Үсний ургамал нь таны үсийг өтгөрүүлж, өсөлтийг хурдасгахад тусална

Үсний уналтыг зогсоох, өсөлтийг түргэсгэхийн тулд манай эмээ нар янз бүрийн шоргоолж-шоргоолж хэрэглэдэг байв. Энэ бол үсээ илүү зузаан, урт болгох баталгаатай арга юм!

Хамхуул

Хамхуул, шинэхэн, хуурай аль алинд нь маш олон амин хүчил агуулдаг. Энэ шинж чанар нь "унтаж" буй фолликулыг сэрээж, үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг. Үнэ цэнэтэй шөл авахын тулд хамхуулын 2 хоолны халбагыг буцалж буй усаар асгаж, усан ваннд хийж хорин минутын турш ууршуулна. Үсээ угаасны дараа үүссэн шөлөөр үсээ зайлна. Анхаар: хамхуул аажмаар үсийг илүү бараан өнгөөр ​​буддаг тул хэрэв та байгалийн шаргал өнгөтэй бол үүнийг хэрэглэхгүй байх нь дээр.

· Calamus үндэс

Cinquefoil буюу каламусын үндэс нь үсний олон ашигтай бодисуудыг агуулдаг: органик хүчил, тос, таннин, таннин, витамин, эрдэсийн цогцолбор. Энэ нь зөвхөн үсний өсөлтийг өдөөдөг төдийгүй хуваасан төгсгөлүүдийг эдгээдэг. Үндэсийн гурван халбага буцалж буй ус асгаж, 10 минутын турш дунд зэргийн халуунд буцалгана. Буржгарыг зөөлрүүлдэг тусгай агааржуулагчийг суллахын тулд байнга хутгана. Үрсэн шөлний тусламжтайгаар үсний үндэсийг өдөрт нэг удаа хөвөн дэвсгэрээр чийгшүүлнэ.

· Цуврал

Хамгийн ашигтай ургамлын цувралд олон хүн хогийн ургамал гэж үздэг өвсийг дурдахаас өөр аргагүй байдаг. Дашрамд хэлэхэд энэ нь үсний ургалтыг хурдасгаж, гялалзсан гялалзсан болгодог! Гурван хоолны халбагын утсыг термонд хийнэ, 200 мл буцалж буй ус асгаж, 24 цаг байлгана. Угаалгын дараа дусаах дараа олж авсан үсийг зайлж угаана. Дашрамд хэлэхэд цуврал нь буржгарыг түрэмгий гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг.

Үсний ашигтай ургамал: үндсийг бэхжүүлнэ

Үс унадаг уу? Бүү цөхрөл бүү гарга, байгалиас танд болон таны үсийг анхаарч үзсэн! Бөөрөнхий хэмжээг ижил хэмжээгээр хадгалах хамгийн сайн ургамал:

·Chamomile

Үс унахаас сэргийлж, эхлээд хуйхаа цэвэрлэх хэрэгтэй. Chamomile үүн дээр маш сайн ажил хийдэг! Нэг халбага буцалж буй усаар исгэж, хөргөөд, үсээ зайлж угаана.

·Burdock үндэс

Burdock, эсвэл burdock үндэс, алдагдлын эсрэг алдартай арга хэрэгсэл юм. Хэрэв та burdock тосноос болж зовж шаналахыг хүсэхгүй байвал зүгээр л декоциний хийж байгаарай! Гурван халбага буцалж буй усаар нэг халбага үндсийг асгаж, өдрийн турш дуслаар тослох.

· Horsetail үндэс

Халцрах, түүнчлэн байнга будаж дууссаны дараа үсийг сэргээхэд морины үндэс хэрэглэнэ. Буцалж буй усаар хагас шилний үндэсийг асгаж, нэг өдрийн турш исгэж идээрэй. Үсний үндэсийг массаж хийх. Хэсэг хугацааны дараа алдагдал зогсч, үс илүү эрч хүчтэй, гялалзсан болохыг та анзаарах болно.

Үсний ашигтай ургамал: хагтай тэмцэх

Хагны үрэвсэл нь мөөгөнцрийн улмаас үүсдэг бөгөөд энэ нь хогийн ургамал амжилттай тэмцдэг. Хамгийн үр дүнтэй нь:

·Oak холтос
Лаванда цэцгийн
Celandine
Мэргэн
· Calamus үндэс
Mint
Зуун настын
Календула

Хаг арилгахын тулд дээрх ургамлын цуглуулга хийх нь дээр. Тэдгээрийг тэнцүү харьцаагаар хольж, үсээ угаахаас өмнө цуглуулгын хоёр хоолны халбагыг буцалж буй усаар ууж, декоциний хийнэ. 10 минут буцалгаад хөргөнө, та үүнийг ашиглаж болно!

Үйл ажиллагааны зарчим

Байгаль нь гайхамшигт шинж чанартай ургамал ургадаг. Тэдгээрийн өсөлтийн үед олон тооны биохимийн урвал явагдаж олон ашигтай элементүүд гардаг бөгөөд тэдгээрийг эмчилгээнд хүртээмжтэй хэлбэрээр ашиглахаас гадна эрүүл арьс, буржгар хэлбэрийг хадгалах боломжтой болдог.

Ургамлын гаралтай эмийн давуу тал:

• Цогц нөлөө.
• Шөлийг дотор болон гадна байдлаар хэрэглэж болно.
• Бодисын хүртээмж бараг 100% байдаг бөгөөд энэ нь хамгийн их хэмжээний витамин, эрдэс бодисыг шингээх боломжийг олгодог.
• Бараг гадны хэрэглээний эсрэг заалт байхгүй (харшил өгөх боломжтой), донтуулдаггүй.
• Эдгэрэх шөл, дусаах түүхий эдийг өөрөө цуглуулж эсвэл төсвийн зардлаар худалдаж авч болно.

Анхаарна уу эмчилгээний эерэг үр дүнг авахын тулд 1-ээс 2 сар хүртэл курс хэрэглэх шаардлагатай. Хамгийн сайн сонголт бол ургамлын арчилгаа тогтмол зуршил болгох явдал юм.

Үсний бүтэц, гоо үзэсгэлэнд хамгийн их эерэг нөлөө үзүүлдэг өвс ургамалтай танилцах нь зүйтэй.

Ургамлын тойм

Phototherapy нь тоолж баршгүй олон төрөл зүйл, ургамлын дэд зүйлтэй байдаг. Тэдгээрийн аль нэгийг нь авснаар та хүний ​​биеийн зарим хэсэгт эерэг нөлөө үзүүлдэг боловч буржгар ургахад дараахь нөлөө үзүүлдэг.

Энэ ургамал их хэмжээний витамин С агуулдаг бөгөөд энэ нь цитрус жимсээс бараг 10 дахин их юм. Энэ нь иммуностимулятор бөгөөд эсүүд хамгаалалтын үйл ажиллагааг сэргээхэд тусалдаг. Мөн найрлагадаа B, K, E бүлгийн витаминууд, каротин (А аминдэм) агуулдаг бөгөөд энэ нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулдаг бөгөөд энэ ургамал дээр үндэслэсэн үсний өсөлтийг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Таван микроэлемент, тэдгээрийн нэг нь хүхэр бөгөөд энэ нь эд эсийн давсны тэнцвэрийг хэвийн болгож, загатнаа арилгаж, хаг арилдаг. Фитонцид ба флавоноид нь антисептик нөлөөтэй, судлын бүтэц, хуйхыг тэжээдэг.

Ийм найрлага нь үсийг өтгөрүүлж, үсийг эдгээхэд тохиромжтой хэрэгсэл юм. Хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд ургамлыг хэрхэн ашиглах вэ, мөн үс ургах хамхуул бүхий олон жорыг манай вэбсайтаас уншина уу.

Burdock том эсвэл burdock

Ихэнхдээ эмийн сангуудад гэртээ үсийг бэхжүүлэхийн тулд burdock тос олж болно. Burdock нь энэ хэлбэрээр сайн гаргаж авсан эфирийн тосоор баялаг бөгөөд үсний уутанцрын эсийн өсөлт, нөхөн төлжилтийг сайжруулахад тусалдаг. Таннин халдваргүйжүүлдэг, хагтай тэмцэхэд идэвхтэй байдаг.

Burdock-ийн нэг хэсэг болох инулин нь липид, нүүрс усны солилцоог сайжруулж хорт бодис, хорт бодисыг хурдан гаргаж, арьсны эс, буржгарыг сайжруулж, гэрэлтэх боломжийг олгодог. Навч ба ургамлын үндэс хоёуланг нь түрх.

Сэргээх зорилгоор ашигладаг. Түүний жүүс нь үсний ургалтыг идэвхжүүлдэг бөгөөд аллилийн гичний тос байгаагаас болж унтаж буй булцуунд сэрэх үйлдэл хийдэг. Ихэвчлэн ургамлын үндэсийг ашигладаг. Энэ нь витамин, эрдэс бодис, фитонцидоор баялаг бөгөөд мөн лизоцим агуулдаг. Энэ нь бактерийн мембраныг устгах чадвартай, нянгийн эсрэг, antiparasitic агент юм. Энэ нь арьсны асуудлыг арилгахад тусалдаг: герпес, мөөгөнцрийн илрэл, seborrhea. Хэрэв үс нь тааламжгүй үнэртэй бол тунхууны хувьд шөл зүгээр л үүнийг хийх болно.

Үүний үндэс нь B, E витаминаар баялаг төдийгүй фенол карбоксилын хүчил юм. Эдгээр бодисууд нь үсний бүтцийг сөрөг нөлөөнөөс хамгаалах антиоксидант юм. Бүтцийг сайжруулж, чийгшүүлж, зузаан, сэтгэл татам болгоно.

Өтгөн боргоцой

Энэ найрлагад алкалоид, гормон, хүчил, витамин орно. Энэ найрлага нь цусны судасны венийн сүлжээ, эсийн мембраныг бэхжүүлдэг, үс нь өтгөрч, илүү хүчтэй болдог тул алдагдал буурдаг. Ирж буй өнгөт пигментийн ачаар дусаахыг хэрэглэхэд буржгар нь өвөрмөц, сонирхолтой гэрэлтэлтийг олж авдаг.

Энэ нь сапониныг агуулдаг бөгөөд тэдгээр нь устай холилдоход савангийн уусмалаар ялгагдана. Өөх тосонд шингэж чаддаг бөгөөд энэ нь үсний бүтцийн чанарыг цэвэрлэх боломжийг олгодог. Тэд бас антиоксидант ба антисептик юм. Ургамлаар баялаг полиеной хүчил нь эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлж, унтаа булцууг сэрээдэг. Үсний арчилгаанд морины арьсыг хэрэглэх нь үс уналтыг зогсоож, үсийг эрүүл, сайхан харагдуулах боломжийг олгоно.

Энэ нь их хэмжээний стерол, флавоноид, кумарин, тритерпеноид, түүнчлэн каротеноид агуулдаг. Эдгээр бодисууд нь эсийг дотроос залуужуулах, хэт ягаан туяанаас, үс хатаагч, хямсаа, үсний роллер зэргээс хамгаалдаг. Эфирийн тос нь seborrhea-тай тэмцэхэд тусалдаг.

Зөвлөмж. Үсний хувьд хамгийн ашигтай ургамлыг монокомпонент болгон ашиглаж, эсвэл бие биетэйгээ хослуулан хэрэглэж болох бөгөөд энэ нь судлын гоо үзэсгэлэнд нарийн төвөгтэй нөлөө үзүүлэх болно.

Хэрэглэх журам ба онцлог

Ургамлыг хурдан ургах ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэх процедурыг илүү үр дүнтэй болгохын тулд үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй Байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг ашиглах олон тооны нюанс ба дүрмүүд:

• Ямар ч ургамлыг хэрэглэхийн өмнө та бие махбодийн урвалын сорилыг хийж, харшлын магадлалыг арилгах хэрэгтэй.
• бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээс өмнө шууд бэлддэг, хөргөгчинд нэг хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.
• маскыг толгойн гол угаахаас өмнө нойтон туузаар массажны хөдөлгөөнөөр түрхэж, буржгар угаасны дараа зайлж угаана.
• байгалийн гаралтай эм хэрэглэсний дараа толгойд нэг цагаар дулаацуулах нь илүү дээр юм.
• Трихологичууд ургамлын гаралтай эмийн эмчилгээг явуулахыг зөвлөж байна: 2 сарын курс, үндсэн найрлагыг нь өөрчилсний дараа эсвэл зүгээр л амрах хэрэгтэй.

Хэрэглээний арга

Үс ургах, бэхжүүлэх зориулалттай өвс ургамлыг дотор болон гадна талд хэрэглэж болно.

Дотооддоо декоциний авахдаа Үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

• ургамлын гаралтай декоциний, энэ эм нь эсрэг заалттай байх ёстой.
• хэрэглэхээсээ өмнө эмчээс зөвлөгөө авах хэрэгтэй.
• шөлийг дор хаяж 3 долоо хоногийн турш өдөрт 3-4 удаа, хоолны өмнө хагас цагийн турш 1/4-ээс 1/2 аяга хэрэглэнэ.

Гормоны тэнцвэргүй байдал нь гол төлөв зовиуртай тулгардаг тул дотоод эрхтнүүдийн ажлыг хэвийн байдалд оруулна. Хэрэв бие нь дотооддоо эрүүл бол үсний асуудал үүсэхгүй.

Өвсийг гаднах байдлаар хэрэглэх үед үс унах, үс ургахаас үүдэлтэй нөлөө нь орон нутгийн шинжтэй тул хэрэглэх арга нь энгийн байдаг.

• сонгосон жор, зөвлөмжийг харгалзан хүссэн хольц, декоциний,
• буцалгах хэрэгтэй бол усан ваннд хийж болно.
• шөлийг халуун хэлбэрээр хийнэ,
• Гэртээ үс ургах ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Анхаарна уу хэрэв та үсээ цэвэр декоциноор угаавал бүлээн усаар угааж цэвэрлэх шаардлагагүй болно.

Үсний зузааны хувьд та шинэ түүхий эдээс эсвэл зохих ёсоор бэлтгэсэн, хатаасан бүтээгдэхүүнээс дусаах, декоциний, тос зэргийг ашиглаж, өөрөө хийж болно. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн жор бүр өөрийн хэрэглээний шинж чанартай байдаг.

Хамхуулын шөл

Үсний эрчимтэй өсөлтөд зориулагдсан гэртээ та энэхүү гайхалтай байгалийн агааржуулагчийг хоол хийж болно.

1. Шинэхэн хамхуул 200-250 грамм буюу 50-80 гр авах шаардлагатай. хуурай өвс.
2. 0.5 литр ус хийнэ, усан ваннд 5-10 минут буцалгана.
3. Илүү их бодис гаргаж авахыг зөвшөөрнө үү - 30 минут.
4. Шүргэж, бүлээн усаар 2 литр усаар шингэлнэ.
5. Шампуньтай угаасны дараа буржгарыг угаана.

Үс хатаагч ашиглахгүйгээр үсээ алчуураар хатаахыг зөвлөж байна. Ингэснээр судлын бүтцийг шим тэжээлээр аль болох хангаж, эхний процедурын дараа үс нь дуулгавартай, илүү гялалзсан байх болно.

Энэ процедурыг давтан хийхийг шампунь бүрийн дараа 2 сар хүртэл зөвлөж байна. Үүнийг ямар ч төрлийн үстэй ашиглаж болно. Хэрэв үс нь тослог бол та хоёр халбага далайн давс нэмж болно, гэхдээ хуурай бол 1 халбага зөгийн бал нь судсыг тэжээж, усны өөхний тэнцвэрийг тогтворжуулна.

Dandelion Flask

Үсний нягтралын хувьд шинэ Dandelion навч нь баялаг дусаах бэлтгэхийг хичээ.

1. 200-300 гр. залуу навчийг цавчих, 2 литр буцалж буй ус хийнэ.
2. 30 минут шаардана, та термос ашиглаж болно.
3. Хөргөх ба омог, үүнээс үүссэн дусаах.
4. Туузны үндэс рүү үрж, төгсгөлийг нь угаана.
5. Толгойг нь дулаацуулаад 30 минут байлгаад дараа нь байгалийн хатаана.

Ийм декоциний нь хамгийн үнэтэй, үр дүнтэй тоникийг орлуулж, витамин, ул мөр элементээр тэжээх болно. Энэ нь өсөлтөд хүч чадал өгч, гадны нөлөөнд илүү тэсвэртэй болгодог. Байнга хэрэглэхэд тохиромжтой, ямар ч төрлийн үстэй.

Хоп конусны декоциний

Энэ хүн үс ургах, бэхжүүлэх зорилгоор ургамлын гаралтай декоциний. Энэ нь маш үр дүнтэй боловч бэлтгэл хийхэд маш их шаргуу бэлтгэл шаардагддаг.

1. Конусыг сайтар бутлана: түүхий эд - хутгагч, хуурай - гараараа.
2. Шилэн хоп боргоцой, хуурай түүхий эд эсвэл цэвэр байх нь хамаагүй, 2 литр буцалж буй ус асгаж, 20 минут буцалгана.
3. 2 цаг шаардана, дараа нь шүүнэ.
4. Шөл угааж дууссаны дараа ringlet-ийг зайлж угаана.

Hop бодисууд нь үсний бүтцэд гүнзгий нэвтэрч, пигментацид нөлөөлдөг. Ургамлын декоциний нь ердийн болон тослог судсыг эдгээхэд тохиромжтой.

Чухал! Ийм процедурыг хийхдээ хэлхээ нь 1 ая бараан өнгөтэй болж болно. Хэрэв үс нь өнгөтэй байвал будаг нь хурдан угааж магадгүй юм.

Ургамлууд үс дээр яаж нөлөөлдөг

Эмийн ургамлын гаралтай декоциний нь дараахь үр нөлөөг бий болгодог.

• үсний өсөлтийг хурдасгах,
• үндсийг бэхжүүлнэ
• үс унахаас сэргийлнэ
• хуйханд цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг,
• хаг арилгахад тусална.
• үсний хүчийг өгч, гялалзуулна.

Ургамал бүр өвөрмөц шинж чанартай байдаг. Хэрэгсэл сонгохдоо үсний хэлбэр, сүүдэр, бэрхшээлийг шийдэх хэрэгтэй.

Үсний түргэн өсөлт, нягтралд ямар өвс ургамал ашигтай байдаг

Ургамлын гаралтай анагаах ухаанд олон зуун, мянга мянган төрөл зүйл, дэд зүйл байдаг. Тэдгээрийн аль нэг нь биеийн аль нэг хэсэгт эерэг нөлөө үзүүлдэг. Үс ургах, бэхжүүлэхэд ямар ургамал тусалдаг вэ?

Энэхүү мадаггүй зөв хогийн ургамалд витамин С нь цитрус жимсээс бараг 10 дахин их байдаг. Энэ нь эсийн хамгаалалтын функцийг сэргээхэд тусалдаг. Хамхуул нь Е витамин агуулдаг, B, K, A. бүлгийн ургамлын гаралтай декоциний нь эд эсийн нөхөн төлжилтийг сайжруулж, үсний ургалтыг нэмэгдүүлдэг.

Хамхуул дахь хүхэр нь загатнах, хаг арилгах, эд эсийн усны тэнцвэрийг хэвийн болгодог. Флавоноид, фитонцид - байгалийн антисептик, арьсыг тэжээх, үсний бүтэц.

Ургамлыг decoction, infusions бэлтгэхэд ашигладаг. Chamomile эмийн сан нь үс, эрдэс бодис, эфирийн тос, байгалийн будагч бодисуудад шаардлагатай цогц витамин агуулдаг.

Шөл нь шаргал үстэй байдлыг илүү алтан болгож, гэрэлтэх, хуйхыг тайвшруулж, өсөлтийг хурдасгадаг.

Стерол, флавоноид, каротеноид, тритерпеноид, кумарин зэргийг агуулдаг бөгөөд энэ нь буржгарыг сэргээхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Календулын бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь үсний эсийг дотроос нь залуужуулдаг, хэт ягаан туяанаас, дулааны нөлөөнөөс хамгаалдаг. Эфирийн тос нь себорей өвчнийг даван туулахад тусалдаг, өсөлтийг хурдасгадаг.

Витаминаар баялаг (A, B, C, D, E), уураг, чухал тос. Burdock (эсвэл burdock) -ийн декоциний нь өөх тосны хэмжээг зохицуулж, өсөлтийг хурдасгаж, үсний үндсийг бэхжүүлдэг.

Эмийн санд та ургамал дээр суурилсан өөр нэг бүтээгдэхүүн олж болно - burdock oil. Шүүмжээс харахад ашигтай хэлбэр нь булцуунд гүнзгий нэвтэрч, нөхөн төлжилтийг сайжруулж, өсөлтийг сайжруулдаг.

Колцфут

Трихологичид энэ өвсийг халцрах, хаг өвчтэй хүмүүст үзүүлэхийг зөвлөж байна. Тэрбээр уйтгартай үсийг гэрэлтүүлдэг.

Ялангуяа салаа суларсан тохиолдолд offseason-д coltsfoot-аас гэрийн эмчилгээ хийдэг. Тослог үс арчилгаанд тохиромжтой, өсөлтийг өдөөдөг.

Үсний алдагдалд зориулсан өвс ургамал

Байгаль орчны сөрөг нөлөө, дулааны бодис, будаг, шампунь, стресс зэргээс шалтгаалан асуудал нийтлэг байдаг. Үсний ургалтанд зориулсан ургамлын гаралтай дусаах, декоциний нь нөхцөл байдлыг засахад тусална. Ашиглах:

Та дангаар нь эсвэл ургамлын гаралтай бэлдмэлийг түрхэж болно. Жишээлбэл, calamus үндэс, хамхуул, царс модны холтос, coltsfoot, burdock зэргийг аваарай. Нэг аяга буцалж буй ус хийнэ, 2 цаг байлгана. Угаалгын дараа үсээ зайлах шаардлагатай.

Гэртээ ургамлын гаралтай ургамал хэрэглэх арга

Ургамлыг ургуулах, үсээ бэхжүүлэхэд ашиглах дараах сонголтууд.

1. Хандмал - ургамлыг согтууруулах ундаагаар холих. Хольцыг дор хаяж 10 хоног шаардана. Хамгийн ашигтай арга бол шаардлагатай бодисын дээд хэмжээг хадгалдаг.
2. Шөл - 20-40 минутын турш гэртээ үс ургуулах эмийн ургамал буцалгана. Бэлэн түүхий эдийг ихэвчлэн зайлж угаахад ашигладаг. Удаан буцалгаснаар олон ургамал ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгээ алддаг.
3. Судсаар хийх - ургамал буцалж буй усаар исгэж.Энэ нь ижил декоциний, зөвхөн илүү ханасан, буцалгаагүйн улмаас ашигтай байдаг. Тэдгээрийг дулаан шахалт, өсөн нэмэгдэж, бэхжүүлэх маск болгон ашигладаг.

Ердийн, хуурай, тослог үстэй

Хэрэв та ямар ургамал хэрэглэхийг мэддэг бол үсний асуудлыг засах боломжтой. Тослог үстэй бол burdock үндэс, marigold баг цэцэгтэй, хамхуул ашиглана. Тэд толгойн sebaceous булчирхайг удаашруулдаг.

Хэт их хуурайшилт нь эмзэг, уйтгартай, үс унах, хаг, ургалтыг бууруулдаг. Эдгээр асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд дараахыг ашиглана уу.

Тэд буржгар чийгийг өгдөг.

Үсний өсөлтийг хурдасгах ургамлын гаралтай дусаах, декоциний, хандмалын жор

Хоол хийхэд тийм ч төвөгтэй зүйл байхгүй. Судсаар хийхдээ 2 tbsp. л нэг литр буцалж буй ус асгаж, хэсэг хугацаанд шаардах, шүүлтүүр, ашиглаж болно.

Үсний өсөлтөд зориулж декоциний бэлтгэхийн тулд танд 2 tbsp хэрэгтэй. л нэг литр усаар ургамал асгаж, 20 - 40 минут буцалгана.

Фито-процедурууд хамгийн их ашиг тусаа өгөхийн тулд дараах дүрмийг баримтална уу.

• өвс ургамал авахын өмнө харшил өгөх хэрэгтэй
• ургахаас өмнө шууд дусаах эсвэл декоциний бэлдэж, хөргөгчинд нэг хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.
• маскыг үсээ угаахаас өмнө түрхэж, зайлж угаана -
• хэрэглэсний дараа тэжээлийг илүү гүн гүнзгий нэвтрүүлэхийн тулд толгойгоо дулаацуулаарай.

Dandelion цэцгийн дусаах

Найрлага

1. Dandelion цэцэг дээр буцалж буй ус хийнэ.
2. Хагас цаг шаардана. Та термос ашиглаж болно.
3. Хөргөх, омог.
4. Үсний үндэс рүү дүрж, зөвлөмжийг чийгшүүлэх шаардлагатай.
5. Толгойгоо дулаацуулж, нэг цагийн турш яваарай, угаах хэрэггүй.

Ийм дусаах нь үнэтэй худалдан авсан тоникуудыг орлуулж, судсыг витамин, ашигтай бодисоор тэжээх болно. Өсөлтийг идэвхжүүлж, гадны хүчин зүйлээс хамгаалдаг. Бүх төрлийн үсний засалтанд тохиромжтой, байнга хэрэглэж болно.

Хамхуул навчны декоциний

• 80 гр хуурай өвс эсвэл 250 гр шинэ
• ус.

1. Түүхий эдийг 0.5 литр усаар хийнэ, усан ваннд 10 минут буцалгана.
2. Энэ нь хагас цагийн турш исгэж байг.
3. Шүргэж, бүлээн усаар 2 литр эзэлхүүнээр шингэлнэ.
4. Угаалгын дараа үсээ зайлна.

Боргоцойны декоциний

• хоп конус - шил,
• буцалж буй ус - 2 л.

Бэлтгэх ба ашиглах.

1. Боргоцойг хутгагчаар нунтаглана.
2. Буцалж буй ус хийнэ, 20 минут буцалгана.
3. 2 цаг шаардах, омог.
4. Өсөн нэмэгдэхийн тулд угаах дараа түгжигчийг угаана.

Календула хандмал

Найрлага

• ургамлын хуурай цэцэг - 2 tbsp. л.,
• 100 мл архи.

Бэлтгэх ба ашиглах.

1. Ургамлыг архи, шилэн аяганд хийнэ.
2. 2 долоо хоног харанхуй газар байгаарай, хааяа чичирч байна.
3. Туузан, чангал.
4. Хэрэглэхийн өмнө 1: 3 харьцаатай усаар шингэлнэ.
5. Хуйханд үрж, 30 минутын турш боож өгнө.
6. Шампунгүйгээр угаана.

Үсний хувьд витамин, ургамал

Бүх өвс ургамлын үр ашиг өөр өөр байдаг тул тодорхой асуудлыг шийдэхийн тулд үсийг хэрэглэхэд ямар ашигтай ургамал болохыг мэдэх хэрэгтэй.

Үсний ургамлын жагсаалт

Ургамлыг үсээр угаана

Үйлдвэрийн үсийг арчлахад зориулсан олон төрлийн бүтээгдэхүүн байдаг ч өнөөдөр олон хүн ургамлын гаралтай эмчилгээг илүүд үздэг. Ургамлыг урьдчилан сэргийлэх, нөхөн сэргээх ийм аргууд нь байгаль орчинд ээлтэй бөгөөд нэлээд үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч та ямар ургамал үсээ зайлж байгааг мэдэх хэрэгтэй.

Ургамлын гаралтай дусаах, декоциний аргаар зайлах нь маш их алдартай. Эдгээр аргуудын хоорондох гол ялгааг мэдэх нь чухал юм: декоциний нь буцалж буй ус, ургамлын гаралтай бүтээгдэхүүн бөгөөд дусаах нь дулааны боловсруулалтгүйгээр бэлтгэгддэг. Угаах нь их цаг хугацаа шаарддаггүй бөгөөд эхний өргөдөл гарсны дараа эерэг үр дүнг өгдөг. Зуурмагийн холимог бэлтгэхэд өвсийг шинэхэн, хуурай аль алинд нь ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд зөвхөн үсний хувьд ашигтай ургамал хэрэглэх хэрэгтэй.

Шөлийг бэлтгэхийн тулд та хүссэн жижиглэсэн ургамлын 15 грамм буцалж буй усанд 250 мл-ийн хэмжээгээр оруулах ёстой. Шөлийг бага дулаанаар 10-20 минут буцалгана. Үүний дараа декоциний хамт савыг таглаж, хөргөөд 30 минут байлгана. Бэлэн болсон ургамлын гаралтай декоциний нь үсийг зайлуулах бие даасан хэрэгсэл эсвэл ердийн арчилгааны бүтээгдэхүүнд нэмэлт бодис болгон ашиглаж болно.

Ургамлын гаралтай бэлдмэлийг бэлтгэхийн тулд та ижил үйлдлийг хийх хэрэгтэй, гэхдээ дулааны боловсруулалт хийх шаардлагагүй. Холимогийг харанхуй газар 14 хоног байлгана.

Үсийг бэхжүүлэх өвс ургамал

Үсийг бэхжүүлэх, ургуулах олон ургамал байдаг. Манай бүс нутгийн үсийг бэхжүүлэх, өсгөх хамгийн түгээмэл, хямд үнэтэй ургамал.

1. Хоншоор (конус) - үсний уутанцарыг бэхжүүлж, өсөлтийг дэмжих зорилгоор хоп боргоцойноос хийсэн хольц. Ургамлын химийн найрлагад кальци, магни, кали, В витамин агуулдаг бөгөөд эмийн санд та хоп тос худалдаж аваад хуйхандаа түрхэж болно. Бүтээгдэхүүн нь хагны эсрэг тэмцдэг.
2. Лаурел тослог ба ердийн буржгарыг бэхжүүлэхэд ашигладаг. Бүхэл бүтэн уртын дагуу буржгарыг сайтар анхаарч үзээрэй.
3. Адууны морь давс, цахиурын хүчлээр баялаг талбар бөгөөд ингэснээр үсний бүтцийг сэргээж, бэхжүүлдэг.
4. Гэгээн Жонны wort тослог хэлбэрийн хэлхээг бэхжүүлэхэд тохиромжтой, антисептик шинж чанартай.

Үсний өсөлтөд зориулсан өвс ургамал: каламус, мөр, хамхуул. Үсний үсийг бэхжүүлэхийн тулд ямар ургамал хэрэглэхийг ойлгохын тулд янз бүрийн төрлийн үстэй болох ургамлын жагсаалтыг доороос уншиж болно.

Тослог үстэй ургамал

Тэдний шинж чанараараа өөхний буржгар хийхэд хамгийн тохиромжтой ургамал:

• морины сүүл
• зуун наст
• цөцгийн тос
• хоп
• ногоон цай
• мөрний жимс
• розмарин иш
• хамхуулын навч
• царс холтос
• plantain навч
• гаа навч
• мэргэн.

Эдгээр ургамлын гаралтай ургамлын гаралтай декоциний нь өөхний өөх тосыг даван туулахад туслах болно. Угаах процедур нь ердийнхөөс арай илүү хугацаа шаардагдах боловч үр дүн нь үнэ цэнэтэй юм.

Хуурай үстэй ургамал

Хуурай буржгар нь хувь хүний ​​хандлагыг шаарддаг тул та энэ төрлийн үсний хувьд аль өвс ургамал ашигтай болохыг мэдэх хэрэгтэй. Тэдний хамгийн алдартай нь:

• хус навч
• өтгөн тэрэг
• Гэгээн Жонны wort
• хоп боргоцой
• линден баг цэцэгтэй.
• chamomile цэцэг
• цэцэглэж эхлэхээс өмнө
• календула цэцэг
• орегано.

Декоциний болон дусаах нь үсийг зөөлрүүлж, тэжээл өгч, эрч хүч өгдөг.

Үсний өвс ургамал - тойм

Олон эмэгтэйчүүд гоёмсог, эрүүл үстэй болохыг мөрөөддөг. Зарим нь буржгарыг бэхжүүлэх, тэжээх үнэтэй процедурыг хийхийн тулд гоо сайхны салон руу явахад их хэмжээний мөнгө зарцуулдаг. Харамсалтай нь, байгалийн гаралтай ургамлын гаралтай маск, декоциний, дусаах зэрэг нь түүний ашиг тус, үр дүнтэй байдлын талаар хүн бүр мэддэггүй. Ийм аргууд - хямд, хямд, энгийн зүйл бол үсний эрүүл мэндийн аливаа асуудлыг даван туулахад туслах болно.

Ногоон эмчилгээ нь хэд хэдэн процедурын төгсгөлд эерэг үр дүнг өгдөг бөгөөд заримдаа анх удаа. Ургамлыг хэрэглэх хэлбэр нь асуудлаас хамаарна. Хамгийн нарийн угаах. Илүү тодорхой нөлөө үзүүлэхийн тулд маск, нойтон жин зэргийг бэлдэж болно. Хамгийн үр дүнтэй боолтыг хүлээн зөвшөөрдөг.

Чухал: мэдрэмтгий арьсанд харшлын урвал үүсгэж болох ургамал байдаг. Ургамлын гаралтай найрлагыг арьсны нарийхан хэсэгт туршиж үзэхийг зөвлөж байна, жишээлбэл: тохойн үений дотор талд.

Шүүмж, сэтгэгдэл

Анастасия Дорожкина, Севастополь

Хүүхэд байхаасаа л би өөрсдийгөө халамжилж байхдаа ургамал хайрладаг болсон. Би хэзээ ч үсний эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарч байгаагүй. Би өөр өөр шөл хэрэглэх болгондоо: шинэхэн гаа, гялалзах зориулалттай chamomile, бэхжүүлэх зорилгоор burdock. Би гоёмсог урт буржгартай, эмээгийн зөвлөгөөгөөр бүгдэд нь талархдаг.

Ксения Кузнецова, Перм

Декоциний тусламжтайгаар би алдагдлыг нь арилгаж чадсан. Үүнээс өмнө би маш олон зүйлийг туршиж үзсэн боловч маск, шампунь гэх мэт зүйлс надад тус болоогүй.

Лариса Виноградова, Липецк

Угаах хогийн ургамлыг исгэх нь дэндүү залхуу байсан. Гэхдээ нэг удаа процедурыг туршиж үзээд үр дүнг нь анзаарсан. Би одоо залхуураагүй бөгөөд Байгаль эхийн бэлгийг талархан ашигладаг.

Ургамлын эмчилгээ

Ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэдэг гэрийн үсийг бэхжүүлэх нь ердийн шампунь ашиглан толгойг угаахаас хамаагүй илүү чухал ажил юм. Үсний өвс ургамал нь хаг арилгахаас гадна буржгарыг илүү хүчтэй болгож, байгалийн сайхан гэрэлтүүлгийг өгнө. Ургамлыг үсээр угаах нь ихээхэн зардал, хүчин чармайлт шаарддаггүй боломжийн арга юм.

Үсээ угаах хамгийн сайн ургамал

Үсний ашигтай ургамал нь аж үйлдвэрийн бүс, замаас хол байгаа газарт хамгийн сайн цуглуулдаг. Ургамлыг хатаах нь цэвэр агаарт байнга гарах, хөвөн уутанд хадгалах өрөөнд зайлшгүй шаардлагатай. Хадгалах хугацаа 2 жил байна. Одоо бид үсээ угаах хамгийн сайн, хамгийн үр дүнтэй эмийн ургамлыг жагсаав.

• Chamomile Энэ ургамал нь хөнгөн хэлхээний эздэд тохиромжтой. Chamomile шөл нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд хуйхыг зөөлрүүлж, байгалийн шаргал сүүдрийг сайжруулдаг.
• Хус мод Эхний ээлжинд хусны декоциний тусламжтайгаар үсний тосыг зайлж угаах нь өөх тос хэлбэрийн судалтай, хаг, эсвэл халцрах (халзан) өвчтэй хүмүүст зориулагдсан юм.
• Mint Хуурай үсэнд зориулж ургамлын гаралтай болоход хамгийн түрүүнд гаа гарч ирдэг. Энэ ургамлын гаралтай декоциний нь сэтгэлийг сэргээж, тайвшруулах мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд цочроосон арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй антисептик шинж чанартай байдаг. Мөн чинжүү нь линдентэй харьцахад сайн нөлөө үзүүлдэг тул эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсэгтэй хамт декоциний хийх нь дээр.
• Хамхуул Хэрэв та гэртээ үс унах, үс ургахад зориулж ургамал хэрэгтэй бол хамхуулд анхаарлаа хандуулаарай. Энэхүү ургамлын гаралтай дусаах эсвэл декоциний үндэс нь үндсийг бэхжүүлж, халзан өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, хуйханд цусны эргэлтийг сайжруулж өгдөг.
• Календула Энэ хэрэгсэл нь арьсыг хүчтэй загатнах замаар үсээ угаах хэрэгтэй. Календула цэцэг нь антисептик, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй тул буржгар нь бат бөх, уян хатан чанарыг өгдөг.
• Бурдок. Нугасны үндсэн дээр бэлтгэсэн эмчилгээний декоциний нь илүүдэл тослог судлуудаас салахад тусалдаг. Мөн burdock-ийн декоциний нь үс унах, үс ургах сайн арга юм.
• Розмари. Энэ ургамал нь арьсан доорх цусны эргэлтийг сайжруулж, үндсийг нь тэжээж, үсний ургалтыг хурдасгаж, хуйхын өөх тосыг сайн даван туулдаг. Розмариний ачаар үс нь илүү гайхамшигтай, цайвар болно.
• Лаванда цэцгийн. Энэ өвс нь толгой, загатнах загатнах өвчтэй хүмүүст тусалдаг бөгөөд мөн хаг, халзан өвчнийг арилгах сайн арга юм. Энэ бол бүхэл бүтэн ургамал бөгөөд өөх тос судалтай, хуурай байдаг хүмүүст тохиромжтой. Үүнээс гадна, лаванда цэцгийн декоциний нь сайн агааржуулагч бөгөөд үүнийг үсээ угаасны дараа түрхэх хэрэгтэй.

Ямар ч төрлийн үстэй

Дээр дурдсан бүх ургамлыг судлын төрлөөс хамааран сонгох хэрэгтэй. Аль өвс нь ямар ч төрлийн буржгар тохиромжтой байдаг вэ? Үүнийг олж мэдье.

• Колцфут. Энэ өвс нь алдагдлыг зогсоож, хаг арилгах, хуйхыг цочроох үйлчилгээтэй. Coltsfoot нь бас шинэ сэргэг нөлөөтэй бөгөөд самнах ажлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг.
• Бэлэн болсон эмийн сангийн төлбөр. Тэдгээрийн ургамлын гаралтай декоциний нь арьсыг сайн сэргээж, sebaceous булчирхайг тогтворжуулдаг.
• Шисандра, эрдэнэ шиш, ягаан цэцэг. Энэхүү цуглуулга нь судсыг сайн тэжээж, гэрэлтүүлдэг.
• Магнот, уйтгартай, хоньчны цүнх. Эдгээр ургамал нь үс уналтыг удаашруулдаг.
• Хөндийн сараана, давирхай. Эдгээр хаврын цэцэг нь үсний хэмжээ, хүч чадлыг өгч, өөх тосноос салж, хаг арилгах болно.

Ургамлын аль нь үсний хувьд сайн болохыг та аль хэдийн мэдсэн байх. Одоо жортой танилцах цаг болжээ, үүний ачаар та үсийг үр дүнтэй декоциний бэлтгэх боломжтой боллоо.

1. Хамхуулаас үс унах эмчилгээ. Үсний ургалтанд хамхуулаас илүү сайн өвс ургамал байдаггүй гэж аль хэдийн хэлсэн. Үсний хатгалтанд хамхуулаас чанарын декоциний бэлтгэхийн тулд дараах зааврыг дагаж мөрдөнө үү.

• хамхуулын навчийг цавчих
• шилэн саванд хийнэ
• хагас аяга ус, адил хэмжээний цуу асгаж,
• үүссэн хольцыг усан ваннд хагас цагийн турш буцалгана,
• омог.

Шампунь хийх процедурын дараа үсээ энэ шөлөөр угаахыг хичээ.

1. Розмари болон chamomile бол гэртээ үсийг бэхжүүлэх гайхамшигтай ургамал юм. Эдгээр ургамлын декоциний бэлдмэлийг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

• chamomile халбага ба розмарин нэг халбага холино,
• 5 булан навч нэмнэ
• нэг литр ус асгаж 10 минут буцалгана.
• омог.

Үүссэн шөл нь үсийг угаасны дараа хэрэглэнэ.

1. Хус навчнаас бэхжүүлэх арга. Магадгүй, хамгийн хялбар жор. Тиймээс, бэлтгэл ажил:

• хуурай хус навчны нэг халбага хоёр аяга халуун устай асгаж,
• хольцтой аяга тавагыг хөнжил дор хийж, 2 цагийн турш исгэж өгнө.

Энэхүү декоциний тусламжтайгаар буржгарыг угааж, хуйх руу дүрнэ.

1. Халзангаас шөл. Үсний үсийг хурдан ургуулах өвс ургамлын талаар бид аль хэдийн ярилцсан бөгөөд үүнд лаванда цэцгийн баг цэцгүүд багтжээ. Үүнээс эм нь дараах байдлаар бэлддэг.

• ус буцалгаад, халуунаас нь гаргаж аваад
• хайруулын тавган дээр алимны цуу (3 хоолны халбага) нэмж сайтар холино.
• хатаасан лаванда цэцгийн хагас аяга асгаад дахин холино,
• тагийг нь таглаад таглаад уусмалаа 2-4 цаг байлгана.
• омог. Судсаар хийж, хөргөгчинд шилэн саванд 2 өдрийн турш хадгалж болно.

1. Тариа, календулын өөх тосыг бэлтгэх декоциний. Эдгээр хоёр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ургамлын гаралтай декоциний нь үр дүнтэй, бэлтгэлийн хялбар байсаар ирсэн.

• burdock үндсийг нь цавчих,
• хоёр халбага календула цэцэг, жижиглэсэн burdock үндэс хоёр халбага холино,
• хагас аяга ус нэмээд 25 минут буцалгана,

Оосорыг байнга арчиж арьсандаа түрхэж үзээрэй.

1. Гаа эмчилгээний декоциний. Үүнийг бэлтгэхийн тулд та маш их хүчин чармайлт гаргах шаардлагагүй болно.

• шинэхэн гаа цавчих
• тайрсан ургамлын хоёр хоолны халбагыг хоёр аяга буцалж буй усаар асгаж, хагас цаг шаардана.
• чиглүүлж ашиглах.

1. Халзангаас линден, гаа декоциний. Өгүүллийн эхэнд гаа, линден нь үсний нөхцөл байдалд эерэгээр нөлөөлдөг талаар дурьджээ. Эдгээр өвс ургамал нь хамт уутанцарыг сайн бэхжүүлж, алдагдахаас сэргийлдэг. Хөхний өвчтэй хүмүүст туслах үр дүнтэй жор:

• шилэн цэцгийн хоёр халбага, ижил хэмжээний гаа буцалж буй усаар асгаж,
• аяга таваг бага дулаан дээр тавиад 15 минут буцалгана.

Үүссэн шөл нь үсээ угааж болно.

Эсрэг заалтууд

Зарим тохиолдолд ургамлын гаралтай декоциний хэрэглэх боломжгүй байдаг. Хүн бүр танилцах ёстой хэд хэдэн эсрэг заалтууд байдаг.

1. Харшил Энэ өвчнөөр шаналж буй хүмүүс ургамлын гаралтай өвсөөр зайлахаас өмнө эмчид хандах хэрэгтэй.
2. Жирэмслэлт Энэ хугацаанд эмэгтэй хүний ​​бие эмзэг байдаг тул хуучин өвчин улам муудаж, шинээр гарч ирэх болно. Ургамлын гаралтай декоциний тусламжтайгаар үсээ угаахыг хүссэн ирээдүйн бүх эхчүүд нэг дүрмийг санаж байх хэрэгтэй.
3. Мэдрэмтгий байдал Хэрэв ургамал хэрэглэсний дараа арьсан дээр загатнах, цочрох шинж тэмдэг илэрвэл тэдгээрийг хаях хэрэгтэй.
4. Маш хөнгөн буржгар. Энэ төрлийн үстэй бол зарим өвс ургамал шинэ өнгөөр ​​будаж болно.

Жагсаалтад оруулсан хориг, эсрэг заалттай танилцсанаар та ургамлын гаралтай дусаах, декоциний хэрэглэхээс гарах олон таагүй үр дагавраас зайлсхийх болно. Амжилт хүсье

Үсээ угаахад ямар ургамал сайн байдаг вэ?

Олон янзын асуудлаас ангижрахын тулд буржгарын хэлбэрийн дагуу шампунь болгосны дараа зайлах бодисыг хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хуурай үсэнд зориулсан ургамлын гаралтай зайлах:

• ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД авахдоо 2 литр ус хийнэ, 3 tbsp хийнэ. л хуурай chamomile баг цэцэгтэй, бага гал дээр дөрөвний нэг цаг хоол хийж,
• Унтарч, хөргөөд шүүлтүүрдээд,
• Бүү, зайлж болохгүй.

Тослог үстэй ургамлын гаралтай ангижруулагч:

• Бид 2 литр ус буцалгаж, тэнд 2 tbsp хийнэ. л чинжүү, хамхуул
• Хагас цагийн турш хоол хийж, унтраагаад, хөргөөд,
• Зуурах.

Үсний ашигтай ургамлын гаралтай дусаах

Үрэвслийг ихэвчлэн хаг арилгах, үндсийг бэхжүүлэхэд ашигладаг бол хуурай буржгарын хувьд тэдгээрийг хатуу согтууруулах ундаагаар бэлтгэдэг тул хориглодог.

Хаг, алдагдалаас тослог, ердийн үсийг дусаах:

• Бид шилэн сав (0.5 л) аваад, 5 tbsp хийнэ. л хуурай хамхуул, дээр нь архи
• Бид долоо хоногийн турш дулаан газар зогсож, үе үе сэгсэрч,
• Бид өдөр бүр үндсийг нь үрэхийн тулд ашигладаг.

Үсний ашигтай ургамлын гаралтай декоциний

Үсний алдагдалаас шөл:

• Каламусын үндсийг нунтаглаж, нэг аяга буцалж буй ус асгаж, хагас цаг хоол хий.
• Бид шүүж, угааж дууссаны дараа буржгарыг зайлж угаана.

Үсийг бэхжүүлэх шөл:

• Бид 1 tbsp холбодог. л розмарин болон chamomile, 4 булан навч, 1 литр буцалсан ус нэмж оруулаарай,
• 10 минутын турш чанаж, унтраагаад, жигнэж, хамгийн тохиромжтой температурт хөргөж, үсээ зайлна.

Хагнаас үсийг зайлуулах декоциний:

• Буцалж буй ус 2 tbsp хийнэ. л 5 булан навч бүхий жижиглэсэн царс холтос
• 30 минутын турш буцалгана, хөргөсний дараа шүүж угаана.

Ургамлыг үсэнд хэрхэн хэрэглэх вэ?

Ургамлыг хэрэглэх нь тийм ч хэцүү зүйл биш, зүгээр л нэг шил тутамд (200 мл.) 2 халбага өвс усыг буцалж буй усаар дүрнэ. Дунд зэргийн урттай үсний хувьд нэг литр шөл хангалттай. Өвсийг исгэхийн тулд та буцалж буй усаар дүүргээд өөр 10-15 минут буцалгана, дараа нь түүнийг шаардаж, хөргөнө. Шөл хөрсний дараа үүнийг шүүж байх хэрэгтэй бөгөөд үүнтэй хамт үсээ зайлах боломжтой болно. Би яаж хийх вэ: Би өглөө толгойгоо угаадаг тул оройд нь декоциний ууж, өглөө нь би дулаацуулж, бүх процедурын дараа (шампунь, маск эсвэл бальзам) угааж дуусгана. Гэхдээ би үсээ зөвхөн декоциний тусламжтайгаар усалж байгаа юм биш, би үүнийг декоциний дүрж 5-10 минут байлгана, ингэснээр миний хуйх нь хүртэл декоциний найрлагад багтдаг, та арай илүү массаж хийлгэх боломжтой.

Өөртөө зориулж ямар өвс ногоо сонгохоос үл хамааран тэдгээрийн аль нэг нь зөвхөн таны үсэнд ашиг тустай тул сонгоход хялбар болгохын тулд бид янз бүрийн асуудал, үсний төрлөөр өвс ургамлыг тодорхойлсон болно.

Хуурай үстэй ургамал

Энэ тохиолдолд chamomile, линден, coltsfoot, Гэгээн Жонны wort, лаванда нь танд тохирсон байх болно. Та эдгээр ургамлыг хольж эсвэл исгэж тусад нь хийж болно.

Тослог үстэй ургамал

Хурдан тослогтой үсний хувьд царс модны холтос, каламус, хамхуул, календула, мэргэн, гаа тохиромжтой.

Тослог үстэй ч гэсэн тослог үстэй маш сайн хослол бол ийм декоциний юм: хамхуул (2-3 хоолны халбаганууд) ба царс модны холтос (2-3 хоолны халбаганууд) 1 литр ус тутамд.

Тослог үстэй бол хамхуулын декоциний цуу бүхий үсээ зайлах нь маш ашигтай байдаг.

• 100 гр. хамхуулын навч
• 1/2 аяга цуу
• 500 мл ус.

Бүгдийг хольж, бага дулаанаар 30 минут буцалгана. Шөл, омог хөргөөд харанхуй саванд хийнэ. үсээ угаахдаа 1 литр усанд 1-2 хоолны халбага уухад хангалттай. Үсний дараа үс нь маш зөөлөн, гялалзсан, дуулгавартай байдаг.

Хаг ургамлын гаралтай өвс

Лаванда, царс холтос, хамхуул, календула, burdock үндэс, мэргэн, гаа, хус навч нь хагнаас ангижрахад тусална.

Үс унахаас сэргийлж бэхжүүлэх ургамал

Агаар, burdock үндэс, хоп боргоцой, хамхуул, мэргэн, царс модны холтос, coltsfoot, chamomile, розмарин, линден - эдгээр бүх ургамал нь үс унахаас сэргийлж, бэхжүүлнэ.

Burdock үндэсийг дусаах: burdock үндэс хоёр халбага, 0.5 л асгах. ус, бага дулаанаар 10 минутын турш хоол. Тиймээс долоо хоногт 2-3 удаа үсээ угаана. Үсний ургалтыг идэвхжүүлж, нойрмог үсний фолликулыг сэрээж, үс уналтыг бууруулдаг.

Хамхуул дусаах: хатаасан хамхуулын навчийг халбага буцалж буй усаар нэг аяга асгаж, харанхуй газар нэг цаг байлгаад дараа нь хуйх руу дусааж, зайлж угаах хэрэггүй (үсний өсөлтийг хурдасгахаас гадна энэ дусаах нь үс унахад төгс тусалдаг).

Конус хандмал: нэг шил хоп боргоцойг нэг шил архи хийнэ, харанхуй, дулаан газар 2 долоо хоног байлгана. Өдөр бүр, нэг сарын турш массажны хөдөлгөөнөөр үсний үндэс рүү дүрнэ.

Бүх ургамал нь үсний нөхцөл байдалд сайн нөлөө үзүүлдэг: үсний ургалтыг бэхжүүлж, хурдасгах, үсийг зөөлөн, торгомсог, эзэлхүүнтэй болгож, буржгар дуулгавартай болгож, байгалийн гэрэлтэлт өгдөг.

Тунхууны болон нимбэгний шүүснээс

Энэ арга хэрэгсэл нь тусалж чадна. хэрэв та үсээ эмх цэгцтэй байлгах хэрэгтэй болБайна. Удаан ашигласнаар энэ нь судсыг бэхжүүлэх болно.

1. Horseradish үндэс 30 гр. жижиглэсэн, 1 tbsp нэмнэ. л нимбэгний шүүс, 1 tbsp. л зөгийн бал.
2. Энэ хольцыг бага зэрэг чийгтэй үстэй болгоно.
3. 40-60 минут байлгаад бүлээн ус, сульфатгүй шампуньтай зайлж угаана.

Энэхүү маск нь ердийн эсвэл тослог үстэй.

Хуурай үстэй бол 1 tbsp нэмэхийг зөвлөж байна. л ямар ч ургамлын тос (чидун, burdock, хулуу).

Мариголд ба burdock тосноос

Календула бол өөхний судсанд зориулсан бурхад юм. Энэ нь хуйхын гидрологийн тэнцвэрт байдал, буржгар бүтцийг хэт их ачаалалгүйгээр зохицуулдаг.

1. 2 tbsp авна. л дэлбээ хийгээд 2 tbsp холино. л burdock тос.
2. Хольцыг 2 шараар зөөлөн хутгана.
3. Үсний үндсийг түрхэж, дулаацуулж, 40 минут байлгана.
4. Бүлээн усаар угаана.

Үсний өсөлтөд зориулсан тэжээлийн өвс тэжээлийн маск нь унтаа уутанцрын үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд тусална. 12 процедурын дараа судлууд эдгэрч, шинэ хөвсгөр гарч ирэв.

Талхны маск, өвсний декоциний

Энэ маск нь шампунийн өөр орлуулагч байж болно.

1. Хамхуул, burdock, chamomile ургамлын гаралтай декоциний бэлтгэх. 60 гр дээр. хуурай түүхий эдийг 1 литр буцалж буй усаар авна.
2. Хуучирсан хөх тарианы талхыг халуун шөлөөр хийнэ.
3. Өдөр хоног шаардах.
4. Шүүж, массажны хөдөлгөөнөөр хуйхыг цэвэрлээд тууз болгон тараана.
5. Дулаан, 40-60 минут байлгана.
6. Шампуньгүйгээр бүлээн усаар угаана.

Үсний хамгийн ашигтай ургамлын гаралтай ийм маск нь "витамин коктейл" -оор ядарсан, хэврэг судсыг тэжээж, гэрэлтсэн, эрүүл төрхийг сэргээж, өсөлтийг сайжруулж өгдөг.

Зөвлөмж. Талх, өвс бүхий маскыг сард нэг удаа, долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэнэ.

Ашиглалтын үр нөлөө

Ургамлын гаралтай маск нь брендийн болон сурталчилгааны үс ургах бүтээгдэхүүний үр дүнтэй хувилбар юм.

Ургамлын гаралтай эм нь олон зууны турш үс уналтыг эмчлэх, нөхөн сэргээх, урьдчилан сэргийлэх, тэдний өсөлтийг сайжруулах чадвартай болохыг баталжээ. Цорын ганц хасах нь декоциний бэлтгэх, түүхий эдийг цуглуулах, хураахад шаардагдах цаг хугацаа юм. Гэхдээ үр нөлөө, төсөв боловсруулах журам нь халамжийн энэ аргыг түгээмэл болгодог.

Чи урт үстэй гэж мөрөөддөг ч ямар ч байдлаар ургаж чадахгүй гэж үү? Дараах нийтлэлүүд үсний ургалтыг хурдасгах болно.

Хэрэгтэй видео бичлэгүүд

Үсний эмчилгээнд зориулсан өвс ургамал.

Ургамлыг үсэнд хэрхэн түрхэх вэ?

Ургамлын гаралтай шөл, талхны маск

• chamomile, burdock, хамхуулын декоциний - 1 л,
• хатаасан хөх тарианы талх - 200 гр

Өсөх бэлтгэл, хэрэглээ.

1. Ургамлын шөлтэй бүлээн талх хийнэ (хуурай түүхий эдийг 60 гр, 1 литр буцалж буй ус хэрэглээрэй).
2. Өдөр хоног шаардах.
3. Хатуу болгоод цэвэр хуйханд түрхээрэй.
4. 30 - 60 минутын турш дулаална.
5. Усаар зайлж угаана.

Долоо хоногт 2-3 удаа сард нэг удаа түрхэнэ.

Burdock тос ба календула бүхий маск

Найрлага

• calendula цэцэг - 2 tbsp. л.,
• burdock тос - 2 tbsp. л.,
• 2 шар.

Бэлтгэх ба ашиглах.

1. Өвсийг цөцгийн тос, шар, хумс холино.
2. Үндэс дээрээ түрхэж, 40 минутын турш дулаална.
3. Бүлээн усаар зайлна.

Унтах фолликулыг идэвхжүүлэх, судлын ургалтыг идэвхжүүлэх 12 процедурыг хий. Хэрэглэх давтамж - долоо хоногт 2 удаа.

Нимбэгний шүүс, тунхууны хамт маск

• 30 гр тунхууны үндэс
• 1 халбага. л нимбэгний шүүс, зөгийн бал.

Бэлтгэх ба ашиглах.

1. Найрлагыг нь холино.
2. Бага зэрэг чийгтэй түгжээнд түрхэнэ.
3. Нэг цаг байлгаад дараа нь зайлна.

Маск нь хурдан curls-ийг сэргээж, удаан хугацаагаар хэрэглэснээр өсөлтийг хурдасгаж, бэхжүүлдэг.

Burdock маск

• burdock үндэс - 2 tbsp. л.,
• сонгино
• архи - 1 tsp.

1. Нь burdock үндсийг буцалж буй усаар хийнэ.
2. 10 минутын турш гал дээр тавина.
3. Сонгино нунтаглаж, 1 tbsp шахаж ав. л жүүс.
4. Сонгины шүүс, архи шөл рүү нэмнэ.
5. Бүтээгдэхүүнээ үс дээр түрхээд, үндсийг нь арчина.
6. Полиэтилен, алчуураар хучих.
7. Хагас цагийн дараа үсээ угаана.

Ургамлын гаралтай эмийн үргэлжлэх хугацаа

Үсчин, трихологич ургамлын гаралтай декоциний, дусаахыг завсарлагатай курс ашиглан хийхийг зөвлөж байна. Энэ нь донтолтоос зайлсхийх бөгөөд сангийн үр ашиг буурахгүй байх болно. Хамгийн оновчтой хугацаа нь сарын журам, дараа нь 30 хоногийн завсарлага юм.

Буурцаг, маскыг долоо хоногт 2-3 удаа хийдэг, өдөр бүр дусаахыг хэрэглэдэг.

Ургамлыг түрхэхэд үзүүлэх нөлөө

Ургамлын гаралтай анагаах ухаан нь олон зууны турш судал алдахаас сэргийлж, нөхөн сэргээх, өсөлтийг сайжруулах чадвартай болохыг баталжээ. Эмчилгээний үр нөлөөний онцлог шинж чанар нь тогтмол хэрэглэх явдал юм. Ургамлыг арчилгааны ажлыг долоо хоногт дор хаяж 2 удаа хийвэл үр дүн нь хүлээх болно.

Ургамлын гаралтай эмийн дүрмийн дагуу арьсны өөхний тэнцвэрийг сэргээж, хуурайшилт, хөндлөн огтлолтыг арилгаж, өсөлтийг хурдасгадаг. Curls нь амьд, гайхамшигтай, уян харимхай, эрүүл, уян харимхай болдог. Зузаан үстэй ургамлын гаралтай олон тооны тойм үүнийг баталж байна. Зургийг өмнөх болон хойно харах.

Herbal-based Rinses-ийг ашиглах

Тэд урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг, гэрэлтэх, алдагдахаас сэргийлдэг. Үсний хүчийг хэрхэн яаж угааж, мөрийг бэхжүүлэх вэ? Бальзам нь түгээмэл байдаг.

1. Ургамлыг эмчилдэг. Мөн мэргэн, соёолж авсан үр тарианы үр, кунжутын тос, цагаан будааны хивэг, Мона де Таитигийн хандыг агуулдаг. Нимгэн, хэврэг үстэй байхыг зөвлөж байна.
2. 1000 ургамал. Орц: календула, chamomile, heather, Dandelion, Rhodiola rosea, хүн орхоодой, medunica, чацарганы тос, маалинган, burdock зэрэг ургамлын хандыг агуулсан болно. Curls бэхжүүлэх, сэргээхэд тусалдаг.

Өтгөн, хүчтэй үстэй байгалийн гаралтай эмчилгээний давуу болон сул талууд

• химийн нэгдэл дутагдах, хортой нөлөө байхгүй,
• бэлтгэхэд хялбар, зардал багатай,
• эмийн сангийн шампунь ба бальзам гэх мэт донтолт үүсгэхгүй байх.
• Эмийн ургамлын гаралтай, эмийн санд зарагддаг.

• удаан, тогтмол ашиглах шаардлагатай байдаг.
• үр дүн нь шууд мэдэгдэхүйц биш юм
• харшлын урвал үүсгэх магадлал өндөр байдаг.

Үс унах

Харамсалтай нь өнөөдөр энэ асуудал орчин үеийн гоо үзэсгэлэнгийн гол асуудал болж байна. Эхлээд та үс унах гол шалтгааныг олж мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь зарим төрлийн дотоод өвчний улмаас тохиолдвол эмчид хандах хэрэгтэй. Эмийн ургамал нь эмгэг төрүүлэгчийг арилгах хүртэл энд туслахгүй. Үсний алдагдал нь гадны хүчин зүйлээс үүдэлтэй бол үсний эмийн ургамал хэрэглэх нь гарцаагүй. Заримдаа тэд үнэтэй эмээс ч илүү сайн ажилладаг. Энэхүү эмчилгээний бас нэг чухал нэмэлт бол энэ аргыг хүн бүрт ашиглах боломжтой юм. Энэ нь үсний ашигтай ургамлыг ямар ч эмийн санд хямд үнээр худалдаж авах боломжтой байдагтай холбоотой бөгөөд зарим нь ерөнхийдөө бие даан цуглуулдаг. Үсийг бэхжүүлэхийн тулд дараах өвс ургамлыг хэрэглэдэг: chamomile, burdock, хамхуул, үрээ, дараалал, арц, тэр ч байтугай хамгийн энгийн яншуй. Тэдгээрийн үндсэн дээр янз бүрийн маск, зайлах декоциний, дусаах болон бусад зүйлсийг хийдэг.

Burdock дээр суурилсан маск ба декоциний

Та burdock тосыг хүн бүр мэддэг бөгөөд үүнийг алхам тутамд худалдаж авч болно. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс үүнийг илүү ашигтай бодис агуулна гэж итгэдэг тул үүнийг өөрсдөө хийхийг илүүд үздэг. Үүнийг хийхийн тулд burdock үндсийг угааж, цавчих, дараа нь чидун тос асгаж (заримдаа бүйлс хэрэглээрэй). Үүний дараа найрлагыг арван өдрийн турш шаардах ёстой бөгөөд дараа нь усан ваннд 15 минут чанана. Энэ тосыг долоо хоногт хоёр удаа үсний уутанцар руу дүрнэ. Та одоо ч гэсэн burdock-ийн үндэснээс декоциний хийж, зөвхөн угаасан толгойгоороо зайлж болно. Гэсэн хэдий ч зөвхөн энэ ургамлын үндэс нь түгээмэл биш юм. Мөн декоциний нь burdock навчаар хийгдсэн бөгөөд янз бүрийн стресс, өвчний дараа үсээ угаахыг зөвлөдөг.

Үсний үсийг хамхуулаар бэхлэнэ

Үсийг бэхжүүлэх өвс ургамал нь таны буржгар дахь эрч хүчийг сэргээх сайхан арга юм. Жишээлбэл, хамхуулыг хатгах нь ашигтай шинж чанар бүхий агуулах юм. Энэ нь жилийн цаг хугацаанаас үл хамааран үсний үндсийг хангаж, маш хүчтэй болгодог. Энэ нь цусны эргэлтийг сайжруулж, үсний ургалтыг эрчимжүүлнэ. Декоциний хувьд танд 500 мл ус хэрэгтэй бөгөөд тэнд 100 гр хамхуулын навч нэмж, үүний дараа 500 мл цуу асгаж өгнө. Энэ хольцыг 30 орчим минут буцалгаж, 40 минут шаардаж, 30 минутын дараа угаасан үсээ түрхээд дараа нь бүлээн усаар зайлна. Энэ нь үсийг нэлээд сайн бэхжүүлдэг. Үсийг үсний засалтаар угааж, хуйхандаа сайн арчиж арчих хэрэгтэй. Энэ нь маш энгийн байдлаар хийгддэг. Үүнийг хийхийн тулд нэг аяга буцалж буй ус 3 tbsp хийнэ. л ургамал, үүний дараа 15 минут буцалгана.

Үсний өсөлтийг хэрхэн хурдасгах вэ?

Юун түрүүнд үс хурдан ургаж эрүүл болохын тулд муу зуршлаасаа татгалзах хэрэгтэй. Та тамхи татахаа болих хэрэгтэй, кофе бага ууж, зөв ​​хооллож, бага бухимдах хэрэгтэй. Мөн амрах, хангалттай унтах шаардлагатай бөгөөд үүний тулд дэглэмийг ажиглах, өөрөөр хэлбэл орондоо орох, нэг зэрэг босох хэрэгтэй. Одоо аль ургамал нь үс, түүний өсөлтөд сайнаар нөлөөлж байгааг илүү дэлгэрэнгүй авч үзье. Таны буржгар эрүүл төрх олж, эрчимтэй ургаж эхлэхийн тулд хуйхыг шаардлагатай бүх витаминаар хангаж, ихэнх нь эмийн ургамлын гаралтай байдаг. Эрт дээр үеэс хойш зуун настын, coltsfoot, calendula, хамхуул, ivy, burdock, yarrow гэх мэт ургамлыг үсний ургалтанд ашигладаг байсан тул үсний өсөлтийг хурдасгахын тулд хэдэн эмээгийн ашигтай жорыг авч үзье.

Үсний өсөлтөд зориулж ургамлын гаралтай дусаах

• Шинэхэн хамхуулын навчийг дусаах. Үүнийг хоол хийх нь маш энгийн. Үүний тулд 4 tbsp. л хамхуулын навч 500 мл буцалж буй ус асгаж, хольцыг таглаад 2 цаг байлгана. Цаг хугацаа өнгөрсний дараа бид дусаахыг шүүнэ. Энэ нь үсээ угаах эсвэл долоо хоногт гурван удаа хуйхандаа түрхэхэд ашиглагддаг. Түүнчлэн эдгээгчид хамхуулын шинэхэн шүүсийг үсний ургалтанд үрэхийг зөвлөж байна.
• Coltsfoot бол ашигтай дусаах юм. 1 литр буцалж буй усыг 3 tbsp хийнэ. л навч, 40 минутын турш үлдээгээрэй, дараа нь шүүнэ. Үүссэн дусаахыг зөвхөн угааж цэвэрлэсний дараа үсээ угаахад зориулагдсан шинэхэн бэлтгэсэн хэлбэрээр хэрэглэхийг зөвлөж байна. Мөн өсөлтийг хурдасгахын тулд энэ дусаахыг хуурай хамхуулын навчтай хамт хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Үсний ургалтанд зориулж дээр дурдсан бусад ургамлын гаралтай дусаахыг coltsfoot болон хамхуулаас ойролцоогоор бэлтгэдэг.

Үсний өсөлтөд зориулсан маск ба бальзам

Маскийн хувьд танд 1 tsp хэрэгтэй. мэргэн, plantain, орегано, хамхуул, celandine зэрэг навч, 200 мл халуун ус асгаж өгдөг. Энэ хольцыг 1 цагийн турш дусааж, дараа нь шүүнэ. Үүний дараа хүрэн талхны нухаш (300 гр) дусаахад нэмнэ. Үр маскыг үсний үндэс дээр хийж, 2 цагийн турш бүлээн алчуур эсвэл энгийн гялгар уутанд ороосон. Үүнийг энгийн бүлээн усаар угаана.

Гаварны хувьд бид 3 tbsp авна. л нилээд жижиглэсэн burdock үндэс, 300 мл усаар дүүргээд 15 минут буцалгана. Шөлийг шүүж, түүнд хайлсан гахайн гахайн өөх нэмэхэд - 9 tbsp. л Энэ хольцыг 2 цагийн турш зууханд (маш халуун биш) илгээнэ. Дараа нь угаахаасаа өмнө бальзамыг хөргөөд үсний үндэс рүү дүрэх хэрэгтэй. Энэ бальзамыг анхилуун үнэр өгөхийг зөвшөөрдөг.

Үсний өсөлтөд зориулсан ургамлын гаралтай декоциний нь маш үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, торойноос. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд зөвхөн 2 tbsp хэрэгтэй болно. л ургамлын хуурай эсвэл нилээд жижиглэсэн навч, 400 мл халуун ус хийнэ. Хоол хийсний дараа (декоциний хэрхэн бэлддэг вэ, бид танд жаахан өндөр байна гэж хэлсэн) шүүж шүүгээд өдөр бүр үсний үндэс рүү дүрнэ. Зааны ясны декоциний нь бас их хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд 1 tbsp. л энэ өвсөнд 200 мл халуун ус асгаж, 10 минут буцалгана. Дараа нь бусад декоциний адил хоёр долоо хоногийн турш шүүж, хуйханд цэвэрлэнэ. Таны харж байгаагаар үсийг угаах олон төрлийн ургамал байдаг. Гэхдээ ихэнхдээ асуудал бол өөртөө тохирох декоциний сонгох явдал юм.Үсний өсөлтөд зориулсан өвс ногоо тус бүр дээр ажилладаг. Тиймээс эхний хэрэглээний дараа гарч ирсэн үр дүнд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй.

Үсний өвс ургамал: тойм, хэрэгтэй зөвлөмж

Төрөл бүрийн жор хэрэглэхээс өмнө хүмүүсийн энэ талаар юу бичсэнийг үргэлж уншаарай. Тиймээс та ашигтай шинж чанарууд, заримдаа гаж нөлөөг олж мэдэх боломжтой. Жишээлбэл, үс унах хамгийн түгээмэл жор бол chamomile дусаах бэлтгэл юм. Та зөвхөн гурван халбага chamomile, хоёр мэргэн ба 200 мл ус хэрэгтэй. Энэ бүгдийг сайтар хольж, буцалж буй усаар асгаж, шаардана. Бүтээгдэхүүнээ угаасны дараа нэн даруй толгойгоо угаана. Олон тооны хуурамч тоймуудаас харахад энэ нь үнэхээр үсээ бэхжүүлэх маш үр дүнтэй арга юм. Олон хүмүүс декоциний урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглахыг зөвлөж байна. Жишээлбэл, хамхуул эсвэл хус навчтай chamomile нь маш сайн тоник нөлөө үзүүлдэг төдийгүй үсийг чийгшүүлж, илүү өнгөлөг болгодог. Ийм урьдчилан сэргийлэлт нь таны үсийг улам дордуулахгүй, харин эсрэгээр энэ нь тэднийг гэрэлтүүлж, унахаас сэргийлнэ.

Дүгнэлт

Энд бид үс арчилгааны хамгийн түгээмэл маск, декоциний, дусаахыг авч үзсэн. Үсний өсөлт, тэдгээрийг бэхжүүлэх зориулалттай ургамал байдаг бөгөөд энэ нь ерөнхийдөө том сонголт юм. Зарим маск, угаагчийг бэлтгэхэд мөнгө үрэх шаардлагагүй гэдгийг битгий мартаарай. Жишээлбэл, хамхуул, chamomile бол ямар ч асуудалгүйгээр олддог хамгийн ховор ургамал биш юм. Хэдийгээр таны амьдарч буй газраас олон зүйл шалтгаалдаг. Энэ нь хус навч, plantain болон бусад олон зүйлд хамаарна. Химийн ямар ч зүйл байдаггүй. Мэргэжлийн аналог нь бие махбодид хор хөнөөл учруулж байвал энэ болон бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдэд үл тэвчих болно. Ингээд л болоо. Олон тооны жор байдаг бөгөөд бүгд сайн байдаг. Хамгийн гол зүйл бол үүнийг буруугаар ашиглах ёсгүй, учир нь зарим декоциний эсвэл маскыг хэт олон удаа хэрэглэх нь таны үсийг сулруулж, үүнээс сайн зүйл гарахгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та өөрт тохирох өвсийг сонгож, бүх дүрмийг дагаж мөрдвөл таны буржгар нүдний чинь өмнө гарч ирэх бөгөөд эргэн тойрныхоо хүмүүс зүгээр л баярлах болно. Үүнийг туршаад үзээрэй, та аль өвс ургамал үсэнд сайн болохыг сурах болно.