Зузаан, торгомсог үстэй, яаж хүрэх вэ

Олон хатагтай нар өтгөн, гайхамшигтай үстэй байхыг мөрөөддөг, гэхдээ бүгд ийм үр дүнд хүрэхийг мэддэггүй. Үсчинд янз бүрийн эмчилгээ санал болгодог боловч ихэвчлэн үнэтэй байдаг. Зузаан, хүчтэй үстэй байхыг хүсдэг хүмүүст эмчилгээний зөв, үр дүнтэй аргыг сонгох нь чухал юм.

Чухал зөвлөмжүүд

Үсний зөв өсөлтийн хувьд шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодис агуулсан зөв хооллолтыг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Бүтээгдэхүүн, С, Е, Р витамины агууламжийг анхаарч үзээрэй. Үсний бүрхэвч 90% -ийн уургаас бүрддэг тул та маш их хэмжээний уураг идэх хэрэгтэй. Мөн цайр, зэс агуулсан хоолыг сонгоорой.

Цайр нь үсний ургалтыг хурдасгаж, булцууг сэрээж, хуйхыг залуужуулдаг. Цайраар баялаг хоол хүнс: гүзээлзгэнэ, улаан буудай, эрдэнэ шиш, туна, будаа, овъёос. Энэ нь кокосын сүү, өндөг, herring, үхрийн мах, Сагаган, алим, лууван зэрэгт олддог.

Зэс нь зөвхөн үсэнд тустай төдийгүй эмэгтэй хүний бэлэг эрхтний ажилд сайн нөлөө үзүүлж, зарим өвчнийг арилгана. Та газрын самар, газрын самар, вандуй, үхрийн мах, гахайн махны элэг, өргөст хэмх, өндөгнөөс зэс олж болно. Энэ нь шувууны аж ахуй, будаа, улаан буудай, зэрлэг сарнай, овъёос, гоймон, самар, сэвэг зарам зэрэг зүйлээс олддог.

Нэг витаминыг өөр витаминаар солих нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй тул зэс, цайраар баялаг бүх хоол хүнс идэх хэрэгтэй гэдгийг ойлгох нь чухал юм.

Хэрэв та усан сан эсвэл саунд очиж үзэх юм бол усан банн эсвэл угаалгын зориулалтын малгай өмс.

Өдөр бүр үсээ угааж, аажмаар процедур руу шилжиж, эхлээд өдөр бүр, дараа нь хоёрыг сур. Хэрэв ийм сонголт байхгүй бол өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан шампунь хэрэглээрэй.

Жагсаалтаас 2in1 “бальзам + шампунь” -ыг хасах ба тэдгээр нь огт эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Бүрэн хүчин чадалтай агааржуулагчийг 3 минутын хугацаагаар бууруулдаг. 2in1 эмийн талаар бид юу хэлэх вэ, идэвхтэй бодисын концентрацийг хоёр дахин, бүр гурван дахин бууруулдаг.

Уураг, кератин агуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүнээс давуу эрх олгоно. Эдгээр гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд нь үсний уутанцарыг сэрээх бөгөөд үүнээс болж үс нь илүү сайн ургах болно. Тэд мөн масштабыг жигд болгож, үсийг жигд болгодог.

Үсний нягтралд зориулсан шампунь

Тэжээлийг бэлтгэхэд маш хялбар бөгөөд их хүчин чармайлт шаарддаггүй. 0.5 литр kefir авч, дээр нь буцалж буй ус хийнэ, дараа нь нэг нимбэгний шүүс нэмж, үсээ зайлна. Процедурын дараа тэдгээрийг бүлээн усаар зайлна.

Хамхуул шампунь

шинэ хамхуул - 1 том баглаа
хоолны цуу - 250 мл.
алимны цуу цуу - 250 мл.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг 1.5 литр буцалж буй усаар асгаж, удаан гал дээр асаагаад байнга хутгана. 25 минут хүлээгээд шөлийг colander-аар хутгана. Үсээ дараа нь усаар зайлахгүйгээр угаана. Хамхуул нь үсийг сэргээж, босоо аманд гүн нэвтэрч, эзэлхүүнийг өгдөг. Уксус нь унтаа булцууг сэрээж үсийг илүү хурдан ургах болно.

Tansy шампунь

tansy эм - 40 гр.
эмийн сан chamomile - 30 гр.

700 мл усанд өвс ургамал нэмж, 5 цагийн турш нэрэх хэрэгтэй. Үсээ хатгаж, угаана уу.

Шампунийн талх

хөх тарианы талх - 5 зүсмэл
нимбэг - 1 ширхэг.
burdock тос - 50 мл.

Нимбэгнээс шүүсийг шахаж, талхыг бүлээн усаар дүүргээд, хутгана. Холимогийг будаа болгон хувааж тос нэмж, найрлагыг нь холино. 1 цаг шахаж, үсээ түрхээд толгойгоо иллэг хий, 5 минутын дараа угаана. Талхны шампунь хэрэглэхэд үс нь зузаан болох нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй юм.

Желатин шампунь

өндөгний шар - 3 ширхэг.
желатин - 35 гр.

Сүүг хумс эсвэл холигчоор цохь. Желатиныг усаар дэвтээгээд 25 минутын турш исгэж идээрэй. Желатин ба шар нь бөөн хэлбэр үүсэхгүйн тулд бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино. Найрлагыг өтгөн хөөс үүсэх хүртэл үсээ арчиж, толгойгоо иллэг хийж, шампунийг 5 минутын турш үлдээгээрэй.

Зузаан, торгомсог үстэй: энэ нь гэртээ туслах болно

Зузаан торгомсог үстэй — байгалийн өгөөмөр бэлэг. Өнөөдөр өгүүллийн сэдэв нь үс унах, энэ асуудал олон хүмүүст хамаатай юм. Үс байнга ургадаг, унждаг. Шинэчлэлт, өсөлтийн үйл явц өдөр бүр явагддаг.

Өдөр бүр үс бүр 0.5 мм-ээр өсч, нэг сарын дараа хоёр см хүртэл эрүүл үстэй байх хугацаа нь зургаан жил байдаг. Өдөрт бид 30-аас 80 хүртэл үсээ алддаг - энэ нь нэлээд боломжтой юм. Гэхдээ үс унах хэмжээ нь нормоос хэд дахин их, шинэ үс ургахаа больж, сул, хэврэг болж, хаг гарч ирдэг.

Үсний алдагдалд хүргэх 8 шалтгаан

Буруу арчилгаа
Тохиромжгүй угаагч бодис, тэжээллэг бодис (шампунь, гель, кондишн, ийлдэс, гель, маск)
Цахилгаан сорогч, үс хатаагч, шулуун индүү, химийн будаг, лак болон бусад хэрэгслийг ашиглах. Ихэнх тохиолдолд энэ нь кератины масштабыг хатаах, үсний бүтэц, хүчийг зөрчих,
Буруу сонгогдсон сам, үсийг цахилгаанжуулах нь үс уналтанд хүргэдэг
Настай холбоотой өөрчлөлт, жирэмслэлт ба төрөлт, үүний үр дүнд дааврын суурь (гомеостаз) алдагддаг.
Стрессээс үүдэлтэй толгойн арьсан доорх судаснууд нарийсч, мэдрэлийн системийн эмгэг. Тэд цусны урсгалыг удаашруулж, үсний уутанцар руу шим тэжээл өгдөг.
Муу зуршил - архи, мансууруулах бодис, тамхи татах
Мансууруулах бодис (антибиотик, дааврын эм) -ийг үндэслэлгүй ашиглах, хэрэглэх.

Хэрэв үс нь "хагарч" эхэлсэн бол түүнийг бэхжүүлэх, сэргээхэд чиглэсэн арга хэмжээ авах шаардлагатай байна. Эхлээд та тэдэнд анхаарал халамж тавьдаг эсэхийг мэдэх хэрэгтэй.

Таны мэдэж байгаагаар үс нь хуурай, тослог, хосолсон, хэвийн гэж хуваагддаг. Бүх дөрвөн төрөл нь хувь хүний хандлагыг шаарддаг. Түүнээс гадна, зөвхөн суларсан төдийгүй эрүүл хүмүүс байнгын, нарийн арчилгаа шаарддаг.

Үсний арчилгаа

Цэвэрлэхээс (угаах, самнах)
Хоол тэжээл (маск, гель, бальзам),
Толгойн иллэг нь ямар ч төрлийн үстэй эздэд ашигтай байдаг.

Хэрэв та өтгөн, торгомсог үстэй байхыг хүсч байвал буржгар дээрээ зөв хандлага хэрэгтэй бөгөөд энэ нь угаалгын нунтаг, тэжээлийн, халамжтай гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг сонгохоос эхэлнэ. Арга хэмжээг үсний төрөл, бүтцэд нийцүүлэн сонгож, өсөлт, бэхжүүлэх, шинэчлэх шаардлагатай бодис агуулдаг.

Үсний сойз сонгоход онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тэд хиймэл, байгалийн гаралтай байдаг. Байгалийн материалаар хийсэн хоёр сам, массажны сойз, сам худалдаж авах нь сайн байдаг. Гоо сайханчид үсээ өдөрт хоёр удаа самнахыг зөвлөж байна - өглөө, орой. Өглөө нь та сойзоор (илүү зохимжтой модон) самнах боломжтой бөгөөд нэгэн зэрэг массаж хийж, үдэш нь сам (силикон, монони, ястай) хийж болно.

Зөөлөн хайлж, булгийн усаар үсээ угаана уу.

Хуурай үсийг долоо хоногт хоёр удаа угаана.
Өдөр бүр тослог үс угаана.
Шаардлагатай бол ердийн ба хосолсон үсийг угаана.

Орчин үеийн шампунь, бальзам, маскийн тусламжтайгаар та үснийхээ үндсийг сайжруулж, бүтэцтэй болгож, өсөлтийг сайжруулж чадна. Гэхдээ "таван цент" үнэтэй бусад гэрийн жор байдаг бөгөөд тэдгээрийн хэрэглээний үр нөлөө нь үнэтэй бүтээгдэхүүнээс хамаагүй өндөр байдаг.

Үсийг бэхжүүлэх декоциний

Ургамлын гаралтай дусаах, декоциний ашиглан үсээ зайлж угаах нь ихээхэн ач тустай.

Хуурай зүйлийн хувьд та хоп боргоцой, талбайн тахиа, календула цэцэг, линден, burdock үндэс ашиглаж болно.

Тослог үстэй бол зүү, гиперикум, мэргэн өвс, chamomile, хус навч дусаах нь тохиромжтой.

Эдгээр ургамлын гаралтай декоциний нь үсийг угаасны дараа зайлж угаана.

Гичний үсний маск

Хэрэв үс нь тослог бол гичийн маск алдагдахад тусална. Гич нь үсний уутанцар руу цусны урсгалыг сайжруулдаг.

Энэхүү жор нь: 30 г гич нунтаг, элсэн чихэр, ус, кастор ба бүйлсний тос, шинэхэн өндөгний цагаан холино.

Хольцыг зөвхөн хуйханд түрхэж (зөвлөмжийг хатаахгүйн тулд), алчуураар боож, дөрөвний нэг цаг зогсож, хус навчны дуслаар угаана. Долоо хоногт нэг удаа хий.

Желатин үсний маск

Гадны хүчин зүйлүүд нь үсний байдал, эрүүл мэндийн байдалд нөлөөлдөг: хяруу, салхи, нар, тоос шороо, хий ялгаруулдаг агаар. Желатин маск нь тэднийг үүнээс хамгаалах болно. Желатин нь үсийг хальсаар бүрхэж, сөрөг нөлөөллөөс хамгаалдаг. Желатин маск нь үсийг хуурайшуулж, хэврэг, хуурай үстэй бол тэдгээрийг байнга, болгоомжтой хэрэглэж болохгүй гэдгийг мартаж болохгүй.

Маскийн хувьд танд хэрэгтэй болно: 1: 3 харьцаатай желатиныг бүлээн усаар шингэлнэ (1 халбага Л. желатин ба 3 хоолны халбагын ус. Урт үсний хэмжээг хоёр дахин нэмэгдүүлээрэй), таглаад 15 минут байлгана. Желатин нь бүрэн уусах ёстой бөгөөд ингэснээр бөөн зүйл байхгүй болно. Үр хольцонд үс гавар 1 tbsp нэмнэ. л (илүү сайн угаалгах).

Цэвэр, чийгтэй үс дээр желатины найрлага хийж, хуванцар таглаад алчуураар дулаацуулаарай. Зөвхөн үс дээр түрхэж, үндсийг нь түрхэж болохгүй. Дараа нь бид үс хатаагчаар 10 минут халааж, 40 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.

Долоо хоногт нэг удаа маск хийвэл үр нөлөө нь илүү мэдэгдэх болно. Маск нь гэрэлтүүлэх нөлөөтэй байдаг тул үс нь илүү зузаан, эрүүл болж, жигд, гөлгөр болно.

Үсний өсөлтийн маск

Burdock нь декоциний - 6 tbsp. л
Сонгины жүүс - 4 tbsp. л
Коньяк - 1 tbsp. л

Бид энэ найрлагыг үсэнд түрхэж, үндсийг нь сайн үрж өгдөг. Маскийг үс дээрээ 30-40 минут байлгана. Ийм маск нь хуйхыг халааж, улмаар үсний уутанцар руу цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг. Маскийг долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой.

Хэрэв анхаарал халамж, анхаарал халамж, зөв арчилгаа үл харгалзан - буржгар төрх тань сайжрахгүй бол шаардлагатай үзлэг, эмчилгээг зааж өгөх эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Танд өгөх бэлэг - "Таны үсний эрүүл мэндийн тухай" ном

Үсний нягтралд юу нөлөөлдөг

Мэргэжилтнүүд бидний үсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг олон хүчин зүйлийг нэрлэдэг. Эдгээрийн дотор:

Эдгээр хүчин зүйлсийн нэг, магадгүй хэд хэдэн нэгэн зэрэг энэ нь үс засалт, нөхцөл байдалд нөлөөлдөг. Тиймээс нимгэн үстэй болохын тулд эмчилгээний процедурыг эхлүүлэхийн өмнө асуудлын шалтгааныг олж мэдэх, маш чухал нь таны эрүүл мэндийн байдлыг үнэлэх хэрэгтэй, эс тэгвээс бүх хүчин чармайлт үр дүнгүй болно.

Үс засах үс засалт, үсийг бэхжүүлэх зөвлөмжүүд

Боломжтой бүх эх үүсвэрийг судалж үзээд үсээ илүү хатуу, зузаан болгохыг хүсдэг эмэгтэйчүүдэд өгөх зөвлөмжийг бид нэгтгэв.

Эдгээр ухаалаг зөвлөмжүүд нь үс зузаан байхын тулд юу хийх вэ гэсэн асуултанд товч хариулсан болно.

Нимгэн үсийг хэрхэн өтгөн болгох вэ: эмнэлгийн зөвлөмж

Үсний байдал сайн байхын тулд эрүүл мэндийг хянаж, хоол тэжээлийг хянах шаардлагатай байгааг эмч нар онцолж байв. Тиймээс, таны анхаарал халамжинд туслах хэд хэдэн яаралтай зөвлөмжүүд байна.

Тэнцвэртэй хооллолт нь зөвхөн үзэсгэлэнтэй, өтгөн үстэй болоход шаардлагатай биш гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Таны биед хангалттай хэмжээний витамин, эрдэс бодис байгаа нь арьс, хумс, бүхэл бүтэн бие махбодийн эрүүл байдлыг хэвийн байлгахад шаардлагатай.

Гэртээ үс засах маск ба ардын арга

Зузаан үс яаж хийх вэ гэж асуухад олон мэргэжилтнүүд маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Байгалийн орц найрлагаас бэлтгэсэн маскыг химийн бодис ашиглахгүйгээр хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Янз бүрийн үйлдвэрлэгчдийн олон маск дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Толгой дээрх үс, арьсны төрлийг зөв сонгохын тулд ийм маскуудын найрлагыг сайтар судлаарай. Буруу сонгогдсон хөрөнгө нь зөвхөн тус нэмээд зогсохгүй нөхцөл байдлыг улам дордуулна. Хэрэв та байгалийн гаралтай орц найрлагыг илүүд үздэг бол гэртээ өөрөө маск бэлдээрэй. Энэ аргын давуу тал нь юу вэ?

Таны ойлгосноор гэртээ зузаан үс хийх нь хэцүү биш боловч сахилга бат, сахилга бат шаарддаг. Маск түрхсэнийхээ дараа толгой дээрээ малгай тавьж, алчуураар толгойгоо боож өг. Энэ нь толгойг илүү сайн дулаацуулж, ашигтай элементүүдийг арьсанд шингээхэд тусална. Үүний зэрэгцээ маск нь шинэхэн байх ёстой, та өчигдрийн холимгийг хэрэглэж болохгүй, учир нь ашигтай бодисууд цаг хугацааны явцад шинж чанараа алддаг.

Peppercorn маск

Зузаан үстэй ардын жор нь маш олон янз байдаг тул тэдний дунд хүн бүр өөртөө тохирох сонголтыг олох боломжтой. Гич, улаан чинжүү нь сайн эм гэж үздэг. Эдгээр нь булцуунд ажилладаг бөгөөд цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Зарим жорууд:

Тос, самар

Зөвхөн дулаацуулах маск нь толгойд тустай төдийгүй тос массаж хийдэг. Хамгийн түгээмэл тосыг нэрлэдэг:

Эдгээр тосыг дангаар нь эсвэл хослуулан хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг, жишээлбэл, нарийвчилсан нарс самар эсвэл бүйлс зэргийг нэмж оруулахыг зөвшөөрдөг. Burdock тос, касторын тос, нимбэгний шүүс зэрэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс массаж хийлгэх нь мөн сайн тусалдаг. Бүтээгдэхүүн бүр нь арьсыг төгс тэжээж, байнгын хэрэглээ хийснээр та хэдэн долоо хоногийн дараа үр дүнг нь харах болно.

Сүүн жор

Сүүний уураг нь толгойн нөхцөл байдалд нөлөөлдөг бөгөөд ингэснээр үс засалт нь илүү зузаан, илүү дуулгавартай, уян харимхай болдог. Кефир, тараг эсвэл тарагны маск хэрэглэх нь эмэгтэйчүүдэд сайн мэддэг аргууд юм. Бусад маскуудын нэгэн адил хольцыг толгойдоо түрхэж, боосон, гэхдээ илүү урт насалдаг бөгөөд ойролцоогоор 60 минут болно. Дараах жорууд түгээмэл байдаг.

Маск хэрэглэсний дараа үнэр гарахаас зайлсхийхийн тулд тэдгээрийг ус, цагаан цуугаар угаана.

Үсний нягтыг юу тодорхойлдог вэ?

Нимгэн үсийг хүчтэй, өтгөн болгох нь боломжтой бөгөөд боломжтой ажил боловч танаас тэвчээр, тэсвэр тэвчээр шаардагдана.

Мэдээжийн хэрэг, та үүнд тодорхой цаг хугацаа хуваарилах хэрэгтэй - процедурыг тогтмол хийх шаардлагатай болно.

Гэртээ үсийг урт, илүү тансаг болгох нь хэцүү биш боловч энэ тохиолдолд зөвхөн өвөрмөц төдийгүй өдөр тутмын арчилгааны талаар анхаарах хэрэгтэй.

Хэрэв та өтгөн, өтгөн, урсдаг буржгар мөрөөдөж байгаа бол та муу зуршлаасаа татгалзаж, амьдралын хэв маягаа бүхэлд нь эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй. Энд байгаа орон нутгийн эм нь тодорхой хэмжээгээр хангалтгүй байх болно, учир нь үсний байдалтай холбоотой бүх асуудал нь дотроос гардаг.

Жишээлбэл, хэрэв та улирлын чанартай гиповитаминозыг улам хурцатгаж, яг тэр үед хатуу хоолны дэглэм барьж байгаа бол таны буржгар хурдан эвгүй байдалд орох болно. Гэхдээ та хоол хүнсээр хязгаарлагдахгүй ч голдуу идээрэй "Хоосон", ямар ч ашиг тусгүй өөх тос, нүүрс ус агуулсан хоол хүнс хэрэглэвэл үр дүн нь ижил байж болно.

Тамхи татах нь чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлийг байнга өдөөдөг бөгөөд энэ нь үсний байдалд эерэгээр нөлөөлж чадахгүй. Хэрэв таны хуйханд хүчилтөрөгч дутагдаж байвал (жишээлбэл, та цэвэр агаарт бага цаг зарцуулдаг бол) үснээс тань тансаг төрлийг хүлээх шаардлагагүй болно.

Тэгэхээр та хэрхэн үсээ өтгөн, өтгөн болгох вэ?

Зөвлөмж №1. Зөв зохистой хоол тэжээл

Гоо сайхан, нягтралын хувьд үсний фолликулууд шаардлагатай ул мөр элементүүдийг хүлээн авахын тулд зөв, зохистой хооллох нь чухал юм. Хэрэв таны хоолны дэглэмд уураг, эрүүл өөх тос, витамин С, Е, Р, В бүлгийн бүтээгдэхүүн дутагдаж байвал зузаан, торгомсог үстэй болохгүй. Үүнээс гадна та хангалттай зэс, цайр, А аминдэм авах хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг, эдгээр элементүүдийг тусгай поливитамин цогцолбороос авах нь хамгийн хялбар байдаг боловч олон витамин хэрэглэх үед бараг шингээж авдаггүй.Үүнээс гадна, мультивитаминыг байнга хэрэглэх нь элэг, бөөрний ажилд сөргөөр нөлөөлдөг тул шаардлагатай бүх витамин, эрдэс бодисыг хоол хүнсээр авах нь илүү хялбар, аюулгүй юм.

Үсний өтгөн болгохын тулд махан бүтээгдэхүүн, элэг, самар, бяслаг, тарга, хулд мах, тахианы өндөг, үр тариа, түүнчлэн хар шоколад, гүзээлзгэнэ зэргийг тогтмол идэх хэрэгтэй.

Зөвлөгөө # 2 - Үсээ зөв угаах

Олон эмэгтэйчүүд үсээ угаахдаа хэдэн алдаа хийснийг төсөөлөөгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч өтгөн болгохын тулд үсээ яаж угаахаа мэдэх нь чухал юм.

Энд бүх зүйл чухал байна:

Усны зөв температур. Ус нь халуун эсвэл хэт хүйтэн байх ёсгүй: хуйх нь хатаж, хальслах, өөх тос их хэмжээгээр өгдөг, үс нь хэврэг, уйтгартай болдог, булцуу нь сулардаг бөгөөд энэ нь үс их хэмжээгээр унах шалтгаан болдог. Үсээ бүлээн усаар угааж, угаах нь илүү дээр юм. Үсний нягтыг нягтруулахын тулд тодосгогч шүршүүр хийх нь бас ашигтай байдаг.
Усны чанар. Хатуу ус нь үсийг хордуулдаг тул буцалгах эсвэл ядаж жигд натригаар зөөлрүүлэхийг зөвлөж байна. Ургамлын гаралтай дусаахыг усанд нэмэхэд таатай байдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тийм ч тохиромжтой биш боловч үсний гоо үзэсгэлэн, хүч чадал нь үнэ цэнэтэй юм.
Үсийг угаах давтамж. Энэ нь олон хүмүүст зэрлэг мэт санагдах боловч 3-4 хоногт нэгээс илүү удаа үсээ угаах нь буруу юм. Байнга угаах нь чухал ул мөр элементүүд болон цементит бодисуудыг үснээс уусгахад хүргэдэг. Үс нь суларч, уйтгартай болж, тэд хуваагдан, тасарч, унана. Үүнээс гадна, хуйханд байнга ойр ойрхон нөлөөлдөг тул энэ нь хуурайшихад хүргэдэг. Үүний хариуд арьс нь sebaceous булчирхайг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь үсийг өдөр бүр угааж байхдаа ч хурдан тослог, гялалзсан харагдуулдаг.
Үсний эмчилгээний тусгай маск, эрүүл мэндийн эмчилгээг тогтмол хэрэглэх. Бүтээгдэхүүний сонголт нь асар том: маск, бальзам, боодол, үсний рашаан эмчилгээ. Та дэлгүүрт эсвэл эмийн санд тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг худалдаж авах, ардын жор ашиглах эсвэл тусгай салон дээр үе үе очиж үзэх боломжтой.
Өндөр чанартай үс угаах. Шампунь, гавар эсвэл үсний маск хэрэглэсний дараа үс, хуйхыг аль болох усаар сайтар угаана. Үгүй бол толгой дээр хальсалж, загатнах, үс хатах, үс унах зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ.
Үсээ угаах зөв үйл явц. Угаах үед үсийг "угааж" байх шаардлагагүй: шампунийг нойтон үсэнд түрхэж, хөөсийг хуруугаараа зөөлөн арчиж, толгойны зөөлөн массаж хийж байгаад шампунаас зайлж угаана. Бараг бүх ангижруулагч, үсний маскыг үндэс дээр түрхэхийг зөвлөдөггүй. Үүнээс гадна, үсний шампунийн үлдэгдэлтэй агааржуулагчийн харилцан үйлчлэл нь маш таагүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй тул үсийг сайтар угаах өмнөх дүрэм нь энд хамааралтай болно.
Байгалийн үс хатаах. Угаалгын дараа үс нь байгалийн жамаар хатах боломжтой тул алчуураар үрж болохгүй, урт удаан хугацаанд "хальсан" дор байлгаад, хатаагчаар хатаана. Илүүдэл усыг алчуураар арчиж, үс нь өөрөө хатах хүртэл хүлээх нь хангалттай. Түүхий үсийг самнахыг хатуу хориглоно!

Бид үс угаагчийг бага зэрэг сонгох талаар ярилцах болно.

Зөвлөмж # 3 - Үс арчилгааны зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох

Үсээ илүү зузаан болгохын тулд таны төрөлд тохирох өндөр чанартай шампунь, агааржуулагчийг сонгох хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд та дараах баримтуудад анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Байгалийн уураг бүхий тусгай шампунь нь үсний нягтралд хамгийн их хэрэгтэй байдаг.
Өндөр үнэ эсвэл сурталчилсан брэнд нь өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг үргэлж илэрхийлдэггүй.
Дүрмээр бол хамгийн сайн шампунь ба бальзам нь мэргэжлийн үсчин, стилистууд ашигладаг бүтээгдэхүүн юм.
Нэг шилэнд шампунь, ангижруулагч бүхий ямар ч бүтээгдэхүүн үр дүнгүй эсвэл бүр хортой байдаг.

Маш болгоомжтойгоор зайлж угаах шаардлагагүй ямар ч үсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх хэрэгтэй. Тэд үсний амьсгалахад саад болж, хурдан бохир, хүнд болгодог. Хэрэв та үсийг хэрхэн илүү хүчтэй, зузаан болгохыг сонирхож байгаа бол үсийг төгсгөл, бүхэл бүтэн уртын дагуу бэхлэх чадвартай тусгай тосыг сонгоорой.

Зөвлөмж # 4 - Үсний байнгын арчилгаа

Орчин үеийн эмэгтэйчүүд өдөр бүр үсээ угааж, сарлагийн саваг тогтмол хийдэг. Гэсэн хэдий ч тусгай багаж хэрэгсэл, цахилгаан хэрэгслийг ашиглан өдөр бүр үсээ угааж, сарлагийн саваг хийдэг. Үүр, чихэвч, халуун буржгар нь үсийг бүхэл бүтэн урт хугацаанд хуурайшуулдаг. Зөвлөмжүүд нь ялангуяа нөлөөлдөг. Үс хатаагч нь үсийг өөрөө болон хуйхыг хатаана.

Үүнээс гадна эдгээр бүх бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үс, үсний уутанцар руу механик гэмтэл учруулдаг. Буржгар болон буржгар төмр дээр их хэмжээний үс үлдсэнийг та анзаарсан байх. Үсний засалтанд зориулсан хөөс, гель, лак болон бусад бэхэлгээ нь үсийг хордуулдаг: тэд үсний байгалийн амьсгалахад саад болж, маш олон хортой химийн бодис, тэр ч байтугай хортой нэгдлүүдийг агуулдаг.

Үсээ зузаан, эрүүл болгохын тулд сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг аль болох бага ашиглах хэрэгтэй: цахилгаан хэрэгсэл, янз бүрийн хөөс, лак, будаг, тэр ч байтугай энгийн буржгар. Тэдний хүчтэй хөндлөн огтлол ажиглагдаагүй байсан ч үсний үзүүрийг 2-4 сар тутамд тайрч байх ёстой.

Үсээ өтгөн болгож, урт удаан хугацаанд сайхан харагдуулахын тулд үсээ тогтмол сойзоор угаахыг зөвлөж байна. Гэхдээ тийм ч олон биш, эс тэгвээс үс хурдан бохир болно. Энэ сам нь үснийхээ урт, нягтралтай таарч, тэдгээрийг гэмтээхгүй эсэхийг шалгаарай.

Түүнчлэн толгойн массажийг үе үе хийхийг зөвлөж байна: гараа угаасны дараа хуйхыг хурууныхаа зөөлөн хөдөлгөөнөөр массаж хий. Энэ нь цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний уутанцрын тэжээлийг сайжруулах боломжийг олгодог. Массаж хийсний дараа үсийг самнах хэрэгтэй.

Шаардлагагүй гэмтэл учруулахгүй байх, үсээ сугалахгүйн тулд хэтэрхий хатуу уян харимхай хамтлаг, хавчааруудаас татгалзаж, чангалсан, хатуу үс засалт шаарддаг хатуу сүлжих, өндөр сүүл болон бусад үс засалтуудаас болгоомжлох хэрэгтэй. Мөн үсийг нарны шууд тусгалаас, хэт хуурай агаараас хамгаалах шаардлагатай: зуны улиралд үсийг малгай дор нууж, үе үе тусгай шүрших замаар чийгшүүлж, гэртээ чийгшүүлэгч хэрэглэх хэрэгтэй.

Зөвлөмж дугаар 5 - Үсний гоо сайхны үйлчилгээнд ардын арга

Гоо сайхан, эрүүл мэндэд тустай байгалийн гаралтай эмчилгээ нь үргэлж илүүд үздэг тул байгалийн бэлгэнд үсээ арчлах боломжийг бүү алдаарай.
Үсийг илүү зузаан болгохын тулд үе үе тусгай маск хийхийг зөвлөж байна. Хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг маск нь: сонгино, зөгийн бал, хөх тарианы талх, тахианы өндөг, мөөгөнцрийн тос, тос (burdock, маалинган цэцэг, кастор), шавар, цөцгий болон бусад байгалийн гаралтай орц юм.

Ургамлын гаралтай декоциний, дуслаар угаасны дараа үсээ угаах нь ашигтай байдаг. Энд үсний нягтралыг амжилттай ашиглаж байна: chamomile, хамхуул, Гэгээн Жонны wort, тэр ч байтугай царс холтос.

Дүгнэлт

Таны харж байгаагаар гэртээ эсвэл тусгай салон дээр үсийг өтгөн, эрүүл болгох олон арга байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр бүх аргыг системтэй, хослуулан хэрэглэвэл хамгийн их үр дүнд хүрч чадна. Үсний арчилгаанд цаг заваа битгий гарга, тэгвэл таны үс үргэлж өтгөн, үзэсгэлэнтэй байх болно!

Үсний нягтралын маск

Гэртээ бэлдсэн хэрэгслүүд нь нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх шаардлагатай байдаг боловч тэдгээрийг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Пропорцийг дагаж, зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Маск түрхэхээсээ өмнө толгойгоо хүчтэй хөдөлгөөнөөр массаж хийж, үсээ байгалийн үстэй самнаж самна. Цусны урсгалыг сэргээдэг дасгал нь хэт их биш байх болно. Эдгээр энгийн манипуляцийн үр дүнд та цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, үүнээс болж маскын найрлага илүү үр дүнтэй байх болно.
Маскийг зааварт заасан хугацаанд барь. Олон бүтээгдэхүүн нь арьсыг цочроох эсвэл дулаарах нөлөөтэй байдаг. Тодорхой цэг дээр хуйхыг хэрэглэснээр үр ашиг нь буурдаг.
Сангийн ашиглалтын хугацаа 1.5 сараас хэтрэхгүй байх ёстой. Арьс, үс засалт нь ардын эмчилгээнээс үл хамааран байнгын журмаар амрах ёстой. 2 долоо хоногийн завсарлагатай маск хийж, дараа нь курсээ давтана.

Шар айраг бүхий зөгийн бал маск

гадил - 1 ширхэг.
тахианы шар - 2 ширхэг.
зөгийн бал - 30 гр.
шар айраг - 300 мл.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хутгагчаар хольж, үс дээр түрхэж дор хаяж 1.2 цаг байлгана.

Коньяк маск
Коньяк дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь үсийг өтгөн болгож, эзэлхүүн нэмж, өсөлтийг хурдасгаж, үсийг гэрэлтүүлж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

коньяк - 45 гр.
зөгийн бал - 50 гр.
чидун тос - 40 мл.

Найрлагыг нь хослуулан, найрлагыг үс дээр нь түрхэж, толгойг нь наалдамхай хальсаар боож өгнө. 5 цаг хүлээх эсвэл шөнийн цагаар түрхэнэ.

Далайн давстай маск

далайн давс - 60 гр.
коньяк - 70 мл.
зөгийн бал - 70 гр.

10 хоногийн турш хольцыг дусааж, дараа нь curls дээр түрхэнэ. 1 цаг байлгаад хайлсан усаар зайлна.

Тос дээр суурилсан маск

наранцэцгийн тос - 45 мл.
чидун тос - 40 мл.
burdock тос - 70 мл.
эрдэнэ шишийн тос - 60 мл.
бүйлсний тос - 60 мл.
коньяк - 50 мл.

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, үсээ түрхэж, толгойг нь наалдсан хальс, алчуураар боож, 50 минут хүлээнэ үү.

хус навч - 45 мл.
архи - 120 r.

Хус навчийг архитай хамт асгаж, 8 хоног шаардах. Өдөр бүр хольцыг үсээр тарааж, 45 минут байлгана. Сургалт 21 хоног байна.

Цайны маск

нимбэгний гавар бүхий цай - 330 гр.
архи - 600 мл.
burdock тос - 50 мл.

Найрлагыг нэгтгэж, 4 цаг хүлээ. Үндэс бүсийн найрлагыг таглаад 5 цаг хүлээ. Маск нь архи хатаах нөлөөтэй тул 25 хоногт 3-аас илүүгүй удаа давтана.

Чинжүүтэй маск

чинжүү чинжүү - 20 гр.
сонгино - 1 ширхэг.
чидун тос - 80 мл.

Сонгиноос шүүсийг тохиромжтой аргаар шахаж, чинжүү, сонгино нэмнэ. Үсээ түрхээд 20 минут байлгана. Хэрэв хүчтэй цохиж эхлэх юм бол өмнө нь усаар зайлна.

кофены газар - 55 гр.
хүн орхоодойны тос - 30 мл.
Chamomile officinalis - 35 гр.

Chamomile-ийг исгэж, хүн орхоодой нэмээд 6 цагийн турш явна. Зузаан дээр нь хутгаад, туузан дээр түрхээд 6 цаг байлгана. Шөнийн турш түрхэж, толгойгоо алчуураар боож өгөхийг зөвлөж байна.

какао шош - 80 гр.
өндөгний шар - 3 ширхэг.
kefir - 60 мл.

Кофе бутлуурын дотор какао шошыг нунтаглаж, kefir хийнэ. Шарыг нь цохиж, бүх найрлагыг нь холино. Үсээ таглаад 45 минут хүлээ.

Ургамлын маск

зөгийн бал - 80 гр.
chamomile - 45 гр.
Гэгээн Жонны wort - 50 гр.
calendula - 55 гр.
хүн орхоодой - 50 гр.
чинжүү эфирийн тос - 10 дусал

Ургамлыг исгэж, шингэн зөгийн бал, тос нэмнэ. Энэ хольцыг үсний үндэс дээр түрхэж, найрлагыг 3 цаг толгой дээрээ байлга.

бөднө шувууны өндөг - 7 ширхэг.
зөгийн бал - 40 гр.
burdock тос - 35 мл.

Цөцгийн тосыг хуурч, зөгийн бал асгаж, богино долгионы зууханд урьдчилан халаана. Тос нэмж, массыг curls хийж 5 цаг унтах хэрэгтэй.

хуурай гич - 65 гр.
оргилуун рашаан ус - 100 мл.
өндөг - 2 ширхэг.
маалинган тос - 35 мл.
бүйлсний тос - 25 мл.
burdock тос - 30 мл.

Гичийг усаар зайлж, зоддоггүй өндөг, цөцгийн тос нэмнэ. Холимог 30 минут байлгана, үсээ 35 минут байлгаад толгойгоо цүнх, алчуураар ороорой.

Үсээ зузаан болгож чадахгүй байна уу? Боломжтой бол тэдгээрийг будахаа түр зогсооно уу (хэт их ургасан үндэс нь тийм ч тод харагдахгүй, саарал үстэй гэх мэт зүйл байхгүй). Ямар ч тохиолдолд хамгийн үнэтэй салон дотор ч гэсэн пермийг бүү хий. Тэр үсээ буржгар болгоно, гэхдээ зузаан биш. Маск түрхээд гар хийцийн шампунь хэрэглээрэй!

Үсээ зузаан болгохын тулд үсээ яаж, яаж угаах вэ?

Зөвлөмж дугаар 1

Усны чанар чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зөөлөн нэрмэл усаар үсээ угаана. Ашиглаж буй усаа хатуу эсэхийг шалгаж, шампунь бүрийн өмнө зөөлрүүлж өгөхийг зөвлөж байна.

Үүнийг зөөлрүүлэхийн тулд шингэнийг хөлдөөх эсвэл буцалгахад хангалттай. Та мөн цагаан цуу (дарс эсвэл алим), эсвэл шинэхэн шахсан нимбэг, шохойн шүүс нэмж болно. Энэ төрлийн буржгараа арчлахад хамаатай ургамлын гаралтай декоциний, дусаах замаар үсээ угаахыг зөвлөж байна.

Зөв шампунийг сонгоорой. Ихэнхдээ curls-ийн гетероген согогийн гол буруутан бол таны байнга хэрэглэдэг шампунь юм. Энэ нь таны хувьд тохиромжгүй, эсвэл хамгийн хүчтэй, эрүүл чийрэг болох химийн бодисын агууламжийг агуулсан байж болно. Үсээ өтгөрүүлж, унахгүй байхын тулд чанартай цэвэрлэгч сонгох нь чухал. Түүнээс гадна энэ нь огт үнэтэй байх албагүй. Дашрамд хэлэхэд энэ нь хямд үнэтэй аналогиас илүү түрэмгий химийн бодисоор элбэг байдаг өндөр үнийн сегмент юм.

Санаж байгаарай - сайн хөөсөрч байгаа нь маш сайн бүтээгдэхүүн худалдаж авсан гэсэн үг биш юм. Эсрэгээр нь шампунаас авсан хөөс нь илүү зузаан байх тусам лаврын сульфат агуулагдах болно. Энэ бодис нь бидний буржгарыг хэрцгий сүйтгэж, тэдний зүссэн хэсгийг өтгөрүүлж, сүвэрхэг, сул, өтгөн болгодог. Үс өтгөрч, хурдан ургахын тулд хамгийн бага химийн бодис агуулсан бүтээгдэхүүнийг сонгохыг хичээ.

Зарим хэрэгтэй зөвлөмж:

Угаах явцад шампунийг зөвхөн хуйхандаа түрхэж, ямар ч тохиолдолд буржгар үснийхээ уртыг тогтоож болохгүй. Тэдгээрийг хольсон үлдэгдэл усаар угаана.
Үйлдвэрийн бальзам, агааржуулагч хэрэглэхгүй байхыг хичээ. Тэдгээр нь маш их хэмжээний силикон агуулдаг бөгөөд зөвхөн гоо сайхны анхдагч нөлөө үзүүлдэг. Ерөнхийдөө тэдгээр нь эсрэгээрээ, судлын бүтцэд ноцтой хохирол учруулж, улмаар хуурайшилт үүсгэдэг.
Түгжээгээ хэт болгоомжтой, болгоомжтой харьц. Тэднийг механик гэмтэлд бүү өртөө - нойтон байдалд самнаж, алчуураар бүү арчиж, гараа бүх хүчээрээ бүү шахаарай.
Үсээ аль болох бага угаа. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг бохир, тослог байдалд ажиллуулах шаардлагагүй, гэхдээ цэвэрлэх журмаар үүнийг хэтрүүлж болно.
Байгалийн аргаар буржгараа хатаана. Хэрэв танд хангалттай цаг байхгүй бол, үс хатаагчийг хүйтэн, сэрүүн агаараар ашиглана уу,
А "Байгалийн шампунь" Та тахианы өндөгний шарыг ашиглаж болно.
Угаалгын дараа үсээ фитотерапийн декоциний, дусаах замаар зайлж үзээрэй. Үүний тулд царс модны холтос, линден цэцэгнээс эмчлэх арга нь төгс төгөлдөр юм.

Гэрийн үсний нягтыг хэрхэн яаж олж авах вэ: ашигтай зөвлөмжүүд

Юуны өмнө та нягтрал, хүч чадал, гоо үзэсгэлэнг өгөхийн тулд буржгараа өдөр бүр зөв арчлах хэрэгтэй. Үсчиний батлагдсан зөвлөмжийг дагаж мөрдөөрэй.

Долоо хоногт ядаж нэг удаа янз бүрийн байгалийн өдөөгч (ментол тос, гич нунтаг, шанцай) бүхий үсний маскыг сэргээж, эрүүл өсөхөд нь зориулаарай.
Самнахдаа байгалийн овоолго бүхий сойз эсвэл сийрэг шүдтэй сам ашиглана - эдгээр хэрэгслүүд нь буржгар, хуйхыг гэмтээх магадлал багатай.
Боломжтой бол сарлагийн саваг бүтээгдэхүүний хэрэглээг багасгахыг хичээ - лак, гель, хөөс, уруулын будаг, мусс. Тэд янз бүрийн химийн бодисууд элбэг дэлбэг байдлаас болж буржгарыг нааж, гэмтээж байдаг.
Үсийг хэрхэн зузаан, хүчтэй болгох вэ? Сардаа нэг удаа үсээ тайрах нь зайлшгүй чухал юм! Урт үстэй байхыг мөрөөддөг байсан ч гэсэн эвдэрсэн, хуваагдсан төгсгөлүүдээ тогтмол таслах нь чухал юм. Үгүй бол та бүх хүчин чармайлт чинь бууж ирэх болно Үгүй шүү,
Мультивитамин цогцолборыг авч, хоолны дэглэмээ оновчтой болго. Гадаад асуудалтай дотоод тэмцэлгүйгээр орон нутгийн тусламж үйлчилгээ амжилтанд хүрэхгүй.
Curls-ийг гадны цочроогч, ялангуяа хэт ягаан, хүйтэн жавараас хамгаална. Халуун, цастай, бороотой цаг агаарт малгай, малгай өмс.
Өтгөрүүлэх, жин нэмэх нөлөө бүхий бэлэн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг туршиж үзээрэй,
Нэртэй бүтээгдэхүүнийг ашигла РогайнБайна. Энэ нь таны үсийг оновчтой нягтралтай болгоно.

Үсний нягтралд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хуримтлагдах нөлөөгөөр ялгаатай тул харааны үр дүнг тэр дор нь өгөхгүй. Гэхдээ ялгаатай нь засч, уртасгах болно "Үнсгэлжин эффект"химийн бүтээгдэхүүнээр бидэнд өгдөг.

Үсний өсөлт, тэдгээрийн бэхжилт, хурдацтай нөхөн сэргээлтэнд үндсэн гоо сайхны тосыг хэрэглээрэй. Эдгээр нь таны үсийг тэжээл өгөх, чийгшүүлэх, жигд, жингээ өгөхөд туслах болно. Тос нь мөн үсийг хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөнөөс хамгаалахад тохиромжтой.

Эфирийн болон ургамлын тос нь маскны бүрэн орлуулагч болох бөгөөд орчин үеийн эмэгтэй хүн бүр үүнийг хийхэд цаг хугацаа зарцуулдаггүй. Хэрэглэхээс өмнө бүтээгдэхүүнийг уурын ваннд халаана. Үүнийг нойтон үсээр тараах нь зүйтэй юм.

Түүнчлэн үнэрт массаж, үнэрт тосыг чухал тосоор тогтмол хийж үзээрэй.

Мэргэжлийн хүмүүсийн туслалцаагүйгээр хэрхэн үсээ өтгөн, өтгөн болгож болох талаар бид танд хэлсэн. Гэсэн хэдий ч хэрэв та богино хугацаанд үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал мэргэжилтнүүдийн тусламжийг авах нь дээр. Толгой дээрх үсний хэмжээг өөрөө өсгөхийн тулд та тэвчээртэй байж, дээр дурдсан бүх гар аргаар хийх хангалттай хугацаа шаардагдана.

Хэрэв та нэг эсвэл нөгөөг нь эзэмшээгүй бол мэргэжлийн хүмүүст очиж, зохих эмчилгээг хийхийг зөвлөж байна. Уучлашгүй бай!

Угааж, эмчилнэ

Уг процедурын чухал цэг бол зайлах үйл явц юм. Энэ бол эцсийн шат бөгөөд үс дээр удаан хугацаагаар үлддэг. Дараахь декоциний тусламжтайгаар толгойгоо зайлахыг зөвлөж байна.

Хамхайг зайлж угаах нь таны үсэнд үнэхээр тустай

Хиймэл арга

Дээр дурдсан сонголтуудаас гадна гоо сайхны салонуудад санал болгодог аргуудыг бас нэрлэх болно. Үсний үсний нягтралыг нэмэгдүүлэхийн тулд дараахь зүйлийг хэрэглэнэ.

Хоёр арга хоёулаа таны үсийг өтгөн болгож, сайхан харагдах болно. Гэхдээ чухал нюансууд байдаг. Нэгдүгээрт, процедур нь нэлээд үнэтэй бөгөөд хүн бүр өөрсдөө энэ сонголтыг зөвшөөрдөггүй. Хоёрдугаарт, нягтралын хувьд ламинатан болон үсний өргөтгөлүүд нь асуудлыг шийдэхгүй, өөрөөр хэлбэл тэд хуйх эсвэл үсний уутанцрын байдлыг сайжруулахгүй. Тиймээс, зохиомол аргуудын аль нэгэнд нь мөнгө зарцуулахаасаа өмнө бодоод үзээрэй.