Нэгдүгээрт, эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлэх үед үсний амьдралын мөчлөг мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Хэрэв ердийн үед охид өдөрт 100 хүртэл үсээ алддаг бол жирэмслэлтийн үед тэдний алдагдал бараг үл тооцогддог. Харамсалтай нь, хүүхэд төрсний дараа тэд дахин ердийн мөчлөгт буцаж ирдэг бөгөөд хамгийн тааламжгүй нь тэд барьж авдаг, өөрөөр хэлбэл тэд ердийнхөөс хоёр дахин их унадаг.
Ихэнх эмэгтэйчүүдэд тулгардаг бэрхшээлүүд
Унасан. Хүүхэд төрсний дараа үс унах шалтгаан дахиад л гормон дотор оршдог. Баримт нь эмэгтэй хүн төрсний дараа эстрогений түвшин огцом буурдаг бол тэд үсний гайхамшигт хариу үйлдэл үзүүлдэг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, хэдэн сарын дараа (6 орчим) таны бие дахин хэвийн байдалд орно. Үнэн бол энэ нь эрүүл хооллолтыг шаарддаг. Хэрэв асуудал удаан хугацаанд арилахгүй бол - трихологичтой холбоо бариарай, тэр танд шаардлагатай витамин, хүнсний нэмэлтийг зааж өгөх болно.
ХуурайБайна. Жирэмсний дараа үс нь хуурай болсон уу? Тиймээс та хангалттай шингэн ууж чадахгүй байна. Хөхөөр хооллох үед эмэгтэй хүн хоолноос үүсдэг тэжээлийг ихэнхдээ сүүгээр өгдөг. Тиймээс витамин дутагдсаны эхний шинж тэмдгийг хянах нь маш чухал бөгөөд түгшүүртэй шинж тэмдгүүд нь толгой эргэх, ядрах, хэврэг хумс, хуурай арьс зэрэг шинж тэмдгүүд орно.
Өнгөний өөрчлөлтБайна. Маш олон удаа, хүүхэд төрсний дараа үс нь 2-3 тонноор харанхуйлдаг. Энэ нь бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлттэй холбоотой юм. Харамсалтай нь үүнд нөлөөлөх боломжгүй юм.
Хүүхэд төрсний дараа үс арчилгаа: юу нөлөөлөхгүй вэ?
Жирэмсний дараа суларсан үсийг арчлах хамгийн найдвартай арга бол ардын арга юм. Тосыг тогтмол хэрэглээрэй: burdock, castor, чидун, жожоба, ши, макадамия. Тосны маскыг орлуулж, тогтмол хийдэг. Долоо хоногт 1-2 удаа тосыг ашиглан хөнгөн толгой массаж хий, та бие махбодоо сэргээхийн гунигт үр дагавраас зайлсхийх болно.
Ургамлыг зайлж угаах нь үр дүнтэй хэрэгсэл юм: chamomile, царс холтос, хус нахиа дусаах гэх мэт. Олон тооны шампунь, бальзамуудад эфирийн тос (жүрж, иланг-иланг) нэмдэг тул энд харшлын урвал үзүүлэх урьдчилсан шинжилгээ хийх хэрэгтэй.
Хамгийн ноцтой сонголт бол худалдаж авсан шампунийг хэсэг хугацаанд хэрэглэхээс татгалзаж, байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр үсээ угаах явдал юм. Эдгээр зорилгоор ашиглахад тохиромжтой:
- Хөх тарианы дэвтээнэ
- Савангийн самар (Энэтхэгийн гоо сайхны дэлгүүрүүдээс авах боломжтой)
- Өндөг
Хэдийгээр олон хүн зөвхөн байгалийг ашиглахыг дэмждэг. шампунь хэрэглэхэд зориулагдсан бүтээгдэхүүнүүд Энэ нь нүх сүв бөглөрөх, хэт их тослог үстэй тул би фанатизмгүйгээр туршилт хий.
- Мөрөөддөг охидын өөр нэг "шатаах" жор үсийг хурдан сэргээнэ - сармис, чинжүү дээр үндэслэсэн гар хийцийн маск. Сармисын нэг хумс чинжүүг 15 хоногийн турш архигаар дусааж, харанхуй газар хадгална. Шампунь хийхээс хагас цагийн өмнө тогтмол үрж цэвэрлэнэ. Гэсэн хэдий ч энэ жор нь хуйханд аюултай тул та ноцтой түлэгдэлт авч болно. Би хувьдаа энэ жорыг туршиж үзээгүй тул үүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байгаарай. Аюулгүй жорыг дагаж мөрдөх нь дээр.
Жирэмсний дараа үс сэргээх: мэргэжилтнүүд юу санал болгож болох вэ?
Бусад олон сонголтууд байдаг бөгөөд тэдгээрийн дотор тусгай төвүүдэд хийдэг физиологийн процедурууд байдаг.
- Крио эмчилгээБайна. Хүйтэн үстэй эмчилгээ, тухайлбал шингэн азот. Тослог хуйхын эзэд, түүнчлэн цусны эргэлтийн эмгэг, халцрах өвчтэй хүмүүст (хэсэгчилсэн эсвэл бүрэн халзан) зөвлөж байна.
- Лазер эмчилгээБайна. Үүнийг эмчлэх хамгийн аюулгүй арга гэж үздэг. Уг процедурыг дараахь байдлаар хийдэг: мэргэжилтэн үснийхээ дагуу тусгай самыг дамжуулдаг бөгөөд энэ нь лазер энергийн тусламжтайгаар чийдэнг сэрээдэг. Үүний үр дүнд үсний бүтэц нь уургийн нийлэгжилтийг хурдасгаж, тэжээлийг илүү идэвхтэй нийлүүлдэг.
- Rollerball - хэт улаан туяаны туяатай хатаах. Энэ нь үс засах процедурт (сарлагийн саваг, буржгар, тодруулах) хэрэглэгддэг.
Жирэмсний дараа үс унахтай хэрхэн тэмцэх вэ? Хамгийн энгийн зөвлөмжүүд!
- Будах, будахаас зайлсхий.
- Үс хатаагчийг бага ашигладаг.
- Зөвлөмж авахын тулд тогтмол бус шингэнийг ашиглаарай.
- Унтахынхаа өмнө хуйхандаа массаж хий.
- Бага сандарч байгаарай: стресс нь таны асуудлыг улам л хурцатгана.
- Сайн идээрэй.
- Хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэй хүн жингээ алдаж, хуучин хэлбэрээ олж авахыг мөрөөддөг, гэхдээ бэлтгэл сургуулилт, гүйх зэргээр ядрахаас бүү яар. Идэвхтэй дасгал хийх явцад та үнэ цэнэтэй ул мөр элемент алдаж, хөхүүлснээс болж дутагдалтай байдаг. Бие махбодь өмнөх хэмнэлдээ эргэн орох хүртэл дор хаяж зургаан сарын турш хүчээ хадгал.
Хэрэв танд өгөх зөвлөмж, жор байгаа бол тэдгээрийг коммент хэсэгт бичнэ үү!
Жирэмсний дараа яагаад үс ундаг вэ?
Сүүлийн шатанд жирэмслэлтийн үеэр үс унахгүй, харин эсрэгээр энэ хугацаанд тэд гялалзсан, өтгөн, торгомсог болж, хурдан ургадаг. Энэ нь хүүхэд төрөхөөс өмнө бие нь эстроген, витамин болон бусад тэжээлээр ханасантай холбоотой юм. Гэхдээ төрсний дараа дааврын суурь огцом буурч, улмаар хэдэн сарын дараа урвуу үйл явц эхэлдэг.
Гормоны өөрчлөлтөөс гадна үсний гоо үзэсгэлэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг бусад чухал хүчин зүйлүүд байдаг.
- хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй бие махбодь нь макро, микроэлемент, тэжээл, витамин, эрдэс бодисын тэнцвэрийг сэргээхэд ихээхэн цаг хугацаа шаардагддаг тул хумс, үс, арьсны өнгөн хэсэг зэргээс болж зовж шаналж байдаг.
- шинэ дэглэмийг дасан зохицож стресс, байнгын унтах, архаг ядаргаа зэргээс болж үсний байдал, эрүүл байдал нь эмэгтэй хүний ерөнхий байдалд нөлөөлдөг.
- Кесар мэс заслын аргаар төрөх үед буржгар байдал нь муудаж байгаагийн үр дагавар нь мэс заслын үеэр ерөнхий мэдээ алдуулалтын хэрэглээ болдог.
- Хөхөөр хооллох нь эх хүний гадаад төрх байдалд нөлөөлдөг бас нэг хүчин зүйл бол эмэгтэй бие махбодоосоо эхлээд хөхний сүү хүртэл хамгийн сайн сайхан чанарыг өгдөг.
Гэсэн хэдий ч та сандрах ёсгүй, учир нь хэрэв та тэдэнд туслах юм бол үс дахин сүүдэртэй, үзэсгэлэнтэй болно. Шинээр гажигтай эх нь зөвхөн өөртөө зориулж, үсний уутанцар, тэдгээрийн үндэс, зөвлөмжийг арчлах, эмчлэх, сэргээхэд л хэсэг хугацаа зарцуулах хэрэгтэй.
Хүүхэд төрсний дараа үсийг хэрхэн арчлах вэ?
Үсний байдал огцом буурч, үс унах нь байгалийн үйл явц боловч түр зуурын шинжтэй байдаг. Найман сар гэхэд байдал сайжирна, гэхдээ асуудал бүрэн арилахгүй. Жирэмслэлт ба төрсний дараа үс сэргээх нь маш урт бөгөөд хүнд ажил юм. Хэрэв юу ч хийгээгүй бол үс хатах, хагарах, унах болно. Тиймээс сормуусны үсийг хурдан буцааж авахын тулд эмчилгээг цаг тухайд нь эхлүүлэх шаардлагатай байна.
Сайн байна Сувилахуйн эхчүүдэд зориулсан тусгай витамин-эрдэсийн цогцолборыг авч бие махбодид шим тэжээлийг алдаж, хумс, нүүрний арьс, үсийг нөхөн сэргээхэд чиглэгддэг.
Жирэмслэлт ба хүүхэд төрсний дараа үс арчлахад хэрэгтэй зөвлөгөө:
- Силикон, кератин, парафины нэмэлт агуулсан бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, органик гаралтай шампунь ба бальзам (ургамлын ханд ба амьтны өөх тос) руу шилжих шаардлагатай.
- Шампунь, ангижруулагч, бальзамын хувьд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө нэн шаардлагатай хэдэн эфирийн тос нэмж өгөх нь сайн хэрэг.
- Та тогтмол (долоо хоногт 1-2 удаа) тэжээллэг, витамин маскийг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн (чухал болон ургамлын тос, өндөгний шар, маалинга үр, kefir) ашиглан хийх хэрэгтэй.
- Угааж цэвэрлэсний дараа цэвэр, нойтон (нойтон биш) түгжээг 5 дуслын Jojoba тос эсвэл Агран тосоор түрхэж болно.
- Үсний фолликулуудад долоо хоногт давс хальслах нь сайн (хүснэгтийн давс 2 халбага, чидун эсвэл наранцэцгийн тос, ямар нэгэн эфирийн тосны 3-5 дусал). 5 минутын турш хуйх руу массаж хий.
- Та нойтон сүлжихийг алчуураар мушгих, үрэх, зангидаж болохгүй. Ус дуслахгүйн тулд л зөөлөн норгоно.
- Үсний хатаагчийг хатаахгүй байх нь дээр, гэхдээ хэрэв танд үнэхээр хэрэгтэй бол зөвхөн бүлээн агаараар, дээрээс доошоо үсний масштабыг жигд болго. Хатаах үед зөвхөн гараараа самна.
- Цочролыг цоорхойд байнга бүү мушгиж, резинэн тууз эсвэл үсний хавчаараар хэт чанга татаарай. Өнөөдөр бохь зөөлөн, эсвэл загварлаг, спираль бохь хэрэглэх нь дээр.
- Та зөвхөн байгалийн шүдтэй сайн самаар самнах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь утсыг цахилгаанжуулахгүй бөгөөд сайн задлах болно.
- Дулаан хамгаалалттай байсан ч гэсэн индүүдэх, оёх утас, бусад сарлагийн саваг хэрэгслийг бүү ашигла.
- Хэрэв үзүүрийн хэсэг нь тийм ч хүчтэй биш бол зөвхөн тусдаа гэмтсэн үсийг огтолж авах боломжтой бөгөөд бүгд 5-10 см биш юм.
- Шөнийн цагаар spikelet эсвэл ердийн сүлжихэд чангалахгүй байх нь сайн.
- Тамхи татдаг, давсалсан, даршилсан хоол хүнс хэрэглэхээ хязгаарлаж, илүү их ус уух хэрэгтэй (дор хаяж 2 литр).
- Өнгө нь аммиакгүйгээр зөөлөн, эелдэг зөөлөн өнгөөр будах эсвэл цайвар өнгөөр будаж будгаар хийх хэрэгтэй бөгөөд байгалийн будаг - хна, basma, түүнчлэн янз бүрийн декоциний - хус навч, rhubarb, ocher gold, сонгины хальс зэргийг ашиглах нь дээр.
- Тавихдаа архи, согтууруулах ундаагаар хийсэн бүтээгдэхүүн биш ус хэрэглээрэй.
Эдгээр нь хүүхэд төрсний дараа гэмтсэн үсийг хурдан засах, үс уналтыг зогсооход туслах энгийн зөвлөгөө юм.
Үсний эмчилгээ, нөхөн сэргээх жор
Шинээр төрсөн эх нь өөртөө зориулж бараг цаг гардаггүй, нярай хүүхэд бүрэн хүчин чармайлт шаарддаг тул бүрэн унтах, сэтгэлийн амар амгалангийн талаар ярих шаардлагагүй болно. Гэсэн хэдий ч эмэгтэй хүн өдөрт 20-30 минутын турш өөрийгөө зориулж, үсээ эмчлэх, хумс, нүүр, биеийн арьсыг сунгах тэмдгээс эрүүл мэндийн маск, ванны тусламжтайгаар сэргээхэд хамаатан садны тусламж шаардлагатай байдаг.
Хүүхэд төрсний дараа үс унах эмчилгээ нь цогц байх ёстой: зохих арчилгаа + хуйх, үсний уутанцарыг ашигтай бодисоор ханасан байх. Шархыг аль хэдийн дурьдсан тул долоо хоногт дор хаяж 1-2 удаа байгалийн маск хийх шаардлагатай байдаг. Үсний алдагдалтай тэмцэхийн тулд та дараах үр дүнтэй жоруудын аль нэгийг туршиж үзэж болно.
- Хуурай хөх тарианы талхыг хөнгөн массажны хөдөлгөөнөөр хуйханд хийж дараа нь 30 минутын турш бүлээн боож өгнө. Хагас цагийн дараа талхыг шампунь, 35 градусаас ихгүй температуртай усаар зайлж, розмарин эсвэл хамхуулын декоциний хамт зайлна. Талхны оронд та мөн адил процедурыг давтаж өндөгний шар эсвэл шар сүүний ашиглаж болно.
- Үсний фолликул алдагдаж, суларсан тохиолдолд та жорын дагуу үсээ угаахын тулд анхилуун үнэртэй цэцгийн иш эсвэл бургас холтосны навчнаас декоциний ашиглаж болно. 1 литр тутамд ургамал ус, 10 минут буцалгана, дараа нь 30-40 минутын турш хутгана. Бусад өдөр бүрийг 20 хоногийн турш түрхэнэ.
- Түгжээг тослох, бэхжүүлэхийн тулд хуйхыг массаж хийвэл та ургамлын гаралтай дусаах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд та 1 литр усанд 10 гр календула цэцэг, 20 гр burdock үндэс, каламус, 25 гр диоксид хамхуулын навч буцалгах хэрэгтэй. Шөлийг харанхуй газар 2-3 цаг байлгана, омог. Уг процедурыг сард 2 удаа долоо хоногт 2 удаа давтана.
- Хүүхэд төрсний дараа токсикоз нь тарчлахаа больж, үнэр нь бие махбоддоо тайвнаар мэдрэгддэг тул та 1 халбага сармис эсвэл сонгины шүүсийг толгой дээрээ үрж үзээрэй. зөгийн бал нь 2 tsp Маскийг 5-10 минут байлгаад дараа нь шампунаар угааж, усгүйжүүлэгч эффект бүхий ургамлын дуслаар сайтар зайлж угаана. Жишээлбэл: Ганга, розмарин, гаа, үрийн шингэн. Уг процедурыг өдөр бүр 1-2 сарын турш хий.
- Өндөгний шар маск нь тусалдаг, 1 tbsp. чидун жимсний тос, авокадо, chamomile, jojoba, мэргэн, иланг-иланг, розмарин, нимбэг эсвэл лаванда цэцгийн эфирийн тосны 6 дуслыг авна. Үр хольцыг үндэс дээр нь түрхэж, үсээр нь жигд тарааж, малгайгаа таглаад 60-60 минут байлгаад дараа нь зайлна. Эмчилгээний курс нь 10 долоо хоног, долоо хоногт 1 удаа.
- Коньяк бүхий сайн маск. 2 tbsp холино. коньяк, 1 өндөгний шар, 2 tbsp. газартай хүчтэй байгалийн кофе, 3 tbsp ши тос эсвэл бүйлсний тос ба 1 tsp. зөгийн бал. Үсний follicles-ийн суурийг арчиж, 30 минут байлгаад, үлдсэн хольцыг бүх үс дээр жигд тарааж, дахиад 30 минут байлгана, гилгэр хальсан алчуураар хучна. Шампунь болон бүлээн усаар угаана. Долоо хоног бүр давт.
- Цусны эргэлтийг сайжруулдаг дулаарах маск. Шилэн аяганд эсвэл 0.5 хоолны халбаган дээр холино. гич нунтаг эсвэл газрын халуун чинжүү, 25 г өнгөгүй хна, 2 халбага. оливын тос ба 3 хоолны халбагыг буцалж буй ус хийнэ. Хольцыг усан ваннд 30 минут байлгаад өрөөний температурт хөргөнө. Дараа нь найрлагыг туузны бүх уртын дагуу жигд түрхэж, наалдсан хальс, алчуураар хийсэн халаалттай малгай өмс. 40-60 минутын дараа маскаар зайлж угаана.
Дээрх жоруудын аль нэгийг тогтмол хэрэглэвэл үзэсгэлэнтэй үсийг сэргээх нь тийм ч удаан хугацаа шаардагдахгүй.
Хамгийн гол зүйл бол хүүхэд төрсний дараа үс унах нь түр зуурын үзэгдэл гэдгийг шаардлагагүй болгоомжлолгүйгээр эмчлэх ёстой гэдгийг ойлгох явдал юм. Эс тэгвэл стресс нь зөвхөн үс уналтыг нэмэгдүүлдэг. Хугацаатай арга хэмжээ авбал цаг алдалгүй зогсоох, хүүхэд төрсний дараа гоёмсог үсийг сэргээхэд тусална.
Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар хүүхэд төрсний дараа үс засах
Үс нь анхны хэлбэрээ өөрчилж, илүү их тослог болж чадна гэж бид аль хэдийн хэлсэн. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрснөөс хойш 3-4 сарын дараа олон эмэгтэйчүүд хуйх, үсний хуурайшилт нэмэгдэж байгааг гомдоллож эхэлдэг.
Энэ үед тосны суурьтай үсний маск хэрэглэх нь сайн хэрэг. Үс арчилгааны хамгийн үр дүнтэй бүтээгдэхүүн бол тос юм.
Тосыг угаахаас нэг цагийн өмнө үс, хуйхандаа тос түрхэж болно. Үүний зэрэгцээ толгойг хальсаар ороож, алчуураар ороосон байдаг. Өндөгний шарыг нэг халбага тосонд нэмбэл илүү дээр.
Энэ маскыг мөн дөчин минутын турш бохир үстэй хэсэгт түрхэх хэрэгтэй. Маск нь хуйхыг чийгшүүлж, тос нь үсийг сэргээхэд тусална.
Хүүхэд төрснөөс хэдхэн сарын дараа үүсдэг бас нэг түгээмэл бэрхшээл бол үс унах явдал юм. Үс нь "боодол" -д унадаг бөгөөд энэ нь өөрөө эмэгтэй хүнд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг.
Үнэн хэрэгтээ энэ бол байгалийн үйл явц бөгөөд үүнийг айх ёсгүй. Булцуу нь хүнд үстэй байхаа больсон тул үс унах болно.
Хамгийн тохиромжтой нь унасан үсний оронд шинээр гарч ирэх болно, та хүлээх хэрэгтэй бөгөөд хамгийн багадаа сандрах болно.
Энэ тохиолдолд витамин, кальциар баялаг хоол хүнс бүхий үсийг дотроос нь дэмжих нь дээр. Манай эмээ нар хөхөөр хооллох үед илүү их сүүн бүтээгдэхүүн, ялангуяа зуслангийн бяслаг идэхийг зөвлөдөг.
Гэхдээ үсийг нөхөн сэргээх, тэдний өсөлтийг идэвхжүүлэх гоо сайхны бүтээгдэхүүн сонгохдоо та хөхүүлээ үргэлжлүүлээд анхааралтай байх хэрэгтэй.
- Загварлаг бүтээгдэхүүн нь усан дээр суурилсан байх ёстой бөгөөд согтууруулах ундаагаар бус.
- Утга нь хүчтэй үнэртэй байх ёсгүй, үнэр нь эх, хүүхдийн аль алинд нь харшил үүсгэдэг.
- Эргэлзээтэй гарал үүслээс зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв та нөхөн сэргээхийг хүсч байвал хамгийн байгалийн үсний бүтээгдэхүүнийг сонгоорой.
Сэтгэгдэл байхгүй байна. Таных анхных байх болно!
Aries - өнөөдрийн зурхай
Өнөөдөр таны төлөвлөгөө буурах болно, гэхдээ та үүнд баярлах болно. Та эмзэг мэдрэмж болон бусад таагүй мэдрэмжүүдтэй холбоотой бүх зүйлд маш их азтай байх болно.
Өнөөдөр таны хайртай хүн таны үйлдлийн шалтгаан, үйл ажиллагааны сэдэл, ерөнхийдөө "яагаад", "яагаад" гэсэн асуултанд хариулах бүх зүйлийг ойлгохыг хүсэхгүй байна.Магадгүй энэ байдлаас гарах хамгийн сайн арга бол бие биенээ тайлбаргүйгээр хүлээн авах явдал юм.
Өнөөдөр Aries бол аливаа зүйлийг цэгцлэхэд тохиромжтой өдөр биш тул түншээ анхааралтай сонсож, түүнтэй таарч буй аяыг тааруулж үзээрэй. Бэлгийн харьцаанд бүх талаараа давамгайлах, дагаж мөрдөхөөс зайлсхийх - энэ бол өнөөгийн таны хүчтэй цэг юм.
Бие даасан байдлаа алдахаас болгоомжил. Хилэн нууц аялгуугаар хийсэн итгэл үнэмшилтэй, тааламжтай саналуудыг битгий унаарай. Өөрийгөө сахилга баттай болоход илүү их итгэлтэй байхын тулд гутлынхаа хайрга байгаа эсэхийг анхаар. Энэ жижиг, гэхдээ байнгын бөгөөд маш их төвөгтэй байдал нь сануулга, тэмцлийн арга хэрэгсэл болж байгаарай (учир нь энэ нөхцөлд та нирвана руу орохгүй болно).
Үнэхээр маргашгүй байсан ч гэсэн тэр өдөр даргадаа маргаангүй зөв зүйлдээ итгүүлэхийг хичээх хэрэггүй. Та мэдэж байгаа, анааш том бол энэ нь түүнд илүү харагддаг, мөн та түүнийг (анааш биш) босгож чадвал тэр танд төвөг учруулж болзошгүй юм.
Хэрэв та сойз мод нь зөвхөн гал түлээд зогсохгүй маш амттай амттан гэдгийг санаж байвал тэр дор нь хайж олох хэрэгтэй. Үдээс өмнө тэдгээрийг дуусгахыг хичээ. Хэрэв та олох боломжгүй бол энэ хоолыг өөрөө бэлтгэхэд цаг хугацаа бага байна. Хамгийн гол нь тосыг нөөцлөхгүй байх явдал юм.
Өнөөдөр анхаарал сарниулах, байнгын ядаргаа, муу унтах зэрэг сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй үр дагаварт хүргэж болзошгүй. Одоо та нөхцөл байдлыг засах, засах цаг болжээ.
Өмнө ба дараа нь. Хүүхэд төрсний дараа үсийг яаж сэргээх вэ. Бүх зүйл тодорхой байна. 2015 оны 3-р сарын 4-ний тойм: үсийг байгалийн эмээр гэрэлтүүлэх
Бага зэрэг дэвсгэр
Би үргэлж өтгөн, эрүүл үстэй байсан, урьд нь тэдний нөхцөл байдлын талаар гомдоллож байгаагүй. Хэдийгээр би үсээ янзалж хадгалдаг охидыг чин сэтгэлээсээ хүндэтгэдэг ч гэсэн би өөр өөр туршилт хийдэг шударга хүйсийн ихэнх хүмүүст харьяалагддаг.
Өөрийгөө хүндэлдэг ямар ч охин богино хугацаанд байсан ч заавал байх ёстой шаргал үстэй Гэхдээ миний ихэнх цагаа өнгөрөөсөн үстэйүсээ будаж баршгүй олон өнгөөр буддаг. Би бас тэгэх хэрэгтэй байсан Хүүхэд төрсний дараа бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Магадгүй эмэгтэйчүүдийн 90% нь хүүхэд төрсний дараа үс унах тохиолдол гардаг тул би үл хамаарах зүйл биш байсан (ялангуяа би хүүгээ 1,3 нас хүртэл хөхүүлж байсан бөгөөд үүнээс харамсахгүй байна). Үс хаа сайгүй байсан: угаалгын өрөөнд, дэрэн дээр, шалан дээр, тэр байтугай хүүхдүүдийн юманд нөхөр маань намайг үсээ тайруулна гэж сүрдүүлэв. Халзан биш, гэхдээ хэрчсэн байх ёстой, яагаад гэвэл Энэ үс нь ямар утгатай болохыг нь би хараагүй. Үүний үр дүнд би ийм нимгэн үстэй байсан Нэг удаа толинд өөрийгөө хараад, ийм байдалтай болж болохгүй гэж ойлгов. миний үсийг буцааж өгөх хэрэгтэй! Энэ үйл явц хурдан биш бөгөөд одоо би зөвхөн замын голд байна. Гэхдээ үр дүн нь бийБайна. Үүнийг би та бүхэнтэй хуваалцахыг хүсч байна. Гэрийн арчилгааны маш олон аргыг туршиж үзсэн боловч би зөвхөн хамгийн их нөлөө, харагдахуйц үр дүнд хүрсэн хүмүүсийг л толилуулахыг хүсч байна. Одоо явах тухай 1. Маалингын тос, цагаан гаа бүхий маск Бид маалинган тосыг үсэндээ хангалттай хэмжээгээр аваад 50 орчим гр нэмнэ. цагаан гаа нь нарийн grater дээр сараалжтай. Бид энэ хольцыг 30-40 минутын турш өгдөг. Дараа нь хуйханд үрж, хальсаар боож, дээрээс нь алчуураар ороо. 1 цаг барь. Цагаан гааны целлюлозыг cheesecloth-аар шахаж шүүсээр сольж болно. Энэхүү жороор хийсэн оригинал нь цагаан гаа нь уутанд хэрэглэсэн боловч би үүнийг шинэ зүйлээр сольсон. Хамаагүй дээр. Цагаан гаа нь үсний хувьд маш их хэрэгтэй байдаг тул А, В1, С, В2 витамин, их хэмжээний эрдэс бодис (кальци, фосфор, цайр гэх мэт), мөн чухал тос агуулсан байдаг. Үүний ачаар хуйханд цусны хангамж өдөөгдөж, үсний ургалт хурдасч, үсний уутанцар бэхждэг. Маалинга үрийн тос нь үс арчилгааны нэгдүгээрт ордог (төдийгүй!). Өөх тосны хүчил, А, Е витамин ихтэй тул үсийг зөөлөн, толигор болгодог. Тэдний нягтралыг нэмэгдүүлдэг 2. "Аевит" burdock тос, витамин маск Burdock тос болон "Аевита" 10 капсулын найрлагыг хольж, үс, хуйханд хэрэглэнэ. Дараа нь бүх зүйл цагаан гаа бүхий масктай ижил хэв маягийг баримталдаг. Burdock тос нь маалинган тосоос бага эдгэрдэггүй, гэхдээ би үүнийг хоёрдугаарт тавина. За, Е, А витаминууд - үсний хамгийн ашигтай витамин. 3. Үс угаахад зориулсан баяжуулсан шампунь Бид үсээ угаадаг шампунийг авч, түүнд "Мумие" -г нэмж оруулаарай - 10 ширхэг. Бид шахмалыг шампунаар бүрэн уусгаж, толгойгоо ердийнхөөрөө угаах хүртэл хүлээнэ. Учир нь Ээж нь шампунийн угаах шинж чанарыг бага зэрэг бууруулдаг, дараа нь бид ердийнхөөс арай илүү юм авдаг. Толгойг угаах нь энэ бүхнийг ердийнхөөрөө ээлж дараалан давтана. Мумие бол байгалийн гаралтай бодис бөгөөд олон тооны ашигтай бодис агуулдаг Мумигийн биохимийн найрлагад зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил (глутаминий хүчил, глицин, гистидин, фенилаланин, метионин, треонин, триптофан, изолейцин, лизин, аргинин, валин, аспаратын хүчил гэх мэт), цайруулаагүй, ханаагүй тосны хүчлүүд орно. . та, хлорофилл, таннин, кумарин, терпеноид, каротиноид (провитамин А), флавоноид (рутин (витамин Р), витамин В1, В2, В3, В6, В12, С, Е, түүнчлэн 60 орчим макро болон ул мөр элементүүд (кали, магни, кальци, натри, фосфор, манган, төмөр, цайр, зэс, хүхэр, цахиур, селен, хром, мөнгө, кобальт, никель, хөнгөн цагаан гэх мэт). Үсний хувьд энэ бол зүгээр л зайлшгүй шаардлагатай хэрэгсэл бөгөөд үүнийг танил болсон аливаа маскад нэмж болно, үүнээс л илүү ашигтай болно. Гайхамшигтай нөлөө өгдөгбүх нийтийн тос "Nivea" -аас үс маскБайна. Тусдаа тойм нь түүнд зориулагдсан тул би энэ талаар дэлгэрэнгүй тайлбарлахгүй. Үл итгэгчдийн хувьд би үүнийг зургаан сараас дээш хугацаанд тогтмол хэрэглэж ирсэн бөгөөд энэ нь гайхалтай бөгөөд хурдан нөлөө үзүүлдэг гэж би хэлэх болно. Үсний хувьд сөрөг нөлөө байхгүй. Гэхдээ хэрэв энэ жор танд төвөг учруулж байвал - тосыг хуйханд үрж болохгүй, харин үсний дундаас түрхээрэй. Энэ явсны үр дүнд миний үс одоо ийм харагдаж байна Гэхдээ би үүгээр зогсохгүй, шинэ жороор шүүмжийг шинэчлэхээ амлаж байна. Үүнтэй ижил асуудалтай тулгардаг хүмүүсийн хувьд би хэлэхийг хүсч байгаачлан: охид, санаа зовох хэрэггүй, хүүхдээ өсгөөд, шаардлагатай бол хөхүүл. Үс засагдах нь гарцаагүй. Хүсэл эрмэлзэл байх болно. 04.03-ийг шинэчилнэ үү. 2015 он Энэ нь үс нь зөвхөн зузаан биш, бас сайхан төрхтэй байх нь маш чухал юм. Сайхан гэрэлтэх нь тэдний хамгийн сайн чимэглэл юм. Энэ шинэчлэлт дээр би үсээ хэрхэн гэрэлтүүлэхийг ямар арга, журмаар нэмж хэлэх болно. Тэднийг гэрэлтүүлэхэд туслах багаж хэрэгслийг энд оруулав Тэдний тухай илүү дэлгэрэнгүй: Би тэдний гурвуулаа, бүх брэндүүдтэй СибелБайна. Тэд бүгд байгалийн зэрлэг гахайн үстэй үстэй. Ийм сам нь толигор, гялалзсан мэдрэмжийг өгдөг, эмзэг байдлаас хамгаалдаг. 1. Сойз самСибел сонгодог 44Байна. Үсийг гэмтээхгүйгээр зөөлөн самнах боломжийг танд олгоно. Үстэй үс нь хангалттай ширүүн бөгөөд би түүний үсийг сайн самнаж чаддаг. Гэхдээ үс нь сайн самдаггүй бол, өөрөөр хэлбэл, нейлон шүдийг байгалийн үстэйд нэмж хийсэн сойз юм. 2. Нарийхан багсСибел сонгодог 50Байна. Хувь хүний туузыг самнах, загварчлахад зориулагдсан. 3. Sibel сонгодог 59 сойзБайна. Энэ сойзоор самнах боломжгүй боловч үсийг илүү зөөлөн болгодог. Мөн антистатик нөлөөтэй. Хэрэв хүсвэл үл тэвчих кондишн эсвэл тос түрхэж, үсний дунд жигд тарааж болно. Ерөнхийдөө үсний байдал нь зөв самнахаас ихээхэн хамаардаг. Би youtube дээр үсээ үсээ самнахгүй байхыг зөвлөсөн үсчингийн бичлэгийг үзсэн. Яг энэ мөчид үсийг бүрхсэн масштаб арилч, хатсаны дараа тэд хүчтэй сэвсгэр болж эхэлдэг. Түүнчлэн, тэдгээрийг алчуураар эрчимтэй үрж болохгүй, үр нөлөө нь ижил байх болно. Тиймээс, би үсээ (эсвэл дор хаяж хагасыг нь) байгалийн жамаараа хатааж, самнахыг хичээдэг. Нойтон үед үсийг илүү зөөлөн харьцах тусмаа илүү сайхан харагдах болно. Тэд үсийг гайхамшигтай нөлөө үзүүлдэг. Батерейг янз бүрийн маск дээр нэмж болно, гэхдээ би өөрөө тэдгээрийг цэвэр хэлбэрээр, шөнийн цагаар хэрэглэхийг илүүд үздэг. Би кокосын тосыг усан ваннд халаана, ши тос нь аль хэдийн зөөлөн болсон тул шууд лаазнаас гараараа түрхэж болно. Би одоо амтат жүржийн тостой болсон боловч бусад цитрусын эфирийн тосууд ижил нөлөө үзүүлдэг - тэд үсийг гэрэлтүүлдэг. Эдгээр маскуудад 3-5 дуслыг нэмж оруулах шаардлагатай байдаг, гэхдээ эдгээр EM үс нь хуурай байдаг тул өөх тос нь маскуудад үргэлж байх ёстой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг та ердийн хоолны өрөө ашиглаж болно, гэхдээ алим нь илүү сайхан үнэртэй байдаг. Би цагаан цуу үсний ангижруулагч 1 литр буцалсан ус 1 халбага. алимны цууны халбага Амтат жүржийн (эсвэл бусад цитрус) 3-5 дусал эфирийн тос. Усанд цуу, EM нэмээд үсийг угаасны дараа үсийг энэ нэгдэлээр угаана. Хүчиллэгжүүлсэн ус нь үсний өтгөн хэсгийг жигд болгодог, зөвхөн эфирийн тос нэмсэн тул цууны үнэр мэдрэгддэггүй. Маш сайн гэрэлтдэг. Гэхдээ үүнийг цэвэр хэлбэрээр ашиглах боломжгүй папаин үснээс кератиныг угаана. Үүнийг бусад үндсэн тосонд 10% -иас ихгүй хэмжээгээр нэмэх шаардлагатай. Би энийг хийдэг тослог үс боолт 10 халбага jojoba тос 1 халбага папая тос Кино, алчуурны дор 1-2 цаг байлгана. Шатсан савнаас уучлалт гуйж байна, бараг хоёр жил болж байна. Одоо дуусч байна, доод талд нь жаахан үлдсэн байна. Энэ бол миний арсеналын цор ганц угаагч юм. Үсийг шууд өөрчлөхөд тусалдаг, маш хэмнэлттэй, олон талын. Энэ нь хуурай, нойтон үстэй, маск дээр нэмэгддэг. 1-2 дусал хангалттай. Хэт муу бол энэ нь үнэтэй юм. Спивакаас хийсэн бүхэл бүтэн тос нь энэ шилнээс бага үнэтэй байсан. Дээрх хүчин чармайлтын үр дүн энд байна Эцэст нь, цөөн хэдэн нийтлэг зүйл: хоол тэжээл, мартаж болохгүй, витамин ууж, цэвэр агаарт байхаа мартуузай. Таны үс танд талархах болно Цаашлаад зогсоосон танд баярлалаа! • ○ ● ★ БУСАД БҮРТГЭЛИЙГ уншаарай ★ ● ○ • 2013 оны 7-р сарын 27, 15:29 Жирэмсний дараа энэ нь хэвийн зүйл боловч үсийг маш амархан сэргээж өгдөг. Үүнийг хийхийн тулд та дараахь журмыг тогтмол хийх хэрэгтэй. Эдгээр бүх нууц нь миний үсийг сэргээж, гялалзсан, эрүүл чийрэг болгоход тусалсан. Бие махбодь нь эмэгтэй хүний эстроген даавар, шим тэжээл, витаминаар ханасан нь энэхүү таатай сайжруулалтад хувь нэмэр оруулдаг. Гэсэн хэдий ч хүүхэд төрсний дараа зураг байнга өөрчлөгддөг. Ихэнхдээ жирэмсэн болохоосоо өмнө сайхан үстэй хүүхэд төрүүлдэг эмэгтэйчүүдээс сонсдог боловч хүүхэд гарч ирсний дараа байдал эрс өөрчлөгдсөн. Үс ихээр унадагхатуу, уйтгартай болдог. Хүүхэд төрсний дараа хөхүүлэхэд бэлтгэхийн тулд эмэгтэй хүний биед их хэмжээний дааврын тохируулга эхэлдэг. Гэхдээ даавар нь үс уналтын нөхцөл байдлын сүүлийн хүчин зүйлээс хол байна. Залуу эхийн үсний байдалд өөр юу нөлөөлж байна вэ? Гэсэн хэдий ч бүү уурлаарай! Тодорхой бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ тогтмол арчилгаа хийснээр таны үс гоо үзэсгэлэнтэй, эрүүл гэрэлтсэнд дахин баярлах болно. Мэргэжилтнүүд Цэвэр шугам Бид таны үсийг жирэмсний өмнөх байдалд буцааж өгөхөд туслах хэд хэдэн үнэтэй зөвлөмжийг сонгосон. Хамгийн сайн сонголт байх болно нөхөн сэргээх байгалийн гаралтай найрлагад үндэслэсэн шампунь ба үсний гавар. Тусгай шампунь, үс гавар хэрэглэх үр нөлөөг нэмэгдүүлэхийн тулд маск, тосоор хийсэн нэмэлт тэжээлийн талаар бодох хэрэгтэй. Жишээлбэл, FITO үсний маск PURE LINE нь chamomile ханд болон эмийн ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсний бүтцийг эрчимтэй сэргээж, эзэлхүүн, уян харимхай, гэрэлтдэг. Burdock тос PURE LINE нь үсийг бүхэлд нь уртасган ламинаж нөлөө үзүүлж, зөөлөн, хүчтэй болгоно. Орлуулах металл ба хуванцар хатуу сам модон сам дээр, байгалийн үстэй үстэй эсвэл үсийг гэмтээхгүй зөөлөн самнах тусгай самны халбага. Угаалгын дараа үсээ үрж болохгүй, харин алчуураар зөөлөн арчих хэрэгтэй. Загварлахдаа халуун үс хатаагч, индүү, буржгар индүү зэргийг бүү хий, эсвэл дулааны хамгаалалттай үс засах бүтээгдэхүүн хэрэглэдэггүй. Эцэст нь үүнийг давтах хэрэгтэй үс арчилгааны бүтээгдэхүүн зохих ёсоор хооллох нь жирэмсний дараа үсийг сэргээхэд чиглэсэн тэмцлийн багахан алхам юм. Үсний гоо сайхан, хүч чадал нь төрсний дараах үеийн эмэгтэйн ерөнхий төлөв байдлаас хамаарна. Тиймээс, хэрэв залуу эх нь нялх хүүхэд, эхнэр, нөхөртөө төдийгүй өөртөө цаг зав гаргаж, хамаатан садан, найз нөхөд нь түүнийг дэмждэг бол удалгүй үсний гоо сайхныг сэргээх хүчин чармайлт мэдэгдэхүйц, тааламжтай үр дүнг өгөх болно!
(гэхдээ тийм ч удаан биш) улаан байх, түүнчлэн хөвгүүнд үс засах (энэ үеийн зураг харамсалтай нь хараахан гараагүй байна, гэхдээ би олдвол үүнийг заавал нэмэх болно). Дашрамд хэлэхэд эдгээр бүх туршилтууд нь үсний нөхцөл байдалд бага нөлөө үзүүлсэн бөгөөд тэд эрч хүчгүй, элбэг ургадаг байв.
Re: Жирэмсний дараа нөхөн сэргээх!
1. Үсний үсийг burdock тосоор шампунь хийхээс 1, 2 цагийн өмнө түрхэж, зөвлөмжүүдэд онцгой анхаар. Гайхамшигтай ажилладаг.
2. Шампунь болгосны дараа үс гавар түрхээрэй.
3. Долоо хоногт 2 удаа үсний маск хийх. Эмээ Агафийн сайн мөөгөнцрийн маск. Маскийг шампунаас 40 минутын өмнө сайн үр дүнтэй хэрэглэнэ.
4. Жирэмсэн үед ууж байсан витамины цогцолбороо уугаарай.
5. Хэсгийн эсрэг үсний үзүүрт зориулж хөрөнгийг ашигла.
6. Гарниерээс бүрэн хэмжээний тос-үрэл хувиргалтыг түрхээрэй.Үсний гоо үзэсгэлэн, хүч чадлыг хэрхэн яаж сэргээх вэ?
Жирэмсний дараа үс яагаад муу болдог вэ?
Үсний нэмэлт тусламж үйлчилгээ үзүүлнэ
Үсээ бага зэрэг эмчил
