Бид бүгд тодорхой хэмжээгээр эсвэл зар сурталчилгааны золиос болж байна. Зөвшөөрч байна: бүх зүйлийг шүүмжлэлтэй судалдаг ашигтай зуршилтай байсан ч заримдаа сайхан амлалтад итгэж өөр утгагүй зүйлийг худалдаж авахыг хүсдэг. Ялангуяа гоо сайхан, эрүүл мэндийн бүтээгдэхүүний талаар ярихад - маркетингийн алт эрдэнэ. Та үсээ 85% илүү хүчтэй болгоно эсвэл үс уналтыг 66% -иар бууруулна гэж амласан шампуньнаас хэрхэн яаж гарах вэ? Тааламжтай уриа лоозон гаргахгүйн тулд мөн эцэс төгсгөлгүй "дамми" -нд мөнгө үрэхгүй байхын тулд үс арчилгааны талаархи түгээмэл домгийг мартаж болохгүй. Эцсийн эцэст маш олон сурталчилгааны кампанит ажил зохион байгуулж байгаа нь тэдний эргэн тойронд байна.
Үснийхээ талаар санаа тавьдаг, тэдэнд анхаарал халамж тавих хамгийн тохиромжтой арга хэрэгслийг хайж байдаг хүн бүхэн доор жагсаасан домогтой таарч магадгүй юм. Заримдаа сайн ба муу зөвлөгөөг ялгах нь тийм ч амар ажил биш юм. Гэхдээ бид үйлдвэрлэгчдийн чанга амлалтын нөлөөн дор шаардлагагүй худалдан авалт хийхээс зайлсхийхэд туслах болно.
Үс хэрхэн ургаж, ямар хурдтай ургадаг вэ: хурдан бөгөөд удаан - энэ нь юунаас хамаарна
Эрдэмтэд хүний биеийн хамгийн хурдан ургадаг элементүүд нь яг ижил үстэй гэж хэлжээ. Тэдний өсөлт нь фолликулын доод хэсгийг хуваах замаар үүсдэг. Энэ нь маш идэвхтэй бөгөөд өдрийн цаг эсвэл бусад хүчин зүйлээс хамааралгүй тусгай эсүүдээс бүрддэг. Сонгины ачаар үс нь биеийн тодорхой газарт ургадаг.
Эмэгтэйчүүд сард хэдэн удаа үс ургадаг болохыг сонирхож байна уу? Энэ үзүүлэлт 1-1.5 см хооронд хэлбэлздэг. Тиймээс 30 хоногийн дотор урт үсээ 15-20 сантиметрээр ургадаг гэсэн нэхэмжлэл бол зүгээр л домог юм.
Үүний зэрэгцээ сард 1-1,5 см үс ургадаг үзүүлэлт нь дундаж утга бөгөөд бүх хүмүүст өөр өөр байдаг. Үсний өсөлт нь өдрийн өөр өөр цаг үед өөр өөр байдаг (өдрийн цагаар илүү хурдан байдаг), мөн тэд зуны улиралд илүү хурдан ургадаг.
Үсний ургах хурд нь өвөг дээдэс, хүйс, эрүүл мэнд, нас, хоолны дэглэм дэх хоол хүнс, мэдрэлийн эсийн онцлогоос хамаарна. Тиймээс өсөлтийг түргэсгэх, хуйханд массаж хийх, оновчтой хоолны дэглэмийг сонгох гэх мэт журамд хандахыг зөвлөж байна.
Өөх, суга дээрх ургамал - хэт их уу?
Биеийн энэ хэсгийн үсний шугам нь дулаан дамжуулалтыг зохицуулах үүрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ эрдэмтэд нотолж байгаагаар энэ нь зөвхөн ашиг тусаас хол байна. Судалгаагаар эрүү, суга нь феромоныг гадагшлуулдаг тусгай хөлс булчирхай байдаг.
Эдгээр нь эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг татах гайхалтай функцтэй молекул юм. Эдгээр феромонуудыг тараах ажлыг гүйцэтгэдэг ургамал юм. Бие махбодийн эдгээр хэсгүүдэд үс ургах үе шатууд, хэрэв ямар нэгэн хазайлт байхгүй бол зөвхөн үүргээ гүйцэтгэдэг бөгөөд тэдгээрийг үндсээр нь арилгах, өөрчлөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Цахилгаан эрчим хүч ашиглан фотоепиляци эсвэл эпиляци зэрэг процедур нь сэтгэл татам молекул үүсгэдэг хөлс булчирхайд муугаар нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний үр дүнд феромонуудын хэмжээ буурдаг.
Ийнхүү хүн цэвэр, сайн арчилгааны улмаас харааны сонирхлыг ихэсгэдэг боловч биохимийн түвшинд эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг ихээр татдаг. Мөн энэ нь хүмүүст тохирохгүй. Мэдээжийн хэрэг, Дундад зууны үе өнгөрч, дотно газруудад үсний засал чимэглэлийн нөхцөл байдлыг ажиллуулах нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд үсийг арилгах энгийн, хор хөнөөлгүй аргыг ашиглах нь дээр.
Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд муу, сайн үс ургадаг тухай түгээмэл домог
- Сахлын давтамж = өсөлтийн хурд.
Хүмүүсийн үзэж байгаагаар үсний сүүдэр, зузаан нь энэ процессын тогтмол байдлаас хамаардаг. Хэрэв та процедурыг логик талаас нь харвал энэ нь зөвхөн ургамлын гаднах хэсгийг таслах явдал юм. Өнгө, зузаан, өсөлтийн хурд нь өмнөх бүх зүйлийг бүрдүүлдэг дотоод хэсгээс хамаарна. Тиймээс, толгой дээрх үс нь ариун сүм, сахал, сахлын бүсэд хурдан ургадаг бол энэ нь хусахаас хамаардаггүй.
Үс: Устах тухай түүх
Антропологичид үсний шугам хүний биенээс алга болсон шалтгааныг одоо хүртэл олж чадаагүй байна. Энэ аргаар хүн шимэгч хорхойноос салсан гэж үздэг. Магадгүй гөлгөр арьс нь гипертермиас биднийг аварсан байх. Нэг зүйл тодорхой байна, хувьсал өөрчлөлтийн дагуу үсний засалт шаардлагатай болсон тул хүмүүс үсээ алдаж эхлэв. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн Homo sapiens нь сармагчин шиг олон тооны үсний фолликулуудтай байдаг.
Үсний өсөлтийн мөчлөг
Үс ургах гурван үе шат байдаг:
- Анагены үе шат, мөн өсөлтийн үе шат гэж нэрлэдэг. Энэ идэвхтэй үе шатанд үсийг 2-6 жилийн хугацаанд хийдэг. Үсний өсөлтийн хэмжээ 28 хоног тутамд 1.25 см байна.
- Катагены үе шат. Энэхүү шилжилтийн үе шатанд үс ургах явц удааширч, үсний уутанцар агшилдаг. Ихэвчлэн энэ үе шат 10 хоног үргэлжилдэг боловч үсний 3% нь үргэлж энэ үе шатанд байдаг.
- Телоген үе. Телоген буюу 3 сар үргэлжилдэг амрах үе шатанд үс ургах нь зогсдог. Хуучин үсийг гадагшлуулж, үсний уутанцраас гардаг. Шинэ үс ургаж эхэлдэг.
Үсний өсөлтийн дундаж хэмжээ өдөрт 0.3-0.4 мм байна.өөр өөр хүмүүст энэ утга өөр байж болно. Үсний фолликулаас гаргаж авсан меланин нь үсний өнгийг хариуцдаг пигмент юм. Нас ахих тусам пигмент эсүүд үхдэг тул үс нь саарал болдог.
Үсний талаархи хамгийн сонирхолтой баримт бол 22 долоо хоногт түүний ургийн бүх follicles (5 сая орчим) хүний урагт бий болдог явдал юм. Энэ нь бидний амьдралын туршид нэг шинэ фолликул байхгүй байна гэсэн үг юм.
Эрүүл үсийг хэрхэн бэхжүүлж, арчлах вэ?
Эрүүл үсийг сайжруулах, арчлах талаар бүх талын зөвлөгөө амархан төөрөлдөх болно. Ээж, эмээ нар ихэвчлэн үсээ тосоор тослохыг зөвлөдөг бол үсчин тань үсийг бэхжүүлэх, сэргээн засварлах шинэ загварлаг хэрэгсэл санал болгож магадгүй юм. Та сонголтоо хийхээсээ өмнө хэдэн зүйлийг анхаарч үзээрэй. Үсний арчилгааны эхний алхам бол таны хоолны дэглэм бөгөөд хоолны дэглэмийн хамгийн чухал хоёр элемент нь төмөр, уураг юм. Үсний эсүүд нь бие махбодид хамгийн хурдан ургадаг эсүүд боловч хэрэв та муу хооллодог бол хамгийн түрүүнд зовох болно.
Төмөр баялаг хоол хүнсээ хоолны дэглэмд нэмэхийг хичээ навчит ногоо, загас, хулууны үр, шош, тахиа, шар буурцаг, үр тариа. Эмч нар өдөрт дунджаар 12 мг төмөр уухыг зөвлөж байна. Та бас уураг хэрэгтэй, учир нь энэ нь үсийг бэхжүүлдэг. Уураг нь амин хүчлээр баялаг бяслаг, сүү, шар буурцаг, сэвэг зарам, вандуй, квиноа, тараг.
Үсээ эрүүл байлгахад туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав.
- Өдөрт 100-150 үс алдах нь туйлын хэвийн зүйл, хэрэв та жижиг бөмбөгийг плитан шалан дээр хөдөлж байгааг харах юм бол сандрах хэрэггүй.
- Нойтон үсийг хэт болгоомжтой арчиж самнах нь эмзэг бөгөөд эмзэг байдаг. Өргөн царцсан самыг аваад үндсээр нь үсний үзүүр хүртэл аль болох зөөлөн зур.
- Үсний өсөлтийг сайжруулахын тулд 6-8 долоо хоног тутамд ойролцоогоор 0.6 см үсээ засаарай.
- Өдөр бүр үсээ угааж болохгүй, мөн үүнийг хийхдээ ангижруулагчийг төгсгөл хүртэл түрхэхээ мартуузай. Ижил брэндийн шампунь, ангижруулагчийг ашиглаж үзээрэй.
- Шампунь шошгыг уншина уу. Сүүлийн хэдэн жилд сульфатад онцгой анхаарал хандуулж ирсэн. Сульфат гэж юу вэ? Энэ бол таны шампунь маш их хөөсөрч байгаагийн шалтгаан юм. Тэд хуйх, үсийг цэвэрлэж, шороог зайлуулдаг боловч зарим судлаачид үсний нөхцөл байдалд сөргөөр нөлөөлдөг гэж мэдэгджээ. Нэмж хэлэхэд, сульфатаас болж шампунь нүүрэн дээр гарч ирвэл нүд хавагнаж эхэлдэг. Хэрэв үсээ угаасны дараа хуйханд ямар нэгэн цочрол гарч байвал сульфатгүй шампунь худалдаж аваарай.
- Хэрэв та хуурай үстэй бол будахаас зайлсхийх нь дээр. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үсээ бага зэрэг гэрэлтүүлэхийг хүсч байвал нимбэг, chamomile цай эсвэл зөгийн бал хэрэглээрэй, учир нь тэд маш сайн гэрэлтүүлэгчээр ажилладаг. Та усанд нимбэгний шүүс нэмж, үсэндээ цацаж, шампунь хийснийхээ дараа үсээ chamomile цайгаар зайлж эсвэл үсээ угаахад ашигладаг усанд зөгийн бал нэмж болно.
Газрын тос - бүх нийтийн туслагч
Агааржуулагч нь гайхамшигтай зүйлийг хийж чадна, гэхдээ тос нь үсийг эрдэс, витамин, чухал тосны хүчлээр хангадаг, энэ нь зөвхөн үндсийг бэхжүүлж зогсохгүй үснийхээ ерөнхий байдлыг сайжруулдаг. Ихэнх тохиолдолд шинжээчид наргил модны тосыг зөвлөж байна, энэ нь таны үсийг нарны гэрлээс хамгаалж, үсний уутанцар дахь хуримтлагдахаас салгаж, үсний ургалтыг хурдасгадаг. Та мөн наргил модны тосонд хэдэн карри навчийг буцалгаж, тосыг дэвсээд үсэндээ түрхэж болно. Өөр нэг сонголт бол хятад hibiscus цэцэг юм.
Хэрэв та үс уналтаас болж зовж байгаа бол оливын тос хэрэглэх нь дээр. Үүнийг зөгийн бал, шанцай нунтаг гэх мэт бусад олон найрлагатай хослуулж болно.
Түгээмэл үстэй домог
Жил бүр эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль аль нь үснийхээ эрүүл мэндийг хадгалахад ихээхэн хэмжээний мөнгө зарцуулдаг. Гэхдээ энэ нь хог хаягдал мөн үү? Үсээ бэхжүүлэх өөр нэг эм худалдаж авахаасаа өмнө үстэй холбоотой үлгэр домгийн талаар уншаарай.
Үсээ тайрах тусам тэд ургах болно
Нью-Йорк, Лос Анжелес, Майами дахь дэлхийн алдартай үсчин, салоны эзэн гэж Россано Ферретти хэлэв үсээ тайрах нь илүү хүчтэй, эрүүл болж, хурдан ургах болно гэсэн баталгаа болохгүй. Төгсгөлийг нь огтолж авах хэрэгтэй, гэхдээ цаг хугацаа өнгөрч байгаа хуваагдлыг арилгахын тулд л хийх хэрэгтэй.
Үс хэрхэн ургаж, ямар хурдтай ургадаг вэ: хурдан, удаан байх нь юу байхаас хамаарна
Эрдэмтэд хүний биеийн хамгийн хурдан ургадаг элементүүд нь яг ижил үстэй гэж хэлжээ. Тэдний өсөлт нь фолликулын доод хэсгийг хуваах замаар үүсдэг. Энэ нь маш идэвхтэй бөгөөд өдрийн цаг эсвэл бусад хүчин зүйлээс хамааралгүй тусгай эсүүдээс бүрддэг. Сонгины ачаар үс нь биеийн тодорхой газарт ургадаг.
Эмэгтэйчүүд сард хэдэн удаа үс ургадаг болохыг сонирхож байна уу? Энэ үзүүлэлт 1-1.5 см хооронд хэлбэлздэг. Тиймээс 30 хоногийн дотор урт үсээ 15-20 сантиметрээр ургадаг гэсэн нэхэмжлэл бол зүгээр л домог юм.
Үүний зэрэгцээ сард 1-1,5 см үс ургадаг үзүүлэлт нь дундаж утга бөгөөд бүх хүмүүст өөр өөр байдаг. Үсний өсөлт нь өдрийн өөр өөр цаг үед өөр өөр байдаг (өдрийн цагаар илүү хурдан байдаг), мөн тэд зуны улиралд илүү хурдан ургадаг.
Үсний ургах хурд нь өвөг дээдэс, хүйс, эрүүл мэнд, нас, хоолны дэглэм дэх хоол хүнс, мэдрэлийн эсийн онцлогоос хамаарна. Тиймээс өсөлтийг түргэсгэх, хуйханд массаж хийх, оновчтой хоолны дэглэмийг сонгох гэх мэт журамд хандахыг зөвлөж байна.
Өөх, суга дээрх ургамал - хэт их уу?
Биеийн энэ хэсгийн үсний шугам нь дулаан дамжуулалтыг зохицуулах үүрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Гэхдээ эрдэмтэд нотолж байгаагаар энэ нь зөвхөн ашиг тусаас хол байна. Судалгаагаар эрүү, суга нь феромоныг гадагшлуулдаг тусгай хөлс булчирхай байдаг.
Эдгээр нь эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг татах гайхалтай функцтэй молекул юм. Эдгээр феромонуудыг тараах ажлыг гүйцэтгэдэг ургамал юм. Бие махбодийн эдгээр хэсгүүдэд үс ургах үе шатууд, хэрэв ямар нэгэн хазайлт байхгүй бол зөвхөн үүргээ гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнээс эрс татгалзах эсвэл өөрчлөх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.
Цахилгаан эрчим хүч ашиглан фотоепиляци эсвэл эпиляци зэрэг процедур нь сэтгэл татам молекул үүсгэдэг хөлс булчирхайд муугаар нөлөөлдөг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний үр дүнд феромонуудын хэмжээ буурдаг.
Ийнхүү хүн цэвэр, сайн арчилгаа хийсний ачаар харааны сонирхлыг ихэсгэдэг боловч биохимийн түвшинд эсрэг хүйсийн анхаарлыг татдаг. Мөн энэ нь хүмүүст тохирохгүй. Мэдээжийн хэрэг, Дундад зууны үе өнгөрч, дотно газруудад үсний засал чимэглэлийн нөхцөл байдлыг ажиллуулах нь үнэ цэнэтэй биш бөгөөд үсийг арилгах энгийн, хор хөнөөлгүй аргыг ашиглах нь дээр.
Нормоос гажсан байдал
Эрэгтэй хүний онцлог шинж чанар бүхий бүдүүн, бараан үстэй үс нь эмэгтэй хүний биед гарч ирэхэд энэ нь хэвийн бус байгааг илтгэнэ.
Анагаах ухаанд ийм үйл явцыг тодорхойлдог хоёр ойлголт байдаг:
- Хирсутизм. Толгой дээрх үс нь хатуу, харанхуй ургамлын хэлбэрээр хурдан ургадаг бол энэ нь ийм хазайлт байгааг илтгэнэ. Энэ нь эрүү, нуруу, ходоод, цээжин дээрх үсний хэт их харагдах шинж чанартай байдаг. Хэрэв үсний шугам нь хэт ягаан, хөх, арын болон хэвлийн доод хэсгүүдэд гарч ирвэл - бүх зүйл сайхан байна, эрүүл мэндийн хувьд асуудал гарахгүй.
Үс дунд зэрэг байх ёстой
Хэрэв толгой дээрх үс аажмаар ургадаг бол янз бүрийн хазайлт гарч болно. Ийм нөхцөлд цаг алдах нь дээр биш, тэр даруй эмчид хандаарай.
Төөрөгдөлийн дугаар 1: үсээ аль болох олон удаа самна!
Өдөр бүр дор хаяж 100 сойз цохих нь дээр. Дэлхий даяар сая сая эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл байдаг төөрөгдөл. "Хувьсгалт" самнуудын үйлдвэрлэгчдийн дунд. Тиймээ, хуйхын цусны эргэлтийг өдөөх нь утгагүй зүйл биш юм. Үнэн хэрэгтээ ийм аргаар үсний уутанцар нь илүү их хүчилтөрөгч, шим тэжээлийг авдаг бөгөөд энэ нь тэдний өсөлтөд эерэгээр нөлөөлдөг. Гэхдээ хуруугаараа хөнгөн массаж хийхийг илүүд үзэх нь дээрбүр хамгийн үнэтэй сойзноос ч илүү. Үнэхээр давтамжтай, эрчимтэй самнаснаар та мэдээж эрүүл үсийг "хугалж", ургаж, ургаж болохуйц үсийг нь хугалдаг. Тиймээс хэмжүүрийг мэдэж, зөвлөмжүүдээс эхлээд гэнэтийн хөдөлгөөнгүйгээр маш болгоомжтой самнах хэрэгтэй.
Төөрөгдөл №2: шаргал үстүүд нь сул үстэй, brunettes нь хүчтэй үстэй
Алдартай "ардын" домог. Үнэндээ хар үстэй, ялангуяа будагдсан нь эмзэг, эмзэг байдагБайна. Хэрэв та байгалиас заяасан буржгар үстэй бол ямар ч блони нь таны үнэт буржгарын эмзэг чанарыг "атаархаж" чаддаг. Тиймээс шампунь, маск, бальзамны шил дээрх бүх амлалтад бүү итгээрэй: ихэнхдээ "шаргал" ба "брюнетка" гэсэн хэллэг дээрх бүх хэлтэс нь зөвхөн арилжааны зориулалттай байдаг.
Төөрөгдөлийн дугаар 4: хэрэв хүүхэд толгойгоо хуссан бол энэ нь үсний өсөлтийг өдөөж, дараа нь халзан халамжийг хэмнэх болно
Олон сая нялх хүүхэд, ялангуяа эрчүүд энэхүү түгээмэл домгийн золиос болж байна. Тэд энэхүү процедурын гоо зүйн талуудад гүн гүнзгий хандсан хэвээр байгаа нь сайн хэрэг. Гэсэн хэдий ч ээжүүд, бяцхан хүүгийн "дүр төрхийг" эрс өөрчлөх гэж яарах хэрэггүй: энэ нь түүний ирээдүйн үсний байдалд нөлөөлөхгүй. Халзан механизмыг бараг генетикийн үүднээс тайлбарладагБайна. Хэрэв та хэтийн төлөвийн талаар мэдэхийг хүсч байвал эхийн аав, өвөө нарыг хараарай: хэрэв тэд хоёулаа бага наснаасаа ургамал алдаж эхэлсэн бол харамсалтай нь энэ тэмдэг нь өвлөгдөх магадлалтай юм. Ямар ч үнэтэй маск, илтгэгч, тэр ч байтугай эмзэг насныханд хусах нь тус болохгүй.
Үнэн: олон жилийн туршлагаас та саарал болж хувирч болно
Тодруулбал, удаан хугацааны стрессээс. Стресс дааврын адреналин үйлдвэрлэх нь ДНХ-ийн бүтцэд нөлөөлж болохыг судалгаагаар тогтоосон. Ялангуяа үс, арьс, нүдний өнгийг хариуцдаг пигмент - меланиний үйлдвэрлэлийг зохицуулдаг генийг гэмтээх. Илүү залуу харагдмаар байна уу? Стрессээс зайлсхий.
Үнэн: стрессээс үс ундаг
Үсний уутанцар нь "өсөлт" эсвэл "амрах" үе шатанд байдаг. Аль аль нь, нөгөө нь - бидний үсний амьдралын мөчлөгийн байгалийн үйл явц. Гэхдээ хүнд дарамт нь ердийн цагийн хуваарийг зөрчиж, эрт эрт унахад хүргэдэг. Үүний үр дүнд үс нь мэдэгдэхүйц буурч, шинээр ургах нь саарах болно. Хамгийн тааламжгүй нь юу вэ, ихэвчлэн ийм таагүй үр дагаврыг цаг алдалгүй хойшлуулдаг: стресс өдөөн хатгагч болсноос хойш гурван сарын дараа "хайлах" эхэлдэг. Тиймээс хүчтэй мэдрэмжийн дараа бага зэрэг цаг гаргаж, үсээ арчлахаа бүү мартаарай.
Үнэн: зуны улиралд үс хурдан ургадаг
Хүйтний үед бидний бие дотоод эрхтэнд цусны урсгалыг нэмэгдүүлж, улмаар биеийн температурыг хэвийн хэмжээнд байлгахад анхаарал тавьдаг. Үүний үр дүнд хуйх нь шим тэжээл, хүчилтөрөгч бага авдаг - цусны эсүүдийн байнгын "зорчигч" болдог. Үсний ургалтын байдал, хурдад нөлөөлдөг зүйл. Зуны улиралд нөхцөл байдал эсрэгээрээ байдаг: цусны эргэлт нэмэгдэж, уутанцрын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Тиймээс буржгар нь 10-15% илүү хурдан ургадаг. Тиймээс идэвхтэй дулаарлын нөлөө бүхий маск нь өвлийн улиралд маш үр дүнтэй байдаг боловч халуун саруудад бараг ашиггүй болно.
Үсний өсөлтийн онцлог шинж чанарууд ба энэ талаархи 3 алдартай домог
Манай уншигчид Minoxidil-ийг үсийг сэргээхэд амжилттай ашиглаж байна. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг олж харснаар бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Эндээс дэлгэрэнгүй унших ...
Урт ба намуухан үс засалт - энэ бол эмэгтэйлэг байдлын гол хүчин зүйл юм. Гэхдээ шударга сексийн зарим төлөөлөгчдөд үс нь яст мэлхийн хурдаар ургадаг тул та энэ үйл явцыг хурдасгах аргыг идэвхтэй хайх хэрэгтэй. Үнэхээр хэрэгтэй аргууд байдаг, гэхдээ та итгэх ёсгүй алдартай домог байдаг.
Үс хэрхэн хурдан ургадагийг би гайхдаг
- Үс хэрхэн ургаж, ямар хурдтай ургадаг вэ: хурдан, удаан байх нь юу байхаас хамаарна
- Өөх, суга дээрх ургамал - хэт их уу?
- Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд муу, сайн үс ургадаг тухай түгээмэл домог
- Нормоос гажсан байдал
Юуны өмнө энэ үйл явцын биологийн талуудтай танилцах шаардлагатай бөгөөд энэ нь үс яагаад хурдан ургадаггүй, толгой, биеийн бусад хэсэгт хэдэн шинэ үс ургадаг болохыг ойлгоход тусална.
Үсний ургалтыг хурдасгах хоолны дэглэм
Эмэгтэй үсний ургалт, өсөлт нь хоолны дэглэмээс бүрэн хамаардаг тул бүрэн, олон талт байх ёстой. Таны бүтээгдэхүүн дээр дараах бүтээгдэхүүнүүд байх ёстой.
- Өндөг, загас, далайн хоол, хивэг - уураг их агуулагддаг тул
- Хивэг талх, үр, ургамлын тос (цэвэршээгүй) нь кератины гол эх үүсвэр бөгөөд
- Сүүн бүтээгдэхүүн - кальци,
- Мөөгөнцрийн, самар, овъёосны самар нь биотины агуулах бөгөөд судлууд хурдан ургахад тусалдаг.
Гэхдээ халуун ногоотой, давслаг, чихэрлэгээс гадна Макдональдс болон пиццаны хоолноос татгалзах шаардлагатай. Ийм хоол нь танд болон судалтай хүмүүст ашиг тусаа өгөхгүй.
Хэрэв та үснийхээ байдлыг сайжруулахыг хүсч байвал шампунь, бальзам зэргийг онцгой анхаарах хэрэгтэй. Аймшигтай тоо - алдартай брэндийн шампунийн 96% нь бидний биеийг хордуулдаг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Шошгон дээрх бүх бэрхшээлийг үүсгэдэг гол бодисыг натрийн лаурил сульфат, натрийн лаурет сульфат, коко сульфат, PEG гэж нэрлэдэг. Эдгээр химийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь буржгарын бүтцийг сүйтгэж, үс нь хэврэг болж, уян хатан чанар, хүч чадал алдаж, өнгө нь бүдгэрдэг. Гэхдээ хамгийн муу зүйл бол энэ салаа элэг, зүрх, уушгинд орж, эд эрхтэнд хуримтлагдаж, хорт хавдар үүсгэдэг. Энэхүү химийн бодис байрлах хэрэгслийг ашиглахаас татгалзахыг танд зөвлөж байна.
Саяхан манай редакцийн мэргэжилтнүүд сульфатгүй шампуньд дүн шинжилгээ хийсэн бөгөөд эхний байрыг Mulsan Cosmetic компанийн хөрөнгөөр авсан. Байгалийн гаралтай гоо сайхны бүтээгдэхүүний цорын ганц үйлдвэрлэгч. Бүх бүтээгдэхүүнийг чанарын хяналт, баталгаажуулалтын тогтолцооны дагуу үйлдвэрлэдэг. Mulsan.ru албан ёсны онлайн дэлгүүрт зочлохыг зөвлөж байна. Хэрэв та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ байгалийн байдлаас эргэлзэж байвал хугацаа нь дуусах эсэхийг шалгаарай, хадгалах хугацаа нь нэг жилээс хэтрэхгүй байх ёстой.
Хуйхны массаж нь судлын өсөлтийг хурдасгах хамгийн сайн арга юм
Толгойн тогтмол массаж нь цусны урсгалыг бүрэн хангаж, фолликулийн сайн тэжээлийг бий болгодог. Ийм массажийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй - хөнгөн хөдөлгөөн, цус харвах, мушгих, судсыг өөрсдөө болон арьсыг үрэх. Үүнийг дуусгахын тулд та өдөрт 10 минутаас ихгүй хугацаа шаардагдана.
Үр нөлөөг сайжруулахын тулд розмарин, бергамот, хумс, geranium, нимбэгний гавар, гацуур, эвкалипт, burdock, лаванда, цайны мод, шанцай, жожоба эсвэл гаа түрхэнэ.
Burdock тос
Туузны хурдацтай өсөлтийг бий болгох хамгийн хямд, үр дүнтэй арга хэрэгслийн нэг юм. Усан халаагуурт халааж, эпидерми дээр массаж хийгээд нэг цаг орчим байлгана. Энэ маскыг шампунаар зайлж угаана уу. Хэрэв хүсвэл burdock тосыг нимбэгний шүүс, өндөгний шараар нэгтгэнэ. Маш хурдан үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа хүмүүст чинжүү агуулсан burdock тос худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Өөр нэг ашигтай, үр дүнтэй маск:
Гичний маск
- Yolk - 2 ширхэг.,
- Гич (нунтаг) - 1 tbsp. л.,
- Kefir - 1 tbsp. л
- Бүх найрлагыг холино.
- Үүссэн хольцоор эх бүсийг тослох.
- Нэг цагийн дараа маскаар угаана.
- Долоо хоногт нэг удаа давт.
Үсний өсөлтөд зориулсан 8 шилдэг гичийн маск
Үсний өсөлтийг сайжруулах маск
Pepper маск
Улаан чинжүү хандмалын хувьд та эмийн санд очиж болно, эсвэл та өөрөө өөрийнхөө гал тогооны өрөөнд хийж болно.
- Улаан чинжүү - 1 pod,
- Архи эсвэл тос - 250-300 гр.
- Савыг чинжүүтэй тос эсвэл архигаар дүрнэ.
- Бид харанхуй шүүгээнд 2-3 долоо хоног шаарддаг.
- Бид хуйхыг тослоход ашигладаг (цаг хугацаа нь таны мэдрэмж, арьсны мэдрэмжээс хамаардаг) эсвэл янз бүрийн маскуудад нэмдэг. Сүүлчийн тохиолдолд 1 tbsp. чинжүүтэй халбага наранцэцгийн тос (2 халбага л.), Е, А витаминтай хослуулж болно.
- Бүтээгдэхүүнийг (1 халбага) kefir (2 хоолны халбага) эсвэл энгийн усаар (2 халбага) шингэлж болно.
- Хөвөн хөвөн ашиглан арьсанд маск түрхэнэ.
Энэ нийтлэлд улаан чинжүү хандмалын талаар дэлгэрэнгүй уншина уу.
Мэргэжилтнүүд чинжүү масктай танилаа илүү зөөлөн харьцаатай эхэлж, аажмаар өөртөө дасан зохицохыг зөвлөж байна. Жижиг шатаах мэдрэмж нь бүрэн хүлээн зөвшөөрөгдөх төдийгүй, судлын ургалтыг хурдасгахад шаардлагатай байдаг. Гэхдээ мэдрэмжүүд нь маш хүчтэй таагүй байдал үүсгэхгүй байх тул биеэ анхааралтай сонсоорой.
Шанцай маск
Cinnamon нь эпидермисийг маш ихээр шатдаггүй ч гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна, энэ амтлагч нь бүх үнэрийг өгдөг.
- Шанцай - 1 хэсэг,
- Ус - ойролцоогоор 3-4 tbsp. л.,
- Өнгөгүй хна - 1 хэсэг.
- Шанцай болон хеннаг холино.
- Бид усаар зузаан цөцгий байдалд шингэлнэ.
- Маскаар арьсыг тослох.
- Бид бүхэл бүтэн уртын дагуу тараадаг.
- 40 минутын дараа угаана.
Цагаан гаа бүхий маск
Энэхүү ашигтай эмчилгээний оролцоотойгоор үсний ургалтыг хурдасгахаар шийдсэний дараа хатаасан цагаан гаа нь шинэ аналогиас илүү нарийн боов хийдэг гэдгийг санах нь зүйтэй. Цагаан гаа нунтагны хувьд энэ нь ихэвчлэн арьсыг цочроодог. Ийм учраас үүнийг маш болгоомжтой хэрэглэх шаардлагатай - хагас аяга ус, kefir эсвэл тосонд 0.5 халбага хэтрэхгүй байх ёстой. Цагаан гаа нь шар, сонгинотой хослуулахыг зөвшөөрдөг.
Манай уншигчид Minoxidil-ийг үсийг сэргээхэд амжилттай ашиглаж байна. Энэ бүтээгдэхүүний түгээмэл байдлыг олж харснаар бид танд үүнийг санал болгохоор шийдсэн.
Эндээс дэлгэрэнгүй унших ...
Хэрэв та шинэхэн цагаан гаа сонговол хутгагч эсвэл мах бутлуурын дотор нунтаглаж, cheesecloth-ээр шүүнэ. Энэ шүүсээр хуйхыг тослох ба 30 минут хүлээнэ үү. Тэр нүд рүү орохгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Зарим зөвлөмжүүд
Мэдээжийн хэрэг, мэргэжилтнүүдийн хэрэгтэй зөвлөгөөг сонсвол урт сүлжих болно.
- Зарим үед өндөгний цагаанаас хөөс түрхэж, үс унахад маш их ач тустай.
- Розмаринтай усаар толгойгоо угааж байгаарай - 200 мл буцалсан усаар нэг аяга хатаасан розмарин асгаж, шингэнийг шампунаар хольж,
- Шингэний хэмжээг (жүүс, ус) өдөрт 2 литр болгон нэмэгдүүлэх,
- Өдөртөө хоёроос гурван удаа үсээ самнаад,
- Үс хатаагчийг ашиглахыг хязгаарлаарай, учир нь халуун агаараас салж,
- Жижиг зүйлд бүү сандар. Стресс нь сүлжихээс гадна бүх биед сөргөөр нөлөөлдөг. Ердийн "төвөгтэй" үстэй бол өсөлтийг бүрэн зогсоож чадна.
- Байнга дасгал хийж, дасгал хий.
- Тамхи, архинаас татгалзах нь муу зуршил нь тансаг хорхойтой нийцэхгүй байх болно,
- Суурийн бүсэд никотиний хүчил (ниацин, витамин РР, никотинамид) үрж, цусны судсыг сайжруулж, цусны эргэлтийг сайжруулж, фолликулыг бэхжүүлж, судлын ургалтыг хурдасгадаг. Витамин РР-ийн давуу тал нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах чадварыг агуулдаг бөгөөд энэ нь өөхний хэлбэрийн эздийн талархах болно. Никотин угаах курс 1 сар байна. Энэ нь анхилуун үнэргүй бөгөөд ердийн уснаас ялгагдах тул та үүнийг угааж чадахгүй,
- Хальслах нь үсийг халамжлах бас нэг чухал алхам юм. Хаалттай, бохирдсон нүх нь хангалттай хэмжээний хүчилтөрөгч авдаггүй тул үс ургах талаар сайн яриа гарахгүй. Энэ асуудлыг амархан шийднэ үү! Долоо хоногт нэг удаа сод, газрын далайн давс, наргил модны тосоор хуйхыг зөөлөн массаж хийхэд хангалттай. Хальсны дараа үс хатаагч хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
- Эмийн мөөгөнцрийн курс, multivitamins ("Alphabet", "Dragee Merz") эсвэл мөөгөнцрийн хүхэртэй хамт ууна.
Мөн үзнэ үү: Хамгийн үр дүнтэй зөвлөмжийг 3 видеог үзнэ үү.
Тодорхой хүчин чармайлтын тусламжтайгаар та гэртээ үсний ургалтыг хурдасгаж, урт үстэй болох мөрөөдлөө биелүүлэх боломжтой болно. Энэ хүнд хэцүү асуудалд амжилт хүсье!
Төөрөгдөл 1: Үсээ халуун усаар сайтар угаана.
Үс нь амархан гэмтдэг хэврэг бүтэцтэй байдаг. Халуун усаар угаах нь арьсыг дулаацуулж, булчирхайн булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг тул үүнээс болж буржгар ердийнхөөс эрт бохирдох болно.
Шампунийг хэрэглэсний дараа үсээ бүлээн усаар чийгшүүлж, сэрүүн (гэхдээ хүйтэн биш) урсгалаар угаах нь хамгийн сайн арга юм. Үсний дээрх масштаб хаагдаж, буржгар нь илүү гялалзах болно. Энэ арга нь хазгай байдлаас урьдчилан сэргийлэх бөгөөд тодорхой үр өгөөжийг өгөх болно.
Төөрөгдөл 2: Аммиакгүй будаг нь аюулгүй будгийг өгдөг.
Аммиакийг будаганд нэмснээр үс бүрийн гаднах давхарга (кутикул) нээгдэж, пигмент нь үсний бүтцэд нэвтэрч, нэгтгэнэ. Аммиак байхгүй байгаа нь үсний бүтцэд бүрэн аюулгүй байдлыг баталгаажуулдаггүй: ийм будагч бодисын тогтвортой байдлыг хангахын тулд шүлтлэг суурьтай аналоги нэмдэг.
Зөвхөн чанарын тоник (аммиакгүй) аюулгүй гэж үзэж болно. Тэдний олонх нь үс арчилгаа хийдэг ч ердийн будаг шиг ийм чадвартай байдаггүй.
Төөрөгдөл 3: Түгээмэл арчилгааны бүтээгдэхүүн хүн бүрт тохирно
Буруу шампунь нь хуйх болон үсийг өөрөө гэмтээж болно. Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хүний бие даасан шинж чанарыг харгалзан сонгох хэрэгтэй.
Түгээмэл хэрэгсэл нь хүн бүрт зориулагдсан байдаг, гэхдээ нэгэн зэрэг хэн ч биш юм. Тэд үсийг хатааж эсвэл тослох боломжтой ч эерэг нөлөө үзүүлэхгүй. Үүнээс гадна, энэ төрлийн бүтээгдэхүүнийг ихэвчлэн том саванд үйлдвэрлэдэг. Энэ тохиолдолд удаан хадгалалтын ачаар банк бүрт нян үржих магадлал хэд дахин нэмэгддэг.
Төөрөгдөл 4: Толгойг угааж байхдаа арьсыг массаж хийх нь үсийг илүү сайхан болгоно
Олон тооны үсчингүүд зочдыг татахын тулд янз бүрийн заль мэхийг ашигладаг. Жишээлбэл, шампунь түрхэхэд тэд хуйхыг үйлчлүүлэгчдээ массаж хийдэг. Энэ нь процедурыг давтахаар буцаж ирэхийг хүсч буй хүмүүсийн ачаар сайхан мэдрэмжийг өгдөг! Нэмж хэлэхэд, эмэгтэйчүүд шампунийг үснийхээ үндсийг арчиж өөрөө массаж хийдэг.
Үнэндээ шампунь хэрэглэх үед ийм төрлийн манипуляци хийх нь үсний уутанцрыг сулруулж, sebum-ийн хэт их үйлдвэрлэлийг өдөөдөг. Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг угааж дууссаны дараа эсвэл хуурай үндэс дээр хийвэл хуйх нь "баярлалаа" гэж хэлэх болно.
Төөрөгдөл 5: Гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг 3 сар тутамд өөрчлөх шаардлагатай байдаг
Таны дуртай гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр хийсэн үс арчилгаа цуцлах шаардлагагүй (хэрэв бид найрлагад хүчтэй бүрэлдэхүүн хэсэгтэй эмийн шампунийг хэрэглэх талаар ярихгүй бол). Хэрэв бүх зүйл тохирсон бол - яагаад өөрчлөх ёстой гэж?
Хүссэн үр дүнгээ өгөхөө больсон тохиолдолд л хөрөнгөө өөрчлөхийг зөвлөж байна. Гэсэн хэдий ч түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь ийм хэрэгцээ нь урьд өмнө хэрэглэж байсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй харьцахдаа огт холбоогүй, харин бие махбодид гарсан өөрчлөлттэй холбоотой юм. Бие махбодид тогтмол хэлбэлзэл, дааврын тэсрэлт байдаг. Үүнээс гадна гадны хүчин зүйл нь бие махбодид нөлөөлдөг. Үс бидэнтэй хамт өөрчлөгдөж, өөрчлөгддөг.
Төөрөгдөл 7: Самнах ажлыг өдөрт дор хаяж 100 удаа хийх хэрэгтэй.
Үсээ угааж байхдаа одоогийнхоос тийм ч олон байдаггүй байсан бөгөөд буржгар дээрээс тоос, шороог зайлуулах цорын ганц арга бол самнах явдал байв. Мэдээжийн хэрэг, хуйхын массаж нь бүх цаг үед ашигтай байдаг, учир нь энэ нь хэвийн цусны эргэлтийг сэргээхэд тусалдаг. Гэхдээ та гараараа ийм зүйл хийхэд юу саад болж байна вэ? Үсний бүрэн бүтэн байдлыг зөрчихгүйн тулд өглөө, оройд 30-аас илүүгүй удаа самнах нь дээр.
Төөрөгдөл 8: Үсээ угаахдаа шампунийг хоёр удаа түрхэх хэрэгтэй.
Хүн бүрийн анхаарал халамж нь хувь хүн байх ёстой гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв үс нь хуурай бол шууд угаахаасаа өмнө тийм ч бохир биш бол бүтээгдэхүүнийг нэг удаа түрхээрэй. Өөр нэг зүйл бол буржгар нь тослог, бохир, эсвэл будгаар будсан байдаг - ийм тохиолдолд "давхар" угаах нь тохиромжтой болно.
Төөрөгдөл 9: Үснийхээ үсийг нягт сүүлээр нь татах нь халзан болдог
Энэ мэдэгдэл нь зөвхөн хэсэгчлэн үнэн юм. Хатуу үс засалт нь халзан биш харин үс унахад хувь нэмэр оруулдаг. Эдгээр бол ялгаатай зүйл.
Хэт их үсээ алдахын тулд та Африкийн сүлжих дуртай, эсвэл өдөр бүр лаазерина өмсөж байх ёстой. Тиймээс, хэрэв та "сүүл" загвараа өдөржингөө өмсөөд уян харимхай, аймшигтай болчихвол санаа зовох хэрэггүй. Өдөрт дунджаар 50-100 үс унана. Баллуур нь тэдгээрийг удаашруулж, алдагдал мэдэгдэхүйц болно. Хэрэв энэ үзүүлэлт хэвийн хэмжээнд байвал үсийг их хэмжээгээр гэмтээхгүй, нимгэн байх болно.
Төөрөгдөл 10: Та хүчтэй айдаснаас саарал болж хувиргаж чадна
Айдас нь curls-ийн өнгө өөрчлөгдөхөд нөлөөлдөггүй. Гэхдээ та мэдэж байгаагаар удаан хугацааны стресс нь бие махбодид маш их сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Стрессийн нөлөөн дор мелатониний хэмжээ буурч, улмаар саарал үс гарч ирэх болно. Үс нь ихэвчлэн биеийн өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг анхных юм. Өвчтэй хүмүүст ихэвчлэн унаж, бүдгэрч, амьгүй болдог. Гэхдээ саарал үс нь эрт гарч ирсэн нь удамшлын хүчин зүйлтэй илүү холбоотой байдаг.
Төөрөгдөл 11: Үс жилийн аль ч үед ижил хэмжээгээр ургадаг.
Гайхалтай нь зуны улиралд үс нь өвлийнхоос хамаагүй хурдан ургадаг. Энэ нь хүйтний улиралд бидний бие махбодь нь дотоод эрхтний хамгийн оновчтой температурыг хадгалахад анхаардагтай холбоотой юм. Зуны улиралд цусны эргэлтийн эмгэг, тэжээлийн бодисын урсгалыг хязгаарлах хүчин зүйлүүдийн тоо бага байдаг тул бие махбодь ийм "хэмнэлттэй" горимд ажиллахаа болино.
Төөрөгдөл 13: Бүх шампунь нь яг ижил юм.
Хэрэв бид чанар муутай хямд аналогуудын талаар ярих юм бол энэ санааг хүлээн зөвшөөрч болно. Гэсэн хэдий ч мэргэжлийн түвшний сайн бүтээгдэхүүн нь найрлага, анхаарлын хувьд маш их ялгаатай байж болно. Органик бус шампунь нь буржгар нь гайхалтай гялалзсан, эзэлхүүнийг өгөх боловч эмчилгээний үр нөлөө үзүүлэхгүй. Байгалийн хүмүүс үсээ арчилж, бүтцийг нь сэргээж өгөх болно, гэхдээ сайхан арчилгаа, эрүүл төрх нь аажмаар эргэж ирнэ.
Нар бол үсийг гэрэлтүүлэх хамгийн сайн арга юм
Тийм ээ, нар нь таны үсийг илүү гэрэл гэгээтэй болгож чадна, гэхдээ энэ нь мэдээжийн хэрэг хийх хамгийн эрүүл арга бишБайна. Нар нь үсийг болон хуйхыг хоёуланг нь шатаадаг. Үсийг тань гэмтээхгүй аммиак агуулсан гэрлийн тосоор үсээ гэрэлтүүлэх нь дээр.
