Үс чинь хэт туранхай, амьгүй юу? Гялалзсан, гялалзсан үс засалт хийхийг мөрөөддөг үү? Үнэндээ үсний хэмжээ ганцаараа байхаа больж, үсний уутанцрын тоо төрөх үеэс бидэнд бий болсон тул ямар ч байдлаар өөрчлөх боломжгүй юм. Гэхдээ та анаген үе шатанд унтаж буй фолликулуудыг "сэрээж" чадна. Үүнийг хийхийн тулд бие махбодийг дутагдаж буй витаминаар нөхөж, зөв хооллож, тамхи татахаа болих, дааврын тэнцвэргүй байдлыг сэргээх хэрэгтэй. Тиймээс, үсээ илүү зузаан болгох 7 аргыг санал болгож байна.
- Тогтмол үс засах Байна. Хагалгааны төгсгөлийг цаг тухайд нь хасах нь маш чухал юм. Энэ нь үсний ургалтыг ихээхэн хөнгөвчилж, бүтцийг сайжруулна. Илүү олон удаа төгсгөлийг нь огтолж байх тусам үсээ илүү их хэмжээгээр өгөх болно.
Хэрэв таны үс хэт их гэмтсэн бол нэг буюу хэд хэдэн үс нөхөн сэргээх процедурыг хийх нь утгагүй болно.
- Витамин цогцолбор Байна. А аминдэм, биотин, витамин С, В5, цайр, төмөр, цахиур, түүнчлэн амин хүчил - метионин, цистеин нь үсийг өтгөрүүлэхэд тусална. Витамин цогцолбор нь витамин, эрдэс бодисын өдөр тутмын хэрэгцээг нөхөх болно. Та дор хаяж 3 сарын турш витамин уух хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Дөрвөн сарын дараа та 1 сарын завсарлага авах хэрэгтэй бөгөөд дараа нь сургалтаа үргэлжлүүлээрэй. Зөвхөн удаан хугацаагаар ашиглах нь хүссэн үр нөлөөг өгөх болно.
- Кератин Байна. Тэдний хувьд маш чухал барилгын материал болох кератин - зөв хоол тэжээл, тусгай бэлдмэл ашиглан үсээ хан.
Мах, загас, Сагаган, шар будаа, үр, овъёос, буурцагт ургамал, самар, сүү, өндөг зэргийг аль болох олон удаа идээрэй.
Танд хэрэгтэй амин хүчил агуулсан эмийг уугаарай Эм өгөхийн тулд трихологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй.
- Сайн шампунь Байна. Үснийхээ хэрэгцээнд шаардлагатай кератин ба амин хүчил агуулсан өндөр чанартай шампунийг сонгоорой. Ихэвчлэн ийм бүтээгдэхүүний багцад "үсний өсөлтийг өдөөдөг" эсвэл "эдгээх шампунь" гэсэн бичээс байдаг.
Дүрмээр бол манай гипермаркетад танилцуулсан зах зээлийн шампунь нь таны үсийг ямар ч аргаар эдгээдэггүй. Тэдний цорын ганц зорилго бол мөр, хуйхыг сайтар угаах явдал юм. Эмчилгээний шампунь нь эмийн сан, гоо сайхны салон эсвэл төрөлжсөн дэлгүүрүүдэд зарагддаг.
- Зөв арчилгаа Байна. Үсээ арчлахын тулд нэг шампунь хангалттай биш юм. Та шампунь, бальзам, маск зэргээс бүрдэх хамгийн бага багц хэрэгтэй болно. Үнийн хувьд тохирсон бүтээгдэхүүнийг худалдаж аваарай, найрлагад нь анхаарлаа хандуулаарай (ашигтай нэмэлт, байгалийн гаралтай найрлага).
Ургамлын гаралтай дуслаар үсээ тогтмол угаана. Ургамлын дотроос хамхуул, хоос, burdock үндэс, calamus, horsetail зэргийг сонгоорой.
- Толгойн иллэг Байна. Массаж нь үсээ угааж байхаас өмнө эсвэл хамгийн сайн хийдэг. Энэ нь арьсны цусны эргэлтийг сайжруулж, үсийг илүү эрүүл, зузаан болгоно. Массажаа хуруугаараа хийж, дугуй хөдөлгөөн хийх, бага зэрэг чичирхийлэх, товших зэрэг болно.
- Үсний өргөтгөл Байна. Хэрэв сангууд зөвшөөрвөл та үсээ зохиомлоор ургаж болно. Олон гоо сайхны салонууд энэ үйлчилгээг санал болгодог. Тиймээс та зөвхөн нягтралыг төдийгүй curls-ийн уртыг өөрчилж болно.
Үс хэрхэн ургадаг
Ихэнх хүмүүс үс ургадаг Сар бүр 1.5 см, энэ нь өдөр бүр 0.35 мм байна. Зөвхөн үүлэнд өндөр дээш явдаг хүн л нэг сарын хугацаанд 20 см урт буржгар ургаж чадна гэдэгт итгэж болно. Та үргэлж босгож чаддаг, гэхдээ хүссэн үр нөлөөг хэн ч баталгаагүй байдаг, ийм манантай холбоотой олон асуудал үргэлж байдаг.
Зуны улиралд үс нь өвөлтэй харьцуулахад илүү хурдан ургадаг. Зарим хүмүүсийн хувьд өдрийн цагаар шөнийн цагаар өсөлт нь илүү идэвхтэй байдаг. Охидууд өсөлтийг өдөөж, хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд юу хийдэггүй вэ. Олон зууны туршид ажиллаж ирсэн ардын аргууд руу шилжихийг санал болгож байна.
Үсний өсөлтийг хурдасгах 7 арга
Сонголт тус бүрээр шалгаарай. Өөрийнхөө сонголтыг сонгоод үр нөлөөг нь шалга. Сүүлд нь нөгөө талаас асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд та дараагийн сонголт руу шилжиж болно. Найрлага бүр нь өөрийн ажлаа мэддэг бөгөөд судлынхаа сайн сайхны төлөө ажилладаг.
Зуун настын навчийг талыг нь огтолж шүүсийг нь шахна. Шингэнийг массажны хөдөлгөөнөөр үсний үндэс рүү дүрнэ. Энэ нь шүүсийг илүү гүнзгий нэвтэрч, цусны эргэлтийг сайжруулахад тусална. Үүнийг хоёр цаг хараарай эсвэл шөнийн турш энгийн маск үлдээгээрэй. Ердийн аргаар зайлсны дараа.
Гич нунтаг
2 tbsp шингэлнэ. л ижил хэмжээний халуун усанд нунтаг хийнэ. Шар, 2 tbsp нэмнэ. л burdock тос ба 2 tsp. элсэн чихэр. Бүтээгдэхүүнийг буржгар дээр түрхэнэ. Тэдгээрийг нэг цагийн турш гялгар уутанд боож боох. Угаах.
Шилэн брендитай хос өндөг хослуул. Чидун жимсний тос нэмнэ. Үндэс дээрээ түрхэж, бүтээгдэхүүнийг бүхэл бүтэн уртын дагуу тараана. Нэг цаг шиг харагдаад, дараа нь үсээ угааж, хэлхээгээ хатаана.
Сонгины хагас, 1 хоолны халбагын шүүсийг холино. нэг нимбэг, өндөгний шар шүүс бүхий burdock тос. Хольцыг уурын ваннд халаана. Үснийхээ массыг бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэнэ. Нэг цагийн дараа зайлж угаана.
2 халбага шанцайгаа 4 tsp холино. цэнхэр шавар. Аливаа эфирийн тосыг хэдэн дусал нэмнэ. Хагас цагийн турш түрхэнэ. Шампунаар зайлж угаана.
Та нэг програмын дараа анхны үр дүнг харахгүй нь гарцаагүй. Эдгээр маскыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэсэн тохиолдолд эхний хэрэглээний дараа сар хагасын өмнө хүлээнэ үү.
Та ихэвчлэн ямар хэрэгсэл ашигладаг, үр дүнтэй нь юу болохыг хэлээрэй. Бидний зөвлөсөн зүйлээ ашиглаад үр дүнг нь хуваалцахаа мартуузай. Ийм маскны давуу тал нь үр ашиг төдийгүй аюулгүй байдал юм.
Аргын дугаар 1. Үсийг хэрхэн яаж өтгөн болгох вэ: толгойны иллэг хийх
Магадгүй таны үсний маш бага нягтрал нь хуйхын бүх үсний фолликулууд бүрэн хүчин чадлаар ажилладаггүйтэй холбоотой юм. Тэднийг сэрээхийн тулд өдөр бүр толгойны иллэг хийж үзээрэй. Үүний тулд тусгай сургалтанд хамрагдах шаардлагагүй. Толгойн иллэгийг хуруу, сам, тусгай "массажчин" нэртэй инээдтэй нэртэй "goosebump-antistress" хийж болно. Өдөрт ердөө 10 минут л хийвэл таны үс мэдэгдэхүйц зузаан, эрүүл болно. Толгойн массажны талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг манай вэбсайтаас авах боломжтой.
Аргын дугаар 2. Үсийг ургуулах, бэхжүүлэхийн тулд маск ашиглана уу
Нойрмог үсний уутанцарыг сэрээхийн тулд коньяк, гич эсвэл улаан чинжүү дээр үндэслэсэн үсний маскуудыг туршиж үзээрэй. Эдгээр бодисууд нь хуйханд цусны урсгалыг өдөөдөг бөгөөд энэ нь үсийг тэжээж, өсөлтийг нь сайжруулахад тусалдаг. Маскийг хуйханд түрхэж, дараа нь хальсаар боож, үсээ алчуураар боож өгнө. 20-30 минутын дараа та зайлж болно. Уг процедурыг долоо хоногт 1-2-аас ихгүй удаа давтан хийх ёстой. Маск хэрэглэсний дараа мэдрэхүй нь тааламжтай биш байж магадгүй тул бэлэн байгаарай. Хэрэв таны хуйх халуун байвал маскаа нэн даруй зайлж угаана уу.
Үүнээс гадна кастор, burdock тос эсвэл буталсан burdock үндэс дээр суурилсан маск ашиглаж болно. Тэд шатахгүй бөгөөд өргөдлийн үр нөлөө удаан үргэлжлэхгүй.
Аргын дугаар 3. Үс арчилгааны зөв бүтээгдэхүүнийг олоорой
Буруу сонгосон шампунь эсвэл ангижруулагч зэргээс болж үс нь сийрэг мэт харагддаг. Түүнчлэн, хөөс эсвэл сарлагийн саваг буруу хийснээс болж судлууд нь хоорондоо наалддаг бөгөөд хүнд санагдаж болно. Үснийхээ хэлбэрт тохирсон, полимер, силикон агуулаагүй арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгохыг хичээ. Ингэснээр таны буржгар салхинд чөлөөтэй нисч, эзлэхүүний дүр төрхийг бий болгоно.
Аргын дугаар 4. Үсийг хэрхэн яаж өтгөн болгох вэ: Богино олон давхар үс засах
Урт, шулуун үс нь богино харагдахаас хамаагүй бага харагддаг. Хэрэв та эзэлхүүнийг нэмэхийг хүсч байвал доод тал нь хэдэн см-ийн зүсэлт хийхээр шийдэх хэрэгтэй. Тийм ээ, энэ нь тийм ч хялбар биш юм. Гэхдээ үр дүн нь мэдээж танд таалагдах болно. Хамгийн гол нь таны нүүр царай, үсний төрөлд тохирсон үс засах зөвлөгөө өгөх сайн мэргэжилтэний гар дээр унах явдал юм. Хэрэв та оддын жишээнүүдийг дурдах юм бол туузны нягтыг олон давхар дөрвөлжин, буурцаг эсвэл каскадтай холбодог.
Аргын дугаар 6. Үсийг хэрхэн өтгөн болгох вэ: буржгар индүү, буржгар ашиглана
Том буржгар буржгар нь үргэлж эзэлхүүнтэй харагддаг. Зузаан үстэй үр нөлөөг бий болгохын тулд буржгар төмөр эсвэл том curler-ийн тусламжтайгаар түгжигдэхээс залхуураад хэрэггүй. Дунд болон урт буржгар өмчлөгчид шөнийн цагаар сүлжихийг сүлжих, эсвэл сүлжихийг хатааж, боолт болгон цуглуулж, сарлагийн саваг маягаар урьдчилан эмчлэх боломжтой.
Аргын дугаар 7. Салон дээрээс үсний хавчаар эсвэл үсний хавчаар худалдаж аваарай
Дээрх аргуудын аль нь ч танд тохирохгүй бол та үсээ том, өтгөн болгохыг хүсч байвал ганц зүйл л үлддэг - толгой дээрх үсний хэмжээг зохиомлоор нэмэгдүүлэх. Үүнийг дээд талын салаа эсвэл салоны өргөтгөл ашиглан хийж болно. Хоёрдахь хувилбар нь сайн бөгөөд энэ нь хэдэн сарын турш үргэлжлэх хамгийн байгалийн үр дүнд хүрэх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч салон барих өртөг нэлээд өндөр байдаг.
Та үсний хавчаар дээр хуурамч түгжээг хямд үнээр худалдан авч болно. Үүнээс гадна, энэ улиралд маш чухал ач холбогдолтой буржгар өнгөөр туршиж үзэх боломжтой болно. Хуурамч түгжээ нь үс унахтай адил найдвартай байдаггүй бөгөөд хайхрамжгүй хөдөлгөөн хийснээр тэд унах болно.
Таны харж байгаагаар байгалийн ховор үстэй нягтрал төрхийг бий болгох олон сонголт байдаг. Хэрэв урьд нь таны уяа нь хангалттай зузаан, гэнэт нимгэн байсан бол дээр дурдсан арга хэрэгслийг ашиглан хуучин нягтралдаа эргэж орно гэж найдах шаардлагагүй болно. Эцсийн эцэст үс уналт нь зохисгүй хоол тэжээл, стресс, хэт ачаалал, витамин дутагдал эсвэл дотоод эрхтний өвчинтэй холбоотой байж болно. Ийм нөхцөлд юуны түрүүнд амьдралын хэв маягаа шинжилж, бүрэн эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.
Өндөгний уураг
Энэ маскын хувьд та үсээ будах хэрэгтэй хоёр ташуурдсан уураг хэрэгтэй. Энэ массыг хэрэглэсний дараа толгойгоо полиэтиленээр хучих хэрэгтэй. Дулаан малгайгаа дээр нь тавь. Тиймээс хагас цаг, хамгийн ихдээ дөчин минут бай. Дараа нь энэ бүхнийг угаах хэрэгтэй.
