Хүүхэд төрсний дараа үс унах - эмчилгээний шалтгаан, онцлог

Жирэмсний эхлэх ба түүний туршид эмэгтэй хүний ​​биед асар их гормоны бүтцийн өөрчлөлт хийгддэг. Мөн энэ үйл явц нь эмэгтэй хүний ​​дүр төрх, дүр төрх, үс засалт, арьсны байдал зэргээс хамаардаг.

Төрсний дараа дааврын суурь хэвийн байдалдаа эргэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гаднах шинж тэмдгүүдтэй байдаг. Хүүхэд төрсний дараа үс унах нь шинээр төрсөн эхчүүдэд тохиолддог бэрхшээл юм. Гэхдээ энэ нь түр зуурынх бөгөөд өөрийгөө арилгадаг.

Энэ бол норм эсвэл эмгэг юм уу? Энэ нийтлэлд бид хүүхэд төрсний дараа үс унах талаархи бүх зүйлийг танд хэлэх болно: шалтгаан, эмчилгээ, асуудлын хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх арга замууд.

Хүүхэд төрсний дараа үс яагаад ундаг вэ?

Эрүүл хүн өдөр бүр толгой дээрээ хэдэн арван үсээ алддаг - Энэ нь бие махбодийн физиологиос үүдэлтэй бөгөөд норм юм.

Үсний алдагдал нь эрчимжиж, үс засалт нь хуучин нягтралаа алдаж, хуйханд харагдахуйц цоорхой, халзан нөхөөс үүссэн тохиолдолд л эмгэг судлалыг тооцдог.

Үсний алдагдал нь түр зуурын эсвэл эргэлт буцалтгүй, өөрөөр хэлбэл халзан болоход хүргэдэг. Түр зуурын үс уналт ихэвчлэн гадны сөрөг нөлөөлөл, стресс хүчин зүйл, химийн бодис, цацраг (хорт хавдрын өвчнийг эмчлэхэд), хуйханд нөлөөлдөг өвчин: ringworm, склеродерма, тэмбүү.

Хүүхэд төрсний дараа үс унах шалтгааныг ойлгохын тулд тэдний өсөлтийн физиологийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Үсний өсөлтийн гурван үе шат байдаг.

• идэвхтэй (аноген) - 5-7 жил үргэлжилдэг,
• шилжилтийн үе (катоген), 1 сар хүртэл үргэлжилдэг,
• амрах үе шат (телоген) - 3-аас 6 сар хүртэл үргэлжилнэ.

Үс эрүүл хүний ​​хувьд тэд телогены үе шатанд унадагБайна. Энэ хугацаанд үсний булцуу үхэж, үс нь арьсны гадаргуу дээр урагшилж, унах болно.

Жирэмсэн эмэгтэйд аногений үе дэх бүх үс нь катоген руу ордоггүй, харин хүүхэд төрөх хүртэл идэвхтэй өсөлтийн үе шатанд хадгалагддаг. Тиймээс жирэмслэлтийн үеэр бүх эмэгтэйчүүд буржгар нь илүү зузаан, зөөлөн болдог болохыг тэмдэглэжээурьд өмнө хэзээ ч

Хүүхэд төрсний дараа жирэмсэн үед үс унах ёстой байсан бүх үс нь (энэ нь өдөрт 100 хүртэл байдаг) амрах үе шат руу орж, их хэмжээгээр буурдаг.

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд, хүүхэд төрснөөс хойш хэдэн сарын дараа өглөө нь сэрж, дэрэн дээрээ асар олон тооны үсийг хараад аймшигтай байдаг. Тийм юм нярай төрсний дараа гурван сарын дараа дунджаар гардаг гэрэл рүү.

Процесс физиологи

Хүүхэд төрсний дараа үс унах гол шалтгаан юм эмэгтэй хүний ​​дааврын өөрчлөлтБайна. Жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа бие махбод дахь гурван дааврын концентраци өөрчлөгддөг: прогестерон, эстроген, пролактин.

Цусан дахь концепци хийснээс хойшхи эхний долоо хоногоос эхлэн прогестероны концентраци нэмэгддэг.

Мөн seborrhea нь эргээд жирэмсний эхний долоо хоногт эмэгтэйчүүдэд тохиолддог үс уналтыг өдөөдөг.

Хоёр дахь гурван сараас эстроген ихэссэн эсвэл "Гоо сайхны даавар", энэ нь эсийн булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгож, үсний уутанцраас идэвхтэй үе шатанд шилжихээс хамгаалдаг.

Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​арьс цэвэрлэгдэж, улаавтар болж, буржгар нь эрүүл гэрэлтэж, өтгөрч, зөөлөн болдог.

Хүүхэд төрсний дараа зонхилох үүрэг гүйцэтгэдэг даавар пролактин.

Түүний нөлөөн дор эстроген болон прогестерон дааврын концентраци буурч, жирэмсний 30 долоо хоногт "амрах" үсний уутанцар нь телоген фазд орж, уналтад ордог.

Төрсний дараа физиологийн үс унахаас ялгаатай нь үс унах давтагдах нь аль хэдийн эмгэг гэж тооцогддог, "Telogen Alopecia" гэж нэрлэдэг бөгөөд амьдралын хэв маягийг тохируулах шаардлагатай байдаг.

Үүнийг зогсоож болох уу?

Төрсний дараа үс уналт сайжирсан - физиологийн үзэгдэл бөгөөд үүнийг зогсоох боломжгүй юмБайна. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​гол ажил бол дахилтаас урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

Цус багадалт, гиповитаминоз, стресс, нойргүйдэл - бүгд эдгээр хүчин зүйлүүд үйл явцыг хурдасгадаг стрессийн хүчин зүйлсийн нөлөөн дор үсний уутанцар нь өсөлтийн идэвхтэй үе шатнаас амрах үе шатанд шилжиж эхэлдэг. Энэ нь эрүүл бус амьдралын хэв маягаар эмэгтэй хүн 3-4 сарын дараа дахин үс унах болно гэж хүлээх ёстой гэсэн үг юм. Үсний алдагдалд стресс хэрхэн нөлөөлж буй талаар эндээс уншина уу.

Эцсийн эцэст телоген халцрахтай холбоотойгоор бүх үсний 50% хүртэл буурдаг толгой дээр. Тиймээс, хүүхэд төрсний дараа болон хөхүүл үед эмэгтэй хүний ​​физиологийн болон сэтгэл санааны байдал ихээхэн анхаарал шаарддаг. Саалийн үеэр үс унах талаар эндээс уншина уу.

Төрсний дараах үс унах эмчилгээ

Хүүхэд төрсний дараа үс унах тохиолдолд дараахь зүйлийг ойлгох хэрэгтэй: физиологийн процессыг зогсоох боломжгүй, гэхдээ шинэ үсийг илүү эрүүл, зузаан болгох боломжтой. Түүнчлэн давтагдахаас урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.

Дээр дурдсан зүйлс дээр үндэслэн хүүхэд төрсний дараа эмэгтэйчүүдэд үс унах эмчилгээнд дараахь гол зүйл орно.

1. Эрүүл тэнцвэртэй хооллолт.
2. В бүлгийн нэмэлт витамин, кальци, төмөр хүлээн авах.
3. Унтах, амрах, сэрээх горимыг зохион байгуулах.
4. Сэтгэлийн төлөв байдлыг хэвийн болгох, motherwort, valerian, chamomile-ийн тайвшруулах декоциний уух.
5. Мөөгөнцрийн, зөгийн бал, kefir, зуун настын, тахианы өндөг, хна, хөх тарианы талх, царс модны холтос, түүнчлэн ийлдэс, хамхуул, burdock, hops гэх мэт ардын эмчилгээнд үндэслэсэн тэжээлийн маск ашиглан үсний бэхэлгээг бэхжүүлэх.
6. Эфирийн тос ашиглан хуйхыг массаж хийснээр үсний өсөлтийг өдөөдөг.

Эмэгтэй хүн их хэмжээний стресст орж, заримдаа сам, дэр дээрх олон тооны үсийг олж хардаг. Мөн хүнд стресс нь телоген халцрахыг өдөөдөг. Тиймээс шинээр боловсруулсан эхэд энэ үйл явц нь энэ амьдралын бүх эмэгтэйчүүдэд тохиолддог бөгөөд хэвийн үзэгдэл гэдгийг тайлбарлах нь чухал юм.

Мэдрэлийн стресс

Хүүхэд гарч ирэхэд шинэ асуудал, айдас төрдөг. Хүүхэд төрүүлэх нь ноцтой стресстэй байдгаас гадна олон эмэгтэйчүүд хүүхдээ өөрсдөө харж хандах хэрэгтэй болдог. Нойргүй шөнүүд ирдэг. Нялх хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нь хэлхээний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Хүүхэд төрсний дараа үс унах нь ажиглагддаг.

Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​цусан дахь зуурамтгай чанар буурч, түүний хэмжээ нэмэгддэг тул үүнээс болж гемоглобины хэмжээ буурч, төмрийн дутагдалтай цус багадалт үүсдэг. Нөхцөл байдал нь хүүхэд төрөх үед тохиолддог дагалдах эмгэг, эсвэл маш их цус алдах зэргээр улам дордож болно. Ихэнхдээ хөхтэй үед төмрөөр хийсэн эмийг авах боломжгүй тул хүүхэд төрсний дараа үс унах тохиолдол гардаг.

Витамин дутагдалтай

Хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүн хооллолтыг хязгаарлаж, нярайд харшил үүсгэдэг бүтээгдэхүүнийг оруулахгүй. Гэхдээ эхийн бие махбодид олон төрлийн витамин, эрдэс бодис шаардагдаж магадгүй юм.

Бусад тохиолдлууд байдаг - жирэмсэн үед зөвхөн цэвэр, эрүүл хоол хүнс хэрэглэдэг залуу эхчүүд даршилсан, тамхи татдаг, давстай хоол идэж эхэлдэг. Үүний үр дүнд витамин дутагдалтай, арьсны нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа үс унах нь яг ийм шалтгааны улмаас үүсдэг.

Дотоод шүүрлийн эмгэг

Хүүхэд төрсний дараа үс унах шалтгаан, эмчилгээ нь хоорондоо холбоотой байдаг. Ихэнхдээ энэ үзэгдэл нь дотоод шүүрлийн эмгэгээс үүдэлтэй байдаг - поликистик өндгөвчний синдром ба цусан дахь эр бэлгийн дааврын илүүдэл. Энэ нөхцлийн шинж тэмдгүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

1. Жилийн туршид үс унах нь илүү их байдаг.
2. Илүүдэл жин нь арилдаггүй.
3. Тогтмол бус сарын тэмдэг.

Иймэрхүү бэрхшээлтэй тулгарвал та мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Энэ нь дааврын тогтолцоог цаг тухайд нь хэвийн байдалд оруулж, буржгар алдах үйл явцыг зогсоох боломжийг олгоно.

Хүүхэд төрсний дараа үс уналтыг хэрхэн зогсоох вэ? Халцрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд дотоод ба гадаад төлөөлөгчдийг нэгтгэсэн нэгдсэн арга барил шаардлагатай. Хэрэв энгийн аргууд үр дүн өгөхгүй бол эмчид үзүүлэх хэрэгтэй, учир нь энэ үзэгдлийн шалтгаан нь эрүүл мэндийн асуудалтай холбоотой байж магадгүй юм.

Зөв зохистой хоол тэжээл

Хүүхэд төрсний дараа үс унах эмчилгээг дэглэм, хоолны дэглэмийг сэргээхээс эхлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүүхдэд тусламж байгаа бол үүнийг хийх нь илүү хялбар байх болно. Хоол хүнс тэнцвэртэй байх ёстой. Хоолны дэглэмд Е, Д витамин, түүнчлэн ул мөр элементүүд - кальци, селен, цайр, омега-3 тосны хүчил агуулагдах ёстой.

Хэрэв эмэгтэй хүн нялх хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол тодорхой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө нялх хүүхдэд хүсээгүй урвал байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Заримдаа солих шаардлагатай байдаг. Исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн нь бие махбодийг кальцигаар хангахад шаардлагатай байдаг боловч нэг нас хүртэлх нялх хүүхдэд колик үүсгэдэг тул оронд нь ногоон ногоо хэрэглэх хэрэгтэй.

Үсний хувьд дараахь бүтээгдэхүүнүүд ашигтай байдаг.

1. Тарган загас. Жишээлбэл, хулд загас нь буржгарыг бэхжүүлдэг витаминаар баялаг юм.
2. Маалинга үрийн тос. Үүнийг 1-2 tbsp уух хэрэгтэй. л өдөрт.
3. Ногоон ногоо. Тэдгээр нь А, С витамин, төмр, кальцийг агуулдаг.
4. Буурцагт ургамал Шош, сэвэг зарам нь уураг, төмөр, цайраар баялаг.
5. Самар. Тэд үсийг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай цайртай байдаг.
6. Шувуу. Ийм мах нь уураг, төмрөөр баялаг юм.
7. Өндөг. Бүтээгдэхүүн нь уураг, биотин, В12 витамин агуулдаг.
8. Бүх үр тарианы бүтээгдэхүүн. Цайр, төмөр, В витамин байдаг.
9. Сүүн бүтээгдэхүүн. Кальци, уураг агуулдаг.
10. Лууван. А аминдэм нь үсийг гэрэлтүүлдэг.

Хүүхэд төрсний дараа үс унахаас витамин авах нь энэ асуудлыг шийдэхэд тусална. Мультивитамин цогцолбор нь бие махбодийг үнэ цэнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр хангадаг. Хөхөөр хооллох үед дараахь эмчилгээг зөвшөөрдөг.

1. Vitrum жирэмсний үеийн
2. "Цагаан толгой: Ээжийн эрүүл мэнд."
3. "Эвит Пронатал."

Эмч энэ хугацаанд зөвшөөрөгдсөн бусад цогцолборыг зааж өгч болно. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөхөөс өмнө зааврыг судалж үзэх шаардлагатай.

Шампунь ба гавар

Хүүхэд төрсний дараа үс уналтыг хэрхэн зогсоох вэ? Дэлгүүрүүд нь халцрахаас сэргийлж, буржгарыг бэхжүүлдэг төрөл бүрийн мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг зардаг. Шампунь ба бальзамыг ижил үйлдвэрлэгчийн бүтээгдэхүүнийг ашиглан цогц байдлаар ашиглах ёстой.

Санхүүжилтийг тогтмол өөрчилж байх ёстой гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Үс, арьс нь тэдний нөлөөнд дасах тусам үр дүн нь мэдэгдэхүйц бага байх болно. Мөн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг орлуулснаар үс унахаа болино.

Ардын эмчилгээ

Шүүмжээс харахад хүүхэд төрсний дараа үс унах нь ардын аргаар төгс эмчилдэг. Үүнийг хийхийн тулд ургамлын тос, гич, улаан чинжүү, сүүн бүтээгдэхүүн, хөх тарианы талх, коньяк зэргийг ашиглана. Тэдгээрээс маск үүсгэж, боолт хийдэг. Журам нь цусны эргэлтийг сэргээж, булцууг тэжээдэг.

Маск хэрэглэхээсээ өмнө та буржгар хэлбэрээ (тод эсвэл хуурай) тодорхойлох хэрэгтэй. Та мөн харшилтай эсэхийг шалгах хэрэгтэй - найрлагыг нь хольж, тохой дээрээ бага зэрэг түрхээрэй. Хэрэв 30 минутын дараа улайлт, загатнах болон бусад арьсны илрэл байхгүй бол хэрэгсэл нь буржгар эрүүл мэндийг сэргээхэд тохиромжтой.

Сонгино, зөгийн балны маск

Ердийн сонгины тусламжтайгаар үс уналтыг зогсооно. Маск бэлтгэхийн тулд танд 1-2 сонгино хэрэгтэй, хэрчээд шүүсийг нь шахаж авна. Энэ нь 1 tbsp авна. л burdock тос (2-3 tbsp.), шингэн зөгийн бал (1 tbsp. л) холилдсон шүүс.

Холимог хийсний дараа бүтээгдэхүүнийг хуйханд цэвэрлэнэ. Та алчуураар боож 40 минутын турш үлдээгээд дараа нь үсээ угаах хэрэгтэй. Тодорхой үнэрийг арилгахын тулд цитрусын эфирийн тос агуулсан шампунийг хэрэглэдэг.

Гичний маск

Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэйчүүдэд үс унах нь гичээр эмчилдэг. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь хуйхын цусны эргэлтийг хэвийн болгодог тул буржгар илүү хурдан ургадаг. Гич нунтаг (40 гр), тоор эсвэл burdock тос (50 мл) шаардагдана.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд 1 шар, зөгийн бал (1 tbsp. L.) нэмнэ. Бүгдийг сайтар хольж, халуун ус нэмнэ. Энэ нь өтгөн цөцгий хэлбэрээр холимог байх ёстой. Маскийг хуйханд үрж, 15-20 минутын дараа угааж цэвэрлэнэ.

Улаан чинжүү маск

Эмчилгээний бэлдмэлийг бэлтгэхийн тулд та улаан капсицумын хандмал хэрэгтэй (үүнийг эмийн санд зардаг), энэ нь ижил хэмжээний burdock тосоор холилдоно. Маскийг үндэс дээрээ түрхэж, хольцыг бага зэрэг цэвэрлэнэ. Үүний дараа үс нь малгай, алчуураар хучигддаг.

40-60 минутын дараа толгойгоо зайлж угаана. Улаан чинжүү, гичээр хийсэн маскыг хэрэглэхдээ жорны харьцааг ажиглах хэрэгтэй бөгөөд өртөх хугацааг уртасгахгүй байх нь хуйх түлэгдэх шалтгаан болж болзошгүй юм. Хэрэв хүчтэй шатах мэдрэмж байвал маскыг яаралтай угааж цэвэрлэх хэрэгтэй.

Хөх тарианы талхны маск

Энэ нь хөх тарианы талхны үйрмэгийг (150 гр) уураар жигнэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь зуурч, далайн давс (1 халбага) нэмнэ. Бүрдэл хэсгүүд нь өтгөн масс үүсэх хүртэл холилдоно. Нэг цагийн дараа та хольцыг хуйханд үрж, полиэтилен, алчуураар хучих боломжтой. Үрэлт нь 20-25 минутын дараа гарч ирдэг.

Эмийн ургамлын гаралтай дуслууд нь гавар эсвэл кондишныг сольж болно - burdock үндэс, царс холтос, хамхуул, хоп боргоцой хэрэглэх нь зүйтэй. Угаах нь хэцүү биш юм - 1 tbsp. л жижиглэсэн жимс эсвэл холтосыг усаар дүүргэж (1 аяга), дараа нь үсээ зайлна.

Дээрх бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд шингэн эмийн сангийн витамин A, E, B. маскуудыг долоо хоногт 1-2 удаа, ээлжлэн жороор 1 сараар хийж, дараа нь журмыг 2-3 сараар зогсооно.

Зөвлөмж

Витамин, цогцолбор, шампунь, маск хэрэглэхээс гадна үсний биед үзүүлэх нөлөөг бууруулж, эрүүл мэндийг сайжруулах энгийн дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

1. Та парабен, сульфат болон бусад хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдгүйгээр байгалийн шампунийг ашиглан долоо хоногт дор хаяж 2 удаа үсээ угаах хэрэгтэй.
2. Үсний урагдаж, хуйхыг гэмтээж байгаа тул самнахдаа төмөр сам хэрэглэж болохгүй. Гэхдээ байгалийн үстэй дээр суурилсан модон бүтээгдэхүүн эсвэл сойз тохиромжтой.
3. Үс хатаах ажлыг байгалийн аргаар хийх ёстой, нойтоноор нь самнаж болохгүй.
4. Үсний сөрөг нөлөөг хасах нь чухал юм - буржгар, будах.
5. Буржгар индүү, хоолой, индүү зэргийг бүү ашигла.
6. Та үсээ хатуу "боодол" -оор татаж болохгүй.

Төрсний дараа олон эхчүүд үс унах тохиолдол гардаг. Зөв зохистой арчилгааны тусламжтайгаар богино хугацаанд curls-ийн гоо үзэсгэлэн, үзэсгэлэнтэй байдлыг сэргээх болно.

Үсний алдагдал

Жирэмсэн үед хүүхдээ тээхэд шаардлагатай эстроген даавар нь эмэгтэй хүний ​​биед идэвхтэй нийлэгжиж хуримтлагддаг бөгөөд үсийг бэхжүүлэх нөлөө нь нэмэлт нөлөө үзүүлдэг.

Хүүхэд төрсний дараа эстроген дааврын түвшин аажмаар буурч эхэлдэг.ялангуяа төрөлт нь кесар мэс заслын аргаар хийгдэж, хөхүүлэх нь ямар нэг шалтгааны улмаас орхих ёстой байсан.

Ихэнх тохиолдолд цаг хугацаа өнгөрөхөд эрүүл бие нь хүчээ сэргээж, сэтгэл татам төрхийг олж авдаг тул энэ асуудлыг өөрөө шийддэг.

Жирийн хүн нэг өдөр алдаж байна ойролцоогоор 90-100 үс энэ бол норм бөгөөд одоо энэ хэмжээгээр та унах ёстой байсан жирэмсэн үедээ байрандаа үлдсэн боловч эстроген дааврын ийм үйлдлээс болж чадаагүй байгаа тул үс унжиж байгаа юм шиг харагдаж байна.

Зарим залуу эхчүүд, тэдний хайртай хүмүүс өнөөг хүртэл хөхөөр хооллох нь үс уналтыг өдөөж болзошгүй гэж үздэг тул хөхний сүү нь нялх хүүхдэд хөгжиж, өсөхөд шаардлагатай бүх эрдэс бодис, тэжээл, витаминыг өгдөг.

Гэсэн хэдий ч эхийн тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн дагуу энэ таамаглал нь үндэслэлгүй, учир нь энэ тохиолдолд дааврын профил нь аажмаар өөрчлөгддөг тул та сайхан үсний төлөө тэжээл өгөхөөс татгалзах ёсгүй.

Өөр нэг асуулт бол энэ юм үс унах нь ашигт малтмалын тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэйжирэмслэлтийн үед эсвэл хүүхэд төрөх үед их хэмжээний цус алдах тохиолдол гардаг боловч жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоолны дэглэмийн зөв сонголт, нэмэлт поливитамин бэлдмэлийн нэмэлт хэрэглээ зэргээс шалтгаалан энэ байдал хурдан эргэж хэвийн байдалд ордог.

Юун түрүүнд үс унах эмчилгээ орно зохистой хоол тэжээл, цэвэр агаарт удаан хугацаагаар байх.

Нялх хүүхэд гарч ирсний дараа тэр даруйдаа янз бүрийн зүйл идэж чаддаггүй тул нялх хүүхэд янз бүрийн харшил үүсгэдэг, эхийн хоолны дэглэмд орсон бараг бүх бүтээгдэхүүн нь экссудатив-катараль диатезийн шинж тэмдгийг өдөөж болно.

Жилийн энэ үед өндөр чанартай хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, шинэхэн жимс нь тод өнгөөр ​​олддог тул энэ нь хориотой гэсэн үг юм (улаан алим, жүрж, мандарин, хорхой).

Нөгөө талаар хооллох хоолны дэглэм гэсэн үг юм "хортой" бүтээгдэхүүний хомсдол - чихэрлэг ундаа, чипс, түргэн хоол, чихрийн агууламж өндөртэй бүтээгдэхүүн, хадгалалтын бодис, синтетик будаг, амт зэрэг нь үсний нөхцөл байдлыг сайжруулахад нөлөөлөхгүй.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний сонголт - Энэ бол бие даасан асуудал бөгөөд өөр өөр үйлдвэрлэгчдийн ижил төстэй нөлөө бүхий хэрэгслээс харахад нэг нь тохиромжтой, нөгөө нь үгүй ​​байж болно. Хамгийн сайн эмчилгээг сонгоход маш их цаг хугацаа зарцуулдаг тул та хэдэн долоо хоногийн тогтмол хэрэглэсний дараа эерэг үр нөлөөг анзаарч чадна.

Боломжтой бол та хүүхдээ гэр бүлийн бусад гишүүнтэйгээ хамт дор хаяж хэдэн цаг орхиж, гоо сайхны салон руу явах хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, тэнд та үсээ тайрч болно, эсвэл ядаж тэдгээрийн төгсгөлүүд нь үсний уутанцрын ачааллыг бууруулдаг.

Хоёрдугаарт, мастер нь үсний бүтцийг сэргээхийн тулд мэргэжлийн багаж хэрэгсэл, програм ашиглахыг санал болгож болох бөгөөд үр нөлөө нь гэрийн хэрэглээний бүтээгдэхүүн эсвэл уламжлалт анагаах ухааны жортой харьцуулахад илүү өндөр байдаг. Нэмж дурдахад, салон дээр очих нь сэтгэлзүйн бэрхшээлээс ангижрахад туслах бөгөөд зөвхөн ээж төдийгүй эмэгтэй хүн шиг санагддаг.

Ардын аргаар эмчилнэ

Ардын эмчилгээ үс унахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд burdock болон castor тосноос маск хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Эдгээр тосуудын аль нэг нь зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Долоо хоногт 1-2 удаа хуйханд үрж, кино, алчуураар боож, 2 цаг байлгана. Энэ маскыг арилгахын тулд та үсээ тослог үстэй шампунаар угааж байх хэрэгтэй, гэхдээ тосыг анх удаа угаагаагүй бол шампунийг дахин хэрэглэх шаардлагагүй тул тосыг угаах нь үргэлж хэцүү байдаг.

Yolk ба Castor маск нь нөхөн сэргээх, трофик нөлөөтэй байдаг. Үүнийг хийхийн тулд аваарай 1 өндөгний шар сайн нунтаглах хэрэгтэй 1 халбага касторын тос, дараа нь бохир, гэхдээ хуурай үсийг компресс болгон түрхээрэй. Шампунаар угаана. Касторын тосноос гадна архи ийм зорилгоор ашиглаж болно, гэхдээ ийм маск 40 минутын дараа зайлж угаана.

Хоол хийхэд маск хэрэглэдэг зуун настын доод ба дунд навчтайрч, угааж, хатааж, ямар ч цаасан дээр боож, хөргөгчинд 12 өдрийн турш устгана.

Хар өнгөтэй болсон навчийг хаяж, үлдсэн хэсгийг нь буталж, жүүсээр шахаж, долоо хоногт хоёр удаа хуйханд үрж цэвэрлэнэ. Энэ бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд хадгалах боломжтой.

Улаан чинжүү 1: 10 харьцаатай 70 градусын спиртээр цутгаж, долоо хоногт дусааж, шүүнэ. Үүний дараа ердийн усны өөр 10 хэсгийг шингэлээд долоо хоногт 3 удаа хуйханд угаана.

Сүүн бүтээгдэхүүн (kefir эсвэл тараг) үсийг 30 минутын турш түрхэж, хальсаар бүрхэж, шампунаар угаана.

Орчин үеийн зарим "дэвшилтэт" эхчүүд золгүй байдалд байгаа найз нөхөддөө дахин хурдан жирэмслэхийг хичээдэг тул үсний нягтрал сэргэдэг.

Гэхдээ бие дэх эстрогений хэмжээг түр зуур нэмэгдүүлэхээс өөр үр дүнтэй зүйл тохиолдохгүй бөгөөд дахин төрсний дараа асуудал дахин гарч ирэх бөгөөд зөвхөн илүү тааламжгүй шинж тэмдгүүд илэрдэг.

Эдгээр тохиолдолд үс унах нь байнгын сэтгэлийн хямрал дагалддагшалтгааныг тодорхойлж чадахгүй байгаа, мөчний дээр хаван үүсэх шалтгаан болдог мэргэшсэн эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй нь зөвхөн эмэгтэй хүний ​​бэлгийн даавар төдийгүй бамбай булчирхайн талаархи судалгааг явуулна.

Эдгээр үзэгдлүүд нь бие махбодид харьцангуй эсвэл үнэмлэхүй иодын дутагдалтай байгаа үед үүсдэг гипотиреодизмын эхний шинж тэмдэг (бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа) байж болох ба эмчилгээг аль болох түргэн эхлэх хэрэгтэй.

Та хэзээ ч өөрийгөө оношлох, эмчилгээгээ өөрөө хийх шаардлагагүй, гэхдээ та гэртээ чанартай мах, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ агуулсан бие махбодийн иодыг хангалттай хэмжээгээр авах боломжтой.

Үүний тулд хоол хийх зөв технологийг ажиглаж, дулааны боловсруулалт хийх үед иодын хэмжээ хурдан буурч байгааг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Жирэмсэн үед үс юу болдог вэ

Үсний фолликулууд нь бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Жирэмслэлт үргэлжилж буй 9 сарын туршид эмэгтэй хүний ​​амьдралын хамгийн сайхан үе болох эмэгтэй даавар (эстроген) нэмэгдэж, давхрага corneum зузаарч байна. Үсний гадаргуу дээр олон тооны масштабууд гарч ирдэг тул тэдгээр нь зузаан, өтгөн мэт санагддаг.

Үүний зэрэгцээ арьсны өөх тос нэмэгддэг: жирэмсэн эмэгтэйчүүд хуурай үстэй болох нь ховор, харин эсрэгээрээ - хэт их тослогтой холбоотой асуудалд санаа зовдог.

Жирэмсэн үед хөгшрөлтийн эсрэг үйл явц бие махбодид явагдаж, ашигтай витамин хуримтлагддаг. Үндэс нь хүчтэй болж, илүү их үстэй болдог. Тэд илүү сайхан харагдаж, унахаа болих хэрэгтэй.

Хүүхэд төрсний дараа үс нь юу болдог

Саалийн үед (хооллох), ялангуяа төрснөөс 3-4 сарын дараа бие нь хэвийн дааврын төлөв рүү буцдаг: эстроген дааврын түвшин буурч, өдөөгчгүй үс нь ялангуяа эрчимтэй буурч эхэлдэг.

Энэ нөхцөл байдлаас айх шаардлагагүй: булцуу нь жирэмсэн үед гарч ирсэн үсний хэмжээг зүгээр л даван туулж чадахгүй. Та бие махбод дахь үйл явцыг хэвийн болгох хүртэл зүгээр л хүлээх хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн төрснөөс 6-8 сарын дараа эсвэл хооллохоо больсны дараа тохиолддог. Гэхдээ удаан хугацаагаар хөхүүлдэг эмэгтэйчүүдэд үс унахтай холбоотой асуудал тийм ч тод ажиглагддаггүй гэдгийг та санаж байх хэрэгтэй. Энэ нь дааврын суурь түвшин аажмаар гадагшилдагтай холбоотой юм.

Хүүхэд төрсний дараа дааврын алдагдалд хэрхэн яаж эмчлэх вэ

Хүүхэд төрснөөс хойш зургаан сарын дараа эрчимтэй үс унах нь аяндаа зогсох боловч та энд, одоо үзэсгэлэнтэй байхыг хүсч байна. "Гайхамшиг" -ийг хүлээж буйгаар толгойг угаах болгонд угаалга нь унаад зогссоны дараа биед илүү их тус болно.

• Витамин дутагдлыг нөхөхБайна. Хөхөөр хооллох үед тэжээллэг бодис, ул мөр элемент нь биеийг "угаана". Хүүхэд төрөх, цус багадалт дагалддаг цус алдалтын үр дүнд үс ургахад чухал ач холбогдолтой төмрийн болон В, С витамин дутагдалтай байдаг. Та тэнцвэрийг зөв хоол тэжээлээр хангаж, витамин-эрдэсийн тусгай цогцолборыг авах боломжтой. Гэхдээ эмч эм уух ёстой!
• Стресс, нойр дутагдахаас зайлсхийхийг хичээ.Байна. Хэлэхэд инээдтэй байна! Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний сарууд - өдөр, шөнөгүй хүүхдийн ор дээр нэг тасралтгүй сэрэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч тогтмол бүрэн унтах нь зөвхөн мэдрэлийн системийн байдалд төдийгүй таны гоо үзэсгэлэнд эерэгээр нөлөөлнө. Боломж гарч ирмэгц бүү бууж өг!
• Зөв хооллооройБайна. Таны эрүүл цэс нь өөх тос багатай мах, сүүн бүтээгдэхүүн, ургамлын тос, харшил үүсгэдэггүй жимс, хүнсний ногоо агуулсан байх ёстой. Бүтээгдэхүүнд агуулагдах витамин, эрдэс бодисууд нь бие махбодийн дутагдлыг нөхдөг тул та витамины цогцолборыг заавал авах шаардлагагүй байж болох юм.

"Гаднах" хэсэгт тусална уу: бид хүүхэд төрсний дараа үсээ сэргээхийн тулд гэрийн маск хийдэг

Гэрийн ажил хийхдээ гоо үзэсгэлэнгээ анхаарч үзээрэй. Төрсний дараах үеийн үс уналтын асуудлыг үр дүнтэй шийдвэрлэхэд туслах байгалийн гаралтай материалаар хийсэн маскуудын энгийн жорыг танд санал болгож байна.

• Бүх төрлийн үсийг тэжээлийн маскБайна. Ургамлын болон чацарганы тосыг 1: 9 харьцаатай хольж, хольцыг үсний үндэс рүү дүрж, малгай өмсөөд 1 цаг байлгаад дараа нь шампунаар зайлна. Сургалт нь долоо хоногт 2 удаа 10 эмчилгээ юм.
• Оливийн тос маскБайна. 2 халбага оливын тос халаа (буцалгаад биш!) Хуйханд үрж, дараа нь үсээ самнаж толгойгоо дулаан алчуураар боож (та үүнийг батарейгаар халааж болно). Үсээ угаасны дараа ангижруулагч түрхээрэй.
• Үсний өсөлтөд зориулсан burdock тос бүхий маскБайна. Burdock тосыг үсний үндсийг арчиж, хуванцар малгай эсвэл хуванцар уутанд хийнэ. Үсийг 2 цагийн турш бүлээн алчуураар боож, шампунаар сайтар угаана.

Хүүхэд төрүүлсний дараа үсний засалтыг хадгалах нэмэлт зөвлөмжүүд

Хүүхэд төрсний дараа үс унах эмчилгээ хийлгэж байгаа ч үүнийг нэмэлтээр тусалж, эсвэл ядаж хохирохгүй байх боломжтой.

• Загварын бүтээгдэхүүн, багаж хэрэгслийг ашиглахыг хязгаарлахыг хичээ.
• Эмчилгээний явцад үсээ будаж болохгүй.
• Металл үсний хавчаар, одой сүүлтэй эвгүй үсний засалт бүү өмс. Илүү дээр, үсээ арчлахад илүү хялбар болгодог үсний засалт хий.
• Модон сойзоор толгойн иллэг хийх.
• Тусгай бүтээгдэхүүнийг, жишээлбэл, үс унах эмчилгээнд зориулж ALERANA ® цувралаас аваарай.

Залуу эхчүүд яагаад үсээ алддаг вэ?

Хүүхэд төрсний дараа үс унах шалтгаан нь зарим тохиолдолд бие махбодид тохиолддог байгалийн үйл явцтай, зарим нь залуу ээжийн амьдралын хэв маягаас шалтгаалдаг.

1. Гол шалтгаан нь дааврын түвшин өөрчлөгдөх явдал юм. Жирэмсэн үед эмэгтэй хүний ​​бэлгийн даавар (эстроген) үйлдвэрлэх нь олон дахин нэмэгддэг. Эдгээр дааврын нөлөөн дор бие махбодь нь залуужиж, эсийн шинэчлэлтийн хэмжээ маш өндөр байдаг. Энэ хугацаанд үс унах байгалийн үйл явцыг багасгадаг: идэвхтэй өсөлтийг зогсоосон эдгээр үс унахгүй, харин байрандаа үлддэг бол шинээр ургадаг. Цусны эргэлтийн хэмжээ нэмэгдэж байгаа нь жирэмсэн үед тансаг үс ургуулахад эерэг үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүргэлтийн дараа дааврын суурь эсрэг чиглэлд өөрчлөгддөг. Эстрогений хэмжээ буурч, тэдний бүхэл бүтэн гайхамшигтай нөлөө алга болно. Энэ хугацаанд үс унах нь аль хэдийн унасан байх ёстой, гэхдээ физиологийн шалтгааны улмаас хойшлогдож байв. Тэд зүгээр л гэнэт, их хэмжээгээр унаж эхэлдэг тул нөхцөл байдал нь залуу ээжийг айлгаж чаддаг.
2. Стресс хүчин зүйл. Хүүхэд төрөх нь хичнээн хачин сонсогдож байгаагаас үл хамааран эмэгтэй хүн маш их стресстэй байдаг, гэхдээ тэр нэмэх тэмдэгтэй байдаг. Нийгмийн шинэ дүрд дасан зохицох, шинэ сэтгэлийн түгшүүр, нойр дутагдах, ээжийн баяр баясгалангийн цаана ч гэсэн бие махбодийн хүч чадлыг сулруулдаг. Стрессийн цаана арьсны байдал муудаж, дархлаа суларч, үс уналт нь эрчимжиж болзошгүй.
3. Витамин, эрдэс бодисын дутагдал. Хүүхэд хөхүүлэх үед бүх ашигтай бодисууд хүүхдэд "илгээгддэг" бөгөөд ээж нь үлдэгдэл зарчмын дагуу ямар нэгэн зүйл авдаг гэж үздэг. Хөхөөр хооллох үед үүнтэй ижил зүйл тохиолддог, зөвхөн хүүхдийн хэрэгцээ илүү их байдаг тул эх нь бүр бага болдог.

Үсний алдагдлыг яаж зогсоох вэ

Үүнийг даруй хэлэх нь зүйтэй юм бүрэн үс уналтыг зогсоох боломжгүй юм. Толгойгоо үлдээх ёстой байсан үсний хэсэг нь түүнийг ямар ч байсан орхих болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь ямар ч арга хэмжээ авах ёсгүй гэсэн үг биш юм. Ийм нөхцөлд хамгийн сайн эмчилгээ бол үс арчилгаа, биеийн бүх хэсгийг нөхөн сэргээх үйлчилгээтэй эм юм.

Санта Клаусын хувийн видео мэндчилгээ

• Физик түвшинд үсээ маш болгоомжтой эмчлэх нь зүйтэй. нойтон үсээ самнаж, нягт "сүүл" рүү бүү тат., байнга самнахаас (ялангуяа төмөр шүдтэй) татгалзах, үс хатаагч, индүү, буржгар индүү зэргийг бүү хэрэглээрэй, үсээ бүү будгаар бүү хий,
• Үсний алдагдалаас эхлээд гоо сайхны маск нь аж үйлдвэрийн болон гэртээ гардаг. Гэрийн маскуудын жорыг Интернетээс амархан олж болно, гэхдээ залуу ээж нь журам, хувийн арчилгаанд маш бага цаг зарцуулдаг тул ийм маск нь цаг хугацаа шаарддаг: найрлагыг нь хольж, түрхэж, угааж цэвэрлээрэй. Энэ утгаараа дэлгүүрийн сангууд илүү тохиромжтой. Дэлгүүрийн дэлгүүрээс газрын тосны маск нь маш үр дүнтэй байдаг бөгөөд энэ нь тусгайлан бэлтгэсэн чухал тос юм. Ийм маскийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг нь burdock тос, А, Е витамины тосны уусмал юм. Дашрамд дурдахад, А, Е витаминуудыг шампунь, бальзам болон бусад үсний бүтээгдэхүүнд нэмж, эрүүл,
• Үс унах үед тэдгээрийг арчлах бүх аргыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Массын зах зээлийн шампунь ба бальзамыг түр хугацаагаар хойшлуулах нь зүйтэй бөгөөд эмийн санд зарагддаг тусгай эмчилгээний бодисоор солигдоно. Эдгээр шампунь нь хөнгөн гоо сайхны үр нөлөөг өгдөг төдийгүй идэвхитэй найрлагуудын ачаар хуйханд сайнаар нөлөөлж, үсний уутанцар руу цус урсах бөгөөд энэ нь тэдний тэжээлийг сайжруулж,
• Үсний алдагдалтай тэмцэх урьдчилсан нөхцөл бол эрүүл, тэжээллэг хоол юм, хоол хүнс нь витамин, тэжээлийн гол эх үүсвэр юм. Цэс нь уураг, кальци, ургамлын тос, жимс, хүнсний ногоо агуулсан байх ёстой.
• Витамин бэлдмэлээр бие махбодийг дэмжих нь хэт их байх болноялангуяа сувилахуйн эхчүүд ихэвчлэн олон бүтээгдэхүүнийг болгоомжтой харьцдаг тул жимс, хүнсний ногоог хэрэглэхээс татгалздаг, эсвэл тэдгээрийг бага хэмжээгээр иддэг. Хөхөөр хооллох үед та жирэмсэн үеийнхтэй ижил витамин ууж болно (Перинатал, Витрум Пренатал, Элевит Пронатал зэрэг олон табууд) Нэмж хэлэхэд та кальцийн бэлдмэл (Кальцийн D3) ба йод (Идомарин, калийн иодид) Гэсэн хэдий ч бие махбодийг эмээр хэт их ачаалах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Мансууруулах бодис нь курсэд согтуу байх ёстой бөгөөд элэг нь стрессээс ангижрах боломжийг олгодог.

Хэрэв үс унах үйл явц хэтэрхий удаан үргэлжилж эсвэл маш эрчимтэй байвал мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй юм. Үсний алдагдалтай тэмцэхийн тулд массаж, мезотерапийн эмчилгээ хийдэг.

Дунджаар үс унах нь төрснөөс 3-4 сарын дараа эхэлдэг бөгөөд 2-3 сар үргэлжилдэг. Энэ нь маш чухал нөхцөлд тохиолддог идэвхтэй алдагдлын эсрэг арга хэмжээ авах шаардлагатай - эхийн сэтгэлийн тайван байдал. Амрах, эерэг хандлага нь аливаа асуудлыг ялах баталгаа юм.

Төрсний дараах үеийн талаархи бусад хэрэгцээтэй нийтлэлийг уншдаг.

Видео үзэх

Сайн уу охидоо! Өнөөдөр би яаж биеэ барьж, 20 кг жин хасаж, эцэст нь илүүдэл жинтэй хүмүүсийн аймшигтай цогцолборуудаас салж чадсан тухайгаа хэлэх болно. Энэ мэдээллийг танд хэрэгтэй гэж найдаж байна!

Та манай материалыг хамгийн түрүүнд уншихыг хүсч байна уу? Манай телеграм сувагт бүртгүүлээрэй

Төрсний дараах үс унах: эмчилгээ

Ерөнхийдөө хүүхэд төрсний дараа үс унах асуудлыг асуудлыг эрс шийдвэрлэх боломжтой юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үс унахаас сэргийлж үс унахаас сэргийлж чадна. Хүүхэд төрсний дараа үс унах хамгийн энгийн эмчилгээ бол тэдэнд анхаарал халамж тавих явдал юм. Жишээлбэл, та нойтон байхдаа самнах шаардлагагүй (учир нь энэ үед тэд хамгийн эмзэг байдаг). Маш нимгэн сам хэрэглэхгүй байх нь дээр, тэд үс дээр хэт их татдаг. Мөн үсийг гэзэгтэй эсвэл бусад аргаар үсээ их хэмжээгээр сунгахаас татгалзахыг зөвлөж байна. Төрөл бүрийн хатаагч эсвэл буржгар индүүний хувьд тэдгээрээс татгалзах нь дээр.

Төрсний дараа үс уналтыг эмчлэх цөөн хэдэн арга зам бол витамин хэрэглэх явдал юм. В бүлгийн витаминуудаас эхэлье. В бүлгийн витаминаар баялаг хоол хүнс оруулсан эмэгтэйн хоолны дэглэмд орсон нь төрсний дараах үеийн үс уналтыг даван туулахад туслах болно. Эдгээр амин дэмийн үр дүнгийн нэг шалтгаан нь үсний өсөлтөд шаардлагатай тэжээл, хүчилтөрөгчийг хуйханд хүргэхэд шууд оролцдогтой холбоотой юм. Жишээлбэл, В6, В12 витаминууд нь хүний ​​биед шим тэжээл, хүчилтөрөгч агуулдаг улаан эсийн эсийг үйлдвэрлэхэд маш чухал юм. В витаминаар баялаг хоол хүнснээс бүрдсэн хоолны дэглэмээс гадна эмч нар энэ витамины цогцолборын нэг хэсэг болох биотин агуулсан шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Мэргэжилтнүүд хүүхэд төрсний дараа үс уналтыг эмчлэхийг зөвлөдөг өөр нэг витамин бол витамин С юм. Түүний антиоксидант нөлөө нь үсний уутанцарыг хамгаалж, үсний өсөлтийг өдөөдөг. Үүнээс гадна витамин С нь цусны судасны бүтцийн чухал хэсэг болох улаан цусны эсэд агуулагдах шим тэжээл, хүчилтөрөгчийг хуйханд оруулдаг.

Эцэст нь хүүхэд төрсний дараа үс унах эмчилгээнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг өөр нэг витамин бол Е витамин юм. Энэ нь юуны түрүүнд антиоксидант шинж чанараараа алдартай боловч энэ нь түүний цорын ганц давуу тал биш юм. Чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлийн нөлөөнөөс бие махбодийг хамгаалахаас гадна Е витамин нь бие махбодь дахь эсийн мембраныг хамгаалж, цусны судасны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Энэ бүхэн нь хуйх, үсийг шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр тасралтгүй хүргэхэд тусалдаг.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ

Жирэмсний гурав дахь гурван сард эмэгтэй хүний ​​гипофиз булчирхай нэмэгдэж буй эстрогений хэмжээг гаргаж эхэлдэг. Энэ нь үс, арьсны эрүүл төрхөд нөлөөлдөг. Тиймээс энэ хугацаанд үс уналт зогсох бөгөөд тэдгээрийн хэмжээ гуравны нэгээр нэмэгддэг. Хүүхэд төрүүлсний дараа эхийн биед энэ дааврын хэмжээ аажмаар буурч, 4-6 сарын дараа түүний түвшин анхны хэм хэмжээндээ эргэж орно. Үүний дагуу үс уналтын эрчмийг сайжруулдаг. Мөн төрөх үед тэд ердийнхөөс хамаагүй том байдаг тул тэд илүү хүчтэй авирдаг.

Үнэндээ жирэмсний сүүлийн саруудад солигдох ёстой байсан үс нь бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлт, өсөлтийн үе шат зэргээс шалтгаалан энэ хугацаанд эрчимтэй унасангүй.

Хүүхэд төрснөөс хойш зургаан сарын дараа дааврын суурь хэвийн болж, ул мөр нь хүчтэй алдагдахаа больно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол эмэгтэй мэргэжилтэн - трихологичоос зөвлөгөө авах хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч ийм тохиолдлууд тусгаарлагдсан болохыг статистик мэдээллээс харж болно. Ихэнх тохиолдолд хүүхэд төрсний дараа бие нь сэргэж эхэлснээр асуудал арилдаг.

Үсний тэгш бус байдал алдагдах, толгой дээр халзан өвөрмөц шинжүүд байгаа нь эмэгтэйг сэрэмжлүүлэх хэрэгтэй. Ихэвчлэн хүүхэд төрсний дараа үс нь хуйхын бүх гадаргуу дээр эрчимтэй өөрчлөгддөг. Хэрэв ямар нэг газар тэд бүрэн байхгүй, үс уналт үүсч байвал эмчид үзүүлэх шаардлагатай. Тэрбээр ихэнхдээ бамбай булчирхайг шалгаж үзэхийг зөвлөж, яг оношийг тогтоохын тулд хэд хэдэн шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Хүүхэд төрсний дараа үсийг сулруулах бас нэг шалтгаан бол эмэгтэй хүний ​​биед Д витамин, магни, кальцийн түвшин буурах явдал юм. Эхийн бие нь хүүхдийн өсөлт, хөгжилд маш их хэмжээний витамин, микроэлементүүд өгсөн тул тэдний дутагдал нь шүд, хуйх, хумс, арьсны байдалд нөлөөлдөг. Толгойн булцууг бэхжүүлэх эхний алхамуудын нэг нь амин дэм, эрдэс бодис ихтэй бүтээгдэхүүнийг эхийн хоолны дэглэмд оруулах явдал юм. Эмийн тусгай цогцолборыг хэрэглэхээс өмнө сувилагч эмэгтэй хүүхдийн эмийн аюулгүй байдлыг баталгаажуулахын тулд хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Юу хайх вэ

Хэрэв эмэгтэй хүн дэглэм, хоол тэжээлдээ хангалттай анхаарал тавьдаггүй бол буржгар үсээ засах чадварыг бууруулж, шинэ үсний ургалтыг хурдасгаж чаддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• Төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​хоолны дэглэм нь өөх тос багатай мах, загас, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэтэй байх ёстой.
• Үсний төлөв байдалд маш ихээр нөлөөлдөг нь нойргүйдэл, стресс зэрэг архаг дутагдалд ордог.
• Ихэнх цагаа нялх хүүхдэд зориулан ээж нь өмнөх шигээ тийм их анхаарал төвлөрүүлж чаддаггүй. Үүнтэй холбогдуулан эмэгтэйчүүд үс засалтанд анхаарал тавих үндсэн дүрмийг ихэвчлэн зөрчиж байгаа нь түүний гадаад төрх байдалд шууд нөлөөлдөг.

Арчилгааны журам

Тиймээс бид үс арчилгааны үндсэн дүрмүүдтэй танилцаж, түүнийг хэрэгжүүлэх нь хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсийн үс дэх сөрөг нөлөөллийг багасгах, үсний бат бөх байдал, өсөлтийг нэмэгдүүлэхэд туслах болно.

Толгойгоо түүхий цоргоны усаар угааж болохгүй. Энэ нь асар их хэмжээний янз бүрийн давс, фосфат, давсны хүчил болон бусад хортой бодис агуулдаг. Хатуу усаар угаасны дараа судлууд нь байгалийн гялалзах, зөөлөн байдлыг алдаж, хэврэг, уйтгартай болж, улам хүчтэй болж хувирч эхэлдэг. Цоргоны усыг дараахь аргаар зөөлрүүлнэ.

• буцалгана
• 6-12 цаг байлгана (эсвэл өмнөх өдрийн оройноос илүү сайн), хэрэглэхээс нэг цагийн өмнө усыг нимбэгний шүүстэй хүчилдүүлж эсвэл хэдэн дусал аммиак нэмж,
• усанд жаахан глицерин эсвэл нэг халбага борак нэмнэ.

Хэрэв буржгарыг зөвхөн зөөлрүүлсэн усаар угаавал илүү зөөлөн, уян зөөлөн болно.

Үсээ халуун усаар угааж болохгүй. Өндөр температуртай ус нь үсэнд сөргөөр нөлөөлж, хуурай, хэврэг, уйтгартай болгодог. Үсээ угаахад хамгийн оновчтой нь 35-40 хэмийн температуртай ус юм. Тослог судсыг зөвхөн халуун усаар угаах хэрэгтэй гэсэн буруу ойлголт байдаг. Үнэндээ 35-40 градусын шампунь нь тослог хальсыг үснээс бүрэн арилгадаг.

Шампунийг болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Шампунийг сонгохдоо үзэсгэлэнтэй шошго, зар сурталчилгааны амлалтыг дагаж мөрдөх ёсгүй, харин бүтээгдэхүүний найрлагыг сайтар судлаарай. Энэ нь шампунь нь үсийг цэвэрлэхэд маш үр дүнтэй боловч үнэндээ тэдний бүтцийг устгах түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Эсвэл эсрэгээр, хангалттай хор хөнөөлгүй, гэхдээ бүрэн ашиггүй, үр дүнгүй байх болно. Тиймээс, хамгийн чухал зүйл бол алтан дундаж хэм хэмжээг дагаж мөрдөх шампунийг сонгох явдал юм: үсээ сайн угааж, үүнээс гадна хор хөнөөлийг багасгах. Одоо бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэрийг гадаад хэлээр бичих нь заншилтай тул цайны модны хандыг ашиглан олж авсан TEA Lauryl Sulfate / TEA Laureth Sulfate агуулсан шампунь хамгийн аюулгүй гэдгийг санах нь зүйтэй. Натри Лаурил сульфат / Натри Лорет сульфат бүхий шампунь нь илүү хортой гэж тооцогддог. Гэхдээ хэрэв аммиак гэдэг үг нь шампунийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дотроос олддог бол ийм төрлийн эмчилгээнээс татгалзах нь илүү үндэслэлтэй юм.

Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүн өөрт тохирох зүйлийг олохын өмнө олон янзын арга хэрэгслийг туршиж үзэх хэрэгтэй болдог. Хэрэв сонголт хийхэд хэцүү бол мэргэжлийн цуврал цуврал (ердийн шампуньнаас хамаагүй үнэтэй) руу шилжиж эсвэл бие даасан жорны дагуу бүтээгдэхүүнийг өөрөө бэлдэж болно.

Хүүхэд төрснөөс хойш эмэгтэй хүний ​​биед дааврын тэнцвэр байнга өөрчлөгддөг бол түүний буржгар байдал өөрчлөгдөнө. Тиймээс эхний зургаан сард нэг брэнд шампунийг сонгох нь маш хэцүү байдаг.

Та агааржуулагчийг зөв сонгох хэрэгтэй. Үсийг тэжээж, бэхжүүлэхийн тулд та эдгээх бальзам, маск ашиглаж болно. Сул, хуурай үсийг арай нарийсгаж, цахилгаанжуулахын тулд та угаасныхаа дараа агааржуулагчийг ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь буржгарыг илүү сэвсгэр болгож, самнах ажлыг хөнгөвчилдөг. Та чидун, burdock, чацаргана зэрэг ургамлын тосноос маск хийж болно. Тэд үс унахаас сэргийлж, хуйхыг чийгшүүлнэ.

Үсийг угаасны дараа зайлж болох эмийн ургамлын булцуу нь булцууг сайн бэхжүүлдэг. Ийм декоциний бэлтгэх хямд, үр дүнтэй хэрэгсэл бол chamomile юм. Навчны чимэг ба хамхуулын иш, burdock үндэс нь буржгарыг илүү сайн бэхжүүлдэг.

Угаах, самнах техник

Буруу үс угаах нь үсний эрүүл мэндийг доройтуулж болзошгүй юм. Трихологчид үсээ угаахдаа дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг хүсдэг.

• Шампуныг байнга хөөсөрдөг тул үсийг хурдан угааж болохгүй тул үс нь илүү хурдан тослог болж, арьс дээр хаг хагалгаа үүсдэг,
• толгой дээрээ төвлөрсөн шампунь түрхэж болохгүй, эхлээд гарынхаа алган дээр бага зэрэг ус, жимсээр шингэлнэ,
• маскыг хэт ихээр хэтрүүлж болохгүй, бальзамаас илүү удаан хугацаагаар ууж болохгүй,
• нойтон үсээ самнаж, нарийн орооцолдохгүй юм уу,
• самнахдаа дугуй хэлбэртэй шүдний ирмэг бүхий сам ашиглана,
• төмөр самнуудыг модон, хуванцараар сольж,
• үс хатаагч, буржгар төмрөөр хэт их хатаахгүй байх, гэхдээ хэсэг хугацаанд ашиглахаас татгалзах нь дээр.
• өдөр бүр зуун буюу хоёр хөдөлгөөнөөр хуйхын массаж хийлгэх,
• Лак, мусс, гель, будаг, хөөс зэргийг сарлагийн саваг хэрэглэхээс түр зуур татгалзах, эсхүл ашиглахыг хамгийн бага байлгах.

Хэрэв ээж өдөр бүр эрүүл мэнддээ хангалттай анхаарал тавьдаг бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам түүний үс бага ургадаг болохыг анзаарах болно. Бие махбодь хүүхэд төрөхөөсөө хойш үсний байдал сайжирна. Хэрэв дээр дурдсан зөвлөмжүүд алдагдлын эрчмийг бууруулахад тус болохгүй бөгөөд 6 сарын дараа ч үргэлжлэх юм бол эмэгтэй хүн мэргэшсэн мэргэжилтэнээс тусламж хүсэх нь дээр.

1. Жирэмсэн үед физиологийн халцрах

Хүүхэд төрөх үед дааврын тохируулга хийгддэгтэй холбоотойгоор эмэгтэй хүний ​​бие махбодид мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гардаг. Өсөн нэмэгдэж буй гэдэс гадна үсний ургалтыг хурдасгах, нягтрал ихсэх, ерөнхийдөө үс нь илүү сайхан харагддаг тул жирэмсэн охидын ихэнх нь бараг л үс уналтанд ордоггүйг тэмдэглэжээ.

Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүний ​​дааврын суурь хэвийн болж, үүний үр дүнд буржгар нь жирэмсний өмнөхтэй адил болно.

Амрах төлөвт эргэж орох ёстой үсний уутанцар бага тэжээллэг байдлаас болж үс унах, үс унах тохиолдол гардаг.

2. Стресс, хэт хүчдэл

Хүүхэдтэй болох нь эмэгтэй хүний ​​биед үргэлж стресст ордог. Ирээдүйн нойргүй шөнүүд, ядаргаа, төрсний дараах сэтгэлийн хямрал, хэт их ачаалал, мэдээж дархлааны хамгаалалт огцом буурах нь энэ хүнд хэцүү физиологийн процесст нэмэгддэг. Эдгээр болон бусад олон жижиг асуудлууд нь их хэмжээний үс унах гол хүчин зүйл болж чаддаг.

3. Жирэмсний үед цус багадалт

Таргалалтын үед цусны зуурамтгай чанар мэдэгдэхүйц буурдаг боловч цусны хэмжээ эсрэгээр нэмэгддэг бөгөөд энэ нь гемоглобины түвшинг бууруулах шууд арга зам юм. Нарийн төвөгтэй витамин, зохистой хоол тэжээлийн тусламжтайгаар хүүхэд төрсний дараа цусан дахь гемоглобины түвшинг хэвийн болгох үйл явц илүү хурдан явагддаг. Гэхдээ жирэмслэлт, гестоз, жишээлбэл, төрсний дараах үеийн асуудал гарвал гемоглобины хэмжээ ихэвчлэн бага байдаг. Үүнтэй ижил шалтгаан нь хүүхэд төрөх үед ноцтой цус алдалт байж болно.

Ихэнх шинжээчдийн үзэж байгаагаар төмрийн дутагдал нь хэт их үс унахад хүргэдэг хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Хүүхэд төрсний дараа төмрийн бэлдмэл хэрэглэхийг хориглосноор үс, биеийн байдал доройтож байгааг тэмдэглэжээ. Ихэвчлэн энэ нь шарлалт оношлогдсон хүүхэд төрөх үед тохиолддог бөгөөд энэ тохиолдолд нэмэлт төмрийн хэрэглээ нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, мэдээжийн хэрэг, хэрэв хүүхэд хиймэл хооллохгүй бол.

4. Витамин, эрдэс бодис хангалтгүй

Эрүүл үс ургахад шаардлагатай амин дэм, эрдэс бодис дутагдалтай байгаагаас тэдний алдагдал мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн байна. Ихэнх тохиолдолд эмэгтэй хүний ​​биед эдгээр элементийн дутагдалтай байдаг нь хөхөөр хооллохтой холбоотой байдаг. Хөхөөр хооллох үед эмэгтэйчүүдийг төрүүлснээс хойшхи эхний саруудад хүүхдэд диатез (хоол хүнсний харшил) үүсэхээс зайлсхийхийн тулд тодорхой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг хориглодог нь мэдэгдэж байна.

Хоолны дэглэмийн хязгаарлалтаас болж витамин болон бусад элементийн хоол хүнс хангалтгүй хэрэглэвэл витамины дутагдал ажиглагддаг. Ийм нөхцөлд витамин, эрдэс бодисын тэнцвэрийг нөхөх зорилгоор нарийн төвөгтэй витаминыг тогтоодог. Гэхдээ зөвхөн эмч үүнийг зааж өгөх ёстой бөгөөд эхний шахмалыг авсны дараа хүүхдийн хариу урвалыг ажиглах шаардлагатай.

5. Дотоод шүүрлийн эмгэг ба эмгэг

Ихэвчлэн дотоод шүүрлийн эмгэг нь поликист өндгөвчний синдром (PCOS) оношлогддог эмэгтэйчүүдэд тохиолддог. Нарийн оношлогоо, эмчилгээний зорилгыг тодорхойлохын тулд та эмэгтэйчүүдийн эмч-эндокринологичтой холбоо барих хэрэгтэй.

Дотоод шүүрлийн эмгэгийн шинж тэмдэг:

• хүүхэд төрүүлснээс хойш нэг жилээс илүү хугацаагаар үс унах,
• урт хугацааны туршид хүүхэд төрсний дараа жингийн хэвийн байдал байхгүй болсон.
• хүүхдийн хоёр дахь үзэл баримтлалын үед асуудал үүсэх.

6. Хүүхэд төрсний дараа андрогенетик халзан

Энэ нөхцөлд генетикийн урьдал нөхцөл байдлаас болж халзан үүсдэг. Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл цэвэршилтийн үеэр шударга бэлгийн харьцаанд ажиглагддаг. Гэсэн хэдий ч жирэмслэлт ба төрөлтийг багтаасан дааврын өөрчлөлт, эмгэгийн үр дүнд эрт дээр үеэс энэ үйл явцыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Андрогенетик халцрах шинж тэмдгүүд:

• нэг жил эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар
• унасан бол шинэ үс уналтанд ороогүй байдал
• буржгар нарийсах нь мэдэгдэхүйц бүдгэрч, уян зөөлөн болж гарч ирвэл урт аажмаар богиносоход нэмэр болдог
• тод гэрэлтэх гэж хэлдэг,
• үсний нягтралын мэдэгдэхүйц бууралт.

7. Ерөнхий мэдээ алдуулалт ба кесар мэс засал

Хүний бие нь мэдээ алдуулалт, мэс заслын аливаа ажилд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Түүнээс гадна кесар хагалгааны дараа үс унах нь мэдээ алдуулалтын үр дагаврын нэг юм.

Мэдээжийн хэрэг, энэ мэс заслын аргыг зайлсхийх нь үргэлж боломжгүй байдаг, гэхдээ иймэрхүү төрөлтөөр эмэгтэй хүний ​​бие нь байгалийн төрөлтөөс хамаагүй сул байдаг тул нөхөн сэргээх үйл явц илүү удаан үргэлжлэх болно гэдгийг санах хэрэгтэй.

"Хүүхэд төрсний дараа яагаад үс унадаг вэ?"

Хүүхэд төрсний дараа халцрах өвчний талаархи нийтлэг асуултуудын хариулт, түүнчлэн мэргэжлийн трихологчийн зөвлөмжтэй мэдээллийн видео.

Хүүхэд төрсний дараа үс унах юм бол гоо сайхны төлөө тэмцэх эсвэл юу хийх хэрэгтэй

Магадгүй эмчилгээг эхлэхээс өмнө, одоо байгаа байдлыг засахаас өмнө халцрах өвчний тодорхой шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг бие даан хийх боломжгүй тул трихологичоос тусламж авахыг зөвлөж байна. Тодорхой шалгалтыг хийсний дараа мэргэжилтэн шалтгааныг олж, үнэн зөв онош тавьж, эмчилгээг тогтооно.

1. Гормонууд - тэдэнтэй юу хийх вэ?

Бамбай булчирхай нь дааврын үйлдвэрлэлийг хариуцдаг эрхтэн юм. Гэхдээ жирэмсэн үед өндгөвч, корпус luteum, ихэс нь бамбай булчирхайтай холбогддог. Төрсний дараа эдгээр бүх эрхтэнүүд унтах горим, амрах горимд ордог. Хүүхэд төрсний дараа биеийг тогтворжуулахын тулд бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд илүү их анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Эндокринологич эсвэл ядаж эмчилгээний эмчээс зөвлөгөө аваарай. Бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгохын тулд иодын бэлдмэл, түүнчлэн иод агуулсан хоол, хоолны дэглэмийг зааж өгч болно. Энэ бодисын тусламжтайгаар дааврын суурь байдлыг хялбархан сэргээдэг.

Гэхдээ тогтворгүй байдал хангалттай хурцадмал, илүү радикал оролцоотой, тухайлбал дааврын эм, фитохормоныг авах шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг.

Гормоны дутагдал нь ихэвчлэн өөрсдийгөө дохио өгдөг.

• жингийн огцом ба хүчтэй хэлбэлзэл.
• стресстэй нөхцөл байдал,
• хүчтэй хавдар үүсэх (нүүр, хөл, гар),
• байнга толгой эргэх
• батга, батга,
• өвдөлттэй сарын тэмдэг, мөчлөгийн эмгэг.

Энэ асуудлыг баталгаажуулах эсвэл татгалзахын тулд та тодорхой лабораторийн шинжилгээг өгөх ёстой.

Таамаглалыг батлахдаа ямар ч тохиолдолд та асуудлыг өөрөө шийдэх гэж хичээх ёсгүй. Иодыг хэтрүүлж хэрэглэвэл таны биеийн байдал, хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй юм. Гормоны эмчилгээг нарийн шинжилгээ хийсний дараа зөвхөн эндокринологичоор тогтооно.

Буруу сонгосон дааврын эмчилгээ нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

2. Стрессийн менежмент

Стрессийг даван туулах нь сэтгэлийн хөдлөлөө хянах, туршлагатай сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх болно.

Стресс нь хүний ​​мэдрэлийн системд төдийгүй түүний гадаад төрх байдалд шууд бус нөлөө үзүүлдэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс, хүүхэд төрсний дараа үс уналтыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг үсний уутанцраас стрессээс зайлсхийхийн тулд энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү

1. Үсээ угаахын тулд өрөөний температурт ус тохиромжтой. Хэт хүйтэн эсвэл хэт халуун ус хэрэглэх нь таны үсний байдалд сөргөөр нөлөөлнө.
2. Байгалийн бус сам хэрэглэхээс зайлсхий. Хамгийн сайн сонголт бол байгалийн үстэй хийсэн модон сам эсвэл сам байх болно. Нойтон үс нь гэмтэхээс илүү эмзэг байдаг тул угаахдаа шууд үсээ самнах ёсгүй.
3. Үс хатаагч, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнээ хамгийн бага хэмжээнд байлга. Хэрэв та үсээ нэн даруй хатаах шаардлагатай бол хамгийн багадаа 20 см зайд зөвхөн хүйтэн агаараар урсах хэрэгтэй. Илүү аюулгүй байдлыг хангахын тулд үсээ тусгай хөөс эсвэл сарлагийн саваг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
4. Үсээ будах цаг гарга. Будаг нь химийн урвалын үр дүнд үсний нэмэлт стресс юм. Энэ нь илүү их эмзэг, үс унах болно.

3. Хүүхэд төрсний дараа үс унахаас үүсдэг витамин

Хүүхэд төрсний дараа халцрахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхэд төрөх үед мах, загасны хоол ихээр агуулдаг тодорхой хоолны дэглэмийг баримтлахыг зөвлөж байна. Хоолны дэглэм нь илүү олон байх тусам жирэмсэн эх, хүүхдийн аль алинд нь ашигтай элементүүд байдаг.

Бүтээгдэхүүний уурын эмчилгээнд давуу эрх өгөх нь дээр. Учир нь ийм температурт өртөхөд бүх витамин тэдгээрийн дотор үлддэг тул маш сайн ариутгалын нөлөө ажиглагддаг.

Жирэмсэн үед болон хүүхэд төрсний дараа хэрэглэхийг санал болгож буй бүтээгдэхүүн:

• оливын тос
• цөцгийн тос
• жигнэсэн алим,
• бяслаг
• өөх тос багатай зуслангийн бяслаг.

Бүх хоол хүнсийг дунд зэрэг хэрэглэх хэрэгтэй. Хүүхэд төрүүлсний дараа үс унах хандлагатай охидод витамин ихээр хэрэглэхийн тулд сайжруулсан тэжээл өгөхийг зөвлөж байна.

Фармакологийн олон төрлийн бэлдмэлийн ачаар өнөөдөр эмийн санд жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүдэд зориулсан витамины цогцолборыг олох боломжтой. Эдгээр нь үс, биеийн бүхэл бүтэн байдлыг сайжруулахад төгс төгөлдөр юм.

Үүнээс гадна халзан, хэврэг хумстай тэмцэхэд тусгайлан боловсруулсан витаминууд байдаг. Гэхдээ хөхөөр хооллохдоо хүүхдэд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд зааврыг сайтар судалж, хүүхдийн эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Ерөнхий зөвлөмж

Мэдээжийн хэрэг, үсний байдлыг сайжруулахын тулд хамгийн тохиромжтой арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгох шаардлагатай. Өсөлтийг сайжруулах, үс унахтай тэмцэхэд зориулагдсан байгалийн гаралтай шампунийг сонгоорой. Мэргэжлийн шампунь хэрэглэх нь дээр.

Та бальзам, үсний маск хэрэглэхгүйгээр хийж чадахгүй. Гаднах хүчин зүйлээс хамгаалалтыг хангаж, улмаар нэмэлт хатах, алдагдахаас сэргийлдэг тул үл тэвчих бальзам хэрэглэхээ бүү мартаарай.

Маскийг бэлэн, худалдаж авсан эсвэл өөрөө хийж болно. Өнөөдрийг хүртэл хамгийн үр дүнтэй нь тосны үстэй маск юм. Тэд хуйхыг тэжээж, хамгийн шаардлагатай бодисуудыг үсний уутанцар, уутанцарт шууд хүргэдэг.

Наргил модны тос, бүйлс, улаан буудайн үр хөврөл, чидун, кастор нь онцгой нөлөө үзүүлдэг. Маскийн дараа үс угаахад хялбар байхын тулд та шампуньд бага хэмжээгээр нэмж хийсэн гичийн нунтаг хэрэглэж болно.

Эфирийн тос нь мөн маш сайн нөлөөтэй бөгөөд үүнийг үс угаах бүрт шампунь нэмж болно. Ийм эфирт давуу эрх олгох нь дээр.

Сүүлийнхтэй, ялангуяа зуны улиралд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ нь хэт ягаан туяанд хэт их өртөхөд хүргэдэг тул өглөө үүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.

Харамсалтай нь өнөөг хүртэл хүүхэд төрсний дараа үс унах бүх нийтийн арга хэрэгслийг зохион бүтээх боломжгүй байна. Организм бүр нь хувь хүн учраас хандлага нь ийм байх ёстой. Гэхдээ асуудлыг цогц байдлаар нь ажиллуулбал хурдан шийдэж чадна.

Видео "Жирэмсний болон төрсний дараа үс унахаас хэрхэн ангижрах вэ?"

Жирэмсний болон төрсний дараа үс уналтыг бууруулахад туслах блог хөтчийн зөвлөмж бүхий мэдээллийн видео.

Эмэгтэйчүүдэд пролактины хэмжээ ихсэх шалтгаан, үр дагавар: гиперпролактинеми гэж юу вэ, энэ нь юунаас үүдэлтэй вэ?

Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүст хэт их шүлс гарах шалтгаан: боломжтой өвчин, юу хийх вэ?