Арчилгаа

Үс арчилгаа

Үсний гоо сайхан нь ямар ч охин, эмэгтэй хүний ​​онцлог шинж чанартай байдаг нь нууц биш юм. Таны харагдах байдал нь таны үсний нөхцөл байдлаас хамаардаг бөгөөд таны үсний гоо сайхан нь таны биеийн гоо үзэсгэлэн, эрүүл мэндийн шинж тэмдэг юм.

Тиймээс үс нь ихээхэн анхаарал халамж шаарддаг, ялангуяа үсний хөндлөн огтлол мэдэгдэхүйц болсон бол.

Тиймээс хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэх янз бүрийн арга, аргуудыг танилцуулах болно.

1. Хамгийн эхний зүйл бол мэдээж үсчин, стилистууд зөвлөж байна, энэ нь үсний гэмтсэн төгсгөлийг арилгах явдал юм, мэдээжийн хэрэг энэ бол гайхамшигтай арга юм, гэхдээ ихэнхдээ хуваагдсан төгсгөлтэй тэмцдэг охидууд үснийхээ уртын төлөө тэмцдэг.

2. Бие махбоддоо анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй, магадгүй хуваагдах төгсгөлийн шалтгаан нь витамин дутагдалтай байсан тул энэ тохиолдолд бие махбодийг дутуу элементээр нөхөх шаардлагатай эсвэл эмчилгээ бүхэлдээ үр дүнгүй болно.

3. Гавар ашиглах, Үсний бальзамыг санамсаргүй байдлаар зохион бүтээсэнгүй, тэд зүгээр л чийгшүүлж, үсийг зөөлөн болгодоггүй, үсийг хялбар самнахад хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь үсийг тайрахад маш чухал ач холбогдолтой, хэрэв гавар хэрэглэхгүй бол үсийг самнах нь хэцүү байдаг бол самнах үед үс нь гэмтдэг гэсэн үг юм. тэдний хооронд.

Ихэвчлэн хуваагдмал төгсгөлүүд нь тэжээл, чийглэг, ялангуяа зуны улиралд байдаггүй. Витамин ба үс засах нь мэдээж сайн хэрэг, гэхдээ зөвхөн ардын аргууд нь үсийг үнэхээр чийгшүүлж чаддаг.

Үсний хэсгийн эсрэг ямар ардын маск, журмыг хамгийн сайн хэрэглэдэг вэ?

1. Наргил модны тос - сайн чийгшүүлэгч нөлөөтэй тул энэ тосны дараа үс нь зуны улиралд танд талархаж, үсийг төгс тэжээж, хуваагдмал төгсгөлүүдийг бөглөнө.

Кокосын тосыг зохих ёсоор хэрэглэх нь бас чухал бөгөөд усан халаагуурт хайлж, халаах шаардлагатай бөгөөд ингэснээр бага зэрэг дулаан, халуун биш байх ёстой, дараа нь оройдоо үсний үндэснээс зайлсхийх хэрэгтэй. Сүлжсэн сүлжих, тосоо нэг хоноод үлдээ, өглөө нь үснийхээ шампунийг бальзам ашиглан угаана.

2. Бусад тос нь мөн хуваах төгсгөлд тусалдаг.жожоба тос, тоор, кастор, чидун, бүйлс гэх мэт.

Эдгээр бүх тосыг наргилын нэгэн адил зарчмаар ашигладаг, шөнийн цагаар түрхэх эсвэл 40 минутын үсний маск хийх нь үсийг чийгшүүлж, хуваасан үзүүрийг эмчлэхэд сайн нөлөө үзүүлдэг.

3. Хагалгааны төгсгөлд маш сайн эмчилгээ бол гэрийн үсийг гэрэлтүүлэх явдал юм.Байна. Ийм маск хийхэд та өндөгний шар хэрэгтэй болно - 1 ширхэг, желатин 35 - 40 грамм, ус - 1 аяга, желатиныг усаар асгаж, сайтар хольж, 20 минут байлгана, дараа нь өндөгний шар нэмж, энэ хольцыг үс рүү хийж, 1 цаг байлгана, цааш нь зайлж угаана.

Ийм ламинажийг шампунь бүрийн өмнө, өөрөөр хэлбэл долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг. Тиймээс нэг сарын турш. Желатин нь үсний үзүүрийг сайн бөглөрөхөд хувь нэмэр оруулдаг.

Түүнчлэн салсан төгсгөлөөс салах олон төрлийн салон журмыг санал болгож байна.

  1. Үсний өнгөлгөө нь ялангуяа алдартай байсан бөгөөд энэ нь цухуйж, хуваасан төгсгөлийг тусгай машинаар хийдэг
  2. Халуун хайч нь хуваагдмал төгсгөлийг хаах гайхалтай арга гэж үздэг.
  3. Мэдээжийн хэрэг, ламинатан болон кератины үсийг нөхөн сэргээх нь үсний уртыг хадгалах сайхан арга бөгөөд хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Мэдээжийн хэрэг, хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэх, шампунь, эмийн сангийн эм, салоны журам бүхий маш олон төрөл байдаг. Үснийхээ гоо үзэсгэлэн нь юуны түрүүнд танаас хамаардаг гэдгийг битгий мартаарай.

Үсний үзүүрийн гоо сайхан, эрүүл мэндийг хэрхэн яаж хадгалах вэ

1. Өдөрт 1.5-2 литр цэвэр ус ууж (жижиг хэсгүүдэд), жүүс, цай, компот биш, харин хүйтэн хүйтэн ус биш (хуурай үс нь хангалттай чийгтэй байдаггүй) үс нь илүү чийгшүүлж, илүү тэжээл өгч, байгалийн гялалзах болно.

2. Хоолны дэглэмийг хянаж, илүү их ногоо, жимс, самар, үр тариа идээрэй. Чидун, наранцэцэг болон бусад төрлийн тос идэхийг бүү мартаарай. Эсрэг заалт байхгүй бол хоосон ходоод дээр нэг халбага маалингын тос авч болно.

3. Үсний төрлөөс хамаарч SLS ба парабенгүй зөөлөн шампуньуудыг сонгоорой. Энэ шампунийг хэрхэн зөв сонгох вэ, та энэ нийтлэлээс уншиж болно. Ердийн, хуурай, тослог үстэй шампунийг хэрхэн зөв сонгох талаар. Арсеналдаа хэд хэдэн шампунь байхыг хичээгээрэй: нэгийг нь байнга, нөгөөг нь илүү гүн цэвэрлэж, шампунийг үе үе (6 сар тутамд) сольж байхыг мартаж болохгүй, зөвхөн өөр цувралаас биш өөр үйлдвэрлэгчээс худалдаж аваарай, аз болоход одоо маш олон байна. Энэ нь тооцохгүй. Бүх үсийг шампунаар угааж болохгүй, зөвхөн үндсийг нь савангаар угааж, шампунаас зайлж угаахдаа үсийг нь урсгаж, уртыг нь угаана.

4. Үсээ халуун усаар угааж болохгүй, тохь тухтай температурт байх ёстой бөгөөд эцэст нь үсний масштабыг гөлгөр болгохын тулд сэрүүн усаар зайлахыг зөвлөж байна.

5. Үс угааж цэвэрлэснийхээ дараа үснийхээ уртад бальзам, кондишн, маск хэрэглээрэй. Өнөөдөр үйлдвэрлэгчид, ялангуяа мэргэжлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд эдгээр бүтээгдэхүүний асар том төрөл зүйлийг санал болгодог бөгөөд тэр байтугай хамгийн эрэлттэй хэрэглэгч нь үснийхээ зөв бүтээгдэхүүнийг сонгох боломжтой байдаг. Үүнд анхаарлаа хандуулаарай тэжээллэг, чийгшүүлэгч ба нөхөн сэргээх Уураг, кератин, тос агуулсан суларсан үсний цуврал цуврал ...

6. Төрөл бүрийн ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлна: chamomile, calamus, хамхуул, царс модны холтос, хоп боргоцой, marigolds ...

7. Нойтон үсээ арчиж, мушгиж болохгүй, алчуураар бага зэрэг норгоод бага зэрэг хатаана, нойтон үсээ самнахгүй байхыг хичээ, гэхдээ бага зэрэг чийгтэй, өндөр чанарын тусгай сам (байгалийн үстэй сойз, ясны эсвэл модны сам, алдартай орооцолддог теезер).

8. Хэрэв та амьдралаа үс хатаагчгүйгээр төсөөлж чадахгүй бол ионжуулалтын функцтэй, өөр өөр горим бүхий өндөр чанартай үс хатаагчийг сонгоорой. Гэсэн хэдий ч үс хатаагч хичнээн өндөр чанартай байхаас үл хамааран үсээ хэт халуун агаараар хатааж болохгүй, үсээ хаа нэг газар 80% хатааж хатаагаад дараа нь байгалийн жамаар хатаана. Мэдээжийн хэрэг, дулааны хамгаалалтын талаар бүү мартаарай!

9. Үсний үзүүрт зориулсан бүтээгдэхүүн: үс угаах дараа түрхэх шаардлагатай тос, тос, ийлдэс, тос, шингэн, талст. Ийм бүтээгдэхүүнийг хэрэглэсний дараа үсний үзүүрүүд нь гөлгөр, торгомсог, гялалзсан, зөөлөн болж, үс нь самнах, хэв маяг нь хялбар болж, сайхан арчилгаа, эрүүл дүр төрхийг олж авах болно.

Хамгийн сайн арилдаггүй үсний зөвлөмжийн үнэлгээ

2. Orofluido шингэн алтан гоо сайхан Elixir (Испани)

3. Үсний тосыг MoroccanOil-аас сэргээж, бүх төрлийн үсэнд зориулсан тос эмчилгээ (Израиль)

5. Шварцкопф Мэргэжлийн (Герман) -аас бүрдсэн үсний тос Bacacure BC-ийн хуваах

Эдгээр бүх хэрэгслүүд нь үсний үзүүр дээр хамгаалалтын хальс үүсгэж, наалдамхай, уян харагдацтай болгодог. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь суларсан үсийг хэсэг хугацаанд сэргээж, улмаар үс нь илүү эрүүл, дэгжин, торгомсог харагддаг. Эдгээр нь таны үс дээр "ажиллаж", үсчинд явахад туслах гайхалтай туслахууд юм.

10. Мэдээжийн хэрэг, үсний үзүүрийг арчлах гэрийн аргууд байдаг бөгөөд бидний энэ нийтлэлээс цуглуулсан хамгийн сайн арга бол:

Үсний зөвлөгөө өгөх гар хийцийн маск

Юуны өмнө тос: кокос, арган, жожоба, макадамия, маалинга, чихэрлэг бүйлс, авокадо, чидун болон мэдээж үсний үзүүрт шаардлагатай цэцэгт байцааны тос. Та энэ нийтлэлээс суурь тосны шинж чанар, хэрэглээний талаар илүү ихийг уншиж болно: Байгалийн үсний тос - хэрхэн сонгох вэ?

Тэдгээрийг үснийхээ уртад хэрэглэж, төгсгөлийг нь анхаарч, бүлээн хэлбэрээр үлдээгээд аль болох урт хугацаанд (шөнийн турш ч гэсэн) үлдээж болно, эсвэл маск хэлбэрээр хэрэглэж болно.

Үсийг чийгшүүлж, тэжээл өгөх тосны маск

  • 1 халбага оливын тос
  • 1 халбага арган тос,
  • 1 халбага жожоба тос
  • 8 дусал иланг иланг эфирийн тос,
  • 5 дусал А, Е аминдэмийн тос (эмийн санд зарагддаг).

Үсний уртаас хамаарч тосны хувь хэмжээг өөрчилж болно.

Бид бүх найрлагыг нь хольж, усан ваннд шилэн аяганд халаана. Дулаан хэлбэрээр бид үсний үндэснээс салж үсээ түрхдэг (хэдийгээр энэ маскыг хуйханд хэрэглэж болно, гэхдээ би үүнийг зөвхөн уртаар нь илүүд үздэг). Бид маскыг тусгаарлаж, дор хаяж 2 цаг эсвэл шөнийн турш илүү сайн үлдээнэ. Маскийг шампунаар угаана (2-3 удаа). Ийм маскыг долоо хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай.

Витамин үсний маск

  • 2 халбага байгалийн үс гавар,
  • 1 ампул никотин хүчил,
  • Зуун настын хандыг 1 ампул,
  • В12 витамины 1 ампул
  • В1 витамин 1 ампул,
  • А, Е аминдэмийн тосыг 3-5 дуслаар тосолно.

Миний толгойд зөөлөн шампунь (сульфат ба силиконгүй) байвал эмзэг хуйханд зориулж төвийг сахисан тос түрхэх нь дээр. Хэдэн минут үсээ алчуураар хатаана. Бид маскын бүх орцыг хольж, эхлээд хуйханд түрхэж, дараа нь нойтон үсээр бүхэлд нь тарааж, илүү сайн нөлөө үзүүлэхийн тулд үс хатаагчаар халааж болно. Маскийг нэг цагийн турш бариад шампунаар угаана, долоо хоногт нэг удаа хийхэд хангалттай. Үсний нөхөн сэргээх, бэхжүүлэх бүрэн сургалтанд зориулж 10 журам хангалттай. Эхний 5 маскыг долоо хоногт нэг удаа, өөр 5 маскыг хоёр долоо хоногт нэг удаа хийдэг.

Авокадо маск

  • Авокадо 1/2 хэсэг,
  • Авокадо тос 1-2 халбага.

Авокадо хагасыг сайтар хутгаад (боловсорч гүйцсэн нь дээр юм), түүнд тос нэмж, тууштай байдлын дагуу энэ нь цөцгий мэт гарч ирэх ёстой. Маскийг үсний уртад хэрэглэнэ. Үсээ шампунаар угааж, алчуураар арчиж маск хийж 30-40 минут байлгаад дараа нь усаар сайтар зайлна. Маск нь хуурай, сүвэрхэг үстэй бол гайхалтай.

D-пантенолоор хамгаалалтын шүрших

Худалдан авсан үсний шүрших, үл тэвчих бүтээгдэхүүнүүдийн маш сайн орлуулалт, найрлага нь хатуу хэрэгсэл юм.

  • 100 мл Chamomile эсвэл hop конус, царс холтос, хамхуул,
  • 5 мл г-пантенол.

Шөлөнд d-пантенол нэмээд шүршигч саванд хийж, сэгсэрч, угаах болгондоо үсээ цацаж (20-30 см зайтай) цацаж болно.
D-пантенол нь үсийг сайн чийгшүүлж, өтгөрүүлж, гэрэлтэх, бүтэцийг сэргээж, хэт хатахаас хамгаалдаг. Хэрэв та програмын тусламжтайгаар үүнийг хэтрүүлэхгүй бол үсийг тослохгүй, гэхдээ үндэс дээрээ түрхэхгүй байх нь дээр.
Гэхдээ! Ийм шүршигч хөргөгчинд хадгалагдах ёстой бөгөөд 3-4 хоногоос илүүгүй байна.

Салсан төгсгөлд зориулсан салоны эмчилгээ

Үс арчилгааны мэргэжилтнүүд үсээ сайжруулж, хуваах төгсгөлийг мартахад туслах процедурыг санал болгож чадна.

  • Халуун хайч эсвэл сахлын тусламжтайгаар үс засах.
  • Кератины үсийг сэргээх.
  • Үсний био-цацраг.
  • Үсний тохой.
  • Үсний шиллэгээ.
  • Дулаан үсийг нөхөн сэргээх журам.
  • "Үсний аз жаргал", маскыг гүнзгий нөхөн сэргээх тусгай процедурууд.

Үсээ арчлах, арчилгаа хийвэл тэд танд гоо сайхан, эрүүл мэндийг нөхөн өгөх болно!

Сэргээх хөтөлбөр

Шалтгааныг судалж үзсэний дараа та үс арчилгааны хувийн програмыг үүсгэж, цаасан хуудсан дээр эсвэл өдрийн тэмдэглэлд бичихээ мартуузай. Утсан дээр процедурын сануулагчийг суулгана уу.

Үйл ажиллагааны төлөвлөгөө дараах байдлаар харагдаж болно.

  • Зөвхөн толгой маань бохир болчихно. Эмнэлгийн шампунь, бальзам хэрэглэхээ мартуузай.
  • Угаалгын дараа үсээ зайлж, chamomile болон string-ийн декоциний ээлжлэн солино.
  • Үс хатаагчийг зөвхөн дулаан горимд ашиглана уу (2-р тохиргоо)
  • Үсээ угаахаасаа өмнө 10 удаа тэжээлийн маскаар хичээллээрэй.
  • Үс нь тогтмол арчилгаа, арчилгаа шаарддаг.
  • Салах төгсгөлийг халамжлахдаа усны температурыг хянах хэрэгтэй.
  • Хэт хүйтэн ус нь үсний бүтцэд сөргөөр нөлөөлдөг.

Хэдийгээр та хатууруулахаар шийдсэн бол бүлээнээс хүйтэн усны температурт шилжиж аажмаар 1-2 градусаар бууруулна. Халуун ус нь арьсан доорх өөхний үйлдвэрлэлийг өдөөдөг бөгөөд эцэст нь төгсгөлд нь хуримтлагдаж, үс нь бохир биш харагддаг. Тиймээс хамгийн оновчтой температурыг сонгох хэрэгтэй - 40-50 ° C.

Бие дэхь асуудалтай холбоотой шалтгааныг арилгах

Хэрэв эмч бие махбодийн бүрэн дэг журмын талаархи дүгнэлт гаргаж, үсний байдал нь хүсээгүй хэвээр байвал магадгүй шалтгаан нь витамин дутагдалтай байж магадгүй юм. Органик гаралтай нарийн төвөгтэй найрлагыг авахыг зөвлөж байна.

Бие махбод дахь витаминыг эхлээд амин чухал эрхтэн, элэг, зүрх, дэлүүнд тараадаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хумс, үсийг үлдэгдэл хэлбэрээр нийлүүлдэг. Тиймээс олон төрлийн витамин байх ёстой!

Олон хүмүүс амттай хоолонд дуртай байдаг: шоколад, бялуу, бялуу, чихэрлэг сод. Ийм хоол тэжээл нь хуйханд, улмаар үсэнд сөргөөр нөлөөлдөг.

Гоо сайхан, эрүүл мэндийн хувьд хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бүхэл бүтэн үр тарианы талх, соёолсон үр тариа орно. Эдгээр бүх бүтээгдэхүүн нь витамин, эрдэс бодисын агуулах юм.

Өөх тосны хувьд омега-3 идэх нь сайн байдаг. Тэр туна, сагамхай, майонезаар баялаг. Загасны аягыг загасны тосоор Е витаминаар орлуулаарай. В бүлгийн витамин нь самар, хулууны үр, үр тариа (Сагаган нь ялангуяа ашигтай байдаг), буурцагт ургамал, овъёосны гуриланд байдаг. Өвлийн улиралд хатаасан жимс, цитрус жимс, банана идэхээ мартуузай. Таны хоолны дэглэм, унтах хэв маягийг ажиглаж, гадаа илүү байгаарай - үс нь анхаарал халамжийг үнэлэх болно.

Нойрмог үсийг эмчлэхийн тулд янз бүрийн хэрэгслийг ашиглана уу: маск, тос, кондишн, бальзам.

Хуурай үсийг хэрхэн арчлах вэ, ямар аргыг хэрэглэх вэ? Бидний нээсэн бүх нууцыг эндээс уншина уу.

Ихэнх тохиолдолд хуурай хуйх нь хуурай үсийг үүсгэдэг. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ, манай нийтлэлийг уншина уу.

Гэрийн эмчилгээ

Бэлтгэсэн төгсгөлийг эмчлэхийн тулд та ардын эмчилгээг ашиглаж болно: кастор, burdock болон чидун жимсний тос, шар айраг, зуун настын шүүс, ампул дахь А, Е витаминууд. Үүний үндэс болгон хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг: kefir, зуслангийн бяслаг, өндөг, зөгийн бал. Мөн чамин жимс, ургамал хэрэглэдэг: папая, авокадо. Энгийн бөгөөд ойлгомжтой найрлагаас гурван маскны жорыг нарийвчлан авч үзэхийг санал болгож байна.

Цөцгий дээр маск сэргээх

Энэхүү маскын бүх орцыг хөргөгч, анхны тусламжийн хэрэгсэлд хялбархан олох боломжтой. Хоол хийх нь асар их хүчин чармайлт шаарддаггүй. Тиймээс, ажиллахын тулд! Бид алгоритмын дагуу ажилладаг.

  1. Нэг аяганд бид 1 өндөгний шар, 1 халбага цөцгий, 1 халбага бүйлсний тос, 1 халбага оливийн тос хийнэ. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар холино. Маск бэлэн боллоо.
  2. Эхлээд найрлагыг үндсээр нь тарааж, хуйхыг хялбархан массаж хий.
  3. Бид үлдсэн хэсгийг уртын дагуу тарааж, үсний үзүүрт онцгой анхаарал тавьдаг.
  4. Бид үсээ талх болгон хувааж, хуванцар уутаас халаасан малгай, дээрээс нь алчуур тавьдаг. Үсийг 20-25 минут байлгана.
  5. Эхлээд усаар, дараа нь шампунь, бальзамаар сайтар зайлна.

Цөцгий дээр гар хийцийн маск нь хуурай, хэврэг гэмтсэн үсийг төгс сэргээж, тэжээл өгч, гүн чийгшүүлнэ. Үр нөлөөг олж авахын тулд гурваас дөрвөн хуралдаан шаардлагатай. Та үсний уутанцарыг үр дүнтэй эмчилж, хуваагдмал төгсгөлийг арилгах болно.

Желатин маск бэлтгэх алгоритм

  • Нэг халбага желатиныг 4 халбага бүлээн усаар асгаж хагас цагийн турш хавагнах хэрэгтэй.
  • Бид массыг усан ваннд халаадаг (энэ нь богино долгионы зууханд боломжтой, зөвхөн бага хүчийг тохируулах шаардлагатай) бөөгнөрөл цэцэглэх хүртэл.
  • Энэ хольцонд 2 өндөгний шар, үсийг угаасны дараа хэрэглэдэг халбага нэмнэ. Найрлагыг холино.
  • Хуурай үсийг жигд давхаргаар түрхээд, цүнх, жаахан алчуураар боож өг.
  • Одоо сонирхолтой юм: бид үс хатаагчаа аваад таван минутын турш толгойгоо халаана. Бид таван минутын турш түр зогсоод дахин халаана.Тиймээс хагас цагийн турш үргэлжлүүлээрэй.
  • Халуун усаар зайлж, үсээ засаарай.

Эхний удаа өргөдөл гаргасны дараа ламинатанжуулах нөлөөг та анзаарах болно. Дараагийн шампунь хүртэл хадгална.

Хураангуй: та асуудлаасаа салж, үс нь зүгээр л сэргэж байгааг олж мэдэх болно. Үс чинь гөлгөр, бүр гялалзсан, сар бүр урт ургадаг. Энэ бол сайн тэмдэг юм, зүгээр л санаарай: үс нь байнгын арчилгаа шаарддаг.

Бид өөрсдөө үүнийг хийж чадна!

Гоо сайхны студиудын хамгийн түгээмэл үйлчилгээ бол хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэх журам юм. Бүх охидууд энэ асуулттай тулгардаг тул. Төрөл бүрийн маск хэрэглэхээс өмнө үс яагаад хуваагдсаныг олж мэдэх хэрэгтэй.

Үзэсгэлэнт, хуваагдмал бус төгсгөлийн гол дайсан бол буржгар индүү, ялангуяа шулуун шугам юм. Хэрэв тэдгээрийн хэрэглээ өдөр бүр байвал хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэх бүх журам үр дүнгүй болно.

Үсний хуваагдал нь бие махбодид хангалттай ус байхгүй байгааг илтгэнэ. Олон тооны шингэн уух хэрэгтэй.

Энэ үзэгдэл нь илүү ноцтой дохио байж болох юм, хуваагдмал төгсгөлүүд нь дотоод эрхтний өвчнийг илтгэнэ.

Сайхан үстэй байхын тулд муу зуршлаасаа татгалзах нь дээр.

Эдгээр өгөгдөл дээр үндэслэн гоо сайхны мэргэжилтнүүд тос агуулсан маск нь гэмтсэн үсийг эмчлэхэд илүү үр дүнтэй болохыг тогтоожээ. Та эмийн сангийн тавиур дээрээс олддог тосыг сонгож болно. Бүйлс, усан үзэм, jojoba, наргил мод эсвэл burdock нь илүү үр дүнтэй, ашигтай гэж тооцогддог. Сонгосон тосыг усан халаагуурт халааж, массаж хийсний дараа үндэс дээр нь түрхэж болно. 2 цагийн дараа үсээ сайн угаана. Ийм маск нь хуваагдах төгсгөлөөс урьдчилан сэргийлэхийг зөвлөж байна. Төгсгөлүүдийг нь зассаны дараа үүнийг ашиглаж эхлэх нь дээр. Энэ процедурыг долоо хоногт ойролцоогоор нэг удаа хийхийг зөвлөж байна.

Үр дүнтэй маск нь тахианы шар орно

Гэртээ ийм маск бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.

  • өндөгний шар
  • нэг нимбэгний шүүс
  • оливын тос
  • kefir.

Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, үсний бүх уртын дагуу тарааж, нэг цагийн дараа толгойг сайтар угаана.

Та зөгийн балны ашиг тусын талаар эцэс төгсгөлгүй ярих боломжтой. Өвөрмөц найрлагын ачаар зөгийн бал дээр суурилсан маск хамгийн үр дүнтэй гэж тооцогддог. Ийм маскыг хатан хаан Клеопатра ашигладаг байсан нь гайхах зүйл биш юм.

Энэхүү гайхамшигт маскыг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.

  • зөгийн бал
  • ямар ч ургамлын гаралтай декоциний (мөр, chamomile, линден).

Шөлөнд зөгийн балыг хагас литр шөл тутамд 2 халбага зөгийн балаар уусгана. Энэ уусмалд үсний үзүүрийг 10 минутын турш доошлуул, дараа нь бид үсээ угаадаггүй, харин чийгтэй алчуураар чийглэнэ.

Ийм энгийн жорны ачаар аливаа гоо сайхан нь маш их мөнгө зарцуулахгүйгээр үсээ арчлах боломжтой болно.

Салах төгсгөлийг арчлах зөвлөмж, заль мэх

Хүний үс хамгийн их хэмжээгээр бохирддог. Энэ бол үсний уутанцар нь хамгаалалтын чиг үүргийг гүйцэтгэдэг энэхүү тусгай бодисын шаардлагатай хэмжээг ялгаруулж чаддаггүйтэй холбоотой юм. Салах асуудлыг шийдэх гол шийдэл, буржгарыг тогтмол арчлах, үсчинд очиж үзэх, гэхдээ дор хаяж сард нэг удаа.

Үсний төгсгөлүүд сэргээгдэх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд үсийг хувааж, төгсгөлийг нэг сантиметрээр шалан дээр нь зүсэх хэрэгтэй. Хэрэв та халуун хайчаар хайчилбал дээр. Энэ тохиолдолд үсний үзүүрийг тодорхой битүүмжлэх тохиолдол гардаг бөгөөд энэ нь тэдний цаашдын бохирдлыг саатуулдаг. Үүний үр дүнд үс нь хуваагддаггүй.

Үүнээс гадна бүхэл бүтэн организмын нойтон тэнцвэрт байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Хүн өдөрт нэг хагас эсвэл хоёр литр ус уух ёстой гэдэг нь нууц биш. Энэ дүрмийг дагаж мөрдвөл буржгаруудын байдал мэдэгдэхүйц сайжирна.

Үс арчилгааны янз бүрийн шампунь, ангижруулагч хэрэглэх дуртай хүмүүс эдгээр бүх бүтээгдэхүүнийг зөвхөн үснийхээ төрлөөс хамааруулан ашиглах ёстой. Хэрэв үс хатаагчийг маш их хэрэглэдэг бол хатаах, сарлагийн саваг хийхдээ зөөлөн горим хэрэглэх нь дээр. Энэ нь үсийг хэт хатахаас сэргийлнэ. Үүнээс гадна та мартах хэрэгтэй бөгөөд үсээ угаасны дараа шууд самнаж болохгүй. Үс бага зэрэг хатах ёстой гэдгийг санаарай, үүний дараа та зөөлөн зөөлрүүлж болно. Үүний зэрэгцээ үсийг эхлээд төгсгөлөөс нь самнаж, аажмаар тэдний үндэс рүү шилжиж эхэл.

Үсний гуужуулагч

Гэхдээ, гэхдээ олон хүчин зүйлээс шалтгаалан үс нь хуваагдмал хэвээр байгаа бол энэ тохиолдолд үсээ угаасны дараа та үсний давхаргажилттай тэмцэхийн тулд тусгайлан зориулсан зайлж угаах хэрэгтэй. Агааржуулагчийн хувьд эмийн ургамлын дусаахыг илүүд үзэх нь дээр. Зуурмаг бэлтгэхэд хамгийн тохиромжтой нь Dandelion, coltsfoot, plantain, chamomile, burdock зэрэг шинэ ургамлын гаралтай дусаах юм.

Ийм дусаах бэлдэх нь маш энгийн. Шаардлагатай бүх зүйл бол ургамлыг нилээд цавчих, урьдчилан бэлтгэсэн шилэн саванд хийж буцалсан ус асгах явдал юм. Энэ тохиолдолд та ургамлын цэцэг, иш, адууг ашиглаж болно, 100 грамм харьцаатай жижиглэсэн шинэ ургацыг 1 литр буцалж буй усаар асгаж байна.

Үүний дараа дусаах савыг сайтар таглаж, алчуураар ороож, дор хаяж нэг цаг байлгана, дараа нь дуслыг самбайгаар боож эсвэл гурван давхаргаар боож боож, дараа нь бүрэн хөргөх хүртэл хэсэг хугацаанд үлдээнэ.

Ургамлын гар аргаар зайлах дүрэм

Дараагийн алхам бол өөрөө зайлах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд үсээ шампунаар угаана. Зөөлөн шампунь үүнийг үснийхээ төрлөөс хамааран хэрэглэвэл илүү дээр юм. Шампунийг усаар бүрэн угаасны дараа үсийг бэлтгэсэн дуслаар зайлж угаана.

Энэ тохиолдолд бэлэн болсон дусаахыг усанд шингэлж болохгүй. Үүнтэй төстэй процедурыг хагас жилийн турш үс угаах дараа давтан хийх хэрэгтэй. Үүний үр дүнд үс нь торгомсог болж, амьдралын хэв маягийг олж авдаг. Зуны улиралд та үс арчлахад ихэвчлэн хэрэглэдэг chamomile, calendula, plantain, coltsfoot, yarrow, tansy болон бусад өвс ургамлуудаар баяжуулж болно.

Хагарах шалтгаан нь тэдний байнга будах явдал юм.

Үсний будгийг ашигласнаар хичнээн сайн, хэрхэн бичсэнийг үл харгалзан үсний будаг нь хоргүй ч гэсэн үсний нөхцөл байдалд нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Байнга толбо нь тэднийг хэврэг хувааж, амьгүй болгодог. Тиймээс ийм эвгүй байдал гарахгүйн тулд үсээ аль болох бага будах нь дээр.

Дулаан, хүйтэн үед үсийг хамгаалах

Хүйтэн улиралд толгойн хувцас нь толгойг төдийгүй үсийг хамгаалдаг. Тиймээс үүнийг өмсөх ёстой.

Мөн зуны улиралд хэт ягаан туяанаас хэд дахин давсан тохиолдолд үс нь толгойн үсийг хамгаалдаг.

Салхи, нар, хүйтэн жавар нь үсний төлөв байдалд нөлөөлдөг. Үсийг аль болох бага салхинд хийсгэхийн тулд тэдгээрийг ямар ч үсний хавчаараар цуглуулах хэрэгтэй. Хамгийн гол нь тэр үсээ хэт их шахдаггүй.

Гэхдээ хэрэв ийм зүйл надад хэврэг хуваагдмал асуудалтай тулгарах байсан бол салон болон гэртээ аль алинд нь хийж болох бүх төрлийн маскаар энэ асуудлыг шийдэж болно.

Гэрийн маскууд нь асуудалтай үсийг халамжлах хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм.

Эмзэг, хуваагдмал төгсгөлтэй тэмцэхэд хамгийн сайн нөлөө нь ургамал, амьтны ертөнцийн бүтээгдэхүүн юм.

Жишээлбэл, хагарсан үстэй маш энгийн маск нь наранцэцгийн тос, өндөг, зөгийн бал юм. Үсний маск бэлтгэх нь маш энгийн.

Үүнийг хийхийн тулд 1 тахианы өндөг, 25 грамм наранцэцгийн тос, ижил хэмжээний зөгийн бал авна. Бүх найрлагыг урьдчилан бэлтгэсэн саванд хийж, хумс эсвэл холигч ашиглан унага. Энэ нь цөцгий хэлбэртэй өндөгний тослог зөгийн балны маск болж хувирдаг. Бэлэн маскыг бага зэрэг чийгшүүлсэн үс дээр түрхэх хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд маск нь үсний үндэснээс эхэлж, тэдгээрийн төгсгөлийг аажмаар хөдөлгөдөг.

Маскийг үсэндээ түрхсэний дараа толгойг гялгар уутанд хийж, алчуураар ороож, дор хаяж 35-49 минут байлгана. Үүнийг хийх хэрэгтэй бөгөөд үүнийг халууны нөлөөн дор маск нь бүрэн хайлуулж, хуйх, үс рүү шингээнэ. 40 минутын дараа хальсыг толгойноос нь салгаад үсийг зөөлөн шампунаар угааж, ургамлын гаралтай дуслаар угаана.

Хуваах төгсгөлийг халамжлах өөр нэг сайн арга байдаг. Үүнийг хийхийн тулд та исгэлэн сүү хэрэгтэй болно, тэр ч байтугай жирийн kefir худалдаж авч болно. Үүнийг шингэлэлгүйгээр үсийг бүхэл бүтэн урт хугацаанд сайтар тосолж, үсийг 30 минутын турш энэ нөхцөлд үлдээж, хуванцар малгай өмсөж, алчуур боож өг. Гучин минутын дараа үсийг бүлээн усаар зайлна.

Дараа нь үсээ шампунаар угааж, дусаах замаар зайлж угаана. Хэрэв та маскаа хагас жил тутамд 10 өдөр тутамд нэг удаа хэрэглэвэл гуравдахь процедурын дараа үс нь сайжирч, зөөлөн болж, өнгө төрх, гэрэлтэх болно.

Таны харж байгаагаар бүх зүйл энгийн байдаг. Хамгийн гол нь нухацтай хандах хандлага бөгөөд өөртөө анхаарал тавь, дараа нь үс нь эрүүл болж, гадаад төрх байдал сайжирна.

Яагаад хуваагдчихав аа?

Үсийг эмчлэхийн тулд ямар нэгэн арга хэмжээ авахаасаа өмнө үндсэн шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Дараа нь хуваагдмал төгсгөлөөс хайж, санхүүжүүлээрэй. Тэдгээрийн ихэнх нь одоо байгаа. Хуурай хуваах төгсгөл нь ихэвчлэн дараахь шалтгааны улмаас гарч ирдэг.

  • хоол тэжээлийн дутагдал
  • үсийг байнга будах
  • үс хатаагч, индүүдэх, буржгар төмрөөр байнга хатаах,
  • хэт ягаан туяа (солярий, нарны гэрэлд байнга өртдөг),
  • үсээ олон удаа угаах
  • нягт үсийг уян харимхай хамт боож, хатгаж, өндөр, нягт үс засалт хийдэг,
  • хязгаарласан хоолны дэглэм,
  • мохоо, мэргэжлийн бус хайч ашиглах
  • үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг буруу сонгосон.

Эмчилгээгээ хаанаас эхлэх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, үсний тосыг хуваасан нь асуудлыг шийдэхэд тусална. Гэсэн хэдий ч та тэднээс эхлэх ёсгүй. Хэрэв зөвлөмжүүд нь маш хүчтэй (1 см хүртэл) тайрч байвал тэдгээрийг салгахын тулд салон дахь мастертай холбоо барих хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь тос, маск болон бусад хэрэгслээр эмчилгээг эхлэх хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг та зөв шампунь, ангижруулагч, үс шүршигч сонгох хэрэгтэй.

Ямар тос хэрэглэхийг зөвлөж байна

Тэдний жагсаалт нэлээд өргөн байна. Тиймээс, жишээлбэл, үсчин, трихологичдын зөвлөдөг хуваагдмал үсний тосыг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг.

  • burdock
  • кастор
  • Наргил мод
  • тоор
  • бүйлс
  • жожоба
  • маалингын үр
  • чидун
  • наранцэцэг.

Тэд тус бүрийг зөв хэрэглэх ёстой, эс тэгвээс хэт их тослог, бохирдсон үс авах эрсдэлтэй бөгөөд эрүүл, торгомсог биш, үндэснээс нь төгсгөл хүртэл гарч ирдэг.

Үүн дээр үндэслэсэн хуваасан төгсгөлүүдээс авсан маск нь маш үр дүнтэй байдаг, үр дүн нь анхны хэрэглээний дараа мэдэгдэхүйц юм. Гэсэн хэдий ч та үүнийг зөв хоол хийх хэрэгтэй. Тиймээс дараахь зүйлийг шаардах болно.

  • цөөн хэдэн халбага тос (хэмжээ нь үсний урт ба нягтралаас хамаарна),
  • бэлэн үйлдвэрлэлийн хэлбэрийн маск.

Эдгээр найрлагыг жижиг саванд хийж сайтар хольж, үсийг бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэж, үндсээс 1 см-ээр хазайж, үйлдвэрийн маск хийх зааварт заасны дагуу маскаар тосолно. Холих шаардлагатай байна вэ? Нэгдүгээрт, burdock тосыг угаахад хэцүү байдаг бөгөөд масктай хослуулан процессыг хөнгөвчилдөг. Хоёрдугаарт, давхар эффектийг олж авдаг: зөвлөмжийг гөлгөр болгож, үсийг нь тэжээлээр хангаж, нэмэлт чийгшүүлнэ.

Салсан төгсгөлөөс олон сангууд түүний үндсэн дээр бий болдог. Үнэхээр трихологич, туршлагатай мастерууд наргил модны тосыг үсний хувьд хамгийн их ашиг тустай гэж хүлээн зөвшөөрсөн. Энэ нь хуваагдсан төгсгөлтэй тэмцэхэд тусалдаг гэдгээс гадна түүний шинж чанарууд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

  • хоол хүнс
  • чийгшүүлэх
  • витаминаар ханасан байх.

Харамсалтай нь өргөдөл гаргахад тодорхой бэрхшээл тулгарч байна. Тэгэхээр, кокосын тос нь нэлээд зузаан, сэрүүн байдаг. Үсийг түрхэхэд хэцүү байдаг: тэд наалдаж, наалдаж эхэлдэг, дараа нь угаах нь бүрэн асуудалтай байдаг. Тиймээс, ихэвчлэн наргил модны тосыг усан ваннд халаадаг бөгөөд энэ нь нягтралыг нимгэн болгох буюу бусад тосоор шингэлнэ. Жишээлбэл, чухал жүрж эсвэл нимбэг. Энэ тохиолдолд хуваагдмал төгсгөлөөс авсан маск нь нэлээд төвлөрсөн хэдий ч өвөрмөц үнэрийг олж авдаг. Газрын тосыг үндсээр нь хэдхэн сантиметрээр уртасгаж, бүхэл бүтэн уртын дагуу хийнэ. Та дөрөвний нэг цагийн дараа угааж болно, эс тэгвэл маск өтгөрч эхэлнэ.

Тоор, бүйлс

Эдгээр хуваагдмал үсний тосыг хэрэглэхэд маш хялбар байдаг. Тэд зүгээр л түгжигчүүдийг нэг нэгээр нь тослох ба дараа нь толгойг гилгэр хальсан алчуураар халаана. Та шампунь, угаагч ангижруулагч ашиглан тосыг хагас цагийн дотор угааж болно. Та үсээ урсгал усаар сайтар зайлах хэрэгтэй. Та процедурыг долоо хоногт нэг удаа гурван сарын турш давтаж болно, дараа нь та завсарлага авах хэрэгтэй.

Магадгүй энэ нь тосыг ашиглах, хадгалахад хамгийн хэцүү байх болно. Нэгдүгээрт, шилэн тунгалаг сав баглаа боодол нь түүнд тохирохгүй. Үүнээс үүссэн тос нь муудаж, анхны шинж чанараа алдаж эхэлдэг. Хоёрдугаарт, маалинган тосны үнэр маш өвөрмөц юм. Охид бүр ийм найрлагыг үсэндээ түрхэж чаддаггүй, учир нь тэр ч байтугай шампунь өдөөгч үнэр нь асуудалтай байдаг. Тиймээс ихэвчлэн зөвхөн төгсгөлүүд нь бүхэл бүтэн уртаар биш тосоор тосолдог. Энэ тохиолдолд хөдөлгөөн нь ёроол хүртэл өсөлтийн шугамын дагуу хатуу байх ёстой. Тиймээс зөвлөмжийг битүүмжилж, тосоор бүрсэн, хөвсгөр биш болно.

Салсан төгсгөлийн эсрэг энэ тос маш сайн тусалдаг. Мөн jojoba нь давуу талтай бөгөөд үүнийг үснээс угаах шаардлагагүй юм. Зөвлөмжүүд дээр бага зэрэг тос түрхээд цоожоо нэг нэгээр нь индүүдээд дараа нь бүтээгдэхүүнийг шингээх хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Зөвхөн дараа нь та сарлагийн саваг, үсний засалт, зүү үс засах боломжтой. Зөвлөмжүүд нь эрч хүчтэй, гялалзсан, чийгтэй харагдах болно.

Энэ тосыг бие даасан хэрэгсэл болгон ашиглахаас гадна нарийн төвөгтэй маскын бүрэлдэхүүн хэсэг болгон ашиглаж болно. Аль ч тохиолдолд энэ нь ашигтай байх болно. Тиймээс, оливын тосыг үсний үзүүрт ихэвчлэн цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж, уртынхаа дунд хэсгээс жигд тарааж өгдөг. Энэ зорилгоор хуванцар эсвэл металл биш харин модон сам хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Аж үйлдвэрийн бэлэн бүтээгдэхүүн

Төрөл бүрийн, ихэвчлэн экзотик тос дээр суурилсан олон сайн үйлдвэрлэлийн бэлэн бүтээгдэхүүн байдаг. Жишээлбэл, Avon нь "Цогц арчилгаа" гэж нэрлэгддэг хуванцар, олон төрлийн ийлдэс бүхий мэргэжлийн үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг гаргаж ирэв. Энэ нь арган тос агуулдаг. Энэ нь зөвхөн хатсан төгсгөлүүд төдийгүй үсний бүтцэд сайнаар нөлөөлж, тэдгээрийг зөөлөн, эмзэг, гялалзсан, бат бөх болгодог. Ийлдэсийг угааж байх шаардлагагүй, уртын дундаас нойтон туузаар тарааж өгдөг.

Хэрэв үс нь тослог бол

Мэдээжийн хэрэг, газрын тос нь бүтцэд нэлээд хүчтэй нөлөөлдөг. Тиймээс тослог үстэй эзэд тэдгээрийг үндэс дээрээ авахыг зөвлөдөггүй. Түүнээс гадна: хуваасан төгсгөлийг зөвхөн орон нутгийн хэмжээнд эмчилдэг. Тосыг зөвхөн тэдэнд л хэрэглэж, үсний дунд хэсгээс зайлсхийдэг. Энэ тохиолдолд шампунаар угааж байгаа сортуудыг хэрэглэх нь зүйтэй.

Ерөнхий зөвлөмж

Хүн үсчин дээр очихыг үл тоомсорлох тохиолдолд хуваагдмал төгсгөлийг маш сайн эмчилдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тайрсан үс нь зохистой өсөлт, эрүүл мэндийн түлхүүр юм. Үүнээс гадна эрүүл бус хоол хүнснээс татгалзах замаар хоол тэжээлээ сайжруулах нь зүйтэй: шарсан, тослог, давслаг, тамхи татдаг.Витамин, загасны тос, касторын тосыг тогтмол уух нь зөвхөн үсийг төдийгүй хумс, арьсыг эрүүлжүүлэхэд тусалдаг. Үүнээс гадна, наранд удаан хугацаагаар байх, хлоржуулсан болон далайн ус, саунд байхаас зайлсхийх хэрэгтэй. Хэрэв үсээ хатаагч, заль мэх, индүүдэхгүйгээр байгалийн аргаар хатаах боломжтой бол тэдгээрийг заавал хэрэглэх ёстой. Тиймээс зөвлөмжүүд нь хэт халалт, хуурай биш бөгөөд энэ нь эрүүл, хүчтэй, үзэсгэлэнтэй байх болно гэсэн үг юм.

Салсан төгсгөлийг хэрхэн яаж арчлах вэ

Бидний аль хэдийн мэдэж байсанчлан үс нь нимгэн болдог тул хуваагдмал төгсгөлүүд гарч ирдэг. Энэ нь физик эсвэл химийн стрессээс үүдэлтэй. Тиймээс бидний хийх хамгийн эхний зүйл бол үсчин дээр очиж илүүдэл зүйлээ хусах явдал юм.
Салах төгсгөлтэй холбоотой асуудлыг улам хүндрүүлэхгүйн тулд та хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.

  • үс хатаагч бүү хий, хэрэв та үүнийг хийх боломжгүй бол хүйтэн горимыг ашиглаарай,
  • буржгар заавал чийгшүүлэх шаардлагатай тул үүнийг зөвхөн гадна төдийгүй дотор нь хийх хэрэгтэй - илүү шингэн уух,
  • нойтон эсвэл нойтон буржгар дээр сам хэрэглэвэл илүү ихээр гэмтээж, сулруулж чаддаг тул зөвхөн хуурай толгойгоороо самнах хэрэгтэй.
  • хэрэв зангидсан зангилаанууд дээр үүссэн бол хуруугаа салгаж,
  • ховор хумс эсвэл модон сам самнах, худалдаж авах, ашиглах
  • нарны туяа нь цайруулахаас гадна үсийг хатаана гэдгийг санаарай. Тиймээс зуны улиралд үс нь нэмэлт арчилгаа,
  • өвөл, буржгар нь хүчтэй салхи, хур тунадаснаас нуугдах ёстой бөгөөд энэ нь тэдгээрийн байдалд сөргөөр нөлөөлдөг,
  • үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг өөрийн төрлөөр сонгох. Хэрэв та өөрөө үүнийг хийх боломжгүй бол мэргэжилтэнтэй холбоо барьж, холбоо бариарай.
  • Гэрийн толбо, ялангуяа гэрийн толбо үүсэхэд болгоомжтой байгаарай. Будаг нь бидний буржгарыг хатааж, зохисгүй ашиглах нь таны толгойд хор хөнөөл учруулж,
  • Чийгшүүлэх нь үсийг арчлах хамгийн чухал алхам бөгөөд учир нь чийг дутагдсанаас болж хуурай болдог тул хуурай, хуурайшилтанд өртдөг гэсэн үг юм.

Салах төгсгөлийн арчилгаа

Хэрэв та хуваагдмал төгсгөлтэй асуудалтай тулгарвал дээр дурдсан дүрмийг дагаж мөрдөхөөс гадна тусгай арчилгааны бүтээгдэхүүнийг ашиглах хэрэгтэй. Эдгээр хэрэгслүүдийн хамгийн үр дүнтэйийг бид жагсаав. В бүлгийн витаминыг хоёр аргаар хэрэглэж болно: ампулыг үндэс рүү үрж, идэж байхдаа. Энэхүү витамин нь эрүүл үсний үндэс болох уургийн бүтцэд оролцдог.


Зөвхөн хуваах төгсгөлийг зүсээд зогсохгүй халуун хайчаар хайчилж үзээрэй. Энэ арга нь цавыг битүүмжлэхэд тусалдаг бөгөөд энэ нь үсийг цаашид салгахаас сэргийлнэ гэсэн үг юм. Өдөр тутмын арчилгааны хувьд хуваагдмал гавар эсвэл чийгшүүлэгч гавар ашиглана. Тэдгээрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь нээгдсэн хагарлыг хаахад тусалдаг бөгөөд тэдгээр нь салахаас сэргийлдэг. Үсний үсийг чийгшүүлж, тэжээл өгөх тусгай хамгаалалтын маскуудыг ашиглана уу. Та тэдгээрийг дэлгүүрт худалдаж авах эсвэл өөрөө хийж болно, маш олон жор байдаг. Зуны улиралд хэт ягаан туяанд өртөхөөс хамгаалах болно. Тэд самнах үед сайн тусалдаг. Хэрэв та үс хатаагч, шулуутгагч болон бусад дулааны бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэдэг бол халуунаас хамгаалах гель эсвэл тос хэрэглээрэй.

Төрөл бүрийн тос нь хуваагдсан төгсгөлийг эмчлэхэд өөрсдийгөө нотолсон байдаг. Зөвлөмжийн хувьд та тусгай тос худалдаж аваад үсээ угаасны дараа түрхэж болно. Ийм тос найрлагыг үс арчилгааны бүтээгдэхүүний ихэнх томоохон үйлдвэрлэгчид гаргадаг. Тосны найрлагыг өөрөө бэлтгэж болно, burdock тос болон хэд хэдэн чухал зүйлийг хольж болно.