Тослог үс: тэмцлийн шалтгаан, арга

Сайхан, эрүүл үстэй үс бол үс засалт, бидний сэтгэл татам байдлын баталгаа юм. Энэ шалтгааны улмаас бид үсний байдлыг хянахыг хичээдэг. Бидэнд санаа зовох олон шалтгаан бий: аль аль нь тайрч, дараа нь хуурайшилт, дараа нь сэвсгэр, эсвэл эрүүл бус гэрэлтэх болно. Өдөр бүр үсээ угааж байх нь ичмээр, үдэш нь үс дахин тослог болно. Яагаад ийм зүйл болж байгаа бөгөөд энэ талаар юу хийх хэрэгтэй вэ?

Тослог үсний шалтгаан

Тослог үстэй болох хандлага нь үсний байгалийн өнгөнөөс хамаардаг гэдгийг та мэдэх үү? Тиймээс шаргал үстэй, шаргал үстэй хүмүүс ийм асуудалтай тулгардаг тул brunettes-ээс хамаагүй бага байдаг. Буржгар үс нь шулуун үстэй харьцуулахад sebum шингээдэг. Хэрэв та тослог үстэй гэж үзвэл эхлээд шалтгааныг нь олох хэрэгтэй.

1. Өсвөр насныхан иймэрхүү бэрхшээлтэй тулгардаг тул шилжилтийн насны үед дааврын суурь бүтцийг сайжруулж, sebaceous булчирхай нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг тестостеронд хамгийн мэдрэмтгий байдаг. Үүнтэй ижил шалтгааны улмаас өсвөр насныхан арьсны хар батга, тослог гялалзсан байдал харагдахаас ичих хэрэгтэй.
2. Гормоны суурь нь эмэгтэй хүний ​​цэвэршилт эсвэл жирэмслэлтийн үед үсний байдал өөрчлөгдөж, нөлөөлдөг. Тиймээс, хэрэв та эдгээр категорийн аль нэгэнд харъяалагдаж байгаа бол эхлээд шинжилгээ өгч, эмчид хандах хэрэгтэй.
3. Юу идэж байгаагаа анхаар. Даршилсан, халуун ногоотой хоол хүнс биед нэвтрэн орвол sebaceous булчирхай илүү идэвхтэй ажиллах болно. Түргэн хоол, карбонатлаг, согтууруулах ундаа хэрэглэх нь үсний байдалд сөргөөр нөлөөлнө. Олон эм нь тослог үстэй болоход нөлөөлдөг.
4. Байнга шампунь хэрэглэх нь бидний эрэлхийлдэг эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Ихэнхдээ шалтгаан нь тохиромжгүй маск, шампунийг хэрэглэхтэй холбоотой байдаг. Толгойн хувцас нь синтетик материалаар хийгдсэн байх ёсгүй, тэднийг цэвэр байлгах ёстой.
5. Хэрэв өөх тос ихсэх нь загатнах, тааламжгүй хаг дагалддаг бол та seborrheic дерматит байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.
6. Үүнээс зайлсхийхэд хэцүү нэг хүчин зүйл бол удамшил юм. Өдөр бүр анхаарал халамж тавих шаардлагатай байдаг. Мөн бид доорх хэрэгслийг тайлбарлах болно.
7. Сүүлийн үед хамгийн түгээмэл хүчин зүйл бол стресс юм. Ажил мэргэжлийн уралдаан, байнгын түгжрэл, мэдрэлийн өвчин, эцэс төгсгөлгүй ядаргаа, нойргүйдэл - энэ бүхэн мэдрэлийн систем болон sebaceous булчирхайн ачааллыг нэмэгдүүлдэг. Энэ тохиолдолд та түр зуур бодож, хуваарь гаргаж, амьдралыг хялбарчлах хэрэгтэй.

Тослог үс - гэртээ юу хийх вэ?

Rinses нь үр дүнтэй байх болно. Ямар шампунь хэрэглэж байгаагаас үл хамааран өөрийгөө зайлж угаана.

• Хамгийн түгээмэл аргуудын нэг нь нэг литр бүлээн усанд 3 халбага алимны цуу юм. Үснийхээ дараа үсээ зайлж бүү мартаарай. Та уусмалыг үсний үндэс рүү үрж болно.
• Та ногоон цайнаас декоциний хийж болно. 5 гр цайны навчийг буцалж буй устай хоёр шилээр исгэнэ. Судсаар хийхдээ хоёр хоолны халбага цагаан дарс (хуурай), нимбэгний шүүс халбага нэмнэ. Бүх зүйлийг хоёр шил бүлээн усаар шингэлж үсээ зайлна.
• Аливаа гэрийн эзэгтэйн гал тогооны өрөөнд булан навч байдаг. Арван навчийг нунтаглаж, усан ваннд нэг литр усаар дүрнэ, омог, ашигла.
• Хэрэв танай байшинд зуун настын зүйл байгаа бол хөргөгчинд хадгалахын өмнө навчнаас нь шахсан шүүсийг нь ашиглана уу. Нэг литр бүлээн ус нь нэг халбага шүүс хангалттай байх болно.
• Нимбэгний шүүс маш их хэрэгтэй. Дөрөвний нэг шилэн шүүсийг хагас шил архи холино. Нэг сарын дотор найрлагыг үсний үндэс болгон хоёр өдөр тутамд үрж цэвэрлээрэй. Та нимбэгний нунтаглаж, зуун грамм архи асгаж болно. Найрлага нь хөргөгчинд долоо хоногийн турш хадгалагдах ёстой. Дараа нь глицериныг халбагаар дусааж, толгойгоо угаахаас хагас цагийн өмнө хуйханд үрж өгнө.

Хурдан таргалдаг үсний маск

Эхлээд маск хэрэглэх хэдэн дүрмийг сурах хэрэгтэй. Тэднийг арьсан дээр болгоомжтой угааж, шүршүүрийн малгай өмсөж (эсвэл зүгээр л ороолт хэлбэрээр уут уях), дээр нь ороолт, ороолт боож өгнө. Хэрэв үсний чинь үзүүр хэтэрхий хуурай байвал маск түрхэх шаардлагагүй, бүлээн тосоор тосолж өгөөрэй. Маскийг халуун усаар хэзээ ч зайлж болохгүй, усны температур нь биеийн температураас хагас градус өндөр байх ёстой. Эхний хэдэн сар, маскыг долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа, дараа нь долоо хоногт нэг удаа эсвэл жилд хоёр удаа хэрэглэдэг.

• Хамгийн сайн эмчлэх арга бол шавар, цэнхэр эсвэл ногооныг илүүд үздэг. Энэ нь нүх сүвийг төгс цэвэрлэж, илүүдэл шаар, sebum-ийг арилгана. Маск нь маш энгийн: хуурай шавар худалдаж аваад эрдэс усаар цөцгийтэй нийцүүлэн шингэлнэ. Та хуурай гичийг нэг халбага нэмж маскын үр дүнг сайжруулах боломжтой. Таны гол бэрхшээлээс салахаас гадна таны хувьд урамшуулал нь үсний ургалтыг идэвхжүүлэх болно. Та гичний оронд гурван халбага алимны цуу нэмж болно. Шавар түрхэхэд хэцүү тул эхлээд үсээ чийглээрэй. Үсээ маш болгоомжтой угаана.
• Хэрэв таны үс нимгэн бол тэдгээрийг витаминаар ханах хэрэгтэй. Энэ нь ойролцоо байгаа тосыг (burdock, чидун, бүйлс) холих шаардлагатай. Ерөнхийдөө та хоёр хоолны халбагатай тос авч, цитрусын шинэхэн шахсан шүүсийг нэмнэ: бэрсүүт жүрж, нимбэг, жүрж. Бид маскыг дөчин минутын турш байлгана.
• Аливаа төрлийн арьс, үсийг чийгшүүлэх шаардлагатай байдаг. Хэрэв та тослог гялалзахыг арилгах, мөн үсээ чийгшүүлэхийг хүсч байвал овъёосны маск танд тохирно. Хагас аяга буцалж буй усыг хоёр хоолны халбагын овъёосоор дүүргэж, 20 минутын дараа будаа хавагнах үед нэг халбага зөгийн бал, глицерин нэмнэ. Энэхүү маск нь зөвхөн үндсийг нь арчиж, бүхэл бүтэн урт хугацаанд хэрэглэж болно, зөвлөмжийг хэтрүүлэхээс айхгүйгээр. Маскийг хагас цагийн дараа бүлээн усаар угаасны дараа үсний байдал мэдэгдэхүйц сайжирч байгааг анзаарах болно.
• Гоо сайханчид kefir дээр суурилсан маск хэрэглэхийг зөвлөж байна. Үүнийг хийхийн тулд гурав дахь шилэн kefir-д та гурван дуслаар эфирийн тос бергамот, цитрус, розмарин нэмнэ.
• 15 мл бүлээн ус, 10 г хуурай мөөгөнцөр, өндөгний цагаан зэргийг хумсны хамт цохино. Үр хольцыг найрлага хатах хүртэл толгой дээрээ байлга.
• Илүү анхны жор байдаг. Жишээлбэл, усан ваннд үрээр хамт буцалгасан quince цөм нь тослог гялалзахаас (нэг шил ус) уухад тусалдаг. Маскийг усаар сайтар угааж цэвэрлэсний дараа үсээ уулын үнсний дуслаар (хагас литр усанд нэг халбага жимс) зайлж угаана.
• Хэрэв тослог гялалзах нь хаг, үс уналт дагалддаг бол сонгины шүүс, архины маск хийнэ (1: 2). Маск нь маш үр дүнтэй боловч хасах зүйл байдаг - тааламжгүй үнэр. Тиймээс ийм маск хийсний дараа үсийг сайхан үнэртэй усаар угаах нь дээр. Жишээлбэл, анхилуун ургамлын гаралтай дусаах (plantain, гаа, хамхуул, мэргэн, Гэгээн Жонны wort).
• Байшин бүрт бор талх байдаг. Үүнийг бас ашиглаж болно! Хагас аяга буцалж буй усыг хагас талхны талх руу хийнэ. Талх нь зутан болж хувирвал хуйхандаа түрх. Шампунь ашиглахгүйгээр маскаар зайлж угаана.

Үндэс нь тослог, зөвлөмжүүд нь хуурай бол яах вэ?

Ихэвчлэн иймэрхүү асуудал нь урт үстэй эздийн онцлог шинж юм. Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Үүнд олон шалтгаан бий. Жишээлбэл, бодисын солилцооны эмгэг эсвэл тэнцвэргүй хооллолт. Хэрэв үүнд гадны хүчин зүйлүүд (перм, халуун сарлагийн саваг) нэмж оруулбал бид харамсалтай үр дүнг авах болно. Буруу сонгогдсон үс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь төгсгөлүүд нь хуваагдаж хуурайшиж, үндэс нь хурдан тослог болоход хүргэдэг.

Бүү сандрах, байгалийн эмчилгээнд шилжих. Эхлээд үсээ хэрхэн самнахаа сур.Энэ бол арьсанд агуулагдах байгалийн өөх тосоос бусад орц найрлага хэрэглэхгүйгээр хийх боломжтой маск юм. Самнахдаа бүх үсийг тарааж, зөвлөмжийг чийгшүүлж, сайхан харагдуулна.

Байгалийн аргаар үсээ хатаана. Эсвэл "сэрүүн агаар" горим эсвэл ионжуулалттай үс хатаагчаар байрлуул. Үсийг халуун биш, бүлээн усаар угаана. Маск хийхэд тос хэрэглэхээс бүү ай. Зарим нь тос нь үсийг өөх тос болгодог гэж андуурч байсан ч тийм биш юм.

Таны гоо сайхны арсеналд хуурай шампунь байх ёстой. Өмнө нь ийм шампунь нь зөвхөн зам дээр хамааралтай, үсээ бүлээн усаар угааж чадахгүй бол хамааралтай гэж үздэг байсан. Гэхдээ энэ нь цаг хугацаа хэмнэх төдийгүй зөвлөмжийг байнга угаах замаар хатаахгүй байхад тусалдаг. Маск хэрэглэх болгондоо burdock тосыг төгсгөл хүртэл түрхэнэ.

Үсийг тослохгүйн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Маск, шампунь хэрэглэхээс гадна хэд хэдэн дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

1. Хоол тэжээлийг хянаж байгаарай. Согтууруулах ундаа, өөх тос, халуун ногоотой хоол, баян шөл, кофе зэрэг хэрэглээг багасгахыг хичээ. Өдөр бүр жимс жимсгэнэ, сүүн бүтээгдэхүүн, хүнсний ногоо байдаг. Өдөрт дор хаяж нэг хагас литр цэвэр ус уух шаардлагатай.
2. Үсээ зөв угаа. Халуун уснаас зайлсхий, цөцгийтэй шампунь биш цэвэр тунгалаг зүйл хэрэглээрэй. Гаварыг үндэс дээр нь түрхэхгүй, харин бүхэл бүтэн уртаар нь тараана.
3. Хоёр хоногийн дараа үсээ угааж болохгүй. Тогтмол угааж байх нь зөвхөн нөхцөл байдлыг улам хурцатгадаг.
4. Илүү их цэвэр агаарт байж, ачаалал, яаралтай асуудлаас үл хамааран хангалттай унтах хэрэгтэй. Тэд зөвхөн үсийг төдийгүй бүхэл бүтэн организмд талархах болно.
5. Маш нягт уян харимхай хамтлаг, үсний хавчаараар үсээ бүү цуглуул.
6. Малгай, дэрний даавууг илүү олон удаа угаана. Зуны улиралд нарны шууд тусгалаас, өвлийн хүйтнээс үсээ нуухаа бүү мартаарай.
7. Тааралтаас болж санаа зовохоо болих, шаардлагагүй стресс нь үсний байдлыг улам дордуулдаг.
8. Самны нөхцөл байдлыг хянах. Аль болох олон удаа буцалж буй ус эсвэл аммиакийн уусмалаар зайлж угаана.
9. Эм ууж буй эмэндээ анхаарлаа хандуулаарай, ялангуяа дааврын бэлдмэл хэрэглэж эхэлсэн бол үс, арьсны байдал муудсан байна.

Эмийн сан нь тослог үстэй

Өсөн нэмэгдэж буй тослог үсийг маш үр дүнтэй даван туулах эмийн санд бүрэн хямд бэлдмэлийг худалдаж авах боломжтой.

• Гацуурлын тос, эмнэлгийн архи худалдаж аваад, нэгээс хоёрыг нь хольж, гурван өдөр тутамд үндсээр нь арчина.
• Хоёр уут өвс авна: нэг нь мэргэн, нөгөө нь chamomile цэцэг. Та өвс ургамал бүрийн нэг халбага ашиглан нойтон жин бэлтгэж, буцалж буй усаар исгэж болно. Дараа нь үүссэн шөлийг шүүж мартаж болохгүй, зайлах шаардлагагүй.
• Усан халаагуурт царс модны холтосыг (хагас литр усанд хоёр халбага) хорин минутын турш хутгана, дараа нь үндэс рүү дүрнэ. Бүү урс.

Тослог үстэй шампунь

Хэрэв та үсээ сайн угааж, хагарч, орой нь бохирдохгүй бол эрүүл, тослог гялалзахгүй бол та шампунь амжилттай авч чадсан.

Олон тооны гоо сайхны брэндүүд олон тооны эмэгтэйчүүдэд санал өгсөн байдаг. Дараахь зүйлс энэ жагсаалтад багтсан болно.

• Байнга ашиглах талаар сайн зохицуулалт хий. Зөөлөн ба зөөлөн эрдэс шавар шампунь.
• өтгөн арц эсвэл чамин чамин үнэр нь эрүүл бус гэрлийг арилгаж зогсохгүй хэдэн өдрийн турш шинэ сэргэг, аяыг сэргээдэг.
• F.lazartigue микро сувдан нь жимсний хүчил, сувдан хэсгүүдийг агуулсан тул хамгийн тохиромжтой сонголт юм.
• Burdock шампунь нь арьсны эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг.
• "Хяналтын худалдан авалт" -аас энэ төрөлд ялагч нь "Толгой ба мөрүүд" шампунь байв.
• Burdock тос агуулсан аливаа шампунь. Гэрийн эмчилгээнээс "Гэрийн жор", "Ургамлын ид шид", "Цэвэр шугам" нь сайн.
• Тар шампунь нь өөх тостой тэмцэхэд сайн байдаг (гэхдээ энд бас хамгийн тааламжтай үнэрийг хасах боломжтой гэж хэлж болно).
• Заримдаа та худалдаж авсан шампунийг гар хийцийн оронд сольж болно. Жишээлбэл, өндөг нь угаах нөлөөтэй байдаг. Хоёр шар, 100 мл ус, нэг халбага нимбэгний шүүс, хэдэн дусал оливын тос - мөн таны шампунь бэлэн боллоо. Өөрийн дуртай гоо сайхны болон гар хийцийн шампуньтай өөр шампунь хэрэглэх.
• Та шампуньд цитрус, лаванда, цайны модны эфирийн тос нэмж болно.

Үс яагаад тослог болсон юм бол

Хэрэв та байгалиас заяасан хэвийн үсний эзэн бол гэнэт ийм асуудал тулгарвал амьдралд тань тохиолдох дараах хүчин зүйлүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Байнгын стрессБайна. Заримдаа бие махбодийн болон сэтгэцийн хэт их дарамт, бие махбодийн хувьд даван туулах нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэхэд нөлөөлдөг.

Муу хоол тэжээлБайна. Түргэн хоолны газруудад байнга хийдэг хөнгөн зууш, карбонатлаг ундаа, хэт тослог, халуун ногоотой хоол зэрэг нь үсийг хортой нөлөө үзүүлдэг. Үүнтэй төстэй хоолыг хоолны дэглэмээс хамгийн сайн хасдаг.

Эмийн эмчилгээБайна. Антибиотик, антидепрессант, дааврын жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл зэрэг тодорхой эмийг хэрэглэх нь бие махбодийн зарим ажилд нөлөөлдөг. Энэ тохиолдолд сэжиглэлийг батлах эсвэл үгүй ​​болгохын тулд эмчилгээг түр зогсоохыг зөвлөж байна (эмчтэйгээ зөвлөлдсөний дараа).

УдамшилБайна. Генетик нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Та асуудлыг шийдэж, янз бүрийн аргаар багасгах хэрэгтэй.

Гормоны өөрчлөлтБайна. Энэ нь "мөсөн" хэлхээний төрх байдалд нөлөөлж болно. Эдгээр нь эмэгтэй хүний ​​мөчлөгийн тодорхой өдрүүд төдийгүй бэлгийн хөгжил, жирэмслэлт, хөхүүл, цэвэршилтийн үе юм. Ийм нөхцөлд хамгийн сайн сонголт бол эмчилгээний эмч эсвэл эндокринологичтой холбоо тогтоох явдал юм.

Буруу арчилгааБайна. Арьс, үсний хэлбэрт зориулж шампунь, бальзам, маск сонгох нь маш чухал юм. Мэргэшсэн дэлгүүрт трихологич, сайн зөвлөх аль аль нь гоо сайхны бүтээгдэхүүний сонголтыг тодорхойлоход тусална.

Үсний хэрэгслүүд ба малгайБайна. Малгай, ороолт, малгай байнга өмсдөг нь арьсыг үгээр амьсгалахаас сэргийлдэг. Энэ тохиолдолд байгалийн даавуу, материалыг сонгох, мөн боломжтой бол толгойн даавууг арилгах нь дээр.

Төрөл бүрийн өвчинБайна. Хэрэв тослог үсний үндэс үүсэх шалтгааныг тогтооход хэцүү байвал нуугдмал архаг өвчинд үзлэг хийх нь зүйтэй. Тархины хүчин зүйл нь дотоод шүүрлийн систем эсвэл ходоод гэдэсний замын асуудалтай холбоотой байж болно. Гол өвчнөөсөө эдгэрсний дараа үсний асуудал өөрөө шийдэгдэх болно.

Дээрх хүчин зүйлсийг судалж үзсэний дараа та тослог үсний шалтгааныг бие даан тодорхойлж, ердийн амьдралын хэв маягаа өөрчилж болно.

Байнга угаахаас болж үс нь тослог болдог

Энэ нь бид өөрсдөө гадаад төрх байдалтай холбоотой асуудлуудыг өдөөдөг бөгөөд тослог үс нь онцгой тохиолдол биш юм. Жишээлбэл, хэрэв та үс арчилгааны дэглэмийг эрс өөрчилвөл тэд сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Жишээлбэл, өвөл, хаврын улиралд үсээ 4-5 өдөр, зун нь өдөр бүр угаана. Намар ийм өөрчлөлт хийсний дараа ижил "хэмнэл" дээр ажиллах шаардлагатай болно.

Үсний болон хуйх нь өдөр тутмын процедурт дасан зохицож, sebum илүү эрчимтэй үйлдвэрлэгдэж эхэлсэнтэй холбоотой. Тослог үснээс салахын тулд та ердийн хэмнэлд (4 өдөр) гөлгөр орох хэрэгтэй. Нэгдүгээрт, үсээ өдөр бүр угааж, дараа нь хоёр, дараа нь гурван өдрийн турш үзээрэй. Аажмаар, хуйх нь ердийн "хуваарь" руу орно.

Тослог үс, хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй

Энэ нь ихэвчлэн үс нь хамгийн сайн харагддаггүй тохиолдол гардаг боловч үр дүнг аль болох хурдан авах шаардлагатай байдаг, өөрөөр хэлбэл үсийг угааж, хатаах цаг байдаггүй. Шинэ, гоёмсог харагдахын тулд та дараахь заль мэхийг ашиглаж болно.

Хуурай шампунь аваарай. Энэ нь илүүдэл тос, шороог шингээдэг. Үүнийг хэрэглэхэд 10 орчим минут шаардагдах бөгөөд үс нь мэдэгдэхүйц сайхан харагдах болно.Гайхамшигтай шампунийн өөр нэг хувилбар бол та гурил (шаргал үстэй), хуурай гич (бор үстэй эмэгтэйчүүдэд) ашиглаж болно. Гэсэн хэдий ч, харшлын болон цочромтгой байдал гэх мэт гэнэтийн тохиолдлууд гарахгүй байхын тулд ардын эмчилгээг гэрийн тайван орчинд туршиж үзэх нь дээр.

Та зөвхөн дээд мөрийг угааж, хурдан хатааж болно, гэхдээ цэвэр сонголт нь өөх тосоор аажмаар ханасан тул энэ сонголт нь зөвхөн цуглуулсан үсний хувьд тохиромжтой гэдгийг санаарай, "ашиглалтын хугацаа" хэд хэдэн удаа буурдаг.

Үсний шинэ төрхийг удаан хадгалахад туслах шүршихэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Тэд хатсан үс дээр аль хэдийн цацагдана. Тэдний олонх нь бэхэлгээний сул талтай байдаг.

Хэрэв та bang-ийн аз жаргалтай эзэн бол та үүнийг зөвхөн угааж болно (энэ нь толгойг бүхэлд нь угаахаас хамаагүй хурдан болно), үлдсэн хэлхээг цуглуулна.

Хэрэв нөхцөл байдал найдваргүй, гар дээр шампунь эсвэл шүршигч байхгүй бол үснийхээ төрхийг маскаар туршиж үзээрэй. Цаг агаар тохиромжтой бол ороолт, тууз уя, толгой дээрээ хальсан шил, шил зүү.

Тослог үсийг "маск" болгох сайн сонголт бол сүлжих үс засалт эсвэл цуглуулсан үстэй бусад зүйл юм. Илүү сайн буржгар авахын тулд тэдгээрийг үндсээр нь бага зэрэг самнаж үзээрэй. Тиймээс та тэдэнд эзлэхүүнийг өгөхөд тэд бага зэрэг дуулгавартай болно.

Тослог үстэй тэмцэх арга замууд

Зөв арчилгааны процедурыг сонгох нь чухал бөгөөд үүнд эмчилгээний тэжээлийн маск, угааж цэвэрлэх, үсийг гүн цэвэрлэх, тослог хуйхаас цочролыг арилгах зэрэг орно. Хэрэв та тослог үснээсээ салж, эрүүл чийрэг байлгахаар шийдсэн бол дараахь зөвлөмжүүд танд хэрэгтэй болно.

Тослог үстэй ямар шампунь сонгох вэ

Эмчилгээний гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг эмийн санд шампунь худалдаж авах нь хамгийн сайн арга юм. Энэ нь эмчилгээний зориулалттай, учир нь тослог үс нь түүний нөхцөл байдлаас "зовдог". Тэд температурын өөрчлөлт, агаар мандлын хортой нөлөөнд илүү мэдрэмтгий байдаг.

Энэ төрлийн үстэй маш олон шампунь байдаг. Хамгийн гол нь хамгийн үр дүнтэй байх болно. Зарим брэндүүд, тухайлбал DAVINES, Natural Tech Rebalancing System Shampoo санал болгодог. Энэ нь хуйхыг гүн цэвэрлэж, sebaceous булчирхайг хэвийн болгож, хэмжээ өгдөг, гэмтсэн үсний бүтцийг сэргээдэг.

Гэсэн хэдий ч энэ цуврал нь "элит гоо сайхны" ангилалд багтдаг бөгөөд хүн бүр худалдаж авах боломжгүй байдаг. Тиймээс Schauma 7 ургамал гэх мэт төсвийн сонголтууд байдаг. Энэ найрлага нь арьсыг цочроохоос сэргийлж, үсийг зөөлөн цэвэрлэдэг тусгай бодис агуулдаг. Угаалгын дараа тэд шинэхэн, байгалийн гялалзсан байдлыг илүү удаан хадгалдаг.

Гадны гоо сайхны компаниуд тослог үстэй тэмцэх шилдэг туршлагаа санал болгодог. Голландын KEUNE компани нь P13 шампунь агуулсан байдаг. Италийн "Selective Professional" компани нь тослог үсний асуудлыг шийдэх гарцыг санал болгож байна: Equilibre Pro-Tek шампунь. Лонда арсеналдаа шингэн кератин агуулсан багаж хэрэгсэлтэй тул үсний зөөлөн байдал, эзэлхүүнийг өгдөг.

Хенна бүхий тослог үстэй маск хэрэглэх

Үс арчилгааны бүтээгдэхүүний дунд хна тэргүүлэх байр суурь эзэлдэг. Энэхүү байгалийн гаралтай бодис нь илүүдэл өөх тосыг шингээж, үс бүрийг бүрхэж, янз бүрийн гэмтэлээс хамгаалдаг. Хэрэв та үснийхээ сүүдэртэй салах талаар бодоогүй бол өнгөгүй хеннаг сонгоорой. Тэрээр ижил эдгээх шинж чанартай боловч үсээ будахгүй. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд өнгөгүй хна нь таны үсийг шаргал эсвэл ногоон өнгөөр ​​бага зэрэг будаж чаддаг.

Хенна эмийн сан эсвэл дэлгүүрт жижиг уутанд зарагддаг. Ихэвчлэн хэрэглээний зааврыг багцад тайлбарласан байдаг, хэрэв үгүй ​​бол эдгээр зөвлөмжийг дагана уу.

1-3 хоолны халбага нунтагыг гүн гүнзгий саванд хийнэ (үсний уртаас хамаарна).

Нэг жигд зутан үүсгэхийн тулд буцалсан устай хэдэн халбага нэмнэ.

Сойз ашиглан хольцыг бүх үсийг түрхэж, ялангуяа үндсийг нь анхаарч үзээрэй.

Эхлээд үсээ полиэтилен, дараа нь алчуураар боож өг.

Эхлэхийн тулд 25 минут хүлээх хугацаа хангалттай байх болно, дараа нь та цагийг нэг цаг болгон нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хугацаа дууссаны дараа үсээ усаар зайлна.

Шаварлаг маск ашиглан тослог үстэй

Шавар нь хатаах нөлөөтэй. Нойтон үсэнд түрхээд нэг цаг орчим хүлээгээд дараа нь усаар угааж цэвэрлэнэ. Ногоон шавар хэрэглэх нь дээр. 1-2 халбага нэг төрлийн масс үүсэх хүртэл 3 халбага усаар шингэлнэ. Холимогийг үсний үндэс дээр хэрэглэнэ. Нэг цагийн дараа шампунаар угаана.

Ердийн цоргоны ус нь маш их сульфат, фторид болон бусад хүнд метал агуулдаг гэдгийг санах нь чухал юм. Эдгээр нь бүгд арьсанд хүчтэй нөлөөлж, өөх тос үйлдвэрлэхэд түлхэц болно. Тиймээс, наад зах нь буцалсан усаар үсээ угаахыг хичээ.

Шавартай маск хийсний дараа тослог үсний байдлыг сайжруулахын тулд та далайн давсыг (байгалийн ба цэвэрхэн байх ёстой) ашиглаж болно. Усны том саванд нэг халбага давс нэмээд үсээ зайлна.

Зарим тос нь илүүдэл өөх тосыг арилгахад тусалдаг. Жишээлбэл, усан үзмийн үр, жожоба, бүйлс, цайны мод, гаа, нимбэг. Эдгээр найрлагатай бальзам сонгохыг хичээ.

Гэрийн тослог үстэй маскын жор

Гэрийн батлагдсан жорыг ашиглан үснийхээ байдлыг сайжруулах боломжтой. Гэрийн маскуудын найрлагад бага зардал шаардагддаг, бараг үргэлж бэлэн байдаг.

Өргөст хэмх бүхий маскБайна. Нойтон жингийн маскыг бэлтгэхийн тулд өргөст хэмх, 40% -ийн спирт (жүүсээр ууж болно) шүүсийг ижил хэмжээгээр авна. Үр хольц нь үсний үндэсийг 10 минут тутамд гурван удаа тосолно. Үүний дараа бүгд угаана. Энэ сургалтыг дор хаяж нэг сарын хугацаанд хийх ёстой.

Чинжүү, kefir бүхий маскБайна. Зүсмэл болгохын тулд нэг хонхны чинжүүг нунтаглаж, 2-3 хоолны халбага kefir-тай холино. Ийм хольцыг хагас цагийн турш үсний үндэс дээр түрхэх хэрэгтэй.

Зуун настын шүүс, лууванБайна. Шампунийг хэрэглэхээс өмнө та зуун настын эсвэл луувангийн шүүсийг үндсээр нь үрж болно. Эдгээр байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнүүд нь доройтох нөлөөтэй байдаг. Өргөдөл гаргасны дараа тусгай малгай өмс эсвэл толгойгоо гилгэр хальсан дээр боож өгнө. Нэг цагийн дараа үсээ ердийнхөөрөө угаана. Лууван нь шударга үсийг бага зэрэг хөнгөвчилдөг тул blondes нь зуун настыг сонгох нь дээр.

Үс нь тослог гэдгийг яаж ойлгох вэ?

Шампунь хийсний дараа тослог үс нь үзэсгэлэнтэй гэрэлтдэг боловч зөвхөн цэвэр болтол маш хурдан бохир болно. Яаралтай үед үс нь бүдгэрч, эмзэг биш болж, "мөс" өлгөөтэй болно. Энэ төрлийн үстэй эзэд угаалга хийсний дараа хуваагдсан төгсгөл, арьс чангарсан байдалтай тулгардаггүй. Үс хатаагчаар хатаасны дараа үс бараг л сүр жавхланг олж авдаггүй. Хэрэв та хэдэн өдрийн турш үсээ угаагаагүй бол эвгүй үнэр гарч ирнэ. Үүнээс гадна sebum нэмэгдэж байгаа нь загатнах, хаг дагалддаг бөгөөд энэ нь хуйхын бүх гадаргууг хамардаг.

Ердийн хэмнэлээр sebaceous булчирхай нь шаардлагатай хэмжээний өөхийг нийлэгжүүлдэг бөгөөд энэ нь арьсан дээр усан липидийн хальс үүсгэдэг. Энэхүү хальс нь хамгаалалтын функцтэй бөгөөд арьс, үсний үндсийг хэт ягаан туяанаас, чийг алдахаас хамгаалж, бактери, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүдийг дотор нь нэвтрүүлдэг. Тослог үсний гол шалтгаан нь илүүдэл хэсгийг ялгаруулдаг булчирхайн үйл ажиллагаа илүү идэвхтэй байдаг. Гэхдээ тэдний идэвхитэй ажилд яг юу өдөөдөг болохыг нарийн мэргэжлийн мэргэжилтэнтэй тодорхойлон тодруулах хэрэгтэй.

Булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг хамгийн түгээмэл хүчин зүйлүүд:

• Удамшлын урьдал нөхцөл байдал. Далайн булчирхайн тоо, идэвхжил нь генетикийн програмчлагдсан байдаг.
  
• Гормоны өөрчлөлт ба эмгэг. Ихэнхдээ өсвөр насныхан тослог үстэй байдаг. Бие махбодид бэлгийн харьцаанд орох үед тестостероны үйлдвэрлэл нэмэгддэг бөгөөд энэ нь sebaceous булчирхайг өдөөдөг. Тослог үс ихсэх нь жирэмслэлт, цэвэршилт, стресс, дотоод шүүрлийн системийн өвчний үед ч ажиглагддаг.Сүүлчийн тохиолдолд хүн эндокринологичтой зөвлөлдөх шаардлагатай болдог.
  
• Хоол тэжээлийн зохисгүй байдал. Булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаанд хангалттай хэмжээний В витамин шаардлагатай байдаг бөгөөд тэдгээрийн дутагдалд орсны улмаас sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа тасалдаг. Үүнээс гадна кофеин эсвэл никотин зэрэг бодисууд эдгээр витамин шингээхэд саад болж, архи, өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс нь sebum идэвхтэй үйлдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
  

Өөх тос нэмэгдэхэд гадаад хүчин зүйл нөлөөлдөг:

• Байнга шампунь хэрэглэдэгГайхалтай ч байж болох юм. Энд бид харгис тойргийг ажиглаж байна. Үс маш хурдан бохирддог тул хүн өдөр бүр үсээ угаах хэрэгтэй болдог. Үүний зэрэгцээ, байгалийн хамгаалалтын хальсыг хуйхнаас салгаж, sebaceous булчирхай нь ихэссэн горимд шүүрэл үүсгэж эхэлдэг. Үүний үр дүнд үс нь илүү тослог болж, хурдан бохир болно.
  
• Байнга, удаан үргэлжилсэн эрч хүчтэй самнах. Үсний үндэснээс өөх тосыг бүхэл бүтэн уртын дагуу тарааж, тэд хурдан бохирддог. Хэрэв та үс засалтаа байнга тохируулах эсвэл гараараа хүрч байгаа бол ижил процесс тохиолддог.
  
• Буруу сонгосон гоо сайхны бүтээгдэхүүн. Хэрэв таны бүтээгдэхүүнүүд (шампунь, маск) таны хуйхыг хатааж байвал sebaceous булчирхай нь нууцыг илүү идэвхтэй нийлүүлэх болно. Бүтээгдэхүүн илүү хүчтэй байх тусам илүү их хэмжээний sebum ялгардаг.
  
• Үс болон хуйхын арчилгаа буруу. Гоо сайхны бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэгчид ихэвчлэн хэрэглэх зааврыг бичдэг, гэхдээ бид үүнийг хэр олон удаа уншдаг вэ? Энд алдаа гардаг. Жишээлбэл, зарим эмэгтэйчүүд үсний гавар эсвэл ангижруулагчийг хуйхандаа түрхдэг боловч энэ зорилгоор зориулагдаагүй байдаг. Эдгээр санг ашиглахдаа үсний үндэснээс хэдхэн сантиметрээр ухрах шаардлагатай болдог. Үсээ угаахдаа халуун ус хэрэглэх хэрэгтэй, учир нь халуун ус нь булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.
  
• Түргэн давслах нь хүн толгойн өрөөнд байрлах үед тохиолддог.
  
• Үсний сойзны тухай бүү мартаарай. Тэд цэвэрхэн байх ёстой, багажийг долоо хоногт нэг удаа хангалттай угаана.
  

Шампунийг сонгоорой

Үсээ угаахын тулд шинжээчид шингэний нягтралтай тунгалаг шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тунгалаг шампунь нь их хэмжээний тэжээллэг бодис агуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд үс хурдан бохир болдог. Гель шиг бүтээгдэхүүн нь силикон, сульфат, парабен агуулдаг тул хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Багц дээр бичээс байх ёстой - өдөр тутмын хэрэглээнд зориулж ийм шампунь нь хуйхыг хатаахгүй. Найрлагад анхаарлаа хандуулаарай. Хамгийн тохиромжтой нь, энэ нь sebaceous булчирхайн ажлыг зохицуулдаг амин хүчил, ургамлын хандыг агуулдаг бол - хамхуул, chamomile, calamus. Цитрусын эфирийн тос - нимбэг, мандарин, жүрж, цайны модны тос, бергамот, лаванда, нарс, гаа, кипарис, мөн эрдэс бодис - хүхэр, цайр нь шүүрлийн синтезийг бууруулахад тусалдаг.

Тослог үстэй шампунь нь:

• Үс болон хуйхыг сайн цэвэрлээрэй
  
• Далайн булчирхайн булчирхайн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, тэдний үйл ажиллагааг бууруулж,
  
• Үсний гялалзсан, зөөлөн байдлыг өгөх, амархан самнах боломжийг олгодог.
  

Сонгосон шампунь тохиромжтой юу?

Тослог үстэй олон тооны шампунь нь бидний хэнийг ч гайхшруулна, гэхдээ өндөр үнэтэй сонгосон бүтээгдэхүүн нь эерэг үр дүнд хүргэхгүй. Дараахь үзүүлэлтүүд нь шампунийг зөв сонгож авсан эсэхээ мэдэхэд тань туслах болно.

• үс нь сайн угааж, өөх тосгүй
  
• түгжээ нь дуулгавартай байдаг,
  
• үс нь торгомсог, гялалзсан
  
• толгой дээр арьсыг цочроохгүй.
  

Үсээ угаахдаа усны температурын ялгаатай байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь температурын огцом өөрчлөлт нь sebaceous булчирхайн илүү идэвхжилийг өдөөдөг.

Тослог үстэй үсээ угаах алгоритм:

• Ус нь сэрүүн байх ёстой
  
• Угаахаасаа өмнө хуйхыг массаж хий. 1-2 минутын дотор гар нь арьсыг титэм рүү эрч хүчтэй шилжүүлнэ.
  
• Тохиромжтой бүтээгдэхүүнийг ашигла.Шавар агуулсан гоо сайханд анхаарлаа хандуулаарай. Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн нь маш сайн шингээгч бөгөөд бүх өөх тосыг цуглуулж, хуйхыг тайвшруулдаг. Цитрус, розмарин, чинжүү зэрэг эфирийн тос нь өөрсдийгөө маш сайн гэдгийг баталж чадсан.
  
• Муужуулагч нөлөө бүхий үсийг царс модны холтосоор дусааж, угаана.
  

Тослог үстэй бол нарийн төвөгтэй арчилгаа нь хамгийн үр дүнтэй байдаг, шампунь, угаахаас бусад тохиолдолд бальзам, маск хэрэглэдэг.

Гавар нь арчилгааны гол бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь шампунийн дараа үлдсэн шүлтийг саармагжуулдаг. Мөн найрлагаасаа хамааран үсийг тэжээж, бэхжүүлж, өсөлтийг нь хурдасгадаг. Үсний бүх уртын дагуу гавар түрхэж, зөвлөмжийг онцгой анхаарч үзээрэй, үндэс нь нөлөөлдөггүй. Гаварыг долоо хоногт 1-3 удаа хэрэглэдэг, үс дээр 5-10 минут байлгана. Энэ нь силикон, ургамлын тос агуулсан байх ёсгүй, учир нь тэд үсийг илүү их жинтэй болгож, зөөлөн харагдуулна. Оршихуй - уураг, хүчил, эрдэс бодис, А аминдэм, ургамлын ханд нь хуйхыг хатааж, үсний үзүүрийг тэжээдэг.

Маск бол өөр нэг арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь гэмтсэн үс дээр хамгийн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Тэд тослог үстэй асуудлыг шийдэхэд туслах олон тооны шим тэжээлтэй байдаг. Маскийг долоо хоногт 2 удаа, дараа нь сард 1-2 удаа түрхэнэ. Бальзамаас ялгаатай нь хуйханд түрхэж болно. Өргөдөл гаргасны дараа толгой дээр нь хуванцар малгай хийж, алчуураар дулаална. Журмын үргэлжлэх хугацаа 15 минутаас 1 цаг хүртэл байна. Хэрэв дэлгүүрт бальзам худалдаж авах нь илүү дээр бол маскийг гэртээ өөрөө хийх боломжтой.

Маск жор

Тослог үстэй бол маш их хэмжээний хүчил агуулсан жимс, хүнсний ногооны маскыг хийдэг. Хүчил нь үсийг хатаахад тусалдаг бөгөөд үүнийг хөнгөн болгодог.

Хэрэв үс хурдан бохирдвол шампунийн оронд та тараг эсвэл гичийг хэрэглэж болно (гич нунтаг нь бүлээн усаар шингэлнэ). Хэт их тослог үстэй уламжлалт анагаах ухаан маргааш нь сэтгэл татам төрхийг алдахад дараах найрлагыг өдөр бүр хуйханд түрхэхийг зөвлөж байна.

• 50гр архи
  
• 10 г 3% борын спирт,
  
• 1 халбага нимбэгний шүүс.
  

Кивигийн маск

Киви нь хатуу, бүрэн гүйцэд биш байх нь дээр. Эдгээр жимс нь илүү их хүчил агуулдаг. Жимс нь хальсалж, нухсан төмсөөр нухсан болно. Массанд бага зэрэг байгалийн алимны цуу цуу нэмж, сайтар холино. Маскийг үсний бүх уртын дагуу тарааж, толгойгоо алчуураар ороож 15 минут байлгана. Сэрүүн усаар зайлна.

Улаан лоолийн шүүснээс

Целлюлоз бүхий шинэхэн бэлтгэсэн улаан лоолийн шүүсийг хуйханд үрж, үсний бүх уртын дагуу тараана. Маскийг 30 минутын турш эмчилж, зайлж угаана. Улаан лооль нь өөх тосыг задалдаг хүчил агуулдаг бөгөөд үүнээс гадна далайн булчирхайн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

0.5 аяга kefir эсвэл тараг, 3 дусал цитрус тос, бергамот, розмарин нэмнэ. Сайн хутгаад толгой дээрээ түрхэнэ. Журмын үргэлжлэх хугацаа 30 минут байна.

Гөлгөр болтол 2 өндөг зодож, 1 халбага архи, ус хийнэ - холино. Найрлагыг нэн даруй хуйханд түрхэж, үс дээр тараах шаардлагагүй. 30 минут зогсоод зайлж угаана.

Гэртээ үсний өөх тосыг хэрхэн яаж арилгах вэ - трихологийн зөвлөгөө

Мэргэжилтнүүд дүрмийг санаж байхыг зөвлөж байна, үүний ачаар та үсийг хурдан бохирдуулах асуудлыг шийдэж чадна.

• Арьсанд sebaceous шүүрэл ялгаруулахгүйн тулд үсээ халуун усаар угаах хэрэгтэй. Шампунийг хүйтэн усаар зайлж угаана, нүх сүв нь хаадаг.
• Энэ процесс нь массаж шиг арьсан дээр гарч, ижил sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа нэмэгдэхэд хүргэдэг тул үсийг бага зэрэг самнах хэрэгтэй.
• Угаалгын дараа толгой дээрх алчуурыг удаан хугацаагаар өмсөх нь үсэнд сөргөөр нөлөөлдөг тул үсээ арчих нь тэр даруй алчуурыг буцааж байрлуулна.
• Малгай нь агаарын урсгалыг хязгаарладаг, хэрэв боломжтой бол үүнийг бага өмсөх ёстой, эс тэгвээс үс нь хурдан бохир болно.

Боолт

Хэрэв танд цаг байвал үсээ угаахаас өмнө өөрийгөө боож өгөхийг зөвлөж байна. Тослог үсийг энэ журамд сард 1-2 удаа хамруулдаг. Эмчилгээний найрлагыг үсний үндэс дээр хэрэглэж, бүхэл бүтэн уртын дагуу тарааж, малгай өмсөж, алчуураар дулаацуулаарай. Уг процедур 30 минутаас 1 цаг хүртэл үргэлжилнэ.

Тослог үсний хувьд хамгийн үр дүнтэй нь эмийн санд зарагддаг хөнгөн цагаан, эсвэл байгалийн шавараар ордог. Шавар нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулж, хуйханд метаболизмыг сайжруулдаг бодис агуулдаг.

Шинэхэн Dandelion навч нь илүүдэл sebum шүүрлээс салахад туслах болно. Тэд мөөгөнцрийн масс руу буталж, үс дээр нь түрхдэг. 5 минут зогсоод, дараа нь үсээ самнаж, 10 минутын турш барь. Уг процедурын дараа толгойг шампунаар угаана.

Уулын үнсний гаа навч, жимс нь тослог үстэй болоход тусалдаг. Ургамлын гаралтай найрлага нь газар юм. Холимогийг хуйханд хэрэглэж, шүршүүрийн малгайнд хийж, 10 минутын турш өсгөвөрлөнө. Дараа нь үсийг самнаж, өөр 10 минутын турш барина.

Гоо сайхны салон дээр туршлагатай мэргэжилтнүүд тослог үстэй хэд хэдэн процедурыг зөвлөдөг бөгөөд үүний дараа тэд эрүүл харагдаж, хэмжээ нэмэгдэх болно.

• Хөнгөн Перм. Хумс хэрэглэж байгаа химийн бодисууд нь хуйхыг хатааж, асуудлыг хэсэг хугацаанд шийдвэрлэнэ.
  
• Озоны эмчилгээ Уг процедур нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн төдийгүй эмчилгээний зориулалттай тул салон нь мастер эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэх тусгай зөвшөөрөлтэй байх ёстой. Озоны эмчилгээ нь арьсны үрэвсэл, загатнах, үс унах зэрэг дагалддаг sebaceous булчирхайн хэт их шүүрэлтэй хүмүүст зориулагдсан байдаг. Энэхүү процедур нь хуйханд метаболизын процессыг сайжруулж, бактерийг арилгаж, арьсыг хүчилтөрөгч, тэжээлээр хангадаг.
  

Озоны эмчилгээний хоёр төрөл байдаг: тарилгын хэлбэрээр, өөрөөр хэлбэл мансууруулах бодисыг арьсан дор тарьж, "хүлэмж" - тусгай тагийг байрлуулж, тэжээл нь арьсны нүхээр нэвчдэг.

• Мэс заслын эмчилгээ Энэ нь эмнэлгийн үйлчилгээнд хамаардаг бөгөөд sebum, seborrhea нэмэгдэж буй хүмүүст зориулагдсан болно. Мэргэжилтэн нь хуйханд тарилга хийдэг. Тусгай эмийн хэмжээ, найрлагыг хүн нэг бүрээр нь тооцдог.
  

Зөв тэжээлээр тослог үсийг яаж эмчлэх вэ?

Гэсэн хэдий ч, тослог үс унах шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдалд орвол - витамин, эрдэс бодис дутагдалтай бол процедур, өдөр тутмын арчилгааны бүх ашиг тус буурдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд асуудал дахин гарч ирэх болно.

Хоолны дэглэмд олон тооны шинэ жимс, хүнсний ногоо, будаа - овъёос, улаан буудай, эрдэнэ шиш, Сагаган, сүүн бүтээгдэхүүн, зөгийн бал байх ёстой. Цэсэндээ шошны хоол оруулна уу. Энэ нь хүхэр, зэс, цайр зэрэг ашигт малтмалаар баялаг юм. Малын өөх тосыг ургамлын тосоор солино. Чихэр, халуун ногоотой хоол, кофе, халуун ногоо, тамхи татдаг махны хэрэглээг багасгах.

Тослог үс хатаах, сарлагийн саваг

Шампунь хийсний дараа тослог үсийг байгалийн аргаар хатаах хэрэгтэй. Үс хатаагчийг бүрэн татгалзах эсвэл зөвхөн онцгой тохиолдолд ашиглах нь дээр. Хэрэв ийм тохиолдол гарвал нойтон үсээ бүү хатаа, эхлээд хатаагаад дараа нь хүйтэн горим ашиглан хатаана. Энэ нь үсийг халуун агаараас илүү хор хөнөөлгүй юм.

Гэхдээ сарлагийн саваг нь хэлбэр засах шаардлагагүй үс засах аргыг илүүд үзэх нь дээр. Тослог үстэй бол тэд бага мэдрэгдэх тусам илүү цэвэр хэвээр байх бөгөөд байнга угаах шаардлагагүй байдаг.

Загвар хийхдээ үсний хэмжээг арьсанд хүрэхээс зайлсхийхийн тулд үсний хэмжээг өгөх хэрэгтэй. Үүнтэй ижил зорилгоор curlers нь тохиромжтой байдаг тул том талыг ашиглах нь дээр.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Тослог үс нь мэдээжийн хэрэг эзэддээ төвөг учруулдаг тул урьдчилан сэргийлэх дараахь арга хэмжээ нь ач тустай болно.

• Үсээ байнга угааж болохгүй, шаардлагатай бол хуурай шампунь хэрэглээрэй. Энэ нь илүүдэл өөхийг шингээж, үсний хэмжээ нэмэгддэг,
  
• бүү үс унаарай
  
• самнах хугацааг богиносгож, энэ зорилгоор өргөн сам ашиглана уу, гэхдээ хуванцар биш
  
• зөв зохистой хооллолтыг баримтлах
  
• үсээ хүйтэн ус, ургамлын гаралтай декоцинтээр угаана.
  

Тиймээс, өнөөдөр тослог үсийг даван туулахад туслах, эрүүл төрхийг өгөх маш олон төрлийн маск, журам байдаг. Гэхдээ эерэг нөлөө нь зөвхөн байнгын арчилгааны тусламжтайгаар удаан үргэлжлэх болно, ингэснээр эрч хүч, цаг хугацаагаа үсэндээ бүү хий, дараа нь тэд чамайг гоо үзэсгэлэнгээрээ баярлуулах болно.

Тослог үс: хуйхын гуужуулагчийг ашиглах зөвлөмж

Хальс нь тослог хуйхыг маш сайн цэвэрлэдэг. Энэ нь эпидермисийн дээд давхаргыг гуужуулах, бичил эргэлтийг сайжруулахад тусалдаг. Арьс илүү сайн амьсгалж, шим тэжээлийг шингээнэ. Эмнэлгийн маск хэрэглэхээс өмнө хальслах нь ашигтай байдаг.

Тослог үсийг хальслах хэд хэдэн жор байдаг:

Далайн давсБайна. Бидний хувьд нарийн эсвэл дунд хэмжээний давс хэрэгтэй болно. Үүнийг процедурын дараа хэдэн минутын турш арьсанд үрж, толгой дээр нь үлдээх хэрэгтэй. Эхлээд үсийг бага зэрэг чийгшүүлэх хэрэгтэй. Үсийг полиэтиленээр хучихыг зөвлөж байна. Өртөх хугацаа хагас цаг байна.

Давс ба kefirБайна. Та мөн далайн давс руу kefir эсвэл тараг нэмж болно. Үсийг бага зэрэг чийгшүүлж, бүтээгдэхүүнийг үндсээр нь үрэхийг зөвлөж байна. 30 минутын турш хольцыг үсээ үлдээгээрэй. Шампунаар зайлж угаана. Та долоо хоногт 2 удаа давс хальсыг ашиглаж болно. Хамгийн гол нь хуйхыг хусах хэрэггүй, хэт хүчтэй арчиж болохгүй.

Хүрэн талхБайна. Хуучин царцдасыг буцалж буй усаар жигнэх хэрэгтэй. Нэг цагийн турш шаардагдсаны дараа тэд хуйханд иллэг хийж эхэлнэ. Та бүтээгдэхүүнийг шампунгүйгээр угаах боломжтой.

Хуйхыг хальслаар цэвэрлэсний дараа үс нь удаан хугацаанд цэвэр, цэвэр хэвээр үлдэнэ.

Тослог үснээс хэрхэн яаж салах вэ

Хэдэн өдрийн дараа тослог үстэй асуудлыг бүрэн арилгах боломжгүй тул энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь үсний төрхийг эрс сайжруулж чадна. Ихэнх зүйлийг үл тоомсорлож болох жижиг зүйлийг хэлэхэд: Хэрэв та өдөр бүр үсээ угааж байвал өглөө, оройн цагаар хийж үзээрэй, учир нь далайн булчирхай нь өдрийн цагаар шөнийн цагаар илүү идэвхтэй ажилладаг.

Угаах дараа зайлж угаах замаар өсөн нэмэгдэж буй тослог үсийг арилгах боломжтой гэдгийг санаарай.

Хэрэв та агааржуулагч ашиглахгүйгээр буржгар гөлгөр байдлыг өгөхийг хүсч байвал угаасан үсээ нимбэгний шүүсний уусмалаар зайлж угаана. Нэг литр усанд хэдхэн дусал дусаах нь хуйхаар өөх тосны үйлдвэрлэлийг бууруулна. Мөн нимбэгний шүүсийг гаа дуслаар хольж, үсийг энэ хольцоор угаана.

Ургамлын гаралтай дуслаар үсээ угаахыг зөвлөж байна. Тохиромжтой chamomile, хамхуул, мэргэн, coltsfoot, horsetail, розмарин. Хуурай ургамлын хоёр халбага (нэг нэгээр нь эсвэл угсарч) усаар асгаж, 15 минут буцалгана. Үр уусмалыг шүүж, хөргөнө. Дараа нь тэд үсээ угаана.

Гэгээн Жонны wort бүхий дусаах. Гэгээн Жонны wort хуурай өвсийг нэг хэсгийг таван хэсэг усаар хольж, буцалгана, шигшүүрээр дамжуулж, бага зэрэг хөргөнө. Энэ уусмалаар үсээ долоо хоногт хэд хэдэн удаа угаана. Тогтмол үр дүнд хүрэхийн тулд танд 12 процедур шаардлагатай болно.

Тослог үсний асуудлыг plantain сайн зохицуулдаг. Зургаан халбага жижиглэсэн навчийг нэг литр усаар асгаж, 25-30 минут буцалгана. Үүссэн дусаахыг шүүж, хөргөнө. Угаалгын дараа үсээ энэ уусмалаар зайлж болно.

Ийм декоциний нь илүүдэл өөхний үстэй тэмцэхэд тусалдаг: нэг литр буцалж буй усаар хэдэн халбага шарилж асгаж, 10 минут буцалгана. Үүний дараа 3 булан навчийг нэмж, хагас цаг шаардана. Угаалгын дараа үсийг дуслаар зайлна.

Тослог үс арчилгааны онцлог

Тослог үсийг өдөөдөг гадаад хүчин зүйлийн нөлөөллийг багасгахын тулд та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

Санаж байх хамгийн эхний зүйл бол зөв температур юм. Үсээ маш халуун усаар угааж болохгүй. Энэ нь бие махбодийн температуртай (37 градус хүртэл), эсвэл илүү сэрүүн (28-35 градус) байвал илүү дээр юм.

Дараагийнх нь үс хатаагч юм. Хэрэв энэ нь таны загварт боломжтой бол үүнийг аль болох бага ашиглахыг хичээ эсвэл зөөлөн температурын горимыг тохируулаарай.

Шулуутгагч, буржгар индүү, буржгар зэргийг хэсэг хугацаанд хойшлуулах хэрэгтэй. Магадгүй тэд үсийг хэт их хатаадаг тул бие нь алга болсон чийгийг нөхөхийг хичээдэг.

Тослог үсний үндэснээс зовохгүй байхын тулд сойз биш харин ердийн сам, ховор шүдтэй сам хэрэглээрэй. Сүүлийнх нь магадгүй үсийг илүү хурдан самнахаас гадна илүүдэл хэсгүүдийг үсний бүх уртын дагуу тарааж өгдөг. Долоо хоногт нэг удаа самаа урсгал усаар, харин савангаар угаахыг бүү мартаарай. Ингэснээр өөх тос, арьсны хэсгүүд үүн дээр хуримтлагддаггүй.

Усны суурь дээр сарлагийн саваг бүтээгдэхүүнийг сонгох нь дээр. Хэсэг хугацаанд тос эсвэл хэт зузаан бүтээгдэхүүнээс татгалзах нь дээр. Үсний гялалзсан, гөлгөр, эсвэл илүү сайн самнахын тулд олон төрлийн агааржуулагчийг үснийхээ үсийг бүхэл бүтэн уртын дагуу хэрэглэж, үндэснээс хоёроос гурван сантиметр зайтай байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Үүний үр дүн нь маш их зовохгүй байх болно, гэхдээ тослог хуйх нь гадны нэмэлт нөлөөлөлд өртөхгүй.

Зөв шампунийг сонгоорой. Хэрэв энэ нь эмчилгээний цувралаас авсан бол хамгийн сайн зүйл бөгөөд эмийн санд худалдаж авах хэрэгтэй. Шампунь нь липид, уураг, силикон агуулаагүй байх ёстой. Эдгээр бүх найрлага нь зөвхөн үсийг илүү хүнд болгодог.

Өөр нэг заль бий: шампунийг бага зэрэг усаар шингэлсэн үс рүү түрхээрэй. Үүний тулд эхлээд сайн хөөсөрч, ийм байдлаар түрхэх ёстой. Хөөсөнцөр нь агаарын тоосонцор агуулдаг тул үсний массыг бага хэмжээгээр гэмтээдэг ч шороо, тосыг бүрэн зайлуулдаг.

Үсний хэт ягаан туяаг багасгах. Нарны гэрэлд малгай өмсөхөө мартуузай.

Тослог үсийг хэрхэн арчлах вэ - видеог үзнэ үү:

Өөх тос ихэссэн шалтгаан

Үс маш хурдан тослог болдог гол шалтгааныг sebaceous булчирхайн зохисгүй үйл ажиллагаа гэж нэрлэж болно. Тэдний ажлын өөрчлөлтөд нөлөөлөх хүчин зүйлүүд нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• удамшил
• муу зуршил
• бодисын солилцооны эмгэг,
• стресс
• бүрэн жинтэй
• дааврын тасалдал
• хоол тэжээлийн дутагдал
• үс, хуйх арчилгаа,
• дотоод эрхтнүүдийн өвчин.

Ихэнхдээ тослог үсний шалтгаан нь seborrheic дерматит юм. Эмчилгээг эхлэхийн тулд трихологич дээр очиж, өөх тосны шалтгааныг тодорхойлж, үсийг нөхөн сэргээх ажлыг эхлүүлэх шаардлагатай. Мөн хуйхыг хэт их эсвэл зохисгүй арчилснаас болж тослог шинэхэн байдал гарч болзошгүй. Маск, скрабыг байнга хэрэглэх нь үсийг хортой, донтуулдаг. Синтетик малгай өмсөх нь удаан хугацаанд тослог гялалзах шалтгаан болдог, ялангуяа өвлийн улиралд.

Дадлагаас харахад ихэвчлэн brunettes нь тослог үстэй асуудалтай тулгардаг бол шаргал үстэй, улаан үстэй гоо үзэсгэлэнгээс бага тослог байдаг. Тослог гялалзсан байдал нь шулуун үстэй харьцуулахад буржгар үстэй харьцуулахад бага байдаг. Энэ насны үе нь дааврын өөрчлөлттэй байдаг тул өндөр настай хүмүүс, өсвөр насныхан эрсдэлд ордог. Үүнтэй ижил шалтгаанаар тос нь жирэмслэлт, цэвэршилтийн үеэр эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэх үед гарч ирдэг.

Үсний дээр хэрхэн тос гарч ирдэг

Үсний өөхний агууламж нэмэгдэж байгааг хэн нэгэн анзаарч чадахгүй байх магадлалтай, учир нь тослог цоож нь сэтгэл татам харагддаггүй. Тослог буржгарын хамгийн тод шинж тэмдэг нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

• наалттай үс
• далайн өвчин
• үс унах
• үс хийх чадваргүй байдал
• үснээс тааламжгүй үнэр
• өөх тос нь ишний дунд, хуурайшилтын тал хүртэл
• тослог гялалзах.

Гаднах ийм шинж тэмдэг нь маш тааламжгүй байдаг, охин өөрийгөө эвгүй байдлаар хүндэтгэдэг, тослог үстэй тул үс засалт хийх боломжгүй байдаг. Дүрмээр бол буржгарын тосыг үсээ угааснаас хойш хэдэн цагийн дараа анзаарч болно.

Тослог үсийг арчлах, эмчлэх талаархи зөвлөмжүүд

Хэрэв та тослог үндэснээс хэрхэн яаж салахыг мэдэхгүй бол трихологич эмчид очиж, шалтгааныг тодорхойлж, эмчилгээгээ эхлэх хэрэгтэй. Тослог гялалзах үед дараахь зүйлийг хийхийг зөвлөж байна.

• хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх
• витамины цогцолбор авах
• эрүүл мэндээ хамгаалаарай
• үсээ угааж байхдаа гэрийн маск, зайлж угаах хэрэгтэй.
• эмийн шампунаар үсээ угаана.

Хэрэв та туранхай, тослог үстэй бол үүнийг гэрийн эмчилгээний аргаар ганцаараа хийх боломжгүй тул бүрэн сэргээх шаардлагатай. Үсний өөхтэй тэмцэх сайн процедурт дараахь зүйлс орно.

1. Озоны эмчилгээБайна. Энэ арга нь шүүрсэн өөх тосыг багасгахын тулд озон-хүчилтөрөгчийн холимогоор зүүг арьсан дор тарихаас бүрдэнэ. Эмчилгээний хувьд 20 минутаас хэтрэхгүй 10 процедур хангалттай байдаг.
2. Мэс заслын эмчилгээБайна. Энэ арга нь витамин, макро болон микроэлементүүд, эмийн бодисуудаас бүрдсэн шингэний зүү ашиглан хуйханд нэвтрэн ороход үндэслэдэг бөгөөд үүнээс болж sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа багасдаг. Эрүүл мэндийн курс нь 5-10 процедураас бүрдэх бөгөөд тус бүр нь 30-50 минут үргэлжилдэг.
3. Лазер шүршүүрБайна. Энэ процедур нь бүрэн өвдөлтгүй, өдөр бүр хийгддэг, 10 минутаас хэтрэхгүй. Тослог үснээс салахын тулд дор хаяж 10 журам шаардлагатай.
4. Крио эмчилгээБайна. Энэхүү эмчилгээний арга нь хамгийн аюулгүй арга бөгөөд шингэн азот агуулсан үсийг түрхэхэд ордог. Эмчилгээний бүх явцыг долоо хоногт нэг удаа хийдэг 15 процедурт хуваана. Нэг процедурын үргэлжлэх хугацаа 10 минутаас ихгүй байна.

Хэрэв зөвхөн өөхний үндэс байвал яах вэ

Асуудлыг шийдвэрлэх хэд хэдэн зөвлөмж:

• Сайхан арчилгааны үндэс нь үс хатсан байгааг илтгэнэ. Ийм нөхцөлд та үсээ эрүүл харагдуулахын тулд чийгшүүлэгч шампунь, бальзам хэрэглэхээс гадна долоо хоногт нэг удаа чийгшүүлэгч маск хийх хэрэгтэй.
• Үүнийг үндсээр нь төгсгөл хүртэл самнаж, жигд самнах хэрэгтэй. Үүний үр дүнд илүүдэл өөх нь бүхэл бүтэн уртын дагуу сунах бөгөөд тийм ч мэдэгдэхүйц биш болно. Самнах үед анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй - дор хаяж 10 минут, эс тэгвэл та эерэг үр дүнд хүрч чадахгүй. Эдгээр хялбар дүрмийг дагаж мөрдвөл та үсээ маш бага угааж чадна.
• Sebaceous үндэс үүсэх асуудал нь халуун агаараар хатааснаас гарч болзошгүй. Үүнээс болж арьсан доорх өөх тос ялгардаг тул хэсэг хугацааны дараа анзаарагдах боломжгүй байдаг. Үндэс дээрээ тослог үстэй хүмүүс үс хатаагчаа орхих хэрэгтэй, эсвэл хуйханд бага нөлөө үзүүлдэг сэрүүн горим хэрэглэх хэрэгтэй.
• Үндэс нь тослог биш юм шиг санагдахын тулд та архины найрлагатай хэрэгслийг ашиглаж болно. Тоник ба нүүрний мусс тохиромжтой байдаг - тэдгээрийг хөвөн дэвсгэр дээр түрхэж, толгой дээрээ үрж, дараа нь самнаж, шингэнийг бүх үс дээр тарааж өгнө.

Тослог үсийг яаж угаах вэ

Хэрэв үс нь тослог бол тэд онцгой анхаарал халамж шаарддаг. Та үүнийг гэртээ хийж болно, гол зүйл бол хохирол учруулахгүй байх явдал юм.

Арчилгааны зөвлөмж:

1. Үсийг нь үзэмжтэй харагдуулахын тулд угаахаасаа өмнө толгойгоо арчиж цэвэрлэх хэрэгтэй: зуун настын, луувангийн шүүс эсвэл тараг.
2. Тослог үстэй шампунийг сонгох нь чухал. Бусад угаалгын нунтаг ажиллахгүй: далайн булчирхай нээгдэж, идэвхитэй ажиллана.
3. Та үсээ хоёр удаа угааж, шампунийг усаар байнга норгох хэрэгтэй. Илүү үр дүнтэй байхын тулд та өрөөний температураас доогуур ус хэрэглэж болно, учир нь дулаан нь хуйхаар өөхний шүүрлийг нэмэгдүүлдэг.
4. Илүү зөөлөн угаахын тулд нэрмэл ус хэрэглэхийг зөвлөж байна, гэхдээ энэ нь боломжгүй бол үсээ зайлах нь хангалттай юм.
5. Үс маш их тослог бол үсний үзүүрийг хатаахгүйн тулд шампунийг үндэс дээрээ асгах нь зүйтэй.
6. Та гараараа арьсыг хүчтэй массаж хийж чадахгүй, шампунийг бүх үс дээр жигд тарааж, дараа нь үлдэхгүйн тулд угаалгын нунтаг сайтар зайлж угаана.

Үс нь тослог байвал хоол тэжээлийг санал болгож байна

• Үсний өөх тосыг хэвийн болгохын тулд хангалттай хэмжээний витамин хэрэглэхэд анхаарах хэрэгтэй
• Та өөх тос, шарсан хоол хүнс хэрэглэхийг хязгаарладаг хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх ёстой. Мөн та давстай, халуун ногоотой хоол идэж чадахгүй, их чихэрлэг, халуун ногоотой
• Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээ болих хэрэгтэй, түүний хэрэглээ нь үсний байдалд сөргөөр нөлөөлдөг,
• Сүүн бүтээгдэхүүн, өндөг, үр тариа, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ зэргийг хоолны дэглэмд оруулах нь ашигтай байдаг - тэдгээр нь үсний витамин агуулдаг. Тахианы мах, өөх тос багатай загас нь ямар ч хор нөлөөгүй тул хүссэн хэмжээгээрээ идэж болно.

Тослог үстэй ямар шампунь хэрэглэх вэ

Тослог үс арчилгааны бүтээгдэхүүний хүрээ өргөн цар хүрээтэй тул хамгийн гол нь үр дүнтэй аргыг сонгох явдал юм.

• Гоо сайхны зураг. Дээд зэрэглэлийн сегментээс сонгохдоо Испанийн гоо сайхны зургийн шампунийг сонгох нь зүйтэй. Энэ нь үсийг тэжээж, байнга бохирдолтой тэмцдэг,
• Байгалийн технологийн тэнцвэржүүлэх систем Италиас далайн булчирхайг идэвхжүүлэхгүйгээр гүн цэвэрлэдэг. Энэ хэрэгслийн найрлагад мэргэжлийн гоо сайхны мэргэжилтнүүд хэрэглэдэг азелоглицин агуулдаг. Энэ бодис нь тослог шүүрлийг бууруулдаг,
• ОросNatura Siberica Эзлэхүүн ба тэнцвэр Тослог үстэй. Үүний үр нөлөө нь удаан хугацаанд хэвээр үлддэг. Энэ нь удаан хөөсөрдөг, тиймээс удаан хугацаа шаардагдана,
• Найрлага Шаума 7 өвс ургамал нь chamomile, hops, розмарин зэрэг ургамлын хандыг агуулдаг. Байгалийн байдлаас шалтгаалан үс нь сэргээгддэг. Хэрэгсэл нь тослог үсний байдлыг сайжруулдаг.

Шингэн шампунуудаас гадна хуурай, хатуу бодисууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь өөрсдийгөө үр дүнтэй, найдвартай бүтээгдэхүүн болгож чадсан юм.

• Syoss тосны эсрэг Шүршигч шиг харагдаж байна. Энэ нь үсэнд шаардлагатай витамин агуулдаг бөгөөд үүний ачаар үс засалт нь зөвхөн шинэ төдийгүй эрүүл чийрэг харагдах болно. Химийн бүх чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүд байдаггүй тул байнга хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
• Арц арчих үсэрч саван шиг харагддаг. Juniper цуврал нь тослог үстэй. Энэ бүтээгдэхүүний найрлагаас болж үс нь гөлгөр, зөөлөн болдог. Үсний хурдан бохирдлын асуудал арилж, тэд эрүүл төрхийг олж авдаг.

Seborrheic дерматитийг хэрхэн эмчлэх вэ

Себорея бол хуйх дээр ихэвчлэн гардаг өвчин юм. Энэ нь гялалзсан дүр төрхийг олж авдаг бөгөөд заримдаа их хэмжээгээр халдаг. Өвчний нэг шалтгаан нь бие махбод дахь дааврын дутагдал юм. Мөн хоол боловсруулах болон мэдрэлийн системийн асуудлаас болж доройтох тохиолдол гардаг.

Себорей дерматит нь sebaceous булчирхайн ажил ихэссэнээр тодорхойлогддог. Энэ өвчний улмаас үс нь байнга тослог, бохир байдаг.

Хүн сандарч, бие махбодийн үйл ажиллагааг мэдрэх үед нөхцөл байдал улам дорддог.

Эмчилгээ хийхэд их цаг хугацаа шаардагдах тул та энэ үйл явцыг сэтгэлзүйн болон бие бялдрын хувьд тааруулах хэрэгтэй.

Эмч нар үс, хуйхыг арчлахаас гадна хоолны дэглэм барьж, витамин A, D, E, K, B бүлгийн (1, 2, 6), аскорбины хүчил уухыг зөвлөж байна. Витаминаас гадна шингэн азотоор криомассаж хийх нь утгагүй юм. Түүний ачаар sebaceous булчирхайн үрэвсэл багасч, арьс цочроох нь багасдаг.

Гоо сайхны мэргэжилтэн тусгай шампунь, бальзам зэргийг зөвлөж болно. Тэд асуудалгүй арьсанд зориулагдсан тул будаг эсвэл хортой бодис агуулдаггүй. Гастроэнтерологичууд элэг, гэдэс дотрыг бэхжүүлэхэд туслах хоолны дэглэмийг тогтоодог. Мэдрэлийн системд асуудал гарвал мэдрэлийн эмч тайвшруулах эмийг томилдог.

Себорей дерматитийг өөрөө эмчлэхийн өмнө трихологичтой холбоо барьж өвчний шалтгааныг олж мэдэх нь зүйтэй бөгөөд эс тэгвээс эмчлэхийг оролдсоны дараа өвчтэй үлдэх эрсдэлтэй болно.

Тослог үстэй эмийн бүтээгдэхүүн

Тослог үстэй (туршлагатай эм зүйчид гэртээ юу хийхээ танд хэлэх болно) эмийн сангийн бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар амжилттай эмх цэгцтэй байршдаг.

Санал болгож буй засварууд:

• Sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг багасгахын тулд та хүхрийн-салицили тос хэрэглэж болно.
• Селений сульфидийг шампунь, сулсен хачигт хэрэглэдэг.
• Цайр пиритионыг аэрозол, тос эсвэл шампунь хэлбэрээр авах боломжтой. Үүнийг Skin-Cap нэрээр олж болно.

Илүү үр дүнтэй байхын тулд эмийг эрүүл амьдралын хэв маяг, эрүүл хооллолттой хослуулах хэрэгтэй. Дээр дурдсан бүх бүтээгдэхүүнүүд нь үс, биеийн ерөнхий нөхцөлд тустай А, В, Е витамин, цайр агуулсан байдаг.

Жор 1 - гич ба Kefir

Гичтэй маск нь хатаах нөлөөтэй байдаг.

Гич ба kefir маск:

• kefir - 2 tbsp.,
• гич - 1 халбага,
• зөгийн бал - 1 tsp

Найрлага нь холимог, тууштай байдал нь үсийг түрхэж, 40 минут хүлээнэ. Маскийг шампунаар угаана.

Жор 2 - Уураг ба Burdock тос

Тахианы өндөгний маск нь sebaceous булчирхайн эрчмийг бууруулж, үсний эзэлхүүнийг нэмнэ.

Өндөгний цагаан ба burdock тосны маск:

• өндөгний цагаан - 2 ширхэг.,
• burdock тос - 1 халбага,
• нимбэгний шүүс - 1 tsp

Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгэн төрлийн холимогоор нэгтгэж, үснээс нь эхлээд үсийг бүхэлд нь уртасгана. Шампунаар угаана.

Жор 3 - коньяк ба зөгийн бал

Бренди бүхий маск нь танниний ачаар арьсан доорх өөхний ялгаралтыг бууруулдаг.

Коньяк ба зөгийн балны маск:

• коньяк - 1 халбага,
• зөгийн бал - 1 халбага,
• өндөгний шар - 1 ширхэг.

Найрлага нь хольж, үсийг нь түрхэж өгнө. 40 минутын турш үсийг алчуур эсвэл наалдсан хальсаар боож, маскыг шампунаар угаана.

Жор 4 - Кофе

Кофены маск нь өөх тос, үхсэн арьсны эсийг үр дүнтэй арилгадаг.

Кофены маск:

• кофе - 1 tsp

Хүчтэй кофе уух, эсвэл өглөөний цайны дараа үлдсэн зузаан хэсгийг авч, хольцыг хуурай үсний үндэс дээр хийж, хагас цагийн турш алчуураар хучна. Маскийг усаар угаана.

Жор 5 - Төмс, Kefir

Төмс дээр үндэслэсэн маск нь илүүдэл өөх тосыг арилгаж, үсийг бэхжүүлдэг.

Төмс, kefir-ийн маск:

Түүхий төмсийг нунтаглаж, шахаж авна. Kefir нь бичил долгионы зууханд халаана. Төмс, кефирийг нэг хольц болгон хольж, үндэст нь хэрэглэнэ. 1-2 цагийн дараа маскыг шампунаар угаана.

Жор 6 - Талх

Талхны маск нь арьсыг хатааж, цэвэрлэдэг тул тослог үстэй сайн зохицдог. Маскийг 7 хоногт дор хаяж 1 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Талхны маск:

Талхыг 2 цагийн турш эсвэл шөнийн цагаар халуун усаар асгах хэрэгтэй. Үр хольцыг cheesecloth-аар шахаж, үсний үндэс рүү дүрнэ. 40 минутын дараа найрлагыг бүлээн усаар угаана.

Тослог үстэй гэрийн скраб

Үсний скрабийн тусламжтайгаар та хаг арилгах, хольцоос ангижрах, хуйхыг амьсгалж, арьсны гадаргууг үхсэн эсээс цэвэрлэж, цусны эргэлтийг сайжруулах боломжтой.

Тослог үстэй тулгамдсан асуудлыг даван туулах нь өөрсдийн гараар хийсэн скраб хийхэд тусална. Тэд байшин бүрт байдаг нийтлэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашигладаг бөгөөд ингэснээр ийм хэрэгслийг гэртээ ашиглахад хямд, тохь тухтай болгодог.

Тослог үстэй тэмцэхийн тулд хямд үнэтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн холимог маш сайн байдаг.

• сод
• элсэн чихэр
• давс
• кофе
• жимс, жимсгэнээс газрын яс.

Гэрийн скраб хийхээсээ өмнө элсэн чихэр, давс, сод нь усанд уусдаг тул тэдгээрийг амархан угааж цэвэрлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Кофе, ясыг богино, бараан үстэй дээр хамгийн сайн хэрэглэдэг тул хожим нь самнах асуудал гарахгүй болно.

Жор:

• Элсэн чихэр эсвэл давс дээр үндэслэнэ. Элсэн чихэр / давс - 2-3 tbsp., Ус - 1 tbsp. Найрлага нь холимог бөгөөд үүнээс үүссэн хольцыг өөрөө массаж хийж байхдаа үндэс дээр нь хэрэглэнэ. Тэгээд шампунаар зайлж угаана уу,
• Газрын тосоорБайна. Элсэн чихэр / давс - 2-3 tbsp., Ямар ч тос - 1 tbsp. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, махыг нь хуйх руу дүрнэ. Тосны ачаар арьс гэмтэхгүй. Энэ хольцыг шампунаар угаана,
• Тос, шампунь нэмдэг. Элсэн чихэр / давс - 2-3 хоолны халбаганууд, ямар ч тос - 1 халбага, арчилгааны шампунь - 1 халбага Үр хольцыг үндсээр нь үрж, бага зэрэг массаж хийнэ. Найрлагандаа угааж, гараа ажиллуулаад үсээ цэвэрлэж байгаарай. Хэрэв үлдсэн тос байгаа бол шампунийг дахин ашиглах хэрэгтэй болно.
• Гоо сайхны шаварлаг бутлаг. Хуурай шавар нунтаг - 1 халбага, элсэн чихэр / давс - 3 халбага, ус - 3 хоолны халбага

Хуурай бодисыг усаар шингэлж, нойтон үндэс дээр массажны хөдөлгөөнөөр тарааж өгдөг. Холимог үсээ 5-10 минут байлгаад дараа нь шампунаар зайлж угаана. Скраб нь арьсыг хуурайшуулдаг тул 7 хоногт 1-ээс илүү удаа түрхэж болохгүй. Холимогийг хэрэглэсний дараа үсний чанар мэдэгдэхүйц сайжирна.

Ургамлыг зайлж угаана

Тослог үстэй тэмцэхэд ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар гэртээ амархан хийж болно.

Судсаар бэлдэхийн тулд та эмийн санд худалдан авахдаа шаардлагатай найрлагыг нь худалдаж авах хэрэгтэй.

• шарилж
• мэргэн
• уулын үнс
• морины сүүл
• царс холтос эсвэл yarrow.

Шингэнийг ихэвчлэн цэвэр үс дээр хэрэглэдэг. Энэ нь тослог үс, арьсыг арилгаж, үсний бүтэц, гадаад төрхийг сайжруулж, үс унахтай тэмцэж, үсний уутанцарыг бэхжүүлдэг.

Ургамлын гаралтай декоциний жор:

1. Хэрэв та 1 tbsp холино. мэргэн ба олон chamomile цэцэг шиг та сайн угааж цэвэрлэх шаардлагагүй юм. Үүнийг хоол хийхийн тулд та ургамал 2 tbsp асгах хэрэгтэй. буцалж буй ус, нэрэх, шүүлтүүр. Дараа нь шингэнийг үсний үндэс дээр хэрэглэж, бүхэл бүтэн уртаар жигд тараана.
2. Тослог үстэй болох дусаахыг бий болгохын тулд дээр дурдсан ургамлын аль ч цуглуулгыг аваад халуун усаар дүүргэх хэрэгтэй. Дараа нь шөлийг 60 минут байлгана, эсвэл бага хүчээр 10 минут буцалгана. Хэрэглэхийн өмнө дусаахыг ургамлын хэсгээс цэвэрлэж, хөргөнө. Зөв пропорцын хувьд та найрлагыг 1-ээс 10-ийн харьцаагаар авах хэрэгтэй.

Та ямар ч декоциний өөрөө хольж болно, гэхдээ гол зүйл бол түүнд харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгаарай. Илүүдэл өөхний үс үндсийг үр дүнтэй арилгахын тулд та 10 дусал нимбэгний шүүс (1 халбага) нэмж болно.

Тослог үсэнд зайлшгүй шаардлагатай тос

Үсний тослог байхаа больж, гэртээ эфирийн тос хэрэглэж болно. Хэрэв та цайны мод, лаванда, нимбэг, кипарис зэрэг байгалийн тосыг урьдчилан худалдан авах юм бол үүнийг хийхэд хялбар байдаг.

Эфирийн тосыг яаж түрхэх вэ:

• Цайны модыг шампунаар сайн хэрэглэдэг. Үсээ угааж байхдаа үс дээр хэдэн дусал дуслаарай. Та мөн шүрших саванд 8 дусал тос нэмж, энгийн усаар шингэлж, үүссэн шингэнийг үс рүү, үндэстэй ойрхон шүршиж,
• Лаванда цэцгийг цайны модтой ижил аргаар хэрэглэдэг. Энэ нь үндсийг сайн хатааж, үсний хүчийг өгдөг
• Нимбэгний тос нь үсний өөхийг арилгадаг боловч маск эсвэл шампунь дээр нэмж оруулах нь дээр.

Үрэлт хольц

Өөх тосыг ихэсгэхтэй тэмцэхийн тулд үсний үндэс рүү 2 төрлийн найрлага байдаг: байгалийн болон ампулууд. Байгалийн хольцыг эфирийн тос болон бусад ургамлын материалын үндсэн дээр бие даан хийж болно.

Байгалийн нэгдлүүдийн жор:

• 2 халбага царс холтосыг 0.5 литр усанд 20 минут байлгана. Үүссэн найрлага нь үндэс рүү дүрнэ. Бүү урс.
• Эмнэлгийн архи, гацуур тос хэрэглэх нь түргэн үсний бохирдлыг арилгах боломжтой. Тэдгээрийг 1-ээс 1-ийг хольж, үндэс болгон үрэх шаардлагатай. Илүү их үр нөлөө үзүүлэхийн тулд процедурыг 3 өдөр тутамд давтаж хийхийг зөвлөж байна.

Тослог үсийг арчлахад никотиний хүчил бүхий ампул тохиромжтой. Бүрэн үр дүнд хүрэхийн тулд та 30 ампул худалдаж авах хэрэгтэй. 1 сарын турш өдөр бүр нэг ампулын агууламжийг чийгтэй хуйханд хэрэглэнэ. Дараа нь зайлах шаардлагагүй.

Эдгээр сонголтууд нь эерэг үр дүнг өгөх болно, гэхдээ тогтмол байх зарчмыг баримтлах ёстой, эс тэгвээс ямар ч ашиг гарахгүй.

Угаах цаг байхгүй бол тослог үстэй гурилыг хэрхэн яаж хэрэглэх вэ

Гурилын төрөл бүр нь янз бүрийн асуудлыг шийдвэрлэхэд тусалдаг.

• Хэрэв та вандуй гурил, шампунийг сайтар цохивол та хуйханд эерэг нөлөө үзүүлдэг тууштай байдлыг олж авах болно. Хамгийн гол нь хольцыг хатаахаас сэргийлж, эс тэгвээс үүнийг үсээр самнах нь асуудалтай болно.
• Хэрэв та эрдэнэ шиш, вандуй гурилыг хольж, тэнд шар айраг нэмж өгвөл үүссэн хольц нь таны үсийг гэрэлтүүлж, дунд зэрэг чийгшүүлнэ. Үр дүнд хүрэхийн тулд та маскийг хуурай, бохир үстэй тарааж, дор хаяж 25 минут барих хэрэгтэй.

Гэртээ тослог үстэй тэмцэхийн тулд вандуй, эрдэнэ шиш, шар буурцагны гурил тохиромжтой. Тусгай хэрэгсэл хийхийн тулд та чухал тос, ямар ч гурил, шампунийг холих хэрэгтэй.

Хэрэв ямар нэгэн шалтгаанаар үс нь тослог ихтэй байвал маск, скраб, ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үр дүнтэй бөгөөд санхүүгийн хувьд зардалгүй болно.

Гэрийн тослог үсийг хэрхэн яаж арилгах тухай видео: юу хийх, үр дүнтэй маск хийх жор

Тослог үсний үндэсийг яах вэ?

Гэртээ хийхэд хялбар тослог үстэй маск:

Гэрийн тослог үс арчилгаа

Гэртээ байгаа бол та бэлэн мөнгө ашиглан тослог үсийг арчлах боломжтой. Өөх тосны агууламжаас ангижрахын тулд дараахь арчилгааны зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

• үснийхээ шампунийг сонгоорой (сульфатгүй бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь илүү дээр юм),
• салст бүрхэвч гарч ирэв.
• өглөө үсээ халуун усаар угааж,
• самнахдаа төмөр үстэй сойз хэрэглэж болохгүй,
• тослог шүүрлийг арилгах, гэхдээ өдөрт нэгээс олон удаа биш,
• Үсний угаахдаа ахуйн саван хэрэглэж болохгүй.

Үсний тослог байдлыг багасгахын тулд шампунь, агааржуулагч хэд хэдэн дусал эфирийн тос нэмэх шаардлагатай. Тослог үс гарч ирэхэд таны хийж чадахгүй зүйлийг доор тайлбарлах болно.

• үсээ халуун усаар угаана
• төмрөөр хийсэн үнэт эдлэл ашиглах,
• үсний хавчаар, буржгар индүү, үс хатаагч түрхэж,
• үсээ байнга самна
• хатуу сарлагийн саваг хийх.

Гэрийн үс арчилгаа нь үргэлж үр дүнтэй байдаг гэдгийг мэдэх нь зүйтэй боловч ихэнхдээ ардын жор хэрэглэх нь зохисгүй юм.

Өдөр бүр үсээ угааж цэвэрлэхийг зөвлөдөггүй тул трихологчид энэ процедурыг долоо хоногт 2-3 удаа хийхийг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв та аль хэдийн тослог гялалзсан бол үсээ бохирлох тусам угаах хэрэгтэй.

Тослог шавар үндэс дээр маск

Маскийг янз бүрийн өнгөт шавар дээр хийж болох бөгөөд үүний ачаар тослог үснээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юм. Гэрийн эмчилгээний хамгийн үр дүнтэй арга нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

1. Улаан шавартай маскБайна. Энэ нь шаварыг бага хэмжээний буцалж буй усанд уусган уусган уусгаж, нэг халбага гич нэмж, холимог, бүтээгдэхүүнийг хөргөөд, үсээ арчаад 15 минутын дараа зайлж угаана. Энэхүү маскын ачаар та липидийн усны тэнцвэрийг сэргээж, цочрохоос сэргийлж, үсээ цэвэрлэнэ.
2. Ногоон шавар маскБайна. Нунтагыг оливийн тосоор хольж, хольж, үсээр нь жигд тарааж, 40-50 минутын дараа бүтээгдэхүүнийг зайлж угаана. Өөх тосны үндэсэнд зориулсан ийм маск нь sebaceous бодисыг шингээдэг боловч долоо хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй биш юм.
3. Цэнхэр шавар маскБайна. Шавар нь бүлээн усаар холилдож, 2 халбага нэмнэ. алимны цууны халбага цуу, бүгдийг нь хольж, үсэнд хийж, хагас цагийн дараа ус, цагаан цуугаар угаана. Ийм маск нь тослог үсийг бууруулж, хаг арилгахаас сэргийлдэг.
4. Цагаан шавар маскБайна. Бага хэмжээний шаварыг хий ялгаруулахгүйгээр эрдэс усаар холих шаардлагатай бөгөөд үсэнд түрхэж, 25-30 минутын дараа зайлж угаана. Энэхүү хэрэгслийн ачаар үс уналтыг бууруулах, буржгарыг бэхжүүлэх, тослог байдлыг арилгах боломжтой болно.

Тослог үстэй ургамлын гаралтай агааржуулагч

Маскнаас гадна өөх тосноос салахын тулд ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлах хэрэгтэй. Ургамлыг ашиглахгүйгээр ардын жорыг төсөөлөхөд хэцүү байх. Ашигтай шинж чанарууд нь ийм өвс ургамал эзэмшдэг.

Эдгээр ургамлууд дээр үндэслэн та decoction эсвэл хандмал бэлтгэх боломжтой. Хэрэв та нэг ургамал ашигладаг бол дусаах үйлдвэрлэлд энэ жорыг ашиглах хэрэгтэй.

1. 2 литр хуурай өвсийг нэг литр саванд хийнэ.
2. Буцалж буй усыг нэг литр дээр хийнэ.
3. Хөөрөлдөх.
4. Савыг таглаатай тагла.
5. Эмчилгээг 40 минут шаардах.
6. Омог.
7. Угаах зориулалтаар ашиглах.

Хэрэв та нэг дор хэд хэдэн ургамал хэрэглэхийг хүсч байвал үсийг зайлж угаахын тулд декоциний бэлтгэхийг зөвлөж байна. Хоол хийх арга нь энгийн:

1. Ургамлыг нэг литр буцалж буй усанд 2 хоолны халбагатай ижил харьцаагаар авна.
2. Бүтээгдэхүүнийг 40 минут буцалгана.
3. Шөлийг хөргөнө.
4. Омог.
5. Угаах зориулалтаар ашиглах.

Мөн гэрийн эзэгтэй бүхэнд гардаг бусад найрлагад үндэслэн үс угаах аргыг бэлтгэж болно. Энгийн бөгөөд үр дүнтэй жоруудын нэг бол дараахь зүйл юм.

1. 10 лаврын навчийг нунтаглана.
2. Хуудсыг нэг литр усанд дүрнэ.
3. Шөлийг усан ваннд хийнэ.
4. Хөргөх.
5. Омог.
6. Угаах зориулалтаар ашиглах.

Мөн шампунийг үсээ угаахын тулд нимбэг эсвэл зуун настын шүүс хэрэглэж болно. Хэрэв та зуун настыг хэрэглэвэл нэг халбага шүүсийг нэг литр усанд уусгана. Илүү их шүүсийг шахахын тулд хөргөгчинд зуун настын навчийг хадгална.

Тослог үснээс салахын тулд гэртээ чанаж болгосон скрабыг үндсээр нь үрж болно.

Тослог үсний скраб

1. Зөгийн бал ба зуун настБайна. Эдгээр найрлагыг ижил харьцаатай хольж, үсээ арчиж, хагас цагийн дараа зайлж угаана.
2. Spruce зүүБайна. Та 50 гр зүүг нэг литр халуун усаар дүүргэж, шингэнийг усан ваннд 30 минут халааж, хөргөж, шөлийг үндэс болгон үрээд үсээ сайн самнах хэрэгтэй.
3. QuinceБайна. 5 минутын турш буцалгасны дараа жимсээ усанд хийж, хөргөж, үсний үндэс рүү дүрнэ. Энэ процедурыг өдөр бүр хий.

Тослог үсийг арилгахын тулд том ширхэгтэй далайн давсыг үсээ 3-4 минутын турш угаахаасаа өмнө үндсээр нь үрж болно.

Тослог үсийг арчлах нь тогтмол байх ёстой. Хэрэв та тогтмол маск, скраб хийдэг бол тослог шинэхэн алга болно. Гэхдээ та үүнийг зогсоохоо бол тослог нь дахин гарч ирэх болно.

Та өөр юу хийж чадах вэ

Хэрэв эмэгтэй хүн маш их тослог үстэй бол түүний тэжээлийг бий болгох шаардлагатай. Хүний хоолны дэглэмд ийм хоол байх ёстой.

• ногоонууд
• хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ
• өөх тос багатай бяслаг
• будаа
• сүүн бүтээгдэхүүн
• хивэг
• ногоонууд
• туранхай мах.

Шарсан, халуун ногоотой, давслаг, халуун ногоотой хоол идэхийг зөвлөдөггүй. Кофе, маффингаас татгалзах нь дээр. Тослог үсийг арилгахын тулд та хуйхыг массаж хийж болно, гэхдээ энэ аргыг тогтмол хэрэглэх нь үнэ цэнэтэй биш юм. Маск эсвэл хуйханд үрэх үед массаж хийлгэхийг зөвлөж байна.

Тослог үндэс, хуурай үсний үзүүрийг арчлах

Ихэнх тохиолдолд иймэрхүү асуудал нь урт буржгар өмчлөгчдийн дунд гарч ирдэг. Хэрэв та хуурай үзүүртэй бол тослог үндэс, хуурай төгсгөлтэй маскыг зөвхөн үсний суурь дээр түрхсэн бол хуурай үндэсийг лаванда тосоор арчих нь дээр. Үсний үс хатахгүй байхын тулд та дараах зөвлөмжийг сонсох хэрэгтэй.

• үс хатаагчийг зөвхөн хүйтэн горимд ашиглах,
• хуурай шампунийг түрхэж
• үсийг сэргээхэд ямар нэгэн тос (burdock, лаванда, тоор) хэрэглээрэй,
• үсээ бүлээн усаар угаана.

Хуурай зөвлөмжийн тусламжтайгаар үсээ сэргээхийн тулд дээр дурдсан маск, кондишны жор ашиглахыг зөвлөж байна. Өөх тосны агууламжаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ гэдгийг зөвхөн эмч хэлж болно.

Тослог үстэй шампунь

Yves rocher

• Хамхуул цэвэрлэх шампунь. Үс цайвар өнгөтэй болно.
• Анар хальс бүхий дахилтын эсрэг үйлчилгээтэй хаг, шампуньтай арчилгаа. Фторемедицийн зарчмаар үйлчилдэг Анар хальсны ханд нь хуйхын байгалийн тэнцвэрийг сэргээж, загатнах, хальслах, нүдэнд харагдах хаг арилгахад тусалдаг.
• Хамхуултай шампунийг цэвэрлэх нь хамхуулын хандны ачаар тослог үс, хуйхыг арьсны илүүдэл хэсгээс үр дүнтэй цэвэрлэж өгдөг.

L'Etoile байна

• Тослог үндэс, хуурай зөвлөмжөөс гаргаж авсан GREEN MAMA Biobalance шампунь - Холимог үсийг самнахдаа хуйхыг тэнцвэртэй цэвэрлэх үйлчилгээтэй бөгөөд хуурай зөвлөмжид зөөлөн, зөөлөн нөлөө үзүүлдэг. Угаалгын нунтаг нь арьсны гадаргуугаас өөх тосыг арилгаж байхад тэжээлийн найрлага нь үсний үзүүрийг зөөлрүүлж чийгшүүлнэ.
• ҮНЭГҮЙ Цагаан шавар шампунь нь тослог үстэй үсний үндсийг хатааж, үс дээр нь хатаана. Цагаан шавар, чихэрлэг нимбэгний хандыг болон B5 провитаминаар баяжуулсан шинэ томъёо нь хуйхыг тайвшруулж, үсийг үндсээр нь цэвэрлэж, төгсгөлд нь зөөлрүүлнэ. Таны үсний цайвар байдал, цэвэршилт, зөөлөн байдлын жинхэнэ эх үүсвэр.
• ДӨРӨВ ҮР ДҮН Гүн цэвэрлэгч шампунь - Шороо, сарлагийн саваг үлдэгдлийг арилгана. Тослог арьсанд тохиромжтой бөгөөд агааржуулагч, пермийн өмнө хэрэглэхэд тохиромжтой. Нимбэг ба шохойн сэргээгч үнэр. рН 4.8-5.4 хэт ягаан туяаны хамгаалалт.
• Тослог үстэй хуурай үс шампунь өөрөө удирдах чадвартай. Хэт их хэмжээгээр тослог үстэй бол Шүршигч ашиглан үсээ эмх цэгцтэй болгож, үндсийг нь нэмж, буржгар үсийг цэвэрлэнэ. Энэхүү шампунь нь усны горимыг орлуулахгүй, гэхдээ зарим тохиолдолд энэ нь аврал болно.
• NATURA SIBERICA тослог үстэй шампунь Эзлэхүүн ба тэнцвэр - Арктикийн бөөрөлзгөнө (Rubis Arctica) нь ердийн бөөрөлзгөнөөс 5 дахин их витамин С агуулдаг. Хуш модны одойтой хослуулан арктик бөөрөлзгөнө хандыг тослог үстэй арчилгааны зайлшгүй шаардлагатай тул хуйхын байгалийн тэнцвэрийг сэргээдэг.
• NATURA SIBERICA Үсний бальзам Умард ванилин - Энэхүү байгалийн гавар нь маш их гэмтсэн, өнгөт үстэй хүмүүст зориулж тусгайлан боловсруулагдсан болно. Хойд талаараа нэрлэдэг ховор хойд мөчир, эсвэл хааны жимсгэний тос нь хамгийн чухал тосны хүчлүүд болох Омега-3 ба Омега-6, түүнчлэн Е, РР, В бүлгийн витаминаар ханасан тул үүнээс болж гэмтсэн үр дүнтэй нөхөн сэргээгддэг. үсний бүтэц нь дотроосоо.

Та манай түншүүдээс "Cashback Service" -ээс их хэмжээний үсний бүтээгдэхүүнийг олж авах боломжтой. Авто дэлгүүрүүд "Гэж бичжээ. Та зөвхөн итгэмжлэгдсэн дэлгүүрээс бараа худалдаж аваад зогсохгүй бэлэн мөнгө авах боломжтой.

Охидын тослог үстэй хэрхэн харьцсаны талаархи сэтгэгдэл - 3 хувилбарт зориулсан Lifehack

Үндэс дээрээ өөх тос, HAIR-ийн төгсгөлд хатаана - маскны жор!

Өндөр өөхний шалтгаан

Нэгдүгээрт, sebum нэмэгдэх нь хуйханд байрлах sebaceous булчирхайгаас үүссэн байгалийн шүүрэлээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь арьс дээр байгалийн тосолгооны тасралтгүй үйлдвэрлэлээр тодорхойлогддог.

Үүнээс гадна, тослог үс нь нүүрс ус, өөх тос, цардуулыг хэт их хэрэглэсний үр дүн юм. Хувийн эрүүл ахуй муу байгаа нь шалтгаан болж, улмаар sebum-ийн хэмжээ нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Бусад хүчин зүйлүүдийн дотроос дараахь зүйлийг ялгаж болно.

1. Гормонууд. Андроген нь sebaceous булчирхайг идэвхжүүлдэг. Стрессийн улмаас түүний бие дэх түвшин нэмэгдэж магадгүй юм. Дүрмээр бол ийм өөрчлөлт нь өсвөр насныханд эсвэл хэт таргалалтаас болж тохиолддог. Тиймээс, илүүдэл жинтэй хүмүүс, өсвөр насныханд ихэвчлэн үс маш хурдан тослог болдог.
2. Удамшил. Генетик нь sebaceous шүүрлийг үйлдвэрлэхэд гарсан зөрчил илрэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ тохиолдолд асуудлыг бүрэн арилгах боломжгүй юм. Үүнийг эвлэрүүлж, багасгахын тулд л үлддэг.
3. Жирэмслэлтээс хамгаалах эм Жирэмслэлтээс хамгаалах эмүүд нь бие махбодид дааврын өөрчлөлтөд хүргэдэг бөгөөд үүнийг хэрэглэх нь sebum хэт их үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.
4. Гадаад нөлөөлөл. Гайхалтай, болгоомжтой, байнгын үс арчилгаа нь эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Үс хатаагчийг ашигласнаар сарлагийн саваг бүтээгдэхүүн нь сүлжих хэсгийг гэмтээх болно. Хамгаалалтын урвал болоход нууцыг идэвхтэй үйлдвэрлэж эхэлдэг - буржгар нь үндэс дээр хэт их тослог болж, үзүүрүүд нь хатаж үлддэг.
5. Буруу хооллолт.Далайн булчирхайн хэт их идэвхжил нь өөх тос, давс, элсэн чихэр их хэмжээгээр агуулсан хоол хүнс хэрэглэснээс үүдэлтэй байж болно. Бодисын солилцоо муудах, элэгний өвчин, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааны алдагдал зэрэг нь шүүрэл ихсэх шалтгаан болдог. Тослог үстэй эзэд тамхи татдаг мах, кофе, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс татгалзах хэрэгтэй.
6. Өдөөлт. Sebum массаж, үсийг самнах нь sebum-ийг суллахад ихээхэн хувь нэмэр оруулдаг.

Гол шинж чанарууд

Тослог үс бол хамгийн нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Заримдаа бүр нарийн арчилгаа хийдэг, мэргэжлийн гоо сайхан, туслах бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь үсний үсний төгс байдлыг баталгаажуулдаггүй.

Curls нь илүүдэл өөх тосноос болж зовж шаналж байгааг тодорхойлох нь хэцүү биш юм. Далайн булчирхайн үйл ажиллагааны доголдол, илрэлүүд нь нүдэнд харагдах болно.

Дараах тохиолдолд асуудлын талаар олж мэдэх боломжтой.

• үсээ угаасны дараа цоож нь хачин харагдана.
• буржгар нь онцгой шинж чанартай байдаг.
• толгойг нь хүрвэл хуруунд нь өөхний ул мөр үлддэг.
• таагүй мэдрэмжийг байнга мэдэрдэг тул арьс нь маш загатнадаг.

Хэрэв жагсаасан шинж тэмдгүүд нэг удаа гарч ирсэн бол та сандрах ёсгүй. Энэ нь шампунь, агааржуулагчийг өөрчлөхөд хангалттай байж болох юм.

Асуудал байнга түгшүүртэй байдаг бол өөр нэг зүйл бол. Энэ тохиолдолд хамгийн оновчтой эмчилгээг олох шаардлагатай байна.

Алдартай шампунь

Арчилгааны гол дүрүүдийн нэг бол гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг үсний төрлөөр нь сонгох явдал юм. Орчин үеийн үйлдвэрлэгчид curls-ийн янз бүрийн асуудалтай тэмцэхэд чиглэсэн олон төрлийн цогцолборыг санал болгодог.

Дараахь шампунь нь хамгийн эерэг үнэлгээ авсан:

• DAVINES бол нүүр будалтын бүтээгдэхүүний мэргэжлийн чиглэл юм. Арьсыг гүн цэвэрлэж, үсийг тэжээлээр тэжээж, sebaceous булчирхайг хэвийн болгодог.
• KEUNE бол шингэн кератинаар баяжуулсан хуйх цэвэрлэгч бөгөөд curls-д гэрэлтэх, эрч хүч өгдөг. Илүүдэл өөх тосыг үр дүнтэй арилгадаг.
• Апивита прополин - найрлагад олон тооны байгалийн гаралтай орц орно: хамхуулын ханд, зөгийн бал, прополис, эфирийн тос. Нарийн төвөгтэй байдалд тэд ашигтай нөлөө үзүүлдэг, себорейтай тэмцэх, үсийг шаардлагатай ул мөр элемент, витаминаар хангадаг.

Илүү хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнүүд нь Natura Siberica, Desert Essence Organics, Shauma брэндийн бүтээгдэхүүнийг агуулдаг. Үүнийг зах зээл дээр эсвэл тусгай гоо сайхны дэлгүүрт худалдаж авч болно.

Эрэгтэйчүүд дараахь тослог үсний шампунийг туршиж үзэж болно. Эдгээр нь олон нийтийн зах зээлийн сегментэд хамаарагдана.

Үндэс нь тарган, төгсгөл нь хуурай бол

Энэ асуудлыг шийдэх хамгийн сайн шийдэл бол ампулын эмчилгээ юм. Уг процедур нь эсрэг заалттай байдаггүй тул таннин, витаминаар баяжуулсан тусгай гипоаллергеник коктейлийг ашиглан явуулдаг.

Хэрэгслийг үсний үндэс дээр хэрэглэж, дараа нь бүхэл бүтэн уртын дагуу тарааж өгдөг. Ашигласны үр дүнд sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа хэвийн болж, төгсгөлүүдийн хөндлөн огтлолыг арилгана.

Эмчилгээг зөвхөн салонд төдийгүй гэртээ хийх боломжтой. Цорын ганц шаардлага бол ампулын зөв найрлагыг сонгож, процедурыг витамин маскаар орлуулах явдал юм. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа нь үсний байдлаас хамаарч 1-3 сар байна.

Гэрийн арчилгааны онцлог

Хэрэв тослог үстэй холбоотой асуудал танд сайн мэддэг бол үсийг тогтмол бие даан арчлах нь амжилттай эмчилгээний түлхүүр гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Нэгдсэн арга нь маш чухал юм. Эмчилгээний хэд хэдэн аргыг хослуулахыг зөвлөж байна.

Өнөөдөр өөх тос ихтэй тэмцэх олон арван энгийн ардын жор байдаг. Дэлгүүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй хамт хэрэглэх нь үр нөлөөг сайжруулж чадна.

Гараар хийсэн үсний маск нь эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг тул тогтмол хэрэглэх ба хатуу хувь хэмжээг харгалзан үздэг.Найрлагын хэмжээг багасгах эсвэл өөр зүйлээр солих нь үр нөлөөг багасгах болно.

Sebaceous ringling-д хамгийн ашигтай нь чухал тос юм: цайны мод, иланг-иланг, хумс, нимбэгний гавар, усан үзэм, гаа, бергамот, зүү. Мөн найрлагад заавал нимбэг, гич, сүүн бүтээгдэхүүн орсон байх ёстой.

Эмчилгээний явц дор хаяж 10 журам байх ёстой. Үр нөлөөг сайжруулахын тулд үсийг угаасны дараа хамхуул, хус, мөр эсвэл chamomile-ийн хандмалаар үсээ зайлахыг зөвлөж байна.

Энэ хэрэгслийг бэлтгэх нь их цаг хугацаа шаарддаггүй. Та бага хэмжээний бальзам авч, түүнд хэдэн дусал эфир (маск хийхдээ дээрх жагсаалтаас сонгож болно) ба далайн давс халбага (слайдтай) нэмж оруулах хэрэгтэй. Дараа нь бүгдийг сайтар холино.

Скрабыг нойтон үсэндээ массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Үүний дараа 2-3 минутын турш орхино. Ердийн аргаар зайлж угаана.

Ийм журмыг сард нэг удаа л хийх шаардлагатай. Илүү олон удаа зөвлөдөггүй - та хуйхыг гэмтээж, нэмэлт асуудал үүсгэж болно.

Трихологийн зөвлөгөө

Тогтвортой эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд мэргэжилтэнээс зөвлөгөө аваарай. Тэрбээр цогц үзлэг хийж, эмчилгээний оновчтой хөтөлбөрийг санал болгоно.

Туршлагатай трихологчид тослог үс арчилгааны дараах дүрмийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

1. Өглөө үсээ угаах нь дээр. Учир нь энэ үед sebaceous шүүрэл идэвхитэй гардаг.
2. Арчилгааны хувьд та тусгай шампунь худалдаж авах хэрэгтэй. Ил тод өнгө нь зүйтэй.
3. Долоо хоногт нэг удаа илүүдэл өөх тосны асуудлыг бүрэн төгс зохицуулдаг хүүхдийн саван хэрэглээрэй.
4. Усны процедурын дараа буржгарыг сайтар угаана уу.
5. Хатаагчийг хатаахыг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулах ёстой.
6. Арьсыг зурж буй хатуу шүднээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Түүнчлэн, уламжлалт ардын эмчилгээг тогтмол хэрэглэхээ мартахгүй байхыг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна. Тэд тослог үстэй тэмцэхэд төгс тусалдаг.

Дүгнэж хэлэхэд

Хэрэв та дээр дурдсан зөвлөмжийг ашиглавал нэг сарын дараа өмнөх болон дараа үеийн зургийг харьцуулж үзвэл үр дүнд нь үнэхээр гайхах болно. Дадлагаас харахад үзэсгэлэнтэй, эрүүл буржгар нь буржгар хэсгүүдэд л байдаг бөгөөд үлдсэн хэсэг нь тэдний бүтцэд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдтэй хатуу ширүүн тэмцэл өрнүүлдэг.

Объектив байдлаар хэлэхэд тослог үсний асуудлыг шийдэхийн тулд үнэтэй салоны журамд бүртгүүлэх шаардлагагүй юм. Хэрэв нөхцөл байдал хэвийн биш байгаа бол энгийн гэрийн ардын тусламжтайгаар гоо сайхан, эрүүл мэндийг буцааж өгөх боломжтой.