Хамгийн загварлаг, боловсронгуй сарлагийн саваг нь тослог үстэй үстэй бол эмх замбараагүй, сэтгэл татам харагдахгүй болно. Хэн нэгэн азтай байдаг - та долоо хоногт 1-2 удаа үсээ угааж, тослог үстэй тулгардаггүй. Хэн нэгэн нь өвлөн авсан эсвэл өөр шалтгаанаар sebaceous булчирхайн хэт идэвхитэй ажилласнаас болж үс угаах нь маргааш нь үс унав. Сэтгэл санаагаар унах нь зүгээр үү эсвэл асуудлыг энгийн аргаар шийдэх гэж оролдох нь үнэ цэнэтэй юу? Хоёр дахь өдөр үс нь яагаад үндэснээсээ тослогтож байгааг тодруулж, ийм тохиолдолд яах вэ?
Яагаад хоёр дахь өдөр үс нь өөх тос болдог вэ??
Далайн булчирхайн хэт идэвхтэй ажилд зориулж бүх зүйлийг бичиж, бид үүнийг өдөөсөн бүх шалтгааныг нэгтгэн харуулав. Үнэндээ тослог хуйх нь хэд хэдэн хүчин зүйлийн үр дүн юм.
Дааврын өөрчлөлт,
• тэнцвэргүй хооллолт, витамин болон ашигтай элементийн дутагдал,
Төв мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг,
Ходоод гэдэс, гэдэсний эмгэг.
• тогтмол үс хатаагч,
• их хэмжээний үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүн (гель, хөөс, лав, лак) ашиглан байнгын засал хийх,
• малгайгаа байнга өмсдөг.
Нэмж дурдахад, гоо сайхны мэргэжилтнүүд асуудлыг зөвхөн бие дотор нуух боломжгүй гэж маргаж байна. Эрүүл, сайхан үсний гол дайснуудын нэг нь стресс, нойргүйдэл, тамхи татах, архи согтууруулах ундаа хэрэглэдэг. Хорт бодис, хортой бодисыг байнга шингээж авах нь гаднаас эерэгээр тусах болно.
Өөр нэг шалтгаан нь бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд энэ хугацаанд зөвхөн эмэгтэй, эрэгтэй дааврын оновчтой харьцаа үүсдэг. Үсний үндэс дээр өөх тосны илүүдэл илүүдэл гарч ирэх нь ижил дааврын хэлбэлзлээс болж эмэгтэйчүүдэд сарын тэмдэг эхлэхээс өмнөх хугацаанд ажиглагддаг.
Далайн булчирхай нь өөхний шүүрэл үүсгэдэг нь туйлын хэвийн гэж тооцогддог. Тэдгээр нь арьсны өнгөнөөс үсний үндэс рүү шилждэг бөгөөд ингэснээр угааж дууссанаас хойш нэг өдрийн дотор гадаад төрх байдал муудаж байна. Зарим нь эсрэг дүр зургийг ажиглаж болно: хэрвээ sebum хангалттай хэмжээгээр боловсруулагдаагүй бол арьс, үс нь хуурай, хэврэг, туранхай болдог. Тиймээс sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох, оновчтой болгоход анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.
Хэрэв үндэс дээр үс хурдан тослог болвол яах вэ?
Хэрэв асуудал хэтэрхий яаралтай болж, үс нь бүрэн эрүүл биш бол трихологичтой зөвлөлдөх нь дээр. Тэрээр энэ нөхцөл байдлын үндсэн шалтгааныг тогтооход туслах шаардлагатай эмийн эмчилгээ, үзлэгийг томилно.
Хэрэв үс нь тослогдож, хоёр дахь өдөр аль хэдийн сэтгэл татам байдлаа алдвал энгийн ардын эмчилгээг ашиглаж болно. Жишээлбэл, ургамлын гаралтай декоциний, дусаах хэлбэрээр, цуу эсвэл нимбэгний шүүс усаар хүчиллэгжүүлнэ. Хуйхыг цочроохгүй, өөхний хамгаалалтын давхаргыг устгахгүйн тулд үсээ бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Ийм найрлагатай усаар зайлах нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулж, үс нь зөөлөн, гялалзсан болно.
Тослог үсээ үсээ аль болох бага угаах хэрэгтэй гэж итгэдэг хүмүүс андуурч байна. Энэ нь эерэг үр дүнд хүргэхгүй, учир нь ийм орчинд мөөгөнцөр, бактери хурдан үүсч, үснээс эвгүй үнэр гарч ирдэг. Нэмж хэлэхэд өөхний хуримтлалаар үсний уутанцар дахь сувгийн бөглөрөл үүсэхээс болж буржгар нь илүү нягтралтай болдог. Долоо хоногт 2-3 удаа угаах дунд зэргийн давтамж нь эрүүл үсийг хадгалах хамгийн сайн сонголт юм.
Тослог үстэй ашигтай зөвлөмж:
• угаасан үсээ үс хатаагчаар байнга хатааж болохгүй; - сарлагийн саваг бүтээгдхүүнийг ашиглан байгалийн аргаар хуурай байлгана.
• үсийг олон удаа хэрэглэж болохгүй, учир нь үс нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг, өөхний шүүрлийг үсний бүх хэсэгт тарааж,
• хурдан тослог үстэй бол богино үс засах боломжтой болно.
• хоолны дэглэм дэх өөх тосыг багасгах.
Та өндөр өөх тос, ардын аргаар тэмцэж болно:
• зуун настын навчаас шинэхэн шүүсийг хуйхандаа түрхэж, исгэлэн сүүтэй 30 минут хальсаар боож, үсээ ердийнх шигээ, үлээлгүйгээр хатаана.
• маск хэрэглэх: 2 халбага цэнхэр шаврыг (ямар нэгэн эмийн санд зарагддаг) 1 халбага цуу хольж хутгана (алим хэрэглэх нь дээр, гэхдээ хүснэгт бас тохиромжтой), угаахаасаа өмнө долоо хоногт 2 удаа давтан хийнэ.
• та үсний үндэсийг зуун настын 1 навч, 1 халбага зөгийн балны жүүсээр маскаар хатааж болно. Уг хольцыг угаахаас 30 минутын өмнө толгойд түрхээд
• chamomile, царс модны холтос, чинжүү, адууны мах, лаврын декоцинийг зайлж, бүх хэсгүүдийг тэнцүү харьцаагаар цавчих, 2 хоолны халбагыг 1 литр буцалж буй усанд нэг цаг буцалгана (термосоор илүү тохиромжтой).
Гоо сайханчид kefir эсвэл ийлдсийг үсний үндэст үрж, найрлагыг судлын дагуу жигд тарааж өгөхийг зөвлөж байна. Ийм маск нь арьсны нүх сүвийг нарийсгаж, бохирдлыг арилгаж, антисептик нөлөөтэй. Гич нунтаг болон бүлээн усаар хийсэн оо нь тослог, гялалзсан байдлыг арилгана. Үсний арчилгааны бүтээгдэхүүний багц нь кокосын тос агуулсан байх ёстой. Энэ нь үсний бүтцийг сэргээх, буржгар байдлыг сайжруулах, мөн илүүдэл өөхний формацийг арилгах боломжийг олгоно.
Үсний үндэс яагаад хурдан тослог болдог вэ?
Үсний үндэс дээр өөхний давхарга хурдан гарч ирэх шалтгаан нь нэг юм - sebaceous булчирхайн хэт идэвхжил. Биеийн үйл ажиллагааны энэ хазайлт нь хуйханд гадны сөрөг нөлөөллөөс эсвэл биеийн эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны эвдрэлээс үүдэлтэй байдаг. Далайн булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдлын шалтгааныг олохын тулд мэргэжилтэн: дерматологич-трихологич. Гэхдээ хамгийн гол нь:
- генийн урьдалшилтай тослог үс ихсэх, эсвэл
- гормоны өөрчлөлтийг өдөөсөн дотоод шүүрлийн тогтолцооны өвчин,
- хоол боловсруулах эрхтний эмгэг
- хоол хүнсэнд өөх тос, гурилтай хоол хүнс давамгайлах нь
- илүүдэл жинтэй
- хуйх, үс арчилгаа,
- стрессийн хариу урвал.
Тослог үс ихэссэн шалтгааныг бие даасан хайлт хийх нь үр дүн өгөхгүй байж магадгүй юм. Үүнийг олж тогтоохдоо юуны өмнө үүнийг хасах шаардлагатай байна хуйхын энэ байдлыг өдөөдөг хүчин зүйлүүд:
- үсээ угаахад ашигладаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн таны арьсны төрөлд тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай,
- Өөх тосны хэрэглээг багасгах эсвэл багасгах замаар хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх.
Өсөн нэмэгдэж буй тослог үсийг эмийн тусламжтайгаар эмчилнэ
Мансууруулах бодисоор эмчлэх нь эмгэгийн шалтгааныг илтгэх бөгөөд зөвхөн эмчийн зааж өгч болно. Sebaceous булчирхайн гиперфункцийн эмнэлзүйн шинж тэмдгийг арилгах шинж тэмдгийн эмчилгээ хийдэг аргууд байдаг. Гэхдээ ийм эмчилгээ хийсний дараа ихэнх тохиолдолд дахилт зайлшгүй болох болно. Тиймээс нөхөн сэргээх үйл явц нь эмгэгийн шалтгааныг нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлснээр л боломжтой.
Ийм нөхцөлд ямар нэг хэмжээгээр, тод илэрсэн нь seorrorrhea-ийн шинж тэмдэг байдаг - хаг. Эмчилгээ нь дараахь зүйлийг хэрэглэнэ эм:
- кортикостероид дээр үндэслэсэн эм (дааврын суурь байдлыг хэвийн болгоход шаардлагатай) Содерм, Триамцинолон,
- antifungal: Кетоконазол, Бифоназол,
- хатаах нөлөөтэй хүхэр, цайр бүхий тос, тос; "Хүхэр", "Цайр", "Хүхэр-цайр".
Өсөн нэмэгдэж буй тослог үсийг эмчлэх нь бүхэл бүтэн организмын ажлыг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Тиймээс мэргэжилтнүүд ихэвчлэн олон төрлийн эм хэрэглэдэг"Hexavit", "Undevit", "Vitrum") Мөн хуйхын судаснуудад хэвийн цусны эргэлтийг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг биоген бэлдмэлүүд."Комутек", "Пирогенал").
Үндэс дээрээ тослог ихтэй үсийг эмчлэх нь эмийг хэрэглэхээс эхэлдэг Содерм үүнд кортикостероидууд орно. Энэ нь бусад эмтэй нэгэн зэрэг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй тос, нойтон жин хэлбэрээр байдаг. Эмчилгээний эхний үе шатанд Soderm-ийг өдөрт хоёр удаа хуйхын гадаргуу дээр хэрэглэнэ. Тодорхой сайжруулалтад хүрсний дараа тэд энэ эмийг нэг удаагийн хэрэглээнд шилждэг.
Тослог үсийг үндсээр нь эмчлэх ардын арга
Уламжлалт анагаах ухаан нь өндөр өөх тосыг арилгахын тулд хус tar - tar саван дээр суурилсан энгийн хэрэгслийг ашиглахыг зөвлөж байна. Энэ нь нүх сүвийг нарийсгаж зогсохгүй далайн булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Sebum нь улам бүр багасах бөгөөд энэ нь үс засалтын нөхцөл байдалд шууд нөлөөлдөг.
Нимгэн, хэврэг үстэй хүмүүс бол савантай болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй үсний хатуулгийг нэмэгдүүлж хатаана. Долоо хоногт 1-2 удаа ийм аргаар үсээ угаахад хангалттай.
Хусан tar нь үр дүнтэй бактерийн эсрэг ба antiparasitic агент юм. Савангийн найрлагад энэ нь ердөө 10% байдаг боловч энэ нь өсөн нэмэгдэж буй тослог үсний үндэс бүхий эмчилгээний үр нөлөөг хангахад хангалттай юм. Хэрэглэх өөр нэг ашигтай үр дүн бол хуйхын судаснуудад цусны эргэлтийг өдөөж, үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг уутанцрын тэжээлийг сайжруулах.
Тослог үсийг угаахдаа tar саван нь өндөр чанарын шампуньтай, эмчилгээний үр дүнтэй байх ёстой. Маш сайн сонголт бол ямар ч төвийг сахисан хүүхдийн шампунь байх болно.
Гоо сайхны шавар үсний маск
Үндэс дээрээ тослог үстэй хүмүүс гоо сайхны шавар агуулсан үсний маскнаас ашиг хүртэх болно. Далайн булчирхайг зохицуулах, хөх, ногоон гэх мэт хамгийн үр дүнтэй байдаг. Маскийг зөвхөн шавраар бэлтгэх эсвэл бусад эрүүл үсний бүтээгдэхүүний найрлагад оруулах боломжтой: өндөг, зөгийн бал, kefir, сармис.
Эмчилгээний гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг цэнхэр эсвэл ногоон шавраас бэлтгэхийн тулд бага хэмжээний ус шаардагдана. Энэ нь жижиг хэсгүүдэд нунтаг бүхий саванд цутгаж, массыг хольж, өтгөн төлөвт хүрнэ. Дараа нь хуйх дээр нимгэн давхарга түрхээд үлдээгээрэй хагас цагийн турш. Маскийн нөлөөг сайжруулахын тулд малгай өмсөх шаардлагагүй.
Ногоон шавар маск
Ногоон шавар нь нэлээд их хэмжээний хөнгөн цагааныг агуулдаг бөгөөд энэ нь түүний бактерийн эсрэг өндөр шинж чанарыг баталгаажуулдаг. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүний өвөрмөц онцлог нь арьс, үсийг хэт их хатахгүйгээр sebaceous булчирхайг хэвийн болгох явдал юм.
Маск дугаар 1
Энэ эмчилгээг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- 3 халбага. л шавар
- 1 өндөгний шар
- 1 халбага. л чацарганы тос,
- 1 халбага. л сүүний өөх тосны агууламж 2.5% -иас.
Эдгээр бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд холилдож, нэлээд нягт массыг аваарай. Энэ нь толгойн гадаргуу дээр хэрэглэж, үсэнд аль болох бага хэмжээгээр нөлөөлдөг. Резинэн малгай өмс эсвэл толгойгоо хуванцар боолтоор боож өг. Маскыг 25-30 минутын турш байлгана, дараа нь бүлээн усаар угаана.
Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь үндэс дээрээ тослог үс ихсэхэд туслах баталгаатай юм. Гэхдээ маскыг тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг: долоо хоногт дор хаяж 1 удаа.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам үс нь маш бага бохирдсон болохыг анзаарах бөгөөд та үсээ бага угаах хэрэгтэй болно.
Маск дугаар 2
Энэ маскыг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- 2 халбага. л шавар
- 1 халбага. л алимны цуу
- 1 халбага. л ус.
Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь хуйхыг чанарын хувьд цэвэрлэдэг бөгөөд энэ нь үндэс дээр өөх тос ихсэх нь чухал юм. Маскийг жагсаасан бүх найрлагыг холих замаар бэлддэг. Үсний үндэс дээр түрхээд хагас цаг байлгана. Толгойг дулаацуулахын тулд полиэтилен, үслэг алчуур хэрэглэхийг зөвлөж байна. Маскийг саван, шампуньгүйгээр бүлээн усаар угаана.
Уламжлалт анагаах ухааныг хэрэглэхийн өмнө дерматологич-трихологичтой зөвлөлдөх нь зүйтэй. Энэ бол сонгосон жор нь ашиг тусаа өгч, үндэс дээрээ өсөн нэмэгдэж буй тослог үснээс салахад туслах болно гэдэгт итгэлтэй байх цорын ганц арга зам юм.
Яаж салах вэ
Олон хүмүүс өсөн нэмэгдэж буй тослог үндэсийг зөвхөн тогтмол шампунь хэрэглэсний дараа л шийдэх боломжтой гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ үзэл нь үндэслэлгүй юм. Толгойг байнга (өдөр бүр) угаах нь эсрэг нөлөө үзүүлэхэд хүргэдэг. Энэ нь туйлын зохисгүй үг хэллэг биш юм. Хоёр, гурван өдөр тутамд толгойгоо угаах нь илүү дээр байдаг, гэхдээ үүнээс өөр зүйл байхгүй.
Үндэс дээрээ маш хурдан тослог үстэй хүмүүс Маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Эдгээр үсийг тусгайлан бүтээсэн байх ёстой бөгөөд тэдгээрийн найрлагад B бүлгийн витамин, түүнчлэн А, Е витамин агуулагдана.
Хоёр буюу гурван нөлөө бүхий бүх нийтийн эмчилгээ нь ихэвчлэн үр дүнгүй, бүр чанар муутай байдаг. Тэднээс хаг нь ихэвчлэн гарч ирдэг.
Шүрших ба нойтон жин
Estel OTIUM эрвээхэйний шүршигч нь тослог, уйтгартай үстэй болгоход зориулагдсан. Шүрших найрлага нь үсний бүтцэд нэвтэрч, зузаан, гялалзсан болгодог элементүүдийг агуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг үс хатаагчаар угааж хатаасны дараа толгойд түрхэж хэрэглэнэ. Үүнээс гадна OTIUM эрвээхэй нь сарлагийн саваг хийх явцад үсний эзэлхүүнийг нэмнэ.
Өөр нэг сайн, хямд арга хэрэгсэл Ногоон Мама тоник тос. Энэ хэрэгсэл нь үсний бүтцийг бэхжүүлж, сэргээхэд тусалдаг. Лосьон нь үсний засалтанд тэжээл өгч, уян хатан чанарыг өгдөг. Үүний гол сул тал бол эвгүй үнэр юм. Гэхдээ олон хүмүүсийн хувьд энэ нь илүү дээр зүйл юм. Байгалийн эдгэрэлтийн үнэр нь найрлага нь байгалийн шинж чанартай, хиймэл амт байхгүй байгааг илтгэнэ.
Үсний үндэс дээр тоник түрхэж, арьсанд болгоомжтой түрхээрэй. Толгойг алчуураар ороосон. Бүтээгдэхүүнийг 15-20 минут байлгана .. Дараа нь тоникоос сайтар зайлж, үсийг нь хатаана. Үр нөлөө нь хэд хэдэн програмын дараа мэдэгдэхүйц юм.
Curls үндэс дээр тослог үстэй шампунийн хамгийн алдартай брэндүүд: Schwartzcopf & Henkel, Nivea, Clear, Natura Siberica, Desert Essence. Тэдний үйлдэл нь булчирхайн булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход чиглэгддэг. Тогтмол хэрэглэвэл үс нь тослог, гөлгөр, илүү зохицалттай болдог.
Ердийн шампунь хэрэглэхэд тохиромжтой та Elseve эсвэл Klorane хуурай шампунийг туршиж үзээрэй. Эдгээр нь боломжийн бөгөөд өөх тосыг хурдан арилгадаг. Хуурай шампунь нь үсийг шүршигчээр цацдаг нунтаг юм. Нунтагыг бүх уртын дагуу шүршиж арав орчим минут хүлээх хэрэгтэй. Юу ч угаах хэрэггүй.
Анхаар! Хуурай шампунь нь тогтмол хэрэглэхэд тохиромжгүй. Эдгээр нь онцгой байдлын үед түргэн тусламжийн машинтай адилхан, танд гайхалтай харагдах хэрэгтэй боловч уламжлалт байдлаар үсээ угаах цаг хугацаа, боломж байдаггүй.
Энэ ангилалд багтдаг алдартай эмчилгээ бол Plusonda юм. Бальзамыг үсийг шампунаар угаасны дараа стандарт 1 болгон ашигладаг бөгөөд чийгтэй буржгар дээр (үндэснээс зайлсхийх) хэрэглэж хэдэн минут үргэлжилж, бүлээн усаар зайлна.
Маск нь түүний найрлагад багтсан ургамлын ханд (calamus and burdock) -ийн ачаар үсийг бэхжүүлж, тэжээл өгдөг. Энэ хэрэгслийн тод сул талуудын дунд эвгүй үнэр байдаг. Энэ нь хямд өртөгтэй, их хэмжээний банкуудын улмаас сайн давхцдаг. Ихэвчлэн борлуулалтаар 400 мл-ийн сав баглаа боодол байдаг, гэхдээ та 100 эсвэл 200 мл-ийн лааз олох боломжтой. Гэхдээ энэ бальзамын гол нэмэлт нь тослог үстэй тэмцэхэд үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх явдал юм. Хэд хэдэн програмын дараа та үүнийг мэдээж үнэлэх болно.
Өөр нэг гайхалтай дэлгүүрийн маскын сонголт бол System 4 O Oil Cure Hair маск юм. Энэ бол толгой дээрх булчирхайн булчирхайн шүүрлийг нэмэгдүүлдэг үр дүнтэй тэмцдэг хальслах бүтээгдэхүүн юм. Нэмэлт нөлөө - үсний өсөлтийг өдөөх, тэдгээрийг бэхжүүлэх, үс унахаас урьдчилан сэргийлэх. Энэ нь маш их мөнгө шаарддаг - 215 мл-ийн нэг шил тутамд 1200 рубль.
Үнэрт угаах
Энэ арга нь ердийн шампунь дээр анхилуун үнэртэй тос нэмэхэд ордог. Тослог үсний хувьд эдгээр тос нь тохиромжтой.
Тэд шампунь дээр нэмж, арьсанд түрхэж сайтар цэвэрлээрэй, ингэснээр тос нь шингээж, үр дүнтэй байх болно. Дараа нь толгойгоо сайтар угаана.
Ихэнхдээ хөргөгчинд байгаа бүтээгдэхүүнээс хийдэг. Үсний үндэс дээр тослог үстэй үр дүнтэй маск:
- Шар ба цөцгийн тосоор. Энэ нь ерөнхий бэхжүүлэх нөлөөтэй байдаг. 40 мл цутгамал тосыг өндөгний шараар хийж, туузанд жигд түрхэх хүртэл холино. Толгойг алчуураар ороосон. Маскыг дор хаяж 40 минут байлгаад сайтар зайлна.
- Кефир маск гичтэй. Кефир энэ тохиолдолд нэг хувийг сонгох нь дээр. Гич нунтаг нэг халбага усаар асгаж, зузаан хольц руу хийнэ. Үүн дээр цөөн хэдэн халбага kefir нэмж, холино. Бэлэн маскийг бүхэл бүтэн урттай үсэнд түрхэж, толгойг нь алчуураар ороосон байна. Маскийг дор хаяж хагас цагийн турш байлга. Хэрэв хүсвэл та нэг шар нэмж болно, гэхдээ дараа нь та kefir-ийн тунг 2 дахин багасгах хэрэгтэй.
- Ургамал, талхтай хамт. Нэгдүгээрт, хамхуул, chamomile-ийн декоциний хийдэг. Талхыг шахаж, ургамлын шөл дээр нэмнэ. Бүгдийг жигд тууштай болгож, туузан дээр жигд тараана. Толгойг алчуураар ороож, нэг цаг орчим байлгаад угааж цэвэрлэнэ.
- Oatmeal маск. Овъёосны хэдэн халбага, хоёроос гурван халбага ус холино. 1 том халбага сод нэмнэ. Маск нь хорин минутаас ихгүй хугацаагаар хөгширч, дараа нь усаар сайтар угаана.
- Шавартай маск. Ямар ч өнгөт шавар нь устай, chamomile эсвэл хамхуулаас бүрддэг. Нэг халбага зөгийн бал, өндөгний шар нэмнэ. Бүгдийг сайтар холино. Энэ хольцыг арьсанд хэрэглэж, буржгар бүх уртын дагуу хэрэглэнэ. Үйлдлийн үргэлжлэх хугацаа хагас цаг орчим байна. Дараа нь маскыг бүлээн усаар угаана. Угаалгын дараа та нэмэлт бальзам хэрэглэж болно.
Үсний өтгөний асуудлаас бүрмөсөн ангижрахын тулд эдгээр маскуудыг санал болгож байна. Тэдгээрийг хоол хийх нь тийм ч хэцүү биш юм. Ихэнх тохиолдолд үргэлж хамгийн ойр байдаг хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнийг ашигладаг.
Apple Cider Уксусаар угаана
Угаахын тулд алимны цуу цууг ашиглана уу.
Чухал! Ердийн ширээний цуугаар үсээ зайлахыг хориглоно!
Алимны цууны хоёр хоолны халбагыг нэг литр усанд дүрнэ. Энэхүү шингэн нь бальзамыг үндсэн угааж, хэрэглэсний дараа үсийг зайлдаг.
Үсийг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа цагаан цуугаар угаана. Мансууруулах бодисыг хэт их хэрэглэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй, жишээлбэл, хаг.
Ерөнхий зөвлөмж
Үндэс дэх өөхний судсыг арчлах зөвлөмж:
- Угаахдаа 28 градусаас дээш халуун ус хэрэглэж болохгүй.
- Сав, шулуутгагчийг ашиглан байнга хатаахаас зайлсхий.
- Самнахын тулд хурц үзүүртэй массажны сойз ашиглана.
- Загварын гель, лав хэрэглэхийг хатуу хориглоно.
- Та үсээ байнга самнаж, резинэн тууз, төмөр үсний хавчаараар шүршиж болохгүй.
- Үс засалт, сарлагийн саваг үнэ төлбөргүй байх ёстой. Хэрэв үс урт байвал түүнийг сул хэлбэрээр өмсөх нь дээр.
- Орны даавууг ердийнхөөс илүү олон удаа өөрчлөх, ялангуяа дэрний даавуу, толгой дээр өөхний үлдэгдэл байдаг.
Хоол тэжээлийн дүрэм:
- Давстай, халуун ногоотой, өөх тос агуулсан хоолыг оруулахгүй.
- Нүүрс усны хэрэглээг багасгах.
- Карбонатлаг ундаа, байгалийн гаралтай шүүс бол анхны дайсан юм.
- Аль болох бага кофе уух хэрэгтэй. Боломжтой бол ногоон цайгаар солино.
Мөн бүх муу зуршлаас татгалзах: тамхи татах, архи нь тослог үсийг өсгөхөд чухал хүчин зүйл болдог. Гэхдээ урт алхах нь хөлс булчирхайн ажилд эерэгээр нөлөөлдөг.
Тослог үс угаах журам:
- Орой нь та үсээ угааж байх шаардлагагүй, өглөө үүнийг хийх нь дээр. Орой эсвэл шөнийн цагаар sebaceous булчирхай илүү идэвхтэй болдог.
- Шампунийг хоёр удаа түрхээд бүлээн усаар сайтар зайлна.
Угаалгын дүрэм:
- Угаалгын дараа толгойгоо сайтар зайлж, ургамлын гаралтай дуслаар угаах хэрэгтэй.
- Судсаар хийхдээ дараах өвс ургамлыг ашиглана. Судсаар авахын тулд хатаасан ургамлын хоёр хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд хагас цаг орчим байлгана. Толгойг дусаах замаар зайлж, дахин нэг удаа бүлээн усаар сайтар угаана.
- Та буржгараа усаар зайлж болно, үүнд та сарнай, цитрус, гаа, бергамот зэрэг эфирийн тос нэмэх хэрэгтэй.
Эдгээр нь тослог үс арчилгааны үндсэн шаардлага юм. Тэднийг дагаж мөрдвөл үндэс дээрх тослог үсний бүх дутагдлыг арилгах боломжтой юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв асуудлын шалтгаан нь дотоод шинж чанартай асуудлууд дээр хэвтэхгүй бол.
Хэрэгтэй видео бичлэгүүд
Тослог үснээс салах батлагдсан арга.
Үс яагаад тослог юм бэ? Тослог үснээс яаж салах вэ?
Тослог үс нь үндсээрээ - юу хийх вэ?
Үс хурдан тослог болдог - яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Энэ асуудал шампунь хэрэглэсний дараа хэдэн цагийн дараа гарч ирж магадгүй юм. Ихэнх тохиолдолд тослог үстэй холбоотой асуудал нь төрөлхийн байдаг. Хуйх нь хангалттай тослог тул үс нь угааснаас хойш хэдэн цагийн дараа шинэхэн төрхөө алдах чадвартай байдаг.
Гэсэн хэдий ч ийм асуудал урьд өмнө ажиглагдаагүй байсан ч арьс, үсний үндэс гэнэт тослогдож эхэлдэг нөхцөл байдал ихэвчлэн гардаг. Үс яагаад ийм болдог вэ? Асуудлыг шийдэхийн тулд та өөх тосны үүсэх эх үүсвэр, шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй.
Гормоны дутагдал. Маш олон удаа дааврын дутагдал нь үс, арьсны байдалд нөлөөлдөг. Эмчээр тогтмол үзлэг хийж, шалгалт өгөхөө бүү мартаарай!
Ходоод гэдэсний замын асуудал. Бид юу иддэг билээ. Эрүүл мэнд, хоол тэжээлээ анхаарч үзээрэй, энэ нь сайн сайхан байдал, гадаад төрх байдал, үс засалтанд нөлөөлдөг. Хэрэв таны үсний байдал муудаж, арьс тань тослог болсныг анзаарсан бол гастроэнтерологичтой холбоо бариарай.
Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал. Дахин хэлэхэд хоол тэжээлийн талаар ярилцъя: хоолны дэглэмээс өөх тос, давслаг, шарсан хоолыг хасах, загас, шинэхэн жимс, ногоо, жимс, ногоон зэргийг хоол хүнсэндээ оруулахгүй байх.
Та зөв хооллодог, дасгал хийдэг, эрүүл мэндийн асуудал гардаггүй, гэхдээ үс чинь их тослог хэвээр байна уу? Магадгүй асуудал бол тусламж үйлчилгээний буруу сонголт юм.
Үсний шүршигч ашиглана уу. Тэр бол зөвхөн үсийг сайхан өтгөрүүлж, үс засалтанд тэсвэртэй болгож өгдөг төдийгүй хуйхыг бага зэрэг хатааж, улмаар илүүдэл өөх тосноос ангижруулж чаддаг хүн юм.
Загвар хийхэд мусс, хөөс ашиглана. Энэ төрлийн сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь лакнаас гадна үсний цэвэр байдал, үсний засалт зэргийг хадгалахад тусална.
Шавар дээр суурилсан үсний маск. Шаварыг үр дүнтэй шингээх шинж чанартай тул эдгээр нь хуйх, үсний үндэс дээр ашигтай нөлөө үзүүлнэ.
Үсээ арчлахад шаардлагатай арчилгаа сонгосны дараа шампунийг зөв арчлах аргыг сур.
Унтахаасаа өмнө үсээ угааж болохгүй! Мэдээжийн хэрэг, үдшийн үс угаах нь маш тохиромжтой байдаг - үймээн самуунгүйгээр та янз бүрийн маск хийж болно, мөн үсээ байгалийн аргаар хатаана. Гэсэн хэдий ч шөнийн цагаар sebaceous булчирхай маш идэвхтэй ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь өглөө үсний цэвэр байдал зүгээр л алга болно гэсэн үг юм.
Усны температурыг ажигла. Үсээ хүйтэн, хэт халуун усаар угааж болохгүй - энэ нь зөвхөн тэдний байдлыг улам дордуулна. Усыг үргэлж дулаан, тохь тухтай байдалд халаана.
Үсийг илүү сайн угаана. Олон охид шампунийг зөвхөн нэг удаа түрхдэг бөгөөд энэ нь хангалттай байх болно гэж итгэдэг. Гэхдээ тослог үстэй шампунь түрхээд үсээ хоёр удаа угаах нь дээр. Шампунийг үснийхээ бүх уртаас сайтар зайлж, хуйх, үндэсийн хэсэгт онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Өндөр температурт төхөөрөмжийг ашиглахаа боль. Энэ нь зөвхөн тослог үндэс байхгүй төдийгүй үсний нөхцөл байдалд сайн нөлөө үзүүлнэ. Энэ нь үс хатаагч бөгөөд үсний үзүүрийг хуурайшуулдаг.
Ердийн шампунь хэрэглэхийн тулд тослог үстэй тусгайлан зориулсан шампунийг сонгоорой. Ийм шампунийн хамгийн алдартай найрлага бол шавар юм. Энэ нь илүүдэл арьсны тосыг шингээх чадвартай бөгөөд энэ нь үсний шинэлэг байдалд нөлөөлдөг. Өнөөдөр гоо сайхны брэндүүд нь тослог үстэй тэмцэхэд чиглэсэн олон төрлийн шампунийг гаргадаг.
Энэ ангилалд тэргүүлэгч нь:
1. Schauma шампунь "Ердийн тослог үсэнд зориулсан 7 ургамал" - ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн, түүнчлэн chamomile, hops, розмарин зэрэг ургамлын хандыг агуулсан шампунь нь маш тослог үсийг төгс цэвэрлэж, өөх тосны агууламжийг арилгадаг.
2. "Тослог үстэй цитрусын шинэлэг байдал" шампунийн толгой ба мөрүүд нь энэхүү шампунь нь зөвхөн тослог үстэй төдийгүй, мөн хаг арилгахад тусална. Нимбэг, бэрсүүт жүржийн хандыг агуулсан бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ачаар шампунь нь бүрэн сэргээж, үсний цэвэр, цэвэр байдлыг өгдөг.
3. Planeta Organica шампунь "Тосон тосонд зориулсан үсний тос" - Африкийн хар саван дээр боловсруулсан шампунь нь тослог арьсны түвшинг хэвийн болгохоос гадна үсний шинэлэг байдлыг өгөх болно. Амтат тос, зуун наст, хөвөн, ши, чидун гэх мэт олон төрлийн тос нь үсийг чийгшүүлж, хуурай төгсгөлийг арилгах болно.
Эдгээр нь тослог үстэй тэмцэхэд чиглэгддэг бөгөөд тэдэнд эзэлхүүн, зөөлөн байдал, шинэлэг мэдрэмжийг удаан хугацаагаар өгдөг. Өөрийнхөө сонголт, үсний байдал зэргээс хамааран шампунийг сонгоорой.
Тослог үсийг халамжлах бүх дүрмийг дагаж мөрд, үр дүн нь удаан хүлээхгүй болно. Тослог үс бол асуудал биш, харин илүү нарийн арчлах, хоол тэжээлийг хэвийн болгох шалтаг юм. Гадаа сайхан, эрүүл байгаарай
Тослог үс ихсэх шалтгаан
Үс яагаад хурдан бохирдож, тослог болж байгааг олж мэдэхгүйгээр та асуудлыг даван туулах боломжгүй болно. Энэ цэг нь зөвхөн эрүүл ахуйн журам зөрчигдөх бус, бусад шалтгаанууд байдаг.
- Тослог хуйх. Энэ шинж чанар нь хүмүүст өв залгамжлалаар дамждаг. Ийм асуудалтай хүмүүст таагүй нөхцөл байдлыг даван туулахад хамгийн хэцүү байдаг. Зөв, тогтмол тусламж шаардлагатай.
- Байнга угаах. Гайхалтай нь үс хурдан бохир, тослог болдог нийтлэг шалтгаануудын нэг нь хэт их угаадаг явдал юм. Үүнээс болж хамгаалалтын урвал явагддаг бөгөөд үүний үр дүнд sebaceous булчирхай өөх тосыг шаардлагатай хэмжээнээс илүү их хэмжээгээр ялгаруулдаг.
- Буруу арчилгаа. Буруу шампунь эсвэл бальзам хэрэглэснээр та өөхний асуудалтай тулгарах эрсдэлтэй болно. Та эрүүл ахуйн бүтээгдэхүүнээ өөрчлөх хүртэл үсний байдал аажмаар доройтох болно.
- Гормоны эмгэг. Гормоны суурь нь sebaceous булчирхайд нөлөөлдөг. Өөрчлөлтийн улмаас хүмүүс заримдаа хэт их тослог үстэй тулгардаг.
- Буруу хооллолт. Хоол хүнс нь булчирхайн булчирхайн ажилд нөлөөлдөг. Хэрэв таны үс хурдан тослог бол шалтгаан нь өөх тос, халуун ногоотой, давслаг эсвэл чихэрлэг хоол хүнс хэрэглэх явдал юм.
- Эмийн эмчилгээ. Тус тусад нь уусан эм нь гормоны суурь байдалд нөлөөлж, андрогенийн ялгаралтыг дарангуйлдаг (sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нь үүнээс хамаардаг).
- Стресс. Тэдгээрийн улмаас дааврын тасалдлын улмаас бие махбодид янз бүрийн эмгэгүүд гардаг. Үүний үр дүнд үс хурдан үндэстэй тослог болж, хуйх дээр хаг, загатнах шинж илэрдэг.
Үс хурдан тослог болдог - яагаад ийм зүйл тохиолддог вэ, та одоо үүнийг ойлгох хэрэгтэй, гэхдээ ийм нөхцөлд юу хийх хэрэгтэй вэ? Цаашид бид үүнийг ойлгох болно.
Хэрэв үс хурдан бохирдсон бол юу хийх хэрэгтэй вэ: мэргэжилтний зөвлөгөө
Асуудлын олон шалтгааныг трихологичоос олж мэдэх боломжтой. Мэргэжилтэн нь үс, хуйхыг физиологи, морфологийн чиглэлээр хийдэг. Нарийн асуудлыг шийдэхэд туслах трихологичдын хамгийн сайн зөвлөмжийг бид бэлтгэсэн.
- Хоол хүнсэндээ эрдэс бодис, витамины хэмжээг нэмэгдүүлэх. Энэ тохиолдолд А, Е витаминууд нь нэн чухал бөгөөд коллагены нийлэгжилтэд нөлөөлж, үсний бүтэц, байдлыг сайжруулдаг. Та эдгээр бодисыг хоол хүнс эсвэл витамины цогцолбороос авах боломжтой.
- Толгойгоо халуун усаар угаах нь арьсыг цочроодог. Тэрбээр стрессийг гаргаж авснаар энэ стресст хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хатуу цорго биш бүлээн усаар угааж, бүр ч сайн чанасан байхыг зөвлөж байна. Нөхцөл байдлыг улам дордуулахын тулд өдөр бүр хэт их угаах чадвартай байдаг тул үүнээс болж үс нь илүү хурдан тослог болдог.
- Та шампунь болон бусад бүтээгдэхүүнийг зөв сонгох хэрэгтэй.
- Гаварыг хуйх, үсний үндсийг арчиж болохгүй, учир нь энэ нь бодисын солилцоог идэвхжүүлж, трофик эд эсийг идэвхжүүлдэг.
- Үсээ угаасны дараа үсээ хатааж болохгүй. Байгалийн гараараа хатаана.
- Самнахын тулд ховор шүдтэй сам хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хуурай шампунийг ашиглан ус, шингэн бүтээгдэхүүнээр угаахгүйгээр үсээ сэргээнэ. Энэ нь үсээ угаасны дараа өдөр нь бохирдсон байсан ч үсний хэв маягийг хэвээр хадгалах болно.
Ямар шампунь нь тослог үстэй болоход тусалдаг
Дээрх зөвлөмжүүд нь хангалтгүй байж магадгүй тул эмийн санд зарагддаг химийн эмүүдэд хандах хэрэгтэй.
- Цайр пиритионтой бэлдмэл. Эдгээрийг Skin-cap брэндийн дор зарагддаг шампунь, аэрозоль, тос хэлбэрээр авах боломжтой. Сангууд нь хямд биш - гаргах хэлбэрээс хамаарч 600-аас 1200 рубль байна. Цайрын пиритионыг мөн Фридерм Цайрын шампунид олддог бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 500-700 рубль байдаг.
- Селений сульфид нь үс нь тослог болсон тохиолдолд бас ашигтай байдаг. Энэ нь Сулсен Forte, Sulsen Mite гэх мэт шампунь, паста хэлбэрээр байдаг. Мөн 100 орчим рублийн үнэтэй Сулсен зуурмаг байдаг бөгөөд тослог үстэй бол маш үр дүнтэй байдаг.
- Хүхрийн салицили тос нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Асуудлыг шийдэхийн тулд 2 грамм тос тохиромжтой бөгөөд 25 грамм саванд 30-50 рублийн үнэтэй байдаг.
Хэрэв тослог хуйх нь зовиуртай бол хус tar дээр суурилсан бүтээгдэхүүн нь үсний түргэн бохирдлыг арилгахад тусална. Уг бодис нь хуйханд сайнаар нөлөөлж, булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Түүний найрлагад үүнийг агуулсан арга нь антисептик, гуужуулагч шинж чанартай байдаг. Үндсэн сул тал бол тааламжгүй үнэр юм. Нийтлэг тар шампунийн нэг бол Friderm Tar бөгөөд танд 500-600 рубль байх болно.
Эмийн сан, төрөлжсөн дэлгүүрүүдээс та sebaceous булчирхайг зохицуулахад тусалдаг олон тооны шампунийг олж болно. Тэдний жагсаалт нь маш өргөн хүрээтэй бөгөөд сонгохдоо бид өндөр чанартай, батлагдсан хэрэгслүүдэд давуу эрх олгохыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, та Natura Siberica-г хортой бодисгүйгээр, эсвэл Sante шампунийг илүүдэл өөхний арьсыг цэвэрлэж, хуйхыг тэжээх боломжтой.
Тослог үстэй мэргэжлийн эмчилгээ
Хэрэв тослог үсний асуудал танд маш их төвөг учруулж, химийн бодис тус болохгүй бол трихологич дээр очиж зөвлөгөө аваарай. Тэрээр булчирхайн булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг дотоод эмгэгийг илрүүлэх зорилгоор үзлэг хийх болно. Үүнээс гадна дерматологич эсвэл эндокринологчийн туслалцаа шаардлагатай байж болно. Тослог үсийг хурдан арилгахад туслах тусгай журмын дотроос дараахь зүйлийг ялгаж үздэг.
- Мэс заслын эмчилгээ Далайн булчирхайн үйл ажиллагааг саатуулдаг хуйханд тусгай тарилга хийдэг тул үс нь маш хурдан бохирдохоо больдог. Гэсэн хэдий ч процедурын шинж чанараас шалтгаалан зарим хүмүүст тохиромжгүй байдаг.
- Озоны эмчилгээ Үүнтэй төстэй арга, гэхдээ энэ тохиолдолд хүчилтөрөгч-озоны хольцыг нэвтрүүлдэг. Хэрэв хатгах боломжгүй бол гадны бодис хэрэглэж, хуйханд хүлэмжийн нөлөө үзүүлж, озонжуулагч хольц нь арьсанд нэвтрэн ороход тусална.
- Крио эмчилгээ Энэ процедур нь эсрэг заалттай байдаггүй. Үүний тулд шингэн азот хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг саатуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг тусгай түрхэгчтэй түрхээрэй.
- Дарсонвал. Одоогийн импульс үүсгэдэг төхөөрөмжийг ашигладаг. Тэд зөөлөн эдэд химийн болон физик өөрчлөлтийг үүсгэж, нүхийг нарийсгаж, липидийн нэгдлүүдийн үйлдвэрлэлийг зогсоодог. Уг процедур нь тослог үсийг үндэс дээр нь арилгаад зогсохгүй хаг, үрэвслийн эсрэг тэмцдэг.
- Лазер шүршүүр. Хуйх нь лазераар илэрдэг. Уг процедур нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулж, үсний бүтцийг сайжруулж, ерөнхий эдгэрэлтийн үр нөлөөг бий болгодог.
- Плазмын эмчилгээ. Өөр нэг үр дүнтэй процедур бол арьсан дор плазм нэвтрүүлэх явдал юм. Нэгдүгээрт, өвчтөнд дээж авдаг бөгөөд үүнийг тусгай аргаар эмчилдэг бөгөөд түүнд тусгай бодис нэмж, дараа нь мезотерапийн эмчилгээний нэгэн адил буцааж тарьдаг.
Тохиромжтой журмыг зөв томилох нь асуудлыг хурдан шийдэхэд тусалдаг тул үс нь хурдан тослог болдог. Үүний гол зүйл бол туршлагатай мэргэжилтнүүдтэй холбоо тогтоох явдал юм.
Уламжлалт анагаах ухаан
Гэрийн эмчилгээний тусламжтайгаар та сайн үр дүнд хүрч, тослог үсийг арчлах боломжтой. Төрөл бүрийн жоруудын тоо нь гайхмаар, гэхдээ бид зөвхөн цаг хугацаагаар шалгагдсан хамгийн сайныг л сонгосон. Тэдгээрийн талаархи эерэг тоймууд байдаг тул тэдгээрийг туршиж үзэхийг танд зөвлөж байна.
Давс хальслах нь гайхалтай үр дүнг өгдөг бөгөөд нэг тослог үсийг багасгадаг. Үсээ угаахын өмнө үүнийг үе үе хийх нь хангалттай бөгөөд ингэснээр үс нь тослог ургаж, илүү удаан бохир болно. Ийм хальсыг хальслахын тулд танд хэрэгтэй болно.
- 60 г далайн давсыг нэг халбага зөгийн бал, 60 мл касторын тосоор хольж,
- хольцыг бүхэл бүтэн урттай нойтон үсэнд хэрэглэж, арьсыг дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн массаж хийдэг.
- бүтээгдэхүүн нь үсний шампунаар угааж, 10-15 минут байлгана.
Эмчилгээний курс нь 1-2 хоногт 3-4 процедурыг агуулдаг бөгөөд үүний дараа 2 долоо хоног завсарлага авах шаардлагатай бөгөөд үүнийг дахин хийх боломжтой.
Та ердийн шампунь ашиглан үсээ угааж болно, мөн зайлж угаахын тулд ургамлын гаралтай декоциний эсвэл дусаахыг хэрэглэхийг зөвлөж байна, эдгээрээс хамгийн үр дүнтэй нь дараах юм.
Судсаар бэлтгэхийн тулд та ургамлын аль нэгнийх нь 2 халбага эсвэл хэд хэдэн ургамлын холимог хэрэгтэй. Энэ нь нэг литр буцалж буй усаар асгаж, таган дор дусаахаар үлдээнэ. Дараа нь дусаахыг шүүж, угааж дууссаны дараа үсийг зайлж угаана.
Угаахаасаа өмнө буржгар дээр түрхсэн гэрийн маск нь тослог үсний асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг. Хамгийн сайн сонголтууд дараах байдалтай байна.
- Кефир + шавар. Цөцгийтэй тууштай болохын тулд шилэн kefir-д цэнхэр эмийн сангийн шавар халбагаар зуурах шаардлагатай. Энэ хольцыг үндэстний толгойд түрхэж арьсанд үрж өгнө. Маскыг нэг цагийн турш үлдээгээд дараа нь бүлээн усаар үсээ шампунаар угаана.
- Талх Холигч эсвэл мах бутлуурын тусламжтайгаар бор талхыг нунтаглаж, ургамлын гаралтай декоциний (дээрх ургамлын гаралтай) эсвэл буцалж буй усаар хийнэ. Үсний суурь хэсэгт түрхэж, түрхээрэй. Хагас цагийн дараа үсээ угаана.
- Гич. Үүнийг бэлтгэхийн тулд хоёр хоолны халбага гичийг нэг литр усанд уусгана. Уусмалыг үс дээр түрхэж, хуванцар таглаад хагас цаг байлгана. Дараа нь тэд үсээ ердийн шампунаар угаана.
Ховор угаалганд үсээ яаж дасгах вэ?
Трихологич бүр ховор шампунь нь тослог үстэй үсний асуудлыг шийдэхэд тусалдаг болохыг батлах болно. Эрүүл ахуйн давтамжтай жороор аажмаар муруйгаа туршиж үзээрэй.
Хэрэв та өдөр бүр үсээ угааж байвал өдөр бүр үүнийг хийж эхэл, дараа нь долоо хоногт 2 удаа сольж байгаарай. Хэн ч давсалсан судалтай явахыг хүсдэггүй тул та хуурай шампунь хэрэглэх хэрэгтэй. Та үүнийг эмийн сан эсвэл гоо сайхны дэлгүүрээр худалдаж авч болно.
Хэсэг дээр нунтагыг өргөн сойзоор (жишээлбэл, нунтаг болгон) түрхээд дараа нь самна. Энэ нь илүүдэл өөхийг сайтар шингээж өгдөг тул үс нь шинэ, өтгөн болж хувирдаг. Мөн үсээ халуун усаар угаахаа больж, бидний тайлбарласан ургамлын гаралтай аргуудаар угааж эхэл.
Хэрэв та эдгээр бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл 3-5 долоо хоногт үсээ бага угаадаг бол дасах боломжтой болно.
Муу шампунь
Яагаад үс унаж, үндэс нь тослог, төгсгөл нь хуурай болдог вэ? Энэ тохиолдолд та маш их зүйлийг хийх хэрэгтэй. Гэхдээ эхлээд үсээ угаах хэрэгсэлд анхаарлаа хандуулаарай.
Магадгүй энэ нь буруу шампунь байж болох бөгөөд энэ нь хуйхнаас хамгаалалтын давхаргыг зайлуулдаг хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Ийм зүйл тохиолдоход sebaceous булчирхай нь арьсыг хамгаалах зорилгоор өөхийг давхар эзэлхүүнээр гаргаж эхэлдэг бөгөөд үр дүн нь бүрэн тайван бус төрх юм. Үүний үр дүнд үндэс нь тослог, үс нь хуурай болно. Энэ тохиолдолд та үнэхээр юу ч хийх хэрэггүй, шампунийг зөвхөн байгалийн гаралтай бодисоор сольж өгөхөд л хангалттай. Дараа нь үсний байдал богино хугацаанд хэвийн болж, sebaceous булчирхай нь гадагшлахаа больж, асуудлыг өөрөө шийддэг.
Самнах
Хэрэв үс нь үндэс дээрээ тослог байвал би юу хийх ёстой вэ? Curls хэрхэн арчлах вэ? Самнах ажилд анхаарлаа хандуулаарай. Үсний өөх тос ихтэй үсний ихэнх эзэд тэдгээрийг зөв самнах нь хичнээн чухал болохыг огт боддоггүй нь лавтай. Энэ баримт нь энэхүү процедурын явцад sebum нь үсний бүх уртын дагуу жигд тархдаг бөгөөд ингэснээр илүүдэл өөхийг үндэснээс нь гаргаж авдаг.
Хамгийн гол нь аль хэдийн эмзэг арьсыг гэмтээхгүй байхын тулд толгойгоо зөөлөн самнах явдал юм. Ингэснээр хамгаалалтын бодисын давтан үйлдвэрлэлийг өдөөхгүй байх хэрэгтэй. Өөр нэг цэг бол цаг хугацаа юм. Бүх өөх тосыг үндэснээс нь төгсгөл хүртэл тарааж, дор хаяж 7-10 минут самнах боломжтой болно. Хэрэв процедурт бага анхаарал хандуулбал үс нь үндэс дээрээ маш их тослог хэвээр байх бөгөөд төгсгөлд нь хэт халах болно. Нэмж хэлэхэд, зохих самнах нь үсээ байнга угаахгүй байх боломжийг олгодог, учир нь энэ нь цаашид бохир биш байх болно.
Хатаагч хатаах
Өөр нэг шалтгааны улмаас үндэс дээр маш тослог үстэй байж болно. Дараа нь юу хийх вэ? Эхлээд та шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй. Магадгүй энэ асуудал нь үс хатаагч хэрэглэснээс болсон байх. Халуун агаарын урсгал нь арьсан доорх өөхний шинэ хэсгийг гаргаж авахад sebaceous булчирхайг өдөөдөг.
Ийнхүү охин дөнгөж толгойгоо угаагаад дахин дахин бохир болжээ. Хэрэв үндэстэй холбоотой асуудал гарвал энэ төхөөрөмжийг ашиглахаас бүрэн татгалзах нь зүйтэй боловч хэрэв боломжгүй бол дор хаяж буржгараа сэрүүн агаараар хатаана. Энэ нь хуйх дээр маш түрэмгий үйлдэл хийдэггүй тул өөх тос нь бага хэмжээгээр ялгардаг. Түргэн сарлагийн саваг хийх хамгийн сайн сонголт бол ионжуулсан үс хатаагч бөгөөд үсний шугамыг цочроохгүйгээр буржгаруудаа илүү болгоомжтой харьцдаг.
Үсийг угаах үед усны температур
Халуун агаартай адил халуун ус нь таны үсийг гэмтээж болно.
Өмнө дурдсан ижил шалтгаанаар бүх процессыг эхлүүлэх болно. Тиймээс үсээ сэрүүн усаар угаахыг зөвлөж байна, температур нь хүнээс хэтрэхгүй. Нэмж хэлэхэд, олон мэргэжилтнүүд аль хэдийнээ хүйтэн усаар зайлахыг зөвлөж байна, ийм журам нь буржгарыг гэрэлтүүлэх болно гэж мэдэгджээ.
Үндэсүүдэд туслах
Олон охидууд үндэс дээрээ тослог үстэй байдаг. Юу хийх вэ Олон эмэгтэй төлөөлөгчдийн тойм нь үсийг зөв зохистой зохицуулахаас гадна нэмэлт арчилгаа хийх шаардлагатай байгааг нотолж байна. Тиймээс, өөхний үндэстэй холбоотой асуудалтай охидод тосны маск тогтмол хийхийг зөвлөж байна. Үүний гол зүйл бол тосны найрлагад агуулагддаг бөгөөд эдгээр нь sebaceous булчирхайд сайнаар нөлөөлж, тайвшруулж, хэвийн болгодог ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
Илүүдэл өөх тосыг нэгтгэх
Үсээ үндэстэй тослог үстэй охин яаж болох вэ. Гэртээ юу хийх вэ? Илүүдэл өөх тосыг самнах журмыг хэрэгжүүлэх шаардлагатай. Энэ нь тусгай хуурай шампунийг шаарддаг боловч мэдээжийн хэрэг байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр. Тиймээс, үсний үндэснээс илүүдэл өөх тосыг салгахын тулд титэм дээр нярай хүүхдэд хангалттай хэмжээний хөх тариа, эрдэнэ шишийн гурил, эрүүл ахуйн нунтаг эсвэл энгийн Talcum нунтаг асгах хэрэгтэй. Үүний дараа хуурай шампунийг арчиж хуйхыг хэдэн минутын турш массаж хий. Юу ч угаах хэрэггүй. Байгалийн гаралтай материалаар хийсэн үстэй самнуудыг аваад та үлдсэн нунтагыг толгойноос нь самнах хэрэгтэй.
Согтууруулах ундаагаар зайлж угаана
Охидын үс нь үндэс дээрээ тослог юм. Тэр юу хийх ёстой вэ? Хэрэв охин худалдаж авсан бүтээгдэхүүнийг ашиглахыг илүүд үздэг бол түүний хувьд хамгийн сайн сонголт бол ховор эсвэл нимгэн үстэй үсний засалт юм. Гэмтсэн үсний шүршигч сонгохыг зөвлөдөггүй. Учир нь тэр зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулж чадна. Тиймээс лакыг зөвхөн үсний үндэс дээр түрхэж, хуйхыг угааж, массаж хий. Мосс эсвэл нүүрний тоник нь эдгээр зорилгод тохиромжтой. Эцсийн эцэст тэд бас архи агуулдаг. Сүүлчийн хэрэгслийг хөвөн арчдастай толгойны гадаргуу дээр түрхэж, туузыг зөв самнах хэрэгтэй. Дараа нь үндэс дээр тослог үстэй болно.
Байгалийн орц найрлагыг хэрэглэхийг илүүд үздэг охидын хувьд юу хийх хэрэгтэй вэ? Тэд үсээ шингэлсэн алимны цуугаар зайлж угаах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ үнэр нь хатуу биш байхын тулд ямар ч амтыг шингэн дээр нэмж болно.
Үндэс дэх өөхний агууламжтай асуудал нь дэлхийн хэмжээнд амархан үүсч болно. Эцсийн эцэст үс нь толгойтой ойр ойрхон байх тусам бохирдож, арьсан доорх өөхөөр бүрхэгдсэн байдаг. Үндэс эмчилгээний явцад ижил төстэй үр дүн гарахаас зайлсхийхийн тулд та үндэс дээр нь жижиг ноос хийх хэрэгтэй, тэр дундаа bangs өргөх хэрэгтэй. Ийм энгийн, гэхдээ өдөр бүр хийгддэг гар аргаар хийх нь үсний эзэлхүүнийг өгөхөөс гадна тослог үндэстэй холбоо тогтооход тусална.
Тослог арьсанд үсээ хамгаалах хэд хэдэн зөвлөгөө
1. Үндэсийг нь цохиж нуух гэж бүү оролд. Энэ нь бүрэн ашиггүй тул. Богино үс нь илүү хурдан өөх тосоор бүрхэгдсэн байх бөгөөд bangs нь эвгүй харагдах болно. Хамгийн сайн арга бол хавтгай эсвэл хажуугийн салах явдал юм. Төгс загварлаг үс нь асуудлыг үндсээр нь нуухад тусална. Сайхан, загварлаг үсний засалтанд зориулж тослог буржгар өгөх болно.
2. Маш олон удаа цэвэр толгойны нөлөө хэдхэн цагийн дараа алга болж, удаан угаадаггүй үсний хуурмаг байдлыг бий болгодог. Энэ тохиолдолд үсний байдлыг сайжруулж чадах бага зэргийн заль мэх байдаг. Энэ зэргийн асуудалтай охидыг тодруулах талаар бодохыг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст үсээ будах энэ арга нь буржгарыг арай хуурай, өтгөн болгодог.
3. Үсээ самнадаг үс, буржгар, стилер болон бусад төхөөрөмжийг ашиглахаасаа өмнө сайтар цэвэрлэж угааж байх хэрэгтэй. Үгүй бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн ба sebum-ийн хуучин давхаргыг үс рүү буцааж шилжүүлдэг. Энэ бүхэн нь тэднийг дахин бохир, тааламжгүй болгох болно. Тиймээс бүх самнуудыг долоо хоногт дор хаяж нэг удаа бүлээн ус, тусгай шампунаар угаах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ тэд байгалийн хатаах ёстой, учир нь үс хатаагч эсвэл батерейнаас гарсан халуун агаар нь үсийг гэмтээж болно. Бусад бүх төхөөрөмжийг (төмөр эсвэл сарлагийн саваг) спиртэнд дүрсэн хөвөн арчдасаар арчина.
4. Үсний үндэстэй холбоотой асуудлын хувьд та ямар ч тохиолдолд толгойн нүх сүвийг бөглөж гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх ёсгүй. Энэ "хортой" нэгдлүүдийн жагсаалтад загварчлагдсан тос, лав болон ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг багтаасан болно. Хэрэв ямар нэгэн шинэ бүтээгдэхүүнтэй холбоотой асуудал гарвал үсний булчирхайн урвалд анхааралтай ажиглаж үснийхээ жижиг талбайд туршиж үзээрэй. Бүтээгдэхүүнтэй холбоо барьсны дараа үс нь өөх тосоор хучигдаагүй бол та үр дагавараас айхгүйгээр аюулгүй хэрэглэж болно. Эсрэг тохиолдолд бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг олох нь дээр.
Дүгнэлт
Хэрэв үс нь үндэс дээрээ тослог байвал юу хийх нь тодорхой болсон бөгөөд энэ тохиолдолд юу хийх ёстойг та аль хэдийн мэдэж байгаа. Арчилгааны бүх шинж чанарыг мэддэг тул таагүй нөхцөл байдлаас хялбархан гарах боломжтой. Өөрөөр хэлбэл, зарим уулзалт эсвэл ажилдаа явахдаа хэдхэн цагийн дараа үс нь тослог болно гэсэн санаа зовох хэрэггүй болно. Зөвхөн өдөр тутам зөв бодисоор эмчлэх, мөн буржгартай зөв харьцах нь охины хувьд тослог үндэсээс салж, эрүүл мэндэд тустай.