Гоёмсог, өтгөн, гайхамшигтай үс нь олон эмэгтэйчүүдийн бахархал, атаархлын сэдэв юм. Гэхдээ орчин үеийн амьдралын нөхцөл байдал нь бие махбодийг, түүний дотор үсийг аврахгүй. Хэрэв та үс унах гэх мэт үзэгдэлтэй тулгарвал та яагаад үс унахаа тодорхойлох хэрэгтэй.
Үсний алдагдал
- Ихэнхдээ эмэгтэй хүний биед тохиолддог дааврын өөрчлөлтийн үед үс уналтанд ордог. Жирэмсэн, цэвэршилт, ялангуяа хөхөөр хооллох нь үсний байдалд ихээхэн нөлөөлдөг. Ийм үед та кальцийг агуулсан хоол хүнсийг идэж, тусгай витаминаар үсийг дэмжих хэрэгтэй.
- Түрэмгий бодисоор амжилттай буддаггүй тул үс нь ихэвчлэн ундаг. Дулааны төхөөрөмжийг байнга хэрэглэдэг (үс хатаагч, төмөр, буржгар төмөр, гаффер гэх мэт), их хэмжээний лак ашиглан буржгар, өрөвдөхгүй өдөр тутмын хэв маягийг ашигладаг - энэ бүхэн үсний байдлыг улам дордуулдаг.
Маск, шахах, зайлах болон бусад журмын тусламжтайгаар та үсээ гэртээ унахаас хамгаалж чадна. Хэрэв үс унаж эхэлсэн бол та даруй арга хэмжээ авах хэрэгтэй - халзан гарахаас сэргийлж.
Үсний алдагдалаас хамгаалах сонгины маск
Энэ бол үс уналтын эсрэг үр дүнтэй маскуудын нэг юм. Хоёр булцууг хутгагч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар бутлах хэрэгтэй. Үүний дараа сонгины массыг шахаж, жүүс авна. Жижигхэн хөвөн аваад сонгины шүүсийг хуйх бүрийн сантиметр бүрт хэрэглэнэ. Үүний дараа хуруугаа ашиглан толгойгоо хөнгөн массаж хий. Үсээ цүнхэндээ хийгээд алчуураар боож өг. Сонгины маскыг удаан хугацаагаар барих шаардлагагүй, 30-40 минут хангалттай. Сонгино нь үсний уутанцарт хүчтэй нөлөөлж, тэдгээрийг өдөөж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Тиймээс тэд илүү их витамин, хүчилтөрөгч авдаг. Эхний сонгины маскнаас хойш хэдэн долоо хоногийн дараа залуу жижиг үстэй үсний ирмэгийн дагуу ургаж эхэлснийг та харах болно. Маскийг угаасны дараа сонгино үнэр гарахаас зайлсхийхийн тулд та цуу эсвэл нимбэгний усаар үсээ зайлж угаана.
Үсний алдагдалаас хамгаалах тос маск
Гоо сайхны тос нь үсийг маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Тэдний тусламжтайгаар та curls-ийн эрүүл мэндийг бүрэн сэргээж чадна. Кастор ба burdock тос нь алдагдлын эсрэг хамгийн сайн хэрэглэгддэг. Эдгээр тосыг ижил хувь хэмжээгээр, ойролцоогоор нэг халбага холино. Үүний дараа бэлтгэсэн хольцыг усан ваннд халаана. Ил задгай гал дээр тосыг халаахыг зөвлөдөггүй - энэ нь ашигтай шинж чанараа алдаж болзошгүй юм. Халуун найрлагатай хуйх, үсний үндсийг сайтар эмчил. Үсний бүх уртын дагуу тос тараах шаардлагагүй. Үүний дараа үсээ хальсаар боож, алчуураар дулаална. Нэг цаг хагасын турш орхи. Дараа нь шампунаар сайтар зайлж угаана. Үүнийг хатаасны дараа үндэс тослоггүй байхын тулд үүнийг хэд хэдэн удаа хий. Кастор тос нь үсний уутанцарыг сайн тэжээж, витаминаар хангадаг. Burdock тос нь хагтай тэмцэж, үүрэндээ фолликулыг бэхжүүлдэг. Энэ маскыг тослог үстэй үстэй эзэд ашиглахыг зөвлөдөггүй.
Үсний уналтаас хамгаалах чинжүү маск
Энэхүү маскны үйл ажиллагааны зарчим нь сонгиныхтой яг ижил юм. Түрэмгий бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хуйхыг цочроодог тул энэ нь яаралтай цус гарахад хувь нэмэр оруулдаг. Цусны эргэлтийн хэмжээ ихсэх нь хуйхыг тэжээлээр тэжээж, унтах уутанцарыг сэрээдэг. Чинжүү маск бэлтгэхийн тулд та халуун чинжүү аваад архи эсвэл архигаар асгах хэрэгтэй. Үүний дараа хандмалыг хөргөгчинд ойролцоогоор 10-15 хоног байлгана. Бүтээгдэхүүн бэлэн болсон үед үүнийг хуйханд хийж, хальсан дор хагас цагийн турш үлдээнэ. Болгоомжтой байгаарай - түрхэхээсээ өмнө толгой дээр шарх, шарх байхгүй эсэхийг шалгаарай. Үгүй бол та шатаж буй мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй юм. Pepper маск нь үс уналтыг төгс зохицуулдаг. Түүний тусламжтайгаар та хамгийн ноцтой халзангаас салж болно.
Зузаан, хүчтэй үстэй шөл
Байгаль нь гоо сайхан, эрүүл мэндэд шаардлагатай бүх зүйлийг бидэнд өгсөн. Үсний ургалтыг сайжруулахын тулд тэдгээрийг хүчтэй, хүчтэй, зузаан болгохын тулд та байгалийн гаралтай ургамлын гаралтай decoctions ашиглаж болно.
Үсний хамхуултай шөлөөр зайлах нь маш их тустай байдаг. Энэ ургамлаас ханасан шөл бэлтгэх - нэг литр ус тутамд гурван халбага. Үсээ угаасны дараа бүлээн шөлөөр үсээ зайлна. Энэ нь зөвхөн судсыг бэхжүүлэхээс гадна хаг арилгах болно.
Coltsfoot шөлийг үсээ угаахаас хагас цагийн өмнө үсний үндэстэй түрхээд үс нь өтгөн, эрүүл болно.
Chamomile нь маш сайн эдгээх нөлөөтэй. Энэ ургамлын декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлах нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний үндсийг үүрэнд бэхжүүлж, үсний байгалийн өнгийг бага зэрэг зөөлрүүлдэг.
Буржгар, календулын декоциний нь эмчилгээг аль болох эрт эхлүүлбэл хүнд халзан өвчнөөс аварч чадна. Ургамлыг тэнцүү харьцаатай хольж, буцалж буй усаар хийнэ. Хөргөлт хийсний дараа шөлийг хуйханд хийж, усаар зайлахгүйгээр хатаана. Энэ бол үс унах, хаг, хуваах төгсгөлийг арилгах маш сайн арга юм.
Үс унахаас хамгаалах дүрэм
- Үсийг хоёр өдөр тутамд нэгээс илүүгүй удаа угаана. Өдөр бүр шампунь хэрэглэх нь түүнийг байгалийн тэжээлээс хамгаалдаг. Үүнээс эхлэн үс унаж, тослог болж болно.
- Толгойг халуун, арьсанд ээлтэй усаар угаах хэрэгтэй. Халуун, хүйтэн ус нь үсний бүтцийг эвддэг. Хэрэв танай газар хатуу устай бол үсээ угаахын тулд чанасан эсвэл шүүсэн ус хэрэглэх нь зүйтэй.
Үс бол биеийн эрүүл мэндийн паспорт юм. Таны амьдралын ерөнхий чанарыг сайжруулахын тулд үс унахаа болино. Бидний энгийн дүрмүүд нь таны үсний эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг хадгалахад тусалдаг тул толинд тусгал нь зөвхөн баяр баясгаланг авчирдаг!
Эрүүл үсний нууц
Сайхан буржгар нь эмэгтэйчүүдийн дунд удаан хугацаанд үнэлэгдэж ирсэн. Манай эмээ, элэнц эмээ нар үүнийг мэддэг байсан бөгөөд олон жилийн турш нотолсон арга хэрэгслийг ашиглан тэд өөрсдийнхөө үзэсгэлэнтэй байдлыг ядардаггүй байв. Тараг, бүх төрлийн тос, мөөгөнцрийн болон төрөл бүрийн эмийн ургамал нь тэдэнтэй маш их алдартай байв. Эмэгтэйчүүд үсний үндсийг хэрхэн яаж, хэрхэн бэхжүүлэх талаар өмнө нь мэддэг байсан. Хатагтай нар эмийн ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэж, гэртээ үсний маскийн тусламжтайгаар зохих нөхцөл байдлыг удаан хугацаанд хадгалж байсан.
Үсний төрөл тус бүрийн хувьд өөрийн гэсэн маск ашигласан - маш сайн хэрэгсэл бөгөөд үүний тусламжгүйгээр зөвхөн жинхэнэ гоо үзэсгэлэнг мөрөөддөг. Үсний арчилгааны талаар дараахь зөвлөмжийг өгч байгаа бөгөөд үүний ачаар түүний бэхжилт нь тааламжтай процедур болж хувирдаг. Зөвхөн байгалийн гаралтай эмийг хэрэглэх нь дээр. Тайлбарласан процедур бүрийг урьд өмнө хэрэглэж байсан найрлагыг бүлээн усаар угааж дуусгах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Унасан, хэврэг үсийг яаж бэхжүүлэх вэ:
- Burdock тосыг долоо хоногт дор хаяж гурван удаа хуйхандаа түрхэх хэрэгтэй.
- Өглөө ба оройд хооллохын өмнө та дараах жорны дагуу бэлтгэсэн тусгай декоциний 1 халбага чанд уух хэрэгтэй: 10 навч, хамхуулын үндэсийг усаар (хагас шил) асгаж, хагас цагийн турш усан ваннд байлгана. Дараа нь шөлийг хөргөж, зөөлөн шүүнэ.
- Зуун настын шүүсийг долоо хоногт хоёр удаа үрж цэвэрлээрэй.
- Өнгөгүй хеннаг үрж үзээрэй! Ардын ардын аргуудын нэг бол сайн бэхжүүлдэг үсний маск.
Ардын үс арчилгааны бүтээгдэхүүн
Урт эрийг халамжлах нь илүү их анхаарал шаарддаг. Бусад журам нь булцууг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Жишээлбэл, та хэдэн удаа жижиглэсэн сармисны хумснаас груэлийг хуйханд долоо хоногт нэг удаа үрж болно. Энэ нь таны үсийг жинхэнэ эрүүл харагдуулахад туслах болно. Мөн олон эмэгтэйчүүд тодорхой хольцын тусламжтайгаар үсний шугамыг бэхжүүлдэг бөгөөд үүнийг бэлтгэх нь тийм ч хэцүү биш юм. Энэ нь нэг удаа 10-20 гр-д исгэх шаардлагатай. burdock-ийн хуурай үндсийг буталж, найрлагыг дөрөвний нэг цагийн турш бага дулаанаар байлгаж, нэрэх, омог, үндэс болгон үрэх боломжийг олгоно.
Шөл, бэхжүүлэх хольц
Фото зураг - Толгой ороосон
Фото зураг - Толгой ороосон1 халбага шинэхэн зуун настын шүүсийг ижил хэмжээний зөгийн бал, нэг халбага сармисны шүүсээр холино. Холимогт шараа нэмээд хутгана. Хуйханд түрхэж, уртын дагуу тарааж, сам ашиглан дөрөвний нэг цаг хүртэл боож өгнө.
Буруу хооллолт, муу зуршил, өвлийн улиралд витамин уухыг үл тоомсорлох, мэдрэлийн стресс, үс арчилгааны зохисгүй байдал зэрэг нь тэдний алдагдал, эмзэг байдлын гол шалтгаан юм. Бүх зовлон зүдүүрийн анхдагч эх үүсвэрийг арилгахдаа үсийг хэрхэн яаж бэхжүүлэх тухай асуулт өөрөө алга болдог гэдгийг мартаж болохгүй.
Усны температур
Таны мэдэж байгаагаар туйлын сайн зүйл гэж байдаггүй - хэт халуун ус нь үсний бүтцийг устгахад хүргэдэг тул түүний чийдэнг гэмтээж болно. Үүнээс болж ирээдүйд хаг, алдагдал хэлбэрээр янз бүрийн хүндрэлүүд үүсч, тэдгээрийн бэхжилт нь илүү асуудалтай болдог. Өнөө үед маш их алдартай тодосгогч шүршүүр нь тэдний нөхцөл байдалд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Үсээ ардын аргаар арчлахын тулд үсээ аль болох хурдан, хялбар болгохын тулд үсээ дунд зэргийн бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Үсээ зөв угааж, хатаана
Үсээ бэхжүүлэхийн тулд хамгийн их хүчин чармайлт гаргадаг эмэгтэй бүр тэдгээрийг хатаах журам нь маш чухал ач холбогдолтой гэдэгтэй санал нийлнэ. Зөв хатаах нь түүний эрүүл, зохих ёсоороо үзэсгэлэнтэй төрхийг хадгалахад тусална. Хамгийн сайн нь ямар ч төхөөрөмж ашиглахгүйгээр байгалийн хатаах явдал юм. Цаг дуусч, та үс хатаагчаар толгойгоо хатаах хэрэгтэй бол агаарын урсгалыг үндэснээс нь төгсгөл рүү чиглүүлэх нь дээр. Энэ горим нь илүү зөөлөн, хэлхээ нь хэт хуурайшдаггүй, гялалзсан хэвээр байна. Үе үе кератин үсээ шулуун хэрэглэдэг охидууд эмчилгээний явцад энэ журмыг орхих хэрэгтэй.
Кофе, тамхинд байдаг бүх төрлийн хортой бодисууд нь толгойн sebaceous булчирхайн байгалийн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Энэ нь эргээд үсний сулрал, тослог үс ихсэхэд хүргэдэг. Түүгээр ч үл барам тамхи татдаг хүмүүс бусадтай харьцуулахад үс унах магадлал өндөр байдаг тул эрт халзан болох хандлагатай байдаг.
Самнах
Хүн бүрийн үс нь байнгын анхаарал халамж шаарддаг. Үсээ угаасны дараа самнах хэрэгтэй. Явган алхаж, гэртээ харихдаа та үүнийг хийх хэрэгтэй. Тиймээс тэд бэхжиж, улмаар механик гэмтэл нэмэгдэхэд бага өртөмтгий болно. Самнах үед хийсэн толгойн массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний шугамд сайнаар нөлөөлдөг. Үүнээс гадна, цэвэр самнасан үс нь үсний эзэлхүүн, хүссэн үс засалт хэлбэрийг өгөхөд илүү хялбар байдаг.
Үс будах
Шууд будах үйл явц нь жам ёсоороо байдаггүй. Энэ шалтгааны улмаас байгалийн үндэс дээр бүтээгдсэн өнгөт нэгдлүүдийг ашиглах нь тэдний бэхжүүлэхэд таатай байдаггүй. Түүнээс гадна тэдний эрүүл мэнд "доройтох" болно. Энэ нь тэдний хэмжээ, өсөлт буурна гэсэн үг юм. Тэдний гоо үзэсгэлэнг удаан хугацаанд хадгалахын тулд зөвхөн онцгой байдлын үед үсээ будах нь дээр.
Үсийг бэхжүүлэх нь дараахь зүйлийг тусалдаг.
Зураг - Тэнцвэртэй хоол тэжээл нь үсийг бэхжүүлдэг
Зураг - Тэнцвэртэй хоол тэжээл нь үсийг бэхжүүлдэгтэнцвэртэй хоол тэжээл, шаардлагатай уураг, витамин, эрдэс бодисоор баяжуулсан. Самар, жимс, хүнсний ногоо,
Хамгийн гол дүрэм - Хэрэв та эмчилгээ хийлгэхээр шийдсэн бол бүх үйлдлээ эцэс хүртэл хүргэх болно!
Үс унах гол шалтгаанууд
Одоогийн байдлаар curls-ийн алдагдал нэмэгдэх 50 гаруй хүчин зүйл байдаг. Олж мэдэхийн тулд үс унахаас үсний үндсийг хэрхэн бэхжүүлэх талаар, та тааламжгүй үзэгдлийн үндсэн шалтгаануудтай танилцах хэрэгтэй.
- Эмэгтэй хүний биед дааврын дутагдал.
- Байнгын стресс, сэтгэлийн хямрал.
- Буруу хооллолт, хэт витамин, витамин, ул мөр элемент болон бусад ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн дутагдал дагалддаг.
- Чанар муутай сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн, амжилттай будсан эсвэл буржгар буржгар ашиглах, буржгар индүү, үс хатаагч, индүүдэх зэргийг байнга хэрэглэдэг.
- Арьсны өвчин.
Гэртээ үс унахаас үсийг хэрхэн яаж бэхжүүлэх вэ? Энэ зорилгоор та гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл өөр өөр эм хэрэглэж болно.
Curls бэхжүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн
Үсний алдагдалаас үсийг хэрхэн яаж бэхжүүлэх вэ? Алдартай брэндүүд үсний үндсийг бэхжүүлэхийн тулд олон төрлийн шүрших, лосьон, тос, ампулыг санал болгодог. Гоо сайхны брэнд бүр нь төсөв ба элит аль алинд нь үс уналтын эсрэг шугамтай байдаг. Жишээлбэл, өөрсдийгөө сайн тогтоосон. үс уналтын эсрэг шампунь Алерена барааны тэмдэг, Селензин - үс унахаас сэргийлж шүрших тос.
Алерена шампунийн нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох идэвхитэй найрлага нь миноксидил бөгөөд цусны судасны микро эргэлтийг идэвхжүүлж, үсний уутанцарыг бэхжүүлж, үс унахаас сэргийлдэг. Үсний алдагдлын эсрэг шампунийг бэхжүүлдэг бөгөөд үүнийг интернетээс олж болно. Ампулыг эсвэл Алерена нойтон жинтэй хослуулан хэрэглэх нь зүйтэй.
Үсний алдагдалаас хамгаалах шампунь идэвхтэй идэвхитэй өдөөх цогцолбор бүхий холтос нь бас их алдартай. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь сүлжих ургалтыг идэвхжүүлж, алдагдалаа зогсоож, илүү хүчтэй, зузаан болгодог. Үсний алдагдалаас хамгаалдаг шампунь арьсан дээрх шампунь нь маш их сайшаалтай бөгөөд ижил цуврал хэлбэрээр үйлдвэрлэгддэг идэвхжүүлэгч тоник найрлагатай хослуулан хэрэглэхэд хамгийн үр дүнтэй байдаг.
Үсний алдагдалд зориулсан шампунь тогтмол хэрэглэж болно, 4-5 өдөр тутамд. Дараахь гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг адил үр дүнтэй гэж үздэг.
- КераНова буржгар алдагдахаас хамгаалдаг маск.
- DUCRAY үс ургуулах идэвхжүүлэгч тос.
- Фитовал - ампул, маск, шампунь.
- Biocon - "Үсний хүч".
- "Морины хүч" гоо сайхны цуврал.
Гоо сайхны бэлдмэлээс гадна судсыг бэхжүүлэх өөр эмийн жорыг ашиглаж болно.
Үсний бэхжүүлэх өөр эм
Ардын эмчилгээнээс унахаас үсийг яаж бэхжүүлэх вэ? Энэ зорилгоор байгалийн гаралтай тос, ургамлын ханд, дусаах, эмийн ургамлын гаралтай декоциний ашиглаж болно.
Үсний алдагдалаас хамгаалах хамгийн үр дүнтэй үсний маскыг тос, тос, кокос, burdock, тоор, усан үзэм, бүйлс зэргээс бэлтгэдэг. Тослог шингэнийг арьсанд шууд түрхэж дараа нь буржгар дээр жигд тараана. Газрын тосны маскыг дор хаяж нэг цагийн турш байлгана.
Мөн үс унах хамгийн алдартай аргуудын нэг бол шинэхэн шахсан сонгины жүүс юм. Их хэмжээний сонгино махан бутлуурын дундуур жижиглэх шаардлагатай бөгөөд дараа нь самбай тусламжтайгаар үүссэн шивхнээс шингэнийг шахаж авна. Шүүсийг хуйхын арьсан дээр түрхэж, хуруугаараа зөөлөн арчих хэрэгтэй. Сонгины шүүсийг үсэндээ түрхэхгүй байх нь дээр.30-50 минутын дараа хатууруулагч маскыг нэг халбага цуу эсвэл нимбэгний шүүс нэмээд олон тооны усаар зайлж угаана.
Ардын алдагдлаас үсийг хэрхэн яаж бэхжүүлэх вэ гэсэн үг үү? Олон охид хуурай гичийн нунтаг, улаан чинжүү, эсвэл бусад "шатаж буй" орцуудыг ашиглан бэлтгэсэн үс маскыг дулаацуулахын давуу талуудын талаар сонссон. Шилэн аяганд 2 хоолны халбага гичийн нунтаг, нэг халбага элсэн чихэр хийж бага зэрэг дулаарсан усаар цөцгий шиг тууштай болгон шингэлээд 1 шар тахианы өндөг зоддог.
Маскийг хуйханд түрхэх тул үсийг илт хатаана. Бага зэрэг шатаж буй мэдрэмж мэдрэх хүртлээ үүнийг барих хэрэгтэй. Маск нь өрөөний температуртай усаар угааж байдаг тул халуун ус нь шатаах мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
Үс унах нь чадварлаг нэгдсэн арга барил шаарддаг нийтлэг асуудал юм. Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн, уламжлалт анагаах ухааны үр дүнтэй жор ашиглах нь буржгарыг алдагдсанаас бэхжүүлж, гоо сайхан, эрүүл мэндэд нь буцаан өгөхөд тусалдаг.
Ямар асуудал байна вэ?
Шалтгаан нь маш өөр байж болно.
- зохисгүй үс арчилгаа - түрэмгий шампунь, үс хатаагч, индүү зэргийг байнга хэрэглэх, сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн. Муу экологи нь зөвхөн бидний үс засалт төдийгүй гоо сайхан, эрүүл мэндэд ч нөлөөлдөг.
- зохисгүй хоол тэжээл, дэгжин хоолны дэглэм - орчин үеийн бизнес эрхэлдэг эмэгтэйн цээрлэл бол үргэлж яарч, цаг хугацаа, хүч чармайлтаа алдалгүйгээр гайхалтай харагдахыг хичээдэг.
- муу зуршлууд, тэдгээр нь үл үзэгдэх, гэхдээ бидний бие махбодид маш хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.
Бид бие махбодийн эд эсийг тэжээж, эрүүл, сайхан харагдуулах боломжийг олгодог катастрофик цөөн тооны ашигтай бодисыг хүлээн авдаг. Үүний үр дүнд бидний бие махбодид тийм ч эрүүл бус байдал үүсэх эхний шинж тэмдэг бол бидний үс уналтын байдал юм.
Бүгдийг эмх цэгцтэй харцгаая. Гэртээ, та асуудалтай үстэй тулалдаж, бэхжүүлж чадна. Үүний шалтгааныг бэхжүүлэхийн тулд маскаар дангаараа туслаж чадахгүй. Бүх зүйлд цогц арга нь чухал юм.
Асуудлыг дотроос нь шийддэг
Тиймээс бид хамгийн түрүүнд хоол тэжээлд анхаарлаа хандуулдаг. Үсээ бэхжүүлэх өдөр тутмын хоолны дэглэмд зөвхөн B, A, E, C бүлгийн витаминаар баялаг хоол хүнс, амин хүчил, уураг агуулсан хоол хүнс хэрэгтэй. Ийм ашигтай цогцолбор нь янз бүрийн амттай, үзэсгэлэнтэй хоолонд байдаг - шувууны мах, загас, сүүн бүтээгдэхүүн, шинэ жимс, хүнсний ногоо, самар. Өдөр тутмын цэсэндээ ийм найрлагатай аяга таваг оруулаарай. Ингэснээр та зөвхөн таны гадаад төрх төдийгүй биеийн ерөнхий байдалд нөлөөлөх үр дүнд сэтгэл хангалуун байх болно.
Мөөгөнцрийн маск
Хамгийн үр дүнтэй арга бол үс унахаас эхлээд үсийг бэхжүүлэхээс эхлээд "анхны тусламж" гэж хэлж болно мөөгөнцрийн маск гэж үздэг. Тэдгээрийн доторхи мөөгөнцрийн ачаар тэд үсний байдал, ургалт, сүр жавхлан, гөлгөр, гялалзсан байдалд сайн нөлөө үзүүлдэг. Эфирийн амин хүчил, витамин, эрдэс бодисуудыг үсний уутанцар руу зөөж, тэжээл өгч, үсний бүтцийг сайжруулдаг.
Үүнийг бэхжүүлэх маск бэлтгэхийн тулд дараахь зүйлийг хийх шаардлагатай байна.
- 2 халбага. л хуурай мөөгөнцрийн
- 0.5 аяга бүлээн ус
- 1 халбага. л элсэн чихэр.
Усыг мөөгөнцрийн хамт хольж, жигд болтол холино. Дараа нь элсэн чихэр нэмээд бүрэн уусах хүртэл дахин холино. Үр хольцыг үсэнд түрх. Толгойгоо тугалган цаас, алчуураар боож өг. 40 минутын дараа бүлээн усаар зайлна.
Зөгийн балны маск
Зөгийн балны маск нь хүчтэй, зузаан үстэй тэмцэхэд үргэлж хэрэгтэй, үр дүнтэй хэрэгсэл байсаар ирсэн.
Ул мөр элемент, витамин ихтэй тул зөгийн бал нь үсний уутанцарыг тэжээж төдийгүй үс унахаас сэргийлж, илүү зөөлөн, зөөлөн, гөлгөр болгодог.
Зөгийн бал нэмснээр үсийг бэхжүүлэх маскуудад зориулсан маш олон жор байдаг. Бид эдгээрээс цөөн хэдэн зүйлийг авч үзэх болно.
Нэгдүгээрт, халсан зөгийн балыг хуйхандаа монотерапийн аргаар цэвэрлэж болно. Энэ нь эерэг үр нөлөөг өгч, үс унах, хатах зэрэг бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлдэг. Гэхдээ илүү сайн үр дүнд хүрэхийн тулд зөгийн балдаа бусад байгалийн гаралтай орцуудыг нэмэхийг зөвлөж байна.
Бэхжүүлэх зорилгоор burdock тос бүхий зөгийн бал маск
2 халбага. л усан халаагуурт зөгийн балаа ойролцоогоор 36-37 градусын температурт халаана. Дараа нь аягыг халуун уснаас зайлуулахгүйгээр 1 tbsp нэмнэ. л burdock тос. Хэрэв та тааламжтай үнэр хүсч байвал - 2-3 дусал сарнайн тос. Үүссэн хольцыг хуйханд түрхэж, модны сам ашиглан үсний бүх уртын дагуу тархна. Тэгээд дараа нь - ердийнх шиг - боож, 30-40 минут зогсож байгаарай. Нимбэгний шүүс нэмээд бүлээн чанасан эсвэл бүтэцтэй (хайлмал) усаар зайлж угаана. Нимбэгэнд агуулагдах С витамин нь таны маскны зургийг нөхөх болно.
Кастор тос Зөгийн балны уургийн маск
Нэг өндөгний уургийг 1.st-тай модон халбагаар хутгана. л зөгийн бал. Дараа нь усан ваннд (1 халбага) халаасан касторийн тосыг үр дүнд нь нэмээд эхлээд бэхлэх маскыг эхлээд үндэстэй, дараа нь үсний бүх уртын дагуу хийнэ. Дахин 30-40 минутын турш боож өгнө. Та ургамлын гаралтай декоциний хамт зайлж болно.
Бэхжүүлэх ургамлын гаралтай маск
Ургамлыг үсээр бэхжүүлэх нь хамгийн хялбар, хямд арга байх. Эцсийн эцэст аливаа эмийн ургамал эмийн санд зарагддаг. Маш сайн тоник нөлөө нь таннин агуулсан ургамал юм. Гэхдээ тэдэнтэй хамт та шударга үстэй болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь тэд үсээ бараан сүүдэр болгож чадна. Oak холтос, сонгины хальсыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Гэхдээ та хамхуул, үрэн тариа, календула, арц, яншуй, арника, Гэгээн Жонны wort ашиглаж болно.
Ургамлыг исгэх нь маш энгийн. 3. tbsp авна. дуртай өвсөө 1 литр асга. буцалж буй ус. 1 цаг шаардана, ашиглах боломжтой.
Бататгахын тулд ургамлын гаралтай шөл, та үсээ угааж эсвэл хуйхандаа түрхэж болно.
Шар айрагны маск
Шар айрагны маск нь ер бусын, гэхдээ маш үр дүнтэй бөгөөд үс унах, өсөлтийг хурдасгах үйлчилгээтэй. Ийм журмыг хийхэд илүү хялбар зүйл байхгүй. Нэг шил хөнгөн шар айраг аваад өөрийн биеийн температур хүртэл халаана. Дараа нь сав газрын дээгүүр аль хэдийн үсээ угааж цэвэрлэв. Шар айраг хөргөх хүртэл процедурыг давт. Сүүлийн удаа усаар зайлж угаана. Энэ шар айраг уух фенүүдийн дунд шар айрагны өөхний өсөлтөд "тусалдаг" бүх зүйл энэ удаад таны үсийг сайжруулахад тусална.
Ходоодны конусыг нунтаглан нунтаглана. Дараа нь үүссэн бодисыг арьс, үсийг үл тоомсорлож толгой дээрээ түрхэнэ. Бид үүнийг гилгэр хальсан дээр боож, дулаан малгай өмсөөд байшингаа 30 - 40 минут алхана. Маскнаас алимны цууны цуу нэмж бүлээн хайлмал усаар угаана.
Исгэсэн сүүний маск
Сүүн бүтээгдэхүүнийг зөвхөн дотор төдийгүй үснийхээ гаднах тэжээлд хэрэглээрэй. Дорнын үзэсгэлэнт газрууд өтгөн, гялалзсан үстэй байсаар ирсэн нь гайхмаар зүйл биш юм. Эцэст нь тэд энэ жорыг олон зууны турш хэрэглэж ирсэн. Үүнийг ашиглалтад оруулъя.
Бид kefir эсвэл тараг халаадаг (гэхдээ энэ нь муруй биш байхын тулд). Дараа нь бид толгой, үс дээрээ цутгадаг. Массажны хөдөлгөөн нь маскыг хуйханд хийж үсийг нь арчдаг. 20-30 минут байлгана. Маск нь боодол шаарддаггүй. Та зүгээр л угаалгын өрөөнд хэвтэж болно. Тэгээд би ердийн биш түрэмгий шампунаар толгойгоо угаадаг. Үсээ угаасны дараа үлдэж болох исгэлэн үнэрийг арилгахын тулд исгэлэн сүүнд дуртай эфирийн тосоо хэдэн дусал нэмнэ.
Үс нь таны бүх бие махбодь шиг анхаарал халамж, анхаарал халамж шаарддаг. Залхуураад хэрэггүй, тэдэнд зохих арчилгаа хий. Тэд танд сайхан гэрэлтэх, гайхамшигтай хүчтэй буржгар өгөх болно.
Константин Зеленскийтэй хийсэн шоу, үс уналтын талаархи жор, жоргүй жор
Анхаарал тавьсанд баярлалаа! Гэртээ үс унахаас үсийг хэрхэн яаж бэхжүүлэх тухай манай нийтлэл танд таалагдсан бол үүнийг нийгмийн сүлжээнд хуваалцаарай.
Уналтын эсрэг маск ашиглах журам
Алдагдахаас сэргийлдэг маск хэрэглэхээс өмнө аль ч бүрэлдэхүүн хэсэгт харшил өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Та мөн бүх дүрмийн дагуу үсний хувийн төрлийг сонгох хэрэгтэй. Хэд хэдэн энгийн зөвлөмжийг ажиглахад хангалттай.
- Толгойгоо халуун биш, урсгал усаар зайлна. Усанд орохдоо тусгай малгай өмс.
- Байгалийн аргаар хатаагаад чийгийг сайн шингээдэг алчуураар толгойгоо боож боох.
- Хэрэв та хурдан хатаах хэрэгтэй бол үс хатаагчийг хамгийн бага горимд тавь, ингэснээр тэд хатахгүй, зөвлөмж нь хуваагдахгүй.
- Онцгой сайн хусуур, самнуудыг сонгоорой.
- Заримдаа толгойгоо массаж хий.
- Төрөл бүрийн тосыг үе үе түрхэж, бүү хэтрүүлээрэй, хамгийн муу тохиолдолд үс нь тослог болно.
Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, алдагдлын шалтгааныг олж мэдсэний дараа та мэргэжилтний зөвлөмжийг ашиглаж болно. Ийм нөхцөлд ардын арга нь таны асуудлыг даруй арилгах болно.
Ардын эмчилгээний тусламжтайгаар үсийг бэхжүүлнэ
Гэрийн бус гоо сайхны аргаар гэртээ үсийг өндөр түвшинд бэхжүүлэх нь жигд, үр дүнтэй байх болно. Заримдаа хоолны дэглэм өөрчлөхөд л хангалттай. Ихэвчлэн тахианы мах, мөөг, зуслангийн бяслаг, өндөг, будаа, овъёос, мөөгөнцөр, бор талх зэрэг нь бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Хамгийн найдвартай, батлагдсан арга бол амьд шар айрагаар зайлах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг, процедурыг өдөр бүр хийдэггүй, гэхдээ үе үе үсийг "шар айрагны баяр" болгох нь маш их ашиг тустай байх болно. Үндэс нь бэхжиж, үс нь илүү өтгөн болдог.
Гайхамшигтай бүтээгдэхүүн бол зөгийн бал, бүлээн усаар шингэлнэ. Зөгийн жилий бэлдмэлийг ихэвчлэн хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь 100 мл-ийн эзэлхүүнтэй архигаар цутгадаг. Найрлагыг зөөлөн хольж, толгой дээр нь үлдээнэ.
Гэнэт унах ээжийн жор
Mumiye бол үсийг бэхжүүлэх гайхалтай сонголт юм. Энэхүү тусгай хольц нь удаан хугацаанд гоо сайхны салбарт зайлшгүй шаардлагатай байсан давирхай хэлбэрээр хийгдсэн байдаг.
Бүтээгдэхүүн нь маш олон тооны витамин, эрдэс бодис, ашигтай нэгдлүүдийг агуулдаг. Гоо сайхны найрлага бий болгохын тулд эмэгтэйчүүд үүнийг идэвхтэй ашигладаг. Муми нь дараах чадвартай болно.
- өсөлтийг хурдасгах
- цог жавхланг өгч,
- алдагдлыг бууруулах
- өөх тосны агууламжийг арилгах
- гэмтсэн зөвлөмжийг засах
- хаг арилгах асуудлыг арилгах.
Үсийг бэхжүүлэхийн тулд та бүлээн усанд шингэлсэн арван шахмал хэмжээтэй мумми хэрэгтэй болно. Нэг төрлийн цөцгий найрлага үүсдэг. Зөгийн бал 3 хоолны халбагыг оруулна, та нимбэгний шүүс дуслаар түрхэж болно.
Гич маскны жор
Үсийг гичээр бэхлэх нь нэлээд үр дүнтэй арга юм. Энэ нь өсөлтийг идэвхжүүлэхэд эерэгээр нөлөөлдөг. Нууц нь шатаж буй шинж чанарт оршдог. Гич нунтаг нь үндсийг тэжээхэд ашиглагддаг бөгөөд энэ нь усанд уусдаг.
Гич шампунийг хийхэд маш хялбар байдаг. Үүний тулд та нунтаг, шар айраг бүхий kefir авах хэрэгтэй. Холимогийг үндэст нь түрхээд зөөлөн массаж хийнэ. Үүнийг усаар зайлуулдаг, гэхдээ шампунаар зайлах шаардлагагүй.
Нум бэхжүүлэх
Гоо сайхны салбарт сонгино нэлээд удаан хугацаанд алдартай болсон. Хүнсний ногоо нь буржгарыг тэжээх, чийг өгөх, эмзэг байдлаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор бүтээгдсэн. Загварлаг гялалзах, бэхжүүлэх зорилгоор хэд хэдэн сортуудыг санал болгож байна.
- Зөгийн бал, коньяк, kefir гаралтай сонгины маск. Хоёр халбага ногооны шүүсийг зөгийн бал, давс, бага зэрэг архи, kefir, burdock тос зэрэгт нэмдэг. Сайжруулсан нөлөө үзүүлэхийн тулд үндсийг алчуураар нуух хэрэгтэй.
- Сонгино, майонез, зөгийн бал, чидуны тос бүхий маск. Энэ нь бүх төрлийн хувьд хамгийн тохиромжтой, гэхдээ ойролцоогоор 30 журам шаардлагатай.
- Сонгино ба алимны цууны цуутай холимог. Ийм тааламжгүй гоо сайхны найрлага нь заримдаа түүний үнэрийг эсэргүүцдэг. Үүнийг арилгах нь алимны цууг зөвшөөрнө. Энэ нь дараа нь зайлж угаахын тулд устай нийлдэг.
Кефир бэхлэлт
Маск хэлбэрээр олон төрлийн сүүн бүтээгдэхүүн, мөн kefir-ийг хэрэглэдэг. Найрлагыг байгалийн гаралтай нэмэлт найрлагагүйгээр нэмж болно. Үйлдлийн алгоритм нь дараах байдалтай байна.
- Кефир халааж, дунд зэргийн үстэй 1 аягыг авна.
- Дулаан kefir-ийг бүхэлд нь тарааж, үндэстний ойролцоо массаж хийнэ.
- Багцыг ашиглах нь хэт их байх болно. Целлюлозыг 20 минут орчим байлгаад шампунгүйгээр угаана. Уг процессийг долоо хоног бүр хийх ёстой.
Үсний өсөлт, бэхжүүлэх арга
Үсний толгойн үс нь үсний уутанцарыг тэжээдэг суларсан булцуунаас болж үүсдэг. Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас бие махбодид өөрчлөлт орж, хангалтгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүд байвал өсөлтийн хурд буурдаг. Гэртээ асуудлаас салах нь амархан байдаг, дээр дурьдсан бүх жорууд нь үсний хуучин үзэмжийг буцааж өгөх болно.
Нэг үеэс нөгөөд дамжсан бусад үр дүнтэй бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна.
- Бүйлсний маск. Хагас аяга самар, сүү холилдсон бол тууштай байдал нь цөцгий шиг байх ёстой. Найрлага нь үндэснээс бүх гадаргуу дээр хэрэглэнэ. Маскийг ердийн шампунаар угаана.
- Мөөгөнцрийн найрлага. Мөөгөнцрийг kefir-тай хольж, 15 минут байлгана. Гриллийг толгой дээрээ тавьж, уутанд ороосон байна. 30 минутын дараа та зайлж болно.
- Гич ба зөгийн бал бүхий мөөгөнцөр. Ойролцоогоор 10 грамм мөөгөнцрийг хоёр хоолны халбагатай усаар үржүүлдэг. Кефир, элсэн чихэр, гичийг асгасны дараа зөгийн бал нэмнэ. Энэ зутаныг дор хаяж нэг цаг байлгана.
Хүн төрөлхтний үзэсгэлэнтэй тал нь ардын бүтээгдэхүүн, жороор удаан хадгалагдаж ирсэн. Эмэгтэйчүүдийн 95 орчим хувь нь эерэг хариу өгдөг, учир нь уламжлалт гоо сайхан нь маш өндөр чанартай, үр дүнтэй байдаг. Ихэнх нь kefir эсвэл мумигийн маскыг илүүд үздэг.
Pepper шампунь Нэг зуун гоо сайхны жор
- Компани: "Калина".
- Орц: кастор эфир, чинжүү, сонгино, burdock-ийн декоциний.
- Үйлдэл: үсний бүтцийг хүчилтөрөгчөөр дүүргэж, өсөлтийн хурдыг нэмэгдүүлж, бэхжүүлж, хэмжээ, гэрэлтэлтийг өгдөг.
- Зардал: 80 руб.
Belita-Vitex-ийг шүршинэ
- Компани: CJSC Vitex болон JV Belita LLC.
- Орц: В5 витамин, ашигтай хүчил, аминексил.
- Үйлдэл: бэхжүүлэх, урт үстэй амьдралын мөчлөг, түрэмгий хүчин зүйлээс хамгаалах.
- Зардал: 140 руб.
Үзэсгэлэнтэй, гайхамшигтай үсний эзэн байх нь бүх насны эмэгтэйчүүдийн мөрөөдөл юм. Үсний дүр төрхөөр та хүний талаар маш их зүйлийг тодорхойлох боломжтой бөгөөд гялалзсан chic curls нь сэтгэл татам байдал ба ач ивээлийн түлхүүр юм. Та үүнийг байнга хянаж байх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь үсээ бэхжүүлэх асуудал нь гэнэтийн зүйл биш юм.
