Бид өвлийн улиралд үсний байдлыг хадгалдаг

Хүйтэн улирал нь эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнд сөргөөр нөлөөлдөг. Энэ хугацаанд онцгой анхаарал халамж тавих нь маш чухал юм. Өвлийн улиралд бид нүүрний арьс арчилгааны талаар аль хэдийн бичсэн байдаг. Одоо бид юу байх ёстойг олж мэдэв намар, өвлийн улиралд үс арчилгаа гэртээ. Үүнд ямар сан тохиромжтой вэ, аль санг нь хаях хэрэгтэй.

Жилийн хугацаанаас үл хамааран та буржгар дээрээ үргэлж анхаарал тавих хэрэгтэй. Өвлийн улиралд та буржгар хатахыг арилгахын тулд илүү их тэжээллэг бодис нэмэх хэрэгтэй.

Үндсэн зөвлөмжүүд

Өвөл бол гудамжны хүйтэн агаар, цас нь үстэй түрэмгий үйлдэл хийдэг цаг үе юм. Үүний зэрэгцээ байрны хэт халалтгүй уур амьсгал нь үсийг хордуулдаг. Өвлийн улиралд үсээ зөв арчлах гол дүрмийг бид цааш нь шинжлэх болно.

Малгай хэрэглэхБайна. Чихэвч нь үсээ цас, салхи, хүйтэн агаараас хамгаална. Эдгээр бүх үзэгдэл нь үсийг хордуулдаг. Сайхан дагалдах хэрэгслийг сонгоод үүнийг байнга ашиглаарай 2015-2016 оны улирлын загварын хувцасны талаар эндээс уншина уу.
Халуун уснаас татгалзБайна. Үсээ бүлээн усаар угаана. Халуун ус нь арьс, үсийг хэт их дардаг. Үүнээс болж хаг үүсч, үс нь хувирч, хагарч эхэлдэг.
Арьс, үсийг тэжээнэБайна. Гэрийн болон мэргэжлийн аль алинд нь тэжээлийн маск тогтмол хэрэглээрэй. Тусгай хэрэгсэл нь арьс, үсийг арчлах, тааламжгүй үзэгдлээс урьдчилан сэргийлэх болно.
Үсээ чийгшүүлнэБайна. Хоол тэжээл нь анхаарал халамж тавих чухал хэсэг боловч хангалттай биш юм. Дотор агаар нь ихэвчлэн хуурай байдаг. Радиаторууд нь харьцангуй чийгшил багатай байдаг. Тиймээс чийгшүүлэгч цогцолборыг үсээ шүршинэ. Бүр энгийн ус ч хийх болно. Өрөөнд устай сав байрлуулах буюу чийгшүүлэгч ашиглана уу.
Бүрэн идээрэйБайна. Үсний арчилгаа нь зөвхөн гадаад төдийгүй дотоод засал чимэглэл байх ёстой. Эрүүл хоол хүнс, гоо сайхны витаминыг хоол хүнсэндээ оруулаарай. Илүү их ус уух.
Термо хэрэглэхийг хязгаарлахБайна. Үс хатаагч, буржгар төмөр, индүүдэх зэргийг багасгахыг хичээ. Эдгээр бүх төхөөрөмжүүд нь үсний бүтцийг гадагшлуулдаг. Хэрэв та дулааны эффектгүйгээр хийж чадахгүй бол тусгай хамгаалалтын бэлдмэл хэрэглээрэй.
Тайван байБайна. Стресс, мэдрэл, сэтгэлийн хөдлөл нь хүний ёс суртахууны байдалд төдийгүй бие махбодод харш нөлөө үзүүлдэг. Арьс нь хатаж, хатаж, үс нь хэврэг болдог. Тиймээс амьдрал, эерэг талуудтай тулгарч буй бэрхшээлийг хар.

Үр дүнтэй арга

Хүйтэн цаг агаарт юу хийх хэрэгтэйг бид аль хэдийн авч үзсэн болно. Гэхдээ өвлийн улиралд үс арчилгааны ямар бүтээгдэхүүнийг сонгох нь илүү дээр юм - олж мэдэх. Ийм бодисууд орно.

Үсний тосБайна. Агран, чацаргана, маалинган даавуу, burdock, кастор. Аль нэгийг нь сонгоод арсенал дээрээ нэмнэ үү. Та тосыг тусад нь ашиглаж болно - зүгээр л нойтон үсээ түрхээд дараа нь шампунаар угаана. Мөн та тэдгээрийг янз бүрийн маскууд дээр нэмж болно (мэргэжлийн хүмүүс ч гэсэн). Мөн тосонд суурилсан үс арчилгааны цогцолборууд байдаг. Ийм бэлдмэлийг нойтон үсэнд хэрэглэж, угааж цэвэрлдэггүй - тэд үрчлээг үр дүнтэй арчилдаг.
Тэжээлийн маскБайна. Арьс судлалын шинжилгээ хийлгэсэн мэргэжлийн бүтээгдэхүүнийг сонгох. Үснийхээ хэлбэрт тохирсон ийм бүтээгдэхүүнээс давуу эрх олгоорой. Ийм маскыг долоо хоногт эсвэл хоёр удаа хийхэд хангалттай гэдгийг санаарай. Хэт их хэрэглэх нь ердөө л шаардлагагүй - үс нь тослогдож эхэлнэ.
Гэрийн маскуудБайна. Гэрийн найрлага нь худалдаж авсан маскнаас муу зүйл биш юм. Маск үүсгэхийн тулд өндөгний шар, нимбэгний шүүс, тос, бренди ашиглана. Толгой дээрээ тавиад хагас цаг байлгаад полиэтилен, дулаан алчуураар боож өгнө. Дараа нь зайлж угаана. Ийм маскыг өрөөний температуртай усаар угаах хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Халуун ус нь өндөг буцалгана.

Гэртээ өвлийн улиралд үс арчилгааны зөв арчилгаа нь эвдэрч, хуурайшихаас сэргийлж чаддаг. Та буржгараа хэрхэн арчилдаг вэ?

Үс засалт ба үс засалт

Эхлэхийн тулд цаг агаарын үсний хортой нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх үндсэн зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

Юуны өмнө, бид хамгийн тодорхой зүйл дээр хүрнэ. Энэ бол толгойн хувцасны тухай юм. Хүүхэд байхаасаа л эцэг эх нь бараг бүгд малгай өмсөх шахсан. Энэ нь нэлээд үндэслэлтэй юм, учир нь өвлийн малгай нь зөвхөн ханиад томуунаас хамгаалах төдийгүй үсний бүтцийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалах арга юм. Хэрэв та малгай болон бусад малгайг огт хүлээж авахгүй бол ороолтоо ашиглаарай.

Үсний үс засалтанд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Баримт нь өвлийн улиралд температурын огцом өөрчлөлтийн сөрөг нөлөөнд байнга өртдөг тул үс нь маш хэцүү байдаг: гадаа хэт хүйтэн, дотор нь дулаан байдаг. Тиймээс нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүй байх нь чухал бөгөөд үүний тулд үсний бүх төрлийн химийн нөлөөллийг (жишээ нь, химийн буржгар, эсвэл будах) гэсгээх хүртэл хойшлуулах нь зүйтэй. Үсний үс засалтыг энгийн, шаардлагагүй самруу хий. Үүнээс гадна, хавар та үс засалтаа тайван байдлаар харуулж чаддаг бол өвлийн улиралд бага температураас шалтгаалан энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Шампунь хийх

Үсээ зөв угаа. Өвлийн улиралд та үсээ халуун усаар угааж болохгүй - энэ нь үсний хэврэг байдалд хүргэх болно. Үс хатаагчаас гарах халуун агаар, янз бүрийн буржгар индүү, индүү нь ижил төстэй байдлаар ажилладаг. Тиймээс эдгээр төхөөрөмжийг ашиглахаас татгалзах, эсвэл ашиглахаа хязгаарлах нь дээр. Гэхдээ шампунь руу буцаж очно. Тиймээс өвлийн улиралд үсээ сэрүүн усаар угаах нь дээр. Өвлийн эмчилгээнд тохиромжтой шампунь хэрэглэхийг хичээ. Ийм шампунь нь үсийг дутагдалтай чийгээр хангаж өгдөг бөгөөд дараа нь тодорхой хэмжээгээр самнах ажлыг хөнгөвчилдөг. Түүнчлэн шампунь бүрийг ангижруулагч бальзамаар хийхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та гэнэт "өвлийн" шампунийг олоогүй бол хэврэг, хуурай үстэй бол тохирохыг нь сонгоорой. Өмнө нь та ийм шампунь хэрэглэж байгаагүй нь онцгой зүйл биш юм. Зүгээр л энэ шампунь хэрэглэж эхлэхэд удалгүй таны буржгар илүү сэргэж, уян хатан болж эхэлж байгааг харах болно.

Урт буржгар үстэй охидын хувьд чухал мэдээллийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Тэд зөвлөмжийн нөхцлийг сайтар хянаж байх хэрэгтэй, учир нь тэд хамгийн их зовдог. Зөвлөмж өгөх арчилгааны бүтээгдэхүүнийг олох нь тийм ч хэцүү биш: янз бүрийн бүтээгдэхүүний тоо зүгээр л өнхөрч, дэлгүүрийн зөвлөх танд туслах болно.

Мөн хамгийн чухал дүрмийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй: ямар ч тохиолдолд байраа нойтон үсээр бүү орхи. Яагаад вэ? Энэ нь энгийн: чийгийн хүйтэн нь хүйтэнд хөлддөг бөгөөд энэ нь үс нь зүгээр л хагарахад хүргэдэг.

Маск ба хоол

Тэжээлийн эффекттэй өөр өөр маск хий. Энэ зөвлөгөөг үл тоомсорлож болохгүй. Долоо хоногт ядаж нэг удаа ийм маскны зардлаар үсээ арчилаарай: аль аль нь бэлэн, өөрөө хийсэн бүтээгдэхүүн худалдаж авдаг. Бүх төрлийн маскуудын дотроос иланг-иланг, розмарин зэрэг эфирийн тос агуулдаг хүмүүст онцгой анхаарах хэрэгтэй.

Та маск бэлтгэхээс гадна эдгээр тосыг шампун дээрээ нэмж болно - хэдхэн дусал дуслаар үс нь тааламжтай үнэр өгөх болно.

Өвлийн улиралд зөв хооллох нь адил ач холбогдолтой юм. Түүнээс гадна, энэ дүрэм нь зөвхөн үсийг төдийгүй бүх биед бүхэлд нь хамаатай. Өдөр бүр хэдэн ногоо, жимс жимсгэнэ идэхийг хичээгээрэй: ингэснээр үс чинь үргэлж дэгжин, сайхан харагддаг.

Ийм байдлаар өвлийн улиралд хэд хэдэн хүчин зүйлийн сөрөг нөлөөллөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл нөхөн төлөх боломжтой. Дээрх зөвлөмжүүдийн дор хаяж нэгийг нь ашигла, энэ нь таны буржгарын бүтцийн бүрэн бүтэн байдал, тэдгээрийн эрүүл, үзэмж сайтай байдлыг хадгалах болно.

Намар, өвлийн улиралд үс арчилгааны үндсэн дүрэм

Юуны өмнө шинжээчид судалтай холбоотой ердийн алдаа гаргахгүй байхыг сурч зөвлөж байна. Олон охид малгайг хүйтний улиралд үс унах гол шалтгаан гэж үздэг. Үүнээс болж буржгар илүү хурдан бохирдож, цахилгаанждаг, үс засалт эсвэл сарлагийн саваг бутлагддаг.

Бохир хуйх нь бүрэн амьсгалж, шаардлагатай бүх шим тэжээлийг авч чадахгүй. Тиймээс хүмүүс малгай өмсөхгүй байхыг шийддэг. Гэхдээ энэ бол том алдаа. Өрөө болон гудамжны хоорондох температурын хүчтэй ялгаа нь үсний стрессийг үүсгэдэг. Үүнээс гадна байнгын цаг агаар нь тэдэнд сөргөөр нөлөөлдөг - бороо, салхи, цас нь бүтцийг сүйтгэдэг.

Тиймээс энэ байдлаас гарах арга бол үсээ угааж угааж байгаа ч гадуур малгай өмсөх нь дээр.

Хоёрдахь алдаа бол хэтрүүлэлт юм. Усанд орох, саун, солярийг үзэхийн өмнө та тусгай малгай хэрэглэж, үсээ дулааны хамгаалалттай шүршигчээр арчлах хэрэгтэй. Үс хатаагчаар хатаахдаа та зөвхөн нэмэлт хэрэгсэл ашиглахаас гадна агаарын температурыг тогтмол тохируулах хэрэгтэй. Халууныг хэдхэн секундын турш хатааж, дараа нь багасгах хэрэгтэй.

Сэрүүн агаарын нөлөөн дор судлууд нь хүссэн хэлбэрээ авч, үүнийгээ алдахгүй. 45 градусаас дээш температур нь үсийг гэмтээж байна. Түүнчлэн үе үе, жишээлбэл, долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа байгалийн жамаараа хатаах нь чухал юм.

Намар, өвлийн улиралд ч гэсэн буржгар гоо сайхныг хадгалахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Өсөн нэмэгдэж байхдаа ч гэсэн хуваах төгсгөлийг нь таслах хэрэгтэй. Тиймээс үс нь илүү дэгжин, илүү гоёмсог харагдах болно. Ингэснээр тэд хуваагдахгүй тул угаах бүртээ тусгай ийлдэс хэрэглэх нь зүйтэй.
Тэнцвэртэй хоолны дэглэмийн үндсийг дагаж мөрдөх нь чухал бөгөөд та нэмэлт тэжээл, витамины цогцолборыг, ялангуяа В, С, Е, А бүлэгтэй хамт ууж болно.
Хүйтэн цаг агаарт та үсээ байнга самнах эсвэл толгойн иллэг хийх хэрэгтэй. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үндсийг бэхжүүлж, алдагдал буурч, тэр даруй эрүүл өсч хөгждөг. Самнуудыг керамик болон модон хумс, байгалийн үстэй сойзоор сонгох хэрэгтэй.

А, Е витаминаар баяжуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь сайн байдаг.
Загварлаг халаалтын хэрэгслийг аль болох бага хэрэглэхийг хичээдэг. Гэхдээ та үүнийг хийх боломжгүй бол керамик бүрээстэй дулааны хамгаалалт, багаж хэрэгслийг ашиглах нь гарцаагүй.
Урт үстэй, түүнчлэн холимог хэлбэрийн өмчлөгчид анхаарал халамж тавихдаа янз бүрийн тактикийг ашиглах хэрэгтэй. Урт ба хуурай зөвлөмжийг чийгшүүлэгч тос (бүйлс, ши, кокос, жожоба болон бусад), мөн sebum-ийн шүүрлийг зохицуулдаг үндэс бүтээгдэхүүн, жишээлбэл, зуун настын, chamomile болон бусад ургамлын хандыг хэрэглээрэй.
Боломжтой бол дэрний торыг торго болгон өөрчил. Зөвхөн материал нь 100% байгалийн байх ёстой. Торгонууд нь цахилгаанжуулалтад саад болох уураг агуулдаг бөгөөд хагыг арчлах бөгөөд тэдгээрийг жигд, гялалзсан болгодог.

Хуурай үед та зөвлөмжийг анхааралтай хянаж, цаг хугацаанд нь огтолж, үс хатаагч болон бусад дулааны хэрэгслийн хэрэглээг багасгаж, тэжээлийн маскыг илүү олон удаа хийж, үс арчилгааны шугамыг нэг брэндээс авах хэрэгтэй. Тиймээс тэд байнга дасан зохицох шаардлагагүй болно. Мөн бүх бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хуурай үстэй болгох нь чухал юм.

Өвлийн улиралд үс арчилгааны дүрмийн талаар энэ видеог үзнэ үү.

Өвлийн арчилгаа

Үүнтэй адил чухал зүйл бол зөв арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох явдал юм. Та тохирох шампунаас цэвэрлэж эхлэх хэрэгтэй. Хэрэв үс нь тослог хэлбэртэй байвал цахилгаанжуулалтыг арилгахын тулд нэлээд өндөр рН агуулсан байх ёстой. Гэхдээ силиконоос татгалзах нь дээр. Хэрэв үс нь хуурай бол рН нь төвийг сахисан байх ёстой, шампунь нь чийгшүүлэгч, тэжээлийн тос агуулсан байх ёстой. Ямар ч төрлийн хувьд кератин, уураг, липид, хүчилтөрөгч агуулсан бодисууд ашигтай байх болно.

Шампунь хэрэглэсний дараа бальзам эсвэл агааржуулагчийг ашиглах нь маш чухал юм. Тэд масштабыг жигд болгож, үсний гадаргууг тэгшлэнэ. Шампунь нь шүлт агуулдаг тул буржгар нь цахилгаанждаг тул хэв маягийг засахад хэцүү байдаг.

Бальзам нь шүлтийн үйл ажиллагааг саармагжуулдаг. Тэд янз бүрийн функцийг гүйцэтгэж болно: хоол тэжээл, алдагдалтай тэмцэх, чийгшүүлэх. Гаварыг үндэст нь хүрэлгүйгээр түрхэж түрхэнэ.

Агааржуулагч нь ижил төстэй шинж чанартай байдаг. Тэд үсээ самнах үйл явцыг хялбарчилж, аль болох зөөлөн, дуулгавартай болгодог.

Долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа маск хийх нь бас чухал юм. Тэд үсийг тэжээж, шаардлагатай амин дэмээр хангаж, чийгийн түвшинг сэргээхэд тусалдаг. Гэхдээ маск хийсний дараа гавар эсвэл агааржуулагч түрхэх шаардлагатай. Шампунь нь масштабыг өргөж өгдөг тул тэдгээрийн дор нэвтэрч, бүтцийг нь сэргээдэг. Гадаргууг хааж, жигд болгохын тулд бальзам хэрэгтэй.

Батлагдсан бүтээгдэхүүн:

Pantene Pro-V. Төсвийн шугам нь хуваагдмал төгсгөлийг даван туулахад тусалдаг бөгөөд кератины түвшинг сэргээдэг.
Тагтаа хуурай үстэй хүмүүст зориулсан тэжээлийн арчилгааны тусгай цувралыг боловсруулжээ. Бүтээгдэхүүн нь давхаргууд руу нэвтрэн, чийгшүүлэх түвшинг нэмэгдүүлдэг үнэтэй тос агуулдаг.
Үсийг цахилгаанжуулахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд Wella Proseries Өвлийн эмчилгээний цуврал нь тусалдаг. Шампунь ба ангижруулагч нь хамгаалалтын хальс үүсгэдэг.

L'Oreal-ийн Elseve Nourishing 6 тос тэжээлийн маск. Энэ бол өвлийн улиралд хамгийн тохиромжтой. Энэ нь бадамлянхуа, сарнай, chamomile, маалинга, наранцэцгийн, тарианы цэцгийн тос агуулдаг. Үүнийг бүх төрлөөр ашиглаж болох боловч хуурай үед ялангуяа сайн ажилладаг. Маск нь жинлэхгүй, тэдгээрийг цавуудаггүй, үсийг зөөлөн, торгомсог болгодог.
Эстеллээс Кератин. Маск нь саваа хоол тэжээлд хувь нэмэр оруулж, чийгшлийн түвшинг хэвийн болгодог. Энэ нь амин хүчил, кератин агуулсан бөгөөд гялалзалтыг сэргээж, өнгийг сайжруулдаг.

Estelle Otium Aqua - арилдаггүй чийгшүүлэгч ийлдэс. Энэ нь хөнгөн бүтэцтэй. Ийлдэс нь зөвлөмжийг идэвхитэй чийгшүүлж, антистатик нөлөөтэй бөгөөд самнах ажлыг хөнгөвчилдөг.
L’Oreal Professionnel Mythic Oil бүтээгдэхүүн нь усан үзмийн үр, авокадо тос агуулдаг. Бүтээгдэхүүн нь эрүүл үсний ургалтыг үр дүнтэй чийгшүүлж, тэжээж, хамгаалж, бэхжүүлж, идэвхижүүлдэг. Газрын тос нь онцгой сэтгэгдэл төрүүлдэг. Хуурай, гэмтсэн үсний хувьд энэ нь аврал болно.

Гэртээ үсний маск

Сэргээх хамгийн их үр нөлөөг маскаар өгдөг. Тэд үсний бүтцэд нэвтэрдэг. Байгалийн эмчилгээ нь хамгийн сайн ажилладаг бөгөөд үүнээс гадна тэдгээрийг ашиглах боломжтой байдаг. Гэхдээ төрөл бүрийн хувьд та өөрийн маск хийх хэрэгтэй.

Энэ төрлийн үс нь өвлийн хүйтэнд бусдаас илүү их зовдог. Дараахь маскын жорууд нь хүнд хэцүү үеийг даван туулахад тань туслах болно.

Jojoba, burdock, чидун, маалинган тосоор хийсэн. Хүн бүр уртаас хамааран 2-4 хоолны халбагыг авах шаардлагатай. Хэрэглэхийн өмнө хольцыг тав тухтай температурт халаана. Эхлээд та массажны хөдөлгөөнөөр үндэс рүүгээ массаж хийж, дараа нь зөвлөмжийг боловсруулна. Үлдсэн бүх зүйл нь уртын дагуу жигд хуваарилах явдал юм. Толгойгоо цүнх, кино, алчуураар боож өг. Цэвэр үс дээр түрх. Шампунь, бальзамаар угаана.

Гэрэлтүүлэх маск. Энэ нь алимны цууны хэдэн дусал, нэг шил kefir, цөцгий, хагас аяга chamomile дусаахыг холих шаардлагатай. Үндэснээс үзүүр хүртэл түрхээд 30 минут байлгана.
Эсрэг үстэй. 2 - 3 чанасан төмс, хоёр халбага сүү, өөх тос ихтэй цөцгий аваарай. Үндэсээс зайлсхийж, буржгар дээр түрхэнэ. Аль болох нэг цаг хүртэл байлга. Угаахдаа алимны цууны сул уусмалаар зайлж угаана.
Кефир маск. Энэ нь нэг бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрдэх бөгөөд хальс, алчуурны дор 40 - 60 минут байлгана. Бүлээн усаар зайлж угаана.

Өөх тос, хослолын хувьд

Энэ төрлийн үстэй эзэд бас хэцүү байдаг. Тэдгээр нь өндөр цахилгаанжуулалттай, хуурай агаар нь зөвлөмжийг хатааж, тагны улмаас үндэс нь хурдан бохирдож, эзэлхүүн алдагддаг. Намар-өвлийн улиралд дараах маскууд тохиромжтой.

Коньяк.Тахианы шар, чидун жимсний тос, бренди зэргийг хоёр халбага холино. Массыг 60 минут байлгаад, линден шөлөөр угаана.
Талх, цөцгийн тос. Танд хэрэгтэй болно: ургамлын гаралтай декоциний (chamomile, мэргэн, plantain, хамхуул, burdock), тахианы шар, кастор тос, жожоба тос, сонгино, нимбэг, зуун настын шүүс. Мөн та хүрэн талхны үйрмэг хэрэгтэй болно. Бүх найрлагыг нь хольж сайтар холино. Үүссэн массыг үс рүү түрхэж, үндсийг нь үрж өгдөг. Малгай, дулаан алчуур дор 60 минут байлгана. Шампунь, бальзамаар угаана.

Цэвэрлэх, бэхжүүлэх зорилгоор. Шавар, ургамлын гаралтай дусаах, гич нунтаг, шингэн зөгийн бал, чинжүүтэй тосны хоёр дусал холино. Шампунь хийхээс өмнө маск түрхэнэ. Энэ нь массажны хөдөлгөөнөөр үсээ салгах үндэс рүү үрэх ёстой. Үүнийг нэг цаг орчим байлгаад, ердийнх шигээ үсээ угаана.
Кивигээс. Жимс хальсалж, сараалжтай байх ёстой. Дараа нь алимны цуу нэмж, маскыг 20 минут байлгаад дараа нь үсээ сэрүүн усаар угаана. Curls нь зөөлөн, шинэ, өтгөн болно.

Энгийн хувьд

Ийм үс нь ханиад, хуурай агаараас болж зовж шаналж байгаа тул та тэднийг зохих ёсоор нь арчлах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд эдгээр маскууд туслах болно:

Эзлэхүүн нэмэхийн тулд цуу, глицерин, оливын тос, тахианы өндөг холино. Массаа сайтар цохиж, үснээсээ хэдэн см-ийн зайтай үсээ арчина. Хагас цагийн дараа эхлээд бүлээн усаар зайлж, дараа нь сэрүүн усаар угаана.
Чийгшүүлэх нь чанасан төмс, өөх тос багатай цөцгий зэргээс бүрдэнэ. Бүтээгдэхүүнийг сайтар хольж, туузан дээр түрхэнэ. Дулаан байгаарай. 20-30 минутын дараа зайлж угаана.

Хоол тэжээлийн хувьд сараалжтай лууван, цайны хүчтэй навч, өөх тосны дунд зэргийн цөцгий, burdock тос зэрэг нь тохиромжтой. Үснийхээ уртыг зөвхөн үндэст нь наалгүйгээр түрхээрэй. Хагас цагийн турш дулаан байлгана. Дараа нь ус, нимбэгний шүүсээр зайлна.
Кефир, дулаарсан оливын тос болон касторын тос, шингэн витамин В1, 6, 12. холино, зөвлөмжийг нь аваад, уртын дагуу, үндсийг нь дарахгүй. 30-40 минутын дараа үсээ угаана.

Туслах салоны эмчилгээ

Та өвлийн дараа үсээ гоо сайхны танхимд сэргээж болно. Энд мэргэжилтнүүд эрчимт эмчилгээний хөтөлбөр явуулж, гялбаа, эрч хүчийг буцааж өгөх болно. Салоны журам нь өвөл, хавар аль алинд нь эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

Хуваагдсан төгсгөлтэй тэмцэх нь халуун хайчаар зүсэхэд тусална. Зөвлөмжүүд нь битүүмжлэгдсэн бөгөөд энэ нь цоорохоос сэргийлдэгБайна. Хэрэв энэ процедурыг тогтмол хийдэг бол үс нь өтгөрч, илүү өтгөрч эхэлнэ. Та тусгай силикон маск ашиглан хөндлөн огтлолоос урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Тэд үсний өтгөн хэсгийг хооронд нь наалддаг хамгаалалтын хальс үүсгэдэг.

Хэрэв хүн үс унах өвчнөөр өвдвөл darsonval болон plasmolifting эмчлэхийг зөвлөж байна (плазм нь үйлчлүүлэгчийн өөрийн цуснаас гардаг бөгөөд энэ нь асуудалтай газарт тарьдаг). Мэс заслын эмчилгээ нь мөн сайн ажилладаг бөгөөд энэ нь үсний уутанцарыг витаминаар тэжээхэд тусалдаг.

Хуурай, гэмтсэн, хэврэг судалтай өмчлөгчид массаж хийлгэх хэрэгтэй. Мэргэжилтэн нь хүнсний ногоо, чухал тосыг сонгодог. Түүнчлэн ургамлын гаралтай декоциний орно. Энэхүү процедур нь үс, хуйхыг бүрэн тайвшруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.

Кератжуулалт нь цахилгаанжуулалтыг бууруулахад тусална. Үсний хэсэгт тусгай найрлага хийж, дараа нь төмрийн тусламжтайгаар бүтэц дотор нь чиглүүлдэг. Үүнийг бүхэл бүтэн уртын дагуу боловсруулж болох бөгөөд зөвхөн зөвлөмжийг л авна.

Үсний кератинизаци

Криомассаж нь sebum-ийн шүүрлийг хэвийн болгоход тусална. Энэхүү процедур нь үс уналтыг бууруулж, уутанцрын ажлыг идэвхжүүлдэг. Мастер шингэн азотыг хуйханд тараадаг. Уг процедур нь хамгийн ихдээ 10 минут үргэлжилнэ. Үр дүн нь хэдэн долоо хоногийн дараа мэдэгдэхүйц болно.

Намар-өвлийн улирал бол зөвхөн хүний хувьд төдийгүй үс унах хэцүү үе юм. Тэд цаг агаарын өөрчлөлт, цаг уурын өөрчлөлт, төвийн халаалт, витамин дутагдалд ордог. Өвлийн улиралд үсний гоо үзэсгэлэнг алдахгүйн тулд та тэдний арчилгааны талаар зөв тохируулах хэрэгтэй. Энэ нь энгийн дүрэм журам, гэрийн болон салоны журамд туслах болно.

Өвлийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох

Өвлийн үс арчилгааны зориулалттай шампунийг сонгохдоо үснийхээ төрлөөс эхлэх хэрэгтэй: хуурай, тослог эсвэл холимог. Мэдээжийн хэрэг, та үсээ зөв угааж байх хэрэгтэй: шампунийг түрхэж, үсийг нь биш харин хуйханд илүү их хэмжээгээр угаах хэрэгтэй. Учир нь илүүдэл sebaceous шүүрэл нь арьс дээр үүсдэг (арьс, үсийг хуурайшихаас хамгаалах ёстой).

Шампунийг угааж байх үед үснээс гарсан тоос, илүүдэл өөхийг зайлуулж өгдөг - савангийн хөөс нь үсээр шороо орж, үсийг нэвт шингээдэг. Та угаах шаардлагагүй, шампунаар үсээ түрэмгий түрхэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь тэднийг гэмтээх болно.

Дэлгүүрт маск сонгохдоо найрлагыг нь сайтар уншиж, түүний дотор агуулагддаг эфирийн тос, витамин В, F бүлгийн витаминыг хайж үзээрэй. Маскийн найрлагад фосфолипид, гликолипид, амин хүчил, уураг агуулагдсан байвал сайн. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өвлийн улиралд үсийг сэргээхэд шаардлагатай байдаг.

Нэмэлт хөрөнгө

Мөн намар, өвлийн улиралд үсээ сайн арчлах, үл тэвчих маск, тос, бальзам зэргийг ихэвчлэн цэвэр нойтон эсвэл хатаасан үс дээр түрхэхэд тэдгээрийг шүрших хэлбэрээр хэрэглэх нь маш тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь өдрийн туршид тэжээллэг нөлөө үзүүлдэг, идэвхтэй үсний найрлагыг агуулдаг бөгөөд үсний үзүүрийг илүү гоёмсог харагдуулна.

Хэрэв үс нь хэрэглэснээсээ тослог болвол энэ нь хэт их хөрөнгө зарцуулдаг гэсэн үг, хэрэглэсэн бүтээгдэхүүний зааврыг анхаарч үзээрэй, ихэвчлэн хэрэглээний хэмжээг нэг эсвэл хоёр дусал эсвэл ердөө хэдхэн шүрших шүршүүрт заана, том хэмжээтэй бол жин хасах нөлөөтэй болно. Байна. Заавар, сангийн найрлага нь өвлийн улиралд үс арчлахад маш их тустай бөгөөд цаг заваа битгий гаргаж, шилэн дээрх бүх бичээс, шошгыг анхааралтай уншаарай.

Хэрхэн зөв санг сонгох вэ

Бүх төрлийн үсний хувьд өвлийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг сонгох гол шалгуурууд тохиромжтой байдаг.

Липид, уургийн бүрэлдэхүүн хэсэг, глицерин, кератин агуулсан шампунь дээр давуу эрх олгох хэрэгтэй.
Тэдгээрийн найрлагад байгалийн гаралтай, ургамлын гаралтай тос агуулсан үлдэгдэл кондишнуудыг сонгоорой.
Гавар сонгохдоо В бүлгийн витамин байгаа эсэхийг анхаар.
Арчилгаа хийх маск нь ашигтай шинж чанараараа үсний бүх бүтэцэд нөлөөлдөг нэгийг сонгох нь дээр.
Сонгосон бүтээгдэхүүний найрлагад эхний ээлжинд жимсний хүчил агуулагдах нь зүйтэй бөгөөд тэд өвлийн улиралд үс арчилгааны зайлшгүй шаардлагатай болно.
Нэг ижил компани, цувралд хэрэглэдэг үсний бүтээгдэхүүнээ сонгохыг хичээ, ингэснээр үсээ шинэ хэрэгсэл болгох шаардлагагүй бөгөөд гол бүрэлдэхүүн хэсгийг бүрэн авах боломжтой болно.

Өвлийн улиралд үс ямар витамин хэрэгтэй вэ?

Өвлийн улиралд ашигтай тэжээлийн дутагдлын улмаас үс унаж, хэврэг болж, хэврэг болдог. Үсний арчилгаа, биеийг витамины цогцолбороор баяжуулж, Д витамины дутагдлыг нөхөх нь хамгийн сайн арга юм.

Витамин дутагдсанаа нөхөх хэрэгтэй. Энэ нь тэнцвэртэй хооллолт, бие махбодид хангалтгүй согтуу витамин курс өгөхөд тусална. Хүйтэн цаг агаарт бие махбодь нь дутдаг:

витамин Д
омега-3 тосны хүчил
кальци (Ca)
цайр (Zn)

Өвлийн хуйх арчилгаа

Өвлийн улиралд гэртээ үсээ арчлахдаа хуйхаа бүү мартаарай, цусны эргэлт хангалтгүй, үүнийг гарын авлагын эсвэл механик массажны янз бүрийн аргыг ашиглан хийж болно.

Энэ нь юун түрүүнд хүйтэн жавартай үед толгойн судаснууд хүйтэнд байнга өртдөг тул үүнээс болж маш нарийсч, улмаар арьс нь шаардлагатай бүх тэжээлийг авч чаддаггүйтэй холбоотой юм.

Шилдэг өвлийн үсний маск

Өвлийн улиралд үсийг зөв арчлах нь тэжээлийн болон маск хэрэглэхийг шаарддаг. Өвөл, намрын улиралд тохиолддог хүйтэн цаг агаарт үсийг сэргээхэд тусалдаг маскыг өөрөө хийх боломжтой бөгөөд ийм үс арчилгааны үр нөлөө нь салоноос илүү муу зүйл биш юм.

Тослог үстэй өвлийн маск

Хэрэв үс нь тослог бол маск бэлтгэхдээ төмс хэрэглэвэл үсний уутний ажлыг хэвийн болгодог бөгөөд энэ нь sebum-ийн шүүрлийг бууруулдаг. Энэ хэрэгсэл нь хоол хийхэд хялбар бөгөөд хурдан байдаг.

1 том төмс (эсвэл 2-3 дунд хэмжээтэй, үснийхээ уртыг анхаарч үзээрэй)
1 аяга kefir

Төмс, kefir аваарай. Төмс нь үрж, жүүс шахаж, нэг шил халуун kefir нэмж, холино. Хуйханд түрхэж, үсний бүх уртыг аажмаар тараана. Ийм маскыг 30 минутын турш толгойгоо дулаан алчуураар хучих хэрэгтэй. Процедурын дараа үсээ ердийнхөөрөө угаана.

Өвлийн улиралд үс арчилгааны зориулалттай тос маск

Хуурай үс нь сонгосон чухал болон ургамлын тосны өөр өөр хольцыг туслах болно, үүнийг сард хэд хэдэн удаа түрхэх ёстой. Зарчмын хувьд аливаа тос тохиромжтой байдаг, доор дурдсан жишээнд бид сонголтуудын аль нэгийг өгөх болно.

Жишээлбэл, ийм найрлага нь маш үр дүнтэй байдаг:

1 халбага. burdock тос халбага
1 халбага. л касторын тос
1 халбага. л оливын тос

Тосыг нь хольж, усан ваннд дулаацуулж, үсний үндэс рүү дүрж, үлдэгдлийг муруйлтын бүх уртын дагуу тараана. Хуванцар малгай өмсөөд толгой дээрээ алчуур боож өг. Дор хаяж 40 минут байлгана.

Эцэст нь гоо сайхны Xu-аас өвлийн үс арчилгааны талаархи видео нь маш сонирхолтой тул танд үзэхийг зөвлөж байна

Эдгээр энгийн зөвлөмжийг хэрэгжүүлснээр та үсээ хүйтнээс найдвартай хамгаалж, төгс эрүүл, үзэсгэлэнтэй, сайхан харагдуулна.

Температурын ялгаа

Гэрийн даалгавар нь маш их дулаан өгдөг боловч гудамжинд гарахад бид өвөл ширүүн тулгардаг бөгөөд үс нь маш их стресст ордог. Хүйтэнд цусны судас нарийсдаг тул буржгар нь шаардлагатай тэжээлийг авч чаддаггүй. Ийм ялгааг хэрхэн арилгах вэ?

Үүний урьдчилсан нөхцөл бол малгай юм. Шкафын энэ жижиг хэсгийн ачаар толгой нь дулаан хэвээр байх бөгөөд арьс улайх, хаг арилгахаас сэргийлж, үс унах магадлалыг багасгадаг.

Олон хүмүүс малгайны талаархи сөрөг үзэлтэй байдаг. Уг малгай нь таны эрүүл мэндийг хамгаалахад зориулагдсан тул ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэдгийг анхаарна уу. Үүнээс гадна зөв сонгосон чихэвч нь загварлаг дүр төрхөөс гадна байж болно.

Хэрэв та малгайнд дургүй бол толгойгоо ороолтоор бүрхэж болно - та илүү гоёмсог хослол авах болно.

Үүнээс гадна, зөвхөн үндэс, хуйханд хамгаалалт хэрэгтэй төдийгүй үсийг бүхэлд нь уртасгана. Тэдгээрийг сүүл, сүлжихээр бэхлэх шаардлагагүй. Мэдээжийн хэрэг, сул буржгар нь зүгээр л гоёмсог харагддаг, гэхдээ хэрэв та үсээ үнэлдэг бол өвлийн улиралд үүнийг зөвхөн хувцасны дор нуух нь дээр.

Хуурай үс

Хуурай үс нь ихэвчлэн өмнөх асуудлаас гарч ирдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд дотроо ч гэсэн нууж чадахгүй: халаалтын системийн ажиллагааны ачаар орон сууц, оффисын агаар хуурайшдаг. Хуурайшил нь ижил төстэй үстэй эзэд ялангуяа тод илэрдэг.

Хэт их сэвсгэр, хуурайшилт, үс унахаас сэргийлж өвлийн улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ? Нэгдүгээрт, та шампунь хэрэглэх давтамж дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Байнга хийх журам нь үсний нимгэн, сул дорой байдалд хүргэдэг тул та үүнийг олон удаа угааж болохгүй.

Үүний зэрэгцээ толгойгоо бага угаах тусам илүү тослог шүүрэл нь таны арьс, буржгарыг чийгшүүлдэг гэсэн ардын домогт итгэх ёсгүй. Ариун цэврийн журмыг бохирдох тусам хийх ёстой бөгөөд нэмэлт аргаар усжуулалтыг хийх хэрэгтэй.

Өвлийн улиралд ямар хэрэгсэл ашиглах ёстой вэ?

Өвлийн улиралд үс нь тусгай чийгшлийг шаарддаг тул зөвхөн агааржуулагчийг ашиглахыг зөвлөж байна. Тэдний үйлдэл нь үсийг зөөлрүүлж, зөөлөн, гялалзсан мэдрэмжийг өгөхөд чиглэгддэг. Маш сайн сонголт бол чидун эсвэл арган тос агуулсан бүтээгдэхүүн байх болно. Дээрх тосыг шампунь дээр хэдэн дусал дуслаар нэмж өгөхийг зөвлөж байна.

Өвлийн үсийг зөв арчлах нь сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг ашиглахад хязгаарлалт оруулах ёстой. Энэ хугацаанд үсний шүрших, янз бүрийн лав, чихэр хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь тэд маш хуурай байдаг. Үс хатаагч, индүүдэх, буржгар индүү зэргийг хэт их хийснээс үсээ зайлуул: дулааны хамгаалалтын бодисууд нь хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийх болно. Будах эсвэл пермийг дараа нь хойшлуулахыг зөвлөж байна - эдгээр журам нь үсийг ихээхэн сулардаг.

Эзлэхүүн нэмэхийн тулд та хөнгөн мусс, хөөсөнцөрөөр зэвсэглэж болох бөгөөд үсний шүрших нь өдөр тутмын арчилгааны хувьд хамгийн тохиромжтой. Өвлийн улиралд үсээ арчлахаас өмнө үсний маск хэрэглэх давтамжийг тодорхойлохыг зөвлөж байна. Эдгээр нь нөхөн төлжих үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд таны буржгар хуурайшихгүй ч гэсэн шаардлагатай байдаг.

Үсний маск

Салон эмчилгээ хийхийг илүүд үздэг хүмүүс тогтмол томилгоог даруй захиалж, ийм эмчилгээ хийлгэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд бид гоо сайхны салонуудад хангалттай цаг хугацаа, мөнгө өгдөггүй тул гэрийн хэрэглээнд зориулж бүх журмууд урт хугацаанд өөрчлөгдсөн байдаг.

Хамгийн хялбар сонголт бол газрын тос дээр суурилсан маск юм. Эдгээр нь өвлийн улиралд үсний маск бэлтгэх чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

Бага хэмжээний burdock тос (дунд зэргийн урт үстэй хэдхэн халбага хангалттай байх болно) бага зэрэг дулаацуулж, дараа нь бүхэл бүтэн уртын дагуу буржгар дээр түрхэх хэрэгтэй. Дээрхээс дулааныг хадгалахын тулд толгойг малгай, ороолтоор тусгаарлахыг зөвлөж байна. Ийм маскыг хагас цагаас хэдэн цаг хүртэл тэсвэрлэх шаардлагатай. Burdock тосыг чидун, арган эсвэл жожоба тосоор сольж болно. Дурлагчид жорыг хэд хэдэн дусал эфирийн тосоор төрөлжүүлж болно.
Хэрэв та буржгар, хуурай үстэй бол өвлийн улиралд үсээ хэрхэн арчлах вэ? Наргил мод ба ши тосыг 1: 1 харьцаатай хольж, үснийхээ бүх уртын дагуу дор хаяж хагас цаг байлгана. Үзэмж сайтай хадгалагдана.
Тослог үстэй бол та нэг халбага ургамлын болон касторын тос, өндөгний шар холих хэрэгтэй. Шампунь хийхээс 20-30 минутын өмнө хольцыг түрхэнэ.
Бага хэмжээний хүнсний мөөгөнцрийг kefir-тай хольсон байх ёстой. Энэ хэмжээг үсний уртаас хамааран ижил хувь хэмжээгээр авна. Энэхүү маск нь хагас цагаас илүүгүй настай байдаг.

Өвлийн улиралд трихологийн ямар асуудал үүсч болох вэ?

Хуурай хүйтэн жавар, дотор болон гадаа температурын ялгаа, малгайгаа байнга өмсдөг - энэ бүхэн буржгар болон толгойн арьсны байдалд сөргөөр нөлөөлдөг. Өвлийн улирал эхлэхэд үсний асуудалтай тулгарч болох асуудлын талаар бид доор тайлбарлах болно.

Хуйх нь толгойн доор бараг амьсгалдаггүй тул үндэс, үс нь хурдан тослогдож, эзэлхүүн, сүр жавхлан алддаг. Хэрэв толгойн хувцасыг дулаан өрөөнд аваагүй бол буржгар салж, хурдан унаж эхэлдэг.
Хуурай, хүйтэн жавартай агаар нь судсыг хуурай, амьгүй, хэврэг болгодог.
Ердийн өвлийн цаг агаарын нөхцөл байдал нь үс унах, сулрах шинж тэмдгийг өдөөдөг.
Температурын буруу нөхцөл байдал нь хуурай, тослог хаг үүсэх, түүнчлэн seborrhea үүсэхийг өдөөдөг.
Хүчтэй хяруу, салхи нь үсний байгалийн гялалзалтыг алдахад хувь нэмэр оруулдаг.

Хуйх, үстэй холбоотой эдгээр бүх асуудлуудаас зайлсхийх боломжтой бөгөөд үүний тулд та дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

Маск болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүн

Өнөө үед үсийг арчлах, өөр өөр нөхцөлд (өдөр / шөнө, зун, өвөл гэх мэт) арчлах олон бүтээгдэхүүнийг дэлгүүрүүдэд зарж байна. Энэ нь шампунь, бальзам, ийлдэс, тэжээлийн маск байж болно. Гэхдээ дэлгүүрт үйлдвэрлэлийн бүтээгдэхүүн нь ихэвчлэн хүсээгүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Толли гэрийнхээ холимогийг зохицуулдаг - байгалийн, өндөр чанартай, үр дүнтэй, олон янзын, үс, хуйхын бараг бүх асуудлыг шийдэх чадвартай.

Гялалзах, өнгө буцаах, уян харимхай болгох бүтээгдэхүүн

бүлээн усаар аяганд нэг нимбэгний шүүс нэмнэ (нимбэг, омогоо шахаж, нухаш, үр нь шүүс рүү орохгүй байх). Нимбэгийн хүчилийг ямар ч тохиолдолд бүү хэрэглэ - энэ бол хиймэл бүтээгдэхүүн юм! Шампунаар угаасны дараа нэн даруй нимбэгний уусмалаар толгойгоо зайлна. Угаах хэрэггүй!
коньяк бүхий маск: 4 халбага хольсон 2 шар. бренди халбага. Мөн нимбэгний шүүс (хагас нимбэг), зөгийн бал - 1 tbsp нэмнэ. халбага (усан ваннд хайлуулна) ба 1 tbsp. burdock тос халбага. Гөлгөр болтол бүх зүйлийг холигчоор нь зоддог. Цэвэр үс дээр түрх. Полиэтилен, алчуураар боож боох. 30 минут байлгана. Шампунгүйгээр угаахыг хичээ.
2 тахианы өндөг зоддог. Чидун, наранцэцгийн эсвэл маалинган тос (2 халбага халбага) нэмнэ. Дараа нь 1 халбага глицерин ба 1 tbsp хийнэ. цуу халбага. Цэвэр үс дээр түрх. Полиэтилен, алчуураар ороосон. Хагас цагийн турш барь. Өндөг хатахаас сэргийлж сэрүүн усаар зайлж угаана.

Хуурай, хатангиршил, хөндлөн огтлолоос эхлээд чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

1 tbsp цавчих. улаан буудайн үр тарианы халбага, тэдгээрийг 1 халбага тос (чидун, наранцэцэг, маалинга) дүүргэнэ. Хольцыг усан ваннд халаана. Үндэс, үс дээр түрх. Бид бүх зүйлийг хуванцар боолтоор боож, дээрээс нь малгай (алчуур) тавьдаг. 10 минут байлгана. Ердийн шампунаар угаана.
бор талхыг chamomile-ийн халуун шөл (шаргал үстэй) эсвэл хар цай (brunettes-ийн хувьд) хийнэ. Бүх зүйлийг сайтар холино (хутгагч хэлбэрээр боломжтой). Энэ хольцыг хуйх болон үсийг өөрөө массажны хөдөлгөөнөөр арчиж арчих. Полиэтилен, алчуураар боож боох. 30 минут байлгана. Боломжтой бол шампунгүйгээр угаана, зөвхөн усаар угаана.
½ аяга шар айраг, 1 тахианы өндөг сайтар холино. Цэвэр мөр, хуйханд түрхэнэ. Полиэтилен, алчуураар боож боох. 15 минут байлгана. Бүлээн усаар угаана.
ургамал, зөгийн балны өтгөрүүлэгч: 1-2 tbsp. дусаах халбага, эсвэл декоциний нь chamomile, хамхуул, мэргэн (шаргал хувьд) эсвэл цуу (brunettes хувьд), 1 tbsp. нимбэгний шүүс халбага (нимбэгнээс шахсан, нимбэгийн хүчил биш), 1 литр ус, 1 халбага зөгийн бал (өмнө нь усан ваннд хайлсан). Бид бүгдийг нь холино. Цэвэрлэсэн үсийг тогтмол зайлж угаана.

Ерөнхий бэхжүүлэх арга хэрэгсэл

1 tbsp цавчих. oatmeal халбага. Геркулес гурилтай her аяга халуун сүү хийнэ. Хольцыг хөргөнө. Үүнд: 1 шар, 1 халбага хутгана. зөгийн бал. Цэвэр үс дээр түрх. Гилгэр хальсан алчуураар ороосон. Хагас цагийн турш барь. Маскийг бүлээн усаар угаана. Нэмж хэлэхэд, та chamomile дусаах замаар зайлж болно.
нэг алим сараалжтай. Усан халаагуурт хайлсан зөгийн бал (1 халбага) нэмнэ. Дараа нь 2 tbsp нэмнэ. өөх тос тос нэг халбага. Үүнийг маш болгоомжтой хөдөлгө (та хутгагч ашиглаж болно). Хуйх, үс дээр массаж хийх замаар түрхэнэ. Полиэтилен, алчуур (малгай) -аар ороосон. 40 минут байлгана, ердийн аргаар зайлна.
нэг шил kefir, сүү эсвэл цөцгий ууна. Am аяга chamomile шөл нэмээд хэдэн дусал алимны цуу цуу дуслаарай. Цэвэр үс дээр түрх. 5 минутаас ихгүй хугацаагаар барина. Шампуньгүйгээр бүлээн усаар угаана.
chamomile болон хамхуулыг декоциний эсвэл дусаах замаар зайлж угаана.

Хагны хувьд

хальс 2 гранат. Хальсыг нунтаглана. Хальсыг нэг литр буцалж буй усаар хийнэ. Хэдэн минут буцалгана. Хөргөх. Энэхүү декоциний тусламжтайгаар цэвэр үсээ зайлна.

Санаж байна уу! Өвлийн улиралд үс арчилгааны үндсэн дүрмүүд - тэд үргэлж цэвэр байх ёстой, сайн тэжээл, чийгшлээр хангах хэрэгтэй, мөн тэдгээрийг зөв угааж, самнасан байх ёстой.

Нэг үгээр хэлэхэд залхуу байж болохгүй, өвөл, зун аль аль нь үсээ арчилаарай, гол зүйл нь зөв, тогтмол байдаг. Мэдээжийн хэрэг, толгойн үсээ мартаж болохгүй. Дараа нь үгүй, тэр ч байтугай хамгийн элбэг цас, хүйтэн жавар нь таны үс засалтыг сүйтгэхгүй.

Өвлийн үс арчилгааны онцлог

Өвлийн төвөгтэй цаг агаар нь биднийг онцгой анхаарал халамж шаарддаг, түүний онцлог шинж чанарыг доор тайлбарлах болно.

Curls зурах, будах нь хүйтэн цаг агаартай байх ёсгүй, гэхдээ эхлэхээс дор хаяж сарын өмнө байх ёстой.
Малгай өмсөхөө мартуузай (малгай, ороолт, алчуур гэх мэт), бүтээгдэхүүний материал нь байгалийн байх ёстой, малгай өөрөө толгойг нь шахаж болохгүй. Дулаан өрөөнд малгайгаа зайлуулахаа бүү мартаарай.
Өвлийн улиралд үс нь тэжээллэг чанар сайтай тул хоол хүнсэндээ эрүүл хоол хүнс оруулах хэрэгтэй: жимс, ургамал, ногоо, самар, жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, үр тариа гэх мэт. Хэрэв хүсвэл витаминаар хичээллэж болно.
Толгойн арьсыг массаж хийж хальслах, үнэртэй самнах эсвэл дарсонвализац хийх процедурыг хийх шаардлагатай (боломжтой бол). Өвлийн улиралд хүйтний нөлөөн дор судаснууд нарийсдаг бөгөөд энэ нь үс унахад ашигтай элементүүдийн шилжилтийг бууруулж, үндэс нь суларч, судлууд нь өөрсдөө авирч, доройтож эхэлдэг. Дээрх процедур нь цусны эргэлтийг бий болгож, арьс, үндэс, шим тэжээлийн дутагдлыг буцаана.
Өвлийн цаг агаар нь үсийг хуурай, амьгүй, хэврэг болгодог тул энэ хугацаанд үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг өөрчлөх талаар бодох хэрэгтэй. Ялангуяа үс угаах, тэдгээрийн тэжээл, чийгшүүлэх хэрэгслийг анхааралтай сонгох хэрэгтэй. Мөн бид ердийн маскнаас түр зуур татгалзахыг зөвлөж байна - чийгшүүлэгч, хамгаалалтын болон тэжээлийн нэгдлээр солино. Үсийг угаасны дараа гавар, хуурай, гэмтсэн буржгарын байдлыг сайжруулах зорилготой үйлдэл нь гавар, ангижруулагч хэрэглэхийг хичээ.
Тохиромжтой температурт үсээ усаар угаана. Хэт халуун ус хэрэглэх үед та sebaceous булчирхайг идэвхжүүлдэг бөгөөд үүнээс болж үндэс нь хурдан бохир болдог. Хүйтэн ус нь шампунийн үр нөлөөг сулруулж, судаснуудыг нарийсгах бөгөөд энэ нь үс уналт, хөхөрсөн байдалд хүргэдэг. Толгойгоо хатаахгүй байшинг орхиж болохгүй, эс тэгвээс зөвхөн буржгарын байдал төдийгүй эрүүл мэндэд асуудал гарч ирнэ.
Дулааны төхөөрөмжийг аль болох бага ашиглахыг хичээ, архи, согтууруулах ундаагаар хийсэн янз бүрийн бүтээгдэхүүн. Энэ дүрмийг үл тоомсорлох нь үсийг хатаахад хүргэдэг бөгөөд үс нь уйтгартай, сэвсгэр, амьгүй болоход хүргэдэг. Шаардлагатай бол силикон дээр суурилсан бүтээгдэхүүнээр үсээ хамгаалахын тулд төмөр, үс хатаагч, бариул, буржгар төмрийг ашиглана.
Гэрийн арчилгааны процедурын талаар бүү мартаарай: ардын маск, зайлах, компресс, ангижруулагч, шүрших, үсний бальзам нь гайхамшгийг төрүүлж, өвлийн цаг агаараас буржгарыг алдартай брендийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс муу зүйлээр хамгаалж чаддаг.

Эдгээр алхамуудыг яг дагаж мөрдвөл та үсээ өвлийн улиралд найдвартай арчилгаагаар хангаж, өвлийн хүйтний улиралд төөрөхөөс хамгаалж чадна.

Өвлийн үс арчилгааны ардын арга

Уламжлалт анагаах ухааны ачаар гэрийн бүтээгдэхүүн, байгалийн гаралтай түүхий эдийн тусламжтайгаар үсийг арчлах боломжтой болсон.

Гэрийн маск ашиглах нь амархан: найрлага нь жигд төлөв байдалд хүрч, үсэнд түрхэж, гилгэр хальсан болон дулаан бүтээгдэхүүн (ороолт, малгай, алчуур гэх мэт) -ээр тусгаарлана. Маскийг энгийн ус, шампунаар угаана. "Өвлийн" үсний маскуудын жорыг бид доор авч үзэх болно.

Газрын тосны гадил жимсний холимог нь хэврэг, хуурай буржгартай. Шинэхэн боловсорсон гадил жимсний будаа руу хийж, түүнд гар хийцийн шар, 45 мл наранцэцгийн тос нэмнэ. Зааврын дагуу найрлагыг нь аваад, маскыг 45 минутаас хэтрэхгүй байлга.
Хэврэг, хуурай буржгарыг эмчлэхэд өндөг-шар айрагны холимог. Тахианы өндөгийг 60 мл шар айраг дээр нэмээд найрлагыг нь хутгаад зааврын дагуу маск хэрэглээрэй. Холимогийг дөрөвний нэг орчим цагийн турш байлгана.
Curls-ийг хамгаалах, тэжээх, бэхжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой витамин маск. Макадамия, кокос, чидун, шиа, авокадо эсвэл наранцэцэгтэй 30 мл халсан тосонд 7 мл ретинол, токоферол, мэргэн, иланг-иланг эсвэл розмаринаас 1-2 мл эфир нэмнэ. Бид зааврын дагуу хольцыг хэрэглэж, 1.5-3 цагийн дараа угаана.
Хуурай хаг хатсан өвчтэй, суларсан, хэт хатсан үстэй тосны маск. Бид касторын тос эсвэл burdock-ийг 40 градус хүртэл халаана (тэдгээрийг хольж болно, пропорциональ: 1: 1). Бид зааврын дагуу хольцыг хэрэглэж, 1.5-аас 3 цаг тэсвэрлэнэ.
Өлсгөлөн, суларсан судсанд зориулж хус навч, шар, тос, зөгийн бал, нимбэгний шүүс, розмарин эфир бүхий хамхуул-камилла шахаж хэрэглэдэг. 70 мл бүлээн наранцэцгийн тосонд 3-5 хамхуул, хус навчнаас gruel, 20 мл шинэхэн исгэсэн chamomile нэмнэ. Хагас цагийн дараа хөргөсөн массад 25 мл нимбэгний шүүс, гар хийцийн шар, 25 гр зөгийн бал, 1 мл розмарин эфир нэмнэ. Бид зааврын дагуу маскыг хэрэглэж, 20 минутаас хэтрэхгүй байлгана.
Эзлэхүүн ба чийгшүүлэгч буржгар хийхэд зориулсан улаан буудайн маск. 30 гр улаан буудайн үр тариа нунтаглаж 60 мл бүлээн наранцэцгийн тосоор холино. Маскийг зааврын дагуу түрхээд арилгаад 25 минут орчим барина.
Сул, хуурай үсийг бэхжүүлэхийн тулд кефир-цуу маскыг chamomile дусаах. 0.2 л kefir-д 70 мл chamomile дусаах, 10 мл алимны цуу хийнэ. Энэ хольцыг үсийг 2 минутын дараа угааж цэвэрлэсний дараа савангүйгээр энгийн усаар зайлна.
Гэмтсэн, хуурай, хэврэг, зүсэгдсэн хэсгүүдийг эдгээх зорилгоор chamomile болон цуу бүхий шавар-кокосын маск. Шингэн тууштай болтол нь халааж, 0.1 кг кокосын тосонд 0,1 кг даавуу (энгийн) шавар асгаж, 30 мл алимны цуу нэмж найрлагыг нь хутгаад аажмаар 0.1 л chamomile дусаахыг оруулаад бүх найрлагыг нь тасалдуулахгүйгээр холино. Бид хольцыг үндэс дээрээ түрхэж, дермисийг массажны хөдөлгөөнөөр хийж, маскыг 5 минутын турш үлдээгээд зааврын дагуу арилгана.
Цайруулагч глицериныг цөцгийн тос, өндөгтэй хольж, илүүдэл буржгар нь эрүүл гэрэлтдэг. Гэрийн 2 өндгийг цохиж, 20 мл алимны цуу, 10 гр глицерин, 40 мл оливын тос, эрдэнэ шиш, burdock, кастор тос, маалинга эсвэл наранцэцгийн хамт нэгтгэнэ. Бид зааврын дагуу маскыг хэрэглэж, хагас цагийн турш барина.
Архи-нимбэгний хольц нь өөхний үндэсэнд зориулсан борын спирттэй. 50 гр архи дээр бид 10 г борын спирт (3%), 15 мл нимбэгний шүүсийг нэвтрүүлдэг. Энэ хольцыг үсээ угаахаас 10 минутын өмнө арьсанд үрж, миний үсийг ердийн аргаар угаана.

Гэрийн тайлбарласан ардын тусламжтайгаар та ханиад ихтэй байсан ч үсээ гайхалтай сайхан байлгаж чадна.

Өвлийн улиралд урьдчилан бэлтгэх шаардлагатай: хамгийн тохиромжтой хоолны дэглэмийг төлөвлөж, шаардлагатай арчилгааны бүтээгдэхүүнийг худалдан авч, үсний хэлбэр, нас, асуудалд тохирох гэрийн эмчилгээний өвөрмөц аргыг сонгоорой.