Үсийг илүү зузаан, бараан болгох: цөөн хэдэн энгийн аргууд

Эрүүл, зузаан, үзэсгэлэнтэй үс нь ямар ч эмэгтэйг тансаг харагдуулдаг. Гэхдээ харамсалтай нь бид бүгдээрээ ийм үнэт эрдэнэсээр шагнагддаггүй тул энэ дутагдлыг арилгахын тулд шаргуу ажиллаж байна. Өнөөдөр би үсээ хэрхэн зузаан, хүчтэй болгох талаар ярихыг хичээх болно.

Үсний нягтрал нь хоёр шалгуураас хамаарна - үсний хэмжээ, тэдгээрийн зузаан, өөрөөр хэлбэл бүтэц. Өнөөдрийг хүртэл хүмүүс эдгээр хоёр хүчин зүйлд нөлөөлж сурсан тул үсээ зузаан болгох нь тийм ч хэцүү биш юм. Нойргүй үсний фолликулыг өдөөж толгой дээрх үсний хэмжээг нэмэгдүүлэх боломжтой. Байгалийн хамгийн үр дүнтэй эмчилгээний нэг бол аль ч эмийн санд худалдаж авах боломжтой capsicum-ийн хандмал юм. Энэ хандмалыг хуйханд түрхэж, алчуураар боож 30 минут байлгана. Хандмалаас гадна хамхуулын тосыг хуйханд үрэх нь сайн үр дүнг өгдөг. Үрэлт хийсний дараа тосыг нэг цаг хагасын дараа угааж болно. Мэдээжийн хэрэг, үсний хэмжээг нэмэгдүүлэх нь янз бүрийн маск хэрэглэхгүйгээр хийхгүй байх болно. Үсний маскыг долоо хоногт хоёр удаа, илүү олон удаа хийхийг зөвлөдөг. Үүнээс гадна аливаа үсний маскыг 30 минутаас хэтрэхгүй хугацаагаар байлгах ёстой.

Өнгөгүй хна нь үс бүрийг нимгэн хальсаар бүрхсэн тул таны үсийг өтгөрүүлэх гайхалтай арга юм. Хенна хэд хэдэн удаа хэрэглэсний дараа үс нь илүү сэвсгэр, гялалзсан болдог.

Үсний өтгөн болгох нь гоо сайхны салонуудад хийгддэг үс сунгах процедурт туслах болно. Энэ бол үсний хүссэн нягтрал, уртыг олж авахад хангалттай хурдан бөгөөд үр дүнтэй арга юм. Гэхдээ энэ аргыг эмэгтэй хүн болгонд ашиглах боломжгүй, учир нь энэ нь хямдхан зүйл биш юм. Өргөтгөлийн мөн чанар нь тусгай дулааны капсул ашиглан байгалийн үсийг нэмэлт үсээр бэхлэх явдал юм. Ийм үсний засалтыг зөвхөн 3-4 сар өмсөж болно, дараа нь засч залруулахын тулд салон дээр дахин очиж үзэх шаардлагатай болно. Үс засах талаар манай нийтлэлийн үс засах аргуудаас дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

Ямар ч эмэгтэйд тохирох арай хямд бөгөөд энгийн арга бол хэдхэн минутын дотор үсээ өтгөн болгодог үсний засалт хийдэг. Байгалийн үсээр хийсэн хуурамч хэлхээ нь тохиромжтой үсний хавчаар ашиглан өөрийн үсээр бэхлэгддэг. Мэдээжийн хэрэг эдгээр аргуудын давуу тал нь мэдээжийн хэрэг юм. Гэхдээ нэг “гэхдээ” гэж бий. Энэ үс нь таных биш. Гэхдээ эмэгтэй хүн бүр өтгөн, хүчтэй үстэй болохыг мөрөөддөг. Үүнээс гадна, үсний нягтрал, эрүүл мэнд нь тэдний эзний дотоод эрүүл мэндийг илтгэдэг бөгөөд энэ нь эргээд хоол тэжээлээс ихээхэн хамаардаг. Чухал амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг эрүүл, олон янзын, тэнцвэртэй хоолны дэглэм нь үсний эрүүл мэнд, үзэсгэлэнтэй байдалд хувь нэмэр оруулдаг. Гэсэн хэдий ч, дүрмээр бол ихэнх тохиолдолд эсрэгээр нь үнэн байдаг бөгөөд энэ нь үсний байдал, гадаад төрх байдалд шууд нөлөөлдөг. Суларсан, хуурай, нимгэн үстэй, гялалзсан байдал алдагдаж, үр дүнд хүргэдэг. Тиймээс хоол тэжээл нь эрүүл үсний гол цэгүүдийн нэг юм. Хоол тэжээлээс гадна үсийг ердийн иж бүрэн арчилгаа шаарддаг бөгөөд энэ нь тэднийг зузаан, бат бөх болгоно.

Массаж нь хуйханд маш их ач тустай гэж үздэг. Үүнийг ямар ч эмийн санд олж болох хуш модны тос ашиглан хийхийг зөвлөж байна. Бөөрөнхий массажны хөдөлгөөнөөр тосыг хуйханд түрхэж, 15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна.

Өдөр бүр үсээ угаадаг хүмүүсийн хувьд нимбэгний шүүс (2 хоолны халбага) -ын хамт burdock болон castor тосны холимогоор (тус бүр 1 хоолны халбагатай) толгойгоо иллэг хийх хэрэгтэй. Массаж хийсний дараа энэ тосны хольцыг угаана. Ихэнх шинжээчид өдөр бүр шампунь хэрэглэхээс татгалздаг бөгөөд энэ нь үсийг сөргөөр нөлөөлдөг, ялангуяа энэ процедурыг цоргоны усаар хийдэг бол.

Бальзам, зайлж угаах нь шампунь бүрт заавал байх ёстой журам юм. Төрөл бүрийн химийн оронд та ургамлын гаралтай бэлдмэлийн зайлах тусламжийг өөрөө ашиглаж болно. Декоциний нь хамхуул, календула, burdock зэргээс бэлтгэж болно. Ургамлын гаралтай агааржуулагч нь гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээж, шинэ, ашиглагдаагүй үсний уутанцар сэрэхийг өдөөдөг. Үсний өсөлт, нягтралын хувьд гавар: ижил хэмжээний архи, сүү холино. Үүссэн бальзамыг хуйхнаас арчих хэрэгтэй бөгөөд үүний дараа үсийг алчуураар хатааж, тусгай сойзоор массаж хийдэг.

Ардын ардын аргуудын дунд үсний нягтралын талаар маш олон төрлийн жор байдаг. Маск, декоциний, дусаах болон бусад хэрэгслийн жоруудын дунд та өөрөө олж авах боломжтой бөгөөд энэ нь үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх болно.

Үсний маск.
Үсийг бэхжүүлж, өсгөхийн тулд дараахь маск үр дүнтэй байдаг: гурван өндөгний шар, 2 tbsp. burdock тос, нэг чимх улаан чинжүү, 1 хоолны халбага хуйханд майонезаа түрхэж, гялгар уутанд хийж, алчуураар ороосон. Ийм маскыг гучин минутын турш байлгаж, ус, шампунаар угаана. Эсвэл өөр нэг сонголт: нэг сонгино нилээд цавчих, шүүсийг шахаж, 1 халбага нэмнэ. зөгийн бал, 1 халбага коньяк. Хэрэглэх арга нь эхний тохиолдолд адил байна.

Энэхүү маск нь үсийг өтгөн болгож, мөн тэдний хурдан өсөлтөд хувь нэмэр оруулдаг: 1 халбага шаардлагатай байна. Мөөгөнцрийн хувьд, таны үсний төрөлд тохирсон шар, декоциний өвс нэмнэ. Гэгээн Жонны wort өвс эсвэл царс модны холтос нь харанхуй үстэй, chamomile нь цайвар, улаан өнгийн календула тохиромжтой. Үр хольцыг нэг цагийн турш дулаан газар үлдээгээрэй, үүний дараа 1 халбага нэмнэ. burdock тос болон 10 дусал аливаа чухал тос. Ийм маскыг үсийг бүлээн хэлбэрээр түрхэж, уртын дагуу тарааж, толгойг нь гялгар уут, алчуураар хучих хэрэгтэй. Хагас цагийн дараа маскыг бүлээн усаар зайлж угаана. Энэ төрлийн маскыг 3 өдөр тутамд хийхийг зөвлөж байна. 10 процедурыг хийх шаардлагатай бөгөөд хоёр сарын дараа амраад курсээ давтана.

Үсийг илүү үр дүнтэй болгохын тулд хуш модны тос эсвэл самартай маск хийх хэрэгтэй. Хэдэн ширхэг нарс самар нь усыг нэмж, зуурмаг дахь мөөгөнцөр байдалд нэмнэ. Дараа нь үүссэн хольцыг керамик аяганд хийж зууханд хийж, 150 0С хүртэл халаагаад 30 минут байлгана. Энэ нь 2 сарын турш өдөр бүр хуйхандаа байх ёстой сүүтэй төстэй зүйл болж хувирна. Хоёр сарын завсарлага авсны дараа курсээ давтана.

Исгэлэн сүү бүтээгдэхүүн нь ямар ч төрлийн үстэй болоход эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үсээ угаахад шар сүүний хэрэглээ, kefir, тараг зэргээс янз бүрийн маск хийх шаардлагатай. Хэсэг хугацааны дараа үс нь илүү эрүүл болж эхэлж зогсохгүй улам зузаан болж эхэлснийг та анзаарах болно.

Үс ургуулах хамгийн хялбар арга бол хөх тарианы талх юм. Энэ нь бүлээн усаар целлюлозын төлөвт зуурч, үсийг 20 минутын турш түрхэж, үсийг шампунь хэрэглэхгүйгээр бүлээн усаар сайтар угаана.

Дараах маскыг хэрэглэснээр толгойны халзан хэсэгт ч гэсэн үсний өсөлтийг дэмжиж өгдөг бөгөөд тэдгээр нь мэдэгдэхүйц зузаан болно. Энэхүү маскын жорыг эндээс авна уу: 0.5 аяга kefir-ыг өндөг, 1 хоолны халбагын хамт холино. какао нунтаг. Үүссэн хольцыг үндэснээс нь эхлээд үсийг нь түрх. Холимогийг 3-4 давхаргаар аажмаар, өмнөхийг нь хатаасны дараа түрхэнэ. Ердийнхөөрөө толгойг полиэтилен, алчуураар таглаад 25 минутын дараа хүүхдийн шампуньтай маскаар угааж, хамхуулын шөлөөр үсээ зайлна. Ийм маскыг долоо хоногт 2 удаа 3 сарын турш хий. Үүний дараа та 2-4 долоо хоногийн турш завсарлага авах хэрэгтэй.

Дараах маск нь үсийг бэхжүүлнэ: касторын тос ба 96% -ийн спиртийг тэнцүү хэмжээгээр холино. Үүссэн хольцыг хуйханд цэвэрлээрэй. 3-4 цаг байлгаад дараа нь хүүхдийн шампуньтай үсээ угааж, хагас нимбэг эсвэл хагас халбага цуу шүүс нэмж усаар зайлна.

Ардын аргыг эмчлэхийн өмнө жороор агуулагдсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд харшлын урвал үзүүлэх магадлалтай эсэхийг арьс дээр туршиж үзээрэй.

Маск, decoctions болон бусад хэрэгслийг ашиглахаас гадна үс арчилгааны зарим дүрмийг санаж, мэддэг байх шаардлагатай.

• Толгойг зөвхөн бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
• Үсээ халуун нар, хүйтэн цаг агаараас үргэлж хамгаалаарай.
• Та долоо хоногт хоёроос илүү удаа үсээ угааж болохгүй. Байнга угаах нь үсийг гуужуулдаг тул гэрэлтэх чадвараа алддаг. Үсээ хуруугаараа массаж хийлгэхэд шаардлагатай арга хэрэгслээр угаах нь цусны эргэлтийг сайжруулна.
• Угаалгын дараа үсийг байгалийн жамаар хатаахыг хичээ, үс хатаагч, бариу ба бусад хэрэгслийг ашиглахыг хязгаарлаарай, учир нь тэд үсийг хуурай, амьгүй болгодог.
• Үс угаах болгондоо гавар түрхээрэй. Үс арчилгааны бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх зааврыг дагаж мөрдөх хэрэгтэй.

Эцэст нь хэлэхэд үсний гоо сайхан бидний гарт байгааг тэмдэглэхийг хүсч байна. Бидний зөвлөгөөг тогтмол арчилж, хэрэглэх нь таны үсийг өтгөн төдийгүй бас үзэсгэлэнтэй болгоход тусална.

Үсний пигментаци

Үсний өнгө нь хоёр будах пигментийн харьцаанаас хамаарна: eumelanin ба pheomelanin. Меланин нь харанхуй, түүний молекулууд нь мөхлөг үүсгэдэг. Теомеланин нь улаавтар өнгөтэй бөгөөд жигд тархсан - ялгаатай.

Пигмент нь үсний хөндийд байрладаг. Хэрэв пигментийн хэмжээ нь үсний өнгийг тодорхойлдог бол меланиныг "шингэлсэн" агаарын хэмжээ нь эрч хүч юм. Дараахь байгалийн аяыг ялгана.

• brunet - хар эсвэл хар хүрэн үстэй. Энэ тохиолдолд их хэмжээний eumelanin, маш бага хэмжээний феомеланин ялгардаг. Хар үстэй өнгө нь давамгайлж байдаг тул хамгийн түгээмэл зүйл юм.
• хүрэн - үсний сүүдэр нь хүрэн хүрэн, шаргал шаргал өнгөтэй байдаг. Хоёр дахь хамгийн нийтлэг өнгө. Кортикал давхаргад их хэмжээний eumelanin агуулагддаг боловч феомеланин хангалттай хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг
• цайвар хүрэн - саарал, улаавтар, шаргал өнгөтэй үстэй. Eumelanin ба pheomelanin нь ойролцоогоор тэнцүү харьцаатай байдаг. Гэхдээ пигментийн хэмжээ нь хар эсвэл хүрэн үстэй харьцуулахад бага байдаг.
• улаан - гол төлөв феомеланин үйлдвэрлэдэг бөгөөд буржгар нь зэсээс алтан улаан хүртэл бүх сүүдэр өгдөг. Улаан нь маш ховор тохиолддог - хүмүүсийн 2%, учир нь 2 рецессив аллел өвлөгдөхөд л гардаг бөгөөд энэ нь маш ховор тохиолддог.
• шаргал - цайвар эсвэл шаргал өнгөтэй цайвар буржгар. Эумеланин бараг үйлдвэрлэгддэггүй, пеомеланин бага хэмжээгээр байдаг.

Бүрэн цайруулсан үс бас олддог. Энэ тохиолдолд пигментаци буурдаг. Саарал өнгөтэй болоход ижил зүйл тохиолддог.

Хиймэл будах

Пигментийн харьцаа удамшлын замаар тодорхойлогддог бөгөөд өөрчлөгдөхгүй. Гэсэн хэдий ч үсийг зохиомлоор харанхуйлж болно. Энэ үйл явцын мөн чанар ижил байна. Хүчтэй исэлдүүлэгч бодисын нөлөөн дор үсний кортикал давхарга нь нягтралаа алдаж, сулардаг. Энэ тохиолдолд та байгалийн pimento-г угааж болно, энэ нь үсний өнгийг арилгах процесс юм, эсвэл ямар ч өнгөт хиймэл пигментийг үсний найрлагад оруулж болно.

Үсний будаг нь ийм байдлаар ажилладаг бөгөөд тодорхой сүүдэр олж авахын тулд урьдчилсан цайруулах шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч байгалийн эмчилгээ нь үүнийг хийж чадна. Ялгаа нь гэвэл урьдчилсан цайралгүйгээр өнгө нь эрс өөрчлөгдөх боломжгүй юм. Үүнээс гадна, кортикал давхарга харьцангуй нягт хэвээр байвал зөвхөн бага хэмжээний пигмент л нэвтэрч болно.

Энэ нийтлэлд хэрхэн толбо арилгахыг үзнэ үү.

Кофе ба цай

Эдгээр нь зөвхөн амттай, эрүүл өдөөгч ундаа биш, бас гайхамшигтай байгалийн будагч бодис юм. Хэрэв бор өнгө шаардлагатай бол цай уу, бараан байвал кофе уу. Будгийн зарчим нь хоёр бүтээгдэхүүний хувьд ижил байдаг.

1. Шар айрагны цай - 5-6 хоолны халбага, эсвэл кофе - ихэвчлэн бага, нэг аяга ус ууна.
2. Буцалсны дараа хольцыг 20 минутын турш чанаад хөргөнө.
3. Үсийг ердийн шампунаар угааж, будагдах зориулалттай усанд будах холимог нэмж өгдөг.
4. Хэрэв илүү их эрчимтэй будах шаардлагатай бол исгэж массыг үсний дээр тарааж, 20 минут байлгана, дараа нь бүлээн усаар угаана. Процедурын үеэр толгойгоо дулаан алчуураар боож өгөхийг зөвлөж байна.

Ийм толбо нь эрс өөрчлөлт гарахгүй. Гэхдээ бүх цаг үед цай, кофе ууж байх үед харанхуй сүүдэр гарч ирнэ.

Хушга

Самарны хальс нь бүрхүүл биш, харин олон тооны иод болон бусад өнгөт бодис агуулсан ногоон хальс юм. Гэртээ, энэ байгалийн будаг хэрэглэхээс өөр амархан зүйл байхгүй.

Уг процедурын хувьд залуу ногоон самар хэрэгтэй. Хэмжээ нь curls-ийн уртаас хамаарна.

1. Хэдэн самар хальсалж, ногоон хальстай аяганд хийнэ.
2. Буцалж буй ус хийнэ - самартай хамт дусааж, 25 минутын турш байлгана.
3. Судсаар хөргөж, шүүнэ. Үсийг угаасны дараа сүлжсэн хэсгийг декоциний хамт сайтар норгож, хатгаж, полиметилен малгайнд хийнэ. Та алчуураар толгойгоо боож болно.
4. 30 минутын дараа буржгар бүлээн усаар зайлна.

Сүүдэр нь тод, эрч хүчтэй байдгаас гадна 3 долоо хоногоос илүү хугацаагаар үргэлжилдэг.

Энэ ургамлын дусаах нь саарал үстэй ч гэсэн өнгөтөй тулгардаг. Тогтвортой үр дүнд хүрэхийн тулд процедурыг долоо хоногт 1-2 удаа давтан хийх ёстой.

1. Ургамлын материалыг 1.2 шил буцалж буй усаар асгаж өгдөг - шил.
2. Шөлийг 10 минут буцалгана.
3. Шөлийг хөргөж шүүж, дараа нь зайлж угаах хэрэгсэл болгон ашигладаг.
4. Илүү эрчимтэй ая авахын тулд шөлийг буржгар дээр 20 минут байлгаад дараа нь дулааны усаар зайлна.

Химийн будаг хэрэглэхгүйгээр үсээ хэрхэн бараан болгох талаар зөвлөмж:

Хенна ба Басма Стейнинг

Энэ бол будаггүйгээр будах хамгийн түгээмэл арга юм. Хина нь үсийг улаан өнгөөр ​​өгдөг гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь нэгдүгээрт, үсийг хадгалах хугацаа, хоёрдугаарт, боломжтой нэмэлтээс хамаарна.

• Сонгодог хувилбар бол 1 хувь хена, 2 ширхэг basma-ийн холимог юм. Маш сайн харанхуй аяыг өгдөг, сүүдрэвчээр баялаг.
• Хенийн нунтаг дээр хүчтэй кофе нэмэхэд улаан өнгөгүй маш цэвэр хар хүрэн өнгө олж авдаг.
• Хүчтэй цайгаар исгэж байсан Хенна нь шаргал өнгөтэй цайвар өнгөөр ​​уяж өгдөг.
• Какаоны нэмэлт - цөөн хэдэн халбага нь буржгарыг "зандан" гэх тод өнгөөр ​​өгөх болно.
• Тэд улаан улаавраас салахыг хүсч байгаа тохиолдолд Cinnamon нэмдэг. Cinnamon нь бараан алтан аяыг өгдөг.
• Шоколадны аяны хувьд henna нь чацарганы дуслаар исгэж байна: 2.5 аяга ус тутамд 100 гр. Чацаргана хагас цагийн турш чанаад, дараа нь энэ шөл нь henna нунтаг болгон нэмнэ.

Уг процедур нь ямар ч төрлийн хольцтой ижил байдаг.

1. Хайнагийн зөв хэмжээг халуун усаар исгэж байна. Та хүчтэй кофе эсвэл цай хэрэглэж болно.
2. Тэд үсээ ердийн аргаар угааж, үсээ хатаана.
3. Холимог аятайхан температурт хөргөсний дараа хеннаг нойтон үсний түгжээд хэрэглэнэ.
4. Толгойг хуванцар малгайгаар ороож, дулаан алчуураар ороосон. Тэд хүссэн үр дүнгээс хамааран хольцыг хадгалдаг: хэрэв танд зөвхөн цайвар өнгө хэрэгтэй бөгөөд анхны өнгө нь цайвар үстэй бол 20-30 минут хангалттай. Харанхуй буржгар өнгийг будахын тулд дор хаяж 40-50 минут шаардагдана.

Дараа нь хольцыг их хэмжээний бүлээн усаар зайлж угаана.

Үүнийг мэдэх нь чухал юм! Хенна үсийг будах 5 зөвлөмж

Ургамлын холтос нь үсний бат бөх, уян чанарыг нэмэгдүүлдэг олон таннин агуулдаг.Үүнээс гадна, өнгөт пигментүүд байдаг.

1. 1 пакет холтос буцалж буй усаар исгэж байна.
2. Савыг шөлтэй бүлээн алчуураар боож, дор хаяж 40 минут шаардана. Үр дүнд нь бүтээгдэхүүнийг зайлж угаахад ашигладаг.

Oak холтос нь сайхан хүрэн аяыг өгдөг. Тэр үүнийг 2 долоо хоног хүртэл байлгана.

Сонгины хальсны сонголтыг бас үзнэ үү.

Уксус ба шар буурцаг сумс

Гэхдээ ер бусын хослол нь curls нь шаардлагатай бараан өнгийг өгдөг. Цуу, соус нь цаг агаарын хувьд цаг хугацаа шаардагддаг хүчтэй үнэртэй тул та бүтээгдэхүүнийг чухал дүр төрхөөс өмнө ашиглах хэрэгтэй.

1. Хагас шилэн ширээний цуу ба шар буурцаг сумс холино.
2. Үүссэн шингэнийг угаасны дараа цагиргуудаар зайлж угаана.
3. Хэдэн минутын дараа үсийг бүлээн усаар сайтар угаана.

Үсний үсийг олон талаараа илүү зузаан, бараан болгодог. Гэрийн олон төрлийн будаг нь мэдээжийн хэрэг будаг шиг удаан хугацааны туршид эффект өгөхгүй боловч энэ нь илүү аюулгүй бөгөөд тэдгээрийг ашиглах нь хэлхээг илүү хүчтэй, уян харимхай болгодог.

Мөн үзнэ үү: үсийг өтгөн, зузаан болгоход тусалдаг гайхамшгийн эмчилгээ (видео)

Уншигчийн зөвлөмжүүд! Шилдэг 20 шампунь нь аммиакийн будагны аюулгүй хувилбар юм.

Үсний урт, зузаан болоход юу саад болдог

• Үсний уутанцрын хэвийн амьдралын мөчлөгийн хувьд тэнцвэртэй хооллолт, ялангуяа баялаг байх шаардлагатай витамин ба ул мөр элементүүдБайна. Ялангуяа C, E, P, B бүлгийн витамин дутагдалтай байдаг.
• 90% үс нь бүрддэг уураг, дараа нь танд хангалттай хэмжээний уургийн хоол хүнс хэрэгтэй.
• Үсийг урт, зузаан болгохын тулд ул мөр элементийн хангалттай хангамж шаардлагатай зэсийн ба цайрын.

Зэс "эмэгтэй" элемент гэж үздэг тул бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулдаг. Хэрэв хангалттай зэс байгаа бол үс, арьс нь хүчтэй, эрүүл байвал бие нь уян хатан, туранхай байдаг. Ашиглагдсан ул мөр элемент өргөст хэмх, гахайн элэг, самар, бяслаг, шувууны махyolks өндөг, шоколаддусаах сарнай хонго.

"Эрэгтэй" элементийн өдөр тутмын тунг санал болгож байна цайрын нь 5-аас 20 мг байна. Энэ хэмжээ нь хоол хүнстэй хамт байх ёстой. Цайр нь эсийн мембрануудын нэг хэсэг бөгөөд арьсыг залуужиж, эдгэрүүлж, үсний өсөлтийг дэмждэг. А аминдэм агуулсан цайр агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь онцгой ач холбогдолтой. Энэ тохиолдолд витамин нь эс бүрт илүү үр дүнтэй хүргэгддэг. Маш их цайр агуулсан нахиалдаг улаан буудай бусад үр тариа, гүзээлзгэнэ, үхрийн мах, элэг, самар.

Витамин цогцолбор дахь эдгээр микроэлементүүдийн аль нэгийг удаан хугацаагаар хэрэглэх нь нөгөөг нь дутагдалтай болгодог тул антагонистууд болдог. Тиймээс тэдгээрийг нэгэн зэрэг авч болохгүй.

Үсний өтгөрүүлж, гялалзсан сайхан харагдуулж өгдөг орчин үеийн гоо сайхны процедур нь эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөггүй нь нууц биш юм. Перм, будах, үс хатаагч хэрэглэх нь зузаан урт үс ургахад саад болдог.

Үсний нягтралыг хэрхэн хадгалах, нэмэгдүүлэх талаар

• Толгойг зөөлөн усаар угаах нь илүү дээр бөгөөд үсийг сайтар зайлж угаана.
• Угаах давтамж нь толгойн бохирдлын зэргээс хамаарна. Энэ тохиолдолд үсний төрлөөс хамаарч сонгосон арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх шаардлагатай. Шампунь болон агааржуулагч нь антагонистууд байдаг тул шампунийг агааржуулагч нэмэлт бодисоор хэрэглэхгүй байх нь дээр.
  Үйлдвэрлэгчид шампунийг түргэсгэдэг хөөсийг угаах хэрэгтэй үед л агааржуулагчийг ажиллуулах арга замыг олсон боловч ийм найрлага дахь идэвхтэй бодисын концентраци нь тусгай бүтээгдэхүүнээс бага байдаг. Байгалийн чийгшүүлэгч уураг, жишээлбэл, хулд загаснаас хэрэглэдэг хүмүүс ялангуяа ашигтай байдаг. Тэд эзэлхүүнийг нэмж, үсний массыг бэхжүүлдэг бөгөөд энэ нь үсийг эргэлдэхгүй болгодог.
• Үсээ угаахын тулд та бүлээн ус хэрэглэх хэрэгтэй, халуун нь sebaceous булчирхайг өдөөдөг. Шампунийг хүйтэн усаар зайлж угаана. Үрийг нь гадагшлуулахгүйн тулд их хэмжээгээр үрж болохгүй.
• Үсийг өтгөн болгохын тулд урт удаан хугацаанд жийргэвч хийж болохгүй, толгойгоо хатаа.
• Цусны эргэлт, бодисын солилцоог сайжруулахын тулд ийм үр дүнтэй өтгөрүүлэгч бодисыг хуйханд массаж хийх нь зүйтэй. Энэ нь хурууны үзүүрээр хийгддэг, хөдөлгөөн нь цохих, үрэх, дугуй хэлбэртэй байж болно. Уг процедур нь "унтаж" буй үсний уутыг сэрээхэд тусалдаг.

агуулга руу ↑

Өтгөн урт үсийг яаж хурдан ургуулах вэ

Үсний уутанцрын тоог генетикийн хувьд тодорхойлдог тул байгалиас тогтоосон түвшингээс хэтрэх магадлал багатай юм. Гэхдээ, хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар үс нь нимгэрч, нимгэн, хэврэг болвол өтгөн болгохын тулд өөр арга сонгох хэрэгтэй. Байгалийн маск, ардын эмчилгээг ашиглан үр дүнд хүрнэ.

Урт үстэй амтгүй гар хийцийн сонгины маск

Сонгины жүүс нь үсийг илүү зузаан, урт болгоход тусалдаг ба алдагдал, үйл явцыг зогсоодог. Уг процедурыг хэрэглэснээс хойш 2-3 сарын дараа байгалийн нягтрал сэргэнэ.

Сонгины шүүс бэлтгэхийн тулд мах бутлуурын бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр. Хоёр том сонгино дамжуулж, үүссэн шүүсийг нухашнаас нь салгаж аваад хуруугаараа эсвэл халбагаар шахаж ав.

Үсний нягтрал, үс ургахад зориулагдсан сонгины маск нь үндсийг нь арчдаг. Толгой нь хуванцар боолт, алчуураар хучигдсан байдаг. Хоёр цагийн дараа шүүсийг шампунаар угаана, толгой нь байгалийн хатаана. Энгийн арга хэмжээ нь сонгины үнэрийг үр дүнтэй арилгадаг.

Үсний урт, зузаан болгох ардын жор

• 15-20гр ууна үндэс эсвэл 1 tbsp. burdock навч, буцалсан устай шилийг исгэж, усан ваннд хагас цагийн турш буцалгана, омог.
  Шөлийг хуйханд үрж, хагас цагийн дараа зайлна.
• 1 tsp авч, ургамлын гаралтай декоциний бэлтгэ. сарнайн дэлбээ, чинжүү, мэргэнБайна. Хольцыг буцалсан устай шилэн аяганд хийнэ, 10 минут байлгана.
  Толгойгоо чийгшүүлж, цэвэрлээрэй зодуулсан өндөгхөнгөн массаж хийх замаар. Маскийг 5 минутын турш үлдээгээрэй, дараа нь чанасан ургамлын гаралтай декоциний нэмж болох бүлээн усаар зайлна. Толгой нь байгалийн жамаар хатах ёстой.

Толгойг сайтар угааж, хатаасны дараа ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар угаах нь үс ургах, нягтралыг нэмэгдүүлэхэд тустай.

• Харанхуй үстэй бол илүү тохиромжтой гэж үздэг хамхуул, царс холтос, хоп боргоцой, Гэгээн Жонны wort.
• Ашигласан гэрлийн хувьд camomile эсвэл calamus үндэс.

Шөлийн жор: 2с. сонгосон ургамлыг 3 аяга буцалж буй усаар асгаж, нэг цаг байлгана, омог.

Гэртээ үсийг яаж өтгөн болгох вэ

Нэгдүгээрт, ургамлын гаралтай декоциний үсний өнгөнд тохирсон байдлаар бэлддэг.

Дараа нь 1 S.L. декоциний, өндөгний шар, 1 tsp мөөгөнцрийн холино, нэг цагийн турш дулаан газар тавь. Хэрэглэхийн өмнө үсийг илүү зузаан болгохын тулд 1 tbsp нэмнэ. burdock тосБайна. Толгойг полиэтиленээр хааж, алчуураар ороож, хагас цагийн турш угаана.

Энэ хэрэгслийг сард долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэдэг, дараа нь дор хаяж хоёр сарын турш завсарлага аваарай.

Маалингын үр - үсний нягтыг засах энгийн үр дүнтэй хэрэгсэл

Маалингын үр ба тэдгээрээс гаргаж авсан тос нь омега-3, ханаагүй тосны хүчил, омега-6 ба омега-9-ийн хагасаас бүрдэнэ. Омега-3-ийн өдөр тутмын хэрэгцээ нь эмэгтэйчүүдэд 1,1 г, эрэгтэйчүүдэд 1,6 г байна. Нэг халбага нь ойролцоогоор 1.8 г тос агуулдаг. Энэ нь эмэгтэйчүүд дотор нь бүрэн бус халбага уух хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Маалинганы үр, тосыг хангалттай хэмжээгээр уух нь зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, холестеролыг бууруулах, цусны даралтыг хэвийн болгоход тусалдаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүлээн авах нь тусгай маск хэрэглэхгүйгээр үсний гадаад байдал, нягтралыг сайжруулж, жингээ хасахад тусалдаг.

Байгалийн маалинган тос түргэн исэлддэг тул ямар ч тохиолдолд та шарсан байх ёсгүй, учир нь халах үед исэлдэлтийн процесс хурдасдаг. Ургамлын үрэнд ашигтай хүчил илүү тогтвортой төлөвт агуулагддаг.

Үсний тосоор үсээ өтгөрүүлэх арга нь тодорхой болгоомжтой байхыг шаарддаг, ялангуяа цөсний хүүдийд чулуу байгаа тохиолдолд. Булчингийн агшилт нь элэгний коликийг өдөөж болно гэсэн баримт юм.

Маалинганы тос дээр суурилсан үсний нягтралыг хэрхэн яаж хийх вэ

Үсний гадаад байдал, байдлыг сайжруулахын тулд түрхэх нь ашигтай байдаг маалинган тосны маск.

Маалинга үрийн тос 1s.л хэмжээтэй холилдох 2.s. зөгийн бал ба 4 өндөгний шарБайна. Маскийг үсний бүх уртын дагуу хэрэглэж, толгойг нь хальс, алчуураар 40 минут байлгана.

Маскийг долоо хоногт хоёр удаа сард хэрэглээрэй.

Нийтлэл дээрх 8 сэтгэгдэл: "Үсийг хэрхэн яаж өтгөн болгох вэ".

Туслаач, миний үс унаж байна, би юу хийх хэрэгтэй вэ?

Маалинга үрийн тос нь маш үр дүнтэй байдаг тул үсийг эмчлэхэд хоёр сар орчим хугацаа шаардагдана гэж би бодож байна.
Үнэн бол та сонин байна, бүх зүйл өөрчлөгдөхөд хэдэн өдөр хэрэгтэй.

Яагаад би сийрэг, богино үстэй, зузаан үстэй биш юм бэ?

Сайн байцгаана уу Гичний нунтаг маск хийж үзээрэй. Би 3 жилийн өмнө ийм зүйл хийсэн. Би Интернетээс нэг арга олсон, юу нь тусалдаг, юу нь тус болдоггүй талаар янз бүрийн үзэл бодолтой байсан. Гэхдээ үр дүнг харахын тулд цаг хугацаа шаардагдах тул би үүнийг юу ч бодолгүйгээр тогтмол хийхээр шийдсэн (миний бодлоор 8 удаа), хэсэг хугацааны дараа үс нь өтгөрч, шинэ үс ургадаг, зурган дээр ч мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.
Одоо би буцааж авав. Үүнийг туршиж үзээрэй, энэ нь надад тусалсан, магадгүй энэ нь танд туслах болно. Та сайхан, урт үстэй байхыг хүсч байна! 🙂

Сайхан өтгөн үстэй охидод би их атаархдаг. Надад юу ч байхгүй, гэхдээ би үүнийг зар сурталчилгаанууд шиг байхыг үргэлж хүсч байсан. Би үргэлж шампунийг зөвхөн эзэлхүүний хувьд ашигладаг байсан .. ямар ч муу, ямар нэг зүйл илүү сайн, гэхдээ үр дүн нь гялгар бүрхэвчнээс гардаггүй 🙂
Би шар айрагны мөөгөнцрийн хамт хэдэн сарын шампунь худалдаж авлаа. Тиймээс тэд илүү нягтралтай болж, илүү хурдан өсч эхлэв. Надад таалагдсан зүйл бол энэ нь зөвхөн эзэлхүүн нэмэх эсвэл хаг арилгахаас гадна нарийн төвөгтэй нөлөөтэй байдаг.
Шампунь нь тэжээл өгч, бэхжүүлэх шаардлагатай байдаг. Та хаашаа л харагддаг, бүгд хаг, үс унах эсвэл тэр даруй тослог үстэй байдаг, гэхдээ үүнийг хэрэглэхэд таатай, үр дүн нь сайн байдаг.

Үс арчилгааны хувьд уламжлалт анагаах ухаан бол үнэхээр гарах гарц юм шиг санагдаж байна)) За, эсвэл ямар ч тохиолдолд хамгийн байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, шар айрагны мөөгөнцрийн агууламжтай бүтээгдэхүүн юм.

Гич нунтаг бүхий үсний маск, үсэрхэг булцуу гайхамшигтай сэрдэг. Гэхдээ та тэвчээртэй байх ёстой, учир нь энэ маск бага зэрэг жигнэж өгдөг.

Би гич нунтаг, кефир, шар маск санал болгож байна. Энэ нь их тусалдаг. Үс хурдан ургадаг.