилгасаарал үсийг зогсоох.
- Витамин эмчилгээ олон төрлийн витамин, эрдэсийн цогцолборыг хүлээн авах хэлбэрээр.
- Физик эмчилгээний журам цусны эргэлт, арьсны бодисын солилцооны үйл явцыг идэвхжүүлж, үсний уутанцрын тэжээлийг сайжруулдаг. Саарал үсийг зогсооход туслах болно: darsonvalization, лазер эмчилгээ, хэт авиан шинжилгээ болон бусад аргууд.
Үнсний үсний өнгө, хэсэгчлэн саарал үсийг дууриах нь моодонд тооцогддог. Гэхдээ толгой дээрх жинхэнэ саарал буржгар нь заримдаа, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд сандрал үүсгэдэг.
Чухал цэг! Хэрэв генетикийн хувьд бол та тохирч, цагаан судал зурах хэрэгтэй болно. Хэрэв тэд бусад шалтгааны улмаас гарч ирвэл саарал үсийг зогсоохыг хичээ.
Үүний шалтгааныг тогтоохын тулд та үзлэг эхлэх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь эмчилгээгээ эхлэх хэрэгтэй. Үр дүн нь хурдан байх магадлал багатай бөгөөд энэ нь таны амьдралын хэв маяг, хэр зэрэг сандарч, хэрхэн идэхээс хамаарна. Бусад олон эмгэг судлалын нэгэн адил нэгдсэн арга нь саарал үсийг зогсооход тусална.
Хэрэгтэй видео бичлэгүүд
Саарал үс засах хамгийн сайн гэрийн эмчилгээ.
Яагаад үс саарал болдог.
Саарал үс: шалтгаан
Меланин нь үсний өнгийг хариуцдаг - энэ нь зөвхөн буржгар төдийгүй арьсыг толбо үүсгэдэг тусгай пигмент юм. Энэ нь хангалтгүй хэмжээгээр үйлдвэрлэгдсэн тохиолдолд үсний бүтэц, өнгө нь эмгэг төрүүлэгч болдог. Дараахь зүйл тохиолддог: зөвхөн эпидерми дээр байрладаг меланоцит эсүүд төдийгүй үсний фолликулууд нь зарим шалтгааны улмаас пигмент үйлдвэрлэхээ зогсоодог. Меланин нь үсний босоо аманд орохоо больж, сүвэрхэг болж, пигментгүй болдог. Агаарын хөндий, пигмент байхгүй бол хосолсон саарал өнгөтэй цагаан өнгөтэй болно.
Саарал нь энгийн байж болно.
Хөгшрөлтийн байгалийн үйл явцтай холбоотой физиологи,
2. дутуу, эрт дээр үеэс хүнийг гүйцэж түрүүлэх,
3. меланин байхгүй бол төрөлхийн.
Бүх гурван хувилбарын үүсэх механизм нь адилхан: меланоцитын үйл ажиллагааны хангалтгүй байдал. Гэсэн хэдий ч энэ үзэгдлийн шалтгаан өөр байж болно. Меланиний нийлэгжилтэнд янз бүрийн гормонууд оролцдог бөгөөд гипофиз, бамбай булчирхай, өндгөвчний үйл ажиллагааг саатуулдаг бол энэ нь харанхуй пигмент үйлдвэрлэх процесст сөргөөр нөлөөлдөг.
Эрэгтэйчүүд 35, эмэгтэй 45 насандаа саарал болж эхэлдэг гэж үздэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ энэ үйл явц арван таван, бүр хорин жилийн өмнө эхлэх боломжтой.
Залуу насандаа саарал үстэй болох шалтгаан нь дараахь байж болно.
• вирусын халдвар, ялангуяа цитомегаловирусын халдварын эсрэг,
• удамшлын онцлог, удамшил,
• дотоод шүүрлийн тогтолцооны өвчин: чихрийн шижин, гипотиреодизмын өвчин (бамбай булчирхайн дутагдал), бэлгийн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал,
• чухал ул мөр элемент ба витамин дутагдсанаас үүдсэн хоолны дэглэмийн алдаа: кальци, зэс, магни, селен, цайр, хүхэр, төмөр,
• элэг, ходоод гэдэсний замын өвчин, үүний үр дүнд эдгээр ул мөр элемент, витамин алдагдах,
• тусгай бодисын дутагдал - уураг бага агуулдаг хоолны дэглэмээс үүсдэг тирозин,
• цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчин, цус багадалт.
Мэдээжийн хэрэг, объектив болон субьектив хүчин зүйлүүд нь саарал үстэй болох шалтгаан болдог. Арьс ширний гоо сайхны салон, наранд шарах дуртай хүмүүс, боломжит бүх зүйлээр өөрсдийгөө хязгаарладаг хоолны дэглэмийг фанатууд болгоомжтой байгаарай. Гэхдээ мэдрэлийг хянах хэрэгтэй. Хэрэв ямар нэгэн зүйл байнгын стресст хүргэдэг бол та үүнээс салах хэрэгтэй. Үгүй бол та гайхамшигтай Хоттабычийн сахал шиг саарал үсийг үснээс нь салгах эсвэл үсчинг "саарал үсээ будахад ямар будаг вэ" гэх мэт асуултанд хариулах хэрэгтэй болно.
Дашрамд хэлэхэд, үсээ зүсэх зорилгоор татах нь бүрэн утгагүй юм. Меланоцитууд нь саваагаар биш шууд нүхэнд амьдардаг бөгөөд үхдэг. Тиймээс, үсний засалт үс нь гайхамшигтай байгалийн өнгө олж авахгүй, харин ижил сул, пигментгүй бүтэцтэй болно.
Саарал үснээс хэрхэн салах вэ: эм нь бидэнд туслах уу?
Юу ч хийх боломжгүй юу? Энэ нь боломжтой, гэхдээ бид субьектив хүчин зүйлтэй харьцах тохиолдолд л боломжтой. Хэрэв саарал үсний шалтгаан нь амьдралын хэв маягийн алдаа юм бол та нөхцөл байдлыг засахыг оролдож болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч тохиолдолд та трихологичтой уулзахаас эхлэх хэрэгтэй.
Мэргэжилтэн нь шинжилгээ хийж, шинжилгээ хийж, анамнез цуглуулж, авсан мэдээлэлд үндэслэн оношлогоо хийж, эмчилгээг тогтооно. Зөвхөн энэ хүн л тодорхой хүний үс яагаад саарал болж хувирдагийг ойлгох чадвартай бөгөөд хамгийн их магадлалтай саарал үснээс хэрхэн ангижрахыг зөвлөдөг. Ямар ч тохиолдолд энэ үйл явцыг дор хаяж удаашруулахыг хичээ.
Өрхийн түвшинд юу хийж болох вэ?
бүрэн идэж эхэлж,
эрдэс бодис агуулсан олон төрлийн витамин цогцолборыг
стресстэй нөхцөл байдлаас салах (тийм ээ, ажлаас халагдах хүртэл, салах ёс, гэр бүлийн нэр. Гоо сайхан нь эрүүл мэндэд чухал биш),
эмэгтэйчүүдийн эмч, эндокринологич, гастроэнтерологич, эмчилгээний эмч дээр очиж бүрэн үзлэгт хамрагдана.
Гэхдээ трихологичын талаар юу хэлэх вэ? Тэр үс яагаад саарал болдогийг олж мэдээд дараа нь юу болов? Тэгээд эмчилгээгээ эхэлнэ. Энэ нь бүрэн тусална гэсэн баримт биш, харин орчин үеийн анагаах ухаан нь пигмент алдагдсан үсийг эмчлэх, эмчлэх нэлээд дэвшилтэт аргуудтай байдаг. Юу байж болох вэ:
• магнийн тарилга (арьсан доорх). Тарилгыг курсуудаар хийдэг бөгөөд зөвхөн трихологичоор хийдэг.
• В витамин болон дутагдал нь тогтоогдсон бодисын уусмал (цайр, кальци, триптофан, магни, кальци, г.м.) ашиглан тарилгын мезотерапия;
Селен, цайрыг заавал оруулах шаардлагатай витамин, эрдэсийн цогцолборыг амаар уух,
• Физио эмчилгээний процедур: лазер, цахилгаан гүйдэл, Дарсонваль аппаратаар эмчлэх гэх мэт. Гол цэг нь дермисийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, дотор нь үүсэх бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулж, үсний уутанцарт нөлөөлдөг.
Үсийг угаахдаа ижил цайр, төмөр эсвэл зэс агуулсан эмчилгээний шампунийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эмчилгээ хэр үр дүнтэй байх вэ, урьдчилан урьдчилан хэлэх боломжгүй юм.Хэрэв хангалттай тооны үсний уутанцрыг амьдралд авчрах боломжтой бол үр дүн нь тууштай, эерэг байх болно. Мэдээжийн хэрэг, нэгэн зэрэг илэрсэн өвчнийг эмчлэх, дааврын суурь байдлыг сэргээх шаардлагатай.
Нормыг юу гэж үздэг вэ?
Саарал үстэй болоход бүх арьс өнгө, үндэстэн ястанд хамаарах насны тодорхой хэм хэмжээ байдаггүй. Хөгшрөлтийн генетик механизмаас гадна энэ үйл явцад амьдралын нөхцөл байдал, стресс, тодорхой өвчин гэх мэт нөлөөлдөг. Өөрчлөгдсөн пигментаци бүхий ганц үсийг 30 жилийн дараа олж болно, ихэнхдээ сүм хийд, толгойн урд талд байдаг. Бараг бүрэн саарал үс 55-60 жилийн дараа ажиглагддаг.
Брюнетка ба брюнетка нь өмнөх саарал өнгийн хувьд эрсдлийн бүлэгт багтдаг.
Эрт саарал үс унах шалтгаан
Саарал өнгө нь дараах гурван аргаар хөгжиж болно.
- Бие дэх нас, түүний насжилттай холбоотой физиологи (үс уналтын эмчилгээг үзнэ үү),
- Үсний хөндийд пигмент байхгүй тул төрөлхийн буюу лейкотричици үүсдэг.
- Урьд нь залуучуудад эрт дээр үеэс бий болсон
Доошоо буурах саарал нь дараахь байдалтай болно.
- бүрэн болсон бөгөөд энэ нь үсний хэсэг нь пигментаци алдаж,
- хэсэгчилсэн (хувь үстэй эсвэл түгжигч саарал болж хувирдаг),
- фокус (зөвхөн нэг хэсэгт саарал өнгөтэй болно).
Сааралдах механизмын хувьд энэ нь нас, эрт хөгжлийн аль алинд нь адилхан: меланин пигмент нь үсний босоо аманд алддаг. Энэ пигмент нь эпидермисийн суурь давхаргад байрладаг меланоцитын тусгай эсүүд, мөн үсний фолликулуудад нийлэгддэг. Эсүүд нь пигмент үүсгэдэг бөгөөд фолликулаас үсний босоо ам руу ордог.
Меланин үүсэхийг өдөөх нь симпатик мэдрэлийн системийн зуучлагч, гипофиз дааврууд (ACTH, меланоцитын өдөөгч даавар ба β-липотропин), түүнчлэн бамбай булчирхайн даавар, бэлгийн дааврын нөлөөн дор явагддаг.
Сааралдах физиологийн хувилбарын дагуу меланоцитын хөгшрөлт үүсдэг бөгөөд энэ нь бага, бага пигмент үүсгэдэг.
Эрт саарал үс унах шалтгаан нь дараахь байдалтай холбоотой байж болно.
- Зарим өвчин:
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал (аутоиммун тиреоидит, гипотиреодизм),
- витилиго
- төмрийн дутагдлын цус багадалт
- атеросклероз,
- Варденбургийн хам шинж
- бага хүчиллэгтэй ходоодны үрэвсэл,
- Вернер хам шинж
- заамал.
- Удамшлын урьдал нөхцөл байдал. Энэ шинж чанар нь ихэвчлэн маш их өвлөгддөг - хэрэв ахмад үеийнхэн саарал үсийг эрт олж авсан бол хүүхдүүд ийм үзэгдлийг өвлөж авах магадлалтай.
- Меланоцит эсийн идэвхжил буурах эсвэл тэдний үхэл. Пигментгүй үс нь сүвэрхэг болж, пигмент байрлуулсан газар нь агаарыг дүүргэдэг бөгөөд энэ нь саарал үсний тодорхой мөнгөн цагаан өнгийг тайлбарладаг.
- Рентген туяа (фокус саарал).
- Стресс, ялангуяа хүнд хэцүү (хайртай хүний үхэл гэх мэт). Стресстэй нөхцөлд их хэмжээний адреналин цусанд орж, меланин пигментийг үсний уургийн бүрэлдэхүүнтэй холбодог. Энэ нь меланиныг саармагжуулах эсвэл үсний босоо амнаас уусгахад хүргэдэг. Стресс нь мөн фолликулуудыг тэжээдэг цусны судасны спазмыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь меланоцит эсийн үхэл, босоо ам руу пигмент орохыг зогсооход хүргэдэг.
- Хими эмчилгээний аргын дагуу тодорхой эм ууж (Паркинсоны өвчний хувьд).
- В, А, С бүлгийн витамин, эрдэс бодис дутагдалтай: төмөр, цайр, зэс, селен, манган.
- Уураггүй хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх - үсний уураг нь пигменттэй холбогддог.
- Хэт ягаан туяа.
- Тамхи татах.
- Пермийг буруугаар ашиглах, үсээ байнга будах, цайруулах, түүнчлэн зөвхөн хувийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүд, гэр ахуйн химийн бодисууд - энэ нь оргил үеийг ойртуулдаг (шампунь, гоо сайхны бүтээгдэхүүний хорт бодисыг үз).
Саарал үстэй шинж чанар
Хүн бүрийн хуйхын өнгө нь пигментийн төрлөөс хамаарна.
- Eumelanin нь хар эсвэл хүрэн өнгийг бий болгодог.
- Теомеланин - улаан эсвэл түүнд ойрхон сүүдэр,
- Пигментүүдийн бага агууламж нь шаргал үстэй шинж чанартай байдаг.
Меланин агуулаагүй үс нь зөвхөн өнгийг нь төдийгүй бүтцийг нь өөрчилдөг. Өөрчлөлт нь шударга үстэй харьцуулахад харанхуй үстэй харьцуулахад илүү мэдэгдэхүйц байдаг. Пигмент нь үсний бариулын уян хатан чанар, бат бөх чанарыг өгч, хэт ягаан туяанаас болон хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг. Цайруулахаас гадна үсний саваа нь хатуу, хуваагдмал, хуурай, хэврэг, уйтгартай болдог. Тэднийг халамжлах нь илүү хэцүү байдаг, жишээ нь. сам ба хэв маяг.
Саарал үстэй хэрхэн яаж харьцах, гэртээ саарал үс арчлах талаар:
- Тамхи татахаа болих, бүх хүнд тамхи татдаг хүмүүс нь уйтгартай, өтгөн үстэй,
- Сайн идээрэй. Хоолны дэглэмд мах, загас, ногоо, жимс жимсгэнэ,
- Хангалттай унтах, өдөрт 8 цаг унтах,
- Бие махбодийн идэвхтэй хүн бай. Гиподинамия нь архаг гипокситай үргэлж холбоотой байдаг. Хүчилтөрөгчгүй эсүүд, түүний дотор меланоцитууд бүрэн ажиллаж чадахгүй.
- Аль болох стрессээс өөрийгөө чөлөөл. Хэрэв боломжгүй бол - сэтгэлзүйн хувьд хүнд тохиолдолд тайвшруулах эм (хандмал эсвэл dragee valerian, motherwort гэх мэт),
- Хуйх, үсийг температурын хэт туяанаас, хэт ягаан туяа,
- Өндөр чанартай гоо сайхны арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ашиглах. Хуурай, гэмтсэн үсийг санал болгох бүтээгдэхүүнүүд
- Тусгай массаж эсвэл зөөлөн шүдтэй самнуудын тусламжтайгаар толгойны өөрөө массаж хийлгэх,
- Кастор ба burdock тосны хольцыг долоо хоногт нэг удаа үсний үндэс рүү дүрээд бүлээн алчуураар 1 цаг байлгаад шампунаар зайлж угаана.
- Залгихын оронд та burdock, хамхуул, chamomile, хус зэрэг дусаахыг ашиглаж болно.
Саарал үсийг салоны журмын тусламжтайгаар хэрхэн шийдвэрлэх вэ?
Салоны процедур нь байгалийн өнгийг буцааж өгөхгүй боловч саарал үснээс сэргийлж эсвэл түүний явцыг удаашруулж чаддаг.
- Хуйхыг массаж хийх. Тааламжтай процедур нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь меланоцит эсийн трофизмыг сайжруулдаг. Уг процедурыг гоо сайхны салонуудад хийдэг бөгөөд янз бүрийн тэжээллэг тос, нэгдлүүдийг ашиглаж байдаг. Улиралд нэг удаа 10 процедурыг хийхийг зөвлөж байна.
- Тусгай тариур ашиглан микроэлементийн мезококтейлийн тусламжтайгаар хуйхыг интраадмал аргаар хумих микроэлементийн мезотерапия хийдэг. Мансууруулах бодисыг 2-4 мм-ийн гүнд тарьж, үсний уутанцрын байршилд ашигтай элементүүдийг хүргэх боломжийг олгодог. Дүрмээр бол процедурыг ул мөр элементэд зориулж үсийг спектрийн дүн шинжилгээ хийхээс өмнө хийдэг бөгөөд энэ нь тодорхой бодисын дутагдлыг илрүүлдэг.
- Тэжээллэг маск, шахалт. Тусгай найрлага нь хуйх, үсийг эрүүл төрх, гялалзах, үсний өнгөний бүтцийг сайжруулж, сааралдах үед өөрчлөгдөх, мөн будах ажилд бэлтгэх боломжийг олгодог. Маскийн бүрэлдэхүүн хэсэг болох улаан буудайн үр хөврөлийн тос, замаг, байгалийн шавар, ургамлын ханд, витамин, микроэлементийн эссенцийг ашигладаг (үс унах маскыг үзнэ үү).
- Плазма өргөх. Уг процедурын хувьд өвчтөний цусыг тусгай боловсруулж цэвэршүүлдэг бөгөөд үүний үр дүнд плазм ямар ч хэлбэргүй элементээс ялгардаг. Плазмыг мезотерапийн зарчмын дагуу тусгай тариураар хуйханд оруулдаг. Уг процедур нь арьсны эсүүд, түүний дотор меланоцитуудыг өөрөө эдгээх процессыг эхлүүлдэг гэж үздэг.
Саарал үсийг яаж будах вэ
Магадгүй энэ нь үсний өнгийг алдах маскыг арилгах хамгийн үр дүнтэй арга байж болох юм.
Үрэлтийг үр дүнтэй болгохын тулд дор хаяж анх удаа гоо сайхны салоны мэргэжилтний туслалцааг авах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Будгийн найрлага, өнгө, өртөлт, будгийн давтамж зэргийг дараахь хүчин зүйлээс хамааруулан сонгох хэрэгтэй.
- саарал үс
- үсний урт, бүтэц
- үс босоо амны өсөлт,
- арьсны төрөл.
Заримдаа будахаасаа өмнө үсийг жигд өнгөөр олж авахын тулд тэд өнгө алдалтыг ашигладаг.
- Толгой дээрх саарал үсний цөөн хувийг (25% хүртэл) өөрчлөхөд үсээ будаж будахад та будах эсвэл будах боломжтой. Хоёрдахь хувилбар нь тод, эсвэл шаргал өнгөтэй байна, жишээ нь. толбо саарал үсийг цайвар өнгөөр будна.
- Үсний 50-иас дээш хувийг өөрчлөхөд үр дүнтэй нь байгалийн болон химийн будаг бүхий бүрэн будалт юм.
- Өнгөний хувьд харанхуй болох тусам илүү тод, мэдэгдэхүйц байх болно үндэс ургах үед саарал үстэй болно. Оновчтой өнгө нь алтан өнгөтэй тул саарал үсийг харах боломжийг танд олгоно.
Саарал үстэй үнэхээр ямар өнгө будсан бэ?
Сав баглаа боодол дээр үйлдвэрлэгч нь "100% саарал үсээр буддаг" гэж бичдэг боловч эдгээр амлалтуудын үнэн зөвийг зөвхөн өөрсдийн туршлагаас нь шалгаж болно. Сайн нь гоо сайхны салон дахь үсчингүүдээс бэлтгэдэг мэргэжлийн цуврал будаг эсвэл хольц, алдартай брэндүүдээс (жишээлбэл, Эстелл, Матрикс) саарал үстэй тусгай шугам. Будгийн бат бөх, бат бөх чанарыг сайжруулахын тулд түүнд 6% мэргэжлийн исэлдүүлэгч нэмэхийг зөвлөж байна.
Дүрмээр бол сайн, мэргэжлийн будаг нь маш үнэтэй тул та үүнийг тогтмол хэрэглэх хэрэгтэй болно. Та хямдхан байгалийн будаг хэрэглэж болно, байнга хэрэглэхэд аюулгүй, түрийвчээ ачаалал өгдөггүй.
- Харанхуй хүрэн өнгийг олж авахын тулд basma болон henna-ийг тэнцүү харьцаагаар хольж, усаар цөцгий тууштай шингэлж, хагас цагийн турш хуйханд хэрэглэнэ. Үндэс нь ялангуяа болгоомжтой будсан байх ёстой. Будаг нь бүлээн усаар зайлдаг.
- Зөөлөн, байгалийн хар өнгийг олж авахын тулд basma-ийн 2 хэсэг, хеннагийн 1 хэсгийг холино, хольцыг дээрх алгоритмын дагуу бэлтгэнэ.
Эрэгтэйчүүдэд саарал үсээ нуух нь илүү хялбар байдаг - зүгээр л үсний асуудалтай хэсэгт анхаарал хандуулахгүйгээр богино үс засах боломжтой. Эмэгтэйчүүд тэгш бус, олон давхар үс засах, хэв маягийн туузыг ашиглаж болох бөгөөд ингэснээр саарал үс нь ердийн дор нуугдана.
Яагаад саарал үс гарч ирдэг вэ?
Гол хүчин зүйл бол удамшил юм. Энэ тохиолдолд үйл явц нь зайлшгүй байх ёстой, гэхдээ та оролдвол удаашруулж болно. "Мөнгө" мэдрэлийн, дотоод шүүрлийн систем, элэг, бөөр, цусны судасны цочмог болон архаг өвчин үүсгэдэг. Тиймээс, залуу насандаа гарч ирсэн цагаан судал нь бие махбодийн цогц үзлэг хийх боломж гэж тооцогддог.
Буруу хоол тэжээл нь эрт саарал үстэй болоход хүргэдэг. Хэрэв витамин, ул мөрийн элемент, шим тэжээл нь биед орохгүй бол тэдний дутагдал нь үсэнд нөлөөлнө.
Энэ асуудал нь уураггүй хоолны дэглэм дээр сууж буй охидод ихэвчлэн тулгардаг.
Үсний саарал байдлаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар бодохдоо стресс, байнгын түгшүүр нь эрт үүсэхийг санаарай Цэвэр байдалБайна. Сэтгэлийн зовиур, сэтгэлийн хөөрлийн үед цусны судасны спазм үүсдэг. Үүнээс болж хоол тэжээл муудаж байгаа тул меланиний үйлдвэрлэл буурдаг.
Кофе, давс хэрэглэх, тамхи татах, түргэн хоол болон бусад "Хортой байдал" судаснуудыг нарийсгах "Богино" эмэгтэй хүний бие. Тиймээс тамхи татдаг, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарлах нь зүйтэй. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, туранхай мах, загасанд давуу эрх өгөх нь дээр.
Саарал үйл явцыг хэрхэн зогсоох вэ?
Бага насандаа саарал үсээ яаж зогсоох вэ?
Саарал үстэй болоход нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйлүүд байдаг. Хэрэв та тэдэнд зохих ёсоор анхаарал тавьж, сөрөг нөлөөллийг арилгах юм бол байгалиас танд олгосон баялаг, гүн гүнзгий өнгийг илүү удаан хадгалах, саарал өнгөтэй болгох үйл явцыг зогсоох боломж байна.
Хоол тэжээл, амьдралын хэв маяг нь үсэнд хүчтэй нөлөөлдөг. Унтах горимыг бий болгох нь маш чухал бөгөөд 23.00 цагаас хойш унтахгүй байхыг хичээ. Дараа нь саарал нь тийм ч дэвшилтэт зүйл биш юм. Энэ үед булцууг сэргээж, зүүдэндээ энэ процесс илүү үр дүнтэй байдаг.
Эмэгтэйчүүдийн саарал үсийг яаж зогсоох вэ?
Та цэвэр агаарт илүү их байх хэрэгтэй, хурдны замаас хол явах хэрэгтэй. Биеийн тамирын дасгал нь эрүүл, сайхан үстэй болоход чиглэсэн бас нэгэн алхам юм. Үүнтэй адил чухал алхам бол хоол тэжээл юм. Хоолны дэглэм бүрэн, тэнцвэртэй байх ёстой. Кобальт, зэс зэрэг элементүүд биед орж байгаа эсэхийг шалгаарай - дараа нь та эрт саарал үснээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
Бүйлсний цөм, байцаа, нимбэг, төмс, түүхий нишингэ зэргийг илүүд үздэг. Кобальт нь манжингаас их хэмжээгээр олддог. Үсний эрүүл мэндийн хувьд фолийн хүчил шаардлагатай байдаг - ногоон байгууламжид энэ нь маш их байдаг. А, В, С, Е витаминууд нь самар, үр, гадил, элэг, лууван, үхрийн нүд, чинжүүтэй байдаг.
Эмчилгээний арга хэмжээ
Үсний саарал өнгө нь цусны эргэлтийн эмгэг, фолликулуудын хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой байвал мэс заслын эмчилгээ нь туслах болно. Уг процедур нь уламжлалт тариур ашиглан арьсан дор витамин найрлага нэвтрүүлэхэд ордог. Ашигтай бодисууд нь уутанцрын ойролцоо байдаг тул тэдгээрийг тэжээж, бэхжүүлдэг.
Лазер эмчилгээ нь саарал үсийг арилгаж, шинээр гарч ирэхээс сэргийлдэг. Цацраг нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, чийдэнгийн тэжээлийг сайжруулдаг. Уг процедурын дараа follicles эхэлдэг "Ажил"Байна. Бага наснаасаа саарал үстэй тэмцэх нь нэлээд үр дүнтэй байдаг.
Саарал үстэй шалтгаанууд
Саарал үстэй болоход нөлөөлдөг хамгийн түгээмэл хүчин зүйл бол хүнд стресс, бодисын солилцоо, хоол тэжээлийн дутагдал, бие махбодийн наснаас хамааралтай өөрчлөлтүүд юм. Гэсэн хэдий ч саарал үсний төрх механизм нэг хэвээр, хэвээр байна - меланин шиг ийм пигмент бодис дутагдах нь үс цайруулах шалтгаан болдог.
Саарал үстэй
Хэрэв үстэй саарал үстэй холбоотой асуудал генетик шинж чанартай бол үүнийг зөвхөн үс будах тусламжтайгаар шийдэж болно. Хэрэв бусад хүчин зүйлс, жишээлбэл нас нь саарал үс унах шалтгаан болдог бол урьдчилан сэргийлэх, эмчилгээний аргыг ашиглан буржгар өнгийг сэргээж өгдөг. Гэхдээ эдгээр процедурыг үргэлжлүүлэхийн өмнө саарал үстэй болсон шалтгааныг олж мэдэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг арилгах шаардлагатай.
Гэртээ саарал үстэй тэмцэж байна
Хэрэв саарал үсний харагдах байдал нь зохисгүй хоол тэжээл, бодисын солилцоог удаашруулдаг бол янз бүрийн хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар үснийхээ өнгийг сэргээхийг оролдож болно. Тэд шаардлагатай бол жингээ хасаад зогсохгүй бие махбодид меланин пигментийн үйлдвэрлэлийг эрчимжүүлэхэд тусална. Эрт саарал үс үүсэх шалтгаан нь дотоод шүүрлийн тогтолцооны эмгэг, дааврын эмээр эмчлэх боломжтой байдаг. Судалгааны дараа мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар өвчтөнүүдийн 70% -д ижил төстэй курс хийсний дараа саарал үс арилж, үсний өнгө нь сэргээгддэг.
Хэрэв саарал үс нь мэдрэлийн системд хүчтэй дарамт, стрессийн улмаас үүссэн бол гипноз тус болно. Мөн ийм нөхцөлд би амралт, авто сургалт, үнэрт эмчилгээ гээд бусад зүйлд тусалдаг.
Саарал үстэй харьцах эдгээр бүх аргыг саарал үс нь наснаас шалтгаалсан өөрчлөлтөөс үүдэлтэй үед бас ашиглаж болно. Эцсийн эцэст хөгшрөлт гэдэг нь архаг ядаргаа, янз бүрийн өвчинд нэрвэгдсэн олон стресстэй нөхцөл байдал, меланиний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг болохыг мэддэг.
Саарал үстэй тэмцэлд ойртох нь тэнцвэртэй, цогц байх ёстой. Юуны өмнө үс арчилгаанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд үүнд зөвхөн өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн орох ёсгүй. Саарал үстэй фолликулыг витаминаар тогтмол тэжээх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр долоо хоногт ядаж нэг удаа Е, А аминдэмийн тосны уусмалыг үсний үндэс рүү үрж, өнөөдөр эмийн санд худалдаж авч болно. Толгойн иллэгийг үл тоомсорлох шаардлагагүй. Үсээ хатуу самаар угаахаас өмнө үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм. Унтахаасаа өмнө хуйхыг хурууныхаа үзүүрээр массаж хийх хэрэгтэй.
Толгойн иллэг
Энэхүү процедур нь үсний уутанцар руу хүчилтөрөгч, цусны урсгалыг хурдасгаж, үсний үндсийг бэхжүүлнэ. Энэ бүхнээс гадна хэдэн сарын дараа саарал үснээс салахад туслах олон алдартай жор байдаг.
Саарал үстэй эсрэг өөр аргууд
- Касторын тос дээр суурилсан маск нь хуурай, хэврэг үстэй. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та нэг халбага, гурван хоолны халбагыг бага зэрэг халаасан касторын тосоор холих хэрэгтэй. Хэрэв үс хурдан тослог болвол тосыг нэг халбага нимбэгний шүүстэй хольсон нь дээр. Бэлэн маскыг хуйханд үрж, үлдсэн хэсгийг үсний бүх уртын дагуу тарааж өгнө. Үүний дараа толгойгоо илгэн цаасаар боож, халуун усанд бага зэрэг дүрнэ. 20-25 минутын дараа маскыг сэргээх шампунь ашиглан бүлээн усаар зайлна.
- Та мөн ижил хэмжээтэй хольсон лууван, нимбэгний шүүсний маскыг ашиглаж болно. Ийм маскыг долоо хоногт 2-3 удаа үсээ угаахаасаа өмнө үсний үндэс рүү дүрж 10-15 минут байлгана. Үүний дараа шампунь ашиглан үсээ бүлээн усаар зайлна. Зуурмаг хэлбэрээр та яншуй декоциний ашиглаж болно. Үүнийг хоол хийхийн тулд та 50 грамм яншуйг хагас литр усаар дүүргээд буцалгаад авчираад хөргөж, омоглох хэрэгтэй.
Гэрийн үсний нойтон жин нь саарал үснээс салдаг
Ийм гар хийцийн нойтон жин нь өдөрт хоёр удаа 2-3 сарын турш үсний үндэс рүү дүрэх ёстой.
- Burdock үндэс нойтон жин. Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд буталсан burdock үндэсээс хоёр хоолны халбагыг хагас литр усаар асгаж, шингэн нь хагас хагас болтол бага дулаанаар буцалгана. Үүний дараа хоёр хоолны халбагын үрийг үүссэн шөл дээр нэмээд 3-4 цагийн турш термонд дүрнэ. Бэлэн болсон тосыг 10 хоногийн турш хөргөгчинд хадгалж болно.
- Тослог үстэй бол хамхуулын нойтон жин нь гайхалтай. Жижиглэсэн хамхуулын навчны 5 хоолны халбагыг хагас литр усаар асгаж, ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авчирна, 500 мл алимны цуу нэмж, дахин буцалгана. Үүний дараа нойтон жингээ аваад хөргөгчинд 3 долоо хоногоос ихгүй хугацаагаар хадгална.
Хамхуул
Мэдээжийн хэрэг та асуудлыг хялбархан хардаг будаг, цайвар шампунь ашиглан энгийн аргаар явж болно. Гэхдээ эдгээр аргууд нь хэсэг хугацаанд л туслах болно. Үүнээс гадна орчин үеийн үсний будаг нь тэдний бүтцийг сүйтгэж, эрүүл мэнд, гоо сайхныг түгждэг. Хэд хэдэн будаг хийсний дараа үс нь хуурай болж, хэврэг, хуваагдмал төгсгөлүүд гарч ирнэ.
Саарал үснээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүн орхоодойн үндэс хандмал
Ийм хандмал бэлтгэхийн тулд 50 грамм хүн орхоодойн үндсийг нунтаглаж, эрчилсэн таглаатай шилэн саванд хийнэ. Дараа нь хүн орхоодойг нэг литр архитай асгаж, харанхуй газар 8-10 хоног байлгана. Үүссэн хандмалыг цайны халбагаар өглөөний цайны өмнө өдөр бүр амаар авах хэрэгтэй. Сургалт 1 сар байна.
Хүн орхоодой үндэс дусаах
Улаан чинжүү хандмал
Энэ хэрэгслийг гаднаас нь ашигладаг. 5-7 ширхэг халуун улаан чинжүү угааж, харанхуй шилэн саванд хийнэ. Архи, согтууруулах ундаа (700 мл) -аар чинжүү асгаж, сэрүүн, харанхуй газар гурван долоо хоног байлгана.
Үүссэн хандмалыг хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр үсний үндэс рүү дүрэх хэрэгтэй. Хэт их хандмал нь харшил үүсгэх эсвэл арьсыг "шатаах" боломжтой тул болгоомжтой байгаарай.
Саарал үстэй тэмцэхэд интоорын шүүс
Зөвхөн байгалийн жүүс тохиромжтой байдаг, учир нь энэ нь саарал үсний хөгжлийг удаашруулдаг бодис агуулдаг. Интоорын шүүсийг хуйханд үрж, үсний бүхэл бүтэн хэсэгт тарааж өгнө. Энэхүү маскыг үсээ нэг цаг орчим байлгаад бүлээн усаар зайлна. Энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа 2-3 сарын турш явуулна.
Далайн ургамал, шош - саарал үснээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор
Бөөрний булчирхай, бөөрний ажилд анхаарлаа төвлөрүүлдэг хоолны дэглэм нь залуу насандаа саарал үс гарч ирэхээс сэргийлдэг. Энэ тохиолдолд далайн ургамал, хар шош, шар буурцаг, кунжутын үрийг их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүнүүд нь наснаас хамааралтай үс цайруулах ажлыг хойшлуулж чаддаг. Түүнчлэн хоолны дэглэмээ хүнсний ногооны уураг, бүлгийн витамин, кальци, кали, селени, зэсээр баяжуулах нь зүйтэй.
Саарал үснээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд буурцагт ургамал, кунжут, далайн ургамал
Саарал үстэй тэмцэх батлагдсан ардын аргыг сонгосноор та өдөр тутмынхаа дэглэмийг сайтар хянаж, стрессээс зайлсхийх, муу зуршлаас татгалзах, байгальд ойр ойрхон хандах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, та үс арчилгааны ажилд илүү их цаг зарцуулах, ийлдэс, маск, декоциний, дусаах зэргээр хөхүүлэх, мэдээжийн хэрэг, түрэмгий будахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Цогцолбор дээр энэ бүхэн нь саарал үснээс салж, урьдчилан сэргийлэх төдийгүй үсийг сайхан, эрүүл чийрэг болгоход тусална.
Гэртээ саарал үстэй хэрхэн яаж харьцах вэ?
Орчин үеийн амьдрал бол харамсалтай нь тийм ч тохиромжтой биш бөгөөд ядуу экологи нь "мөсөн уулын орой" юм.
Та аюулгүйгээр нэмж болно:
- бидний өдөр тутмын дарамт шахалт, үүнд ихэнх хүмүүс архаг стресс, ядрах үе шатанд ордог
- тодорхой дэглэм бүхий хоол хүнс,
- эргэлзээтэй чанар, гарал үүслийн бүтээгдэхүүн (тэр ч байтугай хамгийн зөв "бүтээгдэхүүн"!),
- өдөр тутмын хоолны дэглэмд ялгаатай биш бөгөөд үүнийг зөөлөн, эрүүл, эрүүл хүнсээр
- бие махбодид архаг өвчний илрэл гэх мэт ...
Энэ нь зөвхөн сэтгэлийн байдал, гадаад төрхийг бусниулдаг зүйлсийн зөвхөн жижиг жагсаалт юм. Энэ нь бидний амьдралын чанарыг эрс доройтож, бүх хүчийг биеэс зайлуулж, Эрүүл байх боломжийг бүрдүүлдэг! ...
Тиймээс, одоо ямар нэгэн витамин, хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээл хэрэглэх нь удаан хугацааны туршид тансаглал биш байсан, энэ бол НЭГЭЭР юм!
Мөн энэ нь зөвхөн эдгээр нэмэлт тэжээлийн бүтээгдэхүүнийг зарж борлуулдаг үйлдвэрлэгчид биш, эрдэмтэд энэ тухай ярьж, энэ чиглэлээр улам их судалгаа хийж, түүний олон талыг олж мэдсэн бөгөөд бидний бие махбодид шаардлагатай байгаа шинэ бодисыг олж илрүүлж байгаа юм.
Тэдний хувьд маш их талархдаг бөгөөд энэ нь танд "үлдэх" боломжийг олгодог.
Энэ асуудалд эмч нар, мөн би шаардлагатай тэжээллэг тэжээл, витамины цогцолборыг тогтмол авч байх болно.
Хамгийн сайн эрүүл мэнд, амьдралын тохиромжтой нөхцөл байхгүй байна.
Хэрэв дээрх жагсаалтаас нэг асуулт байвал бүх юм зүгээр л "живэх" болно ...
"Витамин, нэмэлт тэжээлүүд уух нь ТА ҮНЭГҮЙ биш харин эрүүл мэнддээ анхаарч байгаа хэрэг биш юм."
Асуудалд хандах ийм хандлага танд хэр таалагдаж байна вэ? Санал бодлоо сэтгэгдэл дээр бичээрэй, найзууд.
Витамин иж бүрдэл, хоолны дэглэмийн тусламжтайгаар саарал үсээ яаж зогсоох вэ?
Тиймээс үсийг аль болох урт хугацаанд эрүүл, эрүүл, хүчтэй, гялалзсан, залуу хэвээр байлгахад туслах хэрэгсэл гэж би онцгойлон тэмдэглэж болох уу? (Залуу - энэ нь саарал биш, байгалийн өнгө)
Үсний сааралдах явцыг удаашруулж эсвэл эргүүлж чаддаг (эерэг нөлөөтэй) гэдгээ эерэгээр баталсан нэмэлт тэжээлийн жагсаалтыг доор харуулав.
- В12 витамин
- Омега-3 эсвэл загасны тос
- Биотин (H эсвэл B7 витамин нь мөн адил) нь саарал үсний төрхийг удаашруулж, саарах үйл явцын явцыг удаашруулах зорилгоор ӨНГӨ санал болгосон нэмэлт юм.
- Фолийн хүчил - мэдээжийн хэрэг. Саарал үстэй болохоос гадна үрчлээс, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон бие махбодид архаг өвчтэй хүмүүс онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй бөгөөд эдгээр тохиолдолд бие нь үс унахаас урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийн байдлыг улам дордуулахгүйн тулд фолийн хүчил их хэмжээгээр хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Том хотуудад амьдардаг бүх хүмүүсийг аюулгүйгээр энд жагсаах боломжтой. "Муу экологи" эрсдэлт хүчин зүйл нь энэхүү хүчилийг биеэс гарган авдаг бөгөөд бие нь ядуурлыг дор хаяж ямар нэгэн байдлаар нөөцийг нь хадгалахад зарцуулдаг. Тиймээс фолийн хүчил нэмэлт тэжээлд удаан хугацаагаар залуу, эрүүл, идэвхтэй байхыг хүсдэг бүх хүмүүст заавал байх ёстой.
- Inositol - үсний уутанцар дээр хамгаалалтын нөлөө үзүүлдэг тул үүнээс болж зогсох эсвэл бүр сааралдах процесс бүрэн зогсдог.
- Пара-аминобензой хүчил (PABA) - саарал үснээс салахад үр дүнтэй байдаг.
- Өсөлтийн даавар - Хүний өсөлтийн даавар нь саарал үстэй болоход нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг, дааврын суурь төлөв байдлыг сэргээж, өсөлтийн дааврыг идэвхжүүлж, нойр, хоол тэжээлийг бий болгох (хамгийн багаар бодоход) бол энэ бол таны залуу, эрүүл мэндэд зориулсан “ШИЛДЭГ ГЭРЭГЛЭХ, таны суурь” болно.
- L-тирозин - энэ нь үсний байгалийн өнгийг буцаах боломжийг олгодог меланин үүсэхэд шаардлагатай.
- DMAE нь ерөнхийдөө амьдралыг уртасгах үндсэн нэмэлтүүдийн нэг юм. Энэ нь зөвхөн үсний өнгөнд нөлөөлөх төдийгүй өсөлтийг нь сэргээж, сайжруулахад ашигладаг.
- Фо-Ти бол өвс, өндөр уул нь олон үндэстэй юм. Ялангуяа үс, ялангуяа эрүүл мэндийн хувьд маш хүчтэй, сайн зүйл бол үүнийг сайтар ажигла.
- Жиаогулан бол цай бөгөөд та "Тайланд хүн орхоодой" ба "үхэшгүй мөнх" өвс ногоо юм. Үүний мөн чанар нь хөгшрөлтийн эсрэг, ДЭМБЭР организмд нөхөн төлжих нөлөөтэй байдаг. Түүнээс гадна, ашигтай шинж чанарын бүх жагсаалтаас саарал үстэй түүний үр нөлөөг тусад нь тодруулсан болно.
Энэ бол үсний байгалийн өнгийг сэргээх явцад бие махбодид зориулсан дотоод арга хэрэгслийн асуудал юм. Энэ бол хамгийн бага бөгөөд шаардлагатай бөгөөд заавал байх ёстой зүйл юм.
Био тэжээлийн бодисоос хүссэн үр дүнг авахын тулд өндөр чанартай эм, сайн нэр хүнд бүхий үйлдвэрлэгчид хайх хэрэгтэй гэдгийг би тусад нь хэлэхийг хүсч байна. Шүүмжийг уншина уу, харин юу нь тусалсан нь таньд тохирохгүй байж болох тал дээр үргэлж "хөнгөлөлт үзүүлэх" хэрэгтэй. Эсрэгээр нь: хэн нэгэн нь зүгээр л туслаагүй тул та АВЛАГААД чадна.
Тиймээс - зөвхөн туршилт, зүгээр л үзээрэй!
Бас нэг чухал сануулга: Яг одоогоор үсийг анхны өнгөөр нь буцаахад туслах "шидэт мансууруулах бодис" гэж байдаггүй. Гэхдээ арга хэмжээ, НЭВТРЭГИЙН цогцолбор байдаг бөгөөд үүнийг ашиглан бид саарал үс удаан хугацаанд харагдахгүй, багасах, эсвэл бүрмөсөн алга болоход туслах болно.
Саарал үс аль хэдийн гарч ирвэл юу хийх вэ?
Одоо гадаа юу хийж болох, өөрөөр хэлбэл гоо сайхны аргаар хийж болно.
Саарал үснээс салах асуудалд дотоод болон гадаад хэрэгслийг ашиглах хэрэгтэй гэдгийг анхаарна уу.
Нэгдсэн хандлага нь аливаа үйл явдлын амжилттай үр дүн, саарал үснээс салах түлхүүр юм.
Тиймээс гол санаа:
- Эфирийн тосонд анхаарлаа хандуулаарай. Тодорхой тэмдэглэл бол хумс, розмарин эфирийн тос юм - эдгээр нь саарал үстэй тэмцэхэд "үр дүнтэй" болох нь батлагдсан. Үсний маск дээр нэмээд гоо сайхны нэг хэсэг болгон хай.
- Саарал үсийг будах нь зөвхөн химийн будаг байх албагүй. Үсчингүүд юу ч хэлдэггүй. Та үсээ засах цаг үргэлж байдаг.
- Нэгдүгээрт, байгалийн гаралтай эмүүдийг туршиж үзээрэй - хна, basma, мөн хна, basma (пигментийн хна гэж нэрлэдэг) дээр суурилсан байгалийн будаг зэргийг үзээрэй. Энэ нь цэвэр хна болон basma-аас илүү тэсвэртэй байдаг.
- Хенатай будаж байхдаа өнгөө өөрчлөхийн тулд (үүнээс арай өөр, илүү гүн, илүү ханасан сүүдэр нэмээрэй) кофе, ургамал, хүчтэй цай нь төгс тусалдаг. Хэрэв саарал үс нь хеннад үл нийцдэг бол та пигментацийн өмнөх процедурыг л хийх хэрэгтэй. Үүнийг бие даан хийх боломжтой. Гэхдээ хэрэв та ерөнхийдөө хенатай санаа зовохыг хүсэхгүй байвал хна үс будах процедурыг санал болгодог салон руу очно уу. Тэд бүх зүйлийг "хамгийн өндөр түвшинд" өдөөж, хийх болно.
- Эму тосонд анхаарлаа хандуулаарай - саарал үсний төрхтэй тэмцэх, саарал үстэй болохоос урьдчилан сэргийлэх хамгийн хүчтэй зүйл юм. Энэ нь хуйхыг халамжилж, үсний залуу байдлыг уртасгаж, бусад олон эерэг шинж чанартай байдаг. Эму тос нь уутанцарыг нөхөн сэргээхэд тусалдаг бөгөөд олон үйлдвэрлэгчид саарал үстэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг. Мөн тос нь бат бөх чанараараа маш том нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүнийг бэхжүүлэх, нөхөн сэргээх тал дээр үсний уутанцрын үндэс дээр шууд үйлчилдэг.
- Гар хийцийн үсний масканд улаан халуун чинжүү хэрэглэхийг зөвлөж байна, мөн худалдан авсан гоо сайхны найрлагад энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг хайх хэрэгтэй. Үл хамаарах зүйл бол хэт мэдрэмтгий хуйх, өөрөөр хэлбэл хувь хүний үл тэвчих явдал юм. Энэ нь үсний өсөлтийг сайжруулах маш сайн хэрэгсэл бөгөөд цусны эргэлтийг хурдасгаж, залуужих нөхцлийг бүрдүүлдэг бөгөөд бидний тохиолдолд саарал үс үүсэхээс сэргийлдэг / сэргийлдэг гэсэн үг юм.
- Хуйх массаж. “Эмчийн бичсэн зүйл” Үсний байгалийн өнгийг сэргээж, өсөлт, чанарыг нь (гэрэлтэх, хүч чадал, нягтрал) сайжруулахыг хүссэн хэн бүхэн. БҮХ ХҮНИЙГ ХҮСЭХГҮЙ - өдөрт дор хаяж 5-7 минут. Өглөө, орой нь дээр. Та массаж хийсний дараа хуйх нь халуунаар цоргисон, таатай мэдрэмж төрөхийн тулд та үүнийг идэвхтэйгээр хийх хэрэгтэй.
- Байнгын хүчин чармайлтын үр дүн таны бүх хүлээлтээс давж гарна гэж надад итгээрэй. Мэдээжийн хэрэг, та саарал үсийг дангаар нь массажаар арилгаж чадахгүй (үүнийг санаарай), гэхдээ энэ нь залуу үсний асуудалд НҮГЭЭР ХҮЧЭЭР юм. Залуу үс - энэ бол байгалийн өнгөтэй үстэй гэсэн үг, санаж байна уу? Массажны үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийг хүсч байна уу? Дулаанаа мэдрэх хүртлээ алгаа бие биенийхээ хооронд үрж эхлээрэй.
Нарийвчилсан хувилбар: Хуйхыг массаж хийхэд зориулагдсан аюрведийн "бэлтгэл" нь зөвхөн алгаа төдийгүй хуруугаа, эсвэл илүү сайн хумсаа угаахыг зөвлөж байна. Үүнийг дараах байдлаар хийдэг: тэд алгаа хоёр нугалж, бие биенийхээ эсрэг үрж, дараа нь хуруугаа бөхийлгөж, дулаахан мэдрэх хүртлээ хумсаа арчив. Ердөө л тэр. Таны гар бэлэн боллоо. Идэвхтэй, үр дүнтэй иллэг хийж эхлээрэй
- Газрын тосны үсний маск тогтмол хэрэглэж байгаарай. Гэрийн маскдаа хүйтэн шахсан тос (кунжут, ши тос, чидун, арган тос, жожоба тос, кокосын тос гэх мэт) нэмж, худалдаж авсан үсний маскаар баяжуулахаас гадна үсний тосны хольцыг худалдаж аваарай.
- Зөв зохистой чанарын органик үсний бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг маш сайн үйлдвэрлэгчид байдаг. Анхаарна уу: хэрэв түүхий эд эсвэл үйлдвэрлэлийн байгууламж нь Энэтхэг гаралтай гэж заасан бол энэ нь IT, үүнийг аваад эргэлзээгүй байгаарай! Энэтхэгийн мэдлэг, тос, ургамлын гаралтай боловсруулалт, боловсруулалтын орчин үеийн аргуудтай хамт барууны компаниудын чанарын хяналт (эдгээр бүтээгдэхүүнийг тэднээс захиалдаг) нь таны хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хэрэгтэй зүйл юм.
- Та саарал үсийг мэргэнээс хүчтэй дусаах (шөл) болгон угааж, маск руу угааж, үсээ угааж, үсээ цацаж, дараа нь зайлж болохгүй. "Хөнгөн их буу" гэдэг нь зөвхөн тухайн цаг үед л байх болно. эхлээд үсээ угаа. Гэхдээ үүнийг тогтмол ашигласнаар үсийг "хэрхэн" дүүргэх талаар мэдэгдэхүйц хангаж чадна. Би хуримтлагдах эффектийн талаар ярьж байна. Энэ бол зүгээр л байгалийн үсний өнгө нь гүн, ханасан өнгө олж авах бөгөөд саарал үстэй (саарал үс нь хэтэрхий "зөрүүд" биш) өнгө аястай байдаг ба ерөнхий дэвсгэрээс тийм ч их мөнгөний гялалзсан харагддаггүй. Байна. Ерөнхийдөө, бас нэг тохируулгыг туршиж үзээрэй. Энэ арга нь тааламжтай "гаж нөлөө" хэлбэрээр олон урамшуулалтай байдаг: үсийг бэхжүүлэх, хаг арилгах, тэдний өсөлтийг сайжруулах, эрүүл гялалзалтыг сайжруулах. Sage нь brunettes, хүрэн үстэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой бөгөөд үсийг бараан өнгөөр буддаг.
Гэхдээ! Бүх саарал үсийг ийм аргаар "авах" биш гэдгийг ойлгох ёстой. Олон саарал үсний хувьд тэд хэтэрхий сул болно. Энэ нь саарал үсний чанараас яг таны БҮТЭН үснээс хамаарна. Ийм саарал үстэй байдаг - өвслөг ургамал, хеннатай адилгүй шилэн, бүр найрлага дахь хэт исэл + аммиак агуулсан химийн будагч бодисыг ч авдаггүй ...
- Саарал үстэй эсрэг нэмэлт гоо сайхны (салон) процедурууд Эдгээр нь хүчтэй бөгөөд мэргэжлийн массаж, маск, микроэлемент мезотерапия, плазмолифтинг, тоног төхөөрөмжийн процедурыг (гоо сайхны эмч эсвэл трихологичоос санал болгож байгаа) сайн нэмэлт болно. Ямар ч тохиолдолд салоны процедур нь панацея биш юм. Гэрийн арчилгаа, салон арчилгаа, нөхцөл байдлыг дотоод байдлаас (хоол тэжээл, цэвэрлэгээ, одоо байгаа өвчнийг эмчлэх гэх мэт) өөрчлөхөд чиглэсэн олон арга хэмжээнээс бүрдсэн тохиолдолд тэд сайн байх болно.
Тиймээс, туршиж үзээрэй, өөрт тохирох зүйлээ сонгоорой.
Саарал үснээс салахын тулд юу хийх нь хамаагүй: та витамин ууж, хоолны дэглэм барьж, иллэг хийж, бие махбодоо хорт бодисоос цэвэрлэж, эсвэл бүгдийг нэг дор (энэ тохиолдолд ухаалаг хүмүүс!) Санаж байна уу, алтан дүрмийг санаарай: БҮХ процедурыг тогтмол, анхааралтай, тогтмол хийх хэрэгтэй. үр дүн нь үнэхээр харагдахын тулд хэдэн сарын турш тэвчээртэй байгаарай. Гэхдээ энэ нь үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.
Байгалийн гаралтай эмчилгээг эрүүл мэнд, гоо сайханд ашиглахдаа "хуримтлагдсан эффект" -ийг санаарай: Би үүнд итгэж, ХӨГЖҮҮЛЭХ ҮНЭГҮЙ хэвээр байсаар байна.
Зөвхөн та удаан хугацаанд ажиллаж, тууштай хандаж, асуудлыг шийдвэрлэх SAFE арга барилыг хэрэгжүүлсэн тохиолдолд таны эрүүл мэнд, залуучуудын "санд" оруулсан хувь нэмэр үнэхээр урт хугацааны үр нөлөөтэй болно гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Саарал үсийг сугалж авах боломжтой юу?
Олонхийн хувьд нэн яаралтай асуулт.
Энэ бол варварын арга гэж би итгэж байна, үүнийг хангалттай бөгөөд үр дүнтэй гэж нэрлэх аргагүй юм. Энэ нь асуудлыг REASON-д шийдвэрлэж өгөхгүй байх болно. Энэ нь ердөө л зарим ойлголтонд эргэлзээ төрүүлдэг "шинж тэмдгийн залгуур" -тай төстэй юм ...
Татах - өөр үс ургах болно. Яг адилхан байна. СУРГУУЛЬ. ЯАЖ, НЭГ ЮУ. Энэ бол нэг зүйл юм.
Хоёр дахь зүйл нь та үүнийг нэмж, үс ургахаа болих цэг дээр нэмж болно. AT БҮХ зогсоох болно.
Та нарын дунд нэг удаа хөмсөг зангидаж “донтсон” хүмүүс байдаг биз дээ? Одоо "хөмсөг зангидах" загвар нь дуусахад тэр хийсэн зүйлдээ харамсаж байна, гэвч юу ч буцаахгүй ...
Ийм харгислал (хэрэв та үүнийг дуудах боломжгүй) богино настай, эсвэл нас нь тийм ч хүнд биш байвал генетикийн хувьд үс нь өөрөө нягт, хүчтэй ургадаг тул л үүнийг буцаах боломжтой.
Би өөрийн эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнд байгалиас заяасан, зохих арга барилд зориулагдсан. Би ч бас та нарыг бодож байна.
Эрүүл хүмүүс үстэй (өнгө, ханасан байдал, гүн нь, үсний гялалзсан гэх мэт) эрүүл хүний сэтгэгдэл төрүүлдэггүй хүмүүстэй харьцуулахад илүү үр дүнтэй байдаг гэдгийг та анзаарсан байх. Өвчтөн, дүрмээр, мөн уйтгартай, амьгүй, сийрэг үстэй байдаг. Тиймээс эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, дотроос нь гарч, энэ нөхцлийг аль болох урт хугацаанд дэмжиж өгөх нь BASIS, энэ бол бидний БҮХ юм.
Мэдээжийн хэрэг, энэ зүйлд тайлбарласан бүх зүйл нь баталгаа биш бөгөөд эдгээр нь бидний боломжууд юм. Гэхдээ бид тэдгээрийг ашиглах эсэх, өөрсдийн үйл хөдлөлд тууштай байх эсэх нь өөрсдөөсөө хамаарна.
Бүх эрүүл, сайхан үстэй!
Алена хамт байсан шүү, бүгдээрээ!
НИЙГМИЙН ҮЙЛ АЖИЛЛАГААНЫ МИНИЙ БҮРТГҮҮЛЭЭРЭЙ
Цагаан үстэй болоход юу нөлөөлдөг вэ?
Үсний өсөлт нь шинэ эсүүд үүссэний улмаас хуучин эсүүд үсний уутанцараар солигдоход үүсдэг. Энэ нь гурван үе шатанд явагддаг: өсөлт (анаген), зогсоох (катаген), амрах (телоген). Амрах хугацаанд үс чинь урт насалж, унаж, шинэ үс ургадаг. Таны үс ургах үед тэдгээрийг өнгө өгдөг пигментүүд тарьдаг. Нас ахих тусам үсний салаа бүрт нэвтрэн орох пигментийн хэмжээ буурч улмаар саарал болж эцэст нь цагаан болдог.
Цагаан үсний харагдах байдлыг дараах хүчин зүйлүүдээр тодорхойлно.
1. Генетик
Энэ бол таны үс хэдэн настай болохыг тодорхойлох гол хүчин зүйл юм. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь 20 нас хүрэхээс өмнө тохиолдож болно. Бусад хүмүүсийн хувьд анхны цагаан судлууд нэлээд хожуу гарч ирдэг.
2. Меланины дутагдал
Ихэнх тохиолдолд меланин дутагдах нь үс цайруулах гол шалтгаан болдог. Меланин үйлдвэрлэх нь хоол тэжээл, уургийн нэмэлт тэжээлээс хамаардаг. Эдгээр тэжээлийн дутагдал нь меланиныг хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс доогуур унахад хүргэдэг.
3. Гормонууд
Таны даавар нь үсний пигментацид асар их нөлөө үзүүлдэг. Тэнцвэргүй байдал нь таны үсийг цагаан өнгөтэй болгож болно.
4. Эмнэлгийн нөхцөл байдал
Эмнэлгийн зарим үндсэн нөхцөл байдал нь үсний дотор пигмент алдагдахад хүргэдэг. Эдгээрт В12 витамины дутагдал эсвэл бамбай булчирхай, гипофиз булчирхайтай холбоотой асуудлууд орно.
5. Хүчдэл
Гэнэтийн хуваарийн улмаас үүссэн стресс нь дутуу саарал болохоос гадна архи, хогны илүүдэл хэрэглээ юм.
6. Химийн бодис
Заримдаа үүний шалтгаан нь химийн шампунь, саван, үсний будаг хэрэглэх гэх мэт байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь зарим харшлын халдварын үр дагавар байж болох юм.
7. Гадаад хүчин зүйлүүд
Үсний өнгө өөрчлөгдөх нь уур амьсгал, бохирдол, тодорхой химийн бодисуудад өртөх зэрэг гадны хүчин зүйлсийн улмаас үүсч болно. Эдгээр хүчин зүйлс нь хөгшрөлтийн явцыг хурдасгадаг.
Үсний пигмент алдагдахтай холбоотой сүүлийн үед шинэ нээлт боллоо. Үсний уутанцраас цөөн тооны устөрөгчийн хэт исэл ялгардаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь үсийг цайруулж, саарал, эцэст нь цайруулж өгдөг. Энэ хуримтлалыг арилгаснаар таны үс байгалийн өнгийг сэргээж чадна.
Цагаан үснээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Цагаан үс нь хар болж хувирдаг тул үсний өнгийг өөрчлөх боломжтой эсэхээс үл хамааран энэ нь саарал үсний шалтгаанаас шууд хамаардаг. Хэрэв удамшлын генетик хариуцлагатай бол өөрчлөлтийг буцаахад багахан зүйл хийх боломжгүй болно.
Хэрэв шалтгаан нь эрүүл мэндийн томоохон асуудал юм бол юу хийж болох талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй. Энэ бол үргэлжлүүлэх хамгийн сайн арга юм. Асуудлыг арилгасны дараа энэ нь үс дэх пигментийг сэргээхэд тусална. Гэхдээ энэ нь баталгаатай биш юм.
Гормоны эмчилгээ хийсний дараа давтан пигментаци хийх боломжтой байдаг. Пигментацийг дэмжих өөр нэг арга бол витамин В-12 шахмалыг хэрэглэх явдал юм.
Бид саарал үснээс ардын аргаар эмчилдэг
Уламжлалт анагаах ухаанаас гадна уламжлалт анагаах ухаан нь саарал үстэй тэмцэхэд хэцүү ажилд тусалдаг. Хамгийн хялбар арга бол түгээмэл хенагийн тусламжтайгаар асуудлыг шийдэх явдал юм. Энэ нь эмчилгээний бус өнгөгүй бүтээгдэхүүн биш харин шаардлагатай байгалийн будаг байх болно.
Байгалийн хна нь саарал үсийг бага хэмжээгээр нуухын тулд үсээ будах чадвартай байдаг бөгөөд үүнээс гадна булцууг өөрсдөө болон нөхөн төлдсөн үсний цөмийг маш сайн эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь удаан хугацаанд үр нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд үүнээс гадна үсний өнгийг сэргээдэггүй, харин бага зэрэг зөөлрүүлдэг.
Гэсэн хэдий ч саарал үснээс салах өөр илүү үр дүнтэй арга байдаг. Ургамлыг эмчлэх шаардлагатай байдаг.
• Burdock (үндэслэг иш) ба шинэхэн (хатаасан) хамхуулын навчийг тэнцүү харьцаагаар холих замаар илүү хүчтэй исгэж өгдөг. Толгойг угаасны дараа хөргөсөн шөлийг арьсанд арч.
• Маалинга, кунжут, цайны мод, жожоба эсвэл жирийн burdock тосыг толгойдоо түрхэж, маск хэлбэрээр үсэндээ түрхэх хэрэгтэй. Та түүнийг шөнийн турш орхиж болно. Тосны маск нь булцууг бэхжүүлж, меланоцитын үхлийг удаашруулдаг.
• Зуун грамм энгийн зуслангийн бяслаг, нэг халбага хар чинжүү бэлтгэ. Үс болон хуйхыг хольцоор таглаад нэг цаг орчим байлгаад шампуньтай угаана. Үс нь харанхуйлж, торгомсог болж, нэгэн зэрэг хаг арилна.
• Кунжут болон чидун жимсний тосыг ижил харьцаагаар холих нь үр дүнтэй маск хийх бас нэг жор юм. Өнгийг сэргээж, уутанцарыг сэргээнэ.
• Өөр нэг үр дүнтэй маскыг дөрвөн халбага хатаасан, исгэж, дуслаар хийсэн мэргэн, хоёр цагийн турш Е витамин тосны уусмал, хоёр хоолны халбага глицеринээс бэлтгэнэ. Үрэлт хийх процедурыг өдөр бүр давтана.
• Гурван халбага газрын кофе, хоёр ширхэг байгалийн хина, шинэхэн лаврын жүүс, нэг тараг, фенугрек үр, гурилын шинэхэн гаа шүүс бэлддэг. Үс, арьсанд түрхэж, дор хаяж гурван цаг байлгана.
• Brier (хагас аяга хатаасан жимс) -ийг хоёр литр буцалж буй усаар исгэж, хагас цаг шаардана, дараа нь буцалгаад авчираад таван минут буцалгаад хөргөнө. Шүргэж, хөргөөд хөргөгчинд хадгална. Өдөр бүр толгой дээрээ үрж, долоо хоногт хоёр удаа энэ шөлний хагас шил ууна.
• Цэцэрлэгийн интоороор нухаж, үсээ угаахаас нэг цагийн өмнө массыг үндсээр нь арчина. Бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэж, кино, алчуураар боож өгнө.
• Саарал үстэй толгойг массаж хийхэд зориулсан наргил модны тос - батлагдсан ардын арга. Та үүнийг шөнийн цагаар, өдөр бүр түрхэх хэрэгтэй. Өглөө нь угаана.
• Та буржгар өнгийг сэргээж, үсээ алимны цуу, цагаан цуутай байгалийн уусмалаар угаана. Хагас цагийн дараа үсээ ердийн аргаар угаана. Үр дүнг нь харахад 3-4 сарын хугацаа шаардагдана.
• Маш үр дүнтэй арга бол улаан чинжүүг шатаах явдал юм. Зургаан чинжүү боовыг 500 мл жинхэнэ архигаар цутгаж, үйсэн, харанхуй гуанзанд гурван долоо хоног шаардана. Дараа нь хандмалыг үсээ угаахаас нэг цагийн өмнө үндсээр нь арчина. Улаан чинжүү нь сонгиныг өдөөдөг бөгөөд арьсны дерма руу цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Хоёр долоо хоногийн дараа үр дүнг өгдөг маш үр дүнтэй хэрэгсэл.
Өөр юу хийж болох вэ? Шаардлагатай эрдэс бодис, бодисоор баялаг хоол хүнсийг хоолны дэглэмд оруулах. Эдгээр нь байцаа, мөөг, манжин, авокадо, хулууны үр, жирийн үр, шатаасан төмс, үр тариа, интоорын жимс, уулын үнс, нэрс, түүнчлэн кунжут, бүйлс юм.
Аюурведын мэргэжилтнүүд зөвлөж байна Үсний пигментацийг сайжруулахын тулд хумсаа үрж, хуруугаа нугалж, хумсаа дараарай. Энэ нь хэрхэн ажилладаг нь тодорхойгүй байна, гэхдээ тэр болон Аюурведагийн хувьд зөвхөн авшигтнууд л ойлгогдох болно. Ямар ч тохиолдолд та оролдож болно. Хамгийн гол нь өдөрт хоёр удаа дор хаяж таван минут эрчимтэй, удаан хугацаанд үрэх явдал юм. Зургаан сарын дараа үсний өнгө нь байгалийн болно гэж тэд хэлэв.
Саарал үс: зүгээр л будаж болох уу?
Альтернатив аргууд нь сайн, гэхдээ удаан хугацаагаар. Хүссэн үр дүн гарахаас өмнө сарууд өнгөрөх болно. Тиймээс саарал үсээ будах ямар будагтай вэ гэдэг асуулт хамааралтай мэт санагдаж болох юм. Зүрхэн дээрээ гараа тавь, ихэнх тохиолдолд сайхан харагдах цорын ганц арга бол (саарал үстэй) толбо гаргах явдал юм.
Өөр нэг асуулт бол саарал үсийг будах нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Саарал үсийг будгаар хэрхэн яаж арилгах вэ, салоны мастерууд мэдээж мэддэг. Та өөрөө ч гэсэн ийм даалгаврыг даван туулж чадна. Гэхдээ энэ нь гэмтсэн үсний хувь хэмжээ бага байх тохиолдолд л тохиолддог - 25-аас ихгүй байна. Үсний бүтэц нь бас чухал юм. Хэрэв энэ нь зөөлөн, дуулгавартай, нимгэн байвал дэлгүүрийн будаг нь асуудлыг шийдэх болно.
Хэрэв үс нь дунд зэргийн нягтралтай эсвэл илүү их саарал үстэй бол та ижил массын зах зээлийн тусламжтайгаар асуудлаас ангижрахыг оролдож болно. Та будгийг аль болох удаан байлгах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр өнгө нь бараан өнгөтэй болж магадгүй юм. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд аяыг илүү хөнгөн өнгөөр худалдаж аваарай.
Маш их саарал үстэй хатуу, өтгөн үстэй бол гэр ахуйн будаг ажиллахгүй. Энэ тохиолдолд салоны мастерын хүчин чармайлт нь үр дүнгүй байж магадгүй юм. Ямар ч тохиолдолд нэмэлт процедур шаардагдана: пигментаци, гажиг гэж нэрлэдэг. Зөвхөн мэргэжлийн мастер тэднийг удирдан явуулах ёстой.
Будахын оронд та хэт саарал биш байвал маш сайн үр дүнд хүрч чадна. Тэд самнах, гялалзах нь илүү хялбар болно. Тодруулах эсвэл шаргал өнгөтэй болгох асуудлыг сайн хамарна. Хэрэв тэд танд тохирсон бол саарал үстэй будгаар будгаа тархи хийх шаардлагагүй болно.
