Охидын хувьд тослог үстэй асуудал нь маш их эвгүй байдалд ордог: судлууд нь маш хурдан бохир болж, бараг өдөр бүр хуучирсан, тослог харагдаж байна. Гэсэн хэдий ч энэ нөхцөл байдал нь бухимдах шалтгаан байх ёсгүй, учир нь тослог үсийг халамжлах нь амар бөгөөд тааламжтай ажил юм.
Тослог үсийг угаах
Тослог үсийг угаах давтамж нь нэн даруй тулгамдсан асуудал юм. Саяхан болтол судсыг долоо хоногт 1-2-оос ихгүй удаа угаах ёстой гэж үздэг байсан тул өөх тос алдах өдөөлт үүссэнгүй. Гэсэн хэдий ч өнөөдрийг хүртэл үсний хэт их тослог байдал нь илүү их хор хөнөөл учруулдаг болохыг тогтоосноос хойш гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн байр суурь өөрчлөгдсөн байна.
Тиймээс өдөр бүр хийх хэрэгтэй байсан ч гэсэн тослог үсийг шаардлагатай бол угааж байх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд тусламж үйлчилгээ нь дараахь зүйлийг хамарна.
- ус хэт халуун байх нь зохимжгүй юм. Гол баримт нь халуун ус нь ходоодны гэдэс,
- эхлээд сайтар самнах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тодорхой хэмжээгээр шороо, хаг арилгах, хэлхээний орооцолдохоос сэргийлнэ.
- шампунийг нэн даруй гарын алган дээр түрхэх хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь үсний дунд жигд бус тархах болно.
- тослог буржгар арчилгаа нь зайлж угаахад онцгой анхаарал шаарддаг. Эцэст нь шампунь үлдвэл тослог нимгэн үс хурдан бохир болно.
- Нэн даруй үсээ самнаж эхлэх хэрэггүй, тэдгээрийг бага зэрэг хатаана. Үс хатаагч хэрэглэх нь зохимжгүй, зөвхөн тусгай хэрэгцээнд зориулаад үлдээгээрэй.
Шампунийг сонгоорой
Нимгэн, тослог судалтай арчилгаа нь зөв шампунгүйгээр хийх боломжгүй юм. Үүний тулд энэ бодисын найрлагыг онцгой анхааралтай судлах нь зүйтэй. Хэрэв та шампунийг зөв сонгож чадвал үс арчилгаа нь маш энгийн бөгөөд sebaceous булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хурдан сэргээхэд тусална. Гэхдээ зохисгүй шампунь хэрэглэх нь зөвхөн үсний байдлыг улам дордуулна.
Тэгэхээр, ямар шампунь нь тослог үсийг зөв арчлах боломжийг танд олгодог вэ? Юуны өмнө эдгээр нь байгалийн өнгөт (цагаан эсвэл шаргал өнгөтэй) бүтээгдэхүүн байх ёстой. Хурц хортой өнгө бүхий цөцгий бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн найрлагадаа шаардлагагүй, хортой будагч бодис агуулдаг.
Ургамлын ханд дээр суурилсан шампунь нь хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог: жишээлбэл, chamomile, хамхуул, мэргэн. Далайн ургамал, цайр, A, C, K витаминуудтай шампунь нь үр дүнтэй байдаг.
Хаг арилгах үед нимгэн, тослог судалтай зөв арчилгаа хийхийн тулд tar, хүхэр эсвэл цайр агуулсан шампунь худалдан авахыг зөвлөж байна. Зөвхөн сүлжсэн хэсгийг илүү хүнд болгодог тул силиконоор хөрөнгө ашиглах нь зохисгүй юм. Тиймээс, энэ тохиолдолд нимгэн өөхний буржгар арчилгаа хийхэд илүү хэцүү байх болно.
Шүүмжүүд нь хуурай шампунийг үе үе хэрэглэх шаардлагатай байгааг харуулж байна. Энэ тохиолдолд нимгэн өөхний судсыг арчлах нь хамгийн үр дүнтэй байх болно.
Өндөгний маск
Жишээлбэл, тоймуудын дагуу жирийн өндөг бол маш хэрэгтэй бүтээгдэхүүн юм. Өндөгний тусламжтайгаар үс арчлах нь дараахь байдалтай байна.
- нэг өндөг сайн зодуулж,
- үүний дараа үүссэн масс нь хуйхандаа үрж,
- толгой нь алчуураар ороосон байдаг.
Өндөгийг 7-10 минутын турш үлдээх хэрэгтэй, дараа нь угаана. Гэхдээ үүний тулд та шампунь биш харин өөр нэг арга хэрэглээрэй: та 100 грамм хүүхдийн саван буцалж буй усаар асгаж, хольцыг нь шахаж, түүнд 25 грамм коли эсвэл архи нэмж өгөх хэрэгтэй.
Хөх тарианы талх бутлаг
Нимгэн, нэлээд тослог үсийг зөв арчлах боломжийг олгодог хуучин жор байдаг. Энэ нь хөх тарианы талхыг ашиглах тухай юм. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь үс, хуйханд сайн нөлөө үзүүлдэг болохыг тоймлон баталж байна. Бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд 150 гр талх буцалж буй усаар хийнэ. Ус ба талхны холимог - нэг төрлийн харгис нь бөгж угааж угаах шаардлагатай бүтээгдэхүүн болно.
Үрэлт, декоциний
Тослог үсийг арчлах ардын эмчилгээний талаар яриа өрнүүлэхдээ бид ургамлын гаралтай янз бүрийн дусаах, декоциний талаар бас дурдав.
- Юуны өмнө, chamomile декоциний талаар анхаарна уу. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та chamomile (2 халбага) нэг литр усанд 5 минут буцалгаж, омог хийгээд зайлж угаана,
- Үсний арчилгааны сайн шөлийг coltsfoot-аас бэлтгэж болно. Та энэ өвсийг (жижиглэсэн) 2 tbsp хэмжээгээр аваад, буцалж буй ус асгаж, буцалгана. Буцалгах нь 10 минут шаардагдах бөгөөд үүний дараа та бас декоциний шаардах хэрэгтэй болно (өөр 20 минут),
- Тослог үсийг декоциний, Гэгээн Жонны wort эсвэл plantain-ийн декоциний тусламжтайгаар харж болно. Гэсэн хэдий ч та эдгээр ургамлыг хольж болно. Тэдгээрийг 5 хоолны халбага (халбага) -тай тэнцүү хэмжээгээр авч, буцалж буй усаар (0.5 л) асгаж, 30 минутын турш дусааж, шүүнэ.
Тиймээс нимгэн, тослог үсийг зөв арчлахын тулд та дараахь зүйлийг хийх хэрэгтэй: тогтмол угааж, зөв шампунь сонгож, ардын эмчилгээг хэрэглээрэй.
Хуурай шампунь
Сүүлийн үед хуурай шампунь маш их алдартай болсон. ялангуяа бизнес аялал, аялал, халуун ус, цаг байхгүй үед ашиглахад тохиромжтой. Ийм шампунь нь нунтаг хэлбэрээр байдаг бөгөөд шүршигч ашиглан түрхдэг. 5-10 минутын дараа нунтаг нь бүх өөх тос, шороог шингээж авахдаа самаар самнадаг.
Хуурай шампунийг гэртээ хийхэд хялбар байдаг. Энд хурдан бөгөөд хялбар жорууд байна:
- 2 tbsp холино. 1 tbsp нь хивэг хуурай гич. Ашиглахад хялбар болгохын тулд та хольцыг том нүхтэй давс сэгсрэгчээр асгаж болно.
- 1 халбага давсыг 1 аяга эрдэнэ шиштэй хольж хутгана.
- Хүүхдийн нунтаг эсвэл цардуулыг хуурай шампунь болгон ашиглаарай.
Гэхдээ хурд, хялбар хэрэглэхээс үл хамааран хуурай шампунийг байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд бүрэн цэвэрлэгээг усаар орлуулахгүй. Хэт их өөхний агууламжтай бол та ердийн болон хуурай шампунь хэрэглэж болно.
- Тослог үсийг өндөгөөр угаах нь маш ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд өндөгийг сайн цохиж, арьсанд үрж, алчуураар боож 5-10 минут байлгана. Шампунийн оронд дараах хольцыг хэрэглээрэй - хүүхдийн саван 100 гр хайчилж, нэг аяга буцалж буй ус хийнэ. Дараа нь омог, 25 г архи, эсвэл одекол нэмнэ.
- Хуучин хөх тарианы талхаар угаах хуучин жор нь өсөлтөд тустай нөлөө үзүүлдэг бөгөөд сайн угааж, тэжээл өгч, тослог үсийг цэвэрлэж зөөлөн скраб шиг ажилладаг. 150 гр хөх тарианы талхыг буцалж буй усаар асгаж, үүссэн ширхгийг 5 минутын турш угаана.
- Илүүдэл өөхний гичийг угааж цэвэрлэнэ (1 халбага 1 литр бүлээн усанд шингэлнэ).
- Угаалгын дараа янз бүрийн декоциний, ургамлын гаралтай дуслаар угаахыг зөвлөж байна.
- Chamomile декоциний. 2 халбага. л эмийн санд chamomile-ийг 1 литр усанд 5 минут буцалгана. Угаалгын дараа хатгаж, зайлж угаана.
- Coltsfoot навчны декоциний. 2 халбага ургамал 1 аяга буцалж буй усанд хийнэ, бага дулаанаар 10 минут буцалгана, 20 минут байлгана.
- Та ургамлын гаралтай ургамлын дусаах, Гэгээн Жонны wort эсвэл yarrow эсвэл тэдгээртэй тэнцүү хольц бэлтгэж болно. 5 халбага хуурай жижиглэсэн өвс асгах. буцалж буй ус литр, хагас цаг шаардах, ус зайлуулах.
- Маш их тослог үстэй бол өдөр тутам гар хийцийн нойтон жингээр хуйхыг арчина. шил архи, 10 мл 3% борын спирт, 1 халбага. нимбэгний шүүс.
Тослог үстэй гар хийцийн маск нь хамгийн үр дүнтэй, байгалийн арчилгааны бүтээгдэхүүний нэг юм. Ялангуяа олон төрлийн амин дэм төдийгүй холестерины хэт их өөх тос үүсэхийг дардаг өндөгний шар маск ашиглах нь онцгой ач холбогдолтой юм.
Гичний маск
- 2 tbsp холино. хуурай гич нунтаг, 1 шар, 2 tbsp. халуун ус, 2 tsp элсэн чихэр, 2 хоолны халбага ургамлын тос.
- 30-60 минутын турш дулаан байлгана. Ийм маск нь хэт их тослог үсийг арилгаж зогсохгүй сайн хөгжүүлж, өсөлтийг нь хурдасгадаг.
Тослог үсний асуудлыг эцэслэн шийдэхийн тулд тослог үстэй гар хийцийн маскуудаас гадна зохистой арчилгаа хэрэгтэй.
- Хоолны дэглэм дэх өөх тос, халуун ногоотой, давслаг хоол хүнс, түүнчлэн лаазалсан хоол, халуун ногоо зэргийг багасгах нь маш чухал юм.
- Цэс нь илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа, сүүн бүтээгдэхүүн агуулсан байх ёстой.
- Малын өөх тосыг ургамлын гаралтай өөх тосоор хамгийн сайн сольж өгдөг.
Үүнээс гадна та өдөр бүр хангалттай хэмжээний ус ууж, дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй бөгөөд алхах гэх мэт энгийн бие махбодийн үйл ажиллагаанд хамрагдах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь унтах, гэдэсний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална. Энэхүү цогц арга хэмжээ нь бие махбод дахь бодисын солилцоог сайжруулж, өөх тосыг шингээхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь үсний гоо сайхан, эрүүл байдлыг хангах болно.
Эрүүл мэнд, үсний бүтээгдэхүүний талаархи алдартай "Шууд эрүүл" нэвтрүүлгээс боловсролын тухай видео бичлэгийг үзэхийг танд зөвлөж байна:
Яагаад үс нь тослог болдог
Бид үсний төрлийг ярихдаа үнэндээ нүүрний арьс шиг хэд хэдэн сорттой байдаг хуйхын төрлийг хэлдэг. Далайн булчирхайн үйл ажиллагаанаас хамаарч хуурай, тослог, хэвийн байж болно. Хэрэв булчирхай нь дунд хэмжээний sebum ялгаруулдаг бол хуйх нь хэвийн гэж тооцогддог. Хэрэв нууцыг бага зэрэг гаргаж авсан бол үс нь хуурай болж, илүүдэл байвал тослог болно. Өөх тос нь арьсыг хамгаалах бамбай бөгөөд чийгшүүлж, хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөнөөс хамгаалдаг. Гэсэн хэдий ч илүүдэл олзонд үс засалт сайжирч, цоожыг хөнгөн, эзэлхүүнээс чөлөөлдөг.
Тослог үсийг яаж арчлах вэ
Далайн булчирхайн булчирхайн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа нь тестостероны дааврын түвшингээс ихээхэн мэдрэмтгий байдаг. Ихэвчлэн тослог үстэй эздийн хувьд түүний түвшинг дээшлүүлдэг.
Өндөр өтгөрүүлсэн тестостерон нь удамшдаг бөгөөд энэ нь өсвөр насандаа дааврын тогтолцооны тасалдал, бамбай булчирхай, эмэгтэйчүүдийн өвчин, жирэмслэлт, цэвэршилт, жирэмслэлтээс хамгаалах эм хэрэглэхтэй холбоотойгоор үүсдэг.
Асуудлыг шийдэхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмч, эндокринологич, трихологичтой нэг зэрэг үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Эдгээр эмч нар шаардлагатай бол урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх зөв аргыг зааж өгөх болно. Мөн гэрийн үс арчилгааны аргыг сайтар сонгож, ардын эмчилгээг үл тоомсорлож болохгүй.
Мэргэжлийн тослог үс арчилгаа
Тослог хуйханд анхаарал халамж тавихын тулд "тослог үстэй" гэсэн тэмдэг бүхий захирагчийг сонгоорой. Ийм цуглуулгаас шампунь, ангижруулагч дахь рН-ийн түвшин 6.7-аас дээш (хүчил-суурь орчны тэнцвэр), улмаар тэд sebum-ийг сайн уусгаж, гадаргуугаас амархан арилгадаг. Түүнчлэн эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь цайр, хүхэр, ургамлын хандыг болон бусад хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, sebum шүүрлийг бууруулж, хуурайшуулдаг. Хуйхны тэнцвэрийг сэргээхийн тулд бүтээгдэхүүнүүд нь чийгшүүлэгч бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулж болно - зуун настын, гиалуроны хүчил.
Сардаа нэг эсвэл хоёр удаа, гэхдээ үүнээс илүүгүй шампунийг ашиглан гүний цэвэрлэгээнд үхсэн эсийн хуйх, илүүдэл илүүдлийг арилгах, хүчилтөрөгч, цусан дахь цусны эргэлтийг сайжруулна.
Хамгийн гол нь силикон агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх явдал юм. Энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь хуйханд хуримтлагдаж, нүх сүвийг бөглөрж, sebaceous булчирхайг өдөөдөг.
Тослог үсийг зөв арчлах, эмчлэх
Зохиогч: Бакшеева Галина 05.11.2016
Бүгдээрээ сайн байцгаана уу! Амьдралдаа эмэгтэй хүн бүр тослог үстэй ийм асуудалтай тулгарсан гэж би бодож байна. Таныг туршиж үзэхэд тийм ч таатай бус байдаг, дараагийн өдөр нь үс нь өтгөн болж, тослог гэрэлтэх болно. Энэ тийм ч сайхан харагдахгүй байна
Ихэнх охид ийм асуудалтай тулгардаг. Бид энэ үзэгдлийн шалтгааныг олж мэдэх, түүнийг шийдвэрлэх арга замыг олохыг хичээх болно. Ийм асуудлыг цогцоор нь шийдэх хэрэгтэй бөгөөд удахгүй та үсний хэт их өөх тосны агууламжаас ангижрах болно. Хэрэв та ийм асуудалтай тулгарвал одоо тослог үсийг арчлах нь юу болохыг олж мэдэх болно.
Тослог үсний шалтгаан
Sebum үйлдвэрлэх үйл явц нь байгалиас гаралтай бөгөөд энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Хэрэв энэ нь маш хурдан тохиолдвол асуудал болж хувирна. Гаднах байдлаараа энэ нь бүрэн үзэсгэлэнтэй биш, сайхан арчилгаагүй харагдаж байна, үүнээс гадна бусад бэрхшээлүүд дагалддаг.
Өөх тос нь хуйхын нүхийг бөглөрдөг, хүчилтөрөгч нь үсний уутанцар руу орохгүй тул эсүүд амьсгалдаггүй. Үүний дагуу үсний фолликулууд шаардлагатай хүчилтөрөгчийг хүлээн авдаггүй, цусны эргэлт эвдэрдэг. Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөх тусам үс нь нимгэн, суларч, унах болно.
Ердийн нөхцөлд хүн дунджаар 100 орчим үс байдаг. Гэхдээ энэ нь норм гэж тооцогддог, учир нь нэг үс дор хаяж 5 жил амьдардаг бөгөөд энэ нь өдөрт ийм хэмжээний үс алдах нь аймшигтай биш гэсэн үг юм.
Ерөнхийдөө үс нь тослог гэж хэлэхэд бид өөрсдийгөө бага зэрэг буруу илэрхийлдэг. Зөвхөн хуйх нь таргалж, арьсны бохирдол нь үндэс рүүгээ ордог. Үсний хурдан бохирдолтын хамгийн түгээмэл шалтгаанууд:
- Шим тэжээлийн дутагдал нь sebace-ийн булчирхайд нөлөөлдөг,
- Буруу үс арчилгаа,
- Бие дэхь гормонууд
Асуудлыг илэрхийлэх үндсэн дээр тодорхой арга хэмжээ авах шаардлагатай. Хэрэв угаахаас хагас өдрийн дараа үндэс нь тослог болбол тэр даруй эмчид хандах нь дээр.
Үсний асуудалтай холбоотой мэргэжилтнүүдийг трихологич гэдэг. Энэ эмчээс гадна гастроэнтерологич, эндокринологичтой зөвлөлдөх хэрэгтэй. Тиймээс та шалтгааныг олох нь дамжиггүй.
Тарган үсийг яаж угаах вэ
Энэ бол аливаа үсийг арчлахад хамгийн чухал зүйл юм. Тиймээс зөв угаахын тулд маш халуун биш хүйтэн ус хэрэглээрэй. Энэ нь дулаан байх ёстой, эс тэгвээс та зөвхөн илүүдэл үйлдвэрлэлийг өдөөх болно, энэ нь бидэнд ердөө л хэрэггүй.
Шампунь нь ялангуяа тослог үстэй байх ёстой. Өөр бусад аргыг ашиглан, жишээлбэл, бүх төрлийн үстэй бол та асуудлыг шийдэхгүй. Тиймээс, танд ийм шампунь байхгүй бол үүнийг худалдаж авахаа мартуузай. Энэ нь таны буржгар байдлыг өөрчлөх өөр нэг алхам болно.
Судалгаанд хамрагдсан хүмүүсийн ихэнх нь шампунь хэрэглэдэг бөгөөд тэдний хувьд энэ бол үс арчилгааны хамгийн чухал бүтээгдэхүүн юм. Гэхдээ янз бүрийн агааржуулагч, маск, бальзам нь түгээмэл биш байдаг. Хүмүүсийн тал хувь нь л худалдаж авдаг.
Хэрэв та үсээ байнга угааж байвал энэ асуудал гарахаас зайлсхийх боломжтой юм шиг санагддаг. Гэхдээ та үүнийг улам л дордуулдаг. Үүний гол зүйл бол sebum нь чухал үүргийг гүйцэтгэдэг бөгөөд бага хэмжээгээр нимгэн хальс үүсгэдэг. Энэ нь арьсыг хамгаалж, тэжээл өгдөг.
Та үсээ байнга угааж байх үед энэ хальсыг угааж, булчирхай нь илүү идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд өөх тос нь илүү их хэмжээгээр ялгардаг. Тиймээс, үсээ бага угааж үзээрэй, эхэндээ мэдээжийн хэрэг ийм зураг сайхан харагдахгүй болно.
Гэхдээ хэдэн долоо хоногийн дараа та аажмаар sebum гаргаж авахад илүү их цаг хугацаа шаардагдах бөгөөд ингэснээр үс чинь хурдан тослог болохгүй гэсэн үг юм.
Хэрэв таны үс нэлээд урт бол үндэс хурдан тослог болж, зөвлөмж нь хуурай, хуваагдмал байвал бальзам эсвэл маск хэрэглэхээ мартуузай. Шошгон дээр бичигдэхгүйн тулд тэдгээрийг хуйхандаа түрхэж болохгүй. Эдгээр сангууд энэ тохиолдолд санг зөвхөн үс рүү тарааж, өөрсдөө дуусгадаг.
Асуудалтай үндсийг арчлах арга хэрэгслийг юунд ашиглах вэ?
Орчин үеийн ертөнцөд янз бүрийн төрлийн үсийг арчлах олон өөр өөр гоо сайхны бүтээгдэхүүн байдаг. Тэд мөн өөх тосны асуудлыг шийддэг. Тэд sebum-ийн үйлдвэрлэлийг бууруулж чадна.
Кондитер, маск, бальзам нь үс арчилгааны маш сайн бүтээгдэхүүн юм. Энэ бол арьс нь үс биш тослог арьс гэдгийг бид дээр хэлсэн. Гэхдээ яагаад эдгээр хөрөнгийг хуйханд хэрэглэж болохгүй вэ? Баримт нь тэдгээрийг амархан самнахад хэрэгтэй бөгөөд буржгар нь гялалзсан, гөлгөр болдог.
Эдгээр сангийн найрлагад силиконууд орно.Тэд зүгээр л арьсан дээр хальс үүсгэдэг. Энэ нь арьсны амьсгалыг сааруулдаг бөгөөд ингэснээр асуудал улам бүр төвөгтэй болно. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд бүх зүйлийг шошгон дээр бичиж болно.
Энэ бол гол хэрэгсэл бөгөөд үүнийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Өөх тосны хувьд ногоон цай, нимбэг, гаа, бэрсүүт жүрж зэрэг эмийн ургамлын хандыг агуулсан шампунь тохиромжтой. Эфирийн тос нь зарим бүтээгдэхүүний нэг хэсэг юм. Шавар нь илүүдэл өөх тосноос салахад тусалдаг. Цайр нь арьсыг сайн хатааж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй тул нян бактери үржихээс сэргийлдэг.
Гоо сайхны болон чухал тосыг бүү мартаарай. Эфирийн тосыг шампуньтай хамт хэрэглэдэг. Үсээ угаахаасаа өмнө үсэндээ шаардлагатай шампунийг шахаж, тэнд 2 дуслын эфирийн тос дусааж, холино.
Өөх тосны агууламжийн асуудлыг шийдэхийн тулд нимбэг, хуш, бэрсүүт жүрж, мэргэн, кипарис тос зэрэг нь хамгийн тохиромжтой. Тэд маш тааламжтай үнэртэй тул таныг олон асуудлаас аврах болно.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үсээ угаахаас өмнө хэрэглэдэг. Таргалсан үндэсийн хувьд усан үзэм эсвэл тоорын үрийн тос, кунжут, арган, бүйлсний тос хэрэглэнэ. Гарыг массажны хөдөлгөөнөөр арьсанд түрхэж, 10 минут орчим байлгана.
Дараа нь та зайлах хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд тэд маш сайн угааж байна. Тэд үйлдэл хийдэг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулдаг. Эдгээр тосыг хэрэглэснээр та үсээ гялалзсан, толигор болгоно.
Ардын эмчилгээ
Ардын анагаах ухаанд ямар нэгэн асуудал гарвал эмчилгээний олон сонголт байдаг. Жишээлбэл, хэт их тослог үндэснээс салахын тулд ийм арга байдаг: толгойг угаасны дараа үсийг ус, цагаан цуугаар угаана.
Эсвэл илүү тохиромжтой, нэг литр ус 1 халбага хэрэгтэй. л дарс эсвэл алимны цуу. Энэ хольцыг маш үндэснээс нь эхлээд бүх үсийг сайтар угаах хэрэгтэй. Өөх тосонд зориулсан олон төрлийн маскууд бас байдаг.
Гэрийн маск. Жор
Уураг ба kefir-ийн маск
Бидэнд хөөс хүртэл зоддог 1 өндөгний цагаан, 3 халбага хэрэгтэй. л kefir. Эдгээр найрлагыг холино, масс нь шингэн болж хувирна. Тиймээс түрхэхэд илүү хялбар болгохын тулд та нарийн хүзүү эсвэл хоолойтой саванд хийж болно.
Тиймээс энэ нь хуваалт дээр хэрэглэж, үндэс дээр нь хөвөнгаар тарааж болно. Цагны гуравны нэгийг байлгаж, үндсийг нь сайтар зайлна. Кефир, хүчиллэгийн ачаар арьсыг хатааж, өөрөөр хэлбэл илүүдэл өөхийг арилгана. Уураг нүх сүвийг сайн чангалдаг. Ийм маск нь өөх тосноос салахын тулд сайн ажилладаг.
Гоо сайхны шавартай маск
1 tbsp холино. л алимны цуу ба 2 tbsp. л ногоон эсвэл цэнхэр шавар. Бүтээгдэхүүнийг хуйханд хэрэглэж, 30 минут үргэлжилнэ. Дараа нь угааж цэвэрлэнэ. Ийм маскыг долоо хоногт 2 удаа сард нэг удаа хийх хэрэгтэй. Шампунь хүртэл шавартайгаа харьцуулж үздэггүй. Энэ нь арьс, үс дээр хор хөнөөлгүйгээр үйлчилдэг бөгөөд илүүдэл салстаас хурдан цэвэрлэнэ.
Шар ба алимны эмчилгээ
1 ширхэг алимыг хамгийн жижиг grater дээр нунтаглаж, cheesecloth-аар дамжин шүүсийг шахаж авна. 1 өндөгний шар нэмээд жигд болтол холино. Энэхүү маскыг цэвэр угаасан үс дээр хэрэглэнэ.
Үндэснээс эхлээд curls дунд хүртэл түрхэнэ. Үсээ тугалган цаас, алчуураар боож өг. Нэг цагийн дараа бүлээн усаар зайлна. Алиманд агуулагддаг жимсний бодисын ачаар арьсыг зохицуулдаг.
Мөн шар нь үсний уутанцарыг ашигтай бодисоор тэжээж, чийгшүүлж, ханасан байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холиход та цэвэр, гялалзсан, өтгөн үстэй болно.
Талхны маск
Хөх тарианы талхны үйрмэгийг 20 минут буцалж буй усаар хийнэ. Дараа нь илүүдэл усыг зайлуулж, үлдсэн зутаныг үндэснээс нь төгсгөл хүртэл тарааж өгнө. Дараа нь толгойгоо дулаацуулж, нэг цаг хүлээгээд угаана уу. Энэ хэрэгсэл нь бас гэрэлтэх болно. Энэ нь маш удаан хугацаанд ашиглагдаж ирсэн.
Зуун настын болон зөгийн балны эмчилгээ
Зуун настын том навчийг хальслаарай, шүүсийг нь шахна. Шүүсэнд 1 tbsp нэмнэ. л зөгийн бал, гөлгөр болтол холино. Хуйханд зөөлөн арчиж, 30 минутын дараа зайлж угаана. Зөгийн бал нь олон тооны витамин агуулдаг байгалийн антисептик юм.
Зуун настын найрлага нь арьсыг тайвшруулж, чийгшүүлж, зуун настын болон зөгийн бал нь үсийг маш сайн нөлөөлж, зөөлөн, хөнгөн, арьсан дээр өөх тосгүй болгодог.
style = "display: block, text-align: center,"
data-ad-layout = "нийтлэлд"
data-ad-format = "шингэн"
өгөгдөл-зар-үйлчлүүлэгч = "ca-pub-6193089304081025"
өгөгдөл-зар-слот = "9765515865">
Тослог үс нь тийм аймшигтай асуудал биш, учир нь буржгар хэт хуурай байх үед илүү муу болно. Зорилгодоо хурдан хүрэхийн тулд миний бүх зөвлөмжийг ашиглаж, маск болон бусад хэрэгслээ хамтдаа ашиглаарай
Та үзэсгэлэнтэй, торгомсог буржгаруудын эзэн болох нь гарцаагүй. Гол зүйл бол арчилгааны бүх дүрмийг мартаж болохгүй! Амжилт хүсье Баяртай!
Тослог үс арчилгааны зөвлөмж
Хэрэв та тослог үстэй бол хийх хамгийн эхний зүйл бол энэ төрлийн үстэй мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм. Хэрэв та урт үстэй бол үндэс дээрээ тослог бөгөөд төгсгөлд нь хатааж байвал өдөр бүр зөвхөн төгсгөлийг нь угааж, гурван өдөр тутамд нэг удаа толгойг нь угаана. Шампунийн найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь силикон байх ёсгүй.
Заримдаа хуйхыг хальслах эсвэл гүн цэвэрлэх зориулалттай тусгай шампунь шаардлагатай байдаг. Гэхдээ тэдгээрийг хоёр долоо хоногт нэгээс олон удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Тослог маскгүйгээр тослог үсийг арчлах нь боломжгүй юм. Хөнгөн тос нь өөрсдийн ажлыг төгс гүйцэтгэдэг. Үүнд усан үзмийн үрийн тос, жожоба, макадамия, кунжут, бүйлсний тос орно. Төрөл бүрийн эфирийн тос нь мөн туслах болно.
Та тодорхой үс засах аргыг сонгож болно. Жишээлбэл, урт хатуу үстэй үс нь бараг л шинэ дүр төрхийг хадгалдаггүй бөгөөд сэвсгэр давхаргатай үс засалт нь тослог үстэй асуудлыг амархан нуудаг. Туузны хувьд хуурай үсийг үүсгэдэг бодис агуулаагүй шүрших эсвэл хөөсийг сонгох нь дээр.
Амтат, халуун ногоотой, тослог хоол нь буржгар байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Үүнийг бага хэмжээгээр хэрэглэхийг хичээ. Үсээ эрүүл харагдуулахын тулд өдөрт дор хаяж долоон аяга ус уух хэрэгтэй. Ус нь эрдэс, хийгүй байх ёстой.
Тослог үстэй арчилгаа Сульсен зуурмаг 2% -ийг ашиглан хийж болно. Үүнийг шампуньтай хослуулан хэрэглэх шаардлагатай. Ялангуяа дэвшилтэт тохиолдолд та үүнийг бие даасан эм болгон ашиглаж болно.
Мэдлэгийн гахайн банкинд
Өөх буржгар ногоон шавар эсвэл хнагаар хатааж үзээрэй. Та хна ашиглан үсээ будах эсвэл өнгөгүй болгох боломжтой бөгөөд үүнийг үсээ угаахад ашигладаг.
Архи, согтууруулах ундаа агуулсан бүтээгдэхүүн, хандмал нь тослог шүүрэлээс бага зэрэг ангижрахад тусална. Тэд хуйх, үсний үндсийг арчих хэрэгтэй.
Энэ нь өөхний буржгараас ялгаатай нь сарнайн дэлбээ дусаахаас сэргийлдэг. 10 процедураас бүрдэх зайлж угаах курсын ачаар та маш сайн үр дүнд хүрч чадна.
Угаалгын дараа үсээ зайлах хэрэгтэй ургамлын гаралтай декоциний нь бас туслах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг литр халхавч, хамхуул, coltsfoot, burdock үндэс, chamomile буцалж буй ус асгаж, буцалгана. Дараа нь шөлийг 30 минутын турш дусааж, дараа нь омог хийгээд чиглүүлж хэрэглээрэй.
Гэрийн тослог үс арчилгаа
Та шампунийг өөрөө хийж болно - ямар ч бүрэлдэхүүн хэсэг хийх болно. Тослог буржгарын хувьд ургамал, гич нунтагнаас хуурай шампунь бэлдэх нь зүйтэй. Энэхүү шампунийг гаваргүй хэрэглэдэг.
Тослог үсийг массаж, нимбэгний шүүсээр тусалж болно. Хуйхыг дугуй хурууны хөдөлгөөнөөр массаж хийж, буржгарыг шинэхэн шахсан нимбэгний шүүсээр цацна. Үүний оронд та зуун настын шүүстэй холилдсон согтууруулах ундаа хэрэглэж болно.
Үсээ угаахаасаа өмнө тараг эсвэл kefir түрхэж үсээ угаана. Үсний хавчаараар боож, 20 минут хүлээнэ үү.
Маск бол гэртээ тослог үс засах гол хэрэгсэл юм. Тэд ямар ч бүтээгдэхүүнээс хийхэд хялбар байдаг. Бид тослог үстэй шилдэг маскуудыг санал болгож байна.
- Бага зэрэг гаа болон уулын үнс, хутгагчтай газар нь буржгарын бүтцийг бэхжүүлэхэд тусална. Үр хольцыг үсэнд түрхэж, 30 минутын дараа бүлээн усаар зайлна. Уулын үнс, гаа оронд та plantain эсвэл Dandelion-ийн навчийг ашиглаж болно.
- Өндөгний маск нь үсийг тэжээл өгч, өтгөн, гэрэлтдэг. Үүнийг бий болгохын тулд архи, бүлээн ус, өндөгний шарыг холино. Үсийг угаасны дараа энэ массыг буржгар болгон үрж, дараа нь наалдсан хальсаар хучих хэрэгтэй. 10 минутын дараа усаар зайлна.
- Холигчоор буталсан нэрс нь шилэн халуун ус нэмж оруулснаар өөх тосны шүүрлийг арилгахад тусална. Энэ маскыг хөргөж, толгойдоо түрхэж, алчуураар ороож, хагас цагийн турш үлдээгээд дараа нь зайлна.
- Хөргөсөн буцалсан усанд хөх тарианы талхны үйрмэгийг нэг цагийн турш дэвтээнэ. Үүссэн хольцыг үсэнд арчиж, боож өгнө. 20-40 минут байлгасны дараа урсгал усаар зайлна.
Тусламжийн тусламж
Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн будаг нь буржгар нь тохиромжтой тансаг төрхийг өгөх боломжтой.
Маш сайн угаалт бол халуун усанд дүрэгдсэн эмийн сангийн chamomile юм (1:10 харьцаатай). Угаалга бүрийн дараа нэг сарын дараа үсээ зайлж зайлуулах шаардлагатай. Шаардлагатай бол курс дараа нь давтагдах ёстой.
Гашуун шарилжны хандмал нь тослог үстэй маш сайн угаах арга юм. Энэ нь өмнөхтэй ижил аргаар бүтээгдсэн. Гэсэн хэдий ч долоо хоногоос илүү хугацаагаар ашигладаг.
Гэртээ тослог үсийг арчлах нь энгийн шинжлэх ухаан бөгөөд үүний ачаар буржгар нь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг хадгалдаг.
Тослог үсийг яаж арчлах вэ
Юуны өмнө та үсээ хэрхэн угааж сурах хэрэгтэй.
Хэрэв та үсээ байнга угааж байвал үс нь илүү хурдан тослог болно гэж үздэг.
Трихологичдын үзэж байгаагаар аливаа үсийг бохирдсон тохиолдолд аль болох олон удаа угаах хэрэгтэй.
Үсээ яаж угаах вэ
Угаах явцад тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Ус нь халуун байх ёсгүй, энэ нь таны толгой дээр гардаг шиг нүх сүвийг илүү сайн нээж, өөх тосны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлдэг. Тиймээс тослог үсийг бага зэрэг бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
- Үсийг угаах ус зөөлөн байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд та чанасан, шүүсэн эсвэл нэрмэл ус ашиглаж болно. Ийм усыг угаахад ашиглах боломжгүй бол та дор хаяж үсээ зайлах хэрэгтэй.
- Үсээ угаахын тулд усыг нимбэгийн хүчил (нимбэгний шүүс) эсвэл цагаан цуугаар бага зэрэг хүчилдэх хэрэгтэй. Шаргал үсийг угаахын тулд та нимбэгний шүүстэй хүчиллэгжүүлсэн chamomile цэцгийн дуслыг ашиглаж болно.
- Сэрүүн усаар зайлах нь нүхийг нарийсгаж өөх тосны үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.
- Хэрэв үс маш хурдан тослог болвол та шампунийг бүх үстэй биш, харин үндэс дээрээ түрхэж болно.
- Шампунийг хуйханд хэзээ ч бүү үрээрэй!
Аль шампунийг сонгох хэрэгтэй
- Тослог үсийг арчлахын тулд тусгай шампунь хэрэглэх нь дээр. Энэхүү шампунь нь sebaceous булчирхайгаар өөх тосны үйлдвэрлэлийг бууруулахад тусалдаг. Хэрэв та үсээ байнга угаах хэрэгтэй бол өдөр тутамдаа шампунь хэрэглэх нь дээр. Ийм хэрэгсэл нь илүү зөөлөн нөлөөтэй бөгөөд хуйх, үсийг гэмтээхгүй.
- Шампунийг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
- Шампунийг сонгохдоо алдаа гаргахгүй байхын тулд мэргэжлийн гоо сайхны дэлгүүрүүдээс худалдаж авах нь дээр. Хамгийн сайн ажилладаг шампунийг сонгохын тулд зонд хэрэглэхэд таатай байна.
Мөөгөнцөр, хамхуулын ханд, каламус, coltsfoot, далайн ургамал, царс модны холтос, мэргэн, цайр, витамин, уураг агуулсан шампунь - үсийг угаах хамгийн сайн сонголт юм.
Загварын бүтээгдэхүүнийг ашиглах
- Энэ нь үсийг бохирдуулахад хувь нэмэр оруулдаг тул хөөс, гель, шүрших болон бусад бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.
- Далайн булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг нойтон жин хэрэглэх нь саад болохгүй.
- Халуун температур ашиглан үсний засалт хийхийг зөвлөдөггүй, ингэснээр үс нь уйтгартай, хэврэг болно.
Урт үстэй бол төгсгөлүүдийг тогтмол богиносгож, хуурайшилт байгаа тохиолдолд тусгай хэрэгслээр эмчилнэ.
Үсний үс засалтыг хэрхэн сонгох вэ
- Тослог үстэй тул төгс үс засалт хийх нь үргэлж амар байдаггүй. Нимгэн урт үстэй байх нь богино үстэйгээс илүү асуудалтай тул богино үс засах нь хамгийн сайн шийдэл байх болно. Богино үсийг амархан угааж, халуун үс хатаагч ашиглахгүйгээр хурдан хатааж болно.
- Өөр нэг сонголт бол перм бөгөөд энэ нь үсийг илүү хуурай болгодог бөгөөд буржгар нь үндэснээс бага зэрэг өсч, өөх тос шингээхгүй болно. Үүний үр дүнд үс засалтаа бага зэрэг хэмжээгээр өг.
- Будах нь таны үсийг бага зэрэг хатаана. Үүний тулд үсний өнгийг өөрчлөх шаардлагагүй, та зөв сүүдэр сонгох боломжтой. Гэхдээ энэ арга нь үргэлж үр дүн өгдөггүй тул эхлээд мэргэжилтэнтэй зөвлөлдөх нь дээр. Тослог үстэй эзэд шаргал хүрэн өнгийн сүүдэрээс татгалзсан нь дээр. Энэ тохиолдолд онцлохыг илүүд үзэх нь зүйтэй.
Эрчим хүчний онцлог
- Толгойн өөхний хэмжээ ихсэх нь хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой байдаг. Цэс нь илүүдэл кофе, лаазалсан хоол, халуун ногоо, халуун ногоо, тамхи татдаг мах, архи, чихэрлэг, өөх тос агуулсан хоол хүнс агуулсан бол үс нь тослог болж болно. Тиймээс энэ бүлгийн бүтээгдэхүүний хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай байна.
- Зөвхөн ашиг тустай бүтээгдэхүүн бол сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн, овъёос, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ юм.
- Тос тэжээл нь тэнцвэртэй байх ёстой, учир нь тослог үс ихсэхэд нөлөөлдөг шалтгаануудын нэг нь хүний биед витамин, эрдэс бодис дутагдалтай байдаг.
- А, С, В1, В2 зэрэг витаминууд, хүхэр, төмөр зэрэг нь үсний эрүүл мэнд, гоо сайханд хувь нэмэр оруулдаг.
Тос түрхэх
Өөх тосыг багасгахын тулд гоо сайхны болон чухал тосыг дараахь байдлаар хэрэглэж болно.
- Шампунь хийхээс өмнө усан үзмийн үрийн тос, кунжут, тоор, бүйлс эсвэл арган тосыг арьсанд түрхэж болно. Тосыг массажны хөдөлгөөнд хэрэглэж, дөрөвний нэг цагийн турш үлдээнэ.
- Эфирийн тос нь алган дээр шахсан шампунь дээр нэг эсвэл хоёр дусал дуслаар нэмнэ. Нимбэг, кипарис, мэргэн, бэрсүүт жүрж, хушны тос нь сайн нөлөө үзүүлдэг.
Маск ашиглах
Тослог хуйхыг багасгадаг маскуудын жор:
Шавар нь байгалийн гаралтай маш сайн шингээгч бөгөөд үсийг шороон, тосноос цэвэрлэх ямар ч шампунаас илүү сайн юм.
Маск бэлтгэхийн тулд та хоёр хоолны халбагын хэмжээгээр ногоон гоо сайхны шавар хэрэгтэй бөгөөд үүнийг нэг халбага алимны цуу цуутай хольж байх ёстой.
Гарсан хольцыг хуйханд түрхэж, гучин минутын дараа сайтар зайлж угаана. Маскийг долоо хоногт хоёр удаа сард нэг удаа хийхийг зөвлөж байна.
Кефир нь арьсыг төгс хатааж, илүүдэл өөх тос үүсэхээс сэргийлдэг.
Хэрэв та нүх сүвийг төгс чангалж чангалдаг өндөгний цагаан нэмж хийвэл та тослог үсийг эрс багасгаж чадна.
Маск бэлтгэхийн тулд та шингэн хөөсөөр ташуурдсан тахианы өндөг, өөх тос багатай kefir гурван халбага хэрэгтэй болно. Маскийг салфеткийн дагуу хуйханд хийж, нарийхан хамартай хөвөн, хөөс ашиглана. Хольцыг толгой дээрээ хагас цагийн турш байлгаад маскаар зайлна. 
Энэ хэрэгслийг урт сүлжсэн Оросын гоо үзэсгэлэнг өргөн ашигладаг байсан.
Маск нь sebum-ийн шүүрлийг бууруулж зогсохгүй үсийг гэрэлтүүлэх боломжийг олгодог.
Жижиглэсэн хөх тарианы талхны үйрмэгийг халуун усанд 15-20 минут байлгана. Дараа нь талхыг шахаж, илүүдэл усыг зайлуулж, үйрмэг нь өөрөө маск болгон ашигладаг. Талх gruel нь үсний бүх уртын дагуу хэрэглэж, толгойг нь боож өгнө. Толгой дээрээ байлгавал дор хаяж нэг цаг байлгахыг зөвлөж байна.
Зөгийн бал, зуун настын хамт
Зуун настын үр нөлөө нь халдваргүйжүүлэх, чийгшүүлэх, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Зөгийн бал нь антисептик нөлөөтэй, маш сайн adsorbent бөгөөд олон төрлийн витамин агуулдаг.
Зуун настын навчийг хальсалж, шүүсийг нь шахаж ав. Шүүсэнд нэг халбага зөгийн бал нэмж сайтар холино. Үүний хольцыг хуйханд жигд тарааж, хагас цагийн турш байлгана. Дараа нь угаана.
Шар, алимнаас
Алиманд жимсний хүчил байгаа нь sebaceous булчирхайг зохицуулна. Өндөгний шар нь шим тэжээлийн эх үүсвэр болдог.
Маск бэлтгэхийн тулд алимыг нарийн ширхэгтэй grater дээр нунтаглаж, шүүсийг нь шахаж ав.Дараа нь гөлгөр болтол нь шар хольж хутгана.
Үсийг шампунаар угаасны дараа маскыг арьсанд түрхэж, үсний дунд хэсэгт тарааж өгнө. Дараа нь толгойгоо ванны алчуураар боож өгнө. Нэг цагийн дараа үсээ бүлээн усаар зайлна.
Угаах ба гаварлах жор
Хуйхын тослог арьсыг багасгахын тулд та арьс, үсийг зайлж угаахын тулд бальзам бэлтгэх ардын жорыг ашиглаж болно.
- Нэг хэсгийг хоёр хувааж гацуурын тосыг усаар шингэлнэ. Холимогийг хуйханд үрж цэвэрлээрэй.
- Хамхуулын навчны декоциний бэлтгэ: цуутай усыг тэнцүү харьцаатай хольж, хамхуулын навчийг хагас цагийн турш холино. Энэ шөлийг өдөр бүр шампуньгүйгээр угааж болно. Сургалт арван өдөр байна.
- Хоёр шил буцалж буй усаар нэг халбага танси асгаж, хоёр цагийн турш шаардана. Үүссэн шингэн нь үсээ угаана.
- Мөөгөнцрийн ургамлын дуслаар үсээ зайлна: chamomile, plantain, царс холтос, calendula.
- Зуун настын шүүсийг үсний үндэст үрж цэвэрлэнэ.
Буруу арчилгааны үр дагавар
Тослог үстэй асуудлаар огцорсон олон хүмүүс хичнээн хичээсэн ч гэсэн та асуудлыг шийдэж чадахгүй гэж итгэдэг. Тэгээд дэмий хоосон.
Хэрэв та дээрх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл сөрөг үр дагавраас зайлсхийх боломжтой.
Үүний аюул нь бохир хуйх нь эмгэг төрүүлэгч нянг тараах маш сайн орчин бөгөөд халзан зэрэг ноцтой хүндрэлүүд үүсгэж болзошгүй юм.
Хэрэв та тослог үсийг зохих ёсоор арчилдаг бол тэд үргэлж эрүүл, үзэсгэлэнтэй хэвээр байх болно.
Тослог үсний гол шалтгаан
Тослог үс нь аливаа хүн, ямар ч насны хүмүүст тохиолддог түгээмэл үзэгдэл юм. Өөх тосны өөхийг нэмэгдүүлэх шалтгаан нь маш олон янз байж болно.
- Далайн булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг зөрчих.
- Бие дэхь дааврын эмгэг.
- Хоол боловсруулах систем эсвэл бамбай булчирхайн эмгэг.
- Халдварт шинж чанартай янз бүрийн өвчин.
- Байнгын стресс, мэдрэлийн системийн асуудал.
Тослог үсийг яаж арчлах вэ? Өөх тосыг халамжлах хамгийн оновчтой тактикийг сонгох мэргэжлийн гоо засалч эсвэл трихологичоос тусламж авах нь хамгийн сайн арга юм.
Тослог үс арчилгааны үндсэн дүрэм
Олон эмэгтэйчүүд өөхний өөх тосыг багасгахын тулд өөхний буржгарыг аль болох олон удаа угаах хэрэгтэй гэж үздэг. Энэ санал буруу байна. Бохирдсон тохиолдолд ямар ч төрлийн үсийг тогтмол угааж байх хэрэгтэй. Хэт их угаах нь булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэж, sebum үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд хүргэдэг.
Тослог үсийг яаж арчлах вэ? Үүнийг хийхийн тулд хэд хэдэн чухал дүрмийг санаарай.
- Үсийг тогтмол угааж, арьсны төрлөөс хамааруулан зөөлөн, зөөлөн эффект бүхий шампунийг хэрэглээрэй.
- Өөхний хэлбэрийн хатуулаг, хуурай байхаас гадна зөөлрүүлж чийгшүүлж, бальзам, агааржуулагчийг сэргээнэ.
- Тослог үсийг зохицуулах шинж чанартай гоо сайхны маск нь үсийг арчлах маш сайн арга юм.
Зөвлөмжүүд нь зэврэх, хөндлөн огтлохоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд буржгар угааж цэвэрлэсний дараа нойтон буржгар дээр түрхэх тусгай нөхөн сэргээх талст, шингэнийг ашиглах шаардлагатай.
Мэдэхийн тулд нимгэн тослог үсийг хэрхэн арчлах, гоо сайханч, үсчингээс зөвлөгөө авах нь хамгийн зөв арга юм. Эмзэг үсний бүтцийг алдагдуулахгүйн тулд халуун үс хатаагч, буржгар төмөр, индүүдэх хэрэгслээс татгалзах, эсвэл тэдгээрийн хэрэглээг багасгах шаардлагатай.
Тослог үс угаах
Тарган туранхай буржгар үстэй олон эмэгтэйчүүд олон асуулт асуудаг - угаахаас илүү тослог үсийг хэрхэн арчлах вэ мөн хэр олон Энэ нь буржгар болоход хурдан угааж байх шаардлагатай. Угаахын тулд усыг өрөөний температурт эсвэл бага зэрэг дулаацуулах нь илүү тохиромжтой. Учир нь хэт халуун ус нь булчирхайн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь асуудлыг улам бүр хурцатгадаг.
Тослог үсийг угаахад зориулсан шампунь аль болох зөөлөн, тос, өөх тос агуулаагүй байх ёстой. Байгалийн ургамлын ханд, хандыг агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг худалдан авах нь хамгийн сайн арга юм. Тослог үстэй оновчтой "холбоотнууд" нь burdock, chamomile, розмарин, coltsfoot, уулын үнс, хамхуул, улаан буудайн үр хөврөл, гоо сайхны шавар гэж тооцогддог.
Олон брэндүүд тослог үс арчилгааны тусгай гоо сайхны цувралуудыг санал болгодог. Ийм үйлдвэрлэгчид Ногоон Мама, Le Petit Marselliais, Londa Professional, Dercos Vichy, Leonor Greyl зэрэг орно.
