Хүний биед хоол тэжээлтэй маш их холбоотой байдаг. Эмч, эрдэмтэд хатуу хоолны дэглэм нь зөвхөн хүмүүст хор хөнөөл учруулж, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, ходоод гэдэсний замын ажилд асуудал үүсгэдэг болохыг олон жилийн турш нотолж байсан. Үсний талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Энэ төрлийн хоол тэжээл нь биеийг сулруулж, үс, хумс, ерөнхий гоо сайхны байдалд нөлөөлнө.
Зөвлөмж: биеийн жин, өндрөөс хамааран шаардлагатай илчлэгийн агууламжийг дагаж зохистой хооллолтыг дагаж мөрдөнө. Таны хоолны дэглэмд шаардлагатай бүх элементүүд байх ёстой - уураг, өөх тос, нүүрс ус. Энэ тохиолдолд та жингээ хасаад зогсохгүй илүү эрүүл харагддаг.
Үсээ бараг бүлээн усаар угаана.
Халуун ус, байнга шүршүүрт орох нь зөвхөн таны үс, арьсанд хор хөнөөл учруулдаг. Баримт бол энэ тохиолдолд хуйхыг хамгаалах, үсийг байгалийн гялалзуулах үйлчилгээтэй маш их хэмжээний шингэн ялгаруулдаг. Гэсэн хэдий ч сэрүүн шүршүүрээс татгалзах нь дээр. Учир нь энэ нь уушигны үрэвслийг өдөөж болно.
Зөвлөмж: Хуйх эсвэл бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүй бүлээн усыг хэрэглээрэй. Хэдэн удаа угаахаа тооцож үзэх нь зүйтэй. Угаахаасаа маргааш нь толгой хэт их бохирдохгүй, үс чинь үс шиг харагддаггүйн тулд үүнийг 2-3 өдөр тутамд хий.
Хуйхны төрлөөр шампунийг сонгоорой
Үсээ амжилттай угааж, толгой нь байнга бохирдохгүй бол толгойн арьсны төрлөөс хамааран зөв шампунийг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв таны үс хэт хуурай, хэврэг бол тослог гялалзсан эсрэг шампунь нь танд тус болохгүй, гэхдээ зөвхөн буржгараа илүү хуурайшуулна.
Зөвлөмж: Гоо сайхны бүтээгдэхүүний декортыг анхааралтай уншиж, зөв шампунь сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та үснийхээ төрлийг мэдэхгүй бол олж мэдэхэд туслах мэргэжилтэнтэй холбоо барих хэрэгтэй. Мөн санаарай - хэт үнэтэй шампунь нь гайхалтай үр дүнд хүргэхгүй. Олон нийтийн зах зээлийн цувралаас авсан хөрөнгө оруулалт нь даалгавраа улам дордуулж чадна. Мөн аливаа шампуньны зорилго нь үсийг цэвэр, өөх тос, шорооноос салгаж, зөөлөн, гөлгөр болгохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Толгойгоо нарнаас хамгаалаарай
Энэ нь таны үс хатаагүй эсэхийг баталгаажуулах явдал юм. Будагдсан үс нь хэт ягаан туяанд мэдрэмтгий байдаг. Зөв зохистой хамгаалалтгүйгээр хэт их, байнга наранд шарах нь хөхөрсөн, бүр үс унахад хүргэдэг.
Зөвлөмж: хэрэв та наранд цаг гаргах гэж байгаа бол толгойн арчилгаагаа анхаарах хэрэгтэй. Үзэсгэлэнт буржгаруудынхаа үзүүрүүд туяанд өртөхгүй байхын тулд үсээ панама малгай эсвэл малгай дор нуусан нь дээр.
Бага зэрэг самна
Та толиний өмнө самнаж ээрэхэд ашигладаг байсан уу? Та хамгийн дуртай цагаа март! Энэ нь хэт их гэмтэл, үс унахад хүргэдэг.
Зөвлөмж: Юуны өмнө нойтон үсээ самнахаа март. Энэ төлөвт тэд стрессд хамгийн мэдрэмтгий байдаг бөгөөд самн дээр та арав гаруй үсийг анзаардаг.
Хагны тосыг бүү хэрэглээрэй
Хаг арилгах нь эмчилгээний эмчилгээ, түүний дотор эмчилгээний шампунийг шаарддаг үрэвсэлт үйл явц юм. Хуурай хуйхнаас болж хаг үүсдэг гэж олон хүн үздэг. Энэ асуудал нь зөвхөн гадаад төрхийг сүйтгэдэг эсийн гуужуулагч юм.
Зөвлөмж: хаг арилгах шалтгааныг тогтоох, чадвартай эмчилгээг томилох трихологичтой зөвлөлдөх. Өөрийгөө эмчлэх нь танд илүү их бэрхшээл учруулах болно гэдгийг санаарай.
Үсээ олон удаа будаж болохгүй
Та мэдэж байгаагаар толбо нь үсийг сүйтгэдэг. Одоо өтгөн будагч бодисууд бий болсон ч энэ нь таны үсийг эрүүл мэндэд нэмэргүй, харин хатуулаг, хуурайшилт, алдагдал зэргийг өдөөдөг. Тиймээс үүнийг шаардлагатай тохиолдолд л аль болох ховор хийх хэрэгтэй.
Зөвлөмж: дерматологичууд үсээ будахаас амраад, энэ журмыг жилд гурван сар хийлгэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Усан бассейны дараа шүршүүрт ор
Би дөнгөж сая усан дээр очсон юм шиг санагдлаа, яагаад бассейны дараа үсээ угаадаг юм бэ? Хлоржуулсан усыг ямар ч усан санд ашигладаг тул энэ нь маш чухал журам юм. Энэ нь таны үсний эрүүл мэндэд тустай зүйл биш бөгөөд зөвхөн гадаад төрх байдал, нөхцөл байдлыг алдагдуулдаг.
Зөвлөмж: Усанд орсны дараа үсээ сайтар угаана. Зарим эмч нар усанд орохоосоо өмнө үүнийг хийхийг зөвлөж байна, учир нь нойтон үс нь бага чийг шингээх бөгөөд үүний үр дүнд хлоржуулсан усыг цэвэрлээрэй.
Дасгалжуулагч Пол Митчел Ольга Горшунова:
"Би энэ бүтээгдэхүүнийг тод өнгийн үстэй арчлалд хэрэглэхийг санал болгож байна. Ханасан өнгө (гүзээлзгэнэтэй шаргал шиг) хурдан угааж байдаг тул гэрэлтсэний дараа гэмтсэн үсийг тэжээх маск хэрэгтэй болно. Энэхүү хэрэгслийн найрлагад үсний тос, жожоба, шар буурцаг зэрэг нь үсийг зөөлөн, гялалзсан болгодог. Энэ нь намар, өндөр чийгшилтээс болж утаа гарч эхлэхэд онцгой ач холбогдолтой юм. "
Үсээ амраарай
Бид будах нь үсийг "ядардаг" гэж хэлсэн. Гэхдээ гадаад төрхдөө өнгө оруулахгүй бусад журам байдаг. Эдгээрт индүү, үс хатаагч, буржгар индүү, буржгар болон бусад ижил төстэй хэрэгслийг ашиглах зэрэг орно. Баримт бол ус нь үсийг илүү хүнд болгодог тул ийм туслах хэрэгслийг ашиглах нь нөхцөл байдлыг эрс дордуулдаг. Эцсийн эцэст, ийм тохиолдолд ашиглах ёстой дулааны хамгаалалт биш, үсний хамгаалалтыг 100% өгч чадахгүй. Үсний үсийг сүлжих, сүүлний хэлбэрт оруулах нь тэдний нөхцөл байдалд хортой нөлөө үзүүлдэг.
Зөвлөмж: Өөр өөр арга хэрэгслийг ашиглах, амрахыг ээлжлэн туршиж үзээрэй. Энэ нь үсийг гэмтээж, илүү эрүүл хэвээр үлдэх болно.
Эрүүл амьдралын хэв маягийг дагаж мөрдөх
Эрүүл амьдралын хэв маяг нь хэнд ч хор хөнөөл учруулаагүй. Үнэндээ гоо сайхны бүтээгдэхүүн, үс арчилгааны янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг хичнээн их хичээсэн ч асуудалд гүнзгий хандахгүй бол эрүүл мэндэд тустай зүйл болохгүй. Эрүүл, цэвэр үстэй үсний бүх нууц нь идэвхтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг ажиглахад оршино.
Зөвлөмж: Эрүүл амьдралын хэв маягийн дүрмийг дагаж үсээ цэвэр, гоо сайхан, эрүүл мэндээр хангаж байгаарай. Түүнчлэн, стрессээ тайлахаа больж, түүнд хэт огцом хариу үйлдэл үзүүлэх хэрэгтэй. Иймэрхүү аливаа асуудал нь бүхэл бүтэн организмын нөхцөл байдал, түүний дотор хуйх, үс зэрэгт доройтдог.
"MONET" гоо сайхны салоны стилист Ирина Мелишникова:
“Нимгэн үстэй үйлчлүүлэгчид нь түүнд үргэлж давуу эрх өгдөг. Гель нь удаан хугацааны туршид шаардлагатай эзэлхүүнийг өгч, үсийг нягт болгож, урамшуулал болгон үсийг засдаг.
Би Forme Fatale-г зөвхөн нойтон үс дээр түрхэж, алчуураар ороосон. Бүтээгдэхүүн нь хөдөлгөөнт эффект өгч, буржгар цавуу үүсгэдэггүй тул сарлагийн саваг нь царцсан харагдахгүй.
Та гельийг бүхэл бүтэн уртын дагуу түрхэж болно, эсвэл үндэс бүсэд түрхэж болно. Үс хатаагч, дугуй самаар үсээ хатаасны дараа та амласан хувь заяагаа хүртэх болно. "
BeautyHack-ийн тусгай сурвалжлагч Мур Соболева:
"Миний дэлхий дээрх хамгийн сайхан үсний нэг бол шүршигч лак юм. Тэр бол хамгийн зэрлэг зэрлэг үсний засалт юм. Шаардлагатай бол үүнийг самнаж өгдөг." Savage Panache нь бодит бус эзэлхүүнийг өгдөг - хэрвээ та толгойгоо доошлуулаад үсийг нь өгөөмрөөр цацвал толинд өөрийгөө хуруугаараа оруулан эмэгтэй хүнийг харах боломжтой болно. Би багаж хэрэгслийг сарлагийн саваг хийх эцсийн шат болгон ашигладаг тул илүү гайхамшигтай харагдаж, удаан үргэлжлэх болно. "
Трихологич, Романов гоо сайхан, эрүүл мэндийн төвийн мэргэжилтэн Тамара Беречикидзе:
“Энэхүү бүтээгдэхүүн нь антиоксидант, тосны хүчил, ургамлын гаралтай чийгшүүлэгч тос агуулсан байдаг. Би маскыг хэт халсан, хэврэг, хуурай цоожтой охидод зөвлөж байна. Будагдсан үс дээр сайн ажилладаг. Төвийг сахисан рН (4.5-5.5) -аас болж өнгө нь угаадаггүй. Хэрэглэсний дараа үс нь илүү уян хатан, уян зөөлөн болно.
Маскийг бүхэл бүтэн урт хугацаанд түрхээд 5 минут байлгаад усаар зайлна. "
Шилдэг стилист, салоны үндэслэгч Доменико Кастелло Доменико Кастелло:
"Энэ хэрэгслийг өдөр бүр ашиглаж болно. Тиймээс үйлчлүүлэгчидтэй ажиллах нь миний хувьд зайлшгүй шаардлагатай зүйл" гэж хүн бүхэнд тохиромжтой. Энэ нь гайхалтай амттай цэцэгсийн үнэртэй байдаг - энэ нь хоёуланд нь болон надад маш их таашаал өгдөг. Шампунь нь chamomile, шулам hazel, immortelle, centaury-ийн хандыг агуулдаг. Уг бүтээгдэхүүн нь sebaceous булчирхайн шүүрлийг хэвийн болгож, хуйхын нүхийг нарийсгадагт би дуртай. Шампунь гаргасны дараа миний туслахууд болон би "Scalp Benefit" хэмээх тос, чинжүү, розмарин агуулдаг. Кондиционер нь үсний өсөлтийг чийгшүүлж, аялаж, өдөөдөг. Метрополисын оршин суугчдад зориулсан хамгийн сайн хэрэгслийн нэг юм. "
Оддын үсчин, TIGI брэндийн Орос дахь элчин сайд Марина Рой:
"Бид үсээ угаах цаггүй бол бид хоцорч, эсвэл өвөл (намар!), Сарлагийн саваг үрчлээтэж, хуурай шампунь хэмнэж өгдөг. Би үүнийг өөртөө цүнхэндээ хийж өгдөг, хоёр секундын дараа энэ нь надад тохирох хэмжээг бий болгоно гэдгийг би сайн мэдэж байна. Би бүх хүмүүст Catwalk, TIGI шугамын хэрэгслийг туршиж үзэхийг зөвлөж байна. Тэд цагаан тамхины үнэртэй байдаг - сонгомол үнэртэй ус шиг үнэртэй байдаг. Үйлчлүүлэгчид маань энэ үнэрт эрчүүдэд маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг! "
Гоо сайхны төвийн шилдэг стилист ALDO COPPOLA "Хавар" Ирина Калалб:
“Баяжмал нь бүх хүнд тохиромжтой. Гэвч би тусгайлан будсан, цайруулсан эсвэл тодруулсан үстэй байхыг зөвлөж байна.
Үсний эрдэс амгалан тайван байдал нь зөөлөн бөгөөд анхилуун үнэртэй гель бөгөөд устай харьцахад нөхөн төлжих тос болж хувирдаг. Энэ нь үсний бүтэцийг шууд сайжруулж, гэрэлтүүлж, зөөлрүүлж өгдөг.
Хэрэгсэл нь маш муу гэмтсэн үсийг гүнзгий нөхөн сэргээхэд чиглэгддэг. Энэ нь байгалийн тос, Газрын дундад тэнгисийн цогцолбор, жимс жимсгэнэ, анхны Италийн ургамлын гаралтай олон төрлийн хандыг агуулдаг.
Хэрэв та үсээ гэмтсэн бол хамгийн их хамгаалалт авахын тулд толбо хоорондох уртын дагуу бүхэлд нь хэрэглэнэ. Олон төрлийн жимсний ханд нь үсний өтгөн хэсгийг хаахад тусалдаг бөгөөд үүний үр дүнд тэдний бүтэц өөрчлөгддөг. "
Намар үс унах онцлог
- Халуун улирлын дараа буржгар нь өмнөх эрч хүч, хүч чадлаа алддаг нь нотлогдсон. Хэт ягаан туяа, хуурай агаар, өндөр температурын нөлөөнөөс болж ийм зовлон тохиолддог.
- Үүний дараа судлууд хуваагдаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь үсний бүтэц чийггүй байдагтай холбоотой юм. Мөн буржгар нь цахилгаанжсан, эргэлзээтэй, сэвсгэр байдаг. Хэрэв та амралтын газарт удаан хугацаагаар өнгөрөөвөл асуудал улам дорддог.
- Нарны туяа нь далайн агаар, устай хослуулан үсний хамгаалалтын бүрхүүлийг кератин хэлбэрээр устгадаг. Үүний үр дүнд буржгар нь гэрэлтэх чадвараа алддаг. Хэрэв та үсээ сайхан үс засалтанд оруулах гэж оролдвол энэ нь амжилтанд хүрэх магадлал багатай юм.
- Бүрэн цөхрөх хэрэггүй, бие махбодь, ялангуяа үс нь витамин, эрдэс бодисын цогцолбороор бүрэн ханасан байдаг. Хүнсний ногоо, жимс жимсгэний хамт ашигтай бодисууд гарч ирдэг. Эмчилгээний явцад витамин дутагдалтай байдаг нь мэдэгдэж байна.
- Хэрэв та ашигтай ферментийн нэмэлт цогцолборыг үргэлжлүүлэн уухгүй бол үс нь аажмаар боловч унах болно. Харамсалтай нь, ийм процессыг зогсоох боломжгүй, зөвхөн үүнийг удаашруулах боломжтой.
- Curls-ийн бүтэц намрын улиралд яг маш хурдан нурдаг. Ийм үед нарлаг өдрүүдийн тоо багасдаг. Улирлын чанартай бороо, хүчтэй салхи эхэлдэг. Үүнээс гадна, малгайгаа байнга өмсдөг бол эдгээр бүх хүчин зүйлүүд нь үсний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг.
- Намрын арчилгааны гол ажил бол зуны улирлын дараа сүлдийг сэргээж өвөлд бэлтгэх явдал юм. Нөлөөллийг шууд хуваах төгсгөлийг зайлуулахаас эхлэх ёстой. Үсчинд маш их зөвлөж байна.
- Боломжтой бол халуун хайчаар зүсэхийг мэргэжилтэнээс хүс. Үр дүн нь илүү үр дүнтэй байх болно. Туузыг анхны хэлбэрт нь хурдан оруулахын тулд салоны манипуляци хийх шаардлагатай. Тиймээс үр нөлөөг аль болох богино хугацаанд олж авах болно.
Намар үсээ угаах журам
- Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар үсээ угаах нь үсний төлөв байдалд шууд нөлөөлдөг. Практик зөвлөмжийг дагаж, та буржгараа бүрэн бүтэн байлгах болно.
- Зөвхөн урсгал усны тусламжтайгаар манипуляци хийх шаардлагатай. Хамгийн оновчтой температурыг тохируулна уу. Ус хэзээ ч халуун байх ёсгүй. Процедурын төгсгөлд үсийг сэрүүн шингэнээр угаахыг зөвлөж байна. Энэ нь буржгар гэрэлтэх, гөлгөр байдлыг өгөх болно.
- Оосор нь будлиулахгүйн тулд угаалгын нунтаг жигд тарааж үзээрэй. Найрлагыг ижил аргаар зайлж угаана. Тиймээс та цаашдын самнах ажлыг хөнгөвчлөх болно.
- Хэрэв та урт хэлхээний эзэн бол шампунийг зөвхөн үндэс бүсэд хөөсөрч байвал бүтээгдэхүүнийг үсээр нь төгсгөл хүртэл зөөлөн тарааж өгнө. Curls сэргээх үед сульфат агуулсан шампунь хэрэглэхийг хориглоно.
- Байгалийн орц найрлагад суурилсан бүтээгдэхүүнийг сонго. Хэрэв хүсвэл янз бүрийн витамин (C, A, B) хэрэглэдэг шампунийг баяжуулж болно. Хэрэглэхийн өмнө бүтээгдэхүүний нэг хэсгийг нэг удаа бэлтгэх ёстой. Адил төстэй бүтээгдэхүүнийг хадгалах боломжгүй.
- Угаалгын нунтагийг ашигтай ферментээр хангаж өгөх жор нь маш энгийн. Шаардлагатай хэмжээний шампунийг саванд хийнэ, массанд хэдэн дусал витамин нэмнэ. Найрлагыг үс дээр тарааж, хэдэн минут байлгана.
- Эхний хэрэглээний дараа та үр дүнг ажиглаж болно. Үүний үр дүнд та мэдэгдэхүйц хэмжээ, хурц тод байдлыг олж авах болно. Үс унах үйл явц удааширна. Зэврэлттэй тэмцэхэд токоферолыг нэг нэмэлт болгон хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Шүүр нь самнах үед торгомсог, цайвар өнгөтэй болохын тулд шинжээчид ацетилсалицилын хүчилийг байгалийн угаалгын нунтаг болгон нэмэхийг зөвлөж байна. Өндөгний шар хэрэглэх нь хэт их байх болно.
- Малын гаралтай бүтээгдэхүүн нь тэжээллэг найрлагад сайнаар ордог. Шар нь хуйхыг цэвэрлэж, буржгарыг бүрэн чийгшүүлнэ. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэх нь судсыг бэхжүүлж, гэрэлтүүлэх болно.
Намар үс арчилгааны бүтээгдэхүүн
Өндөгний шар
- Үсний уртаас хамааран та 2-4 өндөгний шарыг гаргаж авах хэрэгтэй. Растик бүтээгдэхүүн худалдаж авахыг хичээ. Мөн найрлагыг бөднө шувууны өндөгөөр сольж болно, тэдгээрийн тоог хоёр дахин их авах хэрэгтэй, энэ нь шарыг салгах шаардлагагүй юм.
- Малын гаралтай бүтээгдэхүүнийг тохиромжтой саванд хийж, жигд болтол нь хумсны хамт хутгана. Найрлагыг чийгшсэн судал дээр тараана. Хэдэн минутын турш хөнгөн массаж хий. Салахдаа шампунь хэрэглэх шаардлагагүй.
- Өндөгний массыг түрхэх хоёр дахь арга бас боломжтой. Хэрэгслийг хуурай судалтай ашиглаж болно. Дээр дурдсанчлан хольцыг түрхээд үсийг хальс, ороолтоор боож өгнө. Цагны гуравны нэгийг хүлээх хэрэгтэй, угаалгын нунтаг ашиглахгүйгээр массыг зайлуулна.
- Үүний үр дүнд маск нь үсийг болзошгүй шорооноос сайтар цэвэрлэж, судсыг ашигтай ферментүүдээр ханана. Сараг дээр суурилсан хольц хатахгүй байх ёстой. Үгүй бол бүтээгдэхүүнийг угаахад маш хэцүү байх болно.
- Намрын улиралд kefir нь хамгийн тохиромжтой угаалгын нунтаг гэж тооцогддог. Бүтээгдэхүүн нь хуурай, тослог буржгар хийхэд тохиромжтой. Мөн найрлагын эргэлзээгүй давуу тал нь түүний хүртээмж, ашиглахад хялбар байдал юм.
- Ийм залилангийн хувьд өөх тосгүй kefir худалдаж аваарай. Дараа нь та усан ваннд бага зэрэг дулаацуулах хэрэгтэй, найрлагын температур 35 орчим градус байх ёстой. 150 мл-ийг түрхэнэ. овоолго руу хутгаж, хөнгөн массаж хий.
- 8-12 минут хүлээгээд ердийн шампунийг ашиглахгүйгээр найрлагыг нь арилгана. Үүний үр дүнд та чийгшсэн, гэрэлтсэн, зөөлөн судалтай болдог. Түүнчлэн, та хагны гадаад төрхтэй тулгардаггүй.
- Үс угаах процедур бүрийн дараа үсээ хүчиллэг уусмалаар угаахыг зөвлөж байна.Үүнийг хийхийн тулд та энгийн харьцааг дагаж мөрдөх хэрэгтэй - 1 литр шүүсэн ус нь нимбэгний шинэхэн талыг эзэлдэг.
Хэрэв та хэд хэдэн тодорхой дүрмийг дагаж мөрдвөл буржгар бүтцийг сэргээх боломжтой юм. Гэрийн жор дээр үндэслэн хоолны дэглэм дагаж, үсээ сэргээхэд залхуу байх хэрэггүй. Зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг ашигла.
Намар үс засах журам
Зуны турш, намар, үсэрхэг үстэй холбоотой асуудлууд гарч ирснээс гадна тэдний нөхцөл байдалд санаа зовох шалтгаан байхгүй. Хүйтэн нь хуйхын цусны эргэлтийг алдагдуулдаг - үсний уутанцар хангалттай иддэггүй. Салхи, бороо нь үсний саваанд сөргөөр нөлөөлж, байгалийн хамгаалалтын хальсыг угаана. Намар нь хаг арилгахад хүргэдэг толгойн хальс, хуурайшилт улам хурцаддаг. Үр дүн нь харамсалтай - үс унах ...
Ийм учраас намар бид өмнө нь маргаж байсан "сайн дурынхны" буруу зөвлөгөөгөөр үсийг гэмтээхээс гадна зөв арчилгаа хийх нь чухал юм.
- 2-1-ийн сангаас татгалзахБайна. Намар намар үс нь онцгой анхаарал халамж хэрэгтэй байдаг: гоо сайхныг бүү хэмнээрэй - үснийхээ хэлбэрт тохирсон шампунь, зайлж угаана уу. ALERANA ® бүтээгдэхүүний цувралд гоо сайхны арчилгааны олон төрлийн бүтээгдэхүүнүүд багтдаг бөгөөд тэдгээрийн дотроос зөвийг нь сонгоход маш хялбар байдаг.
- Хүмүүсийн зөвлөгөө рүү хандБайна. Хөргөгчнийхөө зарим бүтээгдэхүүн, хадгалах хугацаа нь дууссан ч гэсэн та сайн ажил хийж чадна. Үсийг исгэлэн сүү (тараг) -аар эмчлэх нь сайн: толгой дээрээ түрхээд, 10 минутын турш ороолтоор уя, дараа нь зайлна. Өндөгний хөөс нь хагыг үр дүнтэй арилгадаг: хөөс үүсэх хүртэл өндөгийг нь зодож, үсээ угааж, нимбэгийн хүчилээр усаар зайлна.
- Витамины тухай бүү мартаарайБайна. Зуны дараа, та шаардлагатай бүх витаминыг байгалийн аргаар - улирлын чанартай жимс, хүнсний ногоогоос авбал намар нь бие махбодийн "өлсгөлөн" үүсгэж болох бөгөөд энэ нь гоо үзэсгэлэнд нөлөөлдөг. Намар нь олон тооны эрүүл бүтээгдэхүүн бас хадгалдаг гэдгийг мартаж болохгүй. Мөн үсийг шаардлагатай ул мөр элементээр хангаж, тусгай витамин-эрдэсийн цогцолборыг авч болно. ALERANA ®-ийн мэргэжилтнүүд эрүүл үсийг "дотроосоо" хадгалахын тулд ийм цогцолборыг бүтээжээ.
- Илтгэлээ хязгаарлахыг хичээБайна. Энэ нь байнга будах, өдөр тутмын хэв маяг, нарийн төвөгтэй үсний засалт нь үсний хувьд сайн нөлөө үзүүлдэг гэсэн үг биш юм. Тэд аль хэдийн суларсан үсийг хичнээн их хохирол учруулж болохыг төсөөлөөд үз дээ! Боломжит бэрхшээлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эдгээр "гоо сайхны процедур" -ыг үсийг хангалттай хэмжээгээр нөхөн сэргээх хугацааг хойшлуулах, эсвэл хэмнэлттэй горимоор хийх нь дээр.
- Стрессээс зайлсхийБайна. Тийм ээ, ийм зүйл болдог тул та амралт дүүрэн эрч хүчээр эргэж ирнэ, хэсэг хугацааны дараа Мэдрэмтгий тамхи татах нь улам бүр нэмэгддэг стресс бол жинхэнэ гоо үзэсгэлэнгийн алуурчид юм. Үс нь бүдгэрч, идэвхтэй унаж, удаан ургадаг. Үүний шийдэл байдаг бөгөөд энэ нь энгийн зүйл юм: стрессээс аль болох зайлсхийх хэрэгтэй.
Намрын зөөлөн арчилгаа нь таны үсийг өвлийн улиралд бэлтгэдэг гэдгийг санаарай. Түүнд хангалттай цаг өгөх!
Намар үс арчилгааны хэрэгцээ
Зуны улирал өнгөрсний дараа нар, халуун, хуурай агаарт идэвхитэй оролцсоны улмаас үс нь ихэвчлэн илүү бүдгэрч, сулардаг.
Буржгар хатах нь хуваагдмал төгсгөлүүд гарч ирэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ үс дэх бүтцийн холбоо эвдэрч, амархан төөрөлддөг, сэвсгэр, цахилгаанждаг. Хэрэв та далайн ойролцоо амарсан бол байдал улам дордох болно. Хэт ягаан туяа нь давстай устай холилдож, буржгар гадаргуу дээр кератины давхаргыг устгадаг. Тэд хүч чадлаа алдаж, гэрэлтдэг. Ийм үсийг сайхан үс засалт дээр байрлуулах нь бараг боломжгүй юм.
Гэхдээ эерэг хүчин зүйл бас бий. Зуны улиралд үс нь хүнсний ногоо, жимсний нэг хэсэг болох витаминаар сайн ханасан байв. Намрын дунд үеэс энэ хэрэгцээт хангамж аажмаар дуусах болно. Шим тэжээлийн дутагдлаас болж үс унаж эхэлдэг. Энэ бол жам ёсны үйл явц бөгөөд үүнийг цуцалж болохгүй, гэхдээ та алдагдлаа багасгахыг хичээх хэрэгтэй бөгөөд та бүр ч хичээх хэрэгтэй болно.
Үүнээс гадна, нартай өдөр намар, бага, бага бороо орно, хүйтэн салхи, малгай нь үсний бүтцэд ашиг тусаа өгөхгүй.
"Намрын" халамж нь зуны дараа цагираг сэргээх, өвлийн улиралд бэлтгэхэд чиглэгдэх ёстой. Эхний алхам бол хуваагдсан төгсгөлөөс салах явдал юм. Үүнийг хийхийн тулд та үсчин дээр таслах нь гарцаагүй. Халуун хайчаар хусах журмыг туршиж үзэхийг зөвлөж байна.
Хэрэв та эрүүл үсний засал чимэглэлийг хурдан сэргээхийг хүсч байвал салоны процедурын сургалтанд хамрагдах шаардлагатай. Гэрийн чадварлаг арчилгааны хамт та хамгийн богино хугацаанд хамгийн их үр дүнд хүрч чадна. Хамгийн гол нь буржгарыг эдгээх явцад тогтмол байдал, аргачлалыг ажиглах явдал юм.
Үсний зохистой хоол тэжээл
Төгсгөлийг зүссэний дараа таны үс засалт илүү тохь тухтай, сайхан харагддаг тул эмнэлгийн журам илүү үр дүнтэй болох болно. Мөн олон тооны зөвлөмжүүд байдаг бөгөөд тэдгээрийн дагуу та буржгараа илүү гэрэлтсэн, эрүүл болгож чадна.
Гэрийн үс арчилгаа нь зөвхөн тусгай маск, шампунь эсвэл бальзам хэрэглэхээс гадна зөв хооллолтыг сахих явдал юм. Цэс нь curls-ийг шаардлагатай тэжээлээр хангах бүтээгдэхүүнийг агуулсан байх ёстой.
Намрын улиралд хоолны дэглэмийг ийм бүрэлдэхүүн хэсгүүдээр ханахыг зөвлөж байна.
- Цөцгийн тос, сүү, цөцгий, өндөгний шард маш их хэмжээний А аминдэм агуулагддаг бөгөөд энэ нь үсийг гэрэлтүүлж, алдагдах процессыг хянадаг. Өдөр тутмын норм нь 1 мг. Хэрэв биед каротин (А аминдэм) хангалттай байхгүй бол хаг, хуурай хуйх гарч болно.
Талх, улаан мах, элэгний найрлагад В2 витамин агуулагддаг. Хэрэв бие нь өдөрт 2 мг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгийг хүлээн авбал судлууд тань эрүүл, гялалзсан байх болно. Үсний үндэс хурдан тослоггүй, төгсгөлүүд нь чийгээ алдах болно.
Шар айрагны мөөгөнцөр, үхрийн мах, загас, бүх үр тариа, газрын самар нь В3 витамины жинхэнэ агуулах юм. Өдөрт ердөө 100 мг витамин нь үсний өсөлт, пигментацийн процессыг идэвхжүүлдэг төдийгүй саарал үс гарч ирэхээс сэргийлдэг.
Өдөр тутмын хоолны дэглэмд иод, кали, селен зэрэг ул мөр элементээр баялаг хоол хүнс нэмэхийг зөвлөж байна. Эдгээрт усан үзэм, далайн ургамал, наранцэцгийн болон хулууны үр, улаан лооль, лууван, манжин, Иерусалим артишок орно.
Намар үсээ угаах онцлог
Үсний байдал нь зөв угаах процессоос шууд хамаардаг. Намар буржгарыг цэвэрлэх процедурыг хэрхэн хамгийн болгоомжтой хийх талаар хэд хэдэн зөвлөмж байна.
- Үсээ зөвхөн урсгал усны дор угаахыг зөвлөж байна.
Ус бага зэрэг дулаан байх ёстой. Өндөр температураас зайлсхий.
Угаах төгсгөлд үсээ хүйтэн усаар зайлна. Энэ нь тэдэнд гайхалтай жигд, гэрэлтэх болно.
Толгойгоо зөөлхөн өргөж, шампунийг зөөлөн угааж, буржгараа хэт их төөрөлдөхгүй. Угаах үедээ та хэр их төөрөлдөх тусам самнах үйл явц илүү хэцүү, гэмтэлтэй болох болно.
Сэргээх хугацаанд сульфат шампунийг хэрэглэхээс татгалзахыг зөвлөж байна. Байгалийн орц дээр суурилсан сульфатгүй бүтээгдэхүүнийг сонго.
Та нэмэлт шампунийг бэхжүүлж болно. Хэрэв А, В, С витамин нэмж оруулбал түүний хэрэглээ нь үсэнд илүү их ач тустай болох болно.Угаалгын нунтаг “хэсгийг” нэг удаа уух хэрэгтэй бөгөөд үүнийг хэрэглэхээс өмнө шууд бэлдэх ёстой.
Шампунийг саванд хийгээд витамин тус бүрээс хэдэн дусал нэмнэ. Бүтээгдэхүүнээ таван минутын турш үс дээрээ түрхээд барь. Эхний процедурын дараа ч гэсэн та үр дүнг харах болно: буржгар нь гялалзсан, өтгөн болж, унах үйл явц буурах болно. Мөн хэврэг үсний асуудлыг арилгахын тулд Е витаминыг тусад нь хэрэглээрэй.
Үсийг самнах явцад үсийг зөөлөн, хөнгөн болгохын тулд та шампуньд аспирин шахмалыг нэмж болно.
Үүнээс гадна, та өндөгний шар ашиглан эмээгийн жор дагуу үсээ угааж болно. Энэ нь үсийг сайн цэвэрлэж, тэжээл өгч, чийгшүүлнэ. Хэрэв тогтмол хэрэглэвэл буржгар нь үргэлж гялалзсан, гоёмсог, хүчтэй байх болно. Уг процедурын хувьд та нэг эсвэл хоёр өндөг авах шаардлагатай бөгөөд энэ нь таны үсний уртаас хамаарна. Шарыг нь салгаж, аяганд нь зоддог.
Хэрэгслийг хоёр аргаар ашиглаж болно.
- Массыг зүгээр л нойтон үстэй түрхэхэд хэрэглэнэ. Дараа нь та хөнгөн толгойн массаж хийж, буржгараа угааж болно. Шампунь хэрэглэдэггүй.
Ингэснээр та "хоёуланд нь хоёуланд нь" үр дүнг өгнө. Өндөгний шар нь үсийг сайн угааж, нэгэн зэрэг тэжээх болно.
Угаалгын нунтаг болгон та kefir ашиглаж болно. Намар буржгар арчилгааны хувьд энэ бүтээгдэхүүн нь хамгийн сайн сонголт юм. Кефир нь сайтар зайлж, тослог болон хуурай үсийг хоёуланг нь тэжээнэ. Бүтээгдэхүүний маргаангүй давуу тал нь түүний төсвийн үнэ, ашиглахад хялбар байдал юм.
Үсээ угаахын тулд хагас шил хангалттай байх болно. Үүнийг санах нь зүйтэй: kefir нь дулаан, илчлэг багатай байх ёстой. Үүнийг чийгшүүлсэн судсанд түрхэнэ. Дараа нь та толгойгоо зөөлөн массаж хийх хэрэгтэй бөгөөд 10 минутын дараа зайлж угаана. Үүний үр дүнд та зөөлөн, гэрэлтсэн, чийгшсэн үсийг олж авах, хаг арилгах болно.
Үсээ угааж байгаагаас үл хамааран тэдгээрийг процедурын дараа хүчиллэгжүүлсэн усаар зайлахыг зөвлөж байна (нэг литр цэвэршүүлсэн хагас литр нимбэгний шүүс).
Угаалгын дараа цагирган дээр маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд тэдгээр нь кератины масштабыг хамгийн ихээр нээдэг бөгөөд ургамлын гаралтай олон төрлийн дуслаар зайлж угаана. Хамхуул нь бараан үстэй эмэгтэйчүүдэд тохиромжтой: түүний тусламжтайгаар хэлхээ нь илүү зөөлөн болж, алдагдах үйл явц зогсох болно. Угаалгын бодисыг бэлтгэхийн тулд хуурай өвс таван хоолны халбагыг нэг литр буцалж буй усаар асгаж, бүтээгдэхүүнийг 15 минут буцалгана, хөргөж, омог хийгээд угаасны дараа үсээ зайлна.
Хамхуул нь шаргал үстэй тохирохгүй, учир нь энэ нь буржгар нь ногоон өнгөөр өгдөг. Шаргал охидын хувьд chamomile эсвэл нимбэгний гавар бүхий декоциний хэрэглэхийг зөвлөж байна. Залгиурын тусламжийг өмнөхтэй адилаар бэлдэж, хэрэглэдэг.
Үсний өнгийг сэргээх онцлог
Юуны өмнө та ардын аргыг ашиглан зуны дараа үсний байгалийн өнгийг сэргээхийг оролдож болно. Бүх аргыг бие биентэйгээ хослуулж, хэд хэдэн өдөр дараалан янз бүрийн маск түрхэж болно. Ихэвчлэн хольцыг шөнөдөө үлдээдэг.
Curls-ийн өнгийг сэргээх хэд хэдэн алдартай гар хийцийн жор:
- Зөгийн бал маскБайна. Зөгийн үүрний бүтээгдэхүүнийг хайлуулж, хагас хуурай түгжигч, толгойг нь алчуураар ороосон байх ёстой. Маск нь шөнөжингөө үлддэг бөгөөд өглөө нь ус, шампунаар угаана.
Орчин үеийн амьдралын хэмнэлтэй олон эмэгтэйчүүд гэртээ буржгар арчилгааны журамд хангалттай цаг зарцуулах цаг байдаггүй. Салоны үйлчилгээ нь намрын улиралд үсний бүтэц, өнгийг чийгшүүлж нөхөн сэргээхэд чиглэгддэг.
Ийм журамд анхаарлаа хандуулаарай.
- КератинжилтБайна. Үүний тусламжтайгаар нарны гэрэлд түрэмгий өртсөний дараа үснийхээ хайчыг сэргээнэ. Кератины буржгарыг эмчлэх нь гэрэлтэх, уян чанарыг буцааж өгөх болно.
Чийгшүүлэх маск курсБайна. Гураваас арван эмчилгээг багтааж болно. Маск нь тэжээлийн болон чийгшүүлэгч шингэнийг агуулдаг. Зуны улиралд хэт их үс засалт хийснээр дахин эрүүл саруул болж, байгалийн сүүдэрт буцааж өгөх боломжтой.
Үсний үзүүрт тос түрхэх
Байгалийн янз бүрийн тос нь буржгар хийхэд ашигтай бодисын агуулах юм. Тэдгээрийг гэртээ цэвэр хэлбэрээр, мөн нарийн төвөгтэй бэлэн бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болгон ашиглаж болно. Тос нь хөндлөн огтлол, эмзэг байдлаас ангижруулж, гэмтсэн үсийг нөхөн сэргээхэд тусална.
Төрөл бүрийн тосоор үсний үзүүрийг хэрхэн арчлах талаар хэд хэдэн сонголт байдаг. Хамгийн алдартай нь угаахгүйгээр халамжтай маск болгон түрхэх явдал юм. Тиймээс буржгар нь наранд, температурын хэт туйлшрал, салхи, борооноос үргэлж хамгаалагдах болно. Дүрмээр бол ийм тосыг гоо сайхны компаниуд гаргадаг. Тэд тослог гялалзах зүйл үлдээхгүй, үсийг толбо үүсгэдэггүй, зайлах шаардлагагүй.
Хэрэв та уг бодисыг маск болгон ашиглахаар шийдсэн бол үсээ угаахаасаа өмнө үзүүр дээр бага хэмжээний кастор, burdock, кокос, улаан буудай эсвэл чидун тос түрхээрэй. Нэг цагийн турш яв. Энэ хугацаанд үсийг ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгээр тэжээж, гэмтсэн зөвлөмжийн бүтцийг сэргээнэ.
Хэрэв таны буржгарын урт гучин сантиметрээс илүү байвал ихэнх тохиолдолд зөвлөмжүүд хуваагдах нь гарцаагүй. Тэдний бүрэн бүтэн байдлыг сэргээхийн тулд чидун болон кастор тос, түүнчлэн А, Е витамин бэлдмэлийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дөчин грамм тосыг шилэн саванд хоёр грамм витаминаар холино. Энэ хольцын төгсгөлийг сайтар норгоод нэг цаг байлгана. Үүний дараа усаар сайтар зайлна.
Үсний үзүүрийг арчлахад хамгийн үр дүнтэй, түгээмэл гоо сайхны тосыг дурдвал:
- Natura Siberica-аас чацарганы ханд ба арган тос агуулсан арчилгааны цогцолбор. Мөн багажийг дулааны хамгаалалт болгон ашигладаг.
Хуурай зөвлөмжийн хувьд Loreal Serie Exspert Absolut Repair Oil нь төгс төгөлдөр юм. Үүнийг ижил цувралаас маск дээр нэмж болно.
Brelil BIO Cristali нөхөн сэргээх үсний тос, энэ нь улаавтар төгсгөлөөс салахад тустай. Энэ нь цэвэр үс дээр түрхэж, угаахгүй.
Kerastase Nutrive Perfection тос нь нөхөн төлжих шинж чанартай байдаг. Энэ нь буржгар дээр тослог мэдрэмжийг үлдээхгүй бөгөөд тэднийг сайн тэжээдэг.
Витамин маскны жор
Төрөл бүрийн үс унах, янз бүрийн асуудлыг шийдэхийн тулд янз бүрийн найрлагыг ашиглан маш олон тооны маскууд байдаг. Тэдгээрээс хамгийн үр дүнтэй нь:
- Тэжээлийн маскБайна. Шилэн саванд зуун настын шүүсний баяжмал, нэг ампулыг C, B1, B6 витамин, түүнчлэн нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага холино. Бид бүтээгдэхүүнийг нэг цагийн турш түрхэнэ. Үүний дараа бүлээн ус, шампунаар зайлж угаана. Маскийг арав хоногийн турш хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Хатуу маскБайна. Идэвхтэй найрлага: Д аминдэмийн ампул, халбага тос, хоёр шар. Эхлээд та шарнаас бусад бүх найрлагыг хольж, хуйх дээр дөчин таван минутын турш түрхэх хэрэгтэй. Дараа нь үс угааж, шарыг таван минутын туршид дүрнэ. Дахин хэлэхэд, миний буржгарыг угаана, гэхдээ шампунь хэрэглэхгүй. Уг процедурыг долоо хоногт гурван удаа хийж болно.
Үсний үндсийг бэхлэх массаж
Арьс судлаачид толгойг тогтмол массаж хийлгэхийг зөвлөж байна, ялангуяа намар. Үүнийг хуурай үс дээр болон эмийн тос хэрэглэх замаар аль алинд нь хийж болно, учир нь тэдгээр нь олон ашигтай бодис агуулдаг. Ингэснээр тэд үсний уутанцар руу аль болох гүн нэвтэрч, суурь хэсэгт тос түрхэнэ. Мөн төгсгөлүүдийг бэхжүүлэхийн тулд үсийг бүх уртын дагуу эмчилнэ.
Массажыг долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа хийхийг зөвлөж байна. Уг процедурын хувьд хамгийн оновчтой тос бол burdock эсвэл Маалинган юм. Цаг - 15-20 минут.
Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд та массаж хийх янз бүрийн төхөөрөмж, аргыг ашиглаж болно.
- Сонгодог толгойн массажБайна. Бид үүнийг сууж эсвэл хэвтэхэд зарцуулдаг. Хөнгөн дугуй хөдөлгөөнөөр бид дух, толгойны ар тал, виски зэргийг үрж өгдөг. Тиймээс бид судас дахь цусны урсгалыг сайжруулна. Дараа нь бид толгойгоороо үсээр хучигдсан хэсгийг массаж хийдэг. Үүнийг духан дээрээс нь толгойн ар тал, толгойны дээд хэсгээс доош, толгойн титэмээс чих хүртэл нь чангална. Массажны шугамын чиглэл нь буржгар ургах чиглэлтэй тохирч байх ёстой гэдгийг санаарай. Та цус харвах, спираль, дугуй, шулуун гэдсээр хөдөлгөөн хийх, хуруугаараа товших, сунгах, ээлжлэх, арьсыг хавчих боломжтой. Бүх заль мэх нь цус харвалтаар дуусах ёстой.
Толгойгоо массаж хийБайна. Тиймээс та цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх боломжтой тул үндэс нь хамгийн их хэмжээний шим тэжээл авах болно. Бид баруун далдуугаа толгойны баруун талд дардаг. Бид тав хүртэл тоолж, алгаа энэ бүсэд хүчтэй түлхдэг. Бид зүүн талдаа ижил зүйлийг хийдэг, үүний дараа - хүзүү, духан дээр.
Сойзоор толгойны иллэгБайна. Сүүлийнх нь байгалийн материалаар хийгдсэн байх ёстой: мод, үстэй, эвэр, хатуу резин. Ариун сүмүүдээс титэм хүртэл үсээр алхахын тулд дугуй, зөөлөн, ташуу хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй. Үүний дараа бид духан дээр болон оксипит руу шилждэг. Процедурыг хэд хэдэн удаа давт.
Үнэрт толгойны массажБайна. Үүнийг хийхийн тулд розмарин, хар чинжүү эсвэл кунжутын эфирийн тосноос хэдэн дусал дуслаарай. Холимогийг толгой руу доошоо чиглүүл. Үүний дараа бид хүзүү, гавлын ясны холболтын цэгээс чиглэл рүү хөдөлгөөн хийж эхэлдэг. Төгсгөлд нь хуруугаараа арьсыг хавчих ба толгойг бүхэлд нь массаж хий.
А, Е аминдэмийг хуйханд түрхэж болно.Массаж хийлгэх хамгийн тохиромжтой цаг бол унтахынхаа өмнө өглөө эсвэл орой юм. Шөнийн цагаар массажны самаар үсээ самнахыг зөвлөж байна. Ингэснээр та үсний уутанцар руу цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.
Намар эрүүл үсээ арчлахад хэрэгтэй зөвлөгөө
Дээрх процедурын үр нөлөөг нэгтгэхийн тулд гоо сайхны мэргэжилтний зарим зөвлөмжийг сонсохыг зөвлөж байна.
- Бага температурт малгай өмсөхээ бүү мартаарай. Олон эмэгтэйчүүд үсээ гэмтээхгүйн тулд малгай өмсөхийг хүсдэггүй. Гэхдээ санаарай: энэ тохиолдолд та үсээ гоо сайхан болгохын тулд маш их эрсдэлтэй байдаг. Фолликулууд нь хэт хөргөсөн байдаг. Энэ нь идэвхтэй алдагдалд хүргэж болзошгүй юм. Үсний бүтэц нь бас тасарч, тэд амьгүй, уйтгартай болдог. Синтетик материалаар хийсэн малгай худалдаж авах хэрэггүй, учир нь агаар сайн нэвтрэхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд хүлэмжийн үр нөлөөг бий болгодог.
Намар нь явахаасаа өмнө дор хаяж нэг цагийн өмнө үсээ угаахыг зөвлөж байна. Үс хатаагчаар хатаасны дараа хуйх, буржгар нь хөргөж, температурын огцом уналтанд өртөх ёсгүй. Мэдээжийн хэрэг, нойтон эсвэл чийгтэй үсээр гадагш гарахыг хориглоно!
Хатаах үед бүрэн хүчээр асааж болохгүй. Буржгар хатахгүйн тулд зөөлөн горимыг ашигла. Мөн дулааны хамгаалалтын бодисын талаар бүү мартаарай.
Намар үсээ хэрхэн арчлах вэ - видеог үз:
Мод сам
Намрын улиралд буржгар нь маш их хатаж, цахилгаанжуулж, өндөр чийгшилээс "хөвсгөр" болдог. Энэ нь тэдний сарлагийн саваг чанарт хамгийн сайн нөлөө үзүүлэхгүй. Ердийн самаа модон самаар орлуул. Энэ нь гэмтсэн буржгаруудад зөөлөн арчилгаа өгөх бөгөөд толгой дээрх "Dandelion effect" -ийг мартахад тусална.
Илүү тохь тухтай модон сам ашиглана уу. Энэ нь сам хэлбэртэй хэрэгсэл байж болно - энэ нь богино үс засах, нимгэн эсвэл буржгар үстэй байхад тохиромжтой. Модон массажны сам нь зүгээр л зузаан, урт буржгараар хийх болно. Хэрэгслийн ажлын хэсэгт зузаан байгалийн үстэй, эсвэл бөөрөнхий үзүүртэй тусдаа модон шүд байж болно.
Антистатик шүрших
Энэ нь хүйтний улиралд үс нь илүү олон удаа цахилгаанждаг. Үүний шалтгаан нь өрөөн доторх хуурай агаар, хэлхээний эвдэрсэн бүтэц, синтетик материалаар хийсэн хувцас юм. Тусгай статик эсрэг шүрших нь энэ асуудлыг хурдан арилгах болно. Үүнийг оффис дээр ирэхдээ үсээ түрхэж түрхэхийн тулд түрийвчиндээ хийж байгаарай.
"Зилч" хос хэлхээ, сам дээр хэрэглэнэ гэсэн үг. Бүх зүйл, үсийг цахилгаанжуулахаа болино.
Үсийг угаах ургамлын гаралтай декоциний
Халаалтын төхөөрөмжүүдийн хэт халалт болсон өрөөнүүдийн агаар нь цоож нь байгалийн гялалзаж, маш хуурай болоход хүргэдэг. Арилжааны аргаар зайлж угаасан ургамлын гаралтай декоциний оронд хийж үзээрэй. Шампунь бүрийн дараа үүнийг хэрэглээрэй. Байгалийн гаралтай эм, хэрэв та үсний төрлөөс хамаарч зөв өвсийг сонговол тэдгээрийг зөөлөн, гялалзсан, уян харимхай болгоход тусална.
Хамхуулын шөл нь ямар ч төрлийн буржгар хийхэд тохиромжтой. Blondes нь исгэсэн chamomile-ийн үр нөлөөг дуртай байх болно - энэ нь хэлхээг бага зэрэг зөөлрүүлж, шаргал өнгөтэй болгодог. Шавьж, ногоон цай нь хаг арилгах тохиолдолд үс арчлахад тустай. Царс модны холтос, эвкалипт навч, хошоонгор эсвэл лаванда цэцгийн декоциний нь буржгарыг бэхжүүлж чийгшүүлнэ.
Сульфатгүй шампунь
Та ямар шампуньтай үсээ угаадаг вэ? Намар, хэрэв та тэдний хуурайшилт, нөхцөл байдал маш их санаа зовж байгаа бол сульфат агуулаагүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн рүү шилжиж үзээрэй. Эдгээр нь үсний бүтцэд гэмтэл учруулахгүй зөөлөн бүтээгдэхүүн бөгөөд үүнээс гадна тос, хольцыг үр дүнтэй цэвэрлэдэг. Өндөр чанартай сульфатгүй шампунийн найрлагад заавал халамжлах бүрэлдэхүүн хэсгүүд багтдаг - тос, витамин, ургамлын хандыг. Тиймээс гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь намрын улиралд маш чухал ач холбогдолтой судлыг нэмж чийгшүүлж, тэжээл өгөх болно.
Сульфатгүй шампунийг сонгох журам нь "энгийн" гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс хамаардаггүй. Байгалийн эмчилгээний аргыг ашиглан үсний төрөл, шийдэх гэж буй зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл.
Үл тоомсоргүй агааржуулагч
Шулуун чигжээс бүхий үл тэвчих үйлчилгээ нь өндөр чийгшилттэй "хөвсгөр" эхэлдэг хүмүүст хэрэгтэй. Өндөр чанарын гоо сайхны бүтээгдэхүүнтэй бол хүчтэй салхи, хүйтэн жавартай байсан ч гөлгөр сарлагийн саваг сайхан, үзэсгэлэнтэй харагдах болно. Үл тэвчих үйлчилгээтэй агааржуулагчийг нойтон туузанд хэрэглэнэ. Дараа нь та тэдгээрийг ердийн аргаар хатааж, үс засалт хийж болно.
Энэ нь найрлага дахь силикон агуулдаг тул шулуун гэдсээр үл тохирдог ангижруулагч нь буржгарыг илүү хүнд болгодог. Тиймээс, хэрэв та тослог үстэй бол энэ гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг анхаарал халамж тавихгүй байх нь дээр.
Эфирийн тос
Намар нь үсээ арчлахад суурь тос нэмж чийгшүүлж илүү эмзэг болгоно. Энэ бол бүх төрлийн үстэй, тослог ч гэсэн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн юм.
Та дараах тосыг ашиглаж болно: наргил мод, бүйлс, какао, усан үзэм, гүйлс, авокадо, жожоба. Газрын тос түрхэх хамгийн түгээмэл арга бол нэг бүрэлдэхүүн хэсгийн маск юм. Бүтээгдэхүүнийг бүхэл уртын дагуу туузан дээр түрхэж, полиэтилен, алчуураар боож, 1-2 цагийн дараа шампунь ашиглан буржгараа сайтар угаана. Гэмтсэн үсний үзүүрт санаа зовж байна уу? Загварлах явцад тэдгээрийг кокосын тосоор эмчил. Энэхүү энгийн арга нь үсний хуурай үзүүрийг чийгшүүлж, хүчтэй гэмтлийг нуух болно. Мөн тос нь буржгарыг арчлахад зориулагдсан аливаа гар хийцийн маскын үндэс суурь болж чаддаг.
Эфирийн тос
Эфирийн тосыг үс арчилгаанд бага хэмжээгээр нэмдэг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцээд тогтмол хэрэглээ нь тодорхой эерэг нөлөө үзүүлдэг. Эфирийн тос нь үсийг чийгшүүлж, тэжээл өгч, илүү хүчтэй, уян харимхай болгож, хагтай тэмцэхэд тусалдаг. Тэдгээрийг хэрхэн ашиглах вэ?
Хамгийн энгийн зүйл бол модны сам дээр хэдэн дусал эфирийн тос түрхээд 2-4 минутын турш үсээ самна. Энэ нь зөвхөн халамжтай шинж чанартай төдийгүй омог нь тааламжтай үнэртэй үнэрийг өгөх болно. Хэрэв та буржгар үстэй тэжээлийн маск хийвэл 3 малгай нэмнэ. чухал тос. Энэ нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдаж авсан эсэхээс үл хамаарна.
Тодорхой эфирийн тос сонгохдоо үсний төрлийг анхаарч үзээрэй. Тослог, нимбэг, гаа, хуш модны тосонд тохиромжтой. Хуурай буржгарыг зөв арчлах нь ягаан, лаванда, наргил модны тос агуулсан болно.
Styling Styling Agent
Намар үс засах нь аль болох тогтвортой байх ёстой, эс тэгвээс үс засалт хийсний дараа хэдхэн минутын дараа хэлбэрээ алдах болно. Загварлаг гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглахгүйгээр хийх хэрэггүй.
Илүү зөөлөн бүтээгдэхүүнийг хэрэглээрэй - шүрших, хөөс, мусс. Гель, лак, лак нь маш чийглэг цаг агаарт үс засалт нь бохир бус дүр төрхийг өгөх болно - үс нь тусдаа хэлхээнд "өлгөөтэй" байх болно. Мөн чухал дүрэм - дунд зэргийн бэхэлгээний хэрэгсэлд давуу эрх олгох. Тэд үсний засалт хэлбэрийг төгс хадгалж, хамгийн байгалийн харагдац өгөх болно. Хүчтэй бэхэлгээний гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь аль хэдийн гэмтсэн үсийг хатааж, тэдгээрийг нааж болно. Хүчтэй салхи, аадар бороо нь тэсвэрлэх чадваргүй боловч "модон" мэт тавих болно.
Намрын үс арчилгаа: Урьдчилан сэргийлэх
Хэт ягаан, далайн усаар ханасан зуны шуургатай амралтын дараа үсийг шинэчлэх шаардлагатай байна. Тиймээс бид гоо сайхны салон дээр зоригтой очиж, үзүүрийг нь 1-2 сантиметрээр таслав. Хэрэв та үс засалтаа эрс өөрчилж, сонгодог урт үсээ загварлаг дөрвөлжин болгож өөрчлөхийг хүсч байвал цаашаа яваарай! Намар бол шинэчлэлт хийх цаг үе тул өөрийгөө хязгаарлах шаардлагагүй.
Модон сам
Энэ үсний засалт таны үсэнд таалагдах нь гарцаагүй. Учир нь байгалийн материалаар хийсэн сам нь үс тус бүрт илүү анхааралтай хандах болно. Нэмж хэлэхэд, модон самаар та үсийг цахилгаанжуулснаас үүдэлтэй "Dandelion" -ийн үр нөлөөг үүрд мартаж болно.
Бүх үс шиг, намар нь үсийг витамин, эрдэс бодисоор тэжээх хэрэгтэй. Үсний өсөлт, бэхжилтэд хувь нэмэр оруулдаг, хэт хуурайшилт, тослогоос сэргийлж, мөн хаг үүсэхээс сэргийлдэг А, В бүлгийн витаминуудад онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Ампулаас шампунь, гар хийцийн үсний маск зэргээс витамин нэмж, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, далайн хоол, элэг, сүүн бүтээгдэхүүн, самар зэргийг тогтмол ууж хэрэглэснээр витамин нөхөн төлжиж болно.
Намар үс унах арчилгаа: бэхжүүлэгч, тэжээлийн масктай болно
Өндөгний шар, желатин, зөгийн бал, kefir дээр үндэслэсэн гэрийн маск нь үсийг нөхөн сэргээх эмчилгээний салшгүй шинж чанар юм. Байгалийн гаралтай эмчилгээ нь хамгийн сайн чанарын химийн бүтээгдэхүүнээс илүү мэдэгдэхүйц үр дүнг авчирдаг. Ердийн шампунийг хөөсөнцөртэй өндөгөөр сольж түр зуур үзээрэй. Үр дүн нь мэдээж танд таалагдах болно.
Байгалийн хатаах
Таны дуртай буржгар төмөр, найдвартай үс хатаагч нь хүнд хэцүү үеүдээс олон удаа аварсан. Гэхдээ эдгээр гайхамшиг технологийн ашиг тустай хэдий ч үсний нөхцөл байдалд үзүүлэх нөлөө нь тийм ч сайн биш юм. Байгалийн хатаах арга руу шилжихийн тулд дор хаяж хэсэг хугацаанд туршиж үзээрэй, ингэснээр үс нь цаг агаарын шинэ нөхцөлд дасан зохицож чадна.
