Үнэрт самнах нь үсийг эдгээх, бэхжүүлэхэд тохиромжтой, тааламжтай процедур юм. Энэ нь тайвшрах эсвэл баяр хөөртэй болоход тусална.

Гартаа сам, дусал тос хэрэгтэй.

Эфирийн тос хэрэглэдэг ер бусын зөөлөн толгой массаж нь цусны урсгалыг ихэсгэж, үсний уутанцарыг өдөөж эхэлдэг. Газрын тос нь арьс, үсийг тэжээл өгч, үсний бүтцийг сайжруулдаг. Тэд илүү хүчтэй, эрүүл болж, илүү сайжирч, маш үзэсгэлэнтэй гэрэлтэх чадвартай болдог.

Сэтгэлзүйн нөлөө энд маш чухал юм. Эфирийн тос нь өөрөө мэдрэлийн системд сайн нөлөө үзүүлдэг ба массаж хийдэг. үсийг тарааж, сайтар самнах шаардлагатай. Тосны тааламжтай үнэр, та хүнд өдрийн ажлын дараа та өөрийгөө илүү хүндэтгэж байна.

Үнэрт самнахын тулд та хамгийн түрүүнд үсийг өндөр чанартай массаж, байгалийн гаралтай материалаар хийсэн сойз хэрэгтэй. Бүх хумс дээр дугуй үзүүртэй модон сам хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хэрэв та ийм процедурт зориулж тусгайлан сойз худалдаж авбал сеанс бүрийн дараа үүнийг сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг эфирийн тос, нэг дуслаар 3-4 дусал шаардлагатай байдаг.

Та мөн дараах зүйлийг сонирхож магадгүй юм.

Сормуус өргөжүүлэх сануулга
2018 оны 10-р сарын 19-ний өдөр

Витамин дутагдал: шинж тэмдэг, эмчилгээ
2018 оны 10-р сарын 19-ний өдөр

Үнэрт самнах! Ямар тос, ямар сайн вэ? Үсний эрүүл мэндэд тав, энгийн журам! Намайг над шиг дотор муухайруулахын тулд яаж самнах вэ?) Хэрэв та буруу зүйл хийсэн бол амархан!

Үнэрийг самнах гэх мэт процедурыг хүн бүхэн сонссон гэж бодож байна, гэхдээ бүгд энэ хичээлийн эдгээх шинж чанаруудад итгэдэггүй. Хэн нэгэн, би танд хэлэх болно, үүнийг буруу, бүрэн самнаж байна, ингэснээр үсээ хуурч, үнэтэй маск яагаад эвдэрч чадахгүй байгааг ойлгохгүй байна)

Үнэрийн самнах нь бидний үсний уутанцрыг өдөөж, улмаар тэдгээрийг бэхжүүлж, өсөлтийг хурдасгах маш хэрэгтэй процедур юм.

Үнэрт самнах процедур нь гурван тал дээр ашигтай байдаг.

Энэ нь мэдээж өөрөө самнаж байна.

Арьс ба үсний уутны цусны эргэлт сайжирч, үс нь илүү их тэжээл авч, илүү сайн ургах болно гэсэн үг юм.

Тос.

Тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь биднийг хаг, загатнах, халзан гэх мэт олон асуудлаас аврах болно. Тослог нь үсний бүтцийг сайжруулж, үндсээр нь тэжээнэ.

Сэтгэлзүйн байдал.

Үнэрт самнах нь мэдрэлийн системд эерэгээр нөлөөлдөг. Тос бүр өөр өөр нөлөө үзүүлдэг: тайвшруулах нь стрессийг тайвшруулж, сэтгэлийн хямралыг тайвшруулдаг, тоник нь эсрэгээрээ хүч чадал, урам зоригийг нэмэгдүүлдэг.

Би өөрөө өдөрт нэг удаа хэдэн секундын турш үсээ самнаж байсан)) Миний үс тааруухан байсан, тэгээд самнасны дараа цочих, гацах.

Ерөнхийдөө самнах талаар олж мэдсэн арга маань тийм ч сонирхолтой биш тул зөв шийдье.

Зөвхөн нэг үнэрт самнах нь хэт их гэмтсэн үсийг хэмнэх боломжгүй гэдгийг би шууд хэлэх ёстой бөгөөд энэ тохиолдолд янз бүрийн тос, нунтаг маск бүхий үсийг цогцоор нь эмчлэх шаардлагатай байдаг.

Процедурын үр нөлөөг дагаж мөрдөх, зарим тохиолдолд үс, эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд дагаж мөрдөх ёстой дүрмүүд байдаг, учир нь та үсээ зөв, ялангуяа тосоор самнах хэрэгтэй!

1) Зөв сам хэрэгтэй! Модон эсвэл байгалийн үстэйБайна. Тэдгээрийг ашиглаж болохгүй, тэд зөвхөн үсийг чинь гэмтээж, хуванцар болон хуванцараар самнаж чадахгүй. Эдгээр сам нь тосоор урвалд орж болно.

Байгалийн үстэй, модон массаж хийдэг хоёр сам бий. Эхнийх нь тодорхой газарт хуйханд хүрдэггүй тул би өөртөө хоёр дахь сонголтыг худалдаж авсан бөгөөд энэ нь илүү тохиромжтой болсон.

2) Самыг байнга угааж байх ёстой!

Үнэрийг самнахаасаа өмнө би энэ дүрмийг байнга үл тоомсорлодог байсан. Гэхдээ одоо миний уурхай бараг өдөр бүр байдаг.

3) Савыг бүхэлд нь самаар асгахын тулд эфирийн тос асгах шаардлагагүй болно. 2-3 дусал хангалттай байх болно.

Лаванда цэцгийн тосоор дэндүү хол явсан тул сонирхогчдын хувьд тун өвөрмөц, хурц үнэртэй, би 10 дусал дуслав)) Тиймээс би энэ үнэрээс шууд утгаараа өвдөж байсан! Одоо би түүнд дургүй байсан ч, би түүнтэй тайван харьцдаг байсан ч)

4) Та дор хаяж гурван минутын турш самнах хэрэгтэй, илүү тохиромжтой 5Байна. Гэхдээ хэт их зүйл нь үсний бүтцийг гэмтээхгүйн тулд үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

5 минутаас илүү хугацаанд биетэй байх нь хэцүү. 3 минут би самнасан ба

Сүүлийн, гэхдээ чухал биш дүрэм)

5) Хичээлийг долоо хоногт 1-2 удаа хийх ёстойБайна. Гэхдээ энэ дүрэм нь зөвхөн хүн бүрийн тосыг хэрхэн ойлгохоос хамаарна.

Би хувьдаа өдөр бүр, заримдаа бусад өдөр бүр өөр өөр тос түрхдэг.

Энэ бол дүрмийн үндсэн жагсаалт юм. Та бусад хэдэн зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй)

Үнэрийг самнахаасаа өмнө өрөөг агааржуулах хэрэгтэй.

Энэ нь зарчмын хувьд унтахын өмнө үргэлж хийх ёстой) Унтахын өмнө, учир нь өдрийн турш энэ тосыг самнах нь хамгийн тохиромжтой байдаг, гэхдээ энэ нь чухал биш, үүнийг өдрийн цагаар эсвэл өглөө хийж болно.

Процедурын явцад та нөхцөл байдлыг хянах хэрэгтэй.

Жишээлбэл, та толгой эргэх, эсвэл миний хувьд лаванда шиг дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэгБайна. Тиймээс та хэт хол явсан эсвэл өөртөө тохиромжгүй тос авав.

Энэ эсвэл бусад тосыг хэрэглэхээс өмнө арьсны шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй, ялангуяа харшилтай хүмүүст.

Би арьсан дээр туршилт хийгээгүй, хэсэг хугацаанд асуудал гараагүй, гэхдээ найдвартай байдлын хувьд энэ дүрмийг үл тоомсорлохгүй байх нь дээр.

Газрын тосыг үнэртэй усаар бүү холь. Тос, үнэртэй усны үнэр нь хоорондоо зөрчилдөх, толгой өвдөх гэх мэт.

Энэ нь эмзэг мэдрэмтгий хүмүүст илүү их хамаатай, тухайлбал үнэр нь тодорхой үнэрт хэт тод хариу үйлдэл үзүүлдэг хүмүүст хамаатай гэж би бодож байна. Би хувьдаа ийм бэрхшээлтэй тулгардаггүй бөгөөд би бүх үнэрийг тайвшруулж чадна. Лаванда цэцгээс бусад тохиолдолд би хаа сайгүй л заадаг)

Тиймээс би өөрийнхөө туршлагын талаар бага зэрэг ярих болно.

Үнэрийн энгийн байдалтай харьцуулахад би анхилуун үнэртэй самнах дуртай байсан бөгөөд үүнээс арай удаан зогсох нь тийм ч хэцүү ажил биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй! Мөн үүнийг тосоор хийх нь давхар нэмэгдэхээс гадна үсний ашиг тус болж бид тайвширдаг! Маш сайхан мэдрэмж!

Би орой үүнийг хийж байгаа юм, ингэснээр би толгойн үндсийг дахиад "тайрч" авдаггүй, учир нь бүх тос өөр, зарим нь тослогтой байдаг, зарим нь тийм биш байдаг. Процедурын дараа би өрхийн самнуудыг угаадаг. савантай бүлээн усанд хийнэ.

Дор хаяж 3 минут самнаад, заримдаа арай урт хугацаа шаардагдана. Би тосыг байнга ээлжлэн сольж байдаг бөгөөд энэ нь тэдний ашигтай шинж чанараас биш харин сэтгэлийн мэдрэмж, яг одоо ямар үнэр мэдрэхийг хүсч байгаагаас хамаарна.

Одоо хөгжилтэй хэсэг бол тос)

Та өөрийн мэдрэмжийн дагуу сонгох хэрэгтэй, өөрөөр хэлбэл энэ үнэр таалагдаж байгаа эсэхийг асууж, эдгээх шинж чанараараа биш.

Өглөө самнахын тулд тоник тос нь хамгийн тохиромжтой, тэдгээр нь эрч хүч өгдөг.

Оройн эмчилгээнд тайвшруулах тайвшруулах тос хэрэглэх нь дээр.

Хүний мэдрэмж, хүсэл тэмүүлэл, хайр дурлалын мэдрэмжийг сэрээхийг хүсч байна уу? Дараа нь бид афродизиак тос хэрэглэдэг.

• иланг-иланг
• бергамот
• verbena
• хумс
• geranium
• усан үзэм
• мэлрэг цэцэг
• цагаан гаа
• самар

Эдгээр бүх тос нь таны ажигласнаар бидний нөхцөл байдал, мэдрэлийн системд илүү их нөлөөлдөг. Гэхдээ тосны тусламжтайгаар та үсний олон асуудлаас өөрийгөө аварч чадна.

Хуурай үсний хувьд хамгийн тохиромжтой байх болно:

• палмароза
• иланг-иланг
• цитрус жимс (жүрж, мандарин)
• утлага
• camomile
• зандан мод
• лаванда
• пачули
• сарнай
• мирра

Тослог үсний хувьд:

• нимбэгний
• бергамот
• цитронелла
• цайны мод
• geranium
• мелисса
• чинжүү
• хуш, нарс
• кипсэр
• эвкалипт
• арц
• цагаан гаа
• каяпут
• verbena
• мэргэн
• хумс

Үсний өсөлтийн хувьд:

Үс уналтын эсрэг:

• розмарин
• кал
• ягаан эсвэл цайны мод
• verbena
• хуш, нарс
• кориандрын
• цохих
• утлага
• иланг-иланг
• чинжүү
• кипсэр

Хуваах төгсгөлийн эсрэг:

• camomile
• зандан мод
• сарнай
• geranium
• иланг-иланг
• жүрж
• лаванда

• camomile
• geranium
• лаванда
• цайны мод
• мелисса
• лаврын
• розмарин
• цитрус жимс
• эвкалипт

Таны ажигласнаар олон тос бүх нийтийн зэрэг асуудлыг нэг дор эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нэг жишээ иланг-иланг тос Хуурай үстэй, хуваасан төгсгөлийг эмчлэхэд, ургах, үс унахаас сэргийлдэг. Афродизиак шиг сайхан, тайвширдаг!

Энэ бол миний хамгийн дуртай тос, шаардагдана миний дуртай газардараа нь цитрус жимс (жүрж, мандарин, нимбэг) -ийг зөвхөн үнэрээр цэвэрлэнэ.

Миний мэдрэмжүүд)

Процедурын дараа би үнэхээр шүү Би тайвширдаг, учир нь Унтахынхаа өмнө би үүнийг аль хэдийн хэлсэнчлэн хийдэг. Миний үс гөлгөр, гялалзсан болсон Байнга орхисон ч гэсэн үнэрт самнах нь өөрөө мэдрэгддэг! Тэд удаан хугацааны туршид эргэлзээ төрүүлээгүй бөгөөд өмнөх шигээ түлхдэггүй. Би бүтэн долоо хоногийн турш маскны талаар бодож чадахгүй, гэхдээ зөвхөн тосоор самнасан бол миний үс өдөр бүр нэг удаа маск хийж, үсээ самнаж самнахаас илүү сайхан харагдах болно.

Өөх тос бүсний шугам - лаванда, цитрус, иланг-иланг, бергамот.

Бүх зүйлд тохирсон бүх нийтийн тос)

+ Самнасан үстэй орондоо орох нь илүү таатай болсон, авчирсан ашиг тусын талаар миний толгойд тэр даруй бодлууд гарч ирдэг, мөн бодлууд материаллаг байдаг)

Үнэрийг самнахын ач тусыг эргэлзээтэй хэвээр байгаа охид, бүү эргэлзээрэй, гэхдээ зүгээр л үзээрэй!)

______________________

Үсийг ноцтой гэмтлээс хэрхэн яаж сэргээж, жилд 20 см ургадаг болохыг эндээс уншина уу

Гэрийн төсвийн глицеринээр гэрэлтүүлэх нь маш сайн бөгөөд энгийн журам бөгөөд үр дүнтэй байдлаар салоноос доогуур биш юм!

Эфир нь таны үсийг шатаахаас гадна арьсны түлэгдэлтийг авч болно. Цэвэр тосыг хэрэглэдэггүй (цайны мод, лавандагаас бусад) тэдгээрийг үндсэн тос эсвэл зөгийн бал, kefir гэх мэтээр боловсруулдаг. Таны үс сайхан байна - бүү шат.
Энэ эсвэл бусад тосыг хэрэглэхээс өмнө арьсны шинжилгээ хийлгэх хэрэгтэй, ялангуяа харшилтай хүмүүст. Дахин хэлэхэд арьсны сорил. таны тоймд ямар нэгэн зүйл ойлгохгүй байна уу? Эсвэл та Хуучин зүйлийг Интернетээс хэтэрхий үг хэллэгээр, итгэлтэйгээр ойлгодог.

Тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь биднийг хаг, загатнах, халзан гэх мэт олон асуудлаас аврах болно. Тослог нь үсний бүтцийг сайжруулж, үндсээр нь тэжээнэ.
Үнэрийн самнах нь бидний үсний уутанцрыг өдөөж, улмаар тэдгээрийг бэхжүүлж, өсөлтийг хурдасгах маш хэрэгтэй процедур юм. Хэрэв эфирийг үндсэн тосонд шингэлнэ. Гэхдээ цэвэр эфир нь халзангаас ямар ч аргаар тус болохгүй бөгөөд хаг арилгахгүй. Үхсэн үсээ самнаж байвал яах вэ? Мөн үсний уутанцар нь хуйхны доор хангалттай гүн байдаг.
Би шаламгай байж магадгүй, гэхдээ та энэ тоймыг тайлбарлах хэрэгтэй гэж бодож байна, учир нь үүнийг маш сайн мэддэг, мэддэг биш хүмүүст хор хөнөөл учруулж болно. Ерөнхийдөө энэ унадаг дугуй хаанаас ирснийг би сайн ойлгож чадахгүй байна.

Үнэрт самнах эдгээх шинж чанарууд

Уг процедур нь тоник маскын нөлөөтэй байдаг. Тосны найрлага нь олон тооны байгалийн болон эдгээх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг тул энэхүү эмчилгээ нь үсний ерөнхий байдал, гадаад төрх байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд булцууны өсөлтөд маш их хэрэгтэй байдаг.

Өөрөө самнах нь хуйх, үсний үндэс дээр цусны эргэлтэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Процедурын төгсгөлд үс нь илүү үзэсгэлэнтэй, эрүүл гэрэлтэлт олж авдаг. Эфирийн тусламжтайгаар curls нь тааламжтай үнэр өгөхөд хялбар байдаг. Үнэр нь тайвшруулах, тайвшруулах, эрч хүч өгөх гэх мэт янз бүрийн нөлөө үзүүлдэг. Энэ бүхэн таны сонгосон үнэрт тосноос хамаарна.

Процедурын дараа үс нь торгомсог, уян харимхай, гөлгөр болдог.

Булцуу нь хатуурч, илүү хурдан ургадаг. Энэхүү эмчилгээний дараа таны үс засалт хэсэг хугацаанд тааламжтай үнэртэй болно. Ийм арчилгаа нь үс ургах хурдыг нэмэгдүүлдэг.

Үнэрт үстэй эмчилгээний зарчим

Ихэнх тохиолдолд энэ журам ба түүний үр дүнгийн талаар сонссон хүмүүс өөрөөсөө асуулт асуудаг: үнэртэй самнах вэ? Самнах замаар арчлах нь маш хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд гуужуулагч авч, дээр нь хэдэн дусал тос түрхээрэй. Дараа нь, та ээлжлэн туузыг авч, тэдгээрийг сайтар самнаж, үндэснээс нь эхлээд зөвлөмжийг нь дуусгах хэрэгтэй. Журамд зарцуулах ойролцоо хугацаа 7-10 минут байна.

Заасан хэмжээнээс илүү их тос хэрэглэж болохгүй. Хүлээгдэж буй үр нөлөөний оронд та харшлын урвал, цочрол, эсвэл толгой өвдөх боломжтой.

Үнэрт самнах үндсэн дүрэм

• Хуурай үс арчилгаа хийх нь хамгийн сайн арга юм.
• Уг процедурыг гүйцэтгэхийн өмнө болон дууссаны дараа өрөөнд агааржуулалт хийхийг зөвлөж байна, учир нь агаарт их хэмжээний тос агуулдаг нь заримдаа эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.
• Маш их тос хэрэглэж болохгүй.
• Байгалийн орцноос сам сонгоно уу. Хуванцар ба метал нь гэнэтийн урвалыг өдөөж болно.
• Эфирийг зөвхөн өмнө нь тохирсон, үнэртэй үнэртэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөж байна. Процедурын өмнө та харшлын сорил хийх хэрэгтэй.
• Curls самнах нь бүх чиглэлд зайлшгүй шаардлагатай. Та үндсийг нь анхаарч үзэх ёсгүй.
• Эмчилгээний дараа самыг сайтар угаана.
• Хэрэв та дөнгөж анх удаа үнэрт үстэй үсээ самнаж эхэлж байгаа бол долоо хоногт нэг сесс хангалттай байх болно. Процедурын давтамжийн талаар тодорхой зөвлөмж байхгүй байна. Зарим нь эмчилгээг өдөрт хоёр удаа хийдэг бол зарим нь долоо хоногт хоёр удаа л шаардлагатай байдаг.

Үнэрт тос сонгох журам

Хэрэв үнэрт самнах эмчилгээ хийсний дараа таагүй байдал үүсвэл эфирийг буруу сонгосон. Өндөр чанартай үс арчилгааны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сонгохдоо та мэдрэмждээ найдах хэрэгтэй.

Хэрэв та үнэрт самнах зорилгоор хэрэглэдэг тосны найрлагад харшил үүсгэдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаг гэж үзвэл үүнийг хэрэглэх ёсгүй. Эхлээд туршилт хийх нь дээр.

• Тоник нөлөө үзүүлдэг тосыг өглөө хамгийн сайн хэрэглэдэг. Ийм эмчилгээнд: шилмүүст эфир, цитрус жимс, иланг-иланг, гаа, розмарин, шанцай тос орно.
• Тайвшруулах нөлөө бүхий тосыг оройн цагаар хэрэглэх нь зүйтэй. Эдгээр эфирууд нь chamomile, Eucalyptus, нимбэгний гавар, бергамот, мэлрэг цэцэг, лаванда зэрэг орно.

Тааламжтай уулзалт хийхээр төлөвлөж байгаа бол хушууны эфир, иланг-иланг, пачули, бэрсүүт жүрж, мэлрэг цэцэг, розмарин зэргийг анхилуун үнэрт самнахдаа хэрэглэхийг зөвшөөрнө.

Ийм манипуляци хийх үед бие махбодид тохиолддог бүх өөрчлөлтөд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Хэрэв толгой өвдөх, хэт их цочромтгой болох эсвэл унтах хүчтэй хүсэл гарч байвал тосыг өөрчлөх эсвэл бүр ийм журмыг хэрэгжүүлэхээ болих хэрэгтэй.

Газрын тос сонгох шалгуурууд

• Хэрэв та үс унахтай холбоотой асуудалд санаа зовж байгаа бол хуш, розмарин, вербена, розмарин, иланг-иланг зэрэг тос нь чийдэнгийн өсөлтийг өдөөхөд тохиромжтой. Цайны модны тос, кипарис, нарс, гаа, кориандра зэрэг нь сайн байдаг.
• Тарган буржгарын хувьд бергамот, нимбэг, хумс, цайны мод, гаа, нимбэгний гавар зэргийг хэрэглэдэг.
• Хэт их хуурайшилтыг тосоор самнах замаар амархан арилгадаг: пальмороза, зандан мод, улбар шар, иланг-иланг, лангин, лаванда, мирра. Та chamomile эфир, мандарин түрхэж болно.
• Хөвөн, chamomile, ylang-ylang, зандан модны тос хатаасан эфир нь хэт хатаасан зөвлөмж дээр маш сайн байдаг.
• Ийм тосны тусламжтайгаар хальслах нь арилдаг: гашуун жүрж, булан, гацуур, кипс, лаванда, розмарин, цайны мод, эвкалипт.
• Curls-ийг байгалийн гялалзуулахын тулд гашуун улбар шар, лаврын болон пачули зэргийг ашиглан эмчилгээг хийнэ.

Хэрэв процедурын явцад та зөвхөн үсийг бэхжүүлэхийг зорьж байгаа бол хуурай үстэй зөвлөдөг эфирийг ашиглана уу.

Процедурын дараа өөх тосны шалтгаан

• Маш их тос түрхэж магадгүй.
• Бага чанартай тос хэрэглэх нь үнэрт самнах эмчилгээ хийсний дараа илүүдэл үс унахад хүргэдэг, учир нь ийм бүтээгдэхүүний үндэс нь эрдэс тос, архи, нэмэлт амт юм.
• Хэрэв та ийм журам бүрийн дараа самаа угаагаагүй бол үсний уртыг бүхэлд нь тарааж өгдөг.

Энэ эмчилгээг өөрсдөө туршиж үзсэн хүмүүсийн тойм нь ихэнхдээ эерэг байдаг. Шударга сексийн олон төлөөлөгчид уг процедурыг буржгараа системчилсэн арчлалд нэвтрүүлсэн бол охид олж авсан үр дүнд бүрэн сэтгэл хангалуун байна гэж хэлж болно.

Тэд процедурын туршид тааламжтай мэдрэмж, сайн нөлөө, хүртээмж, бүрэлдэхүүн хэсгийн хямд өртөг зэргийг тэмдэглэдэг.

Зарим тоймууд энэ арчилгааны талаар маш сайн тодорхойлдог боловч үүнтэй холбоотой цайны модны эфирийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй - энэ нь үсний засалтанд эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч цөөн тооны хүмүүст тааламжгүй үнэртэй байдаг. Үүнээс гадна, тэр үснээс муу угаадаг.

Үнэртэй процедурын ашиг тус, домог

Эфирийн тос нь үсний бүтцийг хурдан, гүнзгий нэвтрэн оруулах, асуудал, алдаа дутагдлыг бие даан тодорхойлох, эмчилгээний чиглэсэн үр нөлөөтэй гайхалтай чадвартай. Энэ нь анхилуун үнэрт тосны жижиг молекулын жин, өөх тосыг хурдан уусгах чадвартай холбоотой юм.

Үнэрийн тос нь ургамлын баяжмал бөгөөд байгалиас өгдөг хамгийн сайн сайхан чанарыг өгдөг. Хамгийн бага тунгаар тос нь хэд хэдэн маск, зайлж угаахтай тэнцэх эдгээх нөлөөтэй.

Үсний босоо аманд шууд нөлөөлөхөөс гадна үнэрт тос нь арьсыг тайвшруулж, тайвшруулах үнэрийг гаргаж, биеийг бүхэлд нь эдгээж, мэдрэлийн системийг бэхжүүлж, санах ойг сайжруулж, нойрыг хэвийн болгодог.

Самнах процедур нь үсийг хүчилтөрөгчөөр баяжуулж, хуйхыг массаж хийдэг бөгөөд энэ нь үсний уутанцар руу цусны урсгалыг сайжруулж, үсний ургалтыг сайжруулдаг. Үсний алдагдал, эрт халзантай хамт тогтмол самнахыг зөвлөж байна.

Мэдээжийн хэрэг та үнэрт самнах эмчилгээг панацея шиг эмчилж чадахгүй. Амьдрал зөвхөн үндсээр нь буцалгасныг санах хэрэгтэй бөгөөд хэт их ургасан судлууд нь зөвхөн тодорхой хэмжээнд хүртэл сайжрах болно. Процедурын гол ажил бол үсийг устгахаас урьдчилан сэргийлэх, гадны нөлөөллөөс хамгаалах, гадаад төрхийг сайжруулах, илүү дуулгавартай болгох явдал юм.

Ямар сам хэрэглэх вэ

Үнэрт самнахаасаа өмнө зөв сам худалдаж авах хэрэгтэй. Эдгээх процедурын хувьд хиймэл үстэй, хуванцар сам бүхий сойз ажиллахгүй болно гэдгийг анхаарч үзэх нь чухал юм. Үсний хуванцар цахилгаан, хатуу хиймэл сойз, бусад бүх зүйл нь хүчтэй хөдөлгөөн хийх үед хуйхыг гэмтээж болно.

Эфирийн нөлөөн дор хуванцар тоосонцор нь кутикул руу орж чаддаг бөгөөд энэ нь үсийг сайжруулах бүх хүчин чармайлтыг үгүйсгэдэг. Металл самнуудын талаар ямар ч асуулт гарахгүй бөгөөд тэдгээрийг гэртээ байлгахгүй байх эсвэл онцгой тохиолдолд ашиглахгүй байх нь дээр.

Үнэндээ үнэрт самнах зориулалттай самыг байгалийн модоор хийсэн байх ёстой - мод нь үсийг гэмтээхгүй, илүүдэл цахилгааныг зайлуулж, буржгар нөхцөлд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Сойз нь байгалийн үстэй эсвэл модон ороомогоор байж болно - урьдынх нь тийм ч зузаан биш үстэй бол илүү зузаан үс нь ховор модон хумс бүхий сойзоор самнах нь илүү хялбар байдаг.

Сойз ба сойз хооронд сонгохдоо үнэрт самнах зориулалттай араг ясны сам нь үс арчилгааны хувьд илүү тохиромжтой, сойз нь үсний өсөлтийг өдөөдөг хуйхын массаж дээр төвлөрдөг гэдгийг санаарай.

Зөвхөн цэвэр сам хэрэглээрэй, ердийн самнахдаа бүү ашиглаарай. Бусад гэр бүлийн гишүүд үүнийг санамсаргүйгээр авахгүйн тулд самыг тусад нь байлга.

Төрөл бүрийн зориулалтаар тосыг сонгох нууц

Үр дүнг тооцохын тулд үсний хэлбэр, тэдгээрийн хэрэгцээг харгалзан үнэрт самнах чухал тосыг сонгох хэрэгтэй.

• зандан мод нь цусны эргэлтийг сайжруулж, өсөлтийг өдөөдөг.
• лаванда нь үсний хэвний бүтцийг сайжруулж,
• иланг-иланг нь хутганы хэсгийг бэхжүүлж, өөх тосыг арилгаж, үс хөгшрөлтөөс сэргийлдэг,
• мэлрэг цэцэг нь шингэний шүүрлийг өдөөж, хуурайшлыг бууруулдаг.
• цайны мод нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй, хагтай тэмцэж, илүүдэл өөх тосыг арилгаж,
• Chamomile нь хэлхээг хүчтэй, гэрэлтүүлж өгдөг.
• нарс алдах, эдгэрэхээс сэргийлдэг,
• пачули тос нь хаг, үрэвслийн эсрэг ялгардаг.
• лаванда нь загатнах, хаг арилгахад тусалдаг.
• geranium нь булчирхайн булчирхайн ажлыг хэвийн болгодог тул тослог хандлагатай байдаг.
• нероли нь буржгарыг уян харимхай болгож, уян хатан байдлаас сэргийлдэг.
• усан үзэм нь шүүс ялгаралтыг хэвийн болгодог,
• арц алдахаас сэргийлж,
• цитрус жимс (жүржийн нимбэг, мандарин) нь гялалзсан, тааламжтай үнэр нэмж, үсийг эдгээх,
• сарнай мод нь төгсгөлд нь хөндлөнгөөс нөлөөлж, цайвар сайхан үнэр өгдөг.

Үнэрт тос сонгохдоо та зөвхөн түүний үсний үр нөлөөг төдийгүй бусад хүчин зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Жишээлбэл, цусны даралтыг нэмэгдүүлдэг эмчилгээнд зориулж тос түрхэж байхдаа даралт ихсэх өвчтэй бол эрүүл буржгар нь таашаал өгөх магадлал багатай байдаг. Хэрэглэхийн өмнө эфирийн тосны бүх шинж чанарыг сайтар судалж, гаж нөлөө, эсрэг заалттай танилцаарай.

Туршилт хийхээ мартуузай - салфетка дээр нэг дусал тос түрхээд, өөрөө гараараа хийж өдөрт хэд хэдэн удаа үнэрлээрэй. Энэ нь үнэр нь хичнээн тааламжтай, сөрөг нөлөөтэй эсэхийг ойлгоход туслах болно.

Нарийн төвөгтэй эффекттэй самнах зориулалттай үнэрт тосыг сонгохыг хичээ. Жишээлбэл, нероли нь биеийг залуужуулж, лаванда нь тайвшруулж нойрыг сайжруулж, улбар шар мод нь хоолны дуршлыг бууруулж, жин хасахад тусалдаг.

Бүтээгдэхүүний чанар, байгалийн байдлыг анхаарч үзээрэй - хуурамч нь ашиг тусаа өгөхгүй бөгөөд хамгийн муу тохиолдолд гоо сайхны салбар нь сөрөг үр дагаварт хүргэх болно.

Самнах дүрэм, журам

Үнэрийг хэрхэн зөв, үсийг гэмтээхгүйгээр яаж хийх талаар одоо ярилцъя. Үнэндээ бүх зүйл энгийн байдаг:

1. Сонгосон анхилуун үнэртэй тосыг хэд хэдэн дуслаар самнах хэрэгтэй (өөр өөр хэсэгт 2-3 дуслаар).
2. Аажмаар, хэт их хүчин чармайлтгүйгээр хуурай үсийг бүх уртын дагуу самна.
3. Хэрэв таны үс тослог бол хуйхандаа хүрч болохгүй.
4. Уг процедурыг 5 минутын турш үргэлжлүүлэн, янз бүрийн чиглэлд үргэлжлүүлнэ.

Чухал! Уг процедурыг зөвхөн цэвэр үс дээр хийж болно. Үсний дээр лак эсвэл бусад сарлагийн саваг бодис байгаа бол үнэртүүлэгчийг ямар ч тохиолдолд хийхгүй - эфир нь тэдгээрийг өөртөө авч, үсний босоо аманд гүнзгийрүүлэн авч явахад ашиггүй болно.

Та процедурыг өдрийн аль ч цагт хийж болно, гэхдээ тос сонгохдоо цаг хугацааг анхаарч үзээрэй. Орой нь chamomile эсвэл lavanda гэх мэт тайвшруулах үнэрүүд илүү тохиромжтой. Хэцүү өдрөөс хойш мэдрэлийн системийг иланг-иланг эсвэл зандан модны тусламжтайгаар хийхийг зөвлөж байна. Болзоонд явахаас өмнө та розмарин эсвэл нероли зэргийг үсэндээ түрхэж болно - эдгээр үнэр нь зөвхөн үсэнд эерэг нөлөө үзүүлж төдийгүй мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.

Сүүлийн асуулт хэвээр байна - үнэрийг хэр олон удаа самнах вэ? Нэгдүгээрт, процедурыг долоо хоногт хоёр удаа туршиж үзээрэй - эрүүл үстэй бол энэ нь нэмэлт тэжээл, гэрэлтэхэд хангалттай юм.

Асуудалтай судалтай, мөн шаардлагатай бол та үсээ хурдан ургуулж, хуралдааны давтамжийг нэмэгдүүлж болох боловч ерөнхий сайн сайхан байдлыг ажиглаж байхдаа аажмаар хийх хэрэгтэй.

Эрчимтэй самнах нь үс унахад хүргэж болзошгүйг бүү мартаарай. Дүрмээр бол зөвхөн сул үстэй хүмүүс "газраа" үлдээдэг бөгөөд энэ нь удалгүй унах болно. Ийм алдагдал нь ямар нэгэн байдлаар ашиг тустай байдаг тул эрүүл үс удахгүй чөлөөлөгдсөн газарт ургах болно.

Ургамлын гаралтай тос, маск, угаах болон гэрийн болон салоны бусад аргууд дээр үндэслэн үсний үнэрийг эмчилгээнд хослуулж болно. Гэсэн хэдий ч гоо сайхны хувьд буржгар арчилгаа хийх нь хангалтгүй тул та тэдэнд үзүүлэх хор хөнөөлийг багасгах хэрэгтэй. Үс хатаагч, халуун чанга барьдаг тул толгой, нарнаас, хлоржуулсан уснаас хамгаалдаг.

Үсийг самнах зориулалттай эфирийн тос

Эфирийн тос дэлхийн өнцөг булан бүрт удаан хугацаанд мэдэгдэж байсан бөгөөд дэлхийн олон эмэгтэйчүүдийн гоо сайхны процедурын дагуу тэд хамгийн сүүлийн байрнаас хол байрладаг. Эфирийн тос нь бидний үсэнд онцгой ач тустай. Үнэрт тосны тусламжтайгаар та үсээ хүссэн хэмжээгээр өгч, хаг арилгах, хурдан ургах гэх мэт боломжтой болно.

Үсний асуудал, үсний асуудал тус бүрт тусгай төрлийн эфирийн тос байдаг бөгөөд энэ төрлийн үсний асуудлыг шийддэг. Гэхдээ "энэ тос нь энэ төрөлд зориулагдсан, энэ нь үүний төлөө" гэсэн тодорхой ялгаа байхгүй тул эфирийн тос нь өвөрмөц зүйл бөгөөд үүнийг даруй арилгахад туслах болно. цөөн хэдэн асуудалтай тулгардаг. Доорх нь би таны хэрэгцээ, зорилгоо харгалзан аль тосыг сонгохыг хэлж өгнө.

Үсний тосыг хэрхэн сонгох вэ

Бид процедурыг газрын тосны сонголтоос эхэлдэг - энэ нь байгалийн, өндөр чанартай байх ёстой. Нэг процедур нь зөвхөн хэдхэн дусал шаардагдах тул өчүүхэн бөмбөлөг удаан хугацаанд үргэлжлэх болно (та хэсэг хугацаанд хадгалахаа мартаж болно). Дашрамд хэлэхэд нэмэлт бодисгүй цэвэр тос нь түүний найрлагад зөвхөн нэг л орцтой байдаг!

Үсийг самнах зориулалттай тос

Өнөөдөр үсний эфирийн тосны сонголтууд - далайн! Хамгийн чухал зүйл бол та харшилтай байдаггүй (харшлын сорилын талаар бага зэрэг бичих болно). Би эфирийн тосны богино "хуурах хуудас" санал болгож байна. Тиймээс:

Хуурай үс: мандарин, мир, арц, пальмароза, гераниум, зуун настын, зандан мод, лаванда, иланг-иланг, мэлрэг, нероли. Хуурайшил, хатангиршилаас: jojoba, тоор, авокадо.

Өсөн нэмэгдэж буй тослог үснээс: кипс, нарс, chamomile, гаа, нимбэг, burdock, розмарин, бэрсүүт жүрж, сарнай, цайны мод, мэргэн, иланг-иланг, арц, календула

Ердийн үс: мэргэн, хуш, ганга, нимбэг, жүрж, лаванда, хуш, geranium, ylang-ylang гэх мэт

Үс унах: петригрейн, иланг-иланг, давирхай, розмарин, нарс, самар, самар, chamomile, арц, нероли, thyme, burdock, улаан буудайн үр хөврөл.

Үсний өсөлтийг өдөөдөг: жүрж, нимбэг, пачули, ганга, иланг-иланг, булан, мэргэн, розмарин, гацуур, шанцай.

Хаг арилгахаас салах: лаванда, нимбэг, мандарин, улбар шар, пацули, эвкалипт, гераниум, цайны мод, кастор, бэрсүүт жүрж, эвкалипт, лаврын, хуш.

Хуваах төгсгөл: ilping-ilping, geranium, зандан мод, chamomile, rozovood, улбар шар.

Амрах гэж: иланг-иланг, лаванда, эвкалипт, цитрус жимс, chamomile, сарнай.

Аяыг эффект өгөхөд зориулагдсан: шанцай, розмарин, цагаан гаа, гаа.

Торгомсог ба гэрэлтэхийн тулд: бүйлс, эрдэнэ шиш, Маалинга.

Үсний өсөлтийн хувьд: Булангийн тос (лаврын), арган тос.

Сул, хуурай үсийг "сэргээх": арган. Дашрамд хэлэхэд арган тос нь нимгэн, сүвэрхэг, "сэвсгэр" үстэй хүмүүсийн хувьд жинхэнэ аврал юм (энэ бол ихэвчлэн буржгар үстэй охидын өмнө тулгардаг асуудал юм).

Самнах аргыг хэрхэн сонгох вэ

Урагшаа. "Хэрэгсэл" гэдэг нь үнэрт самнах сам нь ямар ч тохиромжгүй. Хатуу хориглоно:

• металл сам (тэд үсийг гэмтээж, бүтцийг нь зөрчиж),
• хуванцар сам (тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй урвалд орж, үсийг маш сайн цахилгаанжуулдаг).

Үнэрийн самнахад хамгийн тохиромжтой - гахайн өөх, ховор шүдтэй модон самаар хийсэн массажны сойз. Байгалийн материал нь үсийг гэмтээхгүй, харин зөөлөн байдлаар өнгөлж, "масштаб" -ыг хаадаг. Тиймээ, мөн массажны сойзны үзүүрийг хурц биш бөөрөнхий хэлбэртэй болгох нь зүйтэй юм. Модон сам нь ийм журамд тохиромжтой.

Үсний үнэрийг хэрхэн яаж хийх вэ: заавар

1. Процедурын өмнө өрөөг сайтар агааржуулаад, үсний сойзоо угаана уу.
2. 3-6 дусал эфирийн тосыг сам руу түрхээрэй (хэмжээ нь үсний уртаас хамаарна).
3. Бид үсээ маш удаан, болгоомжтой самнаж, тосыг бүх гадаргуу дээр тарааж өгдөг. Үнэрийг самнах хугацаа араваас ихгүй байх ёстой, гэхдээ 3-5 минутаас багагүй байна. Үнэрт самнах нь долоо хоногт 1-2 удаа үнэтэй байдаг.
4. "Сонгодог" процедурын үеэр хуйханд хүрэхгүйгээр үсээ самнах шаардлагатай байдаг. Хуурай арьстай холбоотой асуудалтай хүмүүст зориулж та тусдаа үнэр самнах боломжтой - массажны сойзоор тосыг үндэс рүү зөөлөн арчаарай.

Хэрэв та үсний үндэс, хуйхыг илүү сонирхож байгаа бол ийм самаар жижиг массаж хийж болно. Арьсан дээр зөөлөн дарж, хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр бид толгойноосоо сам барьдаг. Хэрэв та ийм самнуудыг тогтмол хийдэг бол үс нь хуваагдахаа больж, тансаг гялалзсан, эрүүл харагдац өгөх болно, үүнээс гадна таны үс эфирийн тосны анхилуун үнэрийг ялгаруулж, олон тооны үнэрт тосыг байгалийн гаралтай афродизиак гэж нэрлэдэг.

Гэртээ үнэртэй самнах аргыг хэрхэн хийх вэ

Үсчин маань тос шампуньтай үсээ түрхээд (ялангуяа хэд хэдэн удаа) тосны маскны давуу тал нь тэг болно гэж хэллээ. Маск өмнөхөөсөө илүү хуурай болно. Үсний тосыг "шингээж" авахын тулд үс дээр аль болох урт байх ёстой.

Дашрамд хэлэхэд жинхэнэ өндөр чанартай тос хэрэглэсний дараа үс тань хурдан бохирдохгүй, ил тод тослог харагдаж байна. Хэрэв ийм нөлөө одоо ч илэрсэн бол та хуурамчаар үйлдсэн. Эсвэл цөцгийн тос хэт хол явсан

[stextbox id = 'анхааруулга' bgcolor = 'f59dd4' bgcolorto = 'fad2e9' image = 'null'] Бид цэвэр үс дээр үнэртэхийг зөвлөж байна, үүнээс өмнө ямар ч үнэртэй ус хэрэглэхгүй. [/ stextbox]

Яагаад үсийг чухал тосоор самнах хэрэгтэй вэ?

Учир нь ийм журмын үр ашиг хоёр дахин нэмэгддэг.

Нэг талаас, эфирийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсний бүтцийг сайжруулж, үндсийг нь тэжээж, өсөлтийг өдөөдөг. Замдаа тэд олон тооны таагүй асуудлуудыг шийддэг (жишээлбэл, хуйхыг загатнах, хаг арилгах, халзан арилгах).

Нөгөө талаас, сойз эсвэл сам ашиглан удаан хөдөлгөөн хийх нь "булцуу" үсний цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Үс нь илүү их шим тэжээл авдаг (бутны эргэн тойронд хөрс ургасны дараа ургамлын үндэс гэх мэт). Ийм учраас үс ургах зориулалттай үнэр самнах нь трихологичдод ихэвчлэн зөвлөдөг.

Мэдээжийн хэрэг, иланг-иланг эсвэл бүйлсний oooooooochen үнэрийг "бодож" самнах үйл явц нь мэдээжийн хэрэг!

Эфирийн тосыг таны үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмж болох бөгөөд энэ нь зөвхөн үр нөлөөг нь сайжруулах болно. Жишээлбэл, та шампунь, бальзам эсвэл маскдаа хэдэн дусал дусааж болно. Гэхдээ санаарай! Бүх цитрусын тос, түүнчлэн кипар, хуш, нарс, арцны тосыг маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь тэд шампунь эсвэл маск дахь химийн бодисуудтай урвалд орж болно.

Эфирийн тосны тусламжтайгаар үсний маск хийх боломжтой гэдгийг та бас мэдэж байх ёстой. Маскийн үндэсийн хувьд та жишээлбэл, чидун, кунжут, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөлийн тос эсвэл burdock тосыг авч, тэдэнд хэдэн дусал эфирийн тос нэмж өгч болно. Өөр өөр тосыг сонгож болно. Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж болохгүй, учир нь эфирийн тос нь нэг төрлийн юм. баяжмал, элбэг дэлбэг үнэрээс та муухай санагдаж магадгүй тул хэд хэдэн тос байдаг бол та ердөө хоёр дусал, хоёр дусал дуслаар нэмэх хэрэгтэй.

Суурийн тос (суурь тос) бид 15-20 мл-ийг авдаг бөгөөд таны үсний төрөл, асуудалд тохирсон 2-3 дусал эфирийн тос авна.

Эдгээр нь үсний эфирийн тосыг хэрэглэх гол арга зам бөгөөд ийм тосны хамгийн чухал давуу тал нь тэдний байгалийн байдал юм! Хамгийн сайн, шаардлагатай бүх шинж чанар нь бидэнд өөрсдийгөө өгдөг тул түүний бэлгийг ашиглахгүй байх нь нүгэл юм!

Бид тосыг харшлын урвалд туршиж үздэг

Даавуу эсвэл алчуур дээр дусал тос түрхээрэй. Бид өдөрт хэд хэдэн удаа "шинэ" үнэрээр амьсгалдаг (та арьсанд цэвэр эфирийн тос түрхэж чадахгүй).

Хэрэв таагүй мэдрэмж төрөөгүй бол (толгой өвдөх, нойрмоглох, цочромтгой биш) - үнэрт самнах боломжтой бөгөөд хийх ёстой!

Би Aura Cacia-аас үнэрт тос захиалдаг - Чанар нь надад үнэхээр таалагдсан тул би танд зөвлөж байна! Энэ процедурт газрын тос үл тэвчихтэй холбоотой эсрэг заалтууд байдаг гэдгийг санаарай.

Төгсгөлд нь би самнуудын талаар хэрэгтэй видеог үзүүлэхийг хүсч байна.

Үнэрт самнах - энэ юу вэ, яаж хийдэг вэ

Үсний арчилгаа нь ашиг тустай төдийгүй маш их тааламжтай байдаг, ялангуяа энэ нь байгалийн утлагаас гадна массаж хийвэл дагалддаг. Хүний сэтгэл хөдлөлийн байдалд үнэрийн нөлөө эрт дээр үеэс мэдэгдэж ирсэн. Эфирийн тосны эмчилгээ нь Энэтхэгээс гаралтай бөгөөд хурдан тусдаа рашаан торыг эзэлжээ. Үнэр нь үнэртэй рецепторуудад хэрхэн нөлөөлж байгааг судалсны дараа эрдэмтэд зөв хослуулсан үнэр нь сэтгэлийн байдлыг сайжруулж зогсохгүй сэтгэлийн хямрал, архаг ядаргаа, мигрень зэргийг эмчлэх боломжтой гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн байна. Энэ нөлөө нь үнэрт үстэй. Энэхүү процедурыг тогтмол хэрэглэх нь уутанцрын цусны хангамжийг сайжруулж, эрт үе шатанд халзан зогсох, өсөлтийг хурдасгах, хаг арилгах, салахыг илүү хялбар болгодог.

Үнэрт үстэй самнах гэж юу вэ, тос, багаж хэрэгсэл, энэ журам нь эсрэг заалттай эсэх, түүнчлэн түүнийг хэрэгжүүлэх технологийг олж мэдье.

Үнэртэй үс самнах гэж юу вэ

Энэ бол рашаан эмчилгээний нэг нь толгойн иллэгийг эфирийн тосоор тосолж, сам, сойз ашиглан үсээ тарааж өгдөг. Үнэрийг самнах нь тоник эсвэл тайвшруулах нөлөөтэй байдаг бөгөөд энэ нь массажны эрч хүч, толгой дээрх татсан цэгүүд, тосны шинж чанар, тэр байтугай өдрийн цаанаас хамаарна.

Толгойн иллэгийг гараараа, Дарсонвал аппаратын вакуум электродоор сам, сойз эсвэл самаар хийж болно. Үнэрт үсийг самнах зориулалттай эфирийн тосыг ижил төрлийн хэрэглэж болно, эсвэл үнэр, шинж чанарыг нь үр дүнтэй болгохын тулд бие биентэйгээ нэгтгэж болно.

Үнэрийн самнахын ач тус нь уутанцар, хуйхыг тэжээж, үсний уян хатан чанарыг нэмэгдүүлж, эмзэг болохоос сэргийлдэг цусны судасны цусны эргэлтийг сайжруулахад оршино.

Холимог тос

Байгалийн эфирийн тос нь арьс, үсэнд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үнэрийг нэгтгэхийн тулд тэдгээрийн зуу гаруй зүйлийг ашигладаг. Гэхдээ тааламжтай үнэрээс гадна бүгд тийм ч үр дүнтэй байдаггүй. Үнэрийг самнахад тохиромжтой хамгийн сайн тос, түүнчлэн бусад рашаан сувиллыг хэд хэдэн төрлийн ургамлаас гаргаж авдаг.

1. Лаванда цэцгийн тос нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг бөгөөд үүнээс болж үсний уутанцар руу шим тэжээлийн урсгал ордог. Энэ нь эсийн нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг, шарх эдгээх нөлөөтэй байдаг. Өнгө, толбо, бусад журмаар хуйханд химийн түлэгдэлт үүссэн тохиолдолд гэмтсэн газрыг лаванда цэцгийн тосоор эмчлэхийг зөвлөж байна. Энэ ургамлын цэцгийн үнэр нь тайвшруулах нөлөөтэй тул унтахынхаа өмнө үнэртэй хамт самнахыг зөвлөж байна.
2. Розмари бол арьсны бүх хорт бодис, хорт бодисыг зайлуулж, нүх сүвийг цэвэрлэж, зовиуртай хэсгийг тайвшруулдаг байгалийн хүчтэй антиоксидант юм. Мөөгөнцрийн эсрэг нөлөөтэй тул розмарин нь хаг, хальслах үр дүнтэй тэмцдэг.
3. Мэлрэг цэцэг - тайвшруулж, ядаргаа тайлдаг, эрч хүч өгдөг, либидо сайжруулдаг. Унтахаасаа өмнө хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
4. Ylang-ylang - байгалийн антидепрессант, хүчтэй афродизиак нь бие махбодод сэргэг нөлөө үзүүлдэг. Булцууны ажлыг идэвхжүүлж, үсний ургалтыг хурдасгадаг.
5. Eucalyptus бол шим тэжээлийн агуулах юм. Eucalyptus-ийн уур нь хамрын түгжрэлээр амьсгалыг хөнгөвчилж, хаван багасдаг. Энэ нь хүчтэй антисептик нөлөөтэй, ариутгал, микробуудыг устгадаг. Арьсны уян чанарыг сайжруулж, хөгшрөлтөөс сэргийлнэ.

Үсийг эмчлэхэд үнэрт самнах зориулалттай эфирийн тос байдаг бөгөөд энэ нь тэдний бүтцэд хамгийн их нөлөөлдөг бөгөөд тодорхой асуудалтай тэмцэхэд тусалдаг.

1. Булангийн чухал тос - шинэ үсний хурдацтай өсөлтийг дэмжиж, халзан өвчнөөс сэргийлнэ.
2. Лемон - sebaceous булчирхайн хэт их идэвхжилийг дарангуйлдаг, өөх тосыг арилгаж, нүх сүвийг чангалдаг.
3. Сарнай - кератинжуулсан масштабыг зөөлрүүлж, үсийг илүү зөөлөн болгодог.
4. Jojoba - гялалзсан, гялалзсан, бүтэцийг нягтруулж өгдөг.
5. Peppermint - үсийг бага температурын сөрөг нөлөөнөөс хамгаалдаг, антистатик нөлөөтэй. Өвлийн улиралд чинжүүтэй тосоор үнэртэхийг зөвлөж байна.
6. Цайны мод - сүвэрхэг байдал, трихоптилоз, хэврэг үсийг арилгана.

Үнэрийн самнах үед эмчилгээний үр нөлөөтэй тосыг өөр өөр хослолоор хольж, өвөрмөц үнэртэй усны найрлага, үс, хуйханд эрүүл коктейлийг бий болгодог.

Үнэрийг нэгтгэхийн тулд эфирийн тосыг цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэггүй тул тэдгээрийг ямар ч суурьтай холих шаардлагатай байдаг.

Үндсэн тос гэж юу вэ? Энэ нь бага төвлөрсөн тууштай байдлын үндэс юм. Эфирийн тосны нягтрал нь тэдгээрийг бусад бодисуудтай холихыг зөвшөөрдөггүй тул суурь нь бүтэцтэй төстэй бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эфирийн тос нь цэвэр хэлбэрээр хэрэглэдэггүй, учир нь тэд маш хурц, хурц үнэртэй байдаг. Тэд арьсыг хүртэл шатааж болно. Хэрэв та баяжмалыг үсийг уусдаггүй хэлбэрээр түрхвэл удаан хугацаанд хадгалагдах болно. Тослог хальсыг үндэснээс нь угаах нь удахгүй болно. Шампунь нь газрын тосны баяжмалыг татан буулгахад тийм хүчтэй мууддаг нөлөө байхгүй.

Газрын тос нэгтгэх зөвлөмжүүд

Үнэрийн самнах ажлыг хамгийн үр дүнтэй болгохын тулд та тосыг хослуулах талаар дараах зөвлөмжийг ашиглаж болно.

1. Булангийн тос ба лаванда цэцгийн хосолсон үр нөлөөг бэхжүүлнэ. Тэд аль хэдийн үүссэн булцууг бэхжүүлж, шинэ (анхдагч) үс гарч ирэхэд хүчтэй түлхэц өгдөг. Олон тооны шим тэжээлийн урсгалын улмаас тэдгээрийн өсөлт хурдасдаг. Эдгээр тосоор тогтмол үнэртэх нь үс унахаас сэргийлдэг. Процедурыг интервал курсуудтай хамт хийхийг зөвлөж байна. Нэгдүгээрт, долоо хоногт 2 удаа үнэртэй самнасан 10 удаагийн хуралдаан хийж, дараа нь нэг сар завсарлага аваад үсний байдлыг ажиглаарай. Алдагдал дахин сэргэж байгаа бол дахин 10 хуралдаан хий. Хэрэв үс уналт зогссон бол үр дүнг нэгтгэхийн тулд үнэрт самнах 5 процедурыг хийхэд хангалттай.
2. Нимбэг ба розмарин тос нь хагтай тэмцэхэд хамгийн сайн бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд ихэвчлэн өөх тосны үндэс ихэсдэг. Үүний зэрэгцээ тэд хаг мөөгөнцөрийг арилгаж, арьсны кератин давхаргыг гуужуулдаг, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, томорсон нүхийг хаадаг. Үхсэн эдийг хуйхын гадаргуугаас хурдан арилгаж, тосыг түргэсгэх ажлыг түргэсгэхийн тулд та тэдэнд байгалийн нунтаг кофе эсвэл буталсан усан үзмийн үрийг нэмж хөнгөн бутлаг хийж болно. Энэ хольцыг хуйх руу эрчимтэй массаж хийх хэрэгтэй.
3. Цайны мод ба жожоба тос нь гэмтсэн үсний бүтцэд эерэг нөлөө үзүүлдэг - тэд гэрэлтэх, нягтрал, гөлгөр болох, зөөлөн, торгомсог болдог. Энэхүү үнэрт самнах нь цайруулсан, туранхай, өтгөн үстэй болоход тохиромжтой. Нэн даруй тэдний бүтэц мэдэгдэхүйц болно. Эдгээр тосоор үнэртэхийг бүх төрлийн химийн нөлөөлөлд өртсөний дараа зөвлөж байна.

Үнэрт тос сонгохдоо үнэрийн хувийн амтыг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Үнэр нь тааламжгүй болсон тохиолдолд одоо байгаа үсний асуудлуудыг арилгасан ч гэсэн түүний хэрэглээтэй хамт горимоос татгалзах нь дээр. Муу амьсгал нь толгой эргэх, өвдөх, бөөлжих шалтгаан болдог. Таашаал авахын оронд стресс, мэдрэлийн цочрол авах боломжтой.

Ямар хэрэгслийг ашигладаг

Үнэрт самнах үйл ажиллагаа хаана явагдаж байгаагаас үл хамааран үсчин эсвэл гэртээ та ижил төрлийн хэрэгслүүд хэрэгтэй болно.

• Массаж сам
• сам
• пипетк
• эмийн сангийн шил
• Шүдний оо
• инсулины тариур.

Гол массажны сам ба сам нь модон байх ёстой бөгөөд зөвхөн энэ журамд ашиглагдах ёстой. Нимгэн эсвэл хурц шүдтэй сам хэрэглэж болохгүй, учир нь тэд хуйх, үсний өтгөн давхаргыг гэмтээж болно.

Эсрэг заалт ба хүлцлийн тест

Олон тооны эерэг шинж чанар, байгалийн гаралтай орц найрлагатай боловч хүн бүр үнэртүүлэгч хийж чаддаггүй. Энэ рашаанд хэн тохирохгүй вэ?

1. 12-аас доош насны хүүхдүүд.
2. Жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд.
3. Астматик өвчин.
4. Хуйх дээр psoriasis өвчтэй хүмүүс.

Үнэрийн самнахаас өмнө хүлцлийн тест хийх шаардлагатай. Үүнийг хийхийн тулд та хэрэглэсэн эфирийн тосны нэг дуслыг ямар ч үндэс (чидун, маалинган навч) -тай хольж, бугуй эсвэл тохойн дотоод хэсэгт түрхээд хагас цаг байлгана. Хэрэв арьсны нөхцөл байдал өөрчлөгдөхгүй бол та үнэртүүлэгч самнаж эхэлнэ. Хэрэв загатнах, улайх, ханиалгах, хамар гоожих, харшлын урвалын бусад шинж тэмдэг илэрвэл арьсны тосыг сайтар зайлж, антигистамин авна.

Ароматик технологи

Энэ нь төвөгтэй журам биш боловч зааврыг чанд баримтлахыг шаарддаг. Үнэрт үс самнах ажлыг хэрхэн хийх вэ? Уг процедур дараах байдалтай байх ёстой.

1. Эхлээд та үнэрийн самнах асуудлыг шийдэх ёстой асуудлыг тодорхойлох хэрэгтэй. Үүн дээр үндэслэн хүссэн эфирийн тосоо бэлтгэ.
2. Эмийн сангийн шилэн аягыг авч, түүнд агуулагдах эфирийн тосыг 1/10 тоогоор тооцоолно. Тэднийг модон шүдний оогаар сайтар хутгана.
3. Тариур тарааж, модон сам дээр дуслаарай.
4. Дугуй массаж хөдөлгөөнөөр сам ашиглан хуйханд тос түрхээд үсээ бүхэлд нь урагш сунган самна.
5. Та толгойгоо гараараа массаж хийж, мөрөнд нь үнэрт самнаж болно, учир нь шүд нь тэдний гадаргуу дээр тос жигд тархдаг.
6. Үсний өсөлтийг илүү сайн өсгөхийн тулд Дарсонвал аппаратын электродын вакуум цорго ашиглан үнэрт самнах нөлөөг сайжруулж болно. Энэ төхөөрөмжөөс цацраг туяа нь хуйх, үсний гүн давхаргад эмчилгээний найрлагыг илүү сайн нэвтрүүлэх боломжийг олгодог.
7. Үнэрийн самнах хугацаа 10-15 минутаас хэтрэхгүй байх ёстой, учир нь эфирийн тосны уурыг удаан хугацаагаар амьсгалснаар толгой өвдөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог.

Үнэрийн самнах ажлыг хэдэн удаа хийх вэ? Уг процедурыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа, хуйхын sebaceous булчирхайг идэвхжүүлэхгүй байхыг зөвлөж байна.

Хэрэв процедур нь үсчин эсвэл рашаанд явагддаг бол үсээ мастеруудад хүлээлгэж өгөхөөс өмнө модон хэрэгслийг хэрхэн яаж ариутгадаг болохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Чиний дэргэд ариун цэврийн хэрэг байвал илүү дээр. SanPiN стандартын дагуу модон дагалдах хэрэгслийг 70% -ийн спиртээр норгосон чийгтэй даавуугаар арчиж дараа нь 15 минутын турш хэт ягаан туяагаар ариутгагч тавина. Хэрэв бүхээгт ийм төхөөрөмж байхгүй бол энэ байгууллагад үнэртүүлэхээс татгалзах нь дээр. Цаг хугацаа өнгөрөхөд мод нь микроскопоор бүрхэгдсэн болох бөгөөд үүнийг зөвхөн микроскопоор л харж болно. Ийм жижиг товшилтоор хуйх, тэр ч байтугай бөөсний өвчнөөр өвчилдөг.

Гэртээ эфирийн тосоор процедур хийхдээ өрөөний агааржуулалт сайтай байх ёстой, учир нь тэдний үнэр дотоод засал чимэглэлийн элементүүдэд хүчтэй шингэдэг.

Дүгнэж хэлэхэд. Үнэрийн самнах нь чухал тосыг ашиглан рашаан эмчилгээ юм. Энэ нь массажны эрч хүч, сонгосон тосноос хамааран тоник буюу тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд өвөрмөц үнэртэй усны найрлага бий болгох эсвэл эмчилгээний зорилгоор холилдож болно. Үнэрт самнах нь ашиг тустай төдийгүй таашаал авчрахын тулд танд таалагдах үнэрийг сонгох хэрэгтэй. Уг процедурыг ихэвчлэн гоо сайхны салонуудад хийдэг боловч үнэртэй самнах аргыг мэдээд гэртээ өөрөө хийж болно. Гэсэн хэдий ч, та аливаа ургамлын харшлын дайралтыг өдөөж болох тул та хүлцэл тестийг эхлээд хийх хэрэгтэй.

Үнэрт самнах журам

Үсний шугамыг гэмтээхгүй байх, хамгийн их ашиг тусыг хүртэхийн тулд үнэрт самнахаас өмнө мэргэжилтний зөвлөмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

1. Байгалийн материалаар хийсэн сам аваарай - мод эсвэл гахайн махан үстэй. Хуванцар болон металлаар хийсэн сам хэрэглэхийг хориглоно.
2. Процедурын өмнө үсээ угааж, хатаана.
3. Харшлын урвал шалгах,
4. Эфирийн тосыг 3-5 дуслаас илүү хэрэглэж болохгүйбодисын өндөр концентраци нь арьсны улайлт, загатнах, загатнах шалтгаан болдог тул
5. Агааржуулалттай өрөөнд процедурыг хий, учир нь бүтээгдэхүүний баялаг үнэр нь сулрах, дотор муухайрах, толгой эргэх, цусны даралт буурах, толгой өвдөх,
6. 10 минут самнах хэрэгтэй.,
7. Уг процедурын дараа эфирийн тосыг зайлах шаардлагагүй.
8. Хэрэв процедурын дараа та өвчин мэдрэхгүй байвал өөр тос авах эсвэл үнэртэй самнахаас татгалзаарай.
9. Үнэрийн самнах ажлыг долоо хоногт хоёр удаа сард нэг удаа хий, дараа нь завсарлага аваарай - 30 хоног.

Энгийн дүрмийг дагаж мөрдөх нь урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдлаас хамгаалах болно.

Журам

Уг процедур нь энгийн бөгөөд тусгай ур чадвар шаарддаггүй.

1. Үсээ угаагаад хатаана,
2. Мод, гахайн махаар хийсэн цэвэр сам,
3. Самыг ариутгах
4. Шүдний үсэнд 3-5 дусал тос түрхэж,
5. Үсний үсийг зөөлөн самнаж, арьсан дээрх шүдний шүдийг зөөлхөн дараарай,
6. Аажмаар самыг үсээр нь тарааж: эхнээс нь хүртэл,
7. Журмын үргэлжлэх хугацаа 10 минут,
8. Үнэрийг самнасны дараа үсээ угааж болохгүй.,
9. Процедурын явцад бие махбодоо сонсоорой, хэрэв та эвгүй санагдвал үнэртэй самнахаа зогсоож, үсээ угаана.

Үнэрт самнах ашигтай нөлөө

Үнэрийн самнах нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй гэдгээрээ алдартай. Үүний мөн чанар нь үсийг сайтар самнах (үндэснээс нь эхлээд), 2-3 дуслаар эфирийн тос түрхэж, хуйхыг зөөлөн массаж хийх явдал юм.

Эрүүл, анхилуун үнэрт тос дээр суурилсан тогтмол самнах.

• Арьсыг гүн гүнзгий тэжээл өгч, олон тооны ашигтай бодисоор тэжээнэүс нь эрүүл, үзэмжтэй байх
• Арьс, үсийг эрчимтэй чийгшүүлж,
• Гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээнэ,
• Үсний хөндлөн огтлол, эмзэг байдлаас урьдчилан сэргийлнэ,
• Эрүүл үс ургахыг дэмждэг
• Үсний хэт их уналтыг зогсооно
• Ирээдүйд халцрахаас (үс унах) сэргийлж үсийг бэхжүүлнэ.
• Хаг, seborrhea эмчилдэг,
• Загатнах, хальслах,
• Гэрэлтэх, эзлэхүүнийг өгдөг
• Үсийг уян харимхай, зөөлөн, хүчтэй, өтгөн болгодог.

Хуйх, үсний үйл ажиллагаанд ашигтай нөлөөллөөс гадна процедурыг гүйцэтгэнэ.

• Тайвшруулах
• Дуугаа чангалав
• Тайвшрах
• Толгой өвдөхийг тайвшруулдаг
• Сэтгэлийн хямрал, стресс, нойргүйдэл, ядаргаа зэрэгтэй тэмцдэг.
• Сэтгэлийн байдлыг сайжруулна.

Үнэрт самнах үр нөлөө нь мэдээжийн хэрэг:

• Хуйхыг массаж хийх нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний эрүүл байдал, гадаад төрх байдалд эерэгээр нөлөөлдөг.
• Өвөрмөц шинж чанартай эфирийн тос нь сул, амьгүй үсийг эмчилдэг бөгөөд хүний ​​сэтгэлзүйн байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Эерэг шинж чанар бүхий масстай хэдий ч үнэрт самнах нь эсрэг заалттай байдаг.

• Хувь хүний ​​үл тэвчих байдал,
• Жирэмслэлт,
• Саалийн
• Арьсны хэт мэдрэг байдал,
• Эпилепси
• Тромбофлебит
• Иод, төмөр агуулсан эм ууна,
• Бөөрний өвчин
• Гэдэсний өвчин
• Цусны даралт буурна.

Уг процедурын хувьд эфирийн тос

Ашигтай процедурыг хийхийн тулд танд чухал тос хэрэгтэй бөгөөд үүнийг үсний хэлбэрт анхаарлаа төвлөрүүлж, мод эсвэл үсээр хийсэн сам хэрэгтэй болно.

Хаг арилгах, загатнах, хальсыг арилгах үйлчилгээтэй эфирийн тос:

• Эвкалипт нь
• Улбар шар
• Усан үзэм
• Cypress
• Лаванда цэцгийн
• Розмари
• Хуш мод.

Үсний өсөлтийг сайжруулах, сайжруулах эфирийн тос:

• Peppermint
• Ylang Ylang
• Cypress
• Rosewood,
• Розмари
• Кориандер
• Булан
• Нарс мод
• Цайны мод.

Үсний хэт их уналтыг зогсоодог эфирийн тос:

Далайн булчирхайг зохицуулдаг эфирийн тос:

• Лемон
• Цайны мод
• Geraniums
• Мэргэн үг.
• Бергамот
• Вербена
• Цагаан гаа

Эфирийн тос нь хатуулаг, хуурайшилт, үсний хөндлөн огтлолын эсрэг тэмцдэг:

• Зандан мод
• Ylang Ylang
• Мирра
• Мандарин хэл
• Daisies
• Патчули
• Палмароса,
• Лаванда цэцгийн
• Ветивера.

Гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээдэг эфирийн тос:

• Geraniums
• Лаванда цэцгийн
• Сарнай
• Зандан мод
• Улбар шар.

Үсний байгалийн гэрэлтэлтийг нэмж өгдөг эфирийн тос:

Уг процедур нь энгийн, гэхдээ түүний биед үзүүлэх нөлөөг бүү үнэл. Үнэртэй үс самнах журмыг чанд дагаж мөрдөх ёстой, учир нь зөвхөн журамд хариуцлагатай хандах нь үсний олон асуудлаас салахад туслах болно.