Хэрэв үс хурдан тослог ургадаг бол гэртээ юу хийх вэ?

Орчин үеийн охидууд гоо үзэсгэлэнтэй холбоотой янз бүрийн асуудалтай тулгарч байна. Тослог хуйх нь анхдагч асуудал болжээ.

Гэхдээ хурдан арьсны бохирдлын жинхэнэ шалтгааныг хүн бүр мэддэггүй. Тиймээс өөх тосыг ихэсгэхэд туслах ёстой олон хэрэгсэл нь үргэлж өөрсдийн үүргээ гүйцэтгэдэггүй. Хэрэв үс хурдан тослог болвол юу хийхээ ойлгохын тулд шалтгааныг нь олж мэдэх хэрэгтэй.

Өөх тосны шалтгаан

Шалтгаан нь үнэхээр олон тооны тоо юм:

1. Өдөр бүр шампунь.
2. Хүйтэн цаг агаар.
3. Туршлага ба стресс.
4. Удамшил.
5. Витамин дутагдалтай.
6. Нойр хүрэхгүй байна.

Дэлгүүрт худалдаж авсан шампунь болон бусад арчилгааны бүтээгдэхүүнүүд нь бүрэн хуурайшилт ихтэй байдаг. Үүний дагуу толгойг угаахдаа үс нь маш хуурай эдгэрэхийн тулд өөх тосны булчирхай үүсгэж эхэлдэг.

Усны чанар, температур нь хуйхын нөхцөл байдалд нөлөөлж болно. Үсээ угаахын тулд хэрэглэхийг зөвлөж байна бүлээн, зөөлөн ус. Их хэмжээгээр хайлуур жонш усанд орох нь таны үс засалтанд сөргөөр нөлөөлж болно.

Өвлийн хүйтэнд олон хүн дулаалдаг малгай. Энэ нь эрүүл мэндэд маш чухал боловч энэ нь хангалттай хүчилтөрөгч авахаас сэргийлдэг. Ийм уур амьсгалд үс хурдан наалддаг. Тиймээс тэд хурдан тослог болдог.

Стресстэй нөхцөлд бие нь эрчимтэй хөлс гаргаж эхэлдэг. Sebaceous булчирхай нь хуйхыг зайлуулахгүйгээр бие махбодийн бүх хэсэгт нууцлагддаг. Үүнээс үзэхэд байнгын тогтмол стресстэй үед үс нь ердийнхөөс илүү хурдан тослог болдог.

Ойр дотны хүмүүсээ хараарай. Хэрэв та ижил асуудалтай тулгарсныг харсан бол эргэлзээгүй - энэ удамшил. Энэ нь хуйхыг хурдан бохирдуулах хамгийн хэцүү шалтгаан юм. Гэсэн хэдий ч үүнтэй тэмцэх боломжтой бөгөөд шаардлагатай байна!

Шаардлагатай хэмжээний витамин нь бидний биед үргэлж ордоггүй. Хамгийн чухал амин дэмийн нэг юм В12 витамин Хэрэв энэ витамин хангалтгүй бол үс хурдан тослог болж хувирна.

Түүний хэмжээг нөхөхийн тулд энэ витамин агуулсан илүү их хоол идэхийг зөвлөж байна.

Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд орно. бяслаг, гахайн мах, үхрийн мах, тахиа, сүү гэх мэт.

Эрүүл унтах нь бидний амьдралын олон салбарт нөлөөлдөг. Тэгэхээр, мөн хурдан толгойн бохирдол нөлөөлж болно богино унтахБайна. Зөвхөн үстэй холбоотой ихэнх асуудлаас салахын тулд өдөрт дор хаяж 8 цаг унтах нь маш чухал юм.

Буржгар индүү, шулуутгагч гэх мэтийг ашигладаг ган нь шалтгаануудын нэг байж болно.

Асуудлаас хэрхэн зайлсхийх вэ

Үсээ угаахдаа охидын хамгийн түгээмэл алдаа бол хуйхандаа аль болох хатуу арчих явдал юм шампунь, маск, гавар. Үүнийг хий эргэлзээгүй.

Үсний арчилгааны олон тооны бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь үргэлж зөв шийдвэр биш юм. Тиймээс үс маш хурдан тослог болохгүйн тулд үсээ хэрхэн яаж угаах талаар бодох хэрэгтэй.

Үсээ угааж үзээрэй эхлээд бага зэрэг гавартай байгаарайБайна. Гавар хэрэглэсний дараа шампунь хэрэглээрэй. Энэхүү хэрэглээний дарааллын үр нөлөө нь илүү тааламжтай байх болно. Таны үс шинэ харагдах байдлыг илүү урт байлгах болно.

Шампунийг сонгохдоо энэ нь чухал юм түүний найрлагад анхаарлаа хандуулаарайБайна. Хачирхалтай нь, илүү байгалийн найрлагатай шампунь нь хамаагүй хямд, гэхдээ бага гэрэлтдэг. Лонх дээрх бичээсүүд бодит байдалтай таардаггүй тул арын талдаа жижиг үсгээр бичсэн найруулгыг уншихаас залхуурч болохгүй.

"Үл ялигдах эзэлхүүн" амладаг шампунь нь ихэнхдээ их хэмжээгээр агуулдаг силиконБайна. Энэ найрлага нь эзэлхүүнийг өгдөг. Гэхдээ тэр үед тэр маш сөрөг байдаг үс засалтын чанарт нөлөөлдөг. Ийм шампунь нь хүчилтөрөгчийн ханалтыг зөвшөөрдөггүй бөгөөд үс нь хурдан тослог, бохир болдог.

Угаахаас гадна та бодох хэрэгтэй угаах сам. Энэ процедурыг дор хаяж хий 3 өдөр тутамд нэг удааБайна. Сайн үр дүнд хүрэхийн тулд самаа угаахдаа саван хэрэглээрэй.

Эдгээр нь үсээ урт удаан хугацаанд цэвэр байлгах үндсэн арга юм. Хэрэв тэд тус болохгүй бол та ардын жорны тусламжинд очиж болно.

Ардын эмчилгээ

Энэ асуудлыг шийдэх олон ардын жор байдаг. Тиймээс танд хамгийн сайн тохирохыг сонгоход хэцүү биш юм.

Үүний заримыг нь харуулав.

• Тараг маскБайна. Чийглэг арьсанд бага хэмжээний тараг түрхээрэй. Үсний дагуу зөөлөн тарааж, үндсийг нь анхаарч үзэх хэрэгтэй. Ийм маскны өртөх хугацаа 10-аас 30 минутын хооронд. Угаалгын дараа үсээ шампунаар угаахаа мартуузай. Энэ маскыг аль болох олон удаа хэрэглэх хэрэгтэй.
• Өндөгний шар маскБайна. Энэ маскын найрлагад дараахь зүйлс орно. ус (2 tsp), гаварны тос (0.5 tsp), өндөгний шар. Камфорын тосыг ямар ч эмийн санд олж болно. Бүх найрлагыг сайтар хольж, үндэст нь хэрэглэнэ. Дамжуулж байна 15-20 минут маскыг бага зэрэг бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. Халуун ус бүү хэрэглэ!

Тослог үстэй бол маш олон зүйлийг хийх арга замууд.

Хуйхыг бохир биш болгох, өөх тосыг багасгахын тулд та гэртээ янз бүрийн маск хийж, толгойгоо зайлж угаана.

Арчилгааны бүтээгдэхүүнийг зохих ёсоор хэрэглэвэл үс нь хоорондоо наалдаж, нимгэн нь эрүүл болно.

Биологийн хичээлийн жижиг хичээл

Бидний толгой дээрх үс бүр нь хучуур эд, холбогч эдийн давхаргатай хучигдсан байдаг. Үндэснээс босоо ам руу шилжсэн бүсэд үсний юүлүүр үүсдэг. Тэнд, sebaceous булчирхайн суваг нь суурь фолликулаас гардаг. Тэд уургийн фракц, холестерол, лав эфир, өөх тосны хүчил, гурвален, триглицеридээс бүрддэг өөх тос шиг бодис ялгаруулдаг. Энэхүү хольц нь үсийг бүрхэж чийгшүүлж, эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг дарангуйлдаг хамгаалалтын хаалт болдог. Стероидын гормон, андроген нь үсний фолликул болон sebaceous булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хянадаг. Sebum үйлдвэрлэхэд хамгийн хүчтэй идэвхжүүлсэн нөлөө нь тестостерон, ялангуяа түүний дериватив - дегидротестостерон юм. Эстроген дааврын даавар нь эдгээр булчирхайн үйл ажиллагааг дарангуйлдаг.

Гормоныг өдөөн хатгаж болохгүй

Хэрэв үс хурдан тослог болвол яах вэ? Биднийг сонирхож буй асуудал тодорхой нэрээр дааврын тэнцвэр алдагдах нь тодорхой боллоо. Хэрэв та дотоод шүүрлийн ноцтой эмгэггүй бол дараах хүчин зүйлүүд нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг тасалдуулахад буруутгах болно.

• сэтгэлийн хямрал, хэт их стресс,
• бэлгийн хавьталд орох
• муу зуршил (архи, тамхи татах),
• бага зэргийн зэргийн зэргийн халдварт өвчин,
• байгаль, цаг уурын нөхцөлд,
• даавар авах
• муу мөрөөдөл
• хэт их идэх, тэнцвэргүй хооллолт (халуун ногоотой, давслаг, өөх тос ихтэй).

Хэрэв үс хурдан тослог болж, унаад байвал би яах ёстой вэ? Амьдралын хэв маягаа өөрчлөхийг хичээ. Найдвартай эх сурвалжаас үндэслэлтэй зөвлөгөөг ашиглаарай. Уламжлалт анагаах ухааны жор нь үсний эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнг бие даан сэргээхэд туслах болно.

Хэрэв бусад тааламжгүй шинж тэмдгүүд байвал бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Энэ нь эхний шатанд хөнгөн дааврын эмгэг хэлбэрээр маск хийх илүү аюултай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх болно. Зөвхөн дараа нь та "эмээ" жорны дагуу эдгэрэлтийг эхлүүлж болно.

Өөр эмчилгээний янз бүрийн хэлбэрүүд

Миний үс хурдан тослогдож эхлэв, би яах ёстой вэ? Өмнөх цэвэр үсээ буцааж өгөхөд мэдэгдэхүйц үр дүнд хүрэхийн тулд та манай чадварын арсеналыг бүхэлд нь холбох хэрэгтэй. Бид уламжлалт анагаах ухаанд хандаж, хамгийн сонирхолтой жор, зөвлөмжийг санаж байна.

Эртний сайхан өдрүүдэд гоо сайхны корпорацууд байдаггүй байсан үед бидний өвөг дээдэс асуудалтай үсийг эмчлэх, зүгээр л угаахад ашигладаг олон ургамлыг мэддэг байсан. Мансууруулах бодисын үр нөлөөг цаг хугацааны хувьд туршиж үзсэн бөгөөд өнөөдөр олон хүний ​​хувьд аврагч юм.

Өсөн нэмэгдэж буй тослог үсийг эмчлэх зорилгоор дусаах жоронд хуурай жалга, хатга цэцэг, chamomile, линден, календула, хамхуул, шилмүүстний залуу навчийг ашигласан. Холимог холимог эсвэл өөр өөрөөр солино.

Хатаасан ургамал - дөрвөн tbsp. халбага - халуун усаар дүүргээд 15 минут буцалгаж, 45 минутын турш дулаан газар тавина. Бид шүүж, дараа нь толгой, үсийг нь арчина. Байгалийн аргаар хатаагаад угаагаагүй. Долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хэрэглэнэ.

Хэрэв үс чинь хурдан тослогдож байвал би яах ёстой вэ? Гэртээ, burdock үндэс нь хаа сайгүй хэрэглэгддэг. Намар ухсан нэг настай ургамал хатаж, газар шороонд ордог. Түүхий эдээс хоёр хоолны халбагыг халуун усаар асгаж, бага дулаанаар 30 минут буцалгана. Энэ нь нэг цагийн турш сайн исгэж байг. Үсний үндэсийг хатааж, боловсруулахад бэлэн шөл. Тэд үүнийг угаасны дараа толгойг угаахад ашигладаг.

Ижил технологийг ашиглан хүж, каламус, царс модны холтос үндэслэг ишний декоциний хийж, хэрэглэнэ. Процедурын тоо хязгаарлагдахгүй.

Үс маш хурдан тослог болдог. Юу хийх вэ Бүх жорыг дагаж мөрдөх ерөнхий дүрэм бол найрлагыг чийгшүүлсэн боловч угаасан биш үсэнд хэрэглэнэ. Нэгдүгээрт, хөнгөн хөдөлгөөн хийснээр хольцыг хуйханд түрхэж, дараа нь үсээр нимгэн давхаргаар тараана. Та өөр өөр маскуудыг сольж болно, боломж гарах бүрт тэдгээрийг түрхэж болно.

Маск дахь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг үр дүнтэй хэвийн болгох.

• гар хийцийн бус тараг,
• хоёр tbsp. л ус, хагас tsp гавар тос болон өндөгний шар,
• хоёр tbsp. л архи, хагас нимбэгний шүүс,
• гурван халбага. л цэнхэр шавар, Урлаг. л burdock тос болон нэг шар,
• хоёр tbsp. л кефир ба их хэмжээний гич нунтаг,
• хоёр tbsp. л бүлээн ус, хоёр уут хуурай мөөгөнцрийн тус бүр 10 гр, өндөгний цагаан.

Эдгээр үсний маскуудаас 20 минутын турш байлгах хэрэгтэй. Цуу, хүчиллэгжүүлсэн толгойг угааж цэвэрлэсний дараа шаардлагатай бол шампунь хэрэглээрэй.

Бүх ургамлын гаралтай жор нь хямд, энгийн бөгөөд ашиг тустай байдаг. Маскийн жороос авсан биологийн идэвхт бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь харшлын урвал үүсгэдэггүй, үндсийг бэхжүүлж, хуйхыг өдөөж, хаг үүсэхээс сэргийлдэг. Үс нь илүү урт, эрүүл, сайхан харагдаж байна.

Хуйх массаж

Үндэс дээр маш хурдан тослог үс. Юу хийх вэ Ийм энгийн бөгөөд хэрэгцээтэй процедурыг бид мартахгүй. Унтахынхаа өмнө урт үсээ самнах эртний зан үйлийг хүн бүхэн мэддэг. Үүнийг массажны сойз эсвэл модон хусуураар хийх нь дээр. Болгоомжтой, аажим аажмаар түгжигдээрэй. Энэ нь суурь бүсэд цусны эргэлтийг нэмэгдүүлдэг. Үсний юүлүүрт хуримтлагдсан sebaceous шүүрэл нь самнах үед механик аргаар арилдаг. Мөн мэдрэлийн системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Шампунь чухал

Хэрэв үс хурдан тослог болвол яах вэ? Зарим гоо сайхны мэргэжилтнүүд зөвхөн үсний хэлбэрээс үл хамааран зөвхөн хүүхдийн шампунь хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь бага түрэмгий, маш их хөөсөн ТХГН-ийн нэгдлүүдийг агуулдаг бөгөөд энэ нь шаардлагатай өөхний хальсыг хуйхнаас зайлуулдаг. Энэ нь sebaceous булчирхайг өдөөж, хамгаалалтын функцийг сэргээдэг.

Ямар нэгэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн эсвэл хувийн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг худалдан авахдаа чанарын гэрчилгээ авах сонирхолтой байхыг зуршил болго. Тиймээс та аюултай хуурамч зүйлээс найдвартай байх болно.

Шампунь дахь тодорхой хэмжээний хольц байгаа эсэхийг тодорхойлох арга байдаг. Шилэн усанд бага хэмжээгээр шингэлнэ. Хэрэв тунадас нь цайрсан цагаан өнгийн цэврүүтэй давхцаж байвал шампунь нь силикон ба эрдэс тос агуулдаг. Тэдгээрийг нэмснээр үсний гадаргуу дээр уян хатан микрофильм үүсч, хатахаас хамгаална. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ бид бодисын солилцооны үйл явц, хуйхын байгалийн агааржуулалтыг тасалдуулах хүчин зүйл байдаг.

Эмийн сангийн сүлжээ нь бага зэрэг хөөсөрч, үнэртэй усгүй тусгай зориулалтын хоргүй шампунь зардаг.

Яаралтай тохиолдолд та хуурай хуурай шампунийг ашиглаж болно. Ихэнхдээ үүнийг ашиглах боломжгүй байдаг. Суурийн бүсэд түрхэж, толгойны дагуу массажны хөдөлгөөнөөр тарааж, дараа нь самнасан байна. Хэрэв энэ "нунтаг" -ийг үе үе угааж цэвэрлэхгүй бол гэдэсний булчирхайн бөглөрөл танд баталгаатай болно.

Хурдан тослог үсний эрүүл ахуй

Хэрэв үс хурдан тослог болвол яах вэ? Үсээ байнга угаахаас бүү ай. Арьс судлалын эмч нар энэ нь sebaceous булчирхайг илүү идэвхтэй болгоно гэсэн хэвшмэл ойлголтыг удаан хугацаанд маргаж ирсэн. Шампунь хэрэглэх давтамж нь таны хүсэл, үсний нөхцөл байдлаас хамаарна. Хэрэв бохирдол маш эрчимтэй явагдах юм бол эмгэг төрүүлэгч бичил биетний тархалтыг хангах тохь тухтай орчинг бүрдүүлнэ. Энэ нь янз бүрийн үрэвсэл, seborrhea үүсгэж болно.

Зөөлөн, чанасан эсвэл шүүсэн усыг ашиглан угаалгын нунтаг химийн бодисоор урвалд орохгүй. Өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан орчин үеийн шампунь нь үсний хувьд эмзэг бөгөөд төвийг сахисан хүчил-баланстай бөгөөд харшил үүсгэдэггүй.

Төвлөрсөн шампунийг шууд үс рүү бүү асга. Жижиг саванд усаар хөөсөрч, дуртай эфирийн тос (хуш, бэрсүүт жүрж, нимбэг) нэмнэ. Энэ нь үсийг гэрэлтүүлж, эмзэг үнэр өгөх болно. Гурван литрийн багтаамжтай саванд хоёр хоолны халбага цагаан цуу эсвэл ургамлын гаралтай декоциний ургамлын үндэс нэмнэ. Энэхүү зайлах уусмалыг үргэлж хэрэглээрэй.

Үсээ хэт халуун усаар угааж болохгүй, зөвшөөрөгдөх температур 40 орчим градус байна. Та тодосгогч банн ашиглаж болно. Өөр өөр температурт хоёр сав руу ус асгаж, эмийн ургамлын гаралтай декоциний нэмж, үсээ ээлжлэн дүрнэ. Уг процедурыг сэрүүн усаар хийж дуусга. Энэ нь асуудалтай sebaceous булчирхайтай зэргэлдээх арьсны хэсэгт цусны эргэлтийг бэхжүүлнэ.

Тослог хэлбэрийн шампунийг хэрхэн сонгох вэ?

Энэ төрлийн шампунийг сонгохдоо та шошгыг анхааралтай унших хэрэгтэй. Өндөр чанартай, дашрамд хэлэхэд хамгийн хямд аргаар биш бол та дараахь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олох боломжтой.

• Ургамлын гаралтай хандыг - эх, хойд эх, хамхуул, мэргэн, chamomile, мөн далайн ургамал,
• Витамин - C, A, K,
• Ул мөр элементүүд - хүхэр, цайр,
• Тар.

Гэхдээ силикон ба химийн нэмэлтүүд энд бүрэн байхгүй байна.

Тослог хэлбэрийн эмийн сангийн шампунийн хамгийн алдартай брэндүүдийг авч үзье.

1. Vichy dercos техник - sebaceous булчирхайг хэвийн болгож, өдөр бүр угаахаас зайлсхийх (тогтмол хэрэглээтэй). Энэ нь үсийг арчилдаг витамины цогцолбор бөгөөд хүчил-суурь тэнцвэрийг хэвийн хэмжээнд байлгадаг.
2. Carita haute хөөрхөн cheveu - Өөх тос ихтэй байдаг нимгэн судалтай хамгийн сайн хэрэгсэл. Энэ нь үсийг сайн цэвэрлэж урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хөнгөн байдлыг өгдөг. Энэ нь хуйханд эмчилгээний нөлөөтэй, хаг арилгахад тусалдаг.
3. Shiseido нь илүү зөөлөн - торгоны уураг, лецитин, амин хүчил, А, С амин дэм агуулдаг. Энэхүү найрлага нь өнгийг хамгаалж, арьсыг зөөлрүүлж, өнгөт тослог үстэй.
4. Loreal цэвэр нөөц - өөх тосыг арилгаж, хаг арилгах, үсийг цайвар, маш хатуу уснаас хамгаалж, эпидермисийн хүчиллэг балансыг сэргээдэг.
5. Мирролла (витамин бүхий burdock) - гэмтсэн тослог үсийг сэргээхэд ашигладаг. Үсний уутанцарыг цэвэрлэж, бэхжүүлж, төгсгөлийг нь тайрч, үсний өтгөн хэсгийг жигд болгодог.

Тослог үсний төрлийг угаахаас өөр юу хэрэгтэй вэ? 10 зөвлөгөө

Ардын гоо сайхан нь олон янзын жор санал болгодог бөгөөд үүний тусламжтайгаар та энэ асуудлыг шийдэж чадна.

1.Шампундаа цайны мод, лаванда, мэргэн эсвэл жүржийн эфирийн тос нэмж оруулаарай. Үсээ угаахдаа хөөсөө 2-3 минутын турш үлдээгээд дараа нь цэвэр усаар зайлна.

2. Шампунийг өндөгөөр орлуулаарай. Устай хослуулан энэ нь хүчтэй цэвэрлэгээний эффект өгдөг. Хоёр ширхэг шарыг 100 гр холино. бүлээн ус, дараа нь хэдэн дусал оливын тос, нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимогийг хумсны хамт шампунийн оронд хэрэглээрэй (дэлгүүрт орлуулах нь илүү дээр юм).

Үүнийг унших нь танд ашигтай юм:

3. Манай эмээ, ээжүүдийн үеэс мэдэгдэж байсан үсээ савантай усаар угаана. Хамгийн тохиромжтой нь ийм усны саван нь гар хийцийн байх ёстой.

4. Хуурай шампунийг хэрэглээрэй, энэ нь наалдамхай судалтай танилцуулга өгөх болно. Гич, тальк нунтаг, oatmeal, цардуул нь худалдаж авсан хуурай шампунийн аналог болно. Эдгээр бүтээгдэхүүний аль нэгийг толгойн эпидермисийн арчиж, үлдэгдлийг хуурай, цэвэр алчуураар арилгана.

5. Хэрэв хүсвэл гичийн шампунь бэлдээрэй: 5 хоолны халбага гичийг хоёр литр ус асгаж, энэ шийдэлд үсээ угаана. Сарын дараа та эерэг өөрчлөлтийг анзаарах болно.

6. Энд ургамлын гаралтай шампунь хийх жор байна: chamomile, calendula, царс холтосоор 200 мл шар айргийг холино (тус бүрт 1 халбага). Шампунийг хагас цагийн турш дусааж, шигшүүрээр угааж, үсээ угаана.

7. Тослог хуйхын олон эзэд цагаан шаврыг амжилттай ашигладаг. Энэ нь судлын өөх тосыг багасгахаас гадна, арьсны үрэвсэл, хагыг арилгахад тусалдаг төдийгүй үсийг гэрэлтүүлж өгдөг. Цагаан шавар нунтагыг бүлээн усаар шингэлээд өтгөн цөцгийд хийж массыг судсанд хийж, массаж хийгээд угаана.

8. хөх тарианы талхнаас хийсэн шампунь нь сайн үр дүнг өгдөг. Бутлуурыг бүлээн усанд дүрээд бүлээн газар тавь. Энэ хольцыг хэдхэн хоногийн дараа хэрэглэж болно - эпидермис рүү угааж, массаж хийж, хэдэн минут хүлээгээд сайтар зайлна.

9. Ердийн сод нь бэлэн шампунь хэрэглэхэд тохиромжтой. Та зөвхөн 200 мл ус, нэг халбага сод хэрэгтэй болно. Уусмалын концентрацийг эмпирик байдлаар ихэвчлэн сонгодог бөгөөд эдгээр үзүүлэлтийг зөвхөн жишээ болгон өгдөг. Содоос шампунь бэлдэж, үсний үндэсийг нь арчиж, массаж хийгээд угаана.

10. Өөр нэг маш сайн гар хийцийн шампунь туршиж үзээрэй. Мөөгөнцрийн 1 халбага усаар хийнэ - нөхцөл нь мөөгтэй байх ёстой. Хольцыг 30 минутын турш дулаан газар үлдээгээд дараа нь ташуурдуулсан уураг нэмнэ. Шампунийг цэвэр аяганд хийж, арьсанд түрхэж, массаж хийгээд угаана.

Тослог үсийг зайлж угаахад лосьон, дусаах үйлчилгээтэй

Өөх тосны өөхний агууламжтай тэмцэхэд зөвхөн шампунь төдийгүй янз бүрийн дусаах, зайлах, нойтон жин зэрэгт туслах болно. Энд үр дүнтэй жорууд байна.

• Архи, согтууруулах ундаа - 100 мл,
• Нимбэгний шүүс - 2 tbsp. халбага.

1. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг холино.
2. Суурийн бүсэд үрж цэвэрлэнэ.
3. Та нар зайлах ч хэрэггүй.

• Chamomile - 1 tbsp. л.,
• Ус - 0.5 мл
• Sage - 1 tbsp. халбага.

1. Ургамлыг буцалсан усаар дүүргэ.
2. Шингэнийг хөргөөд шигшүүрээр шүүнэ.
3. Суурийн бүсэд үрж цэвэрлэнэ.
4. Амьсгалахад угааж болохгүй.

• Архи - 1 хэсэг,
• Гацуурын тос - 1 хэсэг.

1. Хоёр бүрэлдэхүүн хэсгийг холино.
2. Суурийн бүсэд үрж цэвэрлэнэ.
3. Шампунаар угаана.

• Oak холтос - 1 tbsp. л.,
• Ус - 500 мл.

1. Холтосны дээр буцалж буй ус хийнэ.
2. Томимыг 15-20 минутын турш гал дээр тавина.
3. Холимог хөргөнө.
4. Шигшүүрээр шүүнэ.
5. Үндэс бүсэд үрэх.
6. Амьсгалахад угааж болохгүй.

• Хус навч - 1 tbsp. л.,
• Ус - 500 мл.

1. Навчийг буцалж буй усаар дүүргэ.
2. Бид 30 минут шаардана.
3. Шигшүүрээр шүүнэ.
4. Үндэс бүсэд үрэх.
5. Амьсгалахад угааж болохгүй.

Хус навчны оронд та plantain, Гэгээн Жонны wort, линденийн цэцэг, үрийн шингэн ашиглаж болно.

1. Буцалж буй усаар tansy хийнэ.
2. Бид таган дор хэдхэн цаг шаардана.
3. Шигшүүрээр шүүнэ.
4. Үндэс бүсэд үрэх.
5. Амьсгалахад угааж болохгүй.

Алимны цуу (0.5 л ус 1 халбага), байгалийн алим, лууван, эсвэл нимбэгний шүүс, түүнчлэн зуун настын шүүс нь өөх тосыг зайлахад төгс төгөлдөр юм.

Та үндэс дээрээ тослог үстэй, эцэст нь хатаадаг уу? Энэхүү супер маск нь туслах болно:

Далайн булчирхайг хэрхэн яаж хэвийн болгох вэ?

Үсний тослог ихсэх нь тэдний насан туршийн загалмай гэдэгт олон охид итгэлтэй байдаг. Үнэн хэрэгтээ, та тус бүрдээ sebum-ийн хэмжээг бие даан багасгах боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд цөөн хэдэн чухал зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөд хангалттай.

Зөвлөмж 1. Үсээ 7 хоногт нэг удаа угааж, хоёр удаа угаа. Үлдсэн хугацаанд ургамлын нойтон жин эсвэл дуслаар эмчил.

Зөвлөмж 2. Зөвхөн сэрүүн эсвэл бүлээн ус хэрэглээрэй. Халуун хоолноос татгалзах нь илүү дээр юм - энэ нь sebaceous булчирхайг өдөөдөг.

Зөвлөмж 3. Үсээ онцгой цэвэр самаар самна. Байнга сам, сойзоо аммиакийн усан уусмалд дүрнэ (8 хэсэг ус, 2 хэсэг аммиак). Шингэн дотор 10-20 минут байлгасны дараа бүтээгдэхүүнийг урсгал усаар зайлж, алчуураар арчина. Аммиак нь мод, металлаар хийсэн бариулд сөргөөр нөлөөлдөг тул та тэдгээрийг ийм усанд буулгаж болохгүй.

Зөвлөмж 4. Жилийн аль ч цагт малгай өмс.

Зөвлөмж 5. Зөв зохистой хоол тэжээлд анхаар. Давстай, тослог, чихэрлэг, түргэн хоолноос татгалз. Таны ширээн дээр витамин (E.A., C, B) агуулсан хоол байх ёстой. Эдгээр нь өндөг, хивэг, элэг, шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ, өвс ургамал, түүнчлэн сүүн бүтээгдэхүүн юм.

Үзэсгэлэнтэй, эрүүл үстэй болоход ямар витамин шаардлагатай вэ гэдгийг энэ нийтлэлийг уншина уу!

Зөвлөмж 6. Амьдралд хандах хандлагаа эргэн харж, нэг л зүйлд бүү сандар.

Зөвлөмж 7. Тослог хэлбэрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний мөрийг сонгоорой. Гавар, маскийг зөвхөн хуурай үзүүр дээр түрхээрэй.

Зөвлөмж 8. Загвар хийх бүтээгдэхүүний хэмжээг (стиллер, мусс, лак, хөөс) багасгах.

Зөвлөмж 9. Үс хатаагчийг аль болох бага ашиглаарай. Сэрүүн горимыг сонгоно уу.

Зөвлөмж 10. Хэрэв дааврын эм уусны дараа судлын салст бүрхэвч огцом нэмэгдсэн бол энэ асуудлыг эмчтэйгээ ярилцаарай.

Эцэст нь хэлэхэд тослог үстэй арчилгаа нь системтэй байх ёстой. Зөвхөн энэ тохиолдолд бид сайн үр дүнд хүрнэ гэж найдаж болно.

Далайн булчирхайн дутагдлын шалтгаан

Архаг стресс - үсний анхны дайсан

Эрүүл биед хамгаалалтын өөхний давхаргын ялгаралт жигд явагддаг.

Илүүдэл өөхний бодисыг үйлдвэрлэхэд юу өдөөдөг вэ?

• Бодисын солилцооны эмгэг, ялангуяа бамбай булчирхайн асуудал,
• Эмэгтэй, эрэгтэй дааврын тэнцвэргүй байдалБайна. Энэ байдал ихэвчлэн нас бие гүйцсэн болон PMS-ийн үед ажиглагддаг, мөн жирэмслэлтээс хамгаалах эм, дааврын бэлдмэл хэрэглэх үед

Та дааврын эм хэрэглэхдээ болгоомжтой байх хэрэгтэй.

• Сэтгэлийн хямрал, стресстэй нөхцөл байдлын үед биеийн бүх нөөцийг мэдрэлийн системийг сэргээх зорилгоор хаядаг тул өөх тосны шүүрлийг ихэсгэдэг.
• Нойр дутагдах нь тослог үс ихсэхэд хүргэдэг, ялангуяа үндэстэй байдагБайна. Энэ тохиолдолд тухайн өдрийн зөв дэглэм нь төдийгүй бие махбодь нь удаан сэрэхэд тулгардаг мелатониныг хэрэглэхэд тусалдаг.

Эрүүл, удаан унтах нөхцлийг бүрдүүл

• Мөн өөх тос ихтэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан үсний гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь өөх тосны шүүрлийг үйлдвэрлэхэд тэнцвэргүй байдалд хүргэж болзошгүй юм.

Зөвлөмж. Нарийн шинжилгээ нь ямар архаг өвчин өөх тосны шүүрлийг өдөөдөг болохыг тодорхойлоход тусална. Энэ нь ходоод гэдэсний зам, мэдрэлийн систем, бодисын солилцооны эмгэг зэрэг асуудлууд байж болно.

Зөв зохистой хооллолт - мөн үсний асуудлаас зайлсхийх боломжтой

Яагаад миний үс хурдан тослог болов?

Буржгар арчилгааны зохисгүй арчилгаа нь тэдний хурдан бохирдоход хүргэдэг.

• Хатуу самаар олон удаа самнах нь хамгаалалтын өөхний хальсыг устган, илүүдэл sebaceous шүүрэл үүсэхийг өдөөдөг.
• Халуун ус нь арьсны хамгаалалтын өөхний давхаргыг бүрэн арилгаж өөх тосны ялгаралтыг нэмэгдүүлдэг.

Зөвлөмж. Үсээ зөвхөн бүлээн, зөөлөн зөөлөн чанасан усаар угаана. Үсний хүчиллэг цуу эсвэл нимбэгний дуслаар өвсөөр угаах нь асуудал гарахаас сэргийлнэ.

Өөх буржгар уу? Тэдний арчилгааны талаар үзэх

• Халуун үс хатаагчийн агаар нь арьсыг хатааж, өөрийгөө хамгаалж, илүүдэл өөх тос ялгаруулж,
• Өөх тос, халуун ногоотой хоол нь зөвхөн үсний асуудал үүсгэдэг төдийгүй арьсны байдлыг улам дордуулдаг.

Энэ нь чухал юм. Маск болон бусад баяжуулсан үс арчилгааны бүтээгдэхүүнд хамрагдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Бүх зүйл дунд зэрэг сайн байдаг. Тослог үстэй маскыг долоо хоногт хоёроос илүүгүй удаа хийх хэрэгтэй.

Угаах эсвэл угаахгүй байх

Угаах давтамжийг дангаар нь сонгоно

Тослог үс угаах давтамжийн талаар шинжээчдийн санал эрс эсрэг байна. Зарим нь долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа үсээ угаахыг зөвлөж байна, гэхдээ ийм аймшигтай хэлбэрээр өдөр бүр ажил дээрээ гарч ирдэг

Бусад нь илүүдэл өөх тосыг арилгахын тулд өдөр бүр буржгараа угааж байхыг зөвлөж байна. Хэнд итгэх вэ?

Үсний булцуу болон арьсны давхаргууд

Зурган дээр харж байгаагаар, өөх тос нь суваг бөглөрч, булцуу нь үрэвсэж, үс унана. Тиймээс ховор шампунь, ялангуяа өөх тосны шүүрлийг их хэмжээгээр хэрэглэдэг. Себорей болон үс уналтыг түргэсгэхэд хүргэдэг.

Сийрэг шампунь нь арьсны өөхний тэнцвэрийг хэвийн болгодог гэсэн мэдэгдэл нэлээд маргаантай байдаг. Хэрэв та их хэмжээний тослог судсыг хоёр хоногоос дээш хугацаанд угаагаагүй бол эвгүй үнэр гарч ирнэ. Энэ нь мөөгөнцөр, бактериуд ажиллаж эхэлдэг бөгөөд үүний хувьд sebum нь маш сайн тэжээллэг бодис юм.

Энэ нь чухал юм. Маш их тослог хуйхтай бол ховор угаалга нь хүлээгдэж буй үр дүнг өгөхгүй. Үрэвсэл гарахаас өмнө sebaceous шүүрлийг арьснаас зайлуулах шаардлагатай.

Хоолой дахь өөхний залгуурууд нь чийдэнг бүрэн амьсгалахыг зөвшөөрдөггүй, үсний бүтэц нимгэн, буржгар нь уйтгартай, амьгүй болдог. Дээр дурдсан бүх зүйл нь зөвхөн маш тослог хуйханд л хамаатай. Холимог төрлийн үстэй бол та угаах хамгийн оновчтой давтамжийг туршилтаар сонгож болно.

Холимог үсний төрөл

Өнгөгүй хна - тосыг арилгаж, судсыг гэмтээхгүй

Яагаад үс хурдан тослог, ялангуяа үндэстэй байдаг вэ? Энэ асуудал нь холимог хэлбэрийн curls эзэмшигчдэд мэддэг. Үндэс нь маргааш нь тослог бөгөөд судлууд нь хуурай, амьгүй хэвээр байна.

Эмчилгээний бодисын хувьд хамгийн сайн сонголтыг сонгох нь хэцүү байдаг, нэг талаас илүүдэл өөх тосыг арилгах шаардлагатай байдаг бол нөгөө талаас гэмтсэн хуурай буржгарыг бүхэл бүтэн уртын дагуу сэргээх хэрэгтэй.

Холимог үстэй үстэй эздийн хийсэн гол алдаа:

• Шампунийг "өдөр тутмын хэрэглээнд" ашиглах ньБайна. Холимог төрлийн тууз нь бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг шаарддаг. Байгалийн эфирийн тос (улаан буудайн үр хөврөл, усан үзмийн үр) дээр суурилсан шампунь нь хамгийн тохиромжтой. Эдгээр эмүүд нь хоёр асуудлыг нэг дор цогцоор нь шийдэх чадвартай байдаг. Ийм шампунийн үнэ тавин хувиар өндөр байдаг боловч анхны угаалгын дараа үр дүн нь мэдэгдэхүйц юм.
• Та бас үсээ зөв угааж байх ёстой.Байна. Шампунийг үндэс дээр нь хийж, саван дээр байлгаад гурван минутын турш үндэс дээр өөх тосыг задалсны дараа бүхэл бүтэн уртын дагуу зайлна.
• Холимог үсний төрөл нь урт малгай өмсөхөд "дургүй" байдагБайна. Арьс нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд орж, давсжилт нь эрчимждэг.

Зөвлөмж. Хөнгөн тосны бүлэгт багтдаг розмарин тос нь холимог төрлийн өөх тосыг арилгахад хамгийн тохиромжтой. Розмари нь цусны эргэлт, арьсны бодисын солилцоог идэвхжүүлж, үүнээс гадна хуурай буржгарын бүтцийг сэргээдэг.

Өөх тосыг үр дүнтэй эм, ардын арга

Маск найрлагыг дангаар нь сонгоно

Үсний гоо сайхны эмчилгээний шугамыг сонгох нь зөвхөн эрүүл мэндийн бүрэн үзлэгт орсны дараа хийгддэг, учир нь заримдаа эмийн эмчилгээний цогц эмчилгээнд гормоны бэлдмэлийг зааж өгч болно.

Зөвлөмж. Заримдаа sebaceous түгжээнээс салахын тулд жирэмсний хяналтын эмийг солих нь хангалттай юм.

Хамхуулын декоциний декоциний нь өөх тосыг тэжээж, эмчилдэг

Буржгар угаахдаа тогтмол хэрэглэдэг ургамлын гаралтай декоциний нь эмчилгээний үр нөлөөтэй байдаг.

Тослог судалтай харьцуулахад хамгийн үр дүнтэй төлбөрийг ургамлын жагсаалтаас гаргаж болно.

• Chamomile эмийн сан (цайвар буржгар), мөн хэд хэдэн өнгөөр ​​гэрэлтдэг,
• Оакны холтос (бараан үсний хувьд),
• Адууны морь
• Peppermint
• Орон сууц.

Шөлийг нэг литр халуун усанд хоёр хоолны халбагын ургамлын гаралтай хурдаар бэлтгэдэг. Дулаан харанхуй газар нэг цагийн турш байлгана. Үсийг халуун биш, сэрүүн дуслаар угаана.

Витаминтай хослуулан маск тогтмол хэрэглэх нь асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална.

Гэртээ үүнийг өөрөө хийх нь долоо хоногт боодлын маск хийх хэцүү биш юм.

Үсний тос түргэн: юу хийх вэ? Видео бичлэг

Тослог үс нь хуйх дээр булчирхайн булчирхайн шүүрэл ихэсдэг. Угаалсны дараа маргааш нь үс чинь тослог харагдаж байвал түүнийгээ хэлбэржүүлэхэд хэцүү байвал битгий цөхөр. Энэ асуудлыг шийдэх олон үр дүнтэй хэрэгсэл байдаг.

Тослог үсийг яаж эмчлэх вэ

Тослог үс нь онцгой анхаарал шаарддаг. Нэгдүгээрт, та тусгай шампунийг сонгох хэрэгтэй. Лонхны шошгыг анхаарч үзэх хэрэгтэй, "Байнга хэрэглэхэд тохиромжтой" эсвэл "Өдөрт хэрэглэхэд тохиромжтой" гэсэн тэмдэглэгээ байх ёстой. Хоёрдугаарт, байнга угаах нь үсний бүтцэд гэмтэл учруулдаг гэсэн домогийг өөртөө бий болгоорой. Эмч, үсчин нь хэн нэгний зохион бүтээсэн дүрмийг дагаж мөрдөхгүйгээр шаардлагатай бол үсээ угаах хэрэгтэй гэж санал нэгтэйгээр нотолж байгаа юм. Гуравдугаарт, зөв ​​сам сонгох хэрэгтэй. Энэ нь урт, хэт давтамжгүй шүдтэй сам юм бол илүү дээр юм. Дөрөвдүгээрт, лак, мусс, гель болон бусад ижил төстэй хэрэгслээс татгалзах хэрэгтэй болно. Тэд үсийг илүү хүнд болгож, угааж, сарлагийн саваг хийснээс хойш хэдхэн цагийн дотор толгой нь бохир харагдаж байна.

Зарим тохиолдолд тослог үс нь удамшлын шинж юм.

Гэхдээ ихэнх тохиолдолд - буруу амьдралын хэв маяг, өвчний улмаас, жишээ нь дотоод шүүрлийн эсвэл мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны доголдол. Яг тодорхой шалтгааныг тогтоохын тулд эмчид хандана уу. Тэрбээр үсийг тослоггүй болгохын тулд эмчилгээг санал болгож магадгүй, магадгүй тэр нойтон жин, витаминыг зааж өгөх болно.

ЗХУ-д эмэгтэйчүүд ихэвчлэн "химийн" хийдэг байсан тул толгой нь хэдэн өдрийн турш цэвэрхэн байсан. Тусгай эмчилгээ нь үнэхээр тусалсан боловч үсийг нимгэн болгож, бүтэц нь өөрчлөгдсөн байна. Пермийн орчин үеийн арга нь илүү их хэмнэлттэй байдаг.

Хурдан тослог үстэй маск, ангижруулагч

Гайхамшигтай хэрэгсэл бол тараг, исгэсэн шатаасан сүү эсвэл kefir-ийн маск юм. Угаалгын дараа та ийм сүүн бүтээгдэхүүнийг хуйханд үрж, хагас цаг байлгаад бүлээн усаар зайлах хэрэгтэй.

Далайн булчирхай нь шөнийн цагаар хамгийн идэвхтэй байдаг тул өглөө үсээ угаахыг зөвлөж байна гэж Schwarzkopf-ийн мэргэжилтнүүд хэлж байна.

Тослог үс арчилгааны журам

Хэрэв таны үс маш хурдан тослог бол долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа ногоон гоо сайхны шаварнаас маск хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь ямар ч эмийн санд зарагддаг бөгөөд хямдхан байдаг. Энэхүү хэрэгсэл нь илүүдэл өөхийг ялгаруулж, шаардлагагүй тоосонцорыг шингээж, тэдгээрийг зайлж угаана.

Гаварны оронд та хэдэн арван жилийн турш туршиж үзсэн найрлагыг хэрэглэж болно. Хөнгөн эсвэл улаан үстэй эзэд угаасаны дараа chamomile дусаахыг ашиглаж болно (хагас литр ус тутамд 2-3 хоолны халбагыг). Харанхуй үстэй хүмүүст үсээ цууны уусмалаар угаахыг зөвлөж байна (нэг литр усанд 1 халбага).

Бусад хэрэгсэл

Гичийг тослог үсийг эмчлэхэд ашиглаж болно. Савыг 2-3 хоолны халбага нунтаг асгаж бага зэрэг ус нэмээд холино. Та хамгийн үнэтэй шампунийг бүрэн орлуулж чадах будааны массыг авах хэрэгтэй.

Үсний хэт их дулааны нөлөөнөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Боломжтой бол үс хатаагч, буржгар индүү зэргийг багасгах хэрэгтэй.

Хуйхыг хеннатай бага зэрэг хатааж болно. Энэ нь өнгөгүй бөгөөд хэрэв зөв хэрэглэвэл буржгарын өнгийг өөрчлөхгүй, гялалзсан, торгомсог, өөх тос багатай үстэй болно. Гэсэн хэдий ч энэ хэрэгсэл нь зөвхөн үсээ будаагүй, үсээ будахаар төлөвлөөгүй хүмүүст л хамааралтай юм.

Архи агуулсан уусмалыг ашиглан хуйхын sebaceous булчирхайг хэвийн болгох. Жишээлбэл, календулын хандмал эсвэл архигаар шингэлсэн яншуйны декоциний.

Үүнийг унших нь бас сонирхолтой байдаг: гэртээ хумсыг бэхжүүлэх.

Амьдралын хакердах: Бохир үсийг маскжуулах 11 арга

Шалтгаан нь гоо сайхны хувьд огтхон ч таалагдаагүй байж магадгүй бөгөөд зөвхөн үс хурдан тослогдож байвал юу хийх вэ гэдгийг зөвхөн эмч л асууна. Хэрэв үс нь хурдан тослог болвол та дотоод асуудлаа хайх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь удамшлын шалтгаантай байдаг.

Тослог үстэй амьдрал

Тослог үстэй эзэд гадаад төрхдөө үргэлж сэтгэл дундуур байдаг. Хэрвээ тэд мянга удаа цэвэр, цэвэрхэн байдаг ч гэсэн маш их угаадаг ч гэсэн

Дүрмээр бол хүмүүс өсвөр насныханд тослог үстэй байдаг болохыг сурдаг. Нэгдүгээрт, тэд өөрсдийгөө үс яагаад хурдан бохирддогийг өөрсдөөсөө асуудаг, дараа нь та үсээ маш их угаадаг ч гэсэн энэ нь гадаад төрх байдалд нөлөөлдөггүйг анзаардаг - үс нь анхнаасаа эрүүл гэрэлтдэггүй, маргааш нь үсний өнгө нь тийм ч сайн биш байдаг. харц, маш тослог толгой, бөгжний ул мөр байхгүй байсан, зөвхөн гунигтай мөсөнүүд.

Тослог үс унах хандлага нь үе үе тохиолдож болно. Хэрэв олон үс засагчид үс нь хурдан тослог болчихвол өдөр бүр угааж байх хэрэгтэй гэж боддог. Өөрсдийгөө яагаад үс өдрөөс өдөрт өөх болж, өмнөх шигээ шинэлэг байдлыг хадгалж чадахгүй байна вэ гэж өөрөөсөө асуудаг. Хариулт нь энгийн: хуйхын үндсэн функцүүдийн нэг нь хамгаалалт юм. Хэрэв маш олон удаа байгалийн өөхний давхаргыг угааж байвал sebaceous булчирхайг сэргээхийн тулд илүү их ажиллаж эхэлдэг.

Энэ нь харгис тойрог болж хувирдаг. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд бусдын буруушааж буй үзэл бодлыг хүлцэн тэвчихийн тулд хэсэг хугацаанд хангалттай бөгөөд үсээ угаах хооронд илүү урт завсарлага авах хэрэгтэй. Хэрэв үс нь хурдан тослог болвол та дотоод асуудлаа хайх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд шалтгаан нь генетикийн урьдал нөхцөлд оршдог тул та үүнийг шийдэхийн тулд олон алхам хийх хэрэгтэй болно.

Үс хурдан тослох шалтгаанууд

Үс яагаад хурдан тослог болдогийг олж мэдэхийн тулд та асуудлын доод хэсэгт очих хэрэгтэй. Тиймээс, тослог үсний үндсэн шалтгааныг жагсаав.

• Удамшлын удамшил (өвөг дээдсийн аль нэг нь ижил төстэй асуудалтай бол - удамшлын урьдал байдаг),
• Стресс (ихэвчлэн бэрхшээлийг даван туулах нууц тэрэг)
• Үс болон хуйханд чанар муутай буюу зохисгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх,
• Үсний арчилгаа, эсвэл угаах явцад хэт халуун ус хэрэглэх (халуун ус нь булчирхайн булчирхайг өдөөдөг, хамгийн тохиромжтой нь ус нь дулаан байх ёстой),
• Нар, хүйтэнд толгойгоо өмсдөггүй.
• Үс болон хуйханд байнга тохиолддог химийн эффектүүд (үсний будаг, перм),
• Дотоод эрхтнүүдийн өвчин (ихэвчлэн шалтгаан нь элэг, ходоод, нойр булчирхай, цөсний хүүдий) байж болно.
• Бие махбодид витамин хангалтгүй байдаг
• Тэнцвэргүй хооллолт (энэ нь түргэн үр дүнг амлаж, долоо хоногт туранхай болгодог шинэ хоолны дэглэм байж болно. Энэ нь өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэх зэргээр энгийн хоол тэжээлийн эмгэг орно).

Тослог үстэй бол юу хийх вэ, яаж шийдвэрлэх вэ?

Таны харж байгаагаар үс яагаад хурдан тослог болдог вэ гэсэн энгийн хариулт байдаггүй. Үүнийг дотор болон гадна талаас нь цогц байдлаар авч үзэх ёстой.

Юуны өмнө та бие махбодид хангалттай хэмжээний чийг өгөх хэрэгтэй. Өдөр бүр насанд хүрсэн хүн жингийнхээ килограмм тутамд 30 мл уух хэрэгтэй. Тослог үстэй гэж хэлэхийг хүсдэг хүний ​​хоолны дэглэм нь В витамин агуулсан үр тариа өдөр бүр хэрэглэх шаардлагатай тэнцвэртэй хоолноос бүрдэх ёстой.

“Яагаад В витамин уу?” Гэж - чи асууж байна. Бид хариулт өгдөг: энэ нь зөвхөн үс, арьсны хэвийн үйл ажиллагаанд тустай төдийгүй хүний ​​мэдрэлийн систем, стресст буяны үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ нь тослог үстэй асуудлын нэг шалтгаан юм.

Орчин үеийн завгүй хүмүүсийн хувьд бие махбодийг дэмжиж, ядаж үсний бүтцийг хэсэгчлэн өөрчлөхөд бэлэн байдаг бүхэл бүтэн витамин, эрдэс бодисын цогцолбор байдаг.

Тослог үс арчилгаа нь зөв будалт орно. Энд хувь хүний ​​хүлээцтэй байдал ихээхэн үүрэг гүйцэтгэдэг. Туршилтаар шампунь эсвэл бальзам авч арьсандаа түрхэж болохгүй. Усны температурын талаар бүү мартаарай - энэ нь халуун байх ёсгүй. Дасгал хийсний дараа ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ зайлахыг зөвлөж байна. Chamomile, гаа, үрийн шингэний хөргөлтийг өөрийн гараар болон хослуулан хэрэглэж болно. Тэд хуйхыг хуурайшуулж, эпидермисийн нүх суларч, sebaceous булчирхай нь удааширдаг.

Тослог үс хатаах нь бас шаардлагатай байдаг. Үс хатаагчийг алс хол байлгаж, халуун агаарын урсгалаар хуйхыг хэт халах ёсгүй. Боломжтой бол үсийг сэрүүн агаарт хатаана.

Дүрмээр бол дээр дурдсан үйлдлүүд сайн үр дүнд хүрэхэд хангалттай. Хэрэв та тэнцвэртэй хоол тэжээлтэй, хортой бодисыг арилгаж, бүх дүрмийг дагаж мөрддөг боловч ямар нэг шалтгааны улмаас үр дүн нь мэдэгдэхүйц биш бол та тослог үстэй маск хэрэглэх хэрэгтэй.