Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь өөрөө үр тарианд хандивласан витамин болон бусад биологийн идэвхт бодисын агуулах юм. Уургийн эх үүсвэр болох шинэхэн улаан буудайн нахиалдаг хэсгийг хүйтэн шахснаар үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгддэг. Эрдэмтдийн үзэж байгаагаар улаан буудайн үр хөврөл ургасан үр тарианаас 350 дахин их витамин агуулдаг.
Газрын тосны үнэ цэнэтэй найрлага
Түүний найрлагад витамин болон бусад органик нэгдлүүдээр баялаг улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэдэг. Энэ нь гайхах зүйл биш юм. Учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь А, В, Д, Е, Ф витамин агуулдаг. Мөн тос нь гликолипид, омега-3, омега-6, омега-9 тосны хүчил, фосфолипид, триглицерид, октакосанол, макро-, микроэлементүүдийг агуулдаг: цайр, селен, төмөр, кали, манган, фосфор, кальци, иод, хүхэр. Үнэ цэнэтэй тос нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, үрэвслийг арилгахад үр дүнтэй байдаг. Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь нүүрний арьсыг оролцуулаад өдөр тутмын хоол тэжээл, биеийг чийгшүүлэхэд ашиглагддаг.
Ашигтай шинж чанарууд
Гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар бид одоо шинжлэх ухааны улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь хуурай болон тослог арьсанд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь эсийн доторх бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлж, залуу насаа уртасгадаг. Тос нь дермисийн уян хатан чанар, шинэлэг байдлыг өгдөг. Хэрэв та үүнийг тогтмол арчилгаа, насанд хүрсэн үедээ ч хэрэглэвэл арьс эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнтэй болно.
Тиймээс улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь дараахь шинж чанартай байдаг.
- үрэвслийн эсрэг
- эсрэг целлюлит
- шарх эдгэрэлт
- цэвэрлэх.
Энэхүү үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг зөвхөн арьсны байдлыг сайжруулахад төдийгүй олон өвчнийг эмчлэхэд ашигладаг. Хоол тэжээлийн нэмэлт болгон зүрх, мэдрэлийн системийн өвчнийг эмчлэх явцад тосыг авдаг. Энэ нь цус багадалт, таргалалт, харшлын эмчилгээнд үр нөлөөтэйг харуулж байна.
Үнэ боломжийн бүтээгдэхүүн болгодог улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг бэлгийн сулрал, үргүйдэлтэй өвчтөнүүдэд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлийг хэрэглэсний дараа эмэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийн өвчинд нэрвэгдсэн олон асуудлаас ангижрах болно.
Газрын тосны үр ашиг
Бүтээгдэхүүний гадаад хэрэглээ нь дараахь үр дүнг өгдөг.
- үсний өсөлт нь
- батга, экзем, дерматит,
- шарх, тайралт, наранд шарах, гэрийн түлэгдэлтийг эмчлэх.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь Е витамин ихтэй байдаг. Энэхүү байгалийн антиоксидант нь бие махбодийн эрүүл мэндийг сэргээдэг. Энэ нь хорт бодисын цусыг цэвэрлэж, нөхөн төлжих процессыг өдөөдөг. Үнэ цэнэтэй тос нь rosacea-тай тэмцэж байх үед хялгасан судас болон цусны судсыг бэхжүүлдэг.
Улаан буудайн бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар хүмүүс эрт дээр үеэс арьсны хавдарыг арилгаж, хальслах, загатнах болон бусад цочролоос ангижруулж ирсэн. Улаан буудайн үр хөврөл нь аллантоин агуулдаг бөгөөд энэ нь арьсны өнгө, түүний микроэлефенийг жигд болгодог. Энэ нь арьсны өнгийг зөөлрүүлж, сэргээж, тайвшруулна.
Эртний Хятад оршин суугчид хүртэл улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг нүүрэндээ хэрэглэдэг байжээ. Үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь залуу насыг уртасгаж, арьсанд гайхалтай гөлгөр байдлыг өгдөг. Байгалийн тосыг эрүүл мэндээ хадгалахын тулд ашигладаг байсан. Үүнтэй хамт хятадууд үрэвслийг дотно газар эмчилж, геморройноос салсан.
Жирэмсэн эмэгтэйчүүд нахиалдаг улаан буудайн үр тариа ашиглан арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Тос нь сунгах тэмдгээс төгс хамгаалдаг, элэгдэх мэдрэмжийг зөөлрүүлдэг. Хэрэгсэл нь цээж, гуя, хэвлий гэдэсний арьсан дээр массажны хөдөлгөөнөөр хийгддэг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос гэж юу вэ
Улаан буудай бол эрүүл, шаардлагатай ургац бөгөөд хүнсний үйлдвэрлэлд улаан буудайн гурил үйлдвэрлэхэд өргөн хэрэглэгддэг. Гэхдээ энэ нь үүнээс бидний хүртэх цорын ганц ашиг тус биш юм. Улаан буудайн үр тариа нь удаан хугацааны туршид янз бүрийн зориулалтаар олборлож, ашигласан бодисыг агуулдаг - үр тарианы үр тарианаас хүйтэн шахаж авдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг нүүрэнд хэрэглэнэ
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувьд маш чухал бүтээгдэхүүн юм. Энэхүү эмчилгээ нь нүүр ба хүзүүний арьсны эпидермисийн нөхцөлд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэхүү эмийг тогтмол хэрэглэдэг эмэгтэйчүүдийн хийсэн элдэв шүүмжээр нотлогддог. Витаминаар баялаг энэхүү бүтээгдэхүүн нь маш олон талын шинж чанартай байдаг тул үндсэн тос хэлбэрээр хэрэглэдэг, бусад бүтээгдэхүүнтэй холилддог, эсвэл цутгадаггүй тул янз бүрийн маск, тос, түрхлэг бэлддэг бөгөөд бүр будалтыг арилгахад ашигладаг.
Үнэ цэнэтэй найрлага
Улаан буудайн шингэний найрлагад хүний биед гараагүй бодисууд ордог. Эдгээр нь амин хүчил, өөх тосны хүчил юм (линол болон олеин элбэг байдаг). Нүүрний улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд, А, Е, Д, В витамин агуулдаг. Улаан буудай дахь бүх ургамлын тос дотроос хамгийн том нь токоферол буюу Е витамин агуулдаг бөгөөд үүнийг "залуучуудын витамин" гэж нэрлэдэг. Мөн селен, цайр, фосфор, кали, иод, кальци, төмөр, манган болон бусад олон ул мөр элемент агуулдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь юу вэ
Гоо сайхны салбарт улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь олон давуу талтай байдаг. Энэ нь гоо сайхан, эдгэрэлт, эрүүл мэнд, нөхөн сэргээх шинж чанартай.
- Энэ нь эпидермисийн усны липидийн тэнцвэрт байдалд нөлөөлж, хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулж, хуурайших, хальслахаас сэргийлж, үрэвслийг анагаана, батга хатдаг.
- Нүүрний зууван хэсгийг чангалж, аяыг нь хадгалахад тусална.
- Энэ нь арьсыг сайн баяжуулж, тэжээл өгч торгомсог, зөөлөн болгодог.
- Е витамин агуулдаг тул эсийн зураглалыг бууруулдаг бөгөөд тогтмол хэрэглэснээр насны үрчлээг толигор болгодог.
- Энэ нь цайвар цайруулах шинж чанартай байдаг. Энэ нь насны толбо, сэвсгэр байдалд нөлөөлж, тэдгээрийг үл үзэгдэх болгодог.
- Арьсыг толигор болгож, зөөлрүүлж, шинэчилж өгдөг.
- Арьсны уян хатан чанарыг нэмэгдүүлдэг. Түүний тусламж, бүтцийг сайжруулна.
- Striae (сунгах тэмдэг) арилгахад тусалдаг.
- Целлюлитийн хуримтлалыг арилгахад тусалдаг тул цусан дахь цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
- Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай бөгөөд мэдрэмтгий, цочромтгой арьсыг тайвшруулдаг. Арьсыг цэвэрлэхийн тулд зөөлөн ажиллуулж, нүүрэн дээр батга гарахаас сэргийлнэ.
- Sebaceous булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгоход тусалдаг, томорсон нүхийг нарийсгаж, батга гарахаас сэргийлдэг.
- Эпидермисийн кератинжсан давхаргыг гадагшлуулж, эсийг хурдан шинэчлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Үрчлээтэх нүүрний хувьд
Нас ахих тусам нүүрэнд илүү их анхаарал хандуулдаг, учир нь коллаген утас суларч, арьс нь байнгын тэжээл, чийгшлийг шаарддаг. Үрчлээг урьдчилан сэргийлэх эсвэл үл үзэгдэх байдлаар нь зөвхөн байнгын арчилгаагаар хийлгэх боломжтой. Суулгацын хандыг өдөр бүр хэрэглэх нь гүн нас эсвэл нүүрний үрчлээг багасгахад тусална. Найрлагандаа хөгшрөлтийн эсрэг антиоксидант, витамин агуулдаг тул насны үрчлээг зөөлрүүлж нүүр царайг эрт хөгшрөлтөөс хамгаалдаг.
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсны хувьд
Нүдний зовхи нь мэдрэмтгий, эмзэг, өөх тос агуулдаггүй тул хуурайшилт, үрчлээ үүсэх чадвартай, эсвэл үрчлээ үүсэх чадвараар ялгагдана. хэрээний хөл. Арьс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хучуур эдийн нимгэн давхаргад гэмтэл учруулахгүйн тулд болгоомжтой сонгох хэрэгтэй. Нүдний зовхинд арьсанд онцгой анхаарал халамж тавих нь түүний байнгын хоол тэжээл, витамин, ашигтай элементээр баяжуулах явдал юм. Нүүрний улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь арьсны хучуур эдийг залуужуулах шинж чанартай бөгөөд хуурай арьсыг чийгшүүлдэг.
Хэрэглэх журам
Соёолсон улаан буудайн хандыг ашиглахдаа сайн үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг хэрхэн ашиглахаа мэдэх нь чухал юм. Үгүй бол дүрмийг мэдэхгүй байгаагаас хүссэн үр дүнд хүрч чадахгүй, эсвэл бүр эсрэгээрээ бие махбодид хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Эдгэрэлтийн бүтээгдэхүүнээс хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд тойм уншиж, ашиглах онцлог шинж чанаруудыг олж мэдэх хэрэгтэй.
- Үрсэн улаан буудайн шингэнийг түрхэхээс өмнө харшилтай эсэхийг шалгаж үзэх шаардлагатай. Энэ нь ялангуяа бүтээгдэхүүнийг зовхинд түрхэх гэж байгаа хүмүүст үнэн юм.
- Үр хөврөлийн ханд нь хүнд, наалдамхай нягтралтай тул ургамлын тосоор шингэлж, хөнгөн бүтэцтэй байдаг. Цэвэр хэлбэрээр цэвэр хэлбэрээр хэрэглэх нь цочроох үр дагаварт хүргэх эсвэл бүр түлэгдэхэд хүргэдэг.
- Хэрэглэхийн өмнө хольцыг ус эсвэл уурын ваннд сайн халаана. Халаахад ашигтай бодисууд илүү идэвхтэй болж, эпидерми рүү илүү сайн шингэдэг.
- Ургамлын хэд хэдэн тосыг холихдоо металл багажийн оронд керамик, шилэн эсвэл модон материал ашиглах нь зүйтэй. Металлтай харьцахдаа олон ашигтай бодис нь хүч чадлаа алддаг.
- Тосны маскыг нүүрэндээ 20-30 минутаас илүү хугацаагаар үлдээх ёсгүй. Үгүй бол процедур нь цочролыг өдөөж болно. Ийм маскыг долоо хоногт 1-2 удаа хийх ёсгүй.
- Гоо сайхны хольцыг нүүрэн дээр 30 минутын турш үлдээх хэрэгтэй, гэхдээ өөр зүйл байхгүй. Шөнийн цагаар явах нь хүсээгүй, цочрол, түлэгдэлт үүсгэдэг. Үл хамаарах зүйл бол та хольцыг цөцгий эсвэл бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүн нэмэхэд оршино.
Эсрэг заалтууд
Соёолсон улаан буудайн шингэн нь маш их хэмжээний витамин, үнэ цэнэтэй элемент агуулдаг хэдий ч бусад бүтээгдэхүүнүүдийн адил хэрэглэхэд эсрэг заалттай байдаг. Бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй. Дараахь эсрэг заалт байгаа тохиолдолд бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс татгалзах нь дээр.
- хувийн харшил, харшилтай байдаг.
- батга, батга
- шатаж буй, зураас, шарх нь цус урссаар байх болно.
- салоны процедурын дараа (нүүр цэвэрлэх, химийн хальслах),
- мэс заслын дараах оёдлууд байгаа бол.
Хэрэглээний арга
Улаан буудайн шингэнийг ашиглах маш олон арга байдаг. Та үүнээс скраб, олон төрлийн маск, програмууд хийж болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хольж хэрэглэдэг: тос, нойтон жин, шампунь. Түүнчлэн янз бүрийн гоо сайхны болон зайлшгүй шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүдтэй хослуулан эсвэл гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэхэд туслах хэрэгсэл болгон ашигладаг.
Гэрийн нүүрний маск хийх хамгийн сайн жор
Энэ бүтээгдэхүүнийг ашиглах хамгийн түгээмэл, үр дүнтэй арга бол гар хийцийн нүүрний маск юм. Нүүрний тэжээлийн, чийгшүүлэх, хатаах маск нь арьс арчилгааны хямд, хямд арга бөгөөд салоны процедуртай адил үр дүнтэй байдаг. Холимог идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь өөр өөр байдаг - зөгийн бал, шавар, эфирийн тос, витамин, гиалуроны ийлдэс гэх мэт. Маскийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг арьсны төрлөөс хамааруулан сонгох хэрэгтэй.
Хөгшрөлттэй арьсанд зориулсан
- 1 халбага. л улаан буудайн боловсруулах тос,
- 2 халбага. л тоор эсвэл гүйлсний үрийн эфир,
- 2 дусал жүржийн эфир (гаа эсвэл зандан модоор сольж болно).
- Нэг аяганд хольцыг холино.
- Усан эсвэл уурын ваннд бага зэрэг халаана.
- Нүүрэндээ зөөлөн массаж хий.
- 30 минут байлгаад дараа нь зайлна. Өргөдлийг долоо хоногт 1-2 удаа давтана.
- 1 халбага. л будааны гурил
- 50 мг халуун ногоон цай
- 1 халбага оливын тос
- 1 халбага улаан буудайн суулгацын тос.
- Гурилыг бүлээн цайгаар хийнэ.
- Нэг төрлийн масс руу хутгана.
- Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмнэ.
- Нүүрэн дээрээ түрхээрэй.
- 20 минут байлгаад дараа нь усаар зайлна.
Асуудалтай арьсны хувьд
- 1 халбага. л шавар (цэнхэр, шар, цагаан),
- 1 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тос,
- 1 халбага чацаргана эсвэл сарнайн хонго зэрэг холимог.
- Шавар бүлээн усанд шингэлнэ.
- Бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмнэ.
- Бүгдийг нэгэн төрлийн жигнэмэгээр холино.
- Хэрэглэсний дараа маск хаттал 20-30 минут хүлээгээд маскаар усаар зайлна. Долоо хоногт нэг удаа давт.
- 1 халбага. л улаан буудайн холимог
- 2 халбага. л усан үзмийн үрийн шингэн
- Бергамот эфир эсвэл нимбэгний 2-3 дусал.
- Бүх найрлагыг нь хутгана.
- Усан эсвэл уурын ваннд халаана.
- Нүүрэн дээрээ түрхээрэй.
- 30 минут байлгаад усаар зайлна.
Хуурай арьсанд зориулагдсан
- 1 халбага улаан буудайн үр хөврөлийн ханд
- 1 халбага лаванда цэцгийн тос
- 1 халбага - jojoba.
- Хоолыг хутгана.
- Усан эсвэл уурын ваннд бага зэрэг халаана.
- Хүссэн хэсэгтээ хөнгөнөөр түрхэнэ.
- 25-30 минут байлгаад усаар зайлна. Долоо хоногт 2 удаа давтана.
Тосыг хаанаас авах, хэрхэн зөв хадгалах вэ
Нүүрэнд зориулсан улаан буудайн үр хөврөлийн ханд нь байгалийн гоо сайхны дэлгүүр эсвэл аль ч эмийн санд зарагддаг. 50-60 мл-ийн үнэ 60-аас 260 рубль хооронд хэлбэлздэг. Бүтээгдэхүүний өртөг нь компани болон ханган нийлүүлэгчээс хамаарна. Дэлгүүрүүдэд Оросын үйлдвэрлэгчид, гадаадын компаниудын өргөн сонголттой бүтээгдэхүүн байдаг. Бүтээгдэхүүнийг сэрүүн, хуурай, харанхуй газар хадгална. Савыг онгойлгоод хөргөгчинд үлдээсэн нь дээр.
Газрын тосны найрлага
Энэ бүтээгдэхүүнийг байгалийн жинхэнэ бэлэг гэж нэрлэдэг, учир нь байгалийн гаралтай улаан буудай нь дотор болон гадна аль алинд нь ашиг тустай маш их хэмжээний витамин, эрдэс бодисоор баялаг юм. Үнэндээ энэ бүтээгдэхүүний үнэ цэнийг амьтны уураг (тахианы өндөг, казеин, сүүний нунтаг) -тай харьцуулж болно.
Хөгшрөлтийн эсрэг маш сайн нөлөө нь Е витаминыг хамгийн их хэмжээгээр агуулдаг тул энэхүү витамины эх үүсвэр болох байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс олдохгүй байна.
А, В, РР, Д витамин зэрэг тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь хүний арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг. Энэ тосыг өнөөдөр чухал тос гэж нэрлэдэг. Мэдээжийн хэрэг, бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүд үүнд агуулагддаг боловч тосны гол нөлөө хэвээр байна. Үүнээс гадна энэхүү олон төрлийн байгалийн тосыг анагаах ухаан, хүнсний үйлдвэрлэл, гоо сайхны салбарт идэвхтэй ашигладаг.
Анагаах ухаанд газрын тосны хэрэглээ
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг зөвхөн эмийн зориулалтаар бус дотоод эрхтний олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд энэ нь хүнсний нэмэлт тэжээлийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ эмийг дотор нь хэрэглэх нь зөвхөн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа л хийгдэх ёстой гэдгийг санаарай. Урьдчилан сэргийлэхийн тулд та хоол идэхээс 30 минутын өмнө өдөрт 2 халбага тос ууж болно.
Химийн эмчилгээ хийлгэсэн эсвэл өөр нэг ноцтой өвчний дараа нөхөн сэргээх эмчилгээ хийлгэж байгаа хүмүүст тосыг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Жирэмсэн, хөхүүл эхчүүд, 6-15 насны хүүхдүүдэд урьдчилан сэргийлэх курсээс дор хаяж 2 долоо хоног, 0.5 халбага өдөрт 2 удаа уухыг зөвлөж байна.
Энэ нь гастрит, колит, шархнаас урьдчилан сэргийлэхэд ашиглагддаг. Өвчин нь маш хариуцлагатай байдаг тул эмчилгээг хийлгэж буй өвчнийхээ дагуу тунг нарийн мэргэжлийн эмчийн зааж өгөх ёстой.
Гоо сайхны тосонд хэрэглэх
Косметологи нь өнөөдөр улаан буудайн тосыг янз бүрийн зорилгоор идэвхтэй ашигладаг. Энэ нь нүүр, үс, гарны арьс, ерөнхийдөө бүх биеийн арьсны янз бүрийн асуудалтай тэмцэхэд ашиглагддаг. Энэ тосыг ашиглах зарим аргыг нарийвчлан авч үзье.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь байгальд нэлээд хүнд байдаг. Тиймээс түүний хэрэглээг цэвэр хэлбэрээр олж авах нь ховор байдаг. Ихэнх тохиолдолд гоо сайхны мэргэжилтнүүд үүнийг бүйлс, тоор, чангаанзны тосоор шингэлдэг. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд түрхэхэд rosehip тосыг ихэвчлэн хэрэглэдэг. Жожоба тосыг хослуулан хэрэглэх боломжтой.
Цэвэр тосыг арьсны жижиг хэсгүүдэд хүчтэй хальслах, буглаа, арьсны барзгар байдал зэргийг түрхэхэд түрхэж, маск хэрэглэх, эсвэл асуудалтай газарт үрэх үед хэрэглэнэ. Хэрэв бид нүүрний талаар ярих юм бол духан дээр нь, nasolabial атираа, уруул дээр цэвэрхэн түрхэж болно. Мөн хольцгүй тос нь үрчлээ, түлэгдэлт, батга, буглаа, батга зэргийг эмчилдэг.
Нүүрний тос
Арьсыг эрүүл, цэвэр харагдуулахын тулд улаан буудайн үр хөврөлийн тос дээр суурилсан янз бүрийн маск, аппликейшн бэлдэж болно. Тодорхой жор, нөхцөл байдлыг авч үзье.
Хөгшрөлттэй арьсны хувьд чинжүү, улбар шар, розмарин, зандан мод гэх мэт бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй маск хийдэг. Тэд тус бүрийг нэг дуслыг авах шаардлагатай. Энэ бүхнийг салфетка, дараа нь арьсан дээр 30 минут байлгана. Ийм маскыг зайлах шаардлагагүй. Бүх үлдэгдэл тосыг арьсанд шингээж авах хэрэгтэй.
Нүүрэн дээрх батга, батга болон бусад асуудлуудтай тэмцэхийн тулд дараахь маск хэрэглэхийг зөвлөж байна: улаан буудайн тос, лаванда тос, хуш, 2 хумс хумс. Энэ нь арьсыг хөгшрөлтийн хувилбартай ижил аргаар хэрэглэнэ.
Газрын тос нь арьсны өнгийг сэргээж, өөх тос, хөгшрөлтийг арилгана гэж бид хэлсэн. Үүнийг хийхийн тулд та ийм маск хийх хэрэгтэй: нэг халбага улаан буудайн тос, нимбэг, арц, бергамот тос, тус бүр 1 дуслаар. Энэхүү маскыг өглөө, оройд хийхээс гадна хольцыг салфеткадаа түрхэж, нүүрэндээ түрхэж өгдөг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны шинж чанар, хэрэглээ
Бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох эрүүл мэндэд шаардлагатай идэвхтэй бодисууд нь антиоксидант, витамины цогцолбор, микроэлемент юм. Энэхүү шинж чанар, хэрэглээ нь эмч, хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн хүлээн зөвшөөрсөн баталгаатай улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг гэрийн маск, байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд ашигладаг.
- Бие махбодийг өвчин, хүрээлэн буй орчны гадны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалахын тулд улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь ханаагүй тосны хүчил, Омега 3, 6, 9 болон квкален антиоксидант, октакосанол агуулдаг.
- Дархлааг бэхжүүлэхийн тулд бүтээгдэхүүн нь В, + С, А, Е, Д витамин агуулдаг.
- Лецитин, аллантоинаас бүрдсэн амин хүчлийн цогцолбор нь үрэвслийн процессыг арилгах, хортой бактерийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг.
- Олон төрлийн микроэлементийн найрлага нь эд эсийн тэнцвэртэй тэжээл, эсийн нөхөн төлжилт, гематопоэзийн үйл явцад эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Үүний үр дүнд улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг тогтмол хэрэглэх нь бүх биед эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь хөгшрөлтөөс сэргийлж, дотоод эрхтэн, арьс, үсний эсийг шинэчилж өгдөг. Шим тэжээлийн хослол нь бие махбодийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэхэд оновчтой тул жингээ хасах, гадаад төрх байдлыг нь засах найрлагад багтдаг.
Ашигтай шинж чанар, өргөн цар хүрээтэй тул улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь хоол хийх, гоо сайхан, анагаах ухаанд түгээмэл хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь хүн бүрт боломжтой бөгөөд үүнийг эмийн сан, дэлгүүрээс худалдаж авч, үйлдвэрлэгчдийн албан ёсны вэбсайтаас интернетээр захиалж авах боломжтой.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг өвчинтэй тэмцэхэд ашигладаг
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх заалт нь янз бүрийн өвчин, эмгэг үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Соёолсон улаан буудайн тос нь цус багадалт, цусны даралт ихсэх, зүрхний шигдээс, цус харвалт, варикоз, тромбофлебит, зүрхний титэм судасны өвчин, чихрийн шижингийн ретинопати, геморрой зэрэг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй.
Эмчилгээний зориулалтаар хэд хэдэн ноцтой өвчинд хэрэглэдэг.
- чихрийн шижин 2-р төрөл (инсулин үйлдвэрлэлийг өдөөдөг),
- нүдний хараа муудах, хавсарсан өвчин, араг ясны тогтолцоо, шүдний өвчин (витамин Д),
- нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин ба бага хор (фитостерол ба өөхний хүчил),
- гэдэс ходоод гэдэсний замын эмгэг,
- шарх, батга, арьсны бусад согогийг эмчлэхэд
- үрэвслийн процессыг арилгахын тулд
- үс, хумсны бүтэц, эрүүл мэндийг сайжруулах.
Жирэмсэн болон хөхүүл эхчүүдэд хоол хүнсэндээ улаан буудайн үрийн тос нэмж өгөх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь эрүүл хүүхэд төрүүлэхэд тусалдаг бөгөөд нялхсын олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.
Сувилахуйн эмчилгээнд хэрэглэх бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар
Нүүрний улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь арьсны өнгө, бүтцээс гадна арьсны гажигийг арилгах боломжтой цогцолбор юм. Энэ нь нөхөн төлжих шинж чанартай тул залуужуулах нөлөөтэй, хуурай арьсыг тайвшруулж, бодисын солилцооны процессыг идэвхжүүлдэг.
Алдартай нүүрний маск нь төрөл бүрийн байгалийн орц найрлагаас бүрддэг. Эдгээртэй хослуулсан хослол нь сайжруулсан эффект өгч, хэд хэдэн асуудлыг нэг дор шийддэг.
Тослог, мэдрэмтгий, холимог арьсанд зориулсан жор байдаг. Маск орцыг хэрхэн яаж хослуулах талаар гоо сайханчтай зөвлөлдөх хэрэгтэй. Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь бүтцийн онцлог шинж чанартай арьсыг гэмтээхгүй байх боломжийг олгоно.
Соёолж буй тос нь үс, сормуусанд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Үсний улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг цэвэр, шингэрүүлсэн хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Өсөлтийг хурдасгаж, эмзэг байдлаас салахын тулд үр хөврөлийн тосыг эцсийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн дээр нэмнэ. Энэ хослол нь тэнцүү харьцаатай байх ёстой - нэг хэсэг шампунь эсвэл ангижруулагч, нэг хэсэг бүтээгдэхүүн. Уг процедурыг угаалгахаас 35-40 минутын өмнө, хуванцар таг дээр хийсний дараа хийх ёстой.
- Булцууг өдөөхийн тулд улаан буудайн тосыг тоор, бүйлсний хамт (тус бүр 1 халбага + нэг халбага) хийнэ.
- Унтаж байгаа сонгино сэрэхэд улаан буудайн үрийн тосыг хэрэглэснээр хөнгөвчилдөг. Уг процедурыг шөнийн цагаар хийдэг. Шампунь хийх ажлыг өглөө хийдэг.
- Хуурай үсэнд зориулсан улаан буудай, кокосын тос нь чийгшүүлэгч, нөхөн төлжүүлдэг бодис бөгөөд үсний уутанцар, өтгөний хэсэгт үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.
Сормууснд зориулсан улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь үсний өсөлт, фолликулийн тэжээлийг идэвхжүүлж, цилиндрийн эгнээний нягтрал, байгалийн гялалзалтыг өгдөг.
- Бүтээгдэхүүнийг үсний утаснуудын дундаас цэвэр хэлбэрээр хэрэглэж, үсний бүх хэсэгт бие даан тараана. Энэ тохиолдолд энэ нь нүдний зовхины үндэс ба арьсан дээр унах бөгөөд энэ нь нүдний бүх орчинд ашиг тусаа өгөх болно. Энэхүү оновчтой хэрэглээ нь салст бүрхэвч дээр уусмалыг шингээх чадварыг арилгадаг. Нэвтрүүлэлтийг өмнө нь сайтар угааж, сормуусны сойзоор хийх хэрэгтэй.
- Тохиромжтой болгохын тулд тосыг ууссан угаалгын савангийн уусмалаар цэвэрлэсэн гулуузны хоосон хоолойд байрлуулах нь дээр. Энэ бол хэрэглэхэд тохиромжтой, эрүүл ахуйн арга юм.
- Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны нягтрал нь зузаан тул түүнийг бусад тосуудтай хослуулан хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хамгийн сайн хослол бол кастор, burdock, чацаргана, маалингын үр, тоор юм.
- Найрлагад хэрэгтэй нэмэлт нь эмийн сангийн Е витамин болох бөгөөд энэ нь таны арьсыг янз бүрийн өвчнөөс хамгаалах зорилготой юм.
Мэргэжилтнүүд, хэрэглэгчид улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг илүү үзэсгэлэнтэй, залуу болоход нь тусалдаг өвөрмөц эмчилгээний тухай ярьдаг. Энэхүү бүтээгдэхүүний давуу тал нь ашиглахад хялбар, үнэмлэхүй аюулгүй байдал юм. Санал болгож буй найрлага бүрийг өдөр бүр болон урт курст ашиглаж болно. Энэ бол эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудал, гадаад төрхтэй амжилттай тэмцэх урьдчилсан нөхцөл юм.
Бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхэд эсрэг заалт бол хувь хүний үл тэвчих явдал юм. Болгоомжтой байх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь холелитиаз ба urolithiasis гэж оношлогдсон хүмүүст тосыг хэрэглэх шаардлагатай байдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны найрлага, эмийн шинж чанар
Сүүлийн үед бид ашиг тустай шинж чанар нь эргэлзээгүй байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг илүүд үздэг болсон. Ийм бодисуудын ашиг тус нь илэрхий бөгөөд улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь тэдгээрийн нэг юм. Түүний онцлог шинж чанарууд, бүтээгдэхүүний найрлага дахь энэ эсвэл тэр бүрэлдэхүүн хэсэг яг ямар ач тустай байх вэ?
Улаан буудайн үр хөврөлийн бүх ашигтай шинж чанарууд нь зөв боловсруулсан тосонд хадгалагддаг бөгөөд үүнийг өөрийн гоо сайхан, эрүүл мэндээ хадгалахад ашиглаж болно. Хэрэгслийг ихэвчлэн хүйтэн шахах, шахах замаар олж авдаг. Заримдаа тэд шингэн нүүрстөрөгчийн давхар исэл эсвэл органик уусгагч ашиглан олборлох аргыг ашигладаг. Гаралт нь нягт бүтэцтэй нэлээд наалдамхай алтан өнгөтэй шингэн юм.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны үнэ цэнэ нь хүний биед зайлшгүй шаардлагатай боловч бие даан үйлдвэрлэгддэггүй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн агууламжтай байдагтай холбоотой.
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан
Уг тос нь антиоксидант шинж чанартай бөгөөд үрэвслийн процессыг удаашруулдаг. Улаан буудайн үр хөврөлд агуулагддаг цайр, селен нь тестостероны үйлдвэрлэлд оролцдог бөгөөд угсралтын явцыг нэмэгдүүлж, эр бэлгийн эсийн үйлдвэрлэлийг хэвийн болгодог, бэлгийн харьцааг сайжруулдаг.
Энэхүү хэрэгсэл нь эрчүүдэд дараахь ач тустай болно.
- түрүү булчирхайн төлөв байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг, эсийг сэргээж, эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг.
- аденома болон простатит эмчилгээнд биологийн нэмэлт болгон ашигладаг бөгөөд
- бэлэг эрхтэн тогтолцоог хэвийн болгодог,
- бэлгийн харьцаанд тусалж, хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг,
- сэтгэлийн хямралыг арилгадаг.
Эрэгтэй хүний эрүүл мэндийг бэхжүүлэхийн тулд 1 халбага уух хэрэгтэй. улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг 2 сарын турш мацаг барьдаг.
Эмэгтэйчүүдэд зориулсан
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь эмэгтэй хүний эрүүл мэндтэй холбоотой хэд хэдэн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.
- маш сайн libido нэмэгддэг
- сарын тэмдгийн мөчлөгийг хэвийн болгоход хувь нэмэр оруулдаг.
- хөхүүлэх хугацааг нэмэгдүүлдэг
- жирэмсэн эхчүүдийн эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулдаг.
- хөхний эсийн эмгэг төрүүлэгчийн тархалтыг зогсоох,
- цэвэршилтийн үеэр тааламжгүй синдромыг арилгадаг.
- үтрээний салст бүрхүүлийн хуурайшилтыг бууруулдаг.
- Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг ерөнхийд нь бэхжүүлэх зорилгоор. 1 хоолны халбагыг 2 долоо хоног уух шаардлагатай. Өдөрт 2 удаа тосыг хоолны өмнө 40-50 минутын өмнө ууна. Дараа нь та 1 долоо хоног завсарлага авах шаардлагатай бөгөөд шаардлагатай бол курсээ давтана.
- Сарын тэмдгийн мөчлөгийг зөрчсөн тохиолдолд. Үүнийг эгзэгтэй өдрүүдээс долоо хоногийн өмнө амаар авах ёстой.
- Мастопатитай хамт. Энэ бүтээгдэхүүнийг өдөр бүр дотор болон гадна хөхний булчирхайд тос шахах хэлбэрээр хэрэглэх шаардлагатай.
Хүүхдийн биед
Газрын тосны үнэ цэнэтэй найрлага нь хүүхдэд зориулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчдийн анхаарлыг татсангүй. Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага энэ бүтээгдэхүүнийг зөвшөөрөгдсөн найрлагын жагсаалтад оруулсны дараа олон компаниуд хүүхдийн нэмэлт бүтээгдэхүүнийг түүний нэмэлттэйгээр үйлдвэрлэж эхэлжээ. Эцсийн эцэст улаан буудайн үр хөврөлийн тоснялх хүүхдийн арьсыг зөөлөн чийгшүүлж, зөөлөн арчилгаа өгдөг.
Хүүхдийн эрүүл мэндийг хадгалахын тулд бүтээгдэхүүнийг дараахь байдлаар ашигладаг.
- та өөр тосны тосонд 5-10% буудай нэмж болно
- дотор нь түрхэж хэрэглээрэй (0.5 хоолны халбагыг хоёр долоо хоногийн турш өдөр бүр 1-2 удаа) 5-аас доош насны хүүхдэд хэрэглэх боломжтой.
- Гоо сайхны бүтээгдэхүүний нэг үйлчилгээнд 1-2 дусал тос нэмж, бэлэн болсон тос, сүүнд нэмж болно.
Хүснэгт: Улаан буудайн үр хөврөлийн тос дахь өөхний хүчил агууламж
- Энэ нь дархлааг бэхжүүлдэг
- биеийн эрүүл хөгжлийг дэмжих (цусны даралтыг хэвийн болгох, нүдний хараа бэхжүүлэх),
- арьс арчилгааны гоо сайхны салбарт өргөн хэрэглэгддэг.
- үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.
- өвчин, загатнах мэдрэмжийг бууруулдаг.
- хуурай арьсыг арилгана.
- эсийн төвшинд дархлаа сайжруулж,
- бодисын солилцоог сайжруулахад тусалдаг.
- зүрх судасны болон дотоод шүүрлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
- дааврын тэнцвэрийг хадгалах бөгөөд
- коллаген болон гиалуроны хүчил үйлдвэрлэхийг дэмждэг.
- энэ нь бие махбодийн хамгаалалтын үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
- Цөцгий, бальзам, эмульс үйлдвэрлэхэд эмульс, хүлэмжийн нөлөөтэй.
- нь тогтворжуулагч юм.
- биеийн дархлаа ба хамгаалалтын шинж чанарыг сайжруулдаг.
- холбоотой бодисын шингээлтийг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг.
- ариутгах шинж чанартай,
- дархлааг бэхжүүлдэг.
- бактерийн эсрэг шинж чанартай.
- хүчил-суурь тэнцвэрийг хэвийн болгодог.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосонд агуулагдах хамгийн чухал амин хүчил:
- Лейцин. Энэ нь уургийн нийлэгжилтэнд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд булчингийн массыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд үүний адил түүний өсөлтийг идэвхжүүлдэг.
- Валин. Энэ нь глюкоген шинж чанартай, өөрөөр хэлбэл глюкоз болгон хувиргах чадвартай байдаг. Энэ нь булчингийн эдэд нэмэлт эрчим хүчний эх үүсвэр болдог. Энэхүү амин хүчил нь В3 витамин ба пенициллиний нийлэгжилтийн эх үүсвэр бөгөөд бие махбодийн үйл ажиллагааг өдөөж, түүний бүтцийн болон үйл ажиллагааны бүрэн бүтэн байдлыг бүрдүүлж хадгалдаг.
- Изолецин. Гемоглобин үйлдвэрлэхэд оролцдог, цусан дахь сахар, холестерины түвшинд нөлөөлдөг, булчингийн эдийг нөхөн төлжүүлж, бие махбодийг эрчим хүчээр хангаж, бие махбодийн болон сэтгэлийн дарамтанд тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлдэг. Энэхүү амин хүчил нь төв болон захын мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, дархлааг сайжруулдаг.
- Метионин. Энэ нь антиоксидант шинж чанартай, бие махбодийг чөлөөт радикал, хорт бодисоос цэвэрлэж, эд эсийн илүүдэл чийгийг арилгах, хаваныг багасгах үйлчилгээтэй. Үүнээс гадна, бодис нь шээсний замын ажилд эерэгээр нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь янз бүрийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээ үзүүлдэг. Цистит (В витаминтай хослуулан) нь мөгөөрсний эдэд эерэгээр нөлөөлж, үрэвслийн процессыг арилгаж, хумс, үсний бүтцийг бэхжүүлж, илүүдэл өөхний хуримтлалыг удаашруулж, дархлааг нэмэгдүүлдэг.
- Триптофан. Энэ нь сэтгэлийн хөдлөлийг бий болгодог даавар үйлдвэрлэхэд нөлөөлдөг, жишээлбэл, серотонин. Дараах чадварыг сайжруулна: мэдээлэл олж авах, стресстэй нөхцөл байдлыг тэсвэрлэх, цочромтгой байдал, бухимдал, түрэмгий байдлын түвшинг бууруулах. Үүнээс гадна, бодис нь гүйцэтгэлийг сайжруулж, нойронд эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд гормоны мелатонин үүсгэдэг.
Бүтээгдэхүүний бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь мөн:
- Аллантоин. Энэ нь үрэвслийн эсрэг шинж чанартай, эсийн уян хатан чанар, уян хатан байдалд нөлөөлдөг, арьсны өнгийг сайжруулдаг.
- Скалален. Дархлааг сайжруулж, бактерийн эсрэг шинж чанартай.
- Октакосанол. Энэ нь өөх тосны солилцоо, цусан дахь ялтасны наалдамхай байдалд нөлөөлдөг, антиоксидант шинж чанартай байдаг.
Хүснэгт: 100 грамм бүтээгдэхүүнд витамин ба каротиноидын хэмжээ
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь 20 гаруй микро, макро элементүүд агуулдаг: фосфор, кали, кальци, селен, манган, цайр, төмөр, иод болон бусад.
Та бүтээгдэхүүнийг эмийн санд худалдаж авах боломжтой. Энэ нь капсул эсвэл шингэн хэлбэрээр боломжтой. Гадны хэрэглээний хувьд та гоо сайхны тос худалдан авах боломжтой. Энэ нь анагаах ухаанаас хамаагүй бага цэвэршилттэй байдаг. Заримдаа үйлдвэрлэгчид өөр өөр нэмэлтүүд бүхий найрлага үйлдвэрлэдэг. Дотоод хэрэглээний хувьд зөвхөн капсулын хувилбар эсвэл нэмэлт бүтээгдэхүүнгүй шингэн бүтээгдэхүүн тохиромжтой.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүний хэрэглээ
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ашигтай шинж чанарууд нь өвчин намдаах, бие нь эдгэрч, залуужих, бие махбодид хөнгөн байдал, сэтгэлийн байдал сайжирдаг. Гэхдээ бүтээгдэхүүний хамгийн тод нөлөө нь гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглахад л харагдана. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол ашиглах нь дараахь зүйлийг тусалдаг.
- арьсны өнгө, ерөнхий байдлыг сайжруулж, уян хатан чанарыг нь хадгалж,
- үрэвслийг арилгах,
- үсийг гэрэлтүүлэх
- хумсаа бэхжүүл.
Гоо сайхны процедурын үр дүн нь хүлээлтэд нийцэхийн тулд та энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх шаардлагатай.
- Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг системтэй, тогтмол хэрэглээрэй. Ганц хэрэглээ нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй боловч энэ нь биед ашиг тусаа өгөх нь дамжиггүй.
- Газрын тосны найрлага, тосыг өдөр бүр хэрэглэж болно. Маскийг долоо хоногт 1-2 удаа хийдэг.
- Аливаа бүтээгдэхүүнийг анхны хэрэглээг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй: процедурын явцад болон дараа нь арьсны урвалыг сайтар хянаж байх хэрэгтэй. Бэлдмэлийн найрлага дахь тос болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн байгалийн гаралтай найрлага нь харшил үүсгэдэг бөгөөд тухайн бодис нь бие махбодийн үл тэвчих шинжтэй байдаг ба улмаар эпидермисийн улайлт эсвэл тууралт гарч ирдэг.
- Ямар ч жор хэрэглэхээсээ өмнө арьсыг цэвэрлэх хэрэгтэй. Өдөржингөө тоос шороо, микропроцентүүд суурьшиж, далайн булчирхайн шүүрэлтэй хавсарч нүх сүвийг бөглөрдөг давхарга үүсгэдэг. Энэхүү процедургүй бол хөрөнгө нь хүссэн үр өгөөжийг авчрахгүй.
- Бүтээгдэхүүнээс арьсыг цэвэрлэхийн тулд шингэн саван хэрэглэх нь дээр. Энэ нь өөхний давхаргыг сайн уусгаж, хатуу хэсгийн гадаргуугаас бага үр хөврөл агуулдаг. Та нүүрээ сайтар арчих шаардлагагүй.Арьсыг бага зэрэг чийгтэй байлгахын тулд нэг удаагийн алчуураар арчих нь хангалттай.
- Та нэгдлийг хуруугаараа эсвэл сойз, хөвөн дэвсгэр ашиглан арьс дээр сунгах, шахахгүйгээр тарааж болно. Ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь талбайд хөрөнгө оруулалтыг сайтар хийдэг. Энэ эм нь салст бүрхэвч дээр байхгүй эсэхийг шалгаарай, эс тэгвээс энэ нь цочрох болно.
- Тосны найрлага эсвэл тос түрхсэний дараа нүүрээ угааж болохгүй. Арьсыг ашигтай найрлагатай тэжээлээр хангаж, илүүдлийг цаасан алчуураар арчих.
- Маск нь хэвтэж байхдаа хийхэд илүү тохиромжтой. Тэднийг нүүрэндээ 10-20 минут байлгана. Дараа нь савангүй цэвэр бүлээн усаар угаана. Та эхлээд хольцын ихэнх хэсгийг цаасан алчуураар арилгаад дараа нь нүүрээ угааж болно. Хэрэв бүтээгдэхүүн царцсан, хальс эсвэл хальс үүссэн бол эхлээд нойтон хөвөнгөө нүүрэндээ норгоод дараа нь сайтар арилгаарай. Маскийг арилгасны дараа та арьсыг эмийн ургамал эсвэл ногоон цай дусааж арчиж, тэжээлийн тос түрхэж болно. Энэ нь чангалах мэдрэмжийг намдаах болно.
- Процедурыг сайхан сэтгэлээр гүйцэтгэх. Сэргээх ажилд яарах хэрэггүй, энэ нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй. Хамгийн багадаа 30 минут хуваарилж, тайван хөгжим асаагаад, үйл явцыг таатай өнгөрөө.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь үр дүнтэй байгалийн гаралтай эм бөгөөд нүүрний арьсыг зөөлөн арчилдаг. Энэ нь сайн шингэж, эсийн доторх бодисын солилцоог сайжруулж, нарийн үрчлээсийг арилгахад тусалдаг.
Арьсны тэжээлийн маскыг дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэж болно.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 халбага),
- овъёосны халбага (2 халбага),
- зөгийн бал (1 tbsp),
- нимбэгний шүүс (1 халбага),
- гадил (1 ширхэг),
- өндөг (1 ширхэг.)
Oatmeal нь үндэс байх ёстой. Та үүнийг кофе бутлуурын дотор хийж болно. Жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хэрэв хангалттай боловсорч гүйцээгүй бол хутгагчаар жижиглэж болно. Гэхдээ бүрэн боловсорч гүйцсэн, зөөлөн жимс жимсгэнэ сонгох нь дээр.
Тослог арьсанд зориулсан тослог найрлага нь сайхан царцсан сүүдэр өгч, тослог гялалзахаас салахад тусалдаг. Ийм хэрэгслийг бэлтгэх найрлага нь дараахь зүйлийг агуулна.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp),
- усан үзмийн үрийн тос (3 хоолны халбага),
- нимбэгний шүүс (1 халбага),
- бергамот, хушны эфирийн тос (тус бүр 1 дусал).
Гоо сайхны бүтээгдэхүүний шүүсийг шинэ ногоо, жимс жимсгэнээс шахаж авах хэрэгтэй. Энэ нь худалдаж авсан бүтээгдэхүүнээс ялгаатай нь олон ашигтай витамин, эрдэс бодис агуулдаг.
Өргөтгөсөн нүхний маскыг дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэнэ.
- oatmeal (1 халбага),
- өндөгний цагаан (1 ширхэг.),
- зөгийн бал (1 халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 халбага),
- касторын тос (1 халбага).
Хуурай арьсанд зориулсан маск нь сайн чийгшүүлэгч нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь дараахь найрлагаас бүрдэнэ.
- oatmeal (1 халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 халбага),
- кокосын тос (2 tsp).
Хэрэв арьс сэвсгэр байвал энэ найрлага нь ашигтай байх болно.
- улаан буудайн гурил (2 хоолны халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 халбага),
- усан үзмийн үрийн тос (2 tsp).
Нүүр, хүзүү, деколитыг өргөх зориулалттай тосны найрлагыг дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдээс бэлтгэнэ.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp),
- тоорын тос (1 халбага),
- жожоба тос (1 халбага),
- гаа, бэрсүүт жүрж, зандан модны эфирийн тос (тус бүр 1 дусал).
Өргөх эффект бүхий маск бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.
- будаа (1 халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp),
- дал модны тос (1 халбага),
- ногоон цай (40 мл).
Бид ногоон цайгаа ханшаар: цай буцалж буй ус тутамд 1-2 халбага хийнэ. Үүнийг 5 минутын турш исгэж, шүүнэ.
Үрчлээний маскыг дараах найрлагад үндэслэн бэлддэг.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 tbsp),
- овъёосны халбага (4 халбага),
- зөгийн бал (1 tbsp),
- гүзээлзгэнэ (4-5 жимс).
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд зориулсан тослог найрлага нь нарийн үрчлээг арилгахад тусална. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 халбага),
- оливын тос (1 халбага),
- сарнай болон зандан модны эфир (тус бүр 1 дусал).
Өөр нэг маскны жор нь нүдний доорх уутнаас салж, арьсанд сайхан сүүдэр өгөх болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- oatmeal (1 халбага),
- улаан лоолийн шүүс (2 хоолны халбага),
- оливын тос (1 халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 халбага).
Нүүрэн дээрх цочролоос үүссэн тосны найрлага нь арьсны үрэвслийн процессыг удаашруулж улайлт, батга арилгах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp),
- усан үзмийн үрийн тос (3 хоолны халбага),
- арц, бергамот, нимбэгний эфир (тус бүр 1 дусал).
Батга ба батганы маскыг дараахь найрлагаас бэлтгэнэ.
- шар шавар (1 халбага),
- улаан буудайн тос (1 халбага),
- чацарганы тос (1 халбага).
- Шавар руу бага зэрэг ус нэмээд хутгана. Хольцын тууштай байдал нь цөцгийтэй төстэй байх ёстой.
- Тос нэмж, сайн цохино.
- Үр маск нь арьсны асуудалтай хэсэгт хэрэглэнэ.
Арьсны пигментациас үүссэн тосны найрлага нь арьсыг үр дүнтэй гэрэлтүүлж, үрчлээ, янз бүрийн насны толбыг бага анзаардаг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг оруулах шаардлагатай.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (1 tbsp),
- нимбэг, бергамот, арцны эфир (тус бүр 1 дусал).
Тосны найрлагыг урууланд бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 tbsp),
- сарнайн тос (2-3 дусал).
Видео: Үрчлээгээс улаан буудайн үр хөврөлийн тос
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь сул, уйтгартай үсийг сэргээж, байгалийн үзэсгэлэнтэй гэрэлтэхэд тусална.
Сул туузны хувьд цэвэр тосыг ямар ч нэмэлтгүйгээр хэрэглэх нь зүйтэй. Үүнийг хийхийн тулд:
- Бүтээгдэхүүнийг зөвхөн хуйханд үрж, үсэнд нөлөөлөхгүй байхыг хичээ.
- Хуванцар малгай өмсөж, алчуур боож өг.
- 1 цаг байлгана.
- Үсийг шампунаар угаана.
1: 1 харьцаатай улаан буудайн үр хөврөлийн тос, жожоба тосны холимогоор хийсэн маск нь үс уналтын асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Ийм хэрэгслийг хэрэглэх арга нь суларсан судалтай найрлагад ижил төстэй юм.
Хуурай, нимгэн үстэй бол дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн маск тохиромжтой.
- гадил (0.5 ширхэг),
- kefir (2 халбага),
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (4 tbsp).
Хэрэглэх арга: үсний үндсийг түрхээд хагас цаг байлгаад дараа нь үсийг шампунаар угаана.
Гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэхийн тулд шинэхэн үнээ эсвэл ямааны сүү, түүнчлэн тэдгээрт суурилсан сүүн бүтээгдэхүүн хамгийн тохиромжтой. Супермаркетад бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа дуусах хугацааг анхаарч үзээрэй. Энэ нь 4-5 хоногоос хэтрэхгүй байх ёстой. Хадгалах хугацаатай бүтээгдэхүүн нь арьсны эрүүл мэндэд тустай байдаггүй.
Тослог үстэй маск нь дараахь найрлагаас бүрдэнэ.
Гэмтсэн үсэнд зориулсан маскыг зөгийн балтай хольсон улаан буудайн үр хөврөлийн тосноос 2: 1 харьцаагаар хийдэг.
Гар, хумсны хувьд
Гарны арьс үзэсгэлэнтэй, толигор, хумс эрүүл, дэгжин байхын тулд өдөр бүр арчилгаа шаардагдана. Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны идэвхитэй бодисууд нь шаардлагатай тэжээлийг өгч чаддаг.
Тэжээлийн гар тэжээлийн тос бэлтгэхийн тулд танд дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүд хэрэгтэй болно.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 tbsp),
- глицерин (130 мл),
- зөгийн бал (1 tbsp),
- нимбэгний шүүс (2 хоолны халбага),
- сонгины шүүс (2 халбага).
Хольцын ашиглагдаагүй хэсгийг шилэн саванд хийж хөргөгчинд 5 хоногоос ихгүй хугацаагаар хадгална.
Хуурай гарт чийгшүүлэгчийг дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглан хийж болно.
- улаан буудайн үр хөврөлийн тос (2 халбага),
- chamomile, хуурай цэцэг (2 халбага),
- цөцгийн тос (50 гр),
- зөгийн бал (1 tsp).
- Chamomile-ийг 200 мл буцалж буй усаар хийнэ. Савыг таг эсвэл аягатай таглаад 20 минут шаардана, шүүнэ.
- Бид бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж, сайтар холино.
- Гар, хумсны арьсан дээр түрхээрэй. Бүтээгдэхүүний ашиглагдаагүй хэсгийг хөргөгчинд хадгална.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос: хэрэглээ ба шинж чанар
Бүтээгдэхүүний найрлага нь нэгэн зэрэг өвөрмөц, нарийн төвөгтэй байдаг. Улаан буудайн үр тариа нь 23 төрлийн шим тэжээл агуулсан бөгөөд үүнд уураг, В витамин, омега-3 тосны хүчил, төмөр, кальци орно. Энэ нь маш үнэтэй хоол тэжээлийн бодис бөгөөд түүний найрлагад гурван идэвхтэй бүрэлдэхүүн хэсэг байдаг бөгөөд тэдгээрийн шинж чанарыг хэт үнэлэхэд хэцүү байдаг.
Дарагдсан үед улаан буудайн тосыг алтан шараас хүрэн хүртэл гаргаж авдаг бөгөөд үр тарианы ердийн үнэр, амтыг өгдөг. Линол хүчлийн хэмжээ ойролцоогоор 55-60%, линолений хүчил 5-10% орчим байдаг. Энэ өмчийн ачаар тэд бие махбодид липидийн солилцооны ажилд идэвхтэй оролцдог. Бүтээгдэхүүний хадгалалтын хугацаа нь линол хүчил ихтэй тул богино байдаг.
Физик шинж чанараараа улаан буудайн тос нь наалдамхай, наалдамхай бөгөөд өтгөн тууштай тул хуурай, ядарсан, хуурайшсан арьсанд тохиромжтой.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь Е витамин (альфа-токоферол) агуулдаг бүх алдартай бүтээгдэхүүний дунд маргаангүй тэргүүлэгч юм. Сонирхолтой баримт бол зарагдах Е витамины ихэнх хэсэг нь химийн синтезийн аргаар зохиомлоор бий болдог бөгөөд улаан буудайгаас эсвэл байгалийн гаралтай өөр бүтээгдэхүүнээс авсан шинж чанараасаа доогуур байдаг.
Байгалийн токоферол нь чөлөөт радикалууд дээр 4 дахин их идэвхтэй байдаг. Хүний элэг нь хүнсний бүтээгдэхүүнээс олж авсан Е витаминыг шингээх уураг үүсгэдэг боловч синтетик аргаар олж авсан токоферолыг "хардаггүй".
Хүнснээс авсан Е витамин нь биед хадгалагдах бөгөөд синтетик хэлбэрээс 2.7 дахин удаан ажиллана. Бие махбодь нь байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс аль болох хурдан салахыг хичээдэг.
Гэрийн эмчилгээнд улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ
Энэ тосны гоо сайхны нөлөө нь гайхалтай юм! Арьс, үс, тэр ч байтугай хумс арчилгааны талаар би танд маш их зөвлөж байна, та үр дүнд маш их сэтгэл хангалуун байх болно!
Цэвэр улаан буудайн үр хөврөлийн тос бага зэрэг хүнд тул хэрэглэхэд илүү тохиромжтой тул та бусад ургамлын тосоор холих хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, таны туршиж үзсэн, сонгосон бүх зүйл танд таалагдах болно
Цэвэр хэлбэрээр үүнийг батга, үрчлээ, зураас, зовиуртай, хэт халуухан газар, хамрын нугалж, нүдний эргэн тойронд хэрэглээрэй.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос бүхий залуучуудын нүүрний маск
- Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг сарнай, зандан мод, нероли эфирийн тосоор хольсон.
- Арьсыг сайтар цэвэрлэсэн нүүрэндээ түрхээрэй.
- 20-30 минут байлгана.
- Хамгийн сайн зүйл бол ийм тосны хольцыг ашиглан гоо сайханчтай хамт өөрөө массаж хийх эсвэл массаж хийх явдал юм. Үр нөлөө нь гайхамшигтай!
Арьс нь шинэхэн, амрах, тэжээллэг, жигд, толигор ☺
Цайруулсан нүүрний маск
Хэрэв та арьсыг бага зэрэг цайруулж, аяыг нь гөлгөр болгож, шинэхэн болгож, толбо арилгаж байвал улаан буудайн тосонд хэдэн дусал нимбэг, жүрж, бэрсүүт жүржийн эфир нэмж оруулаарай.
Гайхамшигтай нөлөө! Би үнэхээр ингэхийг хүсч байна!
Зөвхөн нүүрний арьс арчилгаа төдийгүй хүзүү, деколлет, гарны арьс арчилгаа хэрэгтэй гэдгийг санаарай! Тэд эмэгтэй хүний насыг нүүрнээс нь Тиймээс үүнийг үргэлж санаж яваарай!
Эдгээр жорыг ашиглах "шалтгааныг" хүлээх шаардлагагүй! Үрчлээ, арьс хатах, чийг багасах гэх мэт!
Үүнийг нүүр, хүзүү, чимэглэл, гар дээрээ массаж хий. Үүнийг үе үе биш, илүү олон удаа хий! Дулаан болтол массаж хий. Таны арьс удаан хугацаанд залуу, эрүүл хэвээр байх болно! ☺
Нүдний эргэн тойрон дахь арьсны хувьд, сормуус, өсөлт, бэхжилтийн хувьд бүгд адилхан. Түрхээд бага зэрэг массаж хий, илүүдэл хэсгийг нь салфеткаар арчих. Та тоникоор арчиж болно.
Үсний арчилгааны зориулалттай улаан буудайн үр хөврөлийн тос
Жор:
- Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг чидун, жожоба, burdock, кастор, авокадо зэрэгтэй хольж сонгох хэрэгтэй.
- Үс болон хуйханд түрхэж, үрж цэвэрлээрэй.
- Хуванцар малгай өмсөж, толгойгоо дулаахан боож өг.
- Хэдэн цаг эсвэл дор хаяж нэг цаг эсвэл хоёр цаг яв.
- Шампуньтай хоёр удаа зайлна.
Хэрэв та цэвэр улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг хэрэглэвэл үсийг хэсэг хэсгээр нь хуваасны дараа зөвхөн хуйханд үрж цэвэрлээрэй.
Хэрэв та тэндээс хэрэгцээтэй байдлаас хамааран эфирийн тос нэмж өгвөл сайн байх болно. Өсөлт, үсийг бэхжүүлэх, хагнаас салах гайхалтай сонголт бол тунгалаг мэргэн, иланг-иланг, сарнай, гаа, нероли гэх мэт.
Туршилт хийж, янз бүрийн анхилуун үнэртэй эфирийн шинж чанарыг судалж, дуртай зүйлээ сонгоорой
Хумсыг бэхжүүлэх улаан буудайн үр хөврөлийн тос
- Нимбэгтэй хольсон цэвэр улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг хэрэглээрэй.
- Хумсаа байнга үрж байгаарай, та удахгүй хумс тань илүү хүчтэй болж, хумсны хавтан ягаан, гөлгөр болж хувирна!
- Хэрэв мөөгөнцөртэй холбоотой асуудал гарвал тэд алга болно, учир нь нимбэгний эфир нь antifungal нөлөөтэй байдаг!
Би ийм байдлаар хумсаа арчлах дуртай, хумс нь маш сайхан харагддаг!
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны талаар хэрэгтэй видео
Улаан буудайн үр хөврөлийн өвөрмөц тосны талаар аль болох ихийг мэдэхийн тулд энэ видеог үзэхийг танд зөвлөж байна.
Дотоод болон гадаад хэрэглээний хувьд би энэхүү органик байгалийн улаан буудайн үр хөврөлийн тос худалдаж авдаг. Би үүнийг хүн бүрт санал болгож байна.
Энэ гайхамшигтай тосны жорыг би өнөөдөр та бүхэнтэй хуваалцахыг хүсч байна, найзууд ☺
Үүнийг хэрхэн ашигладаг вэ?
Би таны бүх зөвлөгөөнд баяртай байх болно, мөн би тэдгээрийг "хайрцгандаа" оруулаад дараа нь заавал ашиглах болно!
Би танд маш их талархах болно, чавга энэ нийтлэлийг нийгмийн сүлжээн дэх найзуудтайгаа хуваалцаж байна.
Тантай хамт Алена Яснева эрүүл, үзэсгэлэнтэй бай, хонгор минь!
НИЙГМИЙН ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА МИНИЙ БҮРТГҮҮЛЭГТЭЙ
1. Арьсыг төгс чийгшүүлнэ
Арьсанд түрхэхэд аажмаар шингээж эхэлдэг. Энэ нь хэт нягт бөгөөд нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг тул батга гарах хандлагатай бол үүнийг болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй, гэхдээ тоорын тоосонцор эсвэл гүйлсний тосоор хэдхэн дуслаар шингэлсэн нь дээр гэдгийг анхаарна уу.
Энэ нь хамгийн уян зөөлөн, гөлгөр арьсанд хүрэх шаардлагатай тохой, өвдөг, өсгий болон бусад газарт арьсыг тэжээж, зөөлрүүлдэг.
2. чөлөөт радикалуудыг саармагжуулдаг
Бид энэ үйл явцын талаар байнга сонсдог боловч бие махбодид болж буй зүйлийн мөн чанарыг бид бага зэрэг ойлгодог. Чөлөөт радикал нь бүрхүүл дэх алга болсон электронуудаа нөхөх ёстой идэвхтэй молекул юм. Түүнийг хөрш зэргэлдээх эсээс "авмагц" хохирогч өөрөө чөлөөт радикал болж хувирна. Хүссэн электроны төлөө тэмцэх үйл явц нь бие махбодид хүчтэй исэлдэлтийн процесс үүсгэдэг.
Чөлөөт радикалуудын хэт их хэмжээ нь дотоод хүнд өвчин, бие махбодийн хурдан элэгдэлд хүргэдэг. Бидний арьс энэ хортой нөлөөнд автдаг бол чөлөөт радикалууд нь коллаген ба эластины нэгдмэл байдлыг алдагдуулж, арьсны хүрээг бүрдүүлдэг бөгөөд эрт үрчлээсээс хамгаалдаг.
Тосонд агуулагдах Е витамин нь исэлдэлтийн процессыг түргэсгэж, молекулууд нь электронуудаа тэдэнд шаардлагатай чөлөөт радикалууд болгож өгдөг.
3. Гэмтсэн эдийг сэргээнэ
Е витамин нь зөвхөн бие махбодид төдийгүй гаднах хэсэгт нөлөөлөлд өртсөн эдийг нөхөн сэргээдэг. Ходоодны өвчин судалгаанууд нэг сонирхолтой зүйлийг тодруулжээ. Шархлаатай бол Е витаминыг тогтмол, хангалттай хэмжээгээр хэрэглэх нь эд эсийн хүчилтөрөгчийн ханалтыг сайжруулж, жижиг хялгасан судсыг бэхжүүлж, тэдний өсөлтийг өдөөдөг.
Захын судас дахь цусны эргэлтийг хэвийн болгож, улмаар дотор болон төдийгүй гадна талын биеийн эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Шим тэжээл, хүчилтөрөгч нь арьсны гадаргуугийн давхаргад илүү сайн хүрч улмаар арьсны өнгийг сайжруулж, тургорыг сайжруулдаг.
Улаан буудайн үр хөврөлийн тосны шинж чанар нь арьсыг аль хэдийн үүссэн хэсгийг сунгахаас хамгаалдаг. Бүтээгдэхүүний үр нөлөө ямар ч тохиолдолд эргэлзээ төрүүлдэг зарим скептик хүмүүс байдаг, учир нь сорви, сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх нь сайн үр дүнтэй байдаг. Үүний 2-3 дуслыг арьсны гол цөцгий дээр нэмж, шаардлагатай хэсэгт нь хөнгөнөөр арчина.
5. Коллаген ба эластин үйлдвэрлэлийг дэмждэг
Чөлөөт радикалуудын хэмжээг багасгаснаар Е витамин нь арьсны бүтцийг хариуцдаг уургийн гэмтлийг зогсоож зогсохгүй тэдгээрийг сэргээж өгдөг.Энэ бол үнэхээр чухал тос юм. Энэ нь арьсыг сунгах, үрчлээс, салхинд хийсэхээс хамгаална.
Е витамин нь арьсыг зөвхөн 0.005 мм-ийн гүнд нэвтрэн орох чадвартай гэдгийг мэдэхэд таатай байх болно. Тиймээс улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг капсул дахь хоолны дэглэмд оруулах эсвэл 1 халбага уух хэрэгтэй. л өдөр бүр биеийг чинь
Хэрэв ямар нэг шалтгааны улмаас энэ бүтээгдэхүүн танд байхгүй бол хулууны үр, бүйлс, бууцай, авокадо, загас идээрэй. Эдгээр нь таны арьсыг сайхан, бат бөх байлгахад туслах болно.
6. Цусны эргэлтийг сайжруулж, сормуусаа тэжээнэ
Цусны урсгал нэмэгдэж байгаа нь илүү их хэмжээний шим тэжээл, хүчилтөрөгчөөр хангаж, хорт бодис, ялзрах бүтээгдэхүүнийг илүү хурдан арилгадаг. Энэ нь эрүүл, шинэлэг, гэрэлтсэн төрхийг өгдөг.
Үсний улаан буудайн тосны давуу тал нь үсний уутанцарыг хуйх руу цусны урсгал ихэссэнээр тэжээх явдал юм. Сормуус хэрэглэхийн тулд тосыг болгоомжтой, бага хэмжээгээр хэрэглэх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь сормуусыг сайн тэжээж, бэхжүүлдэг.
7. Улаан өнгийн итгэлээр илүү сайн ажилладаг
2010 онд зургаан сайн дурын ажилтан дээр хүчтэй чийгшүүлэгч шинж чанартай үр дүнтэй ургамлыг олж тогтоох судалгаа хийсэн. Мөн дахин нэг удаа баталгаажуулалтыг хүлээн авлаа - улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь энэ салбарт тэргүүлэгч юм. Гэхдээ хэрэв зуун настын эсрэг зүйл нэмбэл синергетик эффект авах болно, өөрөөр хэлбэл тэдгээр нь тосонд агуулагдах чийгшүүлэгч нөлөөг сайжруулдаг. Энэ нь маш их гэмтсэн, хуурай арьс, үс, үрчлээг арилгахад тохиромжтой.
8. С витамин хэрэгтэй
Улаан буудайн үр хөврөлийн тос дахь Е витамин нь хүчтэй антиоксидант уу? Чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахад тэр өөрөө өөрөө болдог, гэхдээ бие махбодид бага зэрэг хор хөнөөл учруулдаг ч гэсэн түүний антиоксидант шаардлагатай байдаг.
Үүнийг хамгийн сайн хийдэг витамин С юм. Тийм ч учраас олон гоо сайхны бүтээгдэхүүний хувьд эдгээр хоёр найрлага нь байнгын хамтрагч болдог.
Сунгах тэмдгээс
Арьсны гэмтэлд улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг шууд түрхээрэй. Үүнийг 1: 1 харьцаатай календула тос эсвэл 8 хэсэг какаоны цөцгийн тос, улаан буудайн үр хөврөлийн тосоор 1 хэсэг хэрэглэвэл сайн. Ийм коктейль нь маш тэжээллэг, нөхөн төлжих нөлөөтэй байдаг.
Улаан буудайн тос нь хөгшрөлт, өвчин эмгэг, стресс, хорт бодисын хортой нөлөөнөөс хамгаалдаг үнэхээр үнэ цэнэтэй шинж чанартай байдаг. Д амин дэмийн өндөр агууламж нь ясны араг яс, шүд, үе мөчүүдийг устгах, тэдгээрийн үйл ажиллагааны байдлыг доройтуулахаас хамгаалдаг.
Цайр нь уураг, өөх тос, нүүрс усны солилцоог хэвийн болгож, бэлгийн хавьталд орох үүрэгтэй. Селен нь байгалийн инсулин үйлдвэрлэхийг дэмжиж, дархлааг бэхжүүлж, цусны судасны ханан дээр товруу холестерины наалдац үүсэхээс сэргийлдэг.
Улаан буудайн тосны ашиг тусыг үнэлж дүгнэх нь хэцүү, энэ нь үрэл юм, түүний бат бөх чанар нь олон удаа батлагдсан. Туршиж үзээрэй, та жижиг улаан буудайн үр тарианы хүчийг мэдрэх болно.
Өргөдөл, нүүрний маск хийх жор, тойм
Эмэгтэй хүн бүхэн ямар ч насныханд гайхалтай харагдахыг хүсдэг. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд шударга секс янз бүрийн заль мэхийг бэлэн болгодог. Хөгшрөлтийн хамгийн хямд, түгээмэл аргуудын нэг нь байгалийн гаралтай найрлагаас бүрдсэн хөгшрөлтийн эсрэг маск юм. Цэвэр хэлбэрээр улаан буудайн үр хөврөлийн тос нь хүнд, маш зузаан байдаг тул үүнийг ихэвчлэн шингэрүүлдэг.
Гэртээ хөгшрөлтийн эсрэг тос маск
1. Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг цөцгийтэй хольж 1: 1 харьцаатай байлгана. Үр шим тэжээлийн хольцыг нүүрний арьсанд түрхэнэ. Маскыг 20 минутын турш байлгана. Бүлээн усаар угаана. Арьс нь хэт дүүрэн байх тул угаахдаа чийгшүүлэгч ч хэрэггүй болно. Витамин супер чийгшүүлэгч програм нь таны нүүрийг тайвшруулж, шинэлэг болгоно. Энэхүү хольцыг тоймлон үзэхэд түүний тогтмол хэрэглээ нь үрчлээс, бүр нүүрний будагнаас салах боломжийг олгодог. Гэртээ хөгшрөлтийн эсрэг маск - залуу, арьсыг нөхөн сэргээх боломжтой, үр дүнтэй хэрэгсэл юм.
2. Нүдний эргэн тойрон дахь арьсанд дараахь жорыг санал болгож байна. Илэрхий үрчлээ, туранхай арьс, нүдний доорх хар хүрээ нь эмэгтэй хүний насыг ихэвчлэн өгдөг. Тендерийн арьс нь онцгой анхаарал халамж шаарддаг: тогтмол чийгшүүлэх, тэжээл өгөх. Гайхамшигтай холимог хийхийн тулд танд улаан буудайн үр хөврөлийн тос, жожоба тос, тосонд агуулагдах токоферол ацетатын уусмал хэрэгтэй болно (Е витамин). Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг тэнцүү хэсгүүдэд авч сайтар холино. Нүдний эргэн тойронд хурууны үзүүрийг хэрэглээрэй. 30 минутын дараа үлдсэн хольцыг салфетка эсвэл хөвөн арчдасаар арилгана. Эмэгтэйчүүдийн хэлснээр шөнийн цагаар тэжээлийн маск хийх хэрэгтэй. Унтах үед нүүрний тайвширсан булчингууд нь тэжээлийн найрлага нь арьсанд илүү сайн нэвтрэн орох боломжийг олгодог.
Арьсыг хатгах маск
Арьсыг чангалж, гөлгөр болгох, нүүрний хэлбэрийг илүү тод болгохын тулд та дараагийн маскыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй. Гурван халбага улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг чинжүү, зандан мод, нимбэгний эфирийн тос (тос тус бүрээс нэг дусал) нэмнэ. Үр массыг цаасан алчуур дээр жигд тарааж, нүүрэндээ түрхэх хэрэгтэй. Найрлага нь арьсанд ашигтай нөлөө үзүүлэхэд 20 минут хангалттай. Арчиж хаясны дараа тосны массыг угаах шаардлагагүй. Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд үлдсэн хольцыг нэвт норгох ёстой.
Хуурайшсан арьсанд зориулсан маск
Чидун, улаан буудайн үр хөврөл, тоорын үр гэх гурван тосноос бүрдсэн хуурай арьсны маскыг төгс чийгшүүлж өгдөг. Эдгээр найрлагыг 1: 3: 1 харьцаатай авч сайтар холино. Үр хольцыг чийгшүүлэгч оронд шөнийн турш хэрэглэнэ. Ийм уусдаггүй маск хэрэглэсний дараа арьс нь толигор, эрүүл, сайхан харагддаг.
Тослог арьсанд зориулсан маск
Тосны маск нь тослог арьсанд тохирохгүй гэсэн буруу ойлголт байдаг. Зөв сонгогдсон бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь энэ төрлийн арьсны байдлыг мэдэгдэхүйц сайжруулж, нүүрийг илүү царцсан болгож, томорсон нүхийг нарийсгаж, үрэвсэл үүсэхээс сэргийлнэ. Энэхүү маск нь зөвхөн хоёр бүрэлдэхүүн хэсгээс бүрддэг: улаан буудайн үр хөврөлийн тос болон усан үзмийн үр (1: 2). Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэснээр тэдгээрийг нүүрэндээ түрхэх ёстой. Маскийг 20 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Хэдэн процедурын дараа та улаан буудайн үр хөврөлийн тос (энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үндэслэлтэй байдаг) нь арьсны эсийн арьсны нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж чадсан гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Гөлгөр болгох нүүрний маск
Олон эмэгтэйчүүд нас, толбо, батга тэмдгийн талаар санаа зовдог. Тэгш бус сүүдэрээс салахын тулд та дараахь маскыг тогтмол хийх хэрэгтэй. Улаан буудайн үр хөврөлийн тос (5 мл) нь нимбэг, арц, бергамотын эфирийн тостой хослуулсан байх ёстой. Хэрэв та долоо хоногт курс хийвэл энэ маск нь гайхалтай үр дүнг өгнө. Өргөдлийг өглөө, оройд 20 минутын турш түрхэхийг зөвлөж байна.
Сайхан сормуус хэрэглэх маск
Ямар ч будалт нь зузаан, урт cilia-ээс илүү гадаад төрхийг илүү тод, тод харагдуулж чадахгүй гэж маргахад хэцүү байдаг. Ийм гоо үзэсгэлэнг олон хүн байгалиас өгдөггүй. Байшин барих, будах нь түр зуурын үр дүнг өгдөг бөгөөд ихэнх тохиолдолд зөвхөн нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Гэсэн хэдий ч сормуусны нөхцөл байдлыг байгалийн аргаар сайжруулж болно. Үүнийг хийхийн тулд та тэдэнд зохих ёсоор анхаарал тавих хэрэгтэй. Улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг сормуус хэрхэн яаж хэрэглэх вэ? Энэ бүрэлдэхүүн хэсгийг тэнцүү хэсэгт маалинган болон бүйлсний тосоор холино. Үр массыг тусад нь шилэнд шилжүүлэх шаардлагатай.
Сормуусаа холимогоор тослохыг шөнийн цагаар зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд хуучин сормуусны будагнаас ердийн цэвэрхэн сойз хэрэглэж болно. Түүний тусламжтайгаар тосны массыг сормуус бүхэл бүтэн уртын дагуу тарааж өгөх нь маш тохиромжтой. Хэрэглэх явцад нүдтэй холбоо барихаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Сормууснд зориулж улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг өдөр бүр хэрэглэх ёстой. Тун удахгүй, та зөвхөн төдийгүй таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс гайхалтай үр дүнг анзаарах болно. Сормуустай, өтгөн сормуус нь сайхан нугалаа авах болно, илүү уян хатан, уян хатан болно. Нүүрэнд зориулсан улаан буудайн үр хөврөлийн тосыг бид саяхан судалж үзсэн нь гэрийн үсний маскуудад ихэвчлэн ашиглагддаг нь анхаарал татаж байна.
